на главную
Скажите, а сколькопримерно минут в день вы крутили обруч?
|
Как я похудела без голодовки и особых упражнений. После родов я весила 75 кг и видела, что вес повышается... Обидно, когда ты смотришь в зеркало и слезы прям ручьем льются от такого вида! Начало все болеть, так как нагрузка веса была большая. Начался остеохондроз, я задыхалась от боли ночью. Очередной раз на утро меня папа повез в больницу, выписали уколы, но было одно НО - я кормила грудью. Я решила скинуть вес. Для начала попыталась отлучить от груди! Cтала меньше есть. Мне стало легче, когда я заняла себя чем-то интересным. Как ни смешно, но мне муж скачал игру симс 3 и я так увлеклась, что о еде вообще не думала. Я кушала супчик, могла себе позволить даже чай с кусочком черного хлеба с маслом. Старалась есть все, но понемногу. Со временем это вошло в привычку. Когда укладывала спать ребенка - включала фильм и крутила обруч металлический, сколько выдерживала. В свободное время делала упражнение на бока: ноги вместе, руки по швам и дотягиваться ладошкой до колена делая наклоны в стороны. Мое фото до и после: 
автор: angelskaia_dusha  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Поздравляю вас, вы молодец!
Скажите, а сколькопримерно минут в день вы крутили обруч?
-
где купить обруч с шипами?
-
кручу тяжёлый обруч
в первый день синяков нахваталась, потом крутила по 10 минут.
-
Тоже кручу.Около года.Обруч-массажер.Тоже бока меньше стали
-
Ух,ты!!!Класс!!!Молодец!!!!Так держать!!!
-
приветик,купила хулахуп с шипами
на 1кг200г,покрутила вчера
,наутро словно избита палкой
,но всё равно кручу
-
я тоже изо всех тренажеров люблю обруч!
-
-
Вы молодец!!!
-
а вы умничка!!!!
-
и я кручу , но такой с массажером, минут по 30
-
Тоже кручу обруч.
Сейчас только на начальном этапе похудения.
в первый день синяков нахваталась, потом крутила по 10 минут.
на 1кг200г,покрутила вчера
,но всё равно кручу
- зачем я это делаю? жизнь одна и пройдет быстро. могла бы вложиться в нечто другое!»
- не думала, что в свои 26 столкнусь с этой проблемой. в чем причина? как с этим бороться?»
- самыми первыми выходят замуж страшные, бедные, полные! как им это удаётся, какие способы?»
- разглядываю себя в зеркале и чувствую, что что-то не нравится, но не могу понять что.»
- как стать раскованной и не бояться общаться с разными людьми? как убрать этот блок, который с детства?»
- покупать не буду! рассорились до такой степени, что обложил меня матами.»
- это же смешно! вот буду я думать о свалившемся на меня миллионе долларов!»
- сижу на лужайке. от псины воняет, прошу убрать. ребята начинают петь, а им наступили на ухо.»
- начинает беситься, поворачивается, чтобы укусить. никогда никто не бил, не издевался, жил в нормальной среде.»
- водная диета: за 15-30 минут до еды перестать пить, поесть не запивая, подождать 2-3 часа.»
- ну где ты?! не гуляю, не бухаю, не отдыхаю, решаю вопросы, остальным как бы ничего не надо!»
- до сих пор хожу в семейных трусах до колен! главное, чтоб мужчина был рядом?»
- последний рабочий день 5 июля! меняю сферу, когда можно начинать рассылку резюме?»
- выходят замуж за мужчин на 10 и более старше! что тянет изначально с такими общаться?!»
- ходит и смотрит прямо в лицо как мы спим! злится, а мне страшно! что посоветуете?»
- серые мышки построили карьеру, дачно вышли замуж. а те, кто блистал, опустились до самого дна.»
- дети посылают матом учителей! мамаша говорит: яжемать и онжеребёнок!»
- намекал на близость, а она притворилась пьяной. понял, что ничего не светит и отстал. грустно без него.»
- и это перед самой свадьбой! рыдаю и не знаю как быть! как я буду без него?»
- даже не спросил голодна ли! надо - сходи купи, усталость у тебя в голове! ты просто завидуешь, что я отдыхал!»
- женщины болеют в одиночестве, а рядом с мужчиной всегда будет жена или сожительница!»
- открывается будто бездонная дыра. я одна жру, как слон, в определенные дни цикла?»
- мужчина любит влазить в отношения! встречается с женатыми дамочками! зачем он так делает!»
- киста и новообразования не будет присутствовать мужской гормон, если удалить яичники?»
- вопрос любителям вместительных сумок! какая лучше?»
- увидел, что танцую и начал агрессивно себя вести и оскорблять.»
- обращался к девушке лёгкого поведения! как бы вы к такому отнеслись?»
- выложила фотки, что беременна! теперь думаю писать или нет, ввело в ступор немного!»
- посоветуйте классную пудру с шелковистой текстурой!»
- обрезали по самое мясо, пальцы напоминают баварские колбаски. выглядят на 1,5 тысячи?»
- молочница мешает похудеть! это правда?»
- как вам на лицо? нравится?»
- одногруппница удалилась из друзей после того, как я обновила фото на аве!»
- модельная или уже с формами? размер 44-46 (m).»
- ему нужна девушка попроще. простой как 5 копеек. что для вас значит попроще?»
- мужчина в 45 лет получает зп 15-25 тыс - это стремно!»
- ты в 18 едешь с парнем на море! что мы бабушкам скажем?! не собираюсь до усрачки, доказывать, истерить!»
- с дочкой сидит мама, но не умеет находить подход. деваться некуда, платят немного, но регулярно.»
- старшая - отрада матери, а младшая так и работает продавцом. я обязана содержать великовозрастну девицу?!»
- мужчины скорпионы, что можете о них сказать?»
- разумные цены, солнышко, вкусная еда, чистое море, много экскурсий и песчаный пляж. куда съездить на наш юг?»
- когда был полный швах в личной жизни, работала над подсознанием. есть ли смысл пройти с нуля?»
- козлиная борода! меня отвращает пивное пузо, мужику в роддом и родит он канистру с пивом!»
- начинка на стремном масле жаренная-пережа неизвестно сколько солили и перчили. испекла пирожки!»
- подстригла челку. идёт или как деревенщина?»
- ума не приложу, как можно познакомиться с парнем? как же трудно встретить своего человека!»
- французский поцелуй - измена?»
- на речку съездить стыдно. набираю и набираю. не знаю уже как заставить себя похудеть.»
- натуральное, невычурное, без дурацких кружев дорого-богато! нужно платье а-ля принцесса диана!»
- сколько дней в неделю вы посещаете спорт зал?»
- разжижать кровь. при лишнем весе кровь часто густая и вязкая, есть признаки анеми.»
- вместо дачи вчера пошла с подругой гулять на набережную. хотели на катере покататься,»
- в город приехали, а тут дождь поливал. хорошо так поливал. а там ни капельки не»
- второй день тянет сорваться. вчера я смогла удержаться. не знаю, как будет сегодня.»
- сегодня я умничка вобще! сделала свое любимое и не очень варенье!для себя - это»
- замечательный фильм, который достоин внимания.8/10еще одна из рода болейн 208 жанр:»
- от трагичности и бесконечной череды потрясений, происходящих на экране, наворачиваются»
- как же охота быстро и сразу похудеть, а надо просто принять новое питание как образ»
- доброго всем вечера !»
- всем приветики! вчера я была умничкой. уложилась в 150 кал, прошла 14 тыс шагов,»
- сегодня весь день пыталась забрать свои вещи, в двух местах, меня просто вышибает»
- вчера душевно посидели с подругой за бутылочкой шампусика. наболтались вдоволь.»
- вчера купались в озере, пока малая была в саду. не плохо иногда не переживая ни»
- иногда каждый новый день раставляет многое на свои места, надо всего лишь это увидеть»
- постараюсь сегодня спать лечь не сильно поздно, потому что укладывание в четыре»
- пажитник, или шамбалаотличается шамбала горьким вкусом, при жарке она приобретает»
- в захудалом американском городке два часа ночи. в дверь врача раздаётся громкий»
- с утра солнышко сегодня светит, день будет хороший. с утра солнышко сегодня светит,»
- мотивация. моя мотивация сегодня куда-то от меня ушла. скоре всего это от усталости.»
- привет, на работе скукотень,»
- привет всем решили, что постараемся не останавливаться чаще, чем нужно газ заправлять,»
- полу-милорд,полу-куп полу-невежда,полу-по но есть надежда,что будет полным наконец.а.с.пушкин»
- завтра с утра у меня съёмка в детском саду, у дошколят тоже есть выпускные, интересно»
- высокий каблук вызывает перенапряжение мышц спины, ягодиц, бедер, голеней, икр.»
- бывают такие моменты, что хоть смейся, хоть плачь. конечно, можно и всплакнуть,»
- худеют от смехачеловек, который смется 1015 минут в день, да еще и в хорошей компани,»
- сырхоть этот продукт не является таким популярным как греческий йогурт, он превосходит»
- привет всем еще раз ну время седьмой час, а сборы до сих пор не закончены, вобще»
- на завтра договорила с подругой покрасить мне волосы. ну и заодно и повод отличный»
- темпе это ферментированый соевый пирог из соевых бобов, который имет ореховый вкус»
- привет всем прикинули расход газа на дорогу, за весь путь получилось 12,5 л на 10»
- сегодня с утра были подряд 3 лекци - курс по напиткам.мама дорогая, с 9-ти утра»
- 134 день програмы снижения веса, ещё есть не большой отвес, собираю их по крупицам,»
- привет всем съездили купаться с сыном и собакой, не переодевались, все высохли за»
- завтра, наверное, плова наделаю, его и мелкая любит, и не мелкие тоже хорошо едят.»
- иногда проблема кроется не в мужчинах, а в женщине.»
- а разве можно секс заменить чем то другим? мне аж самой интересно стало! плохо конечно - что»
- не знаю, особо ничто не радует. деньги, востребованость в карьерном плане, если только это.»
- вариантов несколько . искать запчасть отирать это пятно конечно смысла мало эмаль там и её»
- нисколько. растяжки от этого не исчезнут.да и надо ли.»
- да не за что.по персоналу вы наверное в курсе, что как руководителю вам нужно обучение проходить»
- маникюр, стрижка, шитво, вязание.и так дале.»
- тут как приучили.а если коты и кошки живут в частном дворе на улице то кошки все дома во дворе»
- в кол центр точно возьмут тем же продажникомзнак с вышкой пошла работать администратором»
- как это так? не уметь себя контролировать?»
- - чтож вы людей по себе судите.»
- просто в платье, швы видны и лямки широковаты. так что, доя полноты картины, надо менять!:»
- ну если вы этого не понимаете, то о чем речь? ходите дальше, и не оскорбляйтесь.»
- там вам сами люди напишут привет, раскрутка странички!»
- жесть какая. там вроде сейчас уже небольшие очереди. мой мужчина был ,сказал что очереди вобще»
- тоже так же , в вк только по учебе с одногрупниками общаюсь ,уже не интересна эта соц сеть»
- зачем вам это образование , вы когда закончите вам учебу вам будет 30 и пойдете работать за»
- мальчики больше привязаны к мамам,поэтому мамам проще с мальчиками.»
- я по фото вижу только ,что женщина старше мужчины,оторжен ничего не вызывает.»
- отличное фото! и девушка красивая, и одеты со вкусом»
- у меня после рождения ребенка появилась сильная алергия на шерсть. и не только на шерсть,»
- самый главный секрет отказа от сортировки мусора это не покупать мусор»
- страные отношения, словно муж и жена совершено чужие люди»
- а что дают листы исполнительные, не поняла»
- даж не знаю. мы своего взяли в 2.5, это мало. а насчет боле позднего возраста не в курсе»
- так и не делайте! вы ж ему не мама!»
- а на 6 времено протяну? как думаете? до следующего года, пока не поменяю налог»
- ого у вас истори ну как в новый колектив влились нормально?»
- полностью согласна только как бы их заработать.день эти.»
- теперь все, что в кайф - есть хорошо?»
- вы очень уж хотите, а парень не хочет. в две руки семью не создать, смысл давить на человека»
- спорт,путешеств в такой последовательно»
- у вас депресия.посиди денёк,поешьте вредно,напейтес и вперёд !»
- у меня муж не такой идиот,чтоб развозить всех»
- население свыше милиона. а ты какой колхоз?ну это молодые так реагируют бурно, постарше мужчины»
- 2 года, 2,5 года стажа.судимости нет.»
- просто обожаю. к сожалению,не всегда в продаже есть у нас.»
- может быть, вы заявили, что работаете официально, и при этом дали снилс, а там нет отчислений.»
- счастливая,раз не понимаетедаже по наблюдением за другими людьми,подобную тенденцию замечаю.»
- вот да. мужики ведут себя намного противне и отвратительне, но народ у нас предпочитает набрасыватьс»
- так я и говорю, что на просрочки давне 5 лет никто не смотрит»
- у меня была на 15. специально так просила банк. правла с годами она превратилась в 40. без»
- а нормальных заработков и не будет, обычно чтобы нормально зарабатывать не выходя из дома,»
- хотела в далекой юности. но не попала все же.да поговаривают кукла там.»
- я тебя огорчу по твоим темам ты немумная и не расудительная»
- мне два года один раз понадобилось, чтобы человек зацепил.»
- ваш случай, ваша история, хороший пример тому, что все определяет не фактическая сторона дела,»
- ага. комары, клещи, отсутствие туалета и душа, простуда, радикулит!:»
- а вана где? вместе с туалетом в 4м? ужас. не повернуться.»
- да верху к сожалению собираются складки я ещё при примерке это заметила, но всё равно решила»
- дикая какая то, прям заноза в попе, прицепилась даже не догнав о чем я, теперь орёт что она»
- с любым высшим только в продавцы, секретарем можно, а так больше не знаю, ну исключая макдака»
- у меня здесь интересный пост такой есть ,вот несколько абзацев отуда : есть такое понятие,»
- соматофорную вегетатив.дисфу да ставили,ну соный паралич не в их компетенци вроде как,к психологу»
- главное не почувствовать себя винипухом и не рвануть в гости с утра и поступить не мудро ведь»
- и мотивация у вас страная дочь скажет что мам поломойка . на такой мотиваци далеко не уедешь»
- да и они тоже всех любят, очень ветреные и часто бросают парней, не надёжные, со всеми так»
- у вас парень видимо наговорил вам гадостей, чтобы больней сделать при раствани. у меня тоже»
- уху варю щас. наткнулась в магазе на голову и хвост семги, огромные, такой бульон получился»
- а вы окрошку на кефире/сыворотк ели?»
- деньги без них никуда, здоровые и улыбающиеся близкие люди, еда.»
- поздравляю! ещё один касир устроится в супермаркет»
- я сама управляющий магазином на даный момент поэтому, конечно в курсе спасибо вам ещё раз»
- если есть кем заменить-можно и развестись.а так то,даже плохонький отец лучше безотцовщины.пр»
- мне не жутко, просто неинтересно»
- ну. у меня когда это все началось, лет в 20, я же знать не знала что это, - это я счас знаю»
- это были мальчики. верне, это был один мальчик в нашем класе. не красавец, из семьи обычных»
- да, брала котёнком. про лоток не знаю, не интересовалась. но подруга не жаловалась и мочой»
- даете объяву на авито или где там, что купите крышку от плиты, я думаю вы такое чудо найдете,»
- мне не нравитесь, это естествено. лет 60»
- само платье не коментируюсидит на вас хорошо, только белье другое подберите.»
- мне самой смешно, когда мы гуляем! и не мушки, а такие блестящие навозные мухи»
- такая же ситуация и у меня есть подруги-ровесни у них та же фигня.наверно, в наше время это»
- не видала. или это объяснимо свойствами самого человека, ну, как себя позиционирует, - отсюда»
- текс дизайн, у меня 6 комплектов от них, самое любимое вот это и еще два цвета желтый и темно»
- в 6 месяцев - норма. это просто подрощеный котёнок/щенок. для выставок и разведения как раз»
- клёво а вы ничего не сможете изменить. включайте режим выборочной глухоты. это возрастное»
- девочки не забывайте что она итальянка, они очень быстро созревают. какие то коментари неадекватные.»
- лучше что бы сам сбежал . зная такой расклад постарайтесь раскрутить его взаимно как компенсацию»
- ну значит серьёзных отношений пока не хотят»
- есть деньги берите тренера. професионал проследит чтобы вы здоровье не исколечили.»
- смотрится, как будто и в этом как в корсете. я бы на вашем месте что-то с открытой зоной декольте»
- у меня тв-тумба как раз венге, на ней по-моему видне намного всю пыль. ну не знаю»
- терпеть не могу! удобств никаких, ни туалета нормального, ни душа. да ещё комаров кормить.»
- вы всегда счастливы ,когда находитесь с семьёй?»
- шта?! вобще не поняла. как это за свои деньги снимать и чужих людей пускать жить, ещё и развлекать»
- ой да ладно. несерьезные девушки для несерьезных отношений.»
- для меня это если как бы мужик без штанов стоял. ему тоже помогать?»
- дело привычки. с темными волосами такой вариант хорошо смотрелся но на блонде грубовато выглядит.»
- автор, если вам нравится - делайте! в вашем окружени по-любому найдутся люди, которые за спиной»
- харизма, обаяние и дружелюбие наверное. бывает девушка весьма посредственой внешности, даже»
- если он вас не любит и есть девушки которые больше ему нужны,то он ваш все равно не будет.»
- а анотация не для простых смертных?»
- ну так история плохая или кредитов дофига»
- центр црч, на подольском. хирурга зовут михаил валерьевич снигирев. врач хороший, внимательный»
- они тоже ухудшают положение заемщика - это же долги финансово плохо, и само по себе в пользу»
- нет, не раздражают. советские мне мало какие нравятся. и ребёнок их почему-то не смотрит.»
- да, у моей знакомой дочка-красотка. бы и в модельный бизнес, на крайняк какого-нибудь богатеньк»
- я бы не сталаэто тупо отношения ради отношений,а не перспективы семьи и прочих радостей я»
- мой любимый человек ,лучшего источника быть в наилучшем настроени нет»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!»
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- я изобрела свою диету! заветные 50 кг!»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- напиток молочный шалтай-болтай с апельсином и бананом»
- фаршированные «тюльпаны» из помидоров»
- борщ “холостяк“»
- баклажаны соте»
- кружечный кекс»
- картофельная запеканка»
- рыба, запеченная с помидорами в сырном соусе»
- воздушный кекс на йогурте»
- классический чизкейк»
- бутерброд “многоэтажный“»
- финский рыбный суп»
- теплый салат со спаржей»
- салат из тунца (мой вариант)»
- грибной супчик»
- цукини на гриле.»
- грушевый пирог»
- салат из зеленой фасоли»
- пикантный»
- салат из яблок с моченой брусникой»
- хрустящий летний салат с грибами»
- шампиньоны фаршированные»
- суккоташ с овощами»
- острая свекольная икра»
- треска с гренками»
- рулет с изюмом»
- бананово-клубничный коктейль»
- рулетики северная венеция со свининой, шампиньонами и корнишонами»
- запеченный цыпленок с кизилом, розмарином и чесноком»
- кхир, рисовый пудинг»
- cалат из вишни»
- брауни с маскарпоне и ганашем»
- паппа ал помодоро»
- рулеты с яйцом с разноцветной начинкой»
- капуста рубленная вместе с кочанами»
- пирог с творогом и сливами»
- рулет из слоеного теста с горбушей»
- липкие острые баклажаны»
- апельсиновый торт»
- запеканка с грибами и цуккини»
- печенье овсяное»
- рис с фасолью и сладким перцем»
- блинчики с начинкой»
- фокус - покус»
- салат фасолевый домашний с колбасой и огурцами»
- фаршированный картофель»
- булочки для завтрака с отрубями»
- капуста, фаршированная овощами»
- абрикосовое варенье без косточек»
- блины с грибами»
- вареники с черешней и малиной»
- вареники из заварного теста. готовим в мультиварке»
- гречневый суп с грибами и картофельными клецками»
- очень вкусные кабачки.»
- омлет из кабачков под йогуртом»
- персики в тесте»
- у тебя начинающееся переутомление или пора отдохнуть?»
- ты идеальная партнерша? ценишь и бережешь свои отношения?»
- тебе удается соблюдать баланс времени или тебя не назовешь пунктуальным человеком?»
- какова ваша позиция в жизни?»
- идеальный муж для вас: ваш соотечественник, немец, француз, итальянец или грек?»
- вы негостеприимны или ваш дом открыт для всех?»
- ты ответственно относишься к делам? не умеешь расслабляться?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- вы предпочитаете возлагать ответственность за контрацепцию на вашего партнера или»
- вы расточительны или неохотно расстаетесь с деньгами?»
- ты никогда не сможешь похудеть или у тебя сильная воля?»
- с вами неудобно общаться или вам легко подстраиваться под других?»
- любовные отношения строишь на дружбе или любишь кокетничать?»
- ты справедлива? люди не пристают к тебе со сплетнями?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- ты - любительница покупок или стоит преодолеть отвращение к шоппингу?»
- ты смелая и дерзкая? знаешь о своих достоинствах?»
- вы строги к самой себе? голая правда – важная составная часть вашей жизни?»
- ты вялый, безынициативный работник или способна сделать головокружительную карьеру?»
- ты способна к искреннему общению или все зависит от ситуации?»
- вашу память нельзя назвать хорошей или ваша память очень надежная?»
- ты не привыкла прикладывать особо усилий для достижения цели или ты человек дела?»
- вы полны душевных сил или у вас глубокое переутомление?»
- ты боишься остаться одна или притягиваешь кучу поклонников?»
- насколько вы чувственны?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- а лидеры тоже бывают разные.»
- вы заботитесь о своей коже постоянно?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит посоветоваться с врачом?»
vip клубы
|
 онлайн +1240 |
- что ей ни купи - ломает! муж расказал, что вытворял
- у меня 165. довольны своим ростом? какой хотели бы?
- муж залез в микрозаймы, там большие проценты! колекторы
- смотрю, а на аве опять он один! у его бывшей было,
- выбросила прокладку на работе, но обнаружила, что
- мама, ти меня азя? мазю, асё, асюда. а так всё понимает,
- цепочки золотые по 90 тысяч и без камней! в обычном
- любую хотелку найдут без труда. нужно что-то свеже,
- какие эмоци испытываете, когда лицезрете эту пару?
- мой папа дарит подарки от своей любовницы! а мама
- как вам такая фигура?
- предстоит операция! по этой причине не может быть
- какие ноги вам нравятся? а какие понравятся большинству
- еще одна самая успешная в личной жизни женщина мира!
- хотела напрягаться искать подработку, а тут сами предложили
- какое блюдо у вас получается лучше всех готовить?
- если ребенку настолько не рады, то делать ему у вас
- очень хочу носить туфельки, но не хочется быть несуразной.
- эскортница увела мужа! он ей в отцы годится! познакомились
- вызывает дикий страх и ужас?
- душа проживает несколько жизней! был плохим в предыдущей
- вечером нажарит картошки и надо шашлыков, сама очень
- бомж попросил открыть крышку от банки с капустой.
- старая тетка придралась ко мне быдло тоном! это уже
- чем можно удалять волосы под подмышками, чтобы была
- идет работать для нашего блага, но я дико против!
- ваша дочка украла суму со своим знакомым! вычислили
- я еще не ношу, но мне 13. когда вы стали носить лифчик?
- красивая, нарядная. как себя вести, чтобы её не боялись
- ни один мужчина не стоит, чтобы ломать себя и прогибаться!
- сижу в декрете. ищу подработку, но нормальных заработков
- нашла у мужа в телефоне фото с голыми женщинами! а
- ты кто?
- чем укрепить эмаль зубов? меня не беспокоит, а вдруг
- есть ли у вас в гардеробе шляпы? какие нравятся?
- решила начать худеть! много ли таких упитаных мамочек,
- ей 20, ему за 40! подкатывают взрослые дядечки, ещё
- лезут обнять. увидев впервые, берут за руку! не люблю,
- кто-нибудь любит лук и чеснок? я прям могу с едой
- а какие радости есть у женатых мужчин? спать с другими
- что подарить будущей свекрови? у не день рождения.
- муж хочет чтобы я бросила эту учебу! сесия и еще праздники
- родители должны выбирать мужей! сколько не общайся
- как лучше? если что, то предлагайте - кидайте фото
- у кого не спросишь на работе, все поголовно в отпуск
- о планировани пола ребенка. давайте вместе проверим
- донесли, что та девушка беремена от него! никаких
- считать калори и есть всё или питаться всем диетическим?
- боитесь нищеты с мужчиной и рожать в бедности? мужчина
- с ней даже не спит и живет только из-за бесплатного
- мужчина должен быть мужчиной! чувствительны и эмоциональный
- как избавиться от живота? подскажите самые действеные
- а ты попробуй 6 лет ахать одну бабу, я на тебя посмотрю!
- нашла клочок черных волос на коврике. спросила у парня,
- со мной не разговаривает только кричит и просит уйти!
- незамужние и бездетные - самые счастливые! с двумя
- как вам ноги? нужно ли похудеть? я большой лёгкий
- я обошла холм 9 раз в полночь, после этого моя подруга
- родители промыли мозг, сказали, что я алкоголичка,
- второй год не могу помыть балконое окно! боюсь высоты
- подсмеиваются орут, говорят гадости, ставят пары
- кто в математике разбирается? помогите сложить уравнение.
- царапинка на лаковых туфлях. в обувном ремонте смогут
- наехала невеста на свадьбе! я прифигела от её тона
- муж с женой вместе всего добились, а потом он на молодую
- некрасивые и бедные мужчины считают, что у них очень
- хочу продвигать свое дело. как это сделать?
- ходить умею хорошо. жаль упускать такую вещь, но не
- кольцо золотое, не дешевое! взял и выкинул в мусор!
- многие считают её красивой, а как по мне так симпатичная,
- постояно тупит и лежит на диване! с мужем скучно жить,
- 2 раза воровали кошелёк и телефон. держу близко к
- нет былого огня, бабочек в животе и бешеных чувств!
- как убрать старый натоптыш? парень сказал, что плохо
- ребенок постояно болет. вот точно раз 7 в год! это
- почему говорят, что груша - это самый привлекательн
- брали кредиты, покупали ему машины. нашел женщину,
- а вам нравятся низкие, хриплые голоса у девушек и
- не хотят ходить к мужчине-гинек мне без разницы
- xs - худющая, м - толстая! с какого размера вы считаете
- подобная муть! платили в 2 раза меньше обещаного.
- люблю и буду ждать. обнял и поцеловал на прощание.
- что отвечать, почему в 25 лет нет опыта работы? так
- вылезли красные прыщи, пятна, которых не было, и не
- как часто вы моете межкомнатные двери и чем?
- просыпаюсь по ночам с диким желанием съесть сладкое!
- стоит ли покупать мезоролер или толку нет?
- ок - то еще зло! очень сложно забеременеть, реально
- все люди тупые! все обо мне плохого мнения. нравился
- какая прическа больше подходит?
- я боюсь познакомиться с маньяком! как обезопасить
- не вижу смысла отдыхать в сочи при таком расклад,
- бабули носят до колен! юбки и платья до колен cтарят?
- почему пишут, что загорать лучше до 12 часов дня и
- стоит ли увеличивать губы?
- от директора ужасно воняло перегаром, открыл холодильник,
- как вы думаете, американская актриса пользуется кремами?
- на концерт какого артиста, певца или актера, вы бы
- выглядит не эстетично, извините! но просто не знаю
- я - звезда любой вечеринки, куда ни приду! сразу хотят
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- сначала уходят вода и мышцы. а как быстро может уйти »
- топ самых лучших комедий 2000-2013 годов! мне кажется, »
- наступили на ногу пьяному мужику, а он ударил по лицу! »
- считать калории и есть всё или питаться всем диетическим? »
- ума не приложу, как можно познакомиться с парнем? »
- как вам участница группы серебро? сколько бы лет ей »
- чувствую себя ничтожеством ненужным! пристают окружающие, »
- вылезли красные прыщи, пятна, которых не было, и не »
- мне всего 25, а я постоянно устаю! пережила стресс, »
- блин, он такой обаятельный, зараза! прям мое сердечко! »
- на тридцатку реально одной съездить в турцию? »
- если бы посмотрели на себя со стороны в соцсетях, »
- встретила знакомую в секонде! стало стыдно! а вы »
- паттайя или пхукет? куда бы полетели отдыхать в тай? »
- па был сегодня, а овуляция будет 17, можно ли как-то »
- с утра всего 2 градуса, вчера было холоднее и ветрище, »
- вечером нажарит картошки и надо шашлыков, сама очень »
- какую сумму получает человек, которого записали присматривать »
- две папилломы на языке и губе. к ветеринару пойти »
- ни ласки, ни нежности от нее не видела! тупо кормлю »
- сообщение на телефон о новом письме в gmail. как настроить »
- я ее закрыла, но прислали смс, что готова новая. я »
- вы за мной подглядываете! уберите окно! двор соседей »
- не переношу и не понимаю, что можно от готовки получать »
- удовольствия от жизни я не получаю! на операции коплю »
- как объяснить парикмахеру какую стрижку хочу? а-ля »
- съедаю 7-8 пельменей и максимум 4 блинчика! можете »
- нравится, но жаль - уделяет внимание другой коллеге, »
- чтобы стать необходимой, любимой, какой должна быть »
- я не знаю, какому устройству верить? какое из них »
- машинка не очень. крем тоже не лучший вариант. что »
- успокоительное при гв. что можно выпить кроме валерьянки, »
- носится вокруг неё, прыгает. вот случись у меня горе, »
- нашла клочок черных волос на коврике. спросила у парня, »
- некрасивые с шикарной фигурой могут заинтересовать »
- отстань, мы расстались! не звоню уже 6 дней. хочет, »
- как вам внешность? »
- позвала моего парня поплакаться! они вместе смотрели »
- по полу от боли катается, а она сквозь пьяную рожу »
- на улице оскорбили матом! как реагируете на оскорбления »
- любимый напиток - пиво. другие просто не люблю. вино »
- если нет денег и ты некрасивая - секрет стервы: ничего »
- зуда и покраснения нет и к врачу пока нет возможности »
- визуализация желаний, медитации, практики - что действовало »
- если он полностью оплачивает жильё, то ты можешь взять »