разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“.



ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР:




Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай



Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без сахара.



Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая.



До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется.



Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом.


Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 11.07.15 04:41
    »

    ответ для: AnaAlissa

    Вот именно, весь голливуд сидит на соках и зеленых смузи, никому не нужна худоба ценой здоровья.
  • 04.01.10 23:57
    »
    Мне нравится эта диетка за 3 дня я сбрасываю 4кг))
    Так, что я с вами)
  • 25.06.09 20:56
    »
    я читала что Шиффер пьет одни соки и принимает витамины..и что модельеры не понимают как она еще жива с такой диеты
  • 13.08.08 19:10
    »
    голодная диетка
  • 20.03.08 17:01
    »
    ничего не вернятся, если после диеты не есть, как после голодовки!
    нужно контролтровать себя в еде каждый день, тогда и проблем с весом никогда не будет это проверенно
  • 14.03.08 07:39
    »
    Я на такой сидела! Мне понравилось
  • 27.02.08 17:05
    »
    не будет запора
  • 16.10.07 09:22
    »
    фу, столько творога сьесть-запор будет
  • 21.03.07 20:14
    »
    странно за 3 дня 4-5 кг если это правда то они очень быстро вернутся да еще и с надбавкой!
  • 09.02.07 20:31
    »
    200 гр творога за один раз???? Хотела бы я посмотреть, как она его в себя впихивает...Я 70-100 гр в день съедаю, и то с трудом, не лезет больше.
  • 18.10.06 13:57
    »
    Худеет она...все дело в пластике....и удаленных ребрах
  • 17.10.06 09:57
    »

    ответ для: angel...

    ой, как замучаааалааааа!!!!!!!!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.10 03:06 при­вет.не знаю за­чем пи­шу сю­да,на­вер­ное за под­держ­кой.не спит­ся мне,хо­тя очень хо­чет­ся.а»»
2. 23.10 02:51 по­го­да +18 +16 днём, сол­ныш­ко то пря­чет­ся весь день за ту­чи, то вы­гля­ды­ва­ет. ино­гда»» 2
3. 23.10 01:11 есть ле­кар­ство, ко­то­рое не про­да­ет­ся в ап­те­ке, по­доб­ное по­став­ля­ет­ся лишь в боль­ни­цы»» 1
4. 23.10 00:17 как вам это фо­то?)»» 14
5. 23.10 00:02 под­ска­жи­те хо­ро­шую ща­дя­щую крас­ку для во­лос тем­но - рус­ско­го от­тен­ка до 1000 вклю­чая»» 7
6. 23.10 00:02 не кле­ит­ся с му­жем в по­след­нее вре­мя»» 10
7. 22.10 23:44 об­ла­ко или внеш­ний жест­кий диск? что вам боль­ше нра­вит­ся?»» 7
8. 22.10 23:43 ка­кой бу­дет вес взрос­лой со­бач­ки? и что за ме­тис?»» 5
9. 22.10 23:33 уй­ти я не бо­юсь, но что-то по­сто­ян­но дер­жит! квар­ти­ру не по­тя­ну, с кем-то не ужи­вусь!»» 29
10. 22.10 23:31 кто ле­чил­ся и на­род­ны­ми сред­ства­ми и ме­ди­ка­мен­та­ми. что луч­ше и вы­год­нее?»» 15
11. 22.10 23:16 та­кой хо­ро­шень­кий, чи­сто се­рый ко­рот­ко­шёрст­ный! так жаль, что он на ули­це»» 41
12. 22.10 23:15 гре­шу что рак, но ста­ра­юсь успо­ко­ить­ся. на что это все во­об­ще по­хо­же?»» 12
13. 22.10 23:15 хо­чу один раз от­де­лать­ся и боль­ше не ид­ти на это! слы­ша­ла мож­но ка­кой-то гор­мон»» 5
14. 22.10 23:03 ме­ня это раз­дра­жа­ет, на­чи­наю кри­чать! он не слу­ша­ет»» 9
15. 22.10 22:58 за­пах се­кон­да от ве­щей! ино­гда по­па­да­ют­ся осо­бо па­ху­чие»» 9
16. 22.10 22:52 ди­ко рев­ную его, к его же де­вуш­ке! ме­ня бе­сит, что она есть! страсть меж­ду на­ми»» 5
17. 22.10 22:51 за­ви­до­вать нач­нут и злить­ся! по­мочь ма­те­ри­аль­но по­дру­ге при нуж­де это стрём?»» 3
18. 22.10 22:49 па­рень овен! что ожи­дать? ру­га­е­тесь или друж­но жи­ве­те?сколь­ко лет вме­сте?»» 3
19. 22.10 22:43 силь­ная или му­же­ствен­ная? обид­ный ли это ком­пли­мент для де­вуш­ки?»» 4
20. 22.10 22:35 учусь в из­ра­и­ле, хо­чу вер­нуть­ся в рос­сию! есть ли шан­сы по­сту­пить?»» 3
21. 22.10 22:31 не да­ют мне маль­чи­ки свои го­да, свое бо­гат­ство! мне уж пла­кать хо­чет­ся»» 42
22. 22.10 21:56 ани ло­рак от­ве­ти­ла из­ме­нив­ше­му му­жу! пес­ня - сон!»» 13
23. 22.10 21:42 14 ча­сов на но­гах! как при­вык­нуть к та­ко­му гра­фи­ку? еще и в вы­ход­ной по­ра­бо­тать»» 16
24. 22.10 21:33 ска­зал вер­нуть 110 руб­лей за ко­фе и при­слал фо­то кар­точ­ки! зна­ет где я ра­бо­таю.»» 36
25. 22.10 21:33 мо­гу ли я от­крыть шен­ген в из­ра­и­ле? обя­за­тель­но на­до воз­вра­щать­ся на ро­ди­ну?»» 1
26. 22.10 21:31 ка­кое пла­тье нра­вит­ся боль­ше все­го?»» 13
27. 22.10 21:15 сек­су­аль­ных по­полз­но­ве­ний не бы­ло! пред­ла­га­ет встре­тит­ся, те­ле­фон ку­пить со­гла­сен!»» 17
28. 22.10 21:14 за­муж за тех кто ме­ся­ца­ми не бы­ва­ет до­ма? вы бы смог­ли?»» 18
29. 22.10 21:07 сплош­ные от­маз­ки, смот­рел фильм, не слы­шал! уже на­чи­наю по­до­зре­вать!»» 3
30. 22.10 20:45 по­сто­ян­но бил пал­кой, рем­нем! ссо­ры да­же, ес­ли я хлеб не раз­ре­жу! сто­ит ли мне уез­жать?»» 35
31. 22.10 20:33 смарт­фон ба­буш­ке для ине­та! круп­ный ли там шрифт, есть ли ютуб?»» 13
32. 22.10 20:28 жал­ко зар­пла­ту тра­тить, это при­лич­ные вло­же­ния! с че­го по­со­ве­ту­е­те на­чать?»» 15
33. 22.10 20:16 кра­си­те во­ло­сы до­ма или в па­рик­махер­ской? по­че­му?»» 16
34. 22.10 19:55 уда­рил­ся го­ло­вой об угол! по­шла кровь! мож­но спасть спо­кой­но? на­гно­е­ния быть не»» 34
35. 22.10 19:41 бро­сил без при­чи­ны? хо­чу вы­яс­нить все, не мо­гу про­сто так оста­вить!»» 10
36. 22.10 19:27 бо­юсь уко­лов, сто­ма­то­ло­гов! как жить? все боль­но! а как ро­жать во­об­ще?»» 21
37. 22.10 19:24 чей луч­ше? спор с по­дру­гой. во­прос да­же боль­ше о цве­те. ка­кой боль­ше нра­вит­ся?»» 30
38. 22.10 19:20 раз­ве так мож­но? од­но­му да­рят квар­ти­ру, ма­ши­ну, а дру­го­му ни­че­го? ведь оба ре­бён­ка»» 12
39. 22.10 19:07 по­па­да­ет­ся толь­ко хо­ро­шие в чем - то од­ном? хо­чу все и сра­зу!»» 4
40. 22.10 19:05 при­вив­ка от грип­па или фут­бол­ка? в про­шлом го­ду я пе­ре­ста­ла бо­леть»» 15
41. 22.10 19:01 го­во­рит, что я страш­ная и злоб­ная! ни­кто на ме­ня не по­смот­рит! слил ме­ня сра­зу по­сле»» 6
42. 22.10 18:56 хо­чу по­дать за­яв­ку на уча­стие в этой про­грам­ме! кто-то уже про­бо­вал?»» 1
43. 22.10 18:53 са­ма ви­но­ва­та! бы­ва­ет и ху­же! так и на­до те­бе! на­чи­на­ет­ся от­кро­вен­ная злость. вы»» 16
44. 22.10 18:53 к док­то­ру бо­юсь ид­ти! бо­юсь вне­ма­точ­ной бе­ре­мен­но­сти! мыс­ли дур­ные. тянет и но­ет»» 26
45. 22.10 18:40 слу­чай­но на­ткну­лась на вы­ступ­ле­ние шоу то­сту­шек в ин­тер­не­те. ржу ни­ма­гу. как вам?»» 14
46. 22.10 18:39 сде­лать ка­рье­ру в про­вин­ции! где есть ка­рьер­ный рост, при­лич­ная зар­пла­та?»» 1
47. 22.10 18:37 про­ти­во­ви­рус­ное, таб­лет­ки от каш­ля и лю­голь для гор­ла! бо­юсь за­бо­леть, при­вив­ку»» 21
48. 22.10 18:31 нас ино­гда пу­та­ют не силь­но зна­ко­мые лю­ди. а зна­ко­мые го­во­рят, что не по­хо­жи!»» 16
49. 22.10 18:30 бо­юсь муж­чин стар­ше, но ин­те­рес­но! на фот­ке он ме­ня за­це­пил, я его! не хо­чу, чтобы»» 16
50. 22.10 18:19 у вас та­кое бы­ло? что то го­во­рил, со­ве­то­вал! кто это?»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +240
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора