разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я худышкой никогда не была!

Вес 56-58 кг при росте 165 см - это мои обычные параметры были, но после рождения ребенка (банальная история, как у большинства) и кормления грудью в течении года, мой вес вырос до 65 кг.

Для меня был шок, когда увидела себя на фото в день рождения сына - ему исполнился год. Мне было 22 года на тот момент, а я не красивая мамочка, а толстуха с брюхом!

Почти сразу купила пароварку и три месяца ела только красную рыбу, грудки куриные и овощи на пару, без соли! В промежутках между едой был кефир, чай, сок и яблоки на выбор.

Мой вес снизился до 53 кг. Держу его в течении 4 лет, временами до 55 кг поднимается, но я сразу исключаю вредности и вечером не ем и вес снова снижается.



Так что, девочки, успехов вам в борьбе со своим телом, главное, чтобы был стимул!


Мое фото до и после:





« все истории борьбы с весом »

автор: se_mechka 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 16.06.16 09:34
    »
    Толстой вы и до похудения не были. Рост 165 вес 65 нормально и не критично. Но если вам не комфортно,то правильно, что взялись за себя. И до и после вы красавица.
    Можно вопрос, какие вольности можно позволять себе на паровом питании. Кушали ли вы сладости?
  • 10.04.15 21:00
    »

    ответ для: Linny

    грех жаловаться что вы что ваш муж-красота и гармония. счастья вам
  • 21.02.15 21:12
    »
    Красотулька
  • 21.08.14 12:06
    »
    Умница!!!
  • 06.06.14 17:10
    »
    очень большая молодец!!!
  • 23.04.14 22:13
    »
    симпампулька на всех фото!!!!
  • 17.12.13 02:23
    »
    Классссс..... умничка!!!!
  • 30.09.13 13:19
    »
    замечательная
  • 12.03.13 19:43
    »
    normalnoj bila DO...sovsem ne tolstoj
  • 12.03.13 13:40
    »
  • на первой фото 65кг и не похоже даже,я мечтаю твой вес,выглядишь супер,ты модель!!!!
  • 04.02.13 21:09
    »
    Очень миленькая и до и после. Одним словом куколка! Молодчинка на все сто! Приятно смотреть на таких хорошеньких мамочек
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 21.02 04:26 ко зна­ет ка­кие рес­ни­цы на­кла­ды­ва­ет ви­за­жист го­ар аве­ти­сян? ка­кие то маг­нит­ные?»»
2. 21.02 03:04 из­ме­на или я па­ни­кую. его друг что-то скры­ва­ет»» 6
3. 21.02 02:55 мож­но ли устро­ить­ся тан­цов­щи­цей без опы­та (не стрип­тиз)?»» 2
4. 21.02 02:49 при­ступ па­ни­ки»» 5
5. 21.02 02:14 по­мо­ги­те со­ве­том!»»
6. 21.02 01:00 как бы вы ре­а­ги­ро­ва­ли, ес­ли бы ваш ре­бё­нок ис­клю­чил жир­ное, са­хар и слад­кое, со­ле­ное,»» 5
7. 21.02 00:48 оце­ни­те си­ту­а­цию с муж­чи­ной, дай­те ему ха­рак­те­ри­сти­ку»» 5
8. 21.02 00:30 пе­ре­пис­ки с му­жи­ком без встреч»» 4
9. 21.02 00:12 ку­пи­ла пуд­ру»» 11
10. 21.02 00:10 что зна­чит под­ки­ну­тая кар­та? что де­лать?»» 5
11. 21.02 00:06 что сто­ит за по­треб­ность муж­чи­ны уни­жать де­вуш­ку/жен­щи­ну?»» 5
12. 20.02 23:49 го­во­рит что лю­бит, и все это не важ­но! я то­же люб­лю! уй­ти от это­го муж­чи­ны я не»» 32
13. 20.02 23:15 ока­за­лось встре­чал­ся с дру­гой! не ве­рю, что не спа­ли! го­во­рит, что при­знал­ся ей»» 15
14. 20.02 22:41 со­мне­ние ме­ня уби­ва­ет! быв­шая ле­зет, а он как бы и не про­тив! ему уез­жать, где»» 2
15. 20.02 22:39 что по­да­ри­те муж­чи­нам на 23 фев­ра­ля? я вот ре­ши­ла»» 17
16. 20.02 22:38 а что та­кое фри­гид­ность? тут есть та­кие?»» 40
17. 20.02 22:35 как взять ре­бе­ноч­ка из дет­ско­го до­ма? на что ор­га­ны опе­ки об­ра­ща­ют вни­ма­ния?»»
18. 20.02 22:22 а у ва­ше­го муж­чи­ны есть ми­ну­сы? с ка­ки­ми ми­ну­са­ми не сми­ри­лись бы ни­ко­гда?»» 12
19. 20.02 22:16 се­рый, шо­ко­лад­ный или пе­пел ро­зы? ка­кой луч­ше?»» 8
20. 20.02 22:06 тру­до­го­ли­ки гно­бят без­ра­бот­ных! нера­бо­та­ю­щие де­гра­ди­ру­ют! счи­та­е­те, что ра­бо­та -»» 20
21. 20.02 21:52 да­рил по­дар­ки? на пер­вой встре­че? ес­ли де­вуш­ка сде­ла­ет по­да­рок это пло­хо?»» 16
22. 20.02 21:50 ка­кая сум­ка смот­рит­ся при­лич­но? ка­кая по­нра­ви­лась?»» 15
23. 20.02 21:48 с обу­вью или одеж­дой вро­де так мож­но, а вот сум­ка! кто-то воз­вра­щал?»» 19
24. 20.02 21:47 мыс­ли ма­те­ри­а­ли­зу­ют­ся! вы в это ве­ри­те?»» 26
25. 20.02 21:41 ста­рость не ра­дость! ведь все­го 32! у вас как об­сто­ят де­ла?»» 18
26. 20.02 21:34 пред­по­чи­та­е­те клас­си­ку? или ас то­же про­бо­ва­ли? по­нра­ви­лось?»» 9
27. 20.02 21:31 тем­пе­ра­ту­ра уже бо­лее 5 лет дер­жит­ся! по­че­му та­кое тво­рит­ся?»» 34
28. 20.02 21:24 как вы жен­щи­ны не бо­и­тесь ро­жать?»» 45
29. 20.02 21:18 у нее есть доч­ка! сей­час в ожи­да­нии вто­ро­го ре­бен­ка! в фев­ра­ле долж­на бы­ла ро­дить!»» 4
30. 20.02 21:11 по­мо­ги­те вы­брать што­ры!»» 9
31. 20.02 20:52 вас бы от­толк­ну­ли та­кие ро­дин­ки у пар­ня? очень мно­го их!»» 32
32. 20.02 20:46 пер­вое сви­да­ние в жиз­ни! до­пу­стим ли так­тиль­ный кон­такт? ку­да луч­ше пой­ти?»» 7
33. 20.02 20:27 хо­чу от­бить чье­го-то му­жа! прям аж кро­ет! хо­чет­ся вце­пить­ся им в во­ло­сы! в на­сто­я­щую»» 28
34. 20.02 20:25 его быв­шая на­пи­сы­ва­ет, вос­по­ми­на­ния об­щие ски­ды­ва­ет! гор­дость есть мол­чу! со­мне­ния!»» 14
35. 20.02 20:15 го­во­рят по­пра­ви­лась! а вес тот же! ем как птич­ка, от ужи­на от­ка­за­лась! в чем про­бле­ма?»» 14
36. 20.02 20:12 как внеш­ность? оце­ни­те!»» 16
37. 20.02 20:12 за­ни­ма­е­тесь сек­сом во вре­мя мен­стру­а­ции? по­че­му?»» 47
38. 20.02 20:10 у ме­ня чуть ин­фаркт не слу­чил­ся! серд­це чуть не оста­но­ви­лось! па­ни­ка! не при­выч­но»» 4
39. 20.02 20:07 ру­ки, но­ги, ли­цо, жи­вот, грудь! все во­ло­са­тое! лич­ная жизнь воз­мож­на?»» 13
40. 20.02 20:02 секс для раз­ряд­ки на сто­роне! или толь­ко чув­ства, без плот­ских утех! что бы вы про­сти­ли?»» 17
41. 20.02 19:27 ес­ли она пер­вая про­яв­ля­ет сим­па­тию, за­бо­тит­ся о нем! од­но­знач­но в нее влю­бит­ся?»» 13
42. 20.02 19:00 при­знал­ся ей в сим­па­тии! ду­маю об­суж­да­ет мое фиа­ско с по­друж­ка­ми! из­бе­гаю ее!»» 8
43. 20.02 18:56 ал­ко­голь и га­зи­ров­ку не пью! пи­та­юсь пра­виль­но. пью мно­го во­ды! от че­го бо­лит?»» 10
44. 20.02 18:46 как вам та­кое крас­ное пла­тье?»» 10
45. 20.02 18:42 ка­кой луч­ше цвет во­лос? что в це­лом ска­же­те про внеш­ность? ин­те­рес­но!»» 9
46. 20.02 18:41 ре­ши­лась за­ра­бо­тать на сво­ём хоб­би! по­ка в де­кре­те си­жу!»» 3
47. 20.02 18:35 а вы лю­би­те чип­сы? или не бу­де­те есть та­кую га­дость ни за что?»» 25
48. 20.02 18:09 как вам фигу­ра?»» 40
49. 20.02 17:55 ку­пи­ла свеч­ку и фон­тан­чи­ки. мо­жет не па­рить­ся и про­сто торт ку­пить?»» 3
50. 20.02 17:34 ес­ли от­ка­зы­ва­ем­ся ста­вить при­вив­ки, то долж­ны уй­ти из этой по­ли­кли­ни­ки! и не бу­дем»» 57
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +380
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора