разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я всегда была пухлым ребенком, постоянно комплексовала.

Этим летом мой вес на весах показал 90 кг при росте 172 см. Решила взяться за себя, исключила сладкое. Но все-таки иногда грешила этим, по чуть-чуть.

На диете не сижу, так как считаю это очень вредным. Все ела как обычно, порции, как и раньше были маленькими. Так что с этим проблем не возникло, но вначале очень “ломало“ по сладкому.

Иногда делала простые упражнения на разные группы мышц, недавно начала ходить в бассейн. При весе 90 кг мои параметры были 109-90-113, теперь мой вес 79,7 и 102-78-106.


Но это еще не конец моей борьбы, стремлюсь к весу 70 кг!


Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: cos60 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 17.04.14 10:21
    »
    У меня такая же цель!!! Удачи тебе!!!!!!!!!!!!!!!
  • 20.01.14 13:07
    »
    не слушайте никого идите вперёд к своей цели и всё у вас получиться а параметры вполне реальные кто из девочек писал что при весе 59 грудь 110, талия 75 и бедра 90 вот видите у вас так же не стандартная фигура, рост маленький может. У меня при росте 171см. грудь 97, талия (если можно так сказать) 78-80 см. и бедра самая проблемная часть моего тела 110см. и это всё при весе 79-75 кг.
  • 02.02.13 10:20
    »

    ответ для: ***Sima***Krasot

    там,наверное,все вместе.сладкое не ела еще.
    сейчас вот уже 73
  • 02.02.13 10:20
    »

    ответ для: Малышка987

    рост 172.зачем мне что-то придумывать?говорю,все как есть.зависит еще от костей
  • 02.02.13 10:19
    »

    ответ для: Наталия 85

    я его не втягивала.может так просто кажется
  • 02.02.13 10:18
    »

    ответ для: сестра Воробей

    но было 90.это точно говорю
  • 14.01.13 11:10
    »
  • 30.12.12 22:37
    »
    не вижу похудения- просто втянула живот!
  • 24.12.12 16:23
    »

    ответ для: Малышка987

    Согласна, что-то темнит. Мой вес сейчас 87,700 рост1,75 и мне чтоб скинуть 5кг в месяц нужно три раза заниматься на кардио в неделю + диета + разгрузки.
  • 19.12.12 13:55
    »
    Мне кажется автор что то придумывает!!! Очень странные параметры с весом в 79 кг!!! У меня грудь 110, талия 75, ну попа очень маленькая всего 90 см, очень нестандартная фигура, но и вес у меня 59 кг!!! У нее рост тогда какой???
  • 18.12.12 23:15
    »
    Молодец!
  • 18.12.12 17:53
    »

    ответ для: Firiat

    vse zavisit ot rosta i teloslozheniya, y nekotoryx kg v verxnej chasti tela, y drygix na pope, y nekotoryx ravnomerno ))) y kazhdogo svoj slychaj ))
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 11.12 06:18 си­жу на сай­те зна­комств,ни­ко­го не тро­гаю,и вдруг при­ле­та­ет “ты опять тут си­дишь»» 6
2. 11.12 04:45 при­хо­ди­лось ли вам то­же ис­пы­ты­вать то чув­ство, ко­гда ты уже “сби­тый лёт­чик“?без»» 1
3. 11.12 04:10 по­здрав­ле­ние ма­ме»» 2
4. 11.12 03:55 бы­ла своя муж­ская ком­па­ния, но там бы­ло ма­ло сим­па­тич­ных.но,»»
5. 11.12 03:03 по­ду­ма­ла, ес­ли не бы­ло от­но­ше­ний, то по­сле 30ти и не нуж­ны»» 4
6. 11.12 02:30 ма­ри­на мо­гил­ко. та­кая мо­ло­дая и та­кая успеш­ная. как не ком­плек­со­вать на ее фоне?»» 6
7. 11.12 02:12 де­воч­ки под­ска­жи­те!? жда­ла с али неко­то­рые по­сыл­ки 2 ме­ся­ца, так и не при­шли они.»» 3
8. 11.12 02:03 упу­сти­ла шанс. ужас­ное чув­ство»» 8
9. 11.12 01:48 ес­ли бы­ла воз­мож­но быст­ро раз­вить се­бя ис­кус­ствен­но и очень ка­че­ствен­но?»» 6
10. 11.12 01:34 ка­кие ино­стран­ные язы­ки вы счи­та­е­те нуж­но знать же­ла­тель­но и обя­за­тель­но на до­стой­ном»» 15
11. 11.12 00:51 ост­рая кол­ба­са, сви­ни­на в ма­ри­на­де, ку­ри­ные ру­ле­ти­ки со шпи­на­том! а вот ку­па­ты гад­кие!»» 3
12. 11.12 00:03 кто ра­бо­тал в маг­ни­те?»» 5
13. 11.12 00:02 ес­ли у муж­чи­ны вста­ёт при ви­де жен­щи­ны»» 13
14. 10.12 23:43 кто сда­вал ана­лиз на хгч до за­держ­ки? еще дней 8, от­ри­ца­тель­ный. не ра­но ли?»» 8
15. 10.12 23:41 со­труд­ни­цы, по­сто­ян­но съе­да­ют мое пе­че­нье! я жад­ная эго­ист­ка?»» 15
16. 10.12 23:22 мы с му­жем их в ба­ноч­ку со­би­ра­ем! мо­жет да­же сда­дим ес­ли при­ни­мать бу­дут! но это»» 11
17. 10.12 23:21 вы­гля­жу очень глу­по и по-дет­ски не зре­ло! как пе­ре­бо­роть се­бя не знаю!»» 2
18. 10.12 23:18 ла­зер­ная эпи­ля­ция! по­сле пер­вой про­це­ду­ры как вы­гля­дит ко­жа? нуж­но вы­гля­деть иде­аль­но»» 5
19. 10.12 23:07 как при­ве­сти эту зо­ну в по­ря­док? не знаю как там у лю­дей, иде­аль­но глад­ко!»» 6
20. 10.12 23:07 он про­сто от­кро­вен­но мне врет! я все та­ки ре­ши­лась са­ма ему на­пи­сать! на что он»» 9
21. 10.12 23:01 я по­гряз­ла в этом бо­ло­те! ещё ни­ко­гда я так не ле­те­ла вниз! ин­ту­и­ция под­ве­ла»» 17
22. 10.12 23:00 оце­ни­те фо­то»» 7
23. 10.12 22:58 хо­чу - ко­жа­ные, на трак­тор­ной по­дош­ве, в сти­ле гранж! ни­где не мо­гу най­ти»» 9
24. 10.12 22:49 спра­ши­ваю сра­зу ко­рен­ной немец или же эми­грант! чтобы не те­рять вре­мя на та­ких!»» 78
25. 10.12 22:39 я по­ня­ла что хо­чу к му­жу до­мой! ура, боль­ше не за­ви­шу от люб­ви, не по­нят­но к ко­му!»» 3
26. 10.12 22:32 у ме­ня день рож­де­ния, а му­жа не бу­дет! бо­юсь за­мерз­нем мы там!»» 14
27. 10.12 22:18 кон­кур­сы как на де­ре­вен­ских свадь­бах де­лать не хо­чу! мо­жет быть есть зо­ло­тая се­ре­ди­на?»» 9
28. 10.12 22:06 уста­ла та­щить это все на сво­их пле­чах! про­па­да­ет на несколь­ко дней, ни слу­ху ни»» 32
29. 10.12 22:05 кто жи­вёт с ма­мень­ки­ным сын­ком? как справ­ля­е­тесь?»» 15
30. 10.12 22:04 что мож­но при­вез­ти ин­те­рес­но­го и уни­каль­но­го из этих го­ро­дов? кро­ме ко­ко­со­во­го мас­ла»» 9
31. 10.12 22:03 не хо­чу ту­по за­ни­мать­ся сек­сом! а как же лю­бовь? ис­пы­ты­ваю к нему толь­ко сек­су­аль­ное»» 18
32. 10.12 22:01 ваш лю­би­мый, за­бо­тить­ся ко­гда вы бо­ле­е­те? чув­ству­е­те за­бо­ту?»» 14
33. 10.12 21:57 по­со­ве­туй­те хо­ро­ший крем для де­пи­ля­ции? чтобы не бы­ло пры­щей и раз­дра­же­ния!»» 6
34. 10.12 21:54 долж­на пла­тить 14, а мо­гу се­го­дня! как на­пи­сать, ка­кие по­до­брать сло­ва?»» 8
35. 10.12 21:49 а у вас хо­ро­шее чув­ство юмо­ра?»» 13
36. 10.12 21:45 все хо­ро­шие - креп­ко же­на­ты! со­гла­шать­ся на что по­па­ло, лишь бы не быть в дев­ках»» 21
37. 10.12 21:39 как своё ли­цо при­ве­сти в по­ря­док? хо­чу глад­кое, как яич­ко!»» 3
38. 10.12 21:38 все­гда при­кры­та край­ней пло­тью! воз­буж­ден очень силь­но! это про­сто осо­бен­ность та­кая?»» 14
39. 10.12 21:36 по­че­му так до­ро­го? я за эти день­ги луч­ше по­рань­ше спать ля­гу!»» 12
40. 10.12 21:26 как вам имя ал­ла? на­зва­ли бы так дочь?»» 20
41. 10.12 21:24 по­счаст­ли­ви­лось вам быть объ­ек­том люб­ви од­но­лю­ба? встре­ча­ли та­ких муж­чин в жиз­ни?»» 9
42. 10.12 21:22 её ро­ко­вая кра­со­та сво­ди­ла с ума муж­чин! кра­си­вая?»» 9
43. 10.12 21:20 вклю­чил иг­нор! как мож­но про­ве­рить? го­тов ли он к встре­че?»» 11
44. 10.12 21:04 ва­ши лю­би­мые укла­доч­ные сред­ства зи­мой?»» 17
45. 10.12 20:59 боль­ше все­го по­нра­ви­лись с роз­ма­ри­ном и чес­но­ком! а вы про­бо­ва­ли?»» 4
46. 10.12 20:53 прав­да, что в первую бе­ре­мен­ность жи­вот неболь­шой? ка­кой у вас был?»» 9
47. 10.12 20:52 устро­ил скан­дал, что я мер­кан­тиль­ная! по­лу­ча­ет­ся раз­ру­ша­ет­ся се­мья из-за это­го дол­га!»» 15
48. 10.12 20:38 пы­та­юсь вы­рвать­ся из его объ­я­тий! все толь­ко под­на­чи­ва­ют его! не на­хо­жу се­бе ме­ста!»» 2
49. 10.12 20:36 бью­ти сфе­ра, ор­га­ни­за­ция ме­ро­при­я­тий, спорт? ка­кие у вас идеи есть по это­му по­во­ду?»» 3
50. 10.12 20:34 со­хра­нят­ся ли вы­пла­ты ес­ли я устрою ре­бен­ка в яс­ли?»» 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +610
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора