ЧАС Х НАСТАЛ! МИНУС 39 КГ! Я СМЕНИЛА 62-Й РАЗМЕР НА 48! СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК ДЕВОЧКА! ДАМ ФОРУ МОЛОДЫМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Но два первых месяца практически никто не замечал, что похудела ( к тому времени было уже минус 15 кг). А потом стали коллеги обращать внимание и спрашивать: «Что случилось? Уж не влюбилась ли я?» А коллектив у меня чисто мужской. Я только улыбалась и говорила: «Угадали!» А про себя думала: «Да, конечно же, наконец-то я полюбила себя! И я похудею не для кого-то, а для себя любимой! И все у меня получится!» Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L 5.0 |
начало обсуждений»
-
Очень круто!
-
Ух ты...Была обычная среднестатистическая бабка, а стала молодая шикарная леди
-
шикарная!!! вот это сила воли
-
Вы стали шикарной женщиной!
-
Невероятное преображение! Я в полном восторге!
-
Какая красивая женщина стала!!!
-
красавица!!!!!молодец!!!
-
Да я в восторге от таких людей как вы, не каждый сможет
-
Расскажите как худели? Очень хороший результат. Сыновья должны гордиться такой мамой
-
Здорово! Так держать!
-
оболдеть....вот это перемены.... вы прелесть
-
Вы просто молодец!
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- нормальные фото?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как вам этот портрет?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- кто красивее?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- проснулась раненько, хорошо так, сейчас капучино попью что-то не хочется мне сегодня»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено этих задач,»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- вчера я снова была молодец и натопала 130 шагов. в обед ходим гулять в лес и прям»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу собиралась.»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например, мысль»
- наша погодушка на ближайшие 10 дней! очень круто! сейчас была на улице, мне уже»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- день пролетел незаметно. очень хорошо выспалась . только кот разбудил рано утром,»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам за продуктами.»
- сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для салата.»
- итог дня: бжу: 24.57/ 45.51/ 120.1 калорий - 960.67 если проголодаюсь то позже могу»
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу разогнуться,»
- погода радует, сейчас будет больше прогулок.»
- добрый день сегодня второй деньбез сахара и мучного.на пробежку не пошла приболела»
- разгрузочные диеты преследуют цель полного щажения пораженых органов и систем, облегчение»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- 5 вот какой день прям какая-то усталость навалилась, вроде бы и витамины пью, а»
- сочетание разгрузочных диет с физическими упражнениями может усилить их положительное»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- доброго денька всем! а у меня сегодня разгрузочный день. решила всё же что пора»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали карасиков,»
- иду дальше работать. день на сегодня много. надо отвлечь себя от еды, сейчас про»
- капец, денек. опять проблемы с канализацией, что три года назад. яму откачали, но»
- привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов, прям молодец»
- ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много философи»
- активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утра, достигает»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать. бывают»
- направоения на обслежования сейчас в москве вобще не дают»
- ага, особено когда случайно руку переворачивают и видна вот эта красота, которую так бережно»
- я сказала: я пока не знаю. ещё рано что-то знать, что будет в будущем.»
- да, она часто ругается с участницами. мне думается, что не от совсем хорошей жизни. в любом»
- ну, раз уж он вам не разонравился после того, как неоднократно вас т р ахал, а после этого»
- короткие, подстреленые штанишки»
- я замужем за очень хорошим мужчиной с которым встречатся мы начали больше чем через полгода»
- зеркала не врут, но к вашему счастью они не смеются.»
- вот не верится мне что будет нормальный мужик сидеть на гальке и такое обсуждать.»
- я очень разная, иногда сама от себя удивляюсь когда кошечка, когда чак норис . бываю гламурное»
- да, не суть важно, главное челвоек пострадал не слабо так. ногу отрезали. ужас.»
- похоже вы часто пишите простыни, судя по реакци парня. наверно подумал, что как обычно ничего»
- бабушка диабетик, но она не колет инсулин и не принимает препараты, просто полностью исключила»
- не любите усато-бородасты и щетинистых?»
- ой блин, не гнобите себя.значит так надо было. всё ещё хорошо будет»
- а какие, если не секрет? спрашиваю ради интереса, так как сама пью. но с таблетками я сплю»
- работящих и любителей лизнуть зад»
- но не 40 минут хотя мне даже в центр не надораньше работала на александра невского, центр»
- обычная? ничего особеного? офигеть, дамы»
- я с вами общаюсь подчеркнуто вежливо. покажите хоть одно оскорбление мое в вашу сторону. вы»
- ну так. старая любовь не ржавет»
- мой типаж женщин любимый это мой. рост 164 , брюнетка, светлая кожа, длиные волосы волнистые,»
- стать инвалидом, которому нужна постояно помощь»
- в интернете полно тестов на деменцию, например, попросите маму нарисовать циферблат с указаным»
- достала и держу блевотный пакетик наготове»
- если я человеку настолько надоела, что он даже не пытается смягчить причины, по которым он»
- в зависимости от собеседников. с некоторыми очень комуникабельная с другими могу все время»
- автор вы итак опустились ниже плинтуса и падать уже некуда так что бегите извиняйтесь скоре,»
- вчера роза всябитая про женихов сказала нам диабетики не нужны, от них воняет!»
- а в чем бумеранг был если не секрет?»
- оно вовсе не пошлое, очень хорошо смотрится. за счет длиных рукавов оно нейтрализует вот эти»
- у меня с таким поведением асоцируется некая инфантильная девочка лет 18, максимум 20, которая»
- это я поняла. и говорю о том, что спят, со старухами/стари люди одного пошиба, различаются»
- они элементарно невоспитаные. вы еще от них чего-то там хотите»
- это очень чувствуется, сегодня он лепший друг, завтра отстранен и холоден. следующий раз,»
- диабетики потливые, и ещё говорят, что может ацетоном пахнуть изо рта при диабете.»
- я бы даже заморачиваться не стала. просто послала бы его и заблокировала и забыла»
- сидит норм, но само платье. интересно, куда вы его оденете»
- думаю это актуальный вариант останется только продумать логику кармы и бафов за неверно открытый»
- часто заканчиваются отношения не из-за внешности, а из-за несовместимых характеров, когда»
- но почему то банально сказать, что у девушки плохая внешность никто не хочет. имено это в»
- мало ли что там у соседей. мы дорогу строили в новом частном секторе с котеджами и после этого»
- я решила сделать игру угадай произведение, по типу, что вы описали :аналог угадай мелодию.»
- нельзя мешать бизнес с личным. еще никого это до добра не доводило.»
- маникюр, педикюр, ламинирование ресниц.»
- что ты можешь мужа так любить»
- мастерам маникбра я никогда не оставляла чаевые, как бы услуга у них фиксированая. но в любом»
- любых хирургических вмешательств.»
- да никуда она не идет, но пусть будет по-вашему»
- ах, ну да, и пукают здесь все запахом фиалок.»
- какой вам от ив роше нравится больше всех?»
- все хорошо,чуть-чут спорта можно добавить»
- я работаю в комерческой образовательной структуре , на сегодня. а так. много где работал»
- естествено не оставляю. и пусть хоть глаза у них вылезут»
- я это все знаю.50 тысяч это мало конечно. естествено никто не будет бросать работу програмиста»
- уметь то умею.но крайне недолго. у меня склад характера мужской.»
- я с вами согласна. не могу простить холод такой. если мне дорог человек, у меня таких мыслей»
- у нас в городе большая проблема как с самой кухней, ну это ладно, официанты же не виноваты,»
- у нас только снег растаял, хотя еще кое где лежит. и пасмурно»
- нет пока не живём, но планируем»
- скоре всего слишком большое мнение у не о себе. за такую суму можно себе и маникюр и педикюр»
- ну если такая кудрявцева на минималках , стрижка вроде и идет но сразу поменялась ты , не»
- мало сплю, трудно засыпаю и по сто раз за ночь просыпаюсь. страдаю нарушением сна, тянется»
- смотря что под этим понимать,мягкий характер или д урочка блондинка хлоп хлоп глазками»
- за полчаса на транспорте это из всеволожска может доехать до метро»
- вакумный сестра делала целюлит не ушел, но стал меньше за месяц, форма живота изменилась -»
- из сауди для меня сразу нет.а первый откуда?»
- если он богат и хочет семью,зачем ему женщина настолько старше?»
- да блин, я вобще-то говорила изначально про то, что имет смысл снимать кв в пешей доступности»
- никогда не думала, что количество лайков гарантируют серьезный отношения.»
- это писали недавно, что боитесь, что ухажер побьет вашего парня?»
- точно! еще у вас на тех кто улыбаеца смотрят как на ненормальных»
- кладёте их сначала у бёдер, потом поднимаете верх, потом опускаете. реально, если делать по»
- какая еще бронь? во-первых, билеты на самолет эмирейтс не бронируются без оплаты : во-вторых,»
- открыла для себя, что довольно комуникабельна. но улыбчивой себя назвать не могу. я с севера.»
- спасибо! вместе с мужем мои лишние кг решили тоже меня покинуть, главное не заболеть от стреса»
- да, позитивный человек, люблю общение, легко нахожу контакт с людьми. улыбчивая.»
- потому, что если с парнем не хотят отношений, то и секса тоже почти в 10 не хотятс девушкой»
- ржавчину наверно . обычно щетками чистят ржавчину и старую краску на заборах видимо фреди»
- я про то что не надо слушать женчину что она там запрещает, а ты топишь за это. или ты случайно»
- который улетает-прилета конечно же. легче рубануть с хвоста потом»
- а вы не оговаривали, что растались? почему она не могла поверить?»
- так вы же писали про 10 минут без пробок, потому я и решила, что речь о транспорте. если 25»
- нормальная , предположу что кг 5 учитывая ваш рост»
- чего делать? пользоваться телефоном таким, какой есть и отдавать кредит. можно попробовать»
- по опыту нет. мужики совсем не ценят когда их любят, а они того же не чувствуют»
- автор мало искали. не отчаивайтесь»
- а чо похожи по твоему? ты своей пипеткой-клитор собираешься совершить половой акт с мужчиной»
- ну вот и страшные телки подтянулись»
- избаловали вы его, ведет себя как принцеса»
- вот и не надо там стараться общаться, идите работать.»
- ну если между хорошим местом ,то может быть. это надо думать, плюс все люди разные,кому то»
- и там прямо такая большая разница получилась?»
- да она просто не придает этому значения. это вы сильно отреагировали на е наряд, а судя по»
- да, я понимаю.я тоже не люблю агресивных, да еще и неадекватныхотя вы мне приписали как то»
- бывает. не заморачивайтесь своего человека вобще найти трудно. вы еще десяток-два таких пропаданцев»
- не реклама белья, а фото из плейбоя»
- у меня сосед несколько лет ходил в джинсах, которые в задницу впивались. это был угар. все»
- в гос органах. в засекреченом подразделени.»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- свиные отбивные фаршированные»
- салатик “цезарь“»
- тартар из сельди»
- банан, запеченный с шоколадом»
- жареный цыпленок в ароматном масле»
- салат подарок из куриного филе, картофеля, маринованного огурца, фасоли, яйца»
- салат из капусты, перца, лука и моркови»
- солянка мясная из колбасных изделий»
- хачапури по-аджарски»
- каннеллони с сыром и зеленью»
- трайфл “вкус рождества“»
- рыбный суп по-французски»
- салат с сырными шариками»
- салат зебра с мясом, картофелем и маринованным огурцом»
- рубленые котлеты с соусом»
- закуска морковная»
- суп с морским окунем»
- рулеты из лосося»
- пирог с начинкой из говядины, риса и яиц»
- баранина в сырной корочке с картофелем»
- блинные треугольники с уткой и брынзой»
- рецепт компота из слив»
- коврижка медовая»
- салат “любимый“ с ананасом и яблоками»
- рулет из слоеного теста с шоколадом»
- грибной бисквитный торт с сырным кремом»
- салат “ морская звезда“»
- кекс яблоки под снегом»
- котлеты с яйцом и луком»
- карп в духовке с овощным гарниром»
- салат из кальмаров с курицей»
- омлетные рулетики»
- паста “всеобщее озеленение“»
- салат с куриной грудкой и рукколой»
- похлебка по-итальянски»
- суп с луком и чесноком»
- корейский салат с курицей и грибами»
- свекла, фаршированная рисом и изюмом»
- окунь в сливках с луком порей»
- салат креветки с грейпфрутом от яна ружье»
- закуска горячая из баклажанов»
- шипучий мятный чай»
- желе клубнично- йогуртовое»
- пасхальный кулич, который не черствеет»
- фаршированные овощи»
- грудка куриная, запеченная с грибами и шпинатом»
- дип из баклажанов»
- капуста жареная. отличная идея для гарнира.»
- селедочка из духовочки»
- салат из баклажанов»
- домляма (узбекская кухня)»
- пирамидки с паштетом»
- салат “шарм“»
- свекольник диетический»
- ананас-барбекю»
- ты не теряешь оптимизма или видишь мир в черных красках?»
- ты с оптимизмом смотришь на мир или постоянно все анализируешь?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- тебе нравится светская жизнь или в приоритете семейные ценности?»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- ты любительница приключений или домоседка?»
- оптимизм помогает преодолевать преграды или все видишь в черном цвете?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- ты отличный пациент или полагаешься на собственное мнение по поводу лечения?»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- ты обожаешь семейные праздники или тебе на них скучно?»
- ты находишься в гармонии с собой? любишь жизнь?»
- твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- ты реагируешь даже на безобидные шутки или сама подшучиваешь над своими слабостями?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- ты привыкла сама справляться с неприятностями или рассчитываешь на помощь близких?»
- с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- ты неправильно распоряжаешься слухами или хорошая подруга?»
- тобой трудно манипулировать или помогаешь практически всем?»
- твой оптимизм привлекает окружающих или пасуешь перед трудностями?»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|