разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Четыре месяца назад я была бесформенной тушкой с весом 100 кг.

Я как и многие закрывала на это глаза, старалась поменьше смотреться в зеркало и вспоминала те времена, когда была худой и нравилась себе. Муж никогда мне ничего не говорил и я думала - значит нормально.

Мы никуда не ходили, мне даже нечего было одеть. Много раз я садилась на диеты, но желание поесть перевешивало и я опять ела. Я очень люблю готовить, это для меня как хобби, а мои домашние очень любят поесть. Так и жила, мне даже на улице казалось, что на меня все смотрят и думают “ТОЛСТУХА“.

И вот однажды я пришла в парикмахерскую и увидела там себя в зеркало. Наверное они у них там особенные, но на меня смотрела не девушка 28 лет, а тетка лет 40.

Я пришла в ужас и поняла, что ХВАТИТ.

Не стала откладывать до понедельника как обычно и в этот же день села на диету. Я стала считать калории, отказалась от вредных продуктов, стала заниматься спортом и следить за кожей. Это каждодневный труд и работа над собой. Результат на заставил себя ждать. За первые 3 месяца я похудела на 19 кг - стимул был к новому году.

Теперь процесс идет медленнее, за январь всего минус 3 кг, но я не сдаюсь. Сейчас во мне 77 кг, то есть минус 23 кг и я собой горжусь! Хоть до идеала еще далеко, но главное - я сделала первый шаг к телу моей мечты.



Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: tanita28 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 13.02.16 11:12
    »
    Вы большая молодец
  • 03.03.15 13:54
    »
    умничка
  • 26.08.14 14:46
    »
    вы молодец но вы же сами видите что вам нужно дальше худет
  • 28.04.14 10:18
    »
  • 27.01.14 01:21
    »
    Вы большая молодец
  • 15.01.14 21:37
    »
    молодец.супер
  • 04.01.14 14:56
    »
    Потрясающе! Всегда смотрю на людей, которые могут за себя взяться и восхищаюсь. Вы большая молодец, не останавливайтесь на достигнутом и вы своего идеала добьетесь! Но и сейчас есть чему радоваться, поздравляю!
  • 30.09.13 13:09
    »
    Вы большая молодец
  • 02.07.13 19:28
    »
    Так держать
  • 30.03.13 16:18
    »
    Молодец!
  • 29.03.13 13:07
    »
    умница
  • 25.03.13 14:21
    »
    молодца
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.05 15:23 как ча­сто по­се­ща­е­те ги­не­ко­ло­га? или иде­те ко­гда ка­кие-то про­бле­мы со здо­ро­вьем?»» 32
2. 23.05 15:13 вы яв­ля­е­тесь во­лон­те­ром? вам ко­гда-ни­будь по­мо­га­ли во­лон­те­ры?»» 6
3. 23.05 15:11 ка­кая фот­ка луч­ше?»» 3
4. 23.05 15:05 са­ма ху­дая, а вы­шла буд­то здо­ро­вая тет­ка!»» 8
5. 23.05 15:04 те­перь я опять кас­кад­ная: во­ло­сы из гу­стых ста­ли кры­си­ным хво­стом с ры­жи­ной!»» 31
6. 23.05 15:01 прес­су­ет род­ня му­жа на те­му де­то­рож­де­ния! не на­си­луй се­бя! за­чем пор­тить се­бе жизнь?»» 18
7. 23.05 14:41 ка­кой ино­стран­ный язык вам нра­вит­ся?»» 9
8. 23.05 14:33 уже мож­но хо­дить без кол­го­ток с го­лы­ми но­га­ми? а в сен­тяб­ре то­же жар­ко!»» 15
9. 23.05 14:16 ка­ко­го я дол­жен си­деть один в уг­лу! сто­ит ли по­дой­ти и за­явить свои пра­ва?»» 4
10. 23.05 14:09 вро­де мы и не дру­жим, вро­де и хо­чет ме­ня, но ни­че­го не пред­при­ни­ма­ет. опять встре­ти­лись»» 18
11. 23.05 14:00 вы­па­да­ют во­ло­сы, ли­цо из­ме­ни­лось. и вот он уви­дел, ка­кой я ста­ла, и пе­ре­стал пи­сать!»» 2
12. 23.05 13:49 спи­сок ан­ти­па­тий.хо­те­ли бы вы?»» 12
13. 23.05 13:23 ка­кая-то дичь невесть от­ку­да бе­рет­ся. в спис­ке дон­цо­ва и еще ка­кой-то шир­по­треб.»» 6
14. 23.05 13:17 ка­кое фо­то вам боль­ше всех по­нра­ви­лось?»» 13
15. 23.05 13:08 не для те­бя ро­жа­ла, чтобы ты ме­ня вос­пи­ты­вал! дед уста­вил­ся в точ­ку на по­лу, а ав­то­бус»» 25
16. 23.05 12:57 лю­ди де­лят­ся на две ка­те­го­рии: те, кто пред­по­чи­та­ет ез­дить в ев­ро­пу и те - кто»» 25
17. 23.05 12:28 ес­ли нра­вит­ся, то сто­ит с ним спать! даст толь­ко то­гда, ко­гда бу­дет го­то­ва вый­ти»» 9
18. 23.05 12:23 хо­чу по­кра­сить всю кры­шу из оцин­ко­ван­но­го же­ле­за! чтобы крас­ка не об­лу­пи­лась бук­валь­но»» 6
19. 23.05 12:00 по­сле сви­да­ния ни­че­го не на­пи­сал и сей­час не пи­шет, и сле­ду­ю­ще­го не на­зна­чил.»» 88
20. 23.05 11:57 чем нра­вит­ся и чем не нра­вит­ся имя вик­то­рия? имен­но пол­ная фор­ма.»» 5
21. 23.05 11:54 вам им­по­ни­ру­ет ка­ба­е­ва?»» 20
22. 23.05 11:51 у нас бу­дут кра­си­вые де­ти! се­го­дня свадь­ба по­та­па и на­сти ка­мен­ских, ко­то­рую они»» 8
23. 23.05 11:42 ес­ли де­вуш­ка ро­дит в 20, как это по­вли­я­ет на ее и ее остав­шу­ю­ся жизнь?»» 25
24. 23.05 11:29 бы­ло смеш­но, неожи­дан­но и за­бав­но! уви­дел в ма­шине чех­лы в ви­де ми­шек-панд!»» 19
25. 23.05 11:22 в дет­стве ро­ди­те­ли втю­хи­ва­ли стар­ше­му млад­ших. те­перь не хо­тят иметь ре­бен­ка.»» 24
26. 23.05 11:17 на­до лечь с до­че­рью в боль­ни­цу. по­сле вы­хо­да сра­зу уво­люсь. день­ги сей­час не лиш­ние.»» 5
27. 23.05 11:17 на­ча­ли ехид­ни­чать! ку­пи­ли квар­ти­ры поз­же нас, уже пе­ре­ез­жаю, а мы со сво­им ре­мон­том»» 15
28. 23.05 10:46 ре­ши­ла бо­ка­лы пе­ре­мыть. с кем си­де­ла? спра­ши­ваю раз­ре­ше­ния на­пи­сать дру­зьям.»» 45
29. 23.05 10:41 от вас ис­хо­дит нега­тив­ная энер­ге­ти­ка?»» 17
30. 23.05 09:49 чтоб во­об­ще не же­нил­ся и жил толь­ко с ма­мой! в ка­ком воз­расте вы бы хо­те­ли, чтобы»» 19
31. 23.05 09:48 во сколь­ко лет на­сту­па­ет кли­макс? во сколь­ко лет он на­сту­пил у вас?»» 37
32. 23.05 09:29 от­клю­чат во­ду и я бу­ду хо­дить каж­дый день в спорт­зал. хо­чу по­ху­деть. глав­ное: не»» 10
33. 23.05 09:22 вас в дет­стве ро­ди­те­ли би­ли рем­нем? а вы сво­их бье­те?»» 27
34. 23.05 09:03 сна­ча­ла ку­пить мяг­кую ме­бель или стен­ку? с че­го на­чать обу­строй­ство в го­сти­ной?»» 21
35. 23.05 08:55 раз­ни­ца в ком­плек­тах ты­сяч 10-15. ка­кую ме­бель вы бы взя­ли в го­сти­ную при на­ли­чии»» 38
36. 23.05 08:50 бы­ло глу­хо, как в тан­ке. од­на­жды утром про­сы­па­юсь и ис­пу­га­лась - про­рос­ло нечто»» 17
37. 23.05 08:22 от­дал доб­ро­воль­но в яс­ном уме и здра­вой па­мя­ти! кар­той и сред­ства­ми му­жа пол­но­стью»» 11
38. 23.05 07:59 док­тор оша­ра­шил но­во­стью. уже все про­це­ду­ры про­шла, боль прак­ти­че­ски не ощу­ща­ет­ся.»» 10
39. 23.05 07:55 му­жу кли­ент­ка пья­ная пи­са­ла пош­ло­сти. пусть флир­ту­ют, лишь бы день­ги пла­ти­ли. за­чем»» 23
40. 23.05 07:52 му­жи­ки очень хит­рые! мо­гут да­же год мол­чать, а по­том про­ме­нять на но­вую.»» 8
41. 23.05 07:52 ес­ли ты страш­ная, за­чем хо­дишь на мо­дель­ные ка­стин­ги! я не *** но все­гда од­но и»» 16
42. 23.05 07:36 вы­год­но ли ра­бо­тать ма­сте­ром по бо­ток­су, ке­ра­ти­ну и на­но­пла­сти­ке? рас­смат­ри­ваю,»» 11
43. 23.05 06:41 мин­здрав пла­ни­ру­ет под­нять воз­раст про­да­жи ал­ко­го­ля с 18 до 21 го­да. это один из»» 24
44. 23.05 05:09 ро­ди­те­ли го­во­рят по­сту­пать на за­оч­ное, по­то­му что у них ипо­те­ка. хо­чу хо­дить на»» 25
45. 23.05 03:48 за че­ло­ве­ка не счи­та­ет! в этот раз в глаз дал и го­ло­вой об сте­ну при де­тях. оста­юсь»» 9
46. 23.05 03:30 ко­гда уже до­ста­точ­но теп­ло, что мож­но но­сить лет­нюю одеж­ду, но так на уче­бу/эк­за­ме­ны»» 5
47. 23.05 02:33 ей на­до­е­ло быть ни­кем, а где коль­цо? на­ча­ли спра­ши­вать, сде­ла­ли ли мне пред­ло­же­ние,»» 4
48. 23.05 00:05 ве­шу 60 кг при ро­сте 178 см. сли­ва­ют де­вуш­ки, по­то­му что ху­дой.»» 30
49. 22.05 23:36 чтоб вый­ти за­муж, обя­за­тель­но сна­ча­ла бе­ре­ме­неть? чтоб ви­дел, ка­кая я хо­ро­шая, ка­кое»» 126
50. 22.05 23:28 оце­ни­те по­жа­луй­ста фо­то! мож­но ли та­кое ста­вить в соц­се­ти?»» 25
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1390
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора