разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Статистика утверждает, что с весом ведут борьбу и худые и полные, и делают это они не столько потому, что их беспокоит сама масса тела, а по иным причинам.

Я решила упорядочить некоторые психические проблемы которые при этом возникают, и, наконец, забыть их раз и навсегда. Надеюсь, это поможет и вам всем!

Номер психоза его важности не соответствует, каждому свое.



Психоз №1: Отражение в зеркале.

Каждый день мы смотрим на себя в зеркало, и не всегда это приятно. Не важно как на самом деле мы выглядим, но мы недовольны. Иногда мы видим красивых людей, иногда тех, что ненавидим, но всегда найдем к чему придраться.

От недовольства собой, начинается действия, часто неправильные, такие как диеты, самоистязание, а так же самоунижения посредством которых мы САМИ СЕБЕ пытаемся доказать, какие мы есть. родных любимых не слушаем, мы сами себе голова. начинается зажор - следствия депресняк с лишним весом.

В любом случае, мы не видим себя такими, какими нас видят окружающие, и если не хотите заработать психоз, прислушивайтесь к их мнению.



Психоз №2: Весы.

Всем известны напольные весы, и не все их любят, некоторые же влюбляются в них настолько, что мучают утром днем и вечером, контролируя любые изменения в весе.

Так нельзя, от этого развивается психологическая зависимость, и человек перестает адекватно реагировать на любые замечания и КОМПЛИМЕНТЫ, да-да!

Взвесились, привес 100 грамм, девушке говорят “вы прекрасны!“, она в ответ посылает, куда подальше мотивируя это тем, что она корова со 100 граммами лишнего веса.

Взвешивайтесь один раз в неделю, чтобы не мешать самим себе похудательному делу.



Психоз №3: Нелюбовь.

Заключается в том, что жертва этого психоза убеждена, что такое жирное чудовище невозможно любить. Неправильная мысль. Любви достойны все.

Тем более вспомним, что люди видят нас иначе, чем мы сами, из этого следует, что мы не правы изначально, и лишним весом мы оправдываем свою неуверенность в себе.

Найдите черту, которая вам нравится, и первым делом смотря в зеркало, обращайте внимание именно на нее. И не забудьте улыбнуться.



Психоз №4: Диеты.

Это когда отказ от еды бесконтрольный. Каждый знаком с синдромом маятника.

Выход - правильное, здоровое питание в умеренных количествах
.


Это, конечно, не все проблемы, но главная беда, когда человек не видит в себе этих проблем. Когда вы поймете, что вас беспокоит, сможете это перебороть. Главное верить, что у вас это получится!

« все истории борьбы с весом »

автор: Morgaine 4.7

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 08.11.06 15:22

    ответ для: Morgaine

    Я вот переодически этим и занимаюсь на сайте! Стараюсь поддержать девочек! Мне осталось немного до моего идеального веса, но все равно борьба продолжается!
  • 08.11.06 15:19

    ответ для: marinavv

    таким людям надо по мере возможности помогать, ведь не всегда рядом кто-то есть кто понимает, от того и возникают комплексы, что нет того, кто тебе объяснит насколько ты прекрасна! к сожеланию...
  • 08.11.06 14:56

    ответ для: Morgaine

    полюбила себя.... просто не все могут этого сделать, у многих занижена самооценка!
  • 08.11.06 14:40

    ответ для: marinavv

    и себя я полюбила, чесное слово! И хочу чтобы вы все оже себя любили, и решали свои проблемы, а не закапывали.
    Насчет любви ты абсолютно права!
  • 08.11.06 09:15

    ответ для: daikiri_f1

    Мне уже все говорят, что достаточно..ну хватит худеть..а нет, так не интересно жить как зависимость)
  • 07.11.06 17:06
    мне понравилась статья! Ты никогда не будешь довольна собой, а вот это плохо! Думаю надо сначала полюбить себя!
  • 07.11.06 13:17
  • 07.11.06 13:01
    Года два назад у меня были ВСЕ эти психозы: дохуделась до того, что рёбра торчали, почти анорексиком стала-а всё равно думала, что толстая(((
  • 07.11.06 11:34
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.09 09:26 кто по­ку­пал люль­ку для но­во­рож­ден­но­го, до ка­ко­го воз­рас­та ре­бе­нок спал в ней?удоб­ная»» 1
2. 23.09 09:04 доб­рый день!»» 5
3. 23.09 09:03 в ка­ких па­лом­ни­че­ских по­езд­ках вы бы­ли в сво­ей жиз­ни?»» 2
4. 23.09 08:42 по­дру­га оби­де­лась, что я ей не по­мог­ла в тот мо­мент, ко­гда мне бы­ло пло­хо. я да­же»» 5
5. 23.09 07:51 там тет­ки, а ты де­воч­ка. не про­ме­ня­ет ме­ня на секс с од­но­класс­ни­цей. про­тив­но, но»» 55
6. 23.09 07:48 про­пу­сти­ла 3 неде­ли на ве­чер­нем! это очень мно­го? от­ве­тил под­пи­си не жди, не по­став­лю.»» 11
7. 23.09 06:07 чуш­ка, рас­ска­жи как де­ла. не по­дру­га, на ра­бо­те об­ща­е­тесь. я оби­де­лась. на­мек, что»» 7
8. 23.09 02:25 еха­ла 10 ча­сов ра­ди по­це­луя. па­ру ча­сов по­бы­ли вме­сте и уеха­ла. нор­маль­но де­вуш­ке»» 19
9. 23.09 01:54 пле­ва­ли пе­ред ва­ми на ули­це му­жи­ки? что они хо­тят этим про­де­мон­стри­ро­вать?»» 17
10. 23.09 01:50 мне 17 и я вы­со­кая (183). как пе­ре­стать ком­плек­со­вать по по­во­ду ро­ста?»» 10
11. 23.09 01:34 он не под­каб­луч­ник. сам го­то­вит, при­но­сит чай в кро­вать. не по­ни­маю, что тво­рю,»» 7
12. 23.09 01:28 ес­ли че­ло­ве­ку да­ют ра­бо­чую ма­ши­ну, то на вы­ход­ных он ее сда­ет? толь­ко в ра­бо­чие»» 6
13. 23.09 01:28 из­ме­нил. лю­би­мая, я до­ма, устал. при­кол в том, что я у него до­ма, жду его. у ме­ня»» 88
14. 23.09 00:15 мэ­райя кэ­ри - див­ный го­лос, но пло­хие пес­ни! оде­ва­ет­ся без­об­раз­но, по­сто­ян­но вы­гу­ли­ва­ет»» 8
15. 22.09 23:51 как вам фо­то? мне по­нра­ви­лось, что оно та­кое есте­ствен­ное без на­тя­ну­той улыб­ки.»» 43
16. 22.09 23:47 бро­си­ла в зем­лю и за­бы­ла, так как бы­ла се­ре­ди­на ле­та. успе­ло со­зреть 2 ар­бу­за. а»» 16
17. 22.09 23:42 у ме­ня очень бе­лая ко­жа. по­со­ве­туй­те от­лич­ный то­наль­ный крем, бб-крем, или пуд­ру,»» 7
18. 22.09 23:09 с по­ре­зом на но­ге, в си­ня­ках и бе­ре­мен­на. по­сле рас­ста­ва­ния про­дол­жа­ла лю­бить. сы­на»» 12
19. 22.09 22:55 на­до­е­ло по 3 ра­за в день го­то­вить и уби­рать, а его де­вуш­ка не уме­ет го­то­вить! те­перь»» 38
20. 22.09 22:53 нра­вит­ся сло­во хо­зяй­ка? нра­вит­ся, ко­гда го­во­рят, что вы хо­ро­шая хо­зяй­ка?»» 20
21. 22.09 22:46 за­да­ри­ва­ют по­дар­ка­ми, да­же жен с детьми бро­са­ют, а вто­рой - шиш с мас­лом!»» 31
22. 22.09 22:34 ко­гда идём с ним вме­сте по ули­це ку­да-то, а она на­встре­чу, пря­мо глаз с него не»» 14
23. 22.09 22:25 30 лет оди­но­че­ства! ощу­ще­ние, что жи­ву зря. уста­ла зна­ко­мить­ся и ис­кать ка­кие-то»» 55
24. 22.09 22:16 по­здо­ро­ва­лись, ци­виль­но чмок­ну­лись в щеч­ку, она ска­за­ла, что я хо­ро­шо вы­гля­жу, я»» 6
25. 22.09 22:08 ма­лень­кие под­кож­ные пры­щи на лбу и под­бо­род­ке. как бо­роть­ся?»» 2
26. 22.09 22:07 пе­ре­но­че­вал, по­зав­тра­кал и уехал на ра­бо­ту. тре­бу­ет, чтобы я за­ки­ну­ла его в чс.»» 27
27. 22.09 22:06 как мо­гут спе­ци­аль­но за­чать ре­бен­ка, ес­ли нет нор­маль­ных де­нег?! я бы да­же с до­хо­дом»» 15
28. 22.09 22:02 ес­ли бы у вас был взрос­лый про­ве­рен­ный обес­пе­чен­ный муж­чи­на, а вам все­го 18 лет?»» 16
29. 22.09 21:58 ка­сто­ро­вое мас­ло! что из­ме­ни­лось по­сле то­го, как на­ча­ли при­ни­мать его внутрь?»» 4
30. 22.09 21:56 до­сти­га­ют при­лич­ной дли­ны, на­чи­на­ют ло­мать­ся под ко­рень. что де­лать?»» 8
31. 22.09 21:50 муж­чи­на на пер­вом сви­да­нии очень мно­го смот­рит на дру­гих де­ву­шек. это нор­маль­но?»» 14
32. 22.09 21:48 учусь за­оч­но на юри­ста, хо­чу пе­рей­ти на при­клад­ную эс­те­ти­ку. мо­гут ли взять ра­бо­тать»» 1
33. 22.09 21:45 во­ло­сы: ор­га­ни­ка про­тив си­ли­ко­нов! ка­кие из­ме­не­ния за­ме­ти­ли по­сле пе­ре­хо­да на шам­пу­ни»» 6
34. 22.09 21:32 очень нра­вит­ся поль­зо­вать­ся мас­ла­ми для ухо­да за ли­цом и во­ло­са­ми. у ко­го из-за»» 6
35. 22.09 21:31 а вам нра­вит­ся сприн­тер? хо­те­ли бы се­бе?»» 13
36. 22.09 21:08 нор­маль­но ли хо­дить с та­ки­ми ног­тя­ми или обя­за­тель­но кра­сить?»» 21
37. 22.09 21:04 ка­кой овал ли­ца вы счи­та­е­те кра­си­вым? ка­кой у вас?»» 19
38. 22.09 20:43 да­вай­те по­счи­та­ем, что ес­ли на пен­сию ко­пить са­мо­сто­я­тель­но. вы­хо­дит та же са­мая»» 10
39. 22.09 20:37 как ва­ши му­жья от­но­сят­ся к доч­кам? ду­ши не ча­ют и обо­жа­ют? по­ка­зы­ва­ют чув­ства?»» 10
40. 22.09 20:37 не лю­би­ли и не лю­би­те! по­че­му вы с ним то­гда? мо­жет он вас лю­бит силь­но и ста­ра­ет­ся?»» 3
41. 22.09 20:34 кто не ве­рит в при­ме­ты и по­ку­пал одеж­ку сво­им ляль­кам за­ра­нее, да­же не за­бе­ре­ме­нев?»» 11
42. 22.09 20:25 все на мо­роз па­да­ют, ти­па за­ня­ты! зво­нят, ко­гда де­нег за­нять нуж­но, с во­про­сом:»» 11
43. 22.09 20:18 рань­ше бы­ли кни­ги по егэ в книж­ных под­го­тов­ка и при­мер­ные за­да­ния, а сей­час не ви­де­ла»» 8
44. 22.09 20:18 влю­би­лась! ра­зум от­клю­чил­ся. ска­зал, что ис­кра есть. но­мер до сих пор не взял.»» 8
45. 22.09 20:17 ка­кие у вас увле­че­ния, хоб­би, ин­те­ре­сы? чем за­ни­ма­е­тесь по­сле ра­бо­ты? а в вы­ход­ные?»» 9
46. 22.09 19:43 это про­сто жесть! у вас во­ню­чие крос­сов­ки и но­ги по­сле?»» 23
47. 22.09 19:43 кто пьет ры­бий жир в кап­су­лах? от че­го вам по­мог? ги­не­ко­лог про­пи­са­ла при пла­ни­ро­ва­нии!»» 10
48. 22.09 19:15 кто ра­бо­та­ет вах­той с про­жи­ва­ни­ем? как в об­ще­жи­тии? со­сед­ка нор­маль­ная?»» 1
49. 22.09 18:42 у мо­ей зна­ко­мой бы­ло око­ло 40 по­ло­вых парт­не­ров в 20. это нор­маль­но?»» 51
50. 22.09 18:36 что ска­же­те обо мне? опи­ши­те ха­рак­тер, мою жизнь.»» 53
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1040
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора