Я бы ее назвала “как я убила свой желудок за 2 недели“. Или “как познакомиться с симпатичным гастроэнтерологом“
|
После всевозможных и безрезультатных диет я решила расслабиться и есть то, что люблю. МОЙ РАЦИОН: Каждое утро выпивала чай с печеньем или кексом В обед салат из помидоров с маслом подсолнечным, и бутерброд с вареной колбасой. Вечером есть не хотелось! Спортом не занималась, через пару дней ужасно удивилась, когда встала на весы! - 2 кг! С учетом что, сидя на разных диетах сдвигов, не было никаких! Решила так и питаться, тем более что это моя любимая еда, и подбодренная положительным сдвигом стала с удовольствием по утрам пресс качать. За неделю скинула 5 кг, за вторую еще 2. Причем внешне очень видно похудение.
автор: Nexi 5.0 |
начало обсуждений»
-
Название статьи не соответствует содержанию
Я бы ее назвала “как я убила свой желудок за 2 недели“. Или “как познакомиться с симпатичным гастроэнтерологом“ -
Печенько утром, бутерброд с салатом в обед и все. И так три недели)
Содержание статьи не соответствует содержанию. Описана обычная голодовка. Жесткая и глупая) Выдумывали бы что-то более реалистичное -
мдя.. конечно чаёк, кексик, помидорчик и колбаска с хлебушком, если сказать, что организм ничего от такой пищи не получает, а даже наоборот.. ничего не сказать. Конечно же от одного дня ничего не случиться, но если такую пищу сделать обязательным рационом - доброго ничего не будет. Конечно нужно, и салатики менять и колбаску на рыбку и кексик на вкусные фрукты!
-
разумеется процесс похудения будет,т.к. за день она съедала не так уж много,вписывалась по каллориям
-
я совершенно с автором согласна и убидилась в правильности этого подхода на собсвтенном опыте;пока сидела на диетах - похудеть никак не могла(худела на 1-2,потом опять набирала).Потом поняла,что самый лучший диетолог для себя -это я сама;вот и решила составить себе диету,вернее есть все,что я люблю,только не увлекаясь.Уменя получилось - похудела на 6 кг; теперь вообще красавица - 167см и 53кг-))
-
ответ для: Uran92
znachit tak, mne pomogaet kofe ili chai bez saxara, 10 glubokix vdohov i samoe glavnoe, ja staraus' pochuvstvovat' zheludok i sproshivau sebja, a deistvitel'no li xochu est'. Poprobyi mozhet tebe chto-nibud' podoidet, Udachi! -
ответ для: Aigulka
как у вас получается не есть после 18.00 Очень хочу с этим справиться... но пока что-то не получается. Хотела бы услышать ваши хитрости -
Я привыкла не есть после 17,00. Питаясь таким образом,Я бы весила уже кг на 10 меньше. Проблема в том, что до 17,00 я пихаю в себя всё, что только можно. Безобразие! Нужно с этим бороться!
-
ты просто умничка!
так держать! -
Мне не есть после шести помогает просто отлично! Единственная диета, которая преображает меня за считанные дни-только для меня она самая тяжёлая, потому что вечерний жор-мой верный спутник((( Искренне завидую тем, кто может держаться и не есть по вечерам
-
все правильно! главное не ужинать! и срывов при такой диете быть не должно! а есть вам варенную колбасу или нет - ваше личное дело!
-
ответ для: Юлча
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поймёшь, что стала ужасной тебе и на свой голод и желания тоже станет плевать.
- посоветуйте крем от носогубок.»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- были здесь? знаете, что это и где?»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- какой актер вам нравится больше?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной.»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- как вам сумочка?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- как вам актёр?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- уснула рано, проснулась рано, оценка сна высокая. но просыпаться было сложно, встала»
- я как выжатый лимон разгибания 4 плитки 3 подхода по 15 раз. жим двумя ногами лёжа»
- 23-й день интервального кето питания.я на неделю где-то буду без весов, потому что»
- потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье, конфеты,»
- поспала сегодня хорошо, относительно рано легла и поздно проснулась. завтра уже»
- всем доброе утро! сегодня что-то мне не спалось и проснулась рано. хотела ещё немного»
- ну вчера я прошла немного и это было предсказуемо. погода была отвратительная и»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать до»
- до лета хотелось бы скинуть кг 6. но или вобще сколько-нибудь хотябы.»
- сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса на беговую»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- всем отличного настроения . день солнечный и великолепный»
- я уже просто считаю часы до окончания работы, потому что хочу уехать на дачу и просто»
- дела все домашние сделала, можно и немного в интернете зависнуть, но не надолго,»
- желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех»
- ну я опять со своим раздвоением личности с одной стороны и в садик прям хочу, а»
- 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась на прес вечером,»
- дневник за 2 марта. у нас были перебои с электричеством.»
- доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель, март почти»
- купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина не долежала,»
- планирую и дальше продолжать , как дойду до нужного веса вернусь к своему рациону»
- в среднем 14 тыс шагов за 7 дней .один день ходили на прогулку по пешему маршруту»
- у нас сильные магнитные бури, предупредили, сказали что 20, 21 числа, два дня. я»
- попробовала новый для себя нотроп, скорость работы мозга впечатляет и радует, жалко»
- сегодня до вечера надо только приготовить горбушу и гречку, а вечером сначала ольгу»
- с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот жру как не»
- на даче.погода отличная! уже некоторые цветы через неделю точно раскроются. крокусы»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый, это»
- на работе сегодня кто-то кушал жареные пирожки, ну такой запах был по всему офису»
- не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра разных видео»
- сегодня очень хороший суботний день! погода на улице просто замечательная, поэтому»
- всем привет! на даче, сегодня уже ехать надо домой, но мне так не хочется, я бы»
- сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница, и ещё такая»
- я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо. но мне»
- модераторы подтерли . в теме где я писала, что не люблю лизать ж начальству, вы написали,»
- он много занимается спортом. даже когда болет, не пьет лекарства. максимум - терафлю на ночь,»
- тем боле, по-другому их не разнимешь»
- а жалете его за что? за то, что он подкатил к вашей подруге, а она не дала? ахаха»
- если бедный, то нет, мне вобще бедные не нра осободополнение не ну он симпатичный, конечно,»
- понимаю это а как можно загнобить в конец ? вот думаю его придел»
- это вкусняшка восточная. как крем. загуглите. еще называют нишолда у некоторых народов»
- да,этот вопрос и правда интересный!»
- чтож взять с тупенькой беременой. да ладно я уже согласна, 1.5 года быть без прав»
- так, а что вы конкретно просите, я просто ваши другие коментари не читала все тут»
- что нашло? да бабенка киданула это сокровище! а куда бежать? к бывшей жене, у которой он был»
- у меня была ситуация когда я задела на парковке чей то автомобиль. я даже записку писать не»
- у кого чего болит, тот о том и пишет я не пью , и не курю вобще. муж может пивка выпить, но»
- ну наверное для него это как жужание мухи и все»
- он на это присылает свою суму которая конечно в разы меньше что ты просишь и пишет: я тебе»
- этот как раз не очень,есть другие фильмы»
- для детей, видимо, да. говорит все надо делать вовремя. до 30 лет.»
- написал мне что уже е заказал !вобще он зря волнуется ,все эти коробки неизвестно с чем внутри»
- вырастут без образования и недвижимости от родителей ,будут вместо морей платить ипотеку до»
- знаете это как унижение в школе, есть те кто терпят и их унижают больше. я удивляюсь сама»
- спасибо , понятно, ну ладно, лишение так лишение, переживём.»
- думала, но с ней слишком большой общий круг общения, в том числе е сестра придется всех по»
- с пальцем- в травму, там и оценят отёк это или что-то хуже.с собакой- надо что-то делать,»
- нужно просто кинуть деньги с обычной на счёт озона он и так есть по умолчанию и потом заплатить.»
- потому что у большинства мужчин в этом возрасте есть дети, и они состоялись как отцы.а мужчина»
- в моем понимани это слишком.ощущени что вы пара бдсмщиков . может от мазохист и ему это нравится?»
- конечно. если за всю жизнь собрать, то много таких»
- дочка, хотелось бы ещё успеть одного»
- ой, нет, смазливый, не люблю таких.»
- пока поносите лечебный лак, а потом пройдитесь пилкой и бафером»
- небольшой около 30 тысяч человек. 3 часа от москвы»
- как почти все люди, я люблю подарки. но раставаться только из-за них -это для меня страно.»
- у знакомой есть озон карта, она ей вроде платит в обычных магазинах, я ей точно как-то по»
- а почему тогда внутри начало тянуть ?»
- на фото под то удачные ракурсы ,в жизни все печальне»
- ещё проезд, интернет. потребностей у 4 членов семьи много, а денег всего лишь 120.»
- я обычно спокойно и по делу отвечаю, если неправа - извиняюсь. но бывает в плохом настроени»
- а ваше образование востребовано, вы специалист? или это очередной менеджер с опытом работы»
- начните с осознания : чего боишься,то и происходит»
- пусть носят, мне вобще какое дело кто там что под штанами носит.»
- кто хирург? хочу посмотреть работы»
- не отстрижет , отмасирует скоре»
- да. он второй официально. после того, о котором написала первого.»
- а я люблю : ну первый был до самого акта, во время оральных ласк, а три уже во время акта.»
- мне тоже назначили 3 месяца пить, потом перерыв 3 месяца и снова пить. и так до бесконечности.»
- нет ,простите ,видеть лучше е безумие я как то не хочу»
- а я кто, если я одна в семье и ни на кого не похожа я 8й клас почти весь прогуляла - связалась»
- с несколькими уже общаюсь в вк, а с одной -в реальной жизни. не могу сказать, что мы стали»
- эх вы.я думала, вы так сказать , делитесь своим опытом, а вы.»
- в каждой семье свои договорености.я уже писала в соседней теме, что мы с мужем, например,»
- мне поручили искать. я в этом не бум бум»
- из каких отходов она делается? типо мусорку перевернули, добавили специй, красителей и вуаля-крабовы»
- я, когда не в очках, никого не узнаю, т.к. не вижу черты лица . в связи с чем не здороваюсь»
- это на работе у вас так?не люблю таких людей, отворачивает сразу от них.»
- мне рекламы и предложения надоели до ужаса.»
- никто не обязан с вами здороваться. а вам зачем это надо, еще и нотаци взрослому человеку»
- и только счастливые не завидуют никому. хотя на гале все кому-то завидуют.»
- у нас телек так и не заработал после перевоза его в питер кстати»
- это не мнение, а факт - из-за эскортниц производители предметов роскоши вынуждены повышать»
- а если вам мои факты кажутся ложью ,то это банальная зависть собственая неблагополучнос играют»
- там герой однозначно выбирает любовь и семью.но это всё-таки искуство,в жизни сложне.от человека»
- а, ну и фигня. я думала вы встречаетесь, и на вас ступор нападает при разговоре. а по работе,»
- это не шутки, он над вами глумится! не вестись на провокаци, зачем вы вобще вступаете в такие»
- это называется ностальгия, маугли.может вы были лучшим, что у него осталось в воспоминаниях.а»
- терпит до поры до времени. причин может быть маса, не смысла гадать. суть в том, что терпению,»
- идти дальше понимая, что если кто то рядом смеётся не значит, что над вами.»
- второе ну типа он хотел встретиться когда будет в моем городе, но написал мне за час до встречи.»
- да, как то демонстративно получается что все тащит мужчина. так не делается»
- не здороваются и плевать, главное чтоб не шумные, это выбор человека здороваться с по сути»
- для чего тогда пишут срок? ну я поняла то что мама стифлера писала , но мне нравится четкость.»
- бритни спирс, шакира, бейонсе, джей ло»
- компресионые чулки что ли? почти всем это показано, чтобы варикоза не было. а если уже есть,»
- проблема еще что их мне перевозят из другого города с моей квартиры в питер ,это все в моем»
- все фото нравятся, а что за помада и кофта?»
- я не трогала. просто ждала пока отрастить и спиливала. как правило, мастера так делают, потому»
- у парня стальные яйца! но такие эксперименты.дл вас могут закончится летально.»
- так 14 февраля после моей истерики отпраздновали»
- сходите на мужской педикюр к мужику в салон»
- как я ране сказала, я не могу назвать это дружбой. мы общаемся. не помню ник участницы, потому»
- сферогелем заполнить у косметолога»
- анимэ это описание ситуаци в картинках в нем легче наделить рисунки нужными функциями нежели»
- а у вас какой был вес, с которым забеременяли?»
- раз в гибд сказали что не поможет значит не поможет»
- это всего лишь вас несчастный частный опыт. мне вас правда жаль. я помню вашу тему про дэрэ.»
- имено что бы узнать как все работает стоит все протестировать а там может открыться и новый»
- первый, наверное. если скажу 2-совру. но, в полной нищете тоже жо. крайность»
- так это не фея-крестная, это переодетая злая колдунья. уж что-что, а в молодом возрасте я»
- отвечу вам здесь про эндо подтяжку лба там меня автор зачем то заблокировала я е делала сразу»
- я вобще страховку плачу неглядя. мне пофик кому че достанеца. после меня - хоть в. моим родственикам»
- до беремености постояно, куда-то ездили, романтики были, я устраивала вечера кино, разные»
- заявление он напишет когда мы его капот отремонтируем.д бампер то есть»
- у меня блокировка, идет звонок, написано возможно спам. раз 5 сегодня звонили, еще куча рекламы,»
- зависит от заработка мужчины и женщины.если муж получает 50к и жена получает 50к, то почему»
- я и на мусорю , чтобы быть благодарной»
- о бывшем ничего не знаю, мы не общались с момента перезда. видела на сз в январе его анкету,»
- об опасности голодания кошек боле 1 суток ветеринары говорят много, я видела эту тему многократно»
- если вы работали со смолой, по представляете ведь какие есть заказы, спрос и проче. я например»
- м молодец вы, я бы пол плитки сожрала быдополнение: т.е. не пол плитки а всю»
- ну, повод задуматься однозначно.»
- я подумала раз он голубых, то какое удовольствие он может вобще получать масируя женские ноги.»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- семга в сливочно-грибном соусе»
- фаршированные яйца»
- салат остряк из риса, зеленого горошка и сыра»
- тушеные свиные ребра с черносливом и грибами»
- классический гаспачо»
- “затируха“»
- харисса»
- цветок из огурца.украшения для блюд»
- фундук с медом и какао»
- салат “ленинградский“»
- трубочки к чаю»
- салат любимый из кальмаров с морковью, болгарским перцем и луком»
- диета чаровница использует принципы белкового-углеводного чередования.»
- острый салат из зелёных помидоров»
- острый минестроне с пастой орзо»
- поджарка из трески»
- имбирные пряники»
- тилапия в плетенке из теста»
- салат ассорти из говядины, свинины и маринованных огурцов»
- рецепт трубочек с рыбной начинкой»
- грибной соус с мадерой (к мясным пудингам)»
- синнабоны с арахисом и карамельным соусом»
- кекс из овсяных хлопьев и сыворотки»
- нежный рулет»
- кабачки со сливами»
- очень вкусный рецепт!»
- кофейно-молочное желе»
- шампиньоны-фри с йогуртовым соусом. подаем посыпав солью, тертым пармезаном и из»
- жареный рис с говядиной и овощами»
- энергетические батончики из овсянки»
- сигары из салатных листьев с творогом, редисом и зеленью»
- телятина с вишней»
- канапе на сырном печенье»
- салат голубая мечта из гречки, огурцов и зеленого горошка. украсить листьями сал»
- варенье из яблок и кизила»
- яблочное волшебство»
- куриное соте в арахисовом соусе»
- чай с маракуйей и мороженым»
- курица в соусе с виноградом изабелла»
- морковный салат с орехами и консервированным горошком. можно подавать к столу с»
- заправка для салатов»
- осетр на свекле»
- картофельные крокеты с мясом»
- драчена картофельная со свининой»
- японский суп»
- тушёный картофель с кальмарами»
- медовое печенье»
- морс «апельсиновый рай»»
- тартар “радужный“»
- помидоры, фаршированные по-молдавски»
- цветок из моркови»
- пирог с мандаринами»
- карри из говядины по-пакистански»
- крюшон «фантазия»»
- гамбургер по мотивам “паприкаш“»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- ты нерешительный человек? не знаешь, чего хочешь?»
- ты умело сдерживаешь свой гнев или не умеешь контролировать негативные эмоции?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- в виртуальном пространстве ты чувствуешь себя, как рыба в воде, или любишь общаться»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- твоей семье ничего не грозит или назревает большой конфликт?»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- ты замкнутая или слишком доверчивая?»
- ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- вы во всем знаете меру или взваливаете на себя «все тяготы этого мира»?»
- тебя обмануть - проще простого или не доверяешь ни одному слову, сказанному мужчиной?»
- ты веришь в лучшее или не получаешь удовольствия от жизни?»
- ты - желанная гостья любой тусовки или очень спокойная личность?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- ты счастлива в браке?»
- ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- ты непреклонный человек или с легкостью принимаешь мнения других людей?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или это тебя не волнует?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины, или подозрительно относишься к любым»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- у тебя пессимистическое отношение к жизни или отличаешься положительным мировосприятием?»
|
vip клубы | онлайн +790 |
|
|