а что то делали что бы целлюлит ушел?
После родов я очень поправилась. Весила 68 кг, при росте 165. Как-то пыталась немного сбросить, но не получалось. Но настал такой момент, что я поняла - все, я должна похудеть и привести себя в порядок. Начала с того, что убрала из рациона все жареное, хлебобулочные изделия и сладкое снизила до минимума. И конечно беговая дорожка. Было очень тяжело, я часто плакала от того, что боялась сорваться, но умом понимала, что мне это надо! Все-таки лишний вес давал о себе знать - начали болеть ноги. Я не голодала, просто уменьшила порции. Итог за месяц -3 кг. Может это и мало, но все своими силами - я была собой довольна. После 6 старалась не есть, употребляла минимум соли, перед обедом выпивала стакан воды, да и в течении дня пила воду. Разгрузочные дни у меня были в виде овощной кефирной окрошки. Вот прошло 1,5 года - мой рекорд -14 кг. На данный момент я вешу 53 кг. И чувствую себя просто великолепно. Я поняла одно - ты похудеешь, только если сама этого захочешь и действительно убедишь себя, что тебе это надо! Проявишь силу воли, в остальных случаях: за компанию или “а может мне надо немного похудеть - всегда срываешься. Единственный минус - у меня грудь была D, а стала между B и C, сдулась немного, муж расстроился. А в остальном я довольна. Всем желаю удачи и успехов! Мое фото до и после:
автор: Svetlana26-12 5.0 |
начало обсуждений»
-
здорово )
а что то делали что бы целлюлит ушел? -
Вы большая умница! Супер! Очень рада за Вас!
-
молодец! Это ответ дамам с жировыми отложениями, которые при замечаниях в их адрес по поводу внешнего вида говорят “Ну я же рожала“
-
выглядишь просто супер
-
Как же это здорово, просто класс!!!
-
согласна с комментами,вес прибавляет возраст.Вы большая молодец!!!!Браво!
-
Действительно скинув вес, Вы скинули и возраст. Не напрасно трудились!!! Примите искреннее восхищение. Вы такая сильная и волевая, хороший пример для подражания.
-
супер! вы очень красивая!! и сила воли супер!!
-
на сайте недавно,столько интересного,а пока не могу разобраться что и как и куда писать...такой вот я чайник....извините,что пишу вам в комменты
-
Супер! Красавица![* 1273*]
-
И сразу выглядите, на первых фото, как будто, Вы через десять лет. Как все таки вес придает возраст. Молодец, а вес не вернулся, я тоже сбрасываю, уже 5 раз сажусь на диету, пол года держусь, потом наступает отпуск, и я опять отъедаюсь. Хотя в прошлом году, в отпуск не поехали, попала в больницу, а потом делали ремонт капитальный в комнате сына и все равно за отпуск 7 кг, нажрала.
А Вы молодец. -
супер преображение
- фото, как из журнала!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- какое бы фото отметили?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- безумно красивые девушки»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- авокадо это он или оно? как правильно? конечно же, правильно во всех смыслах, когда»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться,»
- доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это значит и»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- от коментов я просто под столом»
- было,буквально вчера. подрабатываю уборщицей и мне сменщица высказала по телефону что я плохо»
- согласна с хреном от .»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- ацтой, в таком только дома ходить в жару»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- сдавала бы только тем, с кем общаласькроме похорон, обычно это внезапно, а траты большие»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- в наше время нужно работать там, где удобно и платят деньги.»
- у меня муж когда уходит на работу снимает, ничего такого не вижу.я ношу постояно,дома снимаю»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- ну давай тогда представим школьниц»
- это платье-комбинац сейчас такие в тренде»
- ну стюардеса и официантка это обслуга, но почему библиотекарь тоже обслуга?»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- это значит, что платье в бедрах на модели мало»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- подруга училась секретарь-машин вроде бы, но она училась потом в техникуме, затем в ргу и»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- да у меня тоже прямые, просто когда делаю локоны то волосы как у барана и льва вместе взятые.»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- второй муж на 5 лет младше,прожили 7 лет развелись не из-за разницы в возрасте. нынешний на»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- чувство юмора ,но это у одного из 10»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- фруктово-овощной салат с абрикосовой заправкой»
- салат средеземноморский»
- салат с пекинской капустой»
- запеканка из кабачков с шампиньонами»
- постный шоколадный пирог “бюджетник“»
- салат - коктейль хатико»
- салат из яблок с орехами»
- фаршированные помидоры “весна“»
- салат будапештский с мясом, помидором и болгарским перцем»
- баклажаны, квашенные с зеленью»
- грибной супчик»
- салат фантазия с сыром фета, колбасой, помидорами и огурцами»
- кофейное мороженое»
- рецепт грибного супа»
- котлеты рыбные с цветной капустой и морковью»
- вафельные пирожки»
- курица с апельсинами и розмарином»
- пышки на мацоне с фруктами»
- крендели с кунжутом»
- напиток «монтесума»»
- морепродукты во фритюре»
- пряный картофель по-индийски»
- белая фасоль с овощами и морепродуктами»
- салат легкий!»
- хрустящая капуста»
- капуста квашеная по - итальянски»
- креветки по-шанхайски»
- лазанья»
- овощная запеканка»
- бутербродный торт с окороком и сыром»
- медовая курица с фруктами»
- пирожное “рыжий кот“»
- пряный морковный салат»
- кулебяка из слоеного теста c капустой»
- груши в тесте под карамельным соусом»
- фрикадельки с овощами в духовке»
- апельсиновое вино»
- мясо с грибами под картофельными “розами“»
- торт-мороженое трехцветик с киви, апельсином и вишней»
- мясная закуска из лаваша»
- салат из курицы с ананасами»
- окунь, запеченный в пергаменте»
- бифштекс рубленный. подавать с любым гарниром.»
- кабачковый торт нежный кабачок»
- творожники шоколадные. подавать горячими со сметаной или сахарной пудрой.»
- котлеты с картофелем запеченые под томатно-сметаннным соусом»
- винегрет с грибами»
- чизкейк с летними ягодами»
- медальоны из свинины с киви»
- клубничный квас»
- сырный салат»
- курица в сметане с рисом»
- куриные окорочка солнечные»
- пирог абрикосовый»
- крекеры с крабовым мясом»
- тебе идет твой цвет волос или пора кардинально меняться?»
- оптимизм помогает преодолевать преграды или все видишь в черном цвете?»
- для вас жизнь - игра или глупостей не делаете?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- ты очень любишь свою работу или пора задуматься о поиске новой?»
- ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?»
- тебе подойдет парфюм с цитрусовыми или ванильными нотками?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- у тебя очень низкая самооценка или ты довольна собой?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- ты практичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты привыкла идти по головам или не пользуешься своими пробивными способностями?»
- у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?»
- у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?»
- ты - организованный человек или ничего не успеваешь?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- к вам приходят свежие идеи? находите нестандартные решения проблем?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- на тебя влияет все вокруг или ты сильный духом человек?»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- у тебя с чувством юмора все в порядке или ты чаще ворчишь, чем смеешься до слез?»
- у тебя нет креативного мышления или умеешь находить новые оригинальные идеи?»
- ты себе не нравишься или чересчур довольна собой?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|