|
Статистика утверждает, что с весом ведут борьбу и худые и полные, и делают это они не столько потому, что их беспокоит сама масса тела, а по иным причинам. Я решила упорядочить некоторые психические проблемы которые при этом возникают, и, наконец, забыть их раз и навсегда. Надеюсь, это поможет и вам всем! Номер психоза его важности не соответствует, каждому свое. Психоз №1: Отражение в зеркале. Каждый день мы смотрим на себя в зеркало, и не всегда это приятно. Не важно как на самом деле мы выглядим, но мы недовольны. Иногда мы видим красивых людей, иногда тех, что ненавидим, но всегда найдем к чему придраться. От недовольства собой, начинается действия, часто неправильные, такие как диеты, самоистязание, а так же самоунижения посредством которых мы САМИ СЕБЕ пытаемся доказать, какие мы есть. родных любимых не слушаем, мы сами себе голова. начинается зажор - следствия депресняк с лишним весом. В любом случае, мы не видим себя такими, какими нас видят окружающие, и если не хотите заработать психоз, прислушивайтесь к их мнению. Психоз №2: Весы. Всем известны напольные весы, и не все их любят, некоторые же влюбляются в них настолько, что мучают утром днем и вечером, контролируя любые изменения в весе. Так нельзя, от этого развивается психологическая зависимость, и человек перестает адекватно реагировать на любые замечания и КОМПЛИМЕНТЫ, да-да! Взвесились, привес 100 грамм, девушке говорят “вы прекрасны!“, она в ответ посылает, куда подальше мотивируя это тем, что она корова со 100 граммами лишнего веса. Взвешивайтесь один раз в неделю, чтобы не мешать самим себе похудательному делу. Психоз №3: Нелюбовь. Заключается в том, что жертва этого психоза убеждена, что такое жирное чудовище невозможно любить. Неправильная мысль. Любви достойны все. Тем более вспомним, что люди видят нас иначе, чем мы сами, из этого следует, что мы не правы изначально, и лишним весом мы оправдываем свою неуверенность в себе. Найдите черту, которая вам нравится, и первым делом смотря в зеркало, обращайте внимание именно на нее. И не забудьте улыбнуться. Психоз №4: Диеты. Это когда отказ от еды бесконтрольный. Каждый знаком с синдромом маятника. Выход - правильное, здоровое питание в умеренных количествах. Это, конечно, не все проблемы, но главная беда, когда человек не видит в себе этих проблем. Когда вы поймете, что вас беспокоит, сможете это перебороть. Главное верить, что у вас это получится!
автор: Morgaine 4.7 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Morgaine
Я вот переодически этим и занимаюсь на сайте! Стараюсь поддержать девочек! Мне осталось немного до моего идеального веса, но все равно борьба продолжается! -
ответ для: Morgaine
полюбила себя.... просто не все могут этого сделать, у многих занижена самооценка! -
ответ для: daikiri_f1
Мне уже все говорят, что достаточно..ну хватит худеть..а нет, так не интересно жить как зависимость) -
мне понравилась статья! Ты никогда не будешь довольна собой, а вот это плохо! Думаю надо сначала полюбить себя!
-
-
Года два назад у меня были ВСЕ эти психозы: дохуделась до того, что рёбра торчали, почти анорексиком стала-а всё равно думала, что толстая(((
-
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как вам фото?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень хорошо, вертелась,»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть полуфабрикаты»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил всё забрал»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро порадоволо.-30»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- если в любую зелень добавить грецкие орехи и миндаль, чеснок, посолить по вкусу»
- ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- всем доброе утро! на весах прекрасная цифра , план недельный выполнен! по питанию»
- сыну сегодня сделали операцию на челюсти, держался молодцом, приехал домой расплакался,»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- да индивидуально все. можно быть одинакового роста а вес в 5-10 кг разница ,а внешне одинаково»
- я бы под юбку надела, так как свитер класический, простой, юбка длиная с разрезом или выше»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- на ноге. а ты цепочку надевала на голую ногу или на колготы, или под колготы?»
- если вас на голодный желудок и от чая частенько выташнивает, то тут не в яйцах дело, чтобы»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- яйца, свареные вкрутую, довольно ощутимая нагрузка на печень и поджелудочную. меня тоже, бывает,»
- кто я по класу не так важно хотя верно все мои персы воины не зависимо от пола а смена не»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- а как назывался клас куда всех тупых свалили?»
- и что вам посоветовать? просто не едите больше сами, хотя бы так, перетерпите, не сломаетесь,»
- не понимаю как в принципе связана операция и панические атаки, ну за исключением того, что»
- кому как просто нравится оправдывать бл дство, мужское как правило»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- а через неделю узнаете наглость это или утеряный мобильник за пол дня выводы делают только»
- у меня тоже круглая потому что электрическая. у вас тоже? там при любом раскладе только горошина»
- вы можете кого нибудь попросить. типа- молодой человек, хочу вас попросить. я сейчас собираюсь»
- платья на вас смотрятся хорошо, но они морально устарели. мода 10-тилетней давности. как раз»
- нет, мне надо перегореть и отпустит»
- это из жаргона отбывающих наказания. насколько для тебя нормально подобное употребление зависит»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- может быть это не от яиц? что-то другое давно ели?»
- не будет никогда единой и понятной трактовки. имхо»
- это не безобидно. у таких вмешательств серьезные последствия, повышаются риски серьезных заболеваний»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- вами руководит ваш член. ни о чувствах женщины, ни о её благе, ни о морали вы не думаете.»
- почему нет, на вечеринку очень даже.для разнобразия плечи можно прикрыть, болеро подобрать,»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- зачем заменять тампон прокладкой?! это совершено бесмыслено. я заменяю менструальной чашей.»
- да. не отпускал же. с тех пор прошло два месяца, я не могу ни с кем об этом поделиться. чувствую»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- ну я их и покупала несколько лет уже назад ,вы правы»
- а моя в куклы вобще не играет как так - не знаю. ни одной куклы нет, была барби-русалка, валяется»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- нельзя. яйцеклеток нам даю с рождения.»
- делайте китайскую или корейскую гимнастику для рук»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- а почему для вас школа была адом?»
- нет, лучше давать себя юзать за слова о любви»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- конечно можно. вам они очень идут»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- я в школе училась плохо, но в 10 клас меня взяли»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- вы же сами на иждивение у супруга ,страно смеяться самой над собой»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- хотеть можно врать уже не хорошо. все проблемы этого ада от повсеместности вранья я точно»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- а что значит в вашем понимани поработать над внешностью? вот конкретно: сесть на диету, наростить»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- так тут сам автор ярко выраженая мутация. можно и не говорить»
- и не говорите, работает руководителем, интересно, как его воспринимают?»
- вам надо не в парнях причину искать, а в себе.»
- ну волк я давно слышала, а кот нет. а ещё мне нравятся фамили книга и т.д.»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- всё что меньше 18.5 это дефецит. та такая разбежка я большая по имт обычно. я вот со своими»
- да, есть 2. на высокий рост и стройную фигуру - отлично.»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- вам сколько если не секрет? мне 38. у меня в прошлом году на брови первый седой волосок вылез,»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- у меня щетка круглая, поэтому без вариантова вобще стоматологи рекомендуют горошину»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- а зачем это все на галю ? вобще друзей нет ?»
- это вы в свои неустроеные 30 живете дешевым восхищением таких же легких на мужчин как и вы»
- при таком жире на животе и боках такой тали быть не может, слишком палевный фотошоп.»
- не знаю, может все от природы. хорошо смотрится. по крайней мере шаров силиконовых не видно,»
- ну да ,ненамного лучше ливня целый день»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- тут вот вобще библиотекарей сравнили с гардеробщицей.»
- период наступления климакса передаётся по наследству, когда было у вашей мамы, тогда и у вас,»
- может я и не уверена в себе ,но это выглядит намного адекватне ,чем вы на вечном подсосе и»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- я вам скажу по секрету что когда я выставила фото с ними мне написали около 10 мужчин только»
- зачем? ну это никто не знает и даже они .просто стереотипный стадный инстинкт он работает»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- вот честно и искрене - не представляю, я сам никому не предлагал такое.»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- хорошо вас ушастый на коменты развел.»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего»
- плоский живот за 12 часов!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- борани с индейкой»
- плов с бараниной и гранатами»
- аджуа»
- овощи с креветками»
- суп картофельный с грибами»
- каша с отливкой»
- котлеты домашние»
- оладушки от бабушки на кефире с мукой и манкой. подаем со сметаной, вареньем, ме»
- macarons (миндальное печенье)»
- куриные котлеты»
- булочки с мясной начинкой»
- мясо тушеное с луком и картофелем. перед подачей посыпать зеленью.»
- паштет из печени с грибами и гречкой»
- маринованный шашлык из куриных сердечек»
- диетические фаршированные перчики»
- соус с вином»
- торт с бананами без выпечки»
- текс-мекс из фасоли, кукурузы»
- сабайон с лесной малиной»
- салат «парма»»
- драники со шпинатом»
- салат из фунчозы»
- салат с грейпфрутом»
- ароматная курица, запечённая с хлебом»
- универсальный компот»
- конфеты “сыр в шоколаде“»
- универсальный маринад для мяса и птицы»
- вкусная пицца»
- утка с черносливом и яблоками»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- печеночный паштет с маринованными огурцами»
- окорок бараний, фаршированный сулугуни»
- омлет с молодой спаржей, пармезаном и мятой»
- горячий напиток с медом»
- пирог из лаваша с сыром и зеленью»
- салат “метла“»
- ложечка сливочного тунца»
- суфле печеночное детский сад из говяжьей печени и батона»
- салат с чесночными гренками»
- сытный боул на завтрак»
- холодная закуска из сырка»
- похлебка картофельная c щавелем»
- котлеты картофельные с грибным соусом»
- паста по-русски»
- печенье с шоколадным кремом»
- диета малышевой длительный эффект похудения с минимальным количеством употреблен»
- варенье из лепестков роз»
- салат «ежик на полянке»»
- булочки-капкейки с заварным кремом»
- рулетики из морской рыбы, помидора и сыра»
- фруктовые компоты ассорти»
- cалат из кальмаров с яблоками»
- салат с курицей и грушами»
- меню для похудения.суп с брокколи и голубым сыром»
- соус к пельменям»
- ты готова ко всему новому или боишься перемен?»
- ты очень мудрый человек или остро реагируешь на все происходящее?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- ты придерживаешься правильного питания или тебе все равно, что ешь?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- ты — ведомая? активная роль принадлежит твоему партнеру?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- ты махнула на себя рукой или любишь себя?»
- у тебя вообще не развита интуиция? опираешься мнение окружающих?»
- ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- ты себя обожаешь? никогда не позволишь себе “съесть“ лишнюю калорию?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- хранить секреты тебе не под силу или тебе можно доверить тайну?»
- ты шопоголик или всегда делаешь рациональные покупки?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|