на главную
здорово )
а что то делали что бы целлюлит ушел?
|
После родов я очень поправилась. Весила 68 кг, при росте 165. Как-то пыталась немного сбросить, но не получалось. Но настал такой момент, что я поняла - все, я должна похудеть и привести себя в порядок. Начала с того, что убрала из рациона все жареное, хлебобулочные изделия и сладкое снизила до минимума. И конечно беговая дорожка. Было очень тяжело, я часто плакала от того, что боялась сорваться, но умом понимала, что мне это надо! Все-таки лишний вес давал о себе знать - начали болеть ноги. Я не голодала, просто уменьшила порции. Итог за месяц -3 кг. Может это и мало, но все своими силами - я была собой довольна. После 6 старалась не есть, употребляла минимум соли, перед обедом выпивала стакан воды, да и в течении дня пила воду. Разгрузочные дни у меня были в виде овощной кефирной окрошки. Вот прошло 1,5 года - мой рекорд -14 кг. На данный момент я вешу 53 кг. И чувствую себя просто великолепно. Я поняла одно - ты похудеешь, только если сама этого захочешь и действительно убедишь себя, что тебе это надо! Проявишь силу воли, в остальных случаях: за компанию или “а может мне надо немного похудеть - всегда срываешься. Единственный минус - у меня грудь была D, а стала между B и C, сдулась немного, муж расстроился. А в остальном я довольна. Всем желаю удачи и успехов! Мое фото до и после: 
автор: Svetlana26-12  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
Вы большая умница! Супер! Очень рада за Вас!
-
молодец! Это ответ дамам с жировыми отложениями, которые при замечаниях в их адрес по поводу внешнего вида говорят “Ну я же рожала“
-
выглядишь просто супер
-
Как же это здорово, просто класс!!!
-
согласна с комментами,вес прибавляет возраст.Вы большая молодец!!!!Браво!
-
Действительно скинув вес, Вы скинули и возраст. Не напрасно трудились!!! Примите искреннее восхищение. Вы такая сильная и волевая, хороший пример для подражания.
-
супер! вы очень красивая!! и сила воли супер!!
-
на сайте недавно,столько интересного,а пока не могу разобраться что и как и куда писать...такой вот я чайник....извините,что пишу вам в комменты
-
Супер! Красавица![* 1273*]
-
И сразу выглядите, на первых фото, как будто, Вы через десять лет. Как все таки вес придает возраст. Молодец, а вес не вернулся, я тоже сбрасываю, уже 5 раз сажусь на диету, пол года держусь, потом наступает отпуск, и я опять отъедаюсь. Хотя в прошлом году, в отпуск не поехали, попала в больницу, а потом делали ремонт капитальный в комнате сына и все равно за отпуск 7 кг, нажрала.
А Вы молодец.
-
супер преображение
выглядишь просто супер
- много красивых сисястых, но они с парнями. сижу в углу, стараюсь пялиться на них.»
- тимати и анастасия решетова станут родителями! нравится знаменитая пара?»
- у меня просто шикарные зубы, я их обожаю! посмотрите какие они классные!»
- как вам чехол для телефона?»
- почва на ощупь похожа на землю, но зелёная. нужно ли поливать цветы?»
- поцеловались и не только. обходим друг друга 10 дорогами. поцеловал ее в щёку, что-то сжалось внутри.»
- изливаю душу, она якобы кивает головой, что в теме, а потом резко перебивает!»
- хочется взрослого мужика, который бы отахал хорошо, но я порядочная.»
- говорю, что другие с косяками, а сама в 22 года даже не могу выслушать человека.»
- разбилась насмерть, лежит за стеклом мертвая и смотрит как в душу! что мне делать, живу одна!»
- допила третью пачку, сегодня уже 6 день, а месячных нет. опять что-то не так со мной.»
- как получить такие волны на волосах?»
- в каком возрасте ваш характер сильно поменялся?»
- без связей и дядей можно ли хорошо устроиться в москве? учителя, переводчики, редакторы получают немного.»
- тебе деньги не куда девать? ему и так другие помогут, да и мошенников куча! экономность или жадность?»
- радуется, что у меня нет парня! пытается уколоть, съехидничать! как хитро выходить из ситуации?»
- после секса такое странное ощущение на душе! насколько секс затягивает девушку? смогу ли я без него потом?»
- покрутила, посмотрела, вышла из магазина с абсолютно другим кремом. шла за одним, а купила другое!»
- коза драная! после этих слов убежала. хотела догнать но не хотелось слушать проклятия.»
- вы бы выставили фото такого плана? или слишком?»
- нет ни хобби, ни любимого занятия. кроме прогулок и сидения в интернете, ничем не увлекаюсь.»
- кому мыло нравится больше, чем гель для душа?»
- в семье мужа очень много едят, я не влезаю ни во что! это уже ожирение?»
- какая пенсия у ваших старших родственников?»
- мне даже не открыли дверь! месяц прошел: что ты хочешь на день рождения?»
- грудь увеличилась на размер и даже больше! не могу понять что происходит, что делать?»
- 5 лет пахала на них! и оказалось я не ценный сотрудник! боюсь искать новую работу!»
- сам онлайн сидит, куча отмазок. нельзя прямо сказать, что общаться не хочет?»
- это меня погубит! не обошлось без этих романтических штук, типа держание за руки, обнимашки!»
- на аватарке торс без лица. с лицом все хорошо. ищет секс?»
- подруга будет на свадьбе парня, который очень подло со мной поступил!»
- купила бюстгальтер походила! вот думаю растянется или нет? вечно не сидит там где надо!»
- вот такая мерзость творится! толпа крылатых ушлепков! трави не трави, без толку!»
- я не центр вселенной и я вцепляюсь. он вообще меня видеть не хочет. злится, что не даю спать.»
- кому нужна жена с пробегом! не было в 21 год мозгов. не могу простить себе, что сделала это до свадьбы.»
- женственные пухлые губы хуже грубых тонких! в шоке от тренда на уменьшение губ.»
- опишите своё душевное состояние цитатой»
- сжать его, без разрезания? как это сделать с наименьшими повреждениями?»
- что подарить подруге на 18-летие?»
- в жару сейчас что-то неохота ничего. думаю, может винегрет и окрошку.»
- единственные, что подошли! в стоке откопала брючки дикой расцветочки.»
- сыну 7 лет! один лагерь в подмосковье, другой на море! нужны справки?»
- был незащищённый па, парень закончил в меня. паника окончательно одолела.»
- я забыла курицу в пакете! валяется в углу, а вернуться испугалась.»
- он с ровной спиной такой красивый!»
- у него смешные старые треники, которые спадают. с возрастом он все чуднее, но так возбуждает! смеются надо мной.»
- с психу кинула на подоконник и полетела с 9 этажа. пошла ночью, чтоб купить сигарет и долго не могла найти ключи.»
- что вас делает счастливым? в чем для вас проявляется радость жизни? приятные моменты.»
- стесняется, краснеет и прячет глаза! не признается в любви - скрывает чувства! взрослый мужчина разведен!»
- уже не помню, забирали у меня паспорт или нет. не хочется остаться совсем без него.»
- пленицы 2013страна: сша жанр: трилер , драма рейтинги: : 8.1 : 7.8 режисер: дени»
- личные границыджени милер и виктория ламберт психотерапевт джени милер разработала»
- устала за сегодня. завтра еще насыщеней день будет. хоть детки меня радуют.»
- вчера редиск свою добавляла в салат очень вкусная и сочная, только начилп расти.»
- привет всем смотрю погоду в ейске, обещают всю неделю 2930 и ночи 2325. супер. а»
- привет всем! не знаю, чего хочу. точне выпила в 6 утра чашку кефира и на завтрак»
- жалею, что баклажаны не купила, сейчас бы на стол наготовила. хотя у нас сегодня»
- совсем погода плохая холодно вещи не сохнут. целый день провисели и влажные, детям»
- у нас дождик с утра идёт. куртки наверное в этом году так и не снимем. уже пол лета»
- хочу какое нибудь платье купить. может завтра схожу в магазин, что то легкое надо»
- сердце престарелого поэта, испытавше горечь утрат и разочарований, казалось бы,»
- жесть.даже не хочу ничего писать.»
- сегодня утром не было отвеса, вес конечно страно ведёт нету, нету потом бах и отвесик.»
- вес пока сохраняется. но я по этому поводу не переживаю. по иде завтра-послезавтра»
- я смотрю у меня уже в систему входит спать ложиться в четыре часа ночи, точне утра.»
- привет всем еще раз! дофига что-то дел надо переделать до отъезда. постирать вещи,»
- роджер банистер: человек, который может заставить себя двигаться вперед даже тогда,»
- пока малой наконец уснул,сварила кашу на завтра. все-таки как хорошо в городе. все»
- пламеный летний приветик всем читающим мои дневнички!сегодня вторник и рабочая неделя»
- доброго всем вечера . на улице прошел дождь с грозой, на улице похолодало . хоть»
- поэт не дает конкретного описания своей бывшей возлюбленой. безусловно, годы взяли»
- на аткинса сыпятся нападкив последне время участились собщения о вредоносности популярной»
- сижу под кондиционером, отдыхаю. утром ездила к морю, поплавала долго сейчас чувствую»
- а сейчас дочь ушла гулять со своим американским родствеником. приехал е брат двоюродный»
- долгожданая командировка в калининград началась. прекрасный, чистый город с европейским»
- привет всем ну вот, балон с газом запретили, машину газом и бензином тоже запретили,»
- добрый день всем добрый день всем добрый день всемдобрый день всем добрый день всем»
- итак за вчерашний день ушёл 1 кг!сегодня снова на море,плавать,загорат и стройнетьвсем»
- деньги будут приумножаться не только у тех, кто зарабатывает их в огромном количестве,»
- каждый день избавляйтесь от одной ненужной в доме вещи.это может быть какая-нибудь»
- много на сегодня планов, успеть бы все. как то отпуск получается совсем не спокойным»
- время от времени на нашем пути встречаются токсичные люди люди, после общения с»
- желаю всем прекрасного воскресного денечка, хорошего настроения и веселого вечера.»
- привет мои девочки!с новой неделей вас!хорошего,прекрас дня и настроения.я сегодня»
- на сегодня были позитивные снымного радости, счастья и весельяхорошо проснуться»
- как аргументировано плюсую вы гений объективности»
- если вы не привязаны к рабочему месту, сами вставайте, ходите, делайте упражнения»
- вобще то видно что славяне а не как ниже пишут»
- нет конечно - выбросить деньги на ветер?»
- мне нравится подчинять! это я мужу не разрешаю какие-то вещи!»
- а надо ли до него достучаться?»
- не поняла, вы возбуждаетесь, но смазки нет, или он вобще вам никак?»
- вы же беременая? или само расосалось?»
- в санатори один раз девушка попалась,судьба в столовой за одним столом свела. ,я мясо не ем,я»
- у вас муж на 2 месяца на вахте,двое детей 3 и 5 мес.,денег на жизнь нет,по вашим расказам.вам»
- полностью согласна только как бы их заработать.день эти.»
- да по-моему тема чисто для резонанса, чтоб народ сбежался. на аргументы по делу автору сказать»
- хм, говорить в позитивном ключе. да, я попробую конечно, если я буду негативить, что откуда»
- в банк прийти подать заявку и получить»
- мама любит своего сына и вкусный ужин дома хороший мотиватор для настроения, ему приятно и»
- да ну канешна у меня котик домашний-предом был, а у свекрови кошка та еще пройдоха, только»
- вот-вот, а то вырастают капризные противные девки, которые считают, что им все должны»
- нет, я про вас как раз-таки. вам, я смотрю, тоже корона мешает сказать человеку разрешите»
- да кто воспринимает всяких мастеров, пришедших на дом, как сексуальные обьекты? неоднократно»
- я-бы не вернула я свою часть выполнила, деньги отдала, за товаром приехала. пусть он уговаривает»
- просто старые мужчины пишут у которых было реально пту. под молодых косят неудачно»
- сходить к другому логопеду.мы занимались с 5 до 6 лет, 2 раза в неделю, по 350 рублей за занятие,»
- у меня одна знакомая работает веб моделью. зарабатывает 50-70 тыс.»
- ох мне такое нельзя, у меня с жкт проблемы,поэтом когда кваса нет,то я не много лимонки добавляю.»
- мазня,боли,матк увеличена.опред руками.»
- областной город милионик, их 15 по роси. а вы?»
- полумрак, свечи, есть вызывающая одежда.могу станцевать!еще открыла секс под определеную музыку»
- афигеть как точно. иная цель и не просматривается»
- зачем и встречаться и что то выдумывать-може лучше книжку дома почитать?»
- с образованием потом мягко намекали на лёгкие связи. или ныли про бывших. разные причины.»
- сюрпризом и в соседню квартиру не надо являться.»
- ещё раз. не надо хамство прикрывать возрастом. а то так каждый старик оборзет и, кстати, уже»
- в охране работала, нету там моделек. график такой, что жрешь много, двигаешься мало, живот»
- автор пойдем простым логическим ходом если с вами пытаются познакомится значит людям что то»
- да, у моей знакомой дочка-красотка. бы и в модельный бизнес, на крайняк какого-нибудь богатеньк»
- я реалистка. а не сказочница. а вам удалось остаться однолюбкой ?. . не смешите людей.взрослых.»
- никак. телефон на то и телефон, что бы вам могли позвонить, заблокировать можно только конкретный»
- согласна!жаль,н понимают,особен тетки,которые замуж вышли удачно и теперь всех свысока судят»
- видимо тоже считают это естественым и прекрасным!:»
- месяц однозначно, что бы знать технику. потом можно оплатить програму тренировок и питания,»
- так интернет же подключают и девки эти самые.»
- чтобы быть альфонсом одной только завышеной самоценки мало. как минимум, внешность должна»
- да я тоже думала насчет этого, но в интернете очень много фирм мошеников.»
- ну хз. усы, борода, неряшливость и наличие обручалки.»
- а вы окрошку на кефире/сыворотк ели?»
- когда? я ж про котов пишу а то что они фигуранты ну писать коротко удобно кот себе и кот под»
- если любите и хотите с ним жить прожить и детей вырастить - научитесь и пирожки и щи-борщи»
- но все равно страно, что породистых кошек взрослых вот так отдают/продают! я вот не представляю,»
- ну вот кое-что и поменялось. и входят в норму старушки с сумками, не терпилы. не ну у мужиков»
- попробуйте логопедический масаж»
- теперь все, что в кайф - есть хорошо?»
- работает пословица с кем поведёшся от того и наберешся асимиляция обоюдно работает»
- так же отношусь. не люблю, когда меня трогают другие люди, особено, когда это постороние мужики.»
- тоже как-то не пойму о чем речь.есть набор-хочешь купи.не хочешь- собираешь сам и тоже никаких»
- заметила, что мужчинам нравятся имено такие платья, фото которого вы скинули в коментах а»
- иногда очень, даже, в себе. просто, любят хамить и возрастом прикрываться.»
- может быть проблема с животнымчем-то болен или просто ищут дурачка.спрашив документы, родословну»
- ну неравнодушен к вам,но какой то не зрелый ,безотвественый»
- покрасьте крышку краской в несколько слоев и будет как новая»
- можно иметь суперпрокачаный прес но пока на нем жир вы кубиков не увидите. в то же время у»
- можно и не прислушиваться. как пулемет.по чем зря.пока заряды не кончатся. только дама.это»
- простите, вы наверное меня с кем-то перепутали. я не автор темы, и у меня муж в одних трусах»
- оплата тысяча рублей сто метров. не вопрос.»
- ну и что, я тоже на море живу, все-равно путешествуем.»
- от того, что девушка акуратно положила ногу на ногу, никто не страдает. а, вот, махать сумкой»
- вы очень уж хотите, а парень не хочет. в две руки семью не создать, смысл давить на человека»
- из-за этих качеств не женятся и не заводят детей, женщинам да, важно, а мужчина любит глазами»
- нет,носить же их не смогу потом»
- 4. в эти ноги и фигуру в целом вложено много труда, ограничений, режима. и это не может не»
- девочки не забывайте что она итальянка, они очень быстро созревают. какие то коментари неадекватные.»
- т.е я правильно понимаю что ехать к нему ? нет т.к навязчивость не любит никто а в даном случае»
- светлая. у меня кв тёмная, света из окон мало. поэтому хочу добавить света за счет обоев,»
- и еще вариант, может в вашем городе есть рубрика типа отдам даром. и вот там свою плиту полностью»
- вот так походу это и получается у людей, берут по подельным и начинают исправно платить.по»
- горю. пожар!- такое нельзя кричать в многоквартирном доме.»
- да сами и улыбайтесь , тысячу раз писала, что натянутую улыбку на фото считаю признаком тупости»
- одно слово люди переходного возраста.с этого света на тот и им уже ничего не критично помните»
- за неумных держу? да вы что? ни в коем случае. у меня образованые родители и они во многом»
- 1 вариант - нанять професионала. инстаграм - не такая простая штука. а профи уже все знают»
- старики мало того, что страные от возраста становятся, так социум им на каждом шагу указывает»
- с одной стороны лучше стул обыкновеный.реб не будет крутиться и сидеть ровно. но с другой»
- при чем тут хорошо? им это занятие нравится, людям они в лицо не хамят как я поняла. хотят»
- цезарь с курицейблинчики с начинками разнымиомлетваф запеченое на бутерахсыр»
- лиза находится за толстеным пожаронепроница стеклом, так что не переживайте.»
- меньше?да ладно! наоборот прям бум какой-то надо ездить чуть ли не каждую неделю»
- мне ничего не запрещает носить. но если вдруг скажет, чтобы что-то не носила, то будет вместе»
- если место престижное и вы хотите чего-то добиться - тогда снимайте белые перчатки, учитесь»
- я бы хотела посмотреть на хамбо-ламу итигэлова,говор он как живой.»
- у меня от творога часто бывает вздутие. от обилия сырых овощей. даже от воды из под крана,»
- автор, эту не слушайте, она сама признавалась что вкуса нет : из бабушкиного сундука ситчик»
- сегодня узнаю. что мастер скажет»
- вы можете ждать, что он изменится. он, может быть, даже и изменится. станет работящим, завяжет»
- для меня это не извращение, намного больше меня оталкивает когда люди тазами едят и у них»
- гугл вам в помощь доказывать ничего не буду»
- пф, а с чего это мужчина должен ваш кредит выплачивать? вобще не понимаю людей, которые их»
- еще раз подчеркну я не осуждаю. я пытаюсь понять причины такого поведения. почему людям доставляет»
- последне предложение я бы поправила. это часть нашей культуры - с радостью выплескивать на»
- а уксус пить для желудка не опасно?»
- - вкусы разные, по мне так перекачена. у женщин мышцы должны быть спрятаны под тоненьким слоем»
- нет, такой ноги только натрешь.да и вобще 42 будут как лыжи:»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- творожно-банановая диета! минус 4 кг за 4 дня!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- предпраздничная диета! как похудеть к новому году!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- после турецкой диеты потеряла 6 кг!»
- худеешь медленно, но постоянно! освободи свое тело от лишних кг!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- густое варенье из крыжовника на сковороде»
- алкогольный напиток»
- творог с хлопьями»
- рулетики из баклажанов с грибами»
- салат с курицей, сливами, перцем и соевым соусом»
- кисель «веселая зебра»»
- кабачки в свекольном соке»
- песто из белой фасоли»
- салат из печеных овощей»
- овсяное печенье»
- круассаны с ветчиной»
- салат с авокадо и сыром фета»
- шашлык пятачок и воздушные шарики»
- салат “легкость“»
- печенка в сметанном соусе. на гарнир подать жаренный или отварной картофель, или»
- салат “на диете“»
- рисовый салат с редисом»
- “творожно-картофельные малыши“»
- меню для похудения.лосось со шпинатом под соусом тартар, 320 ккал»
- ванильный суп из дыни»
- пикантный гуляш из картофеля»
- суп бондюэль»
- кролик с овощами и белым вином»
- макароны с курицей и сыром»
- цветок из моркови»
- печенка по-японски с мандаринами»
- телятина с помидорами»
- рыба под майонезом»
- соус из авокадо»
- соус брусничный»
- салат «лакомка»»
- блинный торт с "нутеллой"»
- яркий суп краски лета»
- салат искушение»
- торт “черепаха“»
- салат из буженины с капустой»
- постные конфеты»
- пирожное “картошка“, почти по госту»
- желе ассорти с малиной»
- cалат из редьки c морковью»
- диетическое мороженое!»
- салат "просто"»
- пирог со сметаной»
- рыбный суп по - провансальски»
- винегрет зимний»
- компот из алычи»
- холодец»
- джем из черешни и вишни»
- медальоны из говядины с мандаринами»
- пирог со шпинатом и яйцом»
- маффины “хлопушка“»
- овощная запеканка»
- вода с лимоном - лучшее средство relax»
- бутерброды “весна в круге“»
- мини торт-суфле с крыжовником. получается очень легким!»
- считаешься ли ты с мнением других людей или тебе плевать на него?»
- ты девушка романтичная? ценишь комфорт?»
- тебе нравится управлять ситуацией или ты не любишь активно заниматься делами?»
- вы очень застенчивый человек или ни о какой застенчивости не может быть и речи?»
- твоя жизнь тебя не устраивает? часто посещают депрессивные состояния?»
- ты находчивый человек или есть сложности с концентрацией внимания?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или это тебя не волнует?»
- ты равнодушна к музыке или настоящий меломан?»
- у тебя мало радости в жизни или ею пронизан весь твой мир?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
- ваша работа вам в тягость или приносит радость и удовлетворение?»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- в любовных отношениях вы победитель или не очень-то везёт в любви?»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- вы поддаетесь чужому влиянию? постоянно уступаете оппоненту?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- ваш организм страдает от гиподинамии или недостаток движения вам не грозит?»
- а вы скупой человек?»
- вас нельзя назвать поклонником классических дачных поз? копать грядки и поливать»
- ты общаешься с большим количеством людей? считаешь их друзьями?»
- ты способна разрушить самое нежное чувство или совершенно не ревнива?»
- вы человек, обладающий хорошими интуитивными способностями или ваша интуиция “спит“?»
- разгадайте свои способности.»
- ты живешь в согласии с собой или тебя постоянно грызет неудовлетворенность собой?»
- у вас есть шанс разбогатеть? знаете цену деньгам и не тратите их понапрасну?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- вы четко определили карьерные цели? уверенно движетесь к их достижению?»
vip клубы
|
 онлайн +1210 |
- визуализация желаний, медитаци, практики - что действовало
- не хочет в презервативе, а мне нельзя таблетки. какой
- люди стали меньше путешествоват летите отдыхать
- как вам такая фигура? женственая?
- объясните помешательств на ней! почему многие считают
- на сколько лет я выгляжу? я вам нравлюсь?
- раз спрашиваешь, значит, у тебя одни женатики! до
- своего жилья нет, а родители в квартиру не пускают.
- проснулась без шорт, в трусах! сама понимаю, ложилась
- я - девочка умная, перехала из мегаполиса в город
- что с ногтем? его внешний вид меня сильно напрягает!
- в париж лучше и дешевле дикарями или по путевке?
- у нас незаконая перепланировк могу я продать квартиру
- мне всего 25, а я постояно устаю! пережила стрес,
- у меня двойка. рост 170, а уходят к длиноногим красоткам
- игры, в которые играют люди, и люди, которые играют
- я сама согласилась стать донором! отдала свою почку
- работник это раб! каждый день ведро грязи от начальства!
- как вам ноги? нужно ли похудеть? я большой лёгкий
- чем укрепить эмаль зубов? меня не беспокоит, а вдруг
- как вам фигура? и вопрос к мужчинам почему вам нравятся
- не быть мне успешной! если встать раньше, ужасно невыспавшаяся
- нравился парень, умер после пьянки в 34 года. хорошо,
- таксист - вам бесплатно! сели в машину? согласились
- после секса вылез геморой, побаливает. что делать?
- а вы чистите организм? говорят перед началом диеты
- выгляжу ли я на свои 25?
- парень говорит, что курит иногда. значит он нервничал?
- какой у вас любимый суп? поделитесь рецептом или хотя
- очень умные мужчины считают всех женщин дурами и живут
- какие есть лучшие детские лагеря подмосковья? как
- ударило в голову! блин, где же я раньше была?! почему,
- парень понравился по общению, внешности! неопрятный
- секс-символы! салтыкова или ветлицкая?
- дошла до 65 кг, но на все подзабила. присоединяйте
- оставил засосы на ше, простить? или в глаз дать?
- я не хочу замуж и не хочу жить с мужчиной! меня бы
- сказал, звонить и писать не будет, а хочет устроить
- живу во владивостоке, хочу перехать в питер. насколько
- ты претензи мужикам кидай своим! если хочешь выпендриватьс
- пыталась это отереть и плакала - плита ведь чужая.
- намекал на близость, а она притворилась пьяной. понял,
- написал, я уезжаю, спасибо за проведеное время, прощай!
- заметила после секса! может просто натерло?
- крепко прижал к себе, а я убежала! нужна девушка,
- ищу невесту! я москвич, я не куплю золотые побрякушки,
- ко мне подкатывают только жирные вонючие и озабоченые!
- я в душе мужчина! месяц не ела домашню еду, не мыла
- у умных нет отношений, зато глупые не парятся: живут
- головная боль секунду длится, а затем исчезает. если
- низ живота, как у беременой. постояно будто вздутие.
- вы считаетесь красоткой в обществе? помогает или вредит
- в детстве, юности была мечта? и что в итоге?
- такую кофту норм носить в 46?
- успокоительно при гв. что можно выпить кроме валерьянки,
- берете на пляже в прокат шезлонги и зонтики или берете
- похудела почти на 15 кг, а все равно коленые суставы
- кому нужна жена с пробегом! не было в 21 год мозгов.
- даже не спросил голодна ли! надо - сходи купи, усталость
- нравятся ли вам эта пара? я как вижу, возникает оторжение
- это футболка или топ?
- подсмеиваются орут, говорят гадости, ставят пары
- нравится, но жаль - уделяет внимание другой колеге,
- продавец попросил вернуть покупку! якобы мама против!
- кто работает в интернет продажах? с чего начинали,
- а вы хорошо выглядите перед мужем дома? мейк, волосы
- парень не пишет после третьего свидания. как это расценивать?
- было глухо, как в танке. однажды утром просыпаюсь
- жить невозможно, все его родственики вмешивается в
- для вас приемлемо ходить в коротком платье если на
- ума не приложу, как можно познакомиться с парнем?
- говорят, что я очень красивая. все восхищаются мною.
- ничего не могу делать, лежу, как труп, убитая и не
- деликатная проблема: в жару ляжки потеют и трутся
- отказываюсь от свидания. придирается, раздражается
- 17 умножай на 241. повторил очень настойчиво три раза!
- стоит ли покупать мезоролер или толку нет?
- многие считают её красивой, а как по мне так симпатичная,
- в 20 выходят замуж, рожают детей и живут счастливо!
- сколько часов вы проводили на свидани? я могу минут
- оцените внешность!
- не любят друг друга, но пришло время создавать семью.
- хороше фото? не пошлое?
- пошло или можно одеть на учебу в универ?
- я и мои близкие тоже могут заболеть этой дрянью! вроде
- это уже прошлый век? и их носить не стоит?
- я симпатичный? оцените мою внешность!
- прямо мужчина е мечты и она завидует его жене. самой
- девушка, в которой нет чувствености, это какая?
- пользование косметикой быстро старит! как вы думаете
- у некоторых получается вступать в интимную близость
- вы согласны с тем, что нет ничего хуже, когда мучает
- он смотрел на всех голых телок! посорились с мужем.
- хоть раз в жизни была помощь или подсказки с того
- это разве зазорно съесть литр мороженого? ну кому
- ваше мнение о нём?
- что должна сказать девушка о бывшем, чтоб вы, мужчины,
- через день тазы готовой еды нам носит! если идем развлекаться,
- чем можно удалять волосы под подмышками, чтобы была
- тянет кота за хвост привет, как дела? что делаешь?
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- уволили с работы очень несправедливо. уже 2 месяца »
- вы бы хотели быть видеоблогером? боюсь близкие и знакомые »
- женщину после 40 какие качества делают сексуальной? »
- ничего не могу делать, лежу, как труп, убитая и не »
- нет желания перед ним в трусах ходить! да и затрат »
- секса нет, да и ведет он себя странно. знаю, что не »
- люди стали меньше путешествовать? летите отдыхать »
- тусят и утром ,и днем, и ночью! со мной уже никто »
- люблю и буду ждать. обнял и поцеловал на прощание. »
- с какими болезнями вы были, когда находились в положении? »
- извращенцы. встречались такие? был у меня один такой. »
- кофеманы! какая ваша любимая кофейня? где вы пьете »
- мне угрожают его сумасшедшие фанаты! я невеста известного »
- как на мне сидит платье? »
- не зацепил на первом свидании, то уже и не зацепит! »
- мне 30 и я ни разу не была замужем! знакомят через »
- уместно ли девушке делать такие сюрпризы любимому? »
- куда идти работать в 30 лет? где берут любого с вышкой? »
- в жару сейчас что-то неохота ничего. думаю, может »
- когда пьяный, оскорбляет и дергает за волосы! в меня »
- согласен забыть всех мужиков, что были. и вот он опять »
- а вам понравилось? собираемся этим летом съездить »
- жуть как страшно и неудобно! жить с мч - не будет »
- секретарь у неженатого начальника. все шансы завоевать »
- заметно сдулись, шарик стал вялый. и шарик, и густая »
- мужчина при мне поднимает футболку! демонстративно »
- сижу в декрете. ищу подработку, но нормальных заработков »
- парень говорит, что курит иногда. значит он нервничал? »
- не может меня терпеть и я во всем виновата! любовь »
- кто принимал этот препарат? зачем вам именно его назначили? »
- что надо бывшей? хотела расстаться, а теперь постоянно »
- в каком банке лучше взять кредитку? »
- да кому ты нужна такая худая и грудь маленькая! стесняюсь »
- поверила, что жду не напрасно. становится плохо от »
- ночевки в палатках, ночные посиделки у костра. любите »
- муж напивается в хлам! увидела, что он очень лазиет »
- ляжки мощноваты! фигура спортивная сейчас? »
- лучше воспитывать девочку, а она придерживается мнения, »
- ради чего я живу с мужем? он меня бесит и раздражает! »
- похудела почти на 15 кг, а все равно коленные суставы »
- что с ногтем? его внешний вид меня сильно напрягает! »
- изменяет? болеет? жара так действует? совсем недавно »
- кто со мной на разгрузочный день на чае с молоком? »
- для вас приемлемо ходить в коротком платье если на »
- сильно понравилась пара обуви, но размера вашего нет, »