на главную
здорово )
а что то делали что бы целлюлит ушел?
|
После родов я очень поправилась. Весила 68 кг, при росте 165. Как-то пыталась немного сбросить, но не получалось. Но настал такой момент, что я поняла - все, я должна похудеть и привести себя в порядок. Начала с того, что убрала из рациона все жареное, хлебобулочные изделия и сладкое снизила до минимума. И конечно беговая дорожка. Было очень тяжело, я часто плакала от того, что боялась сорваться, но умом понимала, что мне это надо! Все-таки лишний вес давал о себе знать - начали болеть ноги. Я не голодала, просто уменьшила порции. Итог за месяц -3 кг. Может это и мало, но все своими силами - я была собой довольна. После 6 старалась не есть, употребляла минимум соли, перед обедом выпивала стакан воды, да и в течении дня пила воду. Разгрузочные дни у меня были в виде овощной кефирной окрошки. Вот прошло 1,5 года - мой рекорд -14 кг. На данный момент я вешу 53 кг. И чувствую себя просто великолепно. Я поняла одно - ты похудеешь, только если сама этого захочешь и действительно убедишь себя, что тебе это надо! Проявишь силу воли, в остальных случаях: за компанию или “а может мне надо немного похудеть - всегда срываешься. Единственный минус - у меня грудь была D, а стала между B и C, сдулась немного, муж расстроился. А в остальном я довольна. Всем желаю удачи и успехов! Мое фото до и после: 
автор: Svetlana26-12  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
Вы большая умница! Супер! Очень рада за Вас!
-
молодец! Это ответ дамам с жировыми отложениями, которые при замечаниях в их адрес по поводу внешнего вида говорят “Ну я же рожала“
-
выглядишь просто супер
-
Как же это здорово, просто класс!!!
-
согласна с комментами,вес прибавляет возраст.Вы большая молодец!!!!Браво!
-
Действительно скинув вес, Вы скинули и возраст. Не напрасно трудились!!! Примите искреннее восхищение. Вы такая сильная и волевая, хороший пример для подражания.
-
супер! вы очень красивая!! и сила воли супер!!
-
на сайте недавно,столько интересного,а пока не могу разобраться что и как и куда писать...такой вот я чайник....извините,что пишу вам в комменты
-
Супер! Красавица![* 1273*]
-
И сразу выглядите, на первых фото, как будто, Вы через десять лет. Как все таки вес придает возраст. Молодец, а вес не вернулся, я тоже сбрасываю, уже 5 раз сажусь на диету, пол года держусь, потом наступает отпуск, и я опять отъедаюсь. Хотя в прошлом году, в отпуск не поехали, попала в больницу, а потом делали ремонт капитальный в комнате сына и все равно за отпуск 7 кг, нажрала.
А Вы молодец.
-
супер преображение
выглядишь просто супер
- сколько в месяц тратите, чтобы не шиковать, но и не голодать»
- состояние хорошее! но уже не нужны!»
- вообще не прибавлялся. а потом бац! начинать фильтровать?»
- как вы пережили утрату близкого человека? как научились жить без близкого человека?»
- придётся покинуть страну на 3 месяца. сомневается, что муж не сдержится и пойдёт налево.»
- со мной живут, потому что мотоциклистки не обращают на него внимание! максимум может сказать: молодец.»
- наедаете аж 3000 ккал. день зажора - формы стали больше. но это не жир, а вода.»
- у нас хорошие отношения, переживаю за порядки! первый раз приезжает его бабушка»
- люблю кайфовать, как и многие люди»
- муж не зарабатывает это повод развестись с ним? только долги растут.»
- наказание или удовольствие? если не любите, почему не меняете?»
- её надо вставлять в щель терминала! когда промахивались - стали понимать своего парня?»
- откладывают на черный день с зп 15 тысяч! нереально отложить хоть какую-то сумму.»
- в советское время были бесплатные высшие курсы переводчиков?»
- учусь заочно на юриста, хочу перейти на прикладную эстетику. могут ли взять работать в салон после курсов?»
- ищу подругу город ясный»
- нигде не гуляет, не ищет любимого. случайно придет на ее работу и судьба их познакомит!»
- это ужасно - футболка без рукавов под блузку без рукавов?»
- полно болячек! есть ли шанс выйти замуж. бывают ли такие чудеса?»
- на полу мерзкие ковры, даже на кухне! ищу квартиру.»
- показуха! фото из парижа: безумно любим друг друга, и обязательно куча сердечек в конце.»
- нравятся ли вам фигуры фитнес-бикини?»
- как вам выбор андрея малахова? нравится их пара?»
- сижу с мамой и погибаю от тоски! все подруги замужем! а мама рада!»
- бубнят себе под нос, разговаривают и смеются сами с собой, хлебают чай и жуют, хрустят минут 10!»
- хочет с меня денег стрясти! за один раз? довозила на своей машине бесплатно»
- если сын то саша! если дочь то настя! много ли сейчас маленьких саш?»
- я обычная тетка! сделаю из своего тела супер красивое творение. мой идеал.»
- больничные брать нельзя! руководство рвет и мечет. я могу найти работу и на 30 тысяч.»
- сестер хачатурян освободили. каким бы гадом не был их отец, они его убили. и место им в тюрьме.»
- что с собой приносите вкусненького в гости к подругам? что нужно, чтобы быть желанным гостем везде?»
- обойдите! смотрела свысока и каким тоном сказала, будто я там какая-то шмокодявка.»
- в 40 лет бездетной стоит рожать от нелюбимого, если любимого нет? женщина создана стать матерью!»
- как усилить эффективность тренировок? после родов возобновила занятия, чтобы вернуться в форму»
- тебе ли не все равно - она не твоя жена! чувство, что его обкрадывают.»
- выложила чужое фото, а теперь боюсь, что найдут настоящую владелицу. а мне просто хотелось утереть нос!»
- наше общение больше не нужно! недоволен, что много общается по-русски.»
- виделись раз. приглашает в совместное путешествие.»
- за ручку подведёте и засадите вконтакт: начинай! давай, так же, как мы!»
- накрыла листья стеклом, чтобы они не скукожились. вроде пустячок, а настроение поднимает!»
- 5 бургеров в день, не тяжело для желудка? с окороком и кетчупом вкуснее»
- нужен срочно кредит наличными, но имеется текущая просрочка. где взять кредит?»
- мужчина, которого люблю, написал картину - космос в фиолетовых оттенках и светлый спутник на его фоне.»
- счел меня легкодоступной! для него запасной аэродром с которым можно перепихнуться! как восстановить репутацию»
- две горячие брюнетки! голосуем и обосновываем!»
- не работа, а мечта! у меня и нет представления о том, кем я буду, когда вырасту.»
- я девственница. она начала тыкать! зачем тут волосы постригла? проститутка что ли?»
- звонит, но не предлагает встретиться! говорит устал, погода, нет настроения, апатия!»
- болит матка. 13 недель беременности. что это может быть?»
- снится секс с бывшим! кошмар! хочу секса. что делать?»
- есть минус 1 кг! итак, первый этап сброса веса завершила! следующая цель - 60 кг.»
- всем приветики, мои любимые галчатки! вчера ко мне приходила подружка, она родила»
- думаю сразу отписаться, а то домой попаду будет не до гали. постараюсь сдержаться,»
- до-ин: фитнес или самомасаж? до-ин это китайская оздоровительная гимнастика, которая»
- всем приветики, мои любимые галчатки! я сегодня так хорошо выспалась! вчера у меня»
- моталась сегодня целый день по городу по делам. приехала и понимаю, что и ужин надо»
- если мужчина не звонит, значит он не хочет звонить. если он ведет себя так, как»
- девчулечки мои, привет! времени в обрез, с утра вызывали в школу, не поверите по»
- в косметическом магазине купила краску, надо на днях мне волосы покрасить, а может,»
- сегодня была чудесная погода!»
- капец. сегодня проходили законы про беженцев. я вобще ничего не поняла и мне кажется»
- доброй ночки девчатки! побещай себе проводить больше времени с теми, кто наполняет»
- за день надо столько всего съесть чтобы и белка в рационе хватило, и полезных жиров,»
- сначала не едим после 20:0, с недельку,потом после 19:0, так и научились.»
- мужа припрегла пылесосить сама полы протёрла хорошо когда есть кого припречьсейчас»
- 74 дня до нового года! сегодня ещё боле занятой день у меня чем всю эту неделю.»
- воспользуюсь способом а, с картинки 1.способ с картинки б, мне не подходит. не мое.»
- прикольная фраза из ,битлджус, - фильм про приведение-страховог агента сегодня был»
- даное средство не только успешно очищает дерму, но и заметно скрывает морщины, устраняет»
- воскресенье.я дома,почти.сегодня обещают до 18,тепло на улице красота,всё жёлтое,обожаю»
- сегодня уже повеселе. сегодня утром мне весы показали 76,20, вес снизился на 50»
- день как-то незаметно прошёл, я толком ничего и не сделала сегодня, кроме того что»
- гудит уэмбли - вновь на сцене фредиграет микрофоном и толпой.взметается рука, он»
- не для всякого обмана необходимо скрывать или фальсифицировать эмоци. растратчик»
- привет всем что-то погода сегодня не желает разгуливаться. уже почти 12 часов дня,»
- родительский комитет 5 го а класа,чтобы не сдавать каждый год деньги на линолеум,принял»
- башни вовнушки позднесредневековый комплекс обороно-сторожевых башен вайнахского»
- здравствуйте! меня зовут ольга, мне 39 лет и я все еще не похудела. я долго не была»
- проснулась по будильнику, спала шесть часов.хлопья зерновые, семечки, утиная печёнка,»
- ох и жаришка вчера развернулась под вчерашним постом одной тематической групы в»
- так хочется разбогатеть! хотя бы мне тысяч сто уе. мне этого на карманые расходы»
- для эфективного похудения принимайте гречку правильно:не добавляйте в гречку ничего»
- приветствую всех посетителей даного дневника. это мой,очередной онлайн дневник,»
- устала и хочу спать. сегодня опять рано надо лечь, я когда рано ложусь, мне хоть»
- добрый вечер, девчоночки!на работе сегодня задержалась чуть дольше обычного, ждала»
- трагедия в белогорске произошла 12 июня 2016 года. отец-алкоголик ночью отпилил ножовкой голову»
- у меня нет определёного идеала мужской внешности, но определеные предпочтения конечно есть»
- это не идеалогия , это- история. я изучала историю в университете, читала много книг на эту»
- не пробовали ответить также и продолжить разговор о себе?»
- этот дурень с телефоном потому такой - не серьезно относились его родители к его воспитанию,»
- что в этом такого, многие так живут. не понимаю почему здесь на сайте считается это чем-то»
- да просто очень похожи на мою однокласницу я её сто лет не видела. нормально у вас все. почему»
- мадам, с вашего позволения я вас заблокирую, извольте гадить в другом месте»
- пусть этот образ живёт в моих фантазиях»
- раз уж зашла речь про русь, то полезно бы знать свою историю что касается городов, то там»
- круто сегодня болтала с подружкой, она говорит - конечно, все любят высоких качков, но у меня»
- сейчас меня отпустило. реально. я поняла что сама позволила ему так с собой обращаться.он»
- со мной в палате лежали девочки после кесарева. хм, я бы не хотела. тяжеловато. и шрам еще,»
- прямо нежный цветок ну раз вы довольно долго вместе, то значит уже и сами знаете, как его»
- либо тот мужик ему где то перешёл дорогу, просто вы не знаете, либо тайно влюбленый в сестру,»
- так эта ука потом шутила - мол, быстре отмучается и своей вины потом так и не признала.»
- купила жевательных то ли мишек то ли рыбок,у ребенка кровь из носа пошла.больше никакие не»
- так вы из краснодара ! так вы счастливы получается ? я просто теоретически выбирала город»
- ваше так ваше, не буду спорить»
- неа,но интересное сочетание у вас»
- да забейте, не может сдать 30 рэ, пусть сдаст кто другой за не.»
- хорошенькая,в профиле вашем фото намного лучше чем в теме»
- не слышали и че? это не значит, что этого нет.»
- я бы пошла к дорогому мастеру, а лучше в салон»
- дав этом мужчинки коварные существа.»
- как это не было разговора? тогда зачем тема?»
- пусть сами сразу убирают. а то взваливаете сами на себя всё. вы ж не лошадь.»
- есть 2 варианта. первый - уходить, 2- подстраиваться, например уточнять любую мелочь когда»
- у меня был только один парень, который старше всего на 3 года был, остальные намного»
- о нем тут, похоже, никто не знает, кроме вас и таксиста.»
- а в студенческие годы ой какие эксперименты не делают, в смысле того что спать с кем попало.»
- не хочешь, не отвечай просто и не надо объяснять ничего. хочешь- объясни»
- а зачем слать лесом, если я сам, когда не указываю рост, от каждой третьей получаю в лоб вопрос»
- а вы воздух спускаете с шприца? говорят,что нужно воздух спустить.а я не умею и домашние тоже»
- самое главное, распалась эта гадкая комунистическая идеалогия, и у людей появилась возможность»
- для меня самый лучший график 3/3, раньше работала 2/2, это не плохо, но эти два выходные не»
- вобще не понравилось, особено верх платья, как будто оно ей велико.»
- у меня был только фетиш по темно-русым или каштановым волосам. цвет глаз итд при этом были»
- если бы мой по сравнению с вашим малютка у нас тут всего 137 тыс. жителей»
- ну вы сравнили болезнь и неизбежность с желанием припахать человека к своему добровольному»
- я.жила себе.жила.поеха в отпуск во францию и осталась жить в итоге»
- так какая ж девушка не любит красоваться перед зеркалом. думаю, это большинство любит.»
- обожаю коменты на гале слушается жену - подкаблучник. не слушается - нет уважения, не любит!ходит»
- хотя.вы же знаете,что есть у людей фетиши.кому то нравится с пенсионером завалиться в кроватку.кому»
- ну прям жертва 5-летних репресий вопрос: почему ж вы мужики такие нытики»
- соболезную, вам! знаю, как больно у самой в марте умерла любимая девочка-крольчи тоже в 2.5»
- выходить замуж нужно не потому, что мужчина много чего обещает. в конце-концов, обещаного»
- эх, банально у нас . дарим деньги , и потом на подареные деньги покупаем сами ,что себе хотим»
- наши инженеры я занимаюсь бухгалтерией, кадрами и частично администратор, когда есть время.»
- 2? у меня был. долго поивыкала вобще с ним на руке спать. я б не сказала что прям легче. я»
- у вас на таблетку постинора тоже денег нет? как можно в овуляцию так попасть да еще даже таблетку»
- у меня тоже тонкие, очень много средств перепробовала, ничего не помогло. делайте стрижку.»
- не надо обобщать не все девушки выносят мозг. я ,например,сама терпеть этого не могу. не люблю»
- да , ничего ужасного. всем пофиг, и никто ни на кого не пялится.»
- принципиально не делала и не собираюсь. я за последние 20 лет грипом болела 2 раза, это не»
- это боты для скалолазания, лет 10 назад очень популярны были»
- какого-то деби-ла вы нашли думаю у него не только проблемы с речью, но и с головой. вынуждать»
- а что такого? нет возможности в банк ехать график узнавать. по тел ничего не сказали.»
- судя по тем, что я слушала с этого сайта - есть. жуткая спиртяга.»
- к чему вам лекци об ухожености, если вы уверены в своей опупености?бров причешите хотя бы»
- вы красивая девушка, почему у вас такая низкая самоценка? или вы просто от нечего делать подобные»
- правильно сделали, что уехали от такого. вы как раз в таком возрасте, что можно начинать грамотно»
- мне кажется это совокупность факторов. она может быть любимой, но выматывать и выжимать всё»
- спросите маму. как она поверила вашему отцу.»
- ну уж не знаю.игру актера никто не отменял.»
- у меня все подружки замужем. но я ни от одной из них не слышала - что я отстой. а мне 32 а»
- серьезный подход. ну мясо то не переварится, а супчик не пресноватый получается?»
- от лишних см скрабы точно не избавят,только для структуры кожи»
- за счёт предполагаемого слабительного эфекта?:»
- поздравляю только день, он была не было»
- ну ясно это в них в оперу не ходить.»
- вы слишком инфантильная для 35 лет»
- ну началось. неужели посудачить больше не о чем? лишь бы языками молоть»
- страновато всё как-то. а что вы тестам не доверяете то? вы его хотя бы сделали?»
- секса тупо хотел. не будьте такой наивной, понравился. забудьте и живите дальше.»
- из вашего текста, я не увидела, что вы вобще любите друг друга. вы как будто вынуждено живете»
- не, позитивных таких историй не знаю. обычно наоборот - всё нормально, потом что-то случается»
- ну модераторы у вас ни ума ни фантази!»
- не, это не нормально, когда мужик так истерит. поверьте, мой тоже устаёт. но, никогда не орёт»
- спасибо! люблю когда его хвалят»
- у меня так подружка работала последний месяц, ушла при первой же возможности отуда.она в торговле»
- если это вопрос жизни и смерти - естествено стала бы настаивать.»
- нет там все плохо похоже столько тем с фото - наводит на мысли. то уши то нос то кофта то»
- точно. еще не забывайте масло раскалить перед тем как картошку сыпать. не торопитесь слишком»
- главнаяне буду говорить должность так орала,из за того, что мы плохо смотрим за ворами, что»
- на пмж в деревню бы не перехала, там нечего делать. нет дорог, нет развлечений для себя и»
- стремление доказать себе и окружающим, что я справлюсь с трудностями.»
- так они голыми жопами вперед что ли ходят и трясут?»
- ой,опять тема про то что толстые не могут быть красивыми и типо нытики»
- очень редко, это бывает после душа но а так могу в труханах походить или трусы и футболка»
- так понимаю это домашне хозяйство. нет, ненавижу г.но и все что с этим связано. одно дело»
- я спала с мужчиной, ровесником моего отца и?! все очень даже нормально»
- поцелуи губ,шеи,сосков, можно там смочеными погладить,кому как нравиться,надо»
- гемангиома,гово вас?так она в шести месяцам у новорождёных уже .как правило,расасыв ч»
- у меня с шутками не очень складывается»
- я не увидела в е посте слов про то, что она хочет, чтобы мужчина за не решал. она хотела от»
- перечитайте еще разэто моча и это тупо непроизвольное сокращение мышц, приводяще к описыванию»
- у него наверно проблемы по работеи ему надо повод чтобы негатив свой слить»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- запеканка со шпинатом и кедровыми орешка»
- золотые ножки»
- традиционный грузинский салат»
- олькины конфеты»
- ёжики с сыром»
- куриное карри от кристен стюарт.звездная кулинария»
- салат новогодняя сказка»
- жаркое из окорочков с черhосливом»
- горячие рыбные бутерброды»
- 10 способов окраски пасхальных яиц»
- розочки из курицы»
- кекс сливочно-апельсиновый с шоколадными шариками»
- творожная запеканка без муки. подавать лучше теплой со сметаной, вареньем или на»
- блинчики тонкие на молоке»
- ачучук»
- маринованные белые грибы»
- фаршированная рыба на решетке»
- канапе с креветками»
- рецепт лосося с огурцами»
- смузи ягодный»
- салат “вкусняшка“»
- рулеты куриные с сыром и зеленью»
- яйца жареные с ветчиной. отличный завтрак!»
- омлет с отварной курицей. можно запекать в духовке или микроволновке.»
- веррины с овощами и маринованным мясом»
- домашняя буженина»
- молодая картошечка с грибами в духовке»
- салат по-голландски»
- уха из сига»
- кальмары, фаршированные белокочанной капустой»
- фруктовый боуль»
- картофельные шарики с белыми грибами»
- омлет евы»
- кофе по-итальянски»
- пирожки со сливами»
- пирог с начинкой из говядины, риса и яиц»
- судак в грецких орехах»
- хворост»
- фаршированный перцы чили, запеченные на гриле»
- хлебные тефтели с мятой»
- рис с помидорами»
- рулет из куриной грудки с начинкой»
- сдобный пирог с творогом и джемом»
- яблочный пудинг на пару»
- суп из кролика со шпинатом и яйцом»
- антрекот с яйцом»
- рис с зеленой фасолью и пряной печенью»
- шампиньоны-фри с йогуртовым соусом. подаем посыпав солью, тертым пармезаном и из»
- огуречная шарлотта»
- апельсиновый шоколад»
- рассольник с солёными помидорами»
- печеные яблоки»
- гюльчехра»
- сливочный коктейль с шиповником»
- дюшбара - маленькие пельмени»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- вы практикуете здоровые привычки? сможете сохранить стройность до старости?»
- умеете ли вы пользоваться интуицией»
- терпимость»
- при недуге следуешь указаниям врача или полагаешься на собственное мнение?»
- вы не прячетесь от действительности или витаете в облаках?»
- вы - трезвомыслящий реалист или у вас богатая фантазия?»
- ваш девиз - всё для блага семьи или вы просто оказались под одной крышей?»
- насколько вы чувствительны к переменам погоды?»
- вам трудно убедить в чем-то человека или он во всем с вами соглашается?»
- вы тратите деньги с умом? всегда их хватает?»
- вы прекрасно управляете автомобилем или постоянно создаете проблемы для участников»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- тебе проще плыть по течению или умеешь отстаивать свою точку зрения?»
- хорошая ли вы хозяйка?»
- тебе чужда сентиментальность или очень романтичная натура?»
- вы настойчивы? сложно поменять убеждения и привычки?»
- ваш шанс найти работу»
- вы общительная или предпочитаете одиночество шумной компании?»
- вы не слишком приятны в общении или приятны для окружающих?»
- вам рады в любой компании? легко сходитесь с людьми?»
- какова ваша позиция в жизни?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- ты не рискуешь или всегда идешь на определенный риск?»
- вы деловиты и принципиальны или для вас жизнь - игра?»
- является лм ваш муж романтиком?»
- вы оптимист? радостей в вашей жизни больше, чем печали?»
- насколько вы гламурны?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
vip клубы
|
 онлайн +890 |
- бухает жутко, бил её, обижал. угробил мою маму, е
- риэлторы находят хорошие варианты квартир! кто разбирается
- супы, гарниры, каши, да те же пельмени - надоели!
- альфа самцы надоели, как быть? со скромными переписка
- глядя ей вслед, зацокал языком и сказал, что у него
- стал давать 70, но одевать перестал вобще. записались
- муж каждую неделю-две на три дня уезжал к другу отдохнуть
- проверки на меркантильнос допускаете?
- раздеваетесь догола, когда ходите в баню с разнополой
- какие мужские имена вам категорически не нравятся?
- самые дорогие подарки, которые получали от мужчины?
- не женится и отправит на аборт. неженатые друзья веселе,
- лучше, когда с мужем или женой знакомят друзья, соседи,
- меган маркл или кейт мидлтон - кто лучше?
- нашим детям придётся несладко! окружающие умрут от
- красиво выглядеть без косметики! как ухаживать за
- лучше для сна все-таки зашторивать, если бьет свет
- битва красоток! моника белучи или тина кунаки?
- позволить себе смогу квартиру в москве, а хочу жить
- стерпится, слюбится! любовник! я летала, эндорфины
- где находится такая деревяная лестница в москве?
- с маленьким контейнером муж посадил на диету! другой
- терпение ого - го нормальный бы послал давно! нафига
- стрёмно идти к мужчине доктору! пропускаю сеансы,
- чем они лучше женщин?! есть ли у вас подруги мужского
- вышла из тюрьмы. не берут на работу! куда идти таким
- купероз и гематома лица это смертельные заболевания?
- чувствую себя сволочью. без его помощи мне не обойтись,
- почему нельзя толстым говорить, что они толстые?!
- купила куртейку, а мужу не понравилась! это как нож
- кто бросил курить и после не начинал, как вы это сделали?
- сначала сходить на салют, а потом напиться хорошенько
- предлагают 20 рублей за анкету в 3 страницы! нормальная
- кому жаловаться, если в садике кормят очень плохо?
- пьяная переспала с незнакомым! он туда руки толкает!
- ухоженость - всё-таки большие деньги и салоный уход!
- жизнь после радиойодтерап приняла таблетку радиоактивног
- кажется, было приятно познакомиться ответил, тебя
- тунеядка, иди работай! корячиться за копейки с вечной
- этот засранец любит и мамой называет. кот орет и дрожит,
- нравится заниматься выпечкой, люблю петь. чувствую
- на фотках до - монстр! обесценила е похудение. она
- декоративную косметику каким средством удаляете быстро,
- я в истерике! прошло 2 месяца со дня свадьбы! тут
- не худая, а бесформеная! внутреня часть бедра очень
- ищу подругу город ясный
- нет желания проявлять инициативу! но под лежачий камень
- чувствую себя чмом - меня решили променять! предал
- плохо себя чувствую, когда рано встаю. кофе не помогает.
- нормально или колхоз?
- я была девочкой для битья! раз маме все равно, значит
- недорогую, но эфективную посоветуйте хорошую мазь
- могу вызвать желание? такие вопросы лучше задать мужчинам,
- муж со злости прогнал, а свёкор побещал закрыть в
- тупо теряю время не на тех! развлекаю общением, а
- энерговампиры какого они пола и возраста? в чем был
- дети заразили. состояние улет. нужно срочно встать
- как вам его внешность? и что можете сказать о нем?
- мне 14 лет. я лишилась девствености чуть больше месяца
- алергия на сорбент энтесрогель у ребенка! я в шоке
- диагноз дуоденит, какое лечение проходили?
- плохая успеваемость. хочу работать аналитиком в яндексе,
- забеременела на таблетках, плюс обманул предохранение
- избавился от всех е вещей и подарков, но любое воспоминание
- имплантация эмбриона. искала в сонике - не нашла.
- может это из-за перепадов давления, но нос-то тут
- прописка есть, а дома нет! живу с парнем, без любви!
- обмывать ребенка после рождения! повод собраться и
- работает в универе, но третий день ходит в гости и
- кто красивей?
- без фонарика смотрела. а там гной на миндалинах! антибиотики
- удалиться одним махом из всех соц сетей! делали так?
- порочный круг! держат про запас. когда, скучно опять
- нормально ли сморкаться на рабочем месте в общем,
- професия блогера очень неплохо кормит! хотели бы вы
- списывают недостачу с работников! у них тоже беда.
- будто старше на лет 10 стала. недостаток сна сильно
- бегал передо мной с перекисью и зелёнкой! пытается
- может приступ случится и задохнётся, перепугали! не
- не жду, пока отрастать начнёт, меняю, когда начинает
- какой эфект делаете при наращивани ресничек? как долго
- где достать лошадь? успокаивает только одно. кому
- вам снилось, что рожаете ребенка?
- на работу с растегнутыми штанами! молния под напором
- в тренажерном зале никто из мужчин не знакомиться
- я симпатичная?
- тихо сходят с ума! то модно красить волосы под мышками,
- только попу прикрывают. хотелось выпендриться, но
- почему мне только секс предлагают? хочу найти нормального
- есть любимый, а думает о другом! совсем не в е вкусе
- я уже взрослая тетка! кажется что я не подойду, скажут
- им пофигу на ком, лишь бы уже жениться? вам попадались
- загоняется и спрашивает у постороних про тарифы! жалко,
- он даже старше твоего папаши! со смехом собщила, что
- второй официальный оказался хуже, чем первый! можно
- сильно разозлился, матерился, что на одежду капелька
- чему бы вы в жизни никогда не повторили?
- секс, пару перепихонов в гостинице и мне погано на
- сексуальный зож - специальная мужская уловка! для
- долго в наличке хранить опасно: ограбят, украдут,
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
|
топ темы
|
новые
|
- прививку от пневмококка нужно ставить каждый год? »
- мне его негде положить. у него есть спальник, на полу »
- писал любовнице, по ошибке мне отправил! немного больно, »
- лайкнул фотку! я бы с ним замутила! как ему не пошло »
- кредитка отображается странно. все надо вбивать руками. »
- плечи широченные, голова маленькая, ноги кажутся тонкими. »
- попа-дирижабль. впалый живот, но жру как поросенок. »
- прививка от гриппа и пневмококка. могут ли отказать? »
- поступила на заочку. работали неполный день или брали »
- чем занимались в выходные? мы сходили на пруд, кормили »
- у кого не посмотрю, только головой под музыку трясут, »
- занял денег не вернул! сама не работаю мама дала »
- куча волос остаётся на расчёске! в аптеке покупала »
- это хмырь меня с ней увидел. вот злопамятный! это »
- когда у вас жор, сколько еды вы можете съесть? »
- угловые кабинеты и комнаты всегда холодные! работали »
- чувствую себя сволочью. без его помощи мне не обойтись, »
- певицы из группы серебро! темникова или серябкина? »
- наносят тонны макияжа! из своего лица другое стараетесь »
- средство манипулирования или оскорбления. камень упал »
- написала возле его дома, что он лох! вычислил. стало »
- от избытка эмоций кидается, таскает за уши. летает »
- десерт в мультиварке. простые продукты, покупать ничего »
- всё норм, не трожь меня! ей нравился один парень, »
- состоит в яжемать! добавил меня на левую страницу! »
- вся семья умерла, жена сбежала! сижу в сомненьях! »
- кажется, было приятно познакомиться! ответил, тебя »
- сколько стоит красота! как часто ходите на процедуры »
- наливаю винишко или ем что-нибудь вкусненькое. парень »
- вечером там ходить можно? безопасное место в районе »
- худейте, учите языки, готовьте вкусные блюда, путешествуйте, »
- быстро заработать на квартиру! пробовали в конкурсах »
- не могу понять что это за игры, и что он хочет от »
- больше зарабатывает, и почему бы ему не оплатить за »
- пока мазала не было тех зернистостей! остеохондроз »
- будто маслом мокрым намазано, а не для сухости. после »
- не для них мама ягодку растила! написывают на сз страшные, »
- я любовница шефа! ведет себя странно! не замечает, »
- муж бросил беременную! она от него родила! клянется, »
- семечки после аппендицита когда можно? »
- попала в места обитания дракоши! окунулась в воспоминания, »
- самая дешевая однушка в мо сколько стоит? »
- жду предложений, кто видел мои фото. хочу новый цвет »
- г-образная! киньте идеи для спальни или детской комнаты. »
- зачем это тебе?! глупо идти на вышку учиться в таком »