конкурсы:
0
|
|
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Но два первых месяца практически никто не замечал, что похудела ( к тому времени было уже минус 15 кг). А потом стали коллеги обращать внимание и спрашивать: «Что случилось? Уж не влюбилась ли я?» А коллектив у меня чисто мужской. Я только улыбалась и говорила: «Угадали!» А про себя думала: «Да, конечно же, наконец-то я полюбила себя! И я похудею не для кого-то, а для себя любимой! И все у меня получится!» Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: 
Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Очень круто!
-
-
шикарная!!! вот это сила воли
конкурсы: 
0
-
Вы стали шикарной женщиной!
конкурсы:
0
-
-
Какая красивая женщина стала!!!
конкурсы:
0
-
красавица!!!!!молодец!!!
конкурсы:
0
-
Да я в восторге от таких людей как вы, не каждый сможет
конкурсы:
0
-
-
Здорово!
Так держать!
конкурсы:
0
-
оболдеть....вот это перемены.... вы прелесть
конкурсы:
0
-
читать все дневники- собирались идти записывать ребенка, но мы сильно поругались! сказала, если не явится, ребенок не будет на нем записан!»
- у парня родители - алкаши! стоит ли встречаться? он бросил пить и курить, и вообще против этого.»
- очень щепетильный вопрос какой у вас д-димер?»
- у вас было выгорание на работе, когда ничего не хотелось делать? искали новую организацию или вообще новую деятельность?»
- какой бренд ухода для волос лучше и что бы вы выбрали?»
- где бы я ни была - на экскурсии, в больнице, в кафе - в мужские туалеты очереди не стоят! почему?»
- ночью удалил все фотографии из своего профиля и все наши фотографии! что это может значить?»
- что бы вы делали, если бы ваш сын ездил на большой скорости на мотоцикле? уважали бы его выбор, или отвернулись от»
- мч берет меня за руки и смотрит в глаза не отрываясь. на работе есть мч он младше меня на много лет, никой симпатии»
- соседи лезут с распросами: кем работаешь, какой урожай у тебя вырос, что ты делаешь у себя на участке, во дворе? как»
- любите такие цветочки? подскажите название»
- купили бы велюровый костюм в розовом или черном цвете? мне кажется, удобно в полетах.»
- очень упала самооценка! как поднять?»
- есть шанс выйти замуж? мне 31, хочу ребёнка. общение с мужчинами бывает раз в год. понятия не имею, где знакомиться!»
- будучи в отношениях, переспала с другим! и это было потрясающе! парней много, химия может возникать постоянно!»
- все собрались к назначенным семи часам. именинница пришла в 21:30, забрала подарки и все разошлись. зачем приглашала?!»
- готовили ли вы горчицу из горчичного порошка? понравилась?»
- нравится ли вам внешность девушки?»
- если мужчина робкий заполучит девушку, о которой мечтал, то будет зацеловывать ее, не отлепится?»
- надо промывать или как-то обрабатывать покупные орехи в фабричной упаковке? кедровые, миндаль?»
- у вас был опыт быстрого похудения? питание плюс-минус 1200 калорий и тренировки каждый день по несколько часов.»
- можете начать на кого-то кричать? прям в голос сильно так, что горло потом болит. часто?»
- оцените фигуру!»
- заболела поясница, позже боль переместилась вперед, неприятно ходить в туалет. вызвала скорую: сказали почечная колика.»
- поцеловал меня в губы и тут же снял с себя брюки! знакомы были пару часов. сказал, если ему не откроюсь, то оттолкну!»
- как вам цвет волос? это длинные волосы?»
- удалось ли вам закрыть потерю зуба с помощью движения зубов при брекетах? врачи специально удаляют жевательный зуб»
- боится, что объем? будем вместе кушать сегодня? к чему этот вопрос на вторую встречу?»
- такая фигура привлекательная что думаете про такую фигуру?»
- бывают ли умные дети удобными, или они всегда стараются отстоять свои интересы?»
- уходить ли с любимой работы, если перестало получаться? начальство намекает на увольнение.»
- как жить с хроническим эпштейн барра? температура держится 4 года. лежу пластом, морозит, ломит мышцы, суставы, тело»
- не заняла денег - жадная и плохая, не познакомила с местным, не помогла - одни обиды, а я ни у кого ничего не просила!»
- стали бы писать парню первая? хочу спланировать выходные, но и навязываться не хочу!»
- люди, живущие в разном климате, отличаются темпераментом и характером. климат так влияет на психику?»
- какую воду любите: артезианскую, минеральную или из под крана? сегодня пила простую воду! как же я ее люблю!»
- живу у мамы, выкинула старое кресло ободранное. когда она узнала - вылила на меня все помои! я что-то ужасное сделала?!»
- после бега сильно зачесались ноги и живот! чесалось несколько минут, потом прошло. почему так? раньше такого не было.»
- губы синеватого оттенка! советовали проверить сердце и анемию, но от врача толковых предположений не услышала.»
- родная сестра проклинала прям в лицо, а потом такая звонит и как будто все ок, начинала общаться!»
- вопрос к тем, кто не любит рутину и однообразие в интимной жизни. как разнообразить?»
- массажер для лица rf лифтинг. у кого есть подобные приборы, поделитесь опытом.»
- должен ли мужчина жениться по залёту? знаете такие пары? как у них сложилась жить?»
- вы бы купили такое, чтобы повесить над кроватью?»
- подруга простила измену и побои! неделю назад звонила, чтоб я ее спасла! в третий раз возвращается к нему!»
- кто красивее сальма хайек или айшвария рай?»
- мужчина низкий, чувствую с ним себя дылдой! смотришь не как на большого и сильного. даже каблуки не наденешь с ним!»
- завтра др и, как обычно, нет настроения праздновать. ловлю себя на мысли, что быстрее бы этот день закончился.»
- ты хочешь расстаться? он ответил: почему я хочу? это ты не звонишь! я бросила трубку, и на этом все. из друзей не удаляет!»
- жизнь с любимым в шалаше или не с нелюбимым, но в полном достатке - что вы выберете?»
- сегодня находила очень не плохо, получилось около 90 шагов, сама не ожидала от себя»
- чаёк вкуснячий заварила - листья смородины, малины и ещё какие-то травки. свекровь»
- я все собираюсь с силами чтобы начать. пока я боюсь, что опять сорвусь.»
- вчера натопила печку, плотно поужинала и заснула в восемь часов. проснулась, на»
- как вам такие фамили, я фигею. одна лютая, другая злая. что ж там было с пращурами»
- вчера пошли гулять в парк победы, попали на обзорную экскурсию, а потом на квест.»
- день прошёл в работе. куча забот и кроме работы. зато не скучно. но какой то день»
- доброе утро, дорогие девочки!наконец-то уже у нас на дворе четверг, а это значит,»
- спада сегодня снова мало, но есть но. во первых, уснула чуть раньше на минут 15»
- так спала крепко что не слышала утром сирены, выспалась хорошо, поспала до девяти»
- что-то в последне время и готовить стала с избытком и того и другого. вчера зачем»
- всем ещё раз привет! хорошего выходного денька! у меня сегодня в планах помощь маме»
- всем хорошего дня. у нас обещают аномальное потепление. ну посмотрим.»
- привет всем сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем, кто дает»
- праздники сегодня вот такие:день тикающих часов всемирный день фармацевта всемирный»
- я сегодня забыла что сегодня выходной, проснулась рано утром по привычке, думая»
- водяные фазанчики самки имеют по несколько партнёров, и постояно перелетают от одного»
- сегодня сон по оценке ещё лучше чем вчера, я и сама чувствую что действительно лучше,»
- из за проблем, стреса, не получается придерживаться правильного питания, ем вредное,»
- доброе утро!вчера гуляли в заельцовском. тепло, бабье лето. у края воды на бревне»
- вес предательски стоит на местена завтрак яичница с беконом, салат из овощей и кофеплюс»
- на работе прям что то много работы, пришлось побегать. голова прям устала за вчера-сегодня.»
- пересматриваю фильм пять минут тишины, такой сюжет в нём хороший, каждая серия с»
- сегодня у нас с мужем праздник - годовщина. будем готовить рульку. вечером посиделки.»
- среда, серединка будней. мне честное слово, хочется уже пятницу вечер, чтобы я осознавала,»
- через две недели у лёши день рождения. отмечать и праздновать с салютами мы ясное»
- всем доброго утра!ловлю себя на мысли, что мне хочется куда нибудь съездить. в другой»
- на ночь глядя еще пришлось курочку потрошить. что то она задумалась не кстати. не»
- не помню писала или нет,но географию дите сдало. не ходя в школу год и ни разу не»
- сентябрь уже на середине, дни щёлкают, и такое ощущение что я что-то не успеваю.»
- среда, середина моей трудовой недели.я сегодня разгружаюсь, планирую выдержать.»
- - так есть хочется!- что мешает? - законы физики. понимаешь ли, нельзя съесть то,»
- доброе утро, мои дорогие!вот проснулась, первым делом, пошла кашу себе кукурузную»
- добе утро, мои дорогие. вот что человеку не спиться в 4 часа утра, встала в туалет»
- погода для 20 числа сентября у нас стоит отличная, прям весь месяц бабье лето,сегодня»
- а самое смешное, что я работала с другими людьми на таких же проектам. и там была в сто раз»
- а зачем ему терпеть ворчливую старуху, когда есть возможность жить с молодой, активной и веселой?»
- у меня у соседки внучка устроилась в городе менеджером, и ей разрешили работать на дому живём»
- зашла, а тут снова тот же спор никто и не писал, что питаются вне дома только богатые. у меня»
- ну значит отказывайтесь от таких курсов и выберите другие с нормальным отношением.»
- ну а подруга то чем руководствовала выдав сейчас всю информацию? если год молчала, потому»
- с молчанок и начинается полный мороз»
- так ты сам можешь снять прост.тку без посредников»
- хм, наверняка там среди колег есть парочка дрыщавых которые едят в несколько раз больше вас»
- а что такого заработать 10-150 тыс? это не такие большие деньгиа мужчине надо больше денег.»
- я считаю, что одно дело если человек с тобой советуется, делится своими переживаниями по этому»
- я раньше была крайне вспыльчивой, обидчивой, сознание отключалось в моменты злости. стыдно»
- класная.видно,ч есть тюнинг, видно стремление к определеному типажу.ну и что, если красиво?»
- не совсем понятна ситуация, преподаватель не обращала внимания только на вас или вобще ко»
- ну для меня секс это сам половой акт, когда член мужчины находится в тебе. остальные формы»
- а вы как своего ребёнка развиваете?»
- нет-у нас светло от фонарей на улице.»
- вот к сожалению в даной ситуаци ,если разведется ,он не потеряет вобще ничего в принципе»
- а по ним и видно, что они плотные и качественые.»
- у вас романтичное какое знакомство, на склоне раскажите подробней, если не секрет, конечно»
- да, продолжая диалог, вы отвечаете, да. счёт оплатишь или как? что скажешь?»
- похоже так и не нашла до сих пор.»
- не ношу такие.красное интересней смотрится.»
- вы не можете от набора мышечной масы худеть. идите в хороший зал и оплачивайте услуги професионально»
- разве кто-то носит помолвочное или обручальное с фианитом? это же одно кольцо и на всю жизнь.»
- нет. а че, выглядит словно я их защищаю?»
- я в свое время не расказала брату. пока он был в арми, его девушка замутила с моим бывшим.»
- нет, но девушка определено харизматичная и интересная, и чтобы е раскрыть нужно несколько»
- есть брат, племяников планирует. всё, что я заработаю, я хочу продать и на эти деньги купить»
- кислородный пятновыволитель попробуйте.»
- лиза, вы же жили или живете в дубае. думаю в курсе, что нарезку фруктов можно заказать и получить»
- это уже совсем другая история. когда я родилась моя семья была вполне обычной, мама в больнице»
- я просто в зал не хожу физ активность есть»
- я стараюсь спокойно реагировать. раньше суетилась и переживала, так как хотела все так и не»
- нет, не в провинци, в москве. не положат, в приличных ресторанах на кухне стоят камеры, и»
- а а я думала втянитесь. меня начало тоже не захватило , но германика не может быть скучной,»
- да, дело не в уровне дохода, а в мышлени, вот оно убивает. ну ещё дело вкуса, наверное. меня»
- эта тема как бы не про саму себя, я хотела почитать, смирились ли люди или нет.»
- если есть возможность, можно и детектива нанять. я бы так и сделала при подозрениях и при»
- да вот.решил зажать 40 руб.мне противно,что я покормила какого-то незнакомого мужика,по сути»
- как по мне, жить в браке в разных городах это уже ненормально. а игнор, так тем боле, это»
- сестры по разуму ну что уж совсем галимый кролизм хотя, все в лучших традициях гали - только»
- 170 нет , 30 уже да и чтоб при таком калораже не полнеть надо и скидывать хотя бы 150»
- ну, доверять врачам частных клиник вобще нельзя»
- наоборот нужно радоваться что избавились от этого кобеля.»
- ну почему, если мне комфортно общаться с человеком, и голова у меня на плечах есть»
- автор, а кроме фото грязных трусов и футболки ещё какие-нибудь будут?:/.:/.»
- а, влажными. я думала, сухими полотенцами. я, наверное, сейчас не придумаю пример, когда под»
- на фото мне нравятся, отделно от человека правда, а в движени не видела»
- он так деньги не перевёл? и молчит, не общается?»
- такие идиотские выводы может сделать либо полная идиотка, либо самоувереное а называть незнакомого»
- сама фигура хорошо. похудеть бы кг на 7 и будет вобще блеск .»
- я не люблю такие. себе бы не купила,но на других смотрится стильно,если образ правильно подобран»
- ничего не норма. такие старики потом зачать здоровых детей не могут . до 35 мужику нужно детей»
- :а возраст какой, на ваш взгляд? внешность как оцениваете?»
- а начальик этот сам -професионал? просто спрашиваю, потому что через похоже гно пришлось пройти»
- я в целом за золотую середину . я не хочу каждый день ходить в ресторан. забегаловки меня»
- тут принцип такой - если ты не загрузишь другого проблемами, то загрузят тебя»
- вот тут я с вами согласна и поэтому я пока одна но если мне исполнится 35 или уже даже больше»
- фото не информативны. без наложений нужны. одно можно точно сказать: ей не 50, и она здорово»
- эх вы меня слили, пойду поплачу»
- не смешите, я питалась в кафе и доставках даже в 17 лет на зарплату тысяч 15. просто это были»
- ну кстати да, я вот родилась на момент 90-х в довольно обеспеченой семье, потом кризис 98»
- вот первой части недостаточно, если не сносить до заводских удаляла как-то,а некоторые клоны»
- я не столько про правильное сколько про вкусное :»
- игнор - это абьюз и манипуляция чувством вины. абьюз - это не норма. но люди живут по-разному»
- а как он вам переводил? сейчас отправить перевод нелегко верните ему все деньги»
- я в таких случаях сижу молчу и строю дурочку. и обычно парни платили сами, чтобы я за кого»
- если планируется ребенок, то лучше двушка. а вдруг двойня будет, тяжко и тесно будет. если»
- а, ну, тогда, конечно, 75 тыс это немного с такими ценами»
- и о чем тогда разговор? это ты, башня, опять отрабатываешь копечку?»
- какие тут моралистки очень смешно написано, я аж чаем подавилась»
- ого.ужасно это всё. но за ошибки приходится платить.правиль сделали,я думаю,что не расказали,не»
- легко все списывать на этот пресловутый кризис»
- наверняка после секса протёр футболкой член. и с любовницы этой футболкой какие-то капли заботливо»
- вы не хотите его заблокировать? просто зачем вам этот спам, если вам с ним уже все понятно?»
- можно сказать большие расходы на ребёнка , а можно сказать выкачка денег, но суть одна и та»
- галя такая галя. нерожавшие знают как беременость и роды изнашивают организм, бездетные лучше»
- 1 собачусь, просто вы не попадаете на эти темы , видимо, но я делаю это в коректной форме»
- а в чем проблема? так тяжело с кем-то мило общаться? или вы думаете , что он любит вас? а»
- я не знаю сколько вам лет, но наверное от контингента в школе зависит. у нас разные дети учились,»
- впечатление, что под 40, но опять же может моложе и виной неправильный ст иль»
- скоре всего нет. не хочу стать причиной разлада в семье. обычно причиной разлада назначается»
- конечно же. там то она меня блокирует, не разговаривает со мной.»
- я ответила на ваш коментарий только потому, что он был на последней странице, потому что я»
- нет, не стоит бороться за такого мужчину. добиваться женщины должен мужчина, но никак не наоборот.»
- ну, серой я никогда не была хотя бы из-за внешности, это просто невозможно. по учёбе, работе,»
- сейчас жилье очень переоценено. мы сдаём две однушки и снимаем шикарную двушку. на не надо»
- так у всех это не из-за болезни»
- очень спорно про внешность ,учитывая что мне уже 43,хотя в сочи то конечно горячие парни знакомятся»
- это вам решать , уходить или нет»
- я думаю, что реагировать нужно не на конкретный конфликт, а дождаться возможности поговорить»
- берите однушку, хоть поживете нормально и в комфорте.а будет муж или ребенка запланируете,»
- а что с ними не так? вы думаете их гипнозом заставили?я фантазировать и притягивать хрен за»
- нет у меня никакой цели. не смогла я просто объяснить разницу между не отравилась и семгой»
- а сами не имете возможность прилететь к нему?чем больше игнор тем хуже. смотря какой конфликт»
- и в посте идёт речь о девушке мастере маникюра, а не бизнес вумен. вы реально думаете она»
- страно. у меня всё с точностью наоборот, все мужчины гинекологи были супер, а женщины нет.»
- так кг клубники или черешни это 40 р минимум и о поискать надо, дешёвых фруктов не так много,»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- суп из запеченной моркови и яблок на курином бульоне»
- подлива с томатной пастой и колбасой или сосисками»
- баклажаны «под грибы»»
- мясо по-итальянски в горшочке»
- рулетики “к завтраку“»
- куриное филе под овощной шубой»
- суп-пюре с кабачками»
- пирог с консервированным тунцом и рисом»
- салат со спаржей»
- мягкое печенье с шоколадными чипсами»
- салат "любимому мужчине"»
- грибные вертушки»
- шоколадно-шифоновый бисквит»
- салат “изумительный“»
- крылья куриные в духовке»
- салат “восторг” - апельсин с луком»
- салат “капрезе“»
- рыба, запеченная с луком и морковью под сырно-майонезной корочкой»
- торт “медовик“ из разливного теста в мультиварке»
- густой банановый коктейль»
- рыбка под молочным соусом. отличная идея на ужин!»
- фаршированные кальмары»
- гречневый торт “панчо“»
- оладушки из банана. выпекать на сковороде без масла.»
- персиковая карамель»
- тыквенный пряный суп-пюре»
- куриные котлеты»
- маковые рулеты с творожной глазурью»
- паровые котлетки овощные»
- рецепт отвара шиповника»
- баклажаны в пикантном соусе»
- каша манная с орехами и фруктами. подавать охлажденной с фруктово-ягодным сиропо»
- томатно-сметанный соус с луком»
- плескавица»
- капуста квашеная в банке. можно добавить свеклу.»
- шоколад»
- овощной сок»
- творожно-банановый мусс с печеньем»
- куриный эскалоп»
- оранжевая курочка»
- фаршированные баклажаны!»
- запеканка с 2 видами сыра»
- джем из земляники»
- курица с грушево-сметанном соусе»
- салат бон аппетит с краснокочанной капустой, яблоком и ягодным соусом»
- картофель по-мадьярски с копченостями»
- перец фаршированный творогом»
- сдобные булочки “зайчики-ушастики“»
- рулеты с яйцом с разноцветной начинкой»
- аджика корейская»
- салат весенний с овощами и соусом из лимона и растительного масла»
- мясная закуска “огонек“»
- кекс в микроволновке за 5 минут»
- песочное печенье с яблоками»
- овощные оладьи»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- ты - пунктуальный человек или не ценишь чужое время?»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- вы способны разнообразить встречу нового года? легко устроите сказочный праздник?»
- ты искренняя и прямолинейная или легко входишь в роль?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- ты вводишь окружающих в заблуждение или не умеешь врать?»
- ты умеешь радоваться мелочам? на неприятности не обращаешь внимание?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- у тебя сбит режим сна и бодрствования или ты спокойный, здоровый человек?»
- у тебя низкая самооценка или много требуешь от окружающей действительности?»
- ты обаятельная или скована и неуверенна в себе?»
- твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- ты правильно воспринимаешь мужчин или у тебя с ними не складываются отношения?»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
- ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- тебе не подойдут виды спорта, требующие выносливости? стоит обратить внимание на»
- у тебя отличная память или нужно ее постоянно тренировать?»
- стараешься избегать конфликтов или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- ты безразлично относишься к деньгам или скупой человек?»
vip клубы
|
 онлайн +140 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Аленька26
+1
+3