разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“.



ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР:




Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай



Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без сахара.



Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая.



До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется.



Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом.


Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 11.07.15 04:41
    »

    ответ для: AnaAlissa

    Вот именно, весь голливуд сидит на соках и зеленых смузи, никому не нужна худоба ценой здоровья.
  • 04.01.10 23:57
    »
    Мне нравится эта диетка за 3 дня я сбрасываю 4кг))
    Так, что я с вами)
  • 25.06.09 20:56
    »
    я читала что Шиффер пьет одни соки и принимает витамины..и что модельеры не понимают как она еще жива с такой диеты
  • 13.08.08 19:10
    »
    голодная диетка
  • 20.03.08 17:01
    »
    ничего не вернятся, если после диеты не есть, как после голодовки!
    нужно контролтровать себя в еде каждый день, тогда и проблем с весом никогда не будет это проверенно
  • 14.03.08 07:39
    »
    Я на такой сидела! Мне понравилось
  • 27.02.08 17:05
    »
    не будет запора
  • 16.10.07 09:22
    »
    фу, столько творога сьесть-запор будет
  • 21.03.07 20:14
    »
    странно за 3 дня 4-5 кг если это правда то они очень быстро вернутся да еще и с надбавкой!
  • 09.02.07 20:31
    »
    200 гр творога за один раз???? Хотела бы я посмотреть, как она его в себя впихивает...Я 70-100 гр в день съедаю, и то с трудом, не лезет больше.
  • 18.10.06 13:57
    »
    Худеет она...все дело в пластике....и удаленных ребрах
  • 17.10.06 09:57
    »

    ответ для: angel...

    ой, как замучаааалааааа!!!!!!!!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 21.05 13:47 па­рень ска­зал, то что не лю­бит ме­ня и пред­ло­жил остать­ся дру­зья­ми. что де­лать?»»
2. 21.05 13:47 уда­лил из дру­зей. во­об­ще ноль ре­ак­ции на ме­ня. не знаю, чем я мог­ла его за­ин­те­ре­со­вать.»»
3. 21.05 13:28 оце­ни­те внеш­ность! на сколь­ко лет вы­гля­жу? что из­ме­нить?»» 9
4. 21.05 13:22 для су­хой ко­жи, склон­ной к ше­лу­ше­ни­ям, по­со­ве­туй­те плот­ный то­наль­ный крем.»»
5. 21.05 13:20 кра­си­вые долж­ны при­над­ле­жать всем! ес­ли бы я был кра­си­вой де­вуш­кой, я бы ни­ко­гда»» 11
6. 21.05 12:49 по­мог из­ба­вить­ся от мел­ких мор­щин?»» 9
7. 21.05 12:44 на ка­ком фо­то он са­мый при­коль­ный?»» 18
8. 21.05 12:34 я пья­ни­ца, ал­ко­го­лик? ни­что так не раз­вле­чет и не при­не­сет эмо­ций как ал­ко­голь»» 19
9. 21.05 12:21 ра­бо­та за бес­плат­но! ве­ду се­бя как пре­смы­ка­ю­ще­е­ся. ска­ка­ла на зад­них лап­ках. уста­ла»» 3
10. 21.05 12:14 без­обид­ная мо­золь пе­ре­рос­ла в нечто. пы­та­лась сре­зать - очень боль­но. скра­бы и щет­ки»» 11
11. 21.05 12:07 уби­рай не уби­рай, а через вре­мя жи­ро­вик сно­ва об­ра­зу­ет­ся. так что те­перь, хо­дить»» 2
12. 21.05 11:52 30 че­ло­век слег­ли с ко­рью. те­перь па­ни­кую, ведь я бе­ре­мен­на. при­вив­ка уже не дей­ству­ет.»» 19
13. 21.05 11:52 ро­ди­те­ли про­мы­ли мозг, ска­за­ли, что я ал­ко­го­лич­ка, раз пью до­ма од­на. а зна­е­те как»» 10
14. 21.05 11:41 не знаю где ин­струк­тор. ско­ван­ность в тре­на­жер­ном за­ле. от ин­ди­ви­ду­аль­но­го ин­струк­то­ра»» 10
15. 21.05 11:38 не идут с юб­ка­ми пу­ло­ве­ры, лонг­с­ли­вы. как-то не со­че­та­ют­ся.»» 11
16. 21.05 11:18 в ки­но­те­ат­ре ни­кто не под­хо­дит зна­ко­мить­ся. я не страш­ная.»» 21
17. 21.05 11:08 за­был па­роль, чтобы уда­лить­ся! все рав­но ан­ке­та скры­та, но лич­но мне ка­жет­ся, что»» 3
18. 21.05 11:00 на ве­че­рин­ке есть при­е­мы, от ко­то­рых му­жик сра­зу за­во­дит­ся?»» 11
19. 21.05 10:57 сек­сом нель­зя за­ни­мать­ся три дня до и три дня по­сле ме­сяч­ных, а в осталь­ное вре­мя»» 17
20. 21.05 10:56 ела вся­кую дрянь и не бы­ло цел­люли­та. ста­ла кон­тро­ли­ро­вать и цел­люлит по­явил­ся.»» 10
21. 21.05 10:54 разо­рва­ла от­но­ше­ния. в ду­ше по­се­ли­лось па­кост­ное ощу­ще­ние пу­сто­ты, что мне че­го-то»» 5
22. 21.05 10:52 лю­би­мый муж­чи­на по­се­ял ком­плекс! я хо­чу чтоб мой муж­чи­на вос­хи­щал­ся, а не кри­ти­ко­вал!»» 42
23. 21.05 10:37 та­кое ис­прав­ля­ют пла­сти­кой? что за фор­ма у мо­их губ?»» 11
24. 21.05 10:36 есть за­пах ле­кар­ства­ми та­кой, как ко­гда че­ло­век пьёт силь­ный ан­ти­био­тик. пью ок»» 5
25. 21.05 10:26 все вклю­че­но, но мы как-то вы­би­ра­ем­ся ино­гда и в го­ро­де по­ужи­нать, я во­об­ще не люб­лю»» 9
26. 21.05 10:14 он ме­ня про­сто ис­поль­зо­вал! быст­ро да­ла, те­перь он сбе­жит! не вы­дер­жа­ла и при­зна­лась.»» 20
27. 21.05 09:52 оце­ни­те при­об­ре­тен­ную одёж­ку! еще хо­чу, как на фо­то 2.»» 18
28. 21.05 09:27 я в шо­ке пе­ре­ез­жать на­со­всем с ба­у­ла­ми! а кто пла­тить бу­дет?»» 53
29. 21.05 08:19 в ма­сте­ре и мар­га­ри­те ка­кой эпи­зод вам осо­бо за­пом­нил­ся?»» 30
30. 21.05 08:16 про­сы­па­ешь­ся от то­го, что муж хо­чет и уже все вста­ло. от­ка­зы­ва­е­те или раз­ре­ша­е­те?»» 23
31. 21.05 07:53 са­мые яр­кие мо­мен­ты ва­ше­го дет­ства, ко­то­рые за­пом­ни­лись на всю жизнь.»» 20
32. 21.05 07:52 мож­но ли рас­ка­тать обыч­ное коль­цо до боль­ше­го раз­ме­ра?»» 9
33. 21.05 07:51 де­ти по­сы­ла­ют ма­том учи­те­лей! ма­ма­ша го­во­рит: яже­мать и он­же­ре­бё­нок!»» 15
34. 21.05 06:47 у вас бы­ва­ют ок­на в уни­ве­ре? чем се­бя за­ни­ма­е­те? до­мой еде­те?»» 10
35. 21.05 06:44 у кош­ки сей­час шерсть прям клоч­ка­ми вы­па­да­ет. это нор­маль­но?»» 6
36. 21.05 05:38 со­би­ра­лись съез­жать­ся, но увы. буд­то весь мир рух­нул пе­ред гла­за­ми. хо­чет­ся чу­дить»» 12
37. 21.05 05:29 мне сей­час 20 и я по­ра­жа­юсь как так ра­но мож­но ро­жать»» 34
38. 21.05 05:19 при­ди­ра­ет­ся по­сто­ян­но! что-то из се­бя вы­дав­ли­вать не со­би­ра­юсь. во­об­ще мо­гу боль­ше»» 24
39. 21.05 01:34 о чем пес­ня бьян­ки - чет­верг? а клип?»»
40. 21.05 00:54 пмс не чув­ствую, толь­ко пра­вый яич­ник по­ка­лы­ва­ет. тест по­ка­зал вто­рую сла­бую.»» 1
41. 21.05 00:53 сжать его, без раз­ре­за­ния? как это сде­лать с наи­мень­ши­ми по­вре­жде­ни­я­ми?»» 7
42. 21.05 00:50 хо­дить со шра­ма­ми на вид­ном ме­сте или сде­лать та­ту­и­ров­ку?»» 19
43. 21.05 00:30 на­пря­га­ет, что мой мо­ло­дой че­ло­век на­зва­ни­ва­ет мне через каж­дые 30 ми­нут!»» 14
44. 21.05 00:12 ощу­щаю се­бя по­би­той во­ро­ной! ты мол как по­след­няя долж­на по­дви­нут­ся»» 11
45. 21.05 00:06 спа­си­те сроч­но! по­хо­же у ме­ня пе­ре­до­зи­ров­ка шо­ко­ла­дом!»» 14
46. 20.05 23:59 идет ли мне ко­рот­кая стриж­ка?»» 20
47. 20.05 23:08 как ска­чать свой днев­ник?»» 1
48. 20.05 22:57 за­щи­та от за­па­ха по­та! хо­чет­ся че­го-то лег­ко­го, со сла­бым и нена­вяз­чи­вым за­па­хом,»» 13
49. 20.05 22:55 как вам эта па­ра с раз­ни­цей в воз­расте в 25 лет?»» 22
50. 20.05 22:55 ку­да де­лись же­ны оли­гар­хов с сай­та? не ви­жу хваст­ли­вых ис­то­рий о ях­тах и ост­ро­вах!»» 17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1540
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора