|
На этой диете вы легко можете сбросить 4 кг! попробуйте мою диету: ДЕНЬ 1 и 3: ЗАВТРАК: 120 г творога (до 5 % жира), 1 фрукт. ОБЕД: 120 г творога (до 5 % жира), салат из овощей. УЖИН: 120 грамм творога, чай. ДЕНЬ 2 и 4: ЗАВТРАК: банан, 120 грамм творога или йогурта. ОБЕД: 1-2 банана, 1 вареное яйцо. УЖИН: 150 грамм мяса, 2 банана. Помните одно главное правило - чтобы похудеть, недостаточно просто сидеть и ничего не есть. Занятия спортом только приблизят желаемый результат!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ja na nei sidela dieta supper i sbroila 4 kg pravda dlja etogo nado sportom zanimatsja!!!!
-
ja na nee s zavtrasnego dnia.
-
мне нравиться
-
как разгрузка подойдет....
-
ответ для: Кроля22
ну ты и синяк та я по поводу тортиков пошутковала=)))я тортик если и сьем, то только на новый год и усе... -
ответ для: -Белка-
мне его мамка сказала.. что уних Галя .. ну там родственница.. тоже типа до замужества очень комплексовала. .а когда родила.. похудела.... ..
а насчет тортика и кофе... яс тобой хожу.. но без тортиков... мы вчера ак клево посидели в ресторане, отмечали окончание выставки.. я выпила 3 бокала махиты.. не фига не взяла.. даже водка не помогал..а прада одна рюмочка.. но я как стеклышко так и осталась.. а так хотелось запьянеть -
Ну и что вы думаете? Сидится нормально, и сидела я без нарушений, все как надо. 1,5 кг! А сегодня день без диеты и хочется разнообразной пищи, чувствую, что все вернется. Здесь надо и спорт, и баню и все сразу. а эта диета только животик чуть-чуть уменьшит, не больше
-
ответ для: Кроля22
пошли че-нить вкусного покушаем я после 3-х недель диет...готова целый кусок торта сьесть и еще 3 кружки кофе ввыпить...а то у меня уже ломка начинаеться...Ну вот мне мама про ее дочку практически так же и сказала, что я типа корова (хотя я ее выше и худее, по крайней мере у меня лицо не пухлое), а тут такое, я прям думала провалиться бы мне сквозь землю...вот Виталикиной сестре повезло, родила, а выглядит супер, худенькая такая...хорошенькая...эх... -
ответ для: -Белка-
Галюнь.. больная тема...
сама не знаю что со мной..как убдто не я..
я ведь раньше когда похудела клево...мотивация была огого... слова так мамкины задели, насчет того, что крестный ей сказал.. мол его дочь не ест, потмоу что на Ксюху не хочет быть похожей...вот я проревела целый день. и аппетит как отшибло.. и стала худеть..а сейчас... сама не пойму.. насратьчто думают другие... ... мамка все пытается что-то там говорить.. а меня не пронимает.. а хотелось бы... я стараюсь сейчас выработать позицию худею для здоровья и для себя...
но чувствую для здоровья (в плане для хорошего самочувствия) немного протеворечиво.. но в целом хочу похудеть чтобы было легче ...
придется экстримально худеть.. не есть... по другому не получается.. просто как только кусок в рот попадает.. все мне трудно остановится...
эх -
ответ для: Кроля22
я не пас...проверяю силу воли...тут маман про дочку подруги сказала, что та худееть...я не могу от нее отставать... -
ответ для: -Белка-
хороший результат..
но я все..пас на диеты.. -
ответ для: Кроля22
меня вот сеня 4-й день на бананх...утром встала померилась и еще 500г - итог пока что за 3 дня -1кг...
- шикарно началось утро.»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей.»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- флиртовала с мужем знакомой, один раз поцеловал. признаться подруге и мужу самой? или действовать по ситуации?»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, глупо, по-детски»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- как вам платье?»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили?»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше?»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- что делаете в таких случаях, когда всё бесит? это весна или что?»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет?»
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?»
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?»
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.»
- норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал.»
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку!»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- отголоски восьмого марта»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. вы нравитесь»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, йогу.»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- на сколько лет выгляжу на этом фото?»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- решила довести к-во белков в рационе до 1-1,2 г на 1 кг веса, одновремено уменьшая»
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как»
- в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора закупаться»
- всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что отпуск уже»
- у нас сегодня в меню блины с мясом, дети сказали что ещё надо с чем-то сладеньким.»
- мой сон:оценка сна: 95время общего сна: 07:07время глубокого сна: 02:3время лёгкого»
- погода сегодня шикарная, а значит, что следует отправиться на прогулку, надо побродить»
- масленица пришла! сегодня напекла блинов стопоку, так сегодня их дети у меня кушала»
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло. заплела мелкой три»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- сегодня вечером закончим с ольгой диспансеризацию, осталось только лору показаться»
- завтра хочу налепить пельменей и в морозилку на случай, когда нет времени на готовку»
- сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки часа на»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна»
- как-то я неудачно заболела в этот раз. началось как обычная простуда, а в итоге-воспаление»
- заигрыш входит в так называемую узкую масленицу, когда дозволяется не только праздновать,»
- вобще-то 23 пишется слитно!»
- всем привет.чуть по дневник не забыла, не знаю засчитают или нет.в общем сегодня»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:57да»
- кто на разгрузке из девочке на гале, желаю завтра всем утром увидеть хорошие отвесы,»
- набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть»
- своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий»
- уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне нужна работа»
- в 07:0 у меня был спорт почти 1,5 часа и 1 литр воды. спортом занимаюсь чаще всего»
- немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую вес и спать»
- о!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году будетхотя вчера»
- утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично! блины на»
- квасила сегодня капусту, не много, 4 кг. наквасила, пусть будет, это точно лишним»
- доброе утро, девочки!есть интересный тест, как проверить счастлив ли ты.рецепт счастья»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- добрый вечер, девочки, наконец-то я уже дома, отработала семь дней, и довольная,»
- завтра пойду за тыквой, сегодня бы её не просто не дотащила. куплю и приготовлю,»
- после обильного поедания вкуснышек сегодня возвращаемся на своё питание. на завтрак:»
- уже с утра как с шилом я. приготовила обед маме и потушила индейку. собрала свою»
- .мама дорогая!.кто бы говорил.у нас за встречу с мамой не сажают! даже если мама в африке»
- зачем что-то делать? говорит и пусть и говорит. вы фильтровать не умете речь чужую?»
- ракурс и фотошоп творят чудеса.или вы реально все фото в соцсетях за правду принимаете?»
- таким, какой он есть, его принять может только военкомат. можно любить человека, но видеть»
- да. выбила с него свои деньги, как грёбаный колектор, и тогда только дала развод в ноябре.»
- я ни в одном коментари не ответила грубо вам, тем боле уж не хамила, вы что-то путаете или»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- если на губы взгляд опускает, значит поцеловать хочет. у меня был любовник, который постояно»
- ну а что еще мужик может сказать. большинство из них только пенисом и думает, для них если»
- ну кто же вам еще скажет правду, как не такой друг-гинеколог. он заботится о вашем здоровье,»
- милион и одна причина, ниже уже вон сколько написали. заброс в пищевод содержимого желудка»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- первое. будут деньги, будут и дети и все остальное. можно и без мужа родить себе, если есть»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- в такой постановке вопроса - да, глупо .»
- это середина числового пути к пенси»
- у нас половина страны и без ипотеки так живёт»
- я не считаю это глупостью, но считаю это очень печальным.»
- приглашаю. и с ночёвой тоже. к тому же сейчас реально только у меня на територи встречаться»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- так если я могу себе позволить такие вещи, моя проблема, что тебя так подрывает?самой уже»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- вы не верите в природные инстинкты, которыми обладают люди и животные, сформировавшиес за»
- сдирала выпуклую, большую на спине. так, что в итоге она заросла половина выпуклая, половина»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- хорощо когда под аренду ,особено если близко от метро наверное не будет проблем !я сейчас»
- у меня некоторые случайно от одежды травмировались. одна не наросла.а другая разрастается.см»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- он только раз в три дня был способен. после инцидента я решила его пытать два раза в день.»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- я не могу припомнить за всю жизнь, чтобы кто-то из знакомых жаловался на скуку. наоборот,»
- повесть волшебник набоков назвал первой маленькой пульсацией лолиты. эта повесть - предшественик»
- так они туда и ходят чисто селфи наделать и в соцсеть выложить»
- а еще лучше много зарабатывать и покупать без ипотеки. если бы всё было так просто»
- что делать? дома сидите и ни во что не вмешивайтесь. это известная шуткалюбите внуков они»
- это у вас индексация, а в регионах у многих зарплата и осталась на уровне 25-30 тыс. и платеж»
- она же говорит о том что в этом круглом аквариуме куда н еходи все равно будет только удобрение»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- не в первый но без конфетного периода»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- я штук пять подруг.давно похоронила.таки же как вы.умных. и вот дурочкой живу. пара как раз»
- о какой семье, если вы даже не виделись? подобные беседы - сказка про серого бычка. пока не»
- по факту да, но проживать будем отдельно»
- я думаю что она нормальная. но конечно эти запахи спокойно пить не дадут. я такую затухшую»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- всегда цены высокие10 лет назад я получала 25 и мне казалось глупостью платить 15 за студию»
- там и отец и мать со страностями. а это всплыло тоже только после свадьбы и часть после инцидента»
- да, у меня есть свое мнение, свобода выбора, свобода мысли.но это не равно быть свободным»
- видимо пристал к е ноге в форме червя и паразитируя отожрался»
- похоже, это был прощальный ужин с его стороны, и он написал это чтобы вам было легче растаться»
- это для неправильных пчел которые делают неправильный мед.вини все давно понял»
- да лишь бы внутри было хорошо, планировка удобная, цены адекватные и метро чтобы тоже близко.»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- напритягиваете, потом не будете знать, куда деваться от них»
- ну-да, ничего приятного в у моей мамы соседка водила под окна ей свою псину мама делала ей»
- кошмар, 2150. моему возмущению нет предела.»
- значит они туда забежали совсем недавно, или холодильник какой-то дырявый, не знаю. конечно»
- я обращалась к флебологу, но у меня просто сетка, не болят.сказали склеротерапию сделать,»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- вас кто-то под дулом пистолета гонит в спортзал или от холодильника? вам написали мнения,если»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- жуть потом выцветает ещё хуже станет»
- в родном городе и такого может не быть»
- а в 25 лет многие получают 150тыс ?»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- я не согласна. но многие живут вот такому принципу и им норм. каждый сам творец своей судьбы»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- жесть. я еще очень много вижу с такой сборкой в районе попы, видимо чтобы казалась больше,»
- тогда о чем тема, если вы сами лучше всех знаете?»
- ок, хороший вариант, надоело такое поведение. заблочила его»
- ну тут важная причино-следств связь. я не думаю, что она такая: переспали сразу - поставили»
- ответ на этот вопрос найдется в анимэпеснь ночных сов»
- выйти учить в парк или тд без телефона и интернета.»
- он меня задолбал уже. такая зараза противная.»
- и то лучше ,чем батрачить на ипотеки 30 лет»
- всё очень просто. если мужчина хочет женщину, то как минимум он их с интересом расматривает,»
- лесенка.это сейчас она трансформировал в шторку и почти никто лесенкой не стрижет, а только»
- я ещё на лечени гормональном. тамоксифен, в июле будет 2 года как пью его. его от 5 до 10»
- прорал громко, на всю улицу, и эмоционально вот это п и з д а!. к слову, я была одета в черные»
- в 2016 году средня зп была 35 т у обычного специалиста после вуза при услови обычного трудового»
- я думаю, что опасается беремености от другого.либо весело и красиво хочет провести лето»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- покупайте теперь совместную - одну на двоих»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- во время месчных нет, во время пмс - да. там вобще состояние не очень. и усталость, и тошнит»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- я на днях там была, висит объявление, что требуется дежурная. еще певчие в храм требуются!»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- соус чили»
- салат со шпинатом и курицей»
- морковный коктейль»
- рулетики из кабачков со вкусом пиццы»
- супчик фасолевый на быструю руку с копченой колбасой»
- компот персиковый с ванилью»
- фаршированная курочка»
- салат горячий из спагетти, плавленного сыра и морепродуктов»
- апельсиновый кофе с орехом пекан»
- лосось в савойской капусте»
- крабовые палочки, фаршированные сельдью»
- куриные грудки в сметанно-апельсиновом соусе»
- запеченные овощи со свежими травами»
- буженина»
- салат с нутом и свеклой»
- котлеты из курицы, картофеля. получаются вкусными и сочными.»
- индейка на подушке из болгарского перца»
- тарталетки с сыром и мидиями»
- салат с курицей и авокадо»
- коктейль вишневый»
- каша гречневая с мясом запеченная в тыкве»
- шаурма с курицей и овощами»
- лимонная курица с шалфеем (рецепт весонаблюдателей)»
- картофель запеченный в духовке с грибами и помидором»
- хлебец-запеканка из сардин и макарон.»
- конфеты из двух ингредиентов»
- фруктовое мороженое»
- закуска из свеклы для гурманов»
- салат листопад с копченым окорочком, грибами и моркови»
- десерт из тыквы»
- оладьи из яблок и груш»
- сало в рассоле в банке»
- печенье на хэллоуин пальцы с брусничным вареньем»
- французский салат красоты из овсяных хлопьев, яблока и молока»
- яблочный чизкейк с маком»
- салат из брокколи с базиликом и чесноком»
- фаршированная куриная грудка в беконе»
- куриное филе по мотивам хе»
- ореховый кисель»
- жареные помидоры»
- фаршированные сыром куриные бедрышки в аджике»
- салат из помидоров, огурцов и зелени»
- греческий рыбный суп»
- творог с помидорами»
- салат из баклажанов «фортуна»»
- фриттата с помидорами и базиликом»
- острые фрикадельки с овощами под сыром»
- рулет с вареной сгущенкой и фундуком»
- салат из пекинской капусты и сыра “простой“»
- голубцы летние»
- жареная вырезка с овощами»
- салат морское чудо!»
- вафли с куриным фаршем»
- картофельный крем - суп»
- блины с картофелем»
- вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- ты счастлива в семейной жизни или назревает глубокий конфликт?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- тебе важно мнение друзей о твоем избраннике или любишь его таким, какой он есть?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- вы убеждённый домосед или прирождённый искатель приключений?»
- ты очень щедрая душа или не найти более жадного человека, чем ты?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- ты не теряешь оптимизма или видишь мир в черных красках?»
- ты реалистка или обладаешь богатой фантазией?»
- ты говоришь всем правду в лицо или немного застенчивый человек?»
- легко обходишься без телевизора или он для тебя все?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- ты достаточно внимательна или слывешь рассеянной фантазеркой?»
- у вашего возлюбленного буйная фантазия или ее иногда ему не хватает?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- ты не считаешься с чужим мнением или всегда готова прийти на помощь?»
- тебе подходят домашние тренировки или не сможешь сама заниматься спортом?»
- тебе подойдет идеальный семьянин или ищешь супер любовника?»
|
vip клубы | онлайн +560 |
|
|