|
Статистика утверждает, что с весом ведут борьбу и худые и полные, и делают это они не столько потому, что их беспокоит сама масса тела, а по иным причинам. Я решила упорядочить некоторые психические проблемы которые при этом возникают, и, наконец, забыть их раз и навсегда. Надеюсь, это поможет и вам всем! Номер психоза его важности не соответствует, каждому свое. Психоз №1: Отражение в зеркале. Каждый день мы смотрим на себя в зеркало, и не всегда это приятно. Не важно как на самом деле мы выглядим, но мы недовольны. Иногда мы видим красивых людей, иногда тех, что ненавидим, но всегда найдем к чему придраться. От недовольства собой, начинается действия, часто неправильные, такие как диеты, самоистязание, а так же самоунижения посредством которых мы САМИ СЕБЕ пытаемся доказать, какие мы есть. родных любимых не слушаем, мы сами себе голова. начинается зажор - следствия депресняк с лишним весом. В любом случае, мы не видим себя такими, какими нас видят окружающие, и если не хотите заработать психоз, прислушивайтесь к их мнению. Психоз №2: Весы. Всем известны напольные весы, и не все их любят, некоторые же влюбляются в них настолько, что мучают утром днем и вечером, контролируя любые изменения в весе. Так нельзя, от этого развивается психологическая зависимость, и человек перестает адекватно реагировать на любые замечания и КОМПЛИМЕНТЫ, да-да! Взвесились, привес 100 грамм, девушке говорят “вы прекрасны!“, она в ответ посылает, куда подальше мотивируя это тем, что она корова со 100 граммами лишнего веса. Взвешивайтесь один раз в неделю, чтобы не мешать самим себе похудательному делу. Психоз №3: Нелюбовь. Заключается в том, что жертва этого психоза убеждена, что такое жирное чудовище невозможно любить. Неправильная мысль. Любви достойны все. Тем более вспомним, что люди видят нас иначе, чем мы сами, из этого следует, что мы не правы изначально, и лишним весом мы оправдываем свою неуверенность в себе. Найдите черту, которая вам нравится, и первым делом смотря в зеркало, обращайте внимание именно на нее. И не забудьте улыбнуться. Психоз №4: Диеты. Это когда отказ от еды бесконтрольный. Каждый знаком с синдромом маятника. Выход - правильное, здоровое питание в умеренных количествах. Это, конечно, не все проблемы, но главная беда, когда человек не видит в себе этих проблем. Когда вы поймете, что вас беспокоит, сможете это перебороть. Главное верить, что у вас это получится!
автор: Morgaine 4.7 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Morgaine
Я вот переодически этим и занимаюсь на сайте! Стараюсь поддержать девочек! Мне осталось немного до моего идеального веса, но все равно борьба продолжается! -
ответ для: Morgaine
полюбила себя.... просто не все могут этого сделать, у многих занижена самооценка! -
ответ для: daikiri_f1
Мне уже все говорят, что достаточно..ну хватит худеть..а нет, так не интересно жить как зависимость) -
мне понравилась статья! Ты никогда не будешь довольна собой, а вот это плохо! Думаю надо сначала полюбить себя!
-
-
Года два назад у меня были ВСЕ эти психозы: дохуделась до того, что рёбра торчали, почти анорексиком стала-а всё равно думала, что толстая(((
-
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств.»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили?»
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- как вам образ?»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. почему так?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого!»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не сожрала с потрохами»
- одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше?»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана?»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще!»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? или что?»
- как вам такая куртка? нравится?»
- хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту!»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в этом красном пальто!»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила.»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- как она вам?»
- держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет?»
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?»
- у кого самое красивое лицо?»
- самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? что пошло не так?»
- добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое едите?»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- всем привет.сегодня с утра было скверное настроение, на работу вобще не хотелось»
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя тормознула, хотела»
- всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться, но мои»
- 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные, очень хорошо,»
- как хорошие привычки помогают избавиться от лишнего весачем старше становится человек,»
- привет всем! сегодня меню по плану, а вот вчера, совсем в ночи, дорвалась я до мармелада»
- сегодня в пятёрочку привезли сердечки куриные. мне они как раз они нужны, для питания»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- 2 вчера нашагала около 40 шагов, вы все знаете какая я лентяйка насчет ходьбы, поэтому»
- питание по луному календарюжелателен пост или голодание.не повредят блюда из круп,»
- всем привет.чуть по дневник не забыла, не знаю засчитают или нет.в общем сегодня»
- вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не сидел в гаджетах,»
- сон 2:15-4:07=5:49 90 балов -вес 107,1 кг. вчера сделала 10260 шагов. на завтрак»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня вобще не выспалась, вчера легла для меня»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- так страно утром никуда не идти, не очень люблю когда нечем заняться, уже заране»
- мой сон:оценка сна: 95время общего сна: 07:07время глубокого сна: 02:3время лёгкого»
- 10-й день интервального кето питания.не взвешивалась, так как я в городе, тут весов»
- вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала пешком»
- панчо вчера ушёл прям очень быстро, но мудрый муж взял ещё и пирог с вишней, вот»
- сегодня с самого утра меня таким депресняком накрыло! я ревела как белуга. 2 года,2»
- оптимальным считается количество потери лишнего веса, эквивалентного 40-80 г за»
- говядинаесли расматривать другие сорта мяса и рыбы, то говядина красное мясо имет»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну ли, он»
- выпила чашку кофе, и я чувствую что вот вобще не напилась, сейчас пойду готовить»
- холодно сегодня на улице, из-за этого и апетит слишком усилен, прям жую сегодня»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю я, мороки»
- великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак: каша»
- 18-й день интервального кето питания.сегодня почему-то привес у меня 40 грам. но»
- 29-ый луный деньто, как пройдет двадцать девятый день луного календаря, во многом»
- замеры я что вчера, что сегодня, сделать забыла, а после 2-3 кружек разного чая,»
- ты бы хотела жить в городе побольше?»
- этим он дал понять чтобы вы ничего у него не просили, и на подарки не расчитывали. я бы такого»
- нет. меня раздражает только то, что мне навязывают. а это всего лишь человек сказал известную»
- очень клевый сайт, там вносишь даные, он тебе сам считает, сколько ты должен калорий есть»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- без продолжения теперь оставаться ?»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- фиг знает, какой-то викторианский бордель, имено кровать и эта ширма рядом,такие асоциаци.»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- прима большого театра светлана захарова.если видели.ох, кошмар, но работает безупречно.допо»
- в общежити и знакомлюсьне в подмосковье, в красноярске»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- совсем не обязательно. мне моя жена досталась легко, завоевал за пару свиданий. живём уже»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- не можете заставить себя есть меньше просто решите этот вопрос меньше покупая в чем проблема»
- а как же? китлетки, пюрешка, горячие бутерброды и салатик с копченой куриной грудкой, киви»
- у меня такая сестра. а вот подруга не такая. ей в радость побщаться, только вот пунктик. е»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- даже по расходам человека понятен по мерный его доход ,я не знаю что автор так упирается здесь»
- сочувствую. а вы что ей ответили?»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- отрицание - защитный механизм психики.»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- он напоминает о себе-это на всякий случай, мало ли как оно обернётся в жизни.»
- а что тут обижаться, я б согласилась, что да, я злая как та фея с топором, настроение чет»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- ой, не такого не было. из страшного мне только крыса по ноге пробежала, когда я в гостях была»
- тусуется часто, здесь с друзьями встречается, у нас напротив торговый центр, где вся молодежь»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- по молодости я еще пыталась как-то понять такое поведение подруг и всегда их принимала назад,»
- а зачем ты к себе всех таскаешь, шоколадка? ко мне когда по молодости кто-то намекал ко мне»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- это у вас индексация, а в регионах у многих зарплата и осталась на уровне 25-30 тыс. и платеж»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- трудно поверить что вы не едите тазами»
- если только придавить дверью, будет отек с волками жить - по-волчьи выть.»
- а как узнать, моет ли мужчина каждый день все тело с мылом-гелями? все мои мужики ходили в»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- губы не являются сексуальной частью тела. во всяком случае для мужчин.могу ошибаться, но для»
- так это е тема. ипотека и живет на 2 тыс руб в месяц»
- а как нужно было себя вести? также как первая девушка? но я хотела семью»
- еще одним дол б о е б о м больше»
- по иде все и от мужа зависит если это будет слишком и его будут заставлять свалит же»
- знаете.было бы вам 15.можно было бы обсуждать влюбленость.мне кажется вы многократно.все это»
- у тебя вся твоя жизнь- сплошной цирк с конями. куда тебе еще?!»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- да. я на работе не упахиваюсь до состояния мертвой лошади, чтобы мне на выходных хотелось»
- в своё время вобще санитаркой пошла, когда нужно было.»
- когда познакомились с мужем, то у обоих было свое жилье. вечера с продолжением проводили как»
- все простоделим тарелку на две части и на одну овощи часть можно заменить на фрукты. оставшуюся»
- в основном - да. ну, может если занималась хоби своим, то нормально.»
- реально помогают только рецептурные препараты. остальное плацебо. но плацебо многим тоже помогает,»
- ну нормально так,могло быть и лучше. но я не привередливая к интерьерам.для первого раза в»
- как так истощились, когда дети-щастье?»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- так они туда и ходят чисто селфи наделать и в соцсеть выложить»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- магний в6, глицин, триптофан, пустырник с валерианой и мелисой или мятой перечной например,»
- есть бесплатная медицина, необязательно платно»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- у меня куча знакомых что брали ипотеку с платежом боле 80раньше больше, потому что справки»
- как то у вас так все просто было? у меня два часа сочилась, столько крови много.»
- светка, они не хотят куда-нибудь сходить, они хотят поныть»
- мне сложно представить по фото. я бы не стала. ориентируйтесь на свой вкус.»
- мне так один раз гнилой зуб удалили, виновата сама довела, тоже боялась чего-то, и да, запах»
- в любом случае проблемы.от целомудрия в таком возрасте - психологические зп - физические.»
- да как угодно можно назвать. хоть челка-шторка переходящая в лесенку у лица.»
- она же говорит о том что в этом круглом аквариуме куда н еходи все равно будет только удобрение»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- слишком часто вижу только два слова кафе рестораны как будто кроме пожрать больше нет вариантов»
- я возмутилась, что она руки распустила, она давай меня хамкой называть»
- вот вы неправы! мужчина, даже если не виделись ни разу, должен все богатства мира положить»
- сейчас у меня мало подруг, от многих сама отстранилась, так как они семейные и у нас разные»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- это гениальная формулировка .»
- вы серьезно? в вашем понимани , мужчина - это что?»
- тогда можно быть спокойной. наверное просто газ вышел. терпеть не могу воду без газа»
- считаю глупостью в том случае, когда кроме ипотеки человек вобще ничего не может позволить.»
- несколько раз в месяц? это что, фактически весь месяц у вас идет кровь получается. конечно»
- почему полжизни-то. все мои знакомые кто брал, выплатили за 5-10 лет. и в отпуск ездили и»
- избавиться от источника стреса - самое надежное успокоительное.»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- я также окончила университет и пошла работать не по образованию. и первое время пришлось идти»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- сказала только про ремонт, а платить ещё полгода примерно, основная часть работы уже сделана»
- было такое. хлоргексидин и всё. потом наблюдать.»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- я худею только ради мужчин!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- быстрая творожная запеканка»
- маринованный дайкон»
- запеканка лакомство из капусты и молока»
- быстрые ленивые беляши»
- миндально-кокосовое печенье»
- сырники»
- курица с овощами “рецепт ленивой хозяйки“»
- быстрый слоеный сырный пирог»
- cалат черепаха с горбушей, сыром и черносливом»
- салат фолиевый»
- cалат из редьки c морковью»
- мясные гнезда с начинкой»
- закуска из сельди с помидорами, огурцом и салатом»
- маринованные белые грибы»
- мясо, тушенное с луком в горшочке»
- мусс из запеченной свеклы»
- домашний лимонад»
- митлоф, фаршированный картофелем»
- торт “парсла“»
- оранжевый суп»
- тарт татен с яблоками и инжиром»
- рождественский пудинг»
- блинчики овсяные. подаем со сметаной.»
- квашеная капуста с клюквой»
- мясной террин запеченный в бородинском хлебе»
- этуффе из раковых шеек»
- шоколадно-кофейный кекс»
- мой холодец»
- мраморный клубничный творог»
- пекинский кисло-сладкий суп с уткой»
- куриное филе по-итальянски»
- простой овощной бутерброд»
- котлеты из кабачков и творога»
- баклажанная икра»
- бисквиты «финансье» с шоколадом»
- холодный борщ с яблоками»
- куриные ножки в панировке из кукурузных хлопьев»
- каша гречневая, запеченная с творогом. рецепт для детей от 1 года.»
- красное ассорти»
- говядина в духовке»
- шоколадное печенье с пряностями»
- пикантный салат со спаржей»
- салат с апельсинами»
- грибной борщ с черносливом»
- яйца, фаршированные грибами»
- рыбная запеканка со шпинатным соусом»
- зеленый гаспачо»
- салатик “букет невесты“»
- капустняк с белой фасолью и мясом»
- молочный коктейль с персиками или абрикосами»
- гречневые оладьи с медом»
- тортик в бокале а-ля трайфл с вишней, миндалем и ликером амаретто»
- равиоли с сыром и творогом»
- салат “новогодний коктейль“»
- быстрый торт из зефира»
- работать тебе не нравится или в любое дело вкладываешь и силы, и душу?»
- у тебя полно комплексов или уверенна в собственном совершенстве?»
- ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?»
- у тебя низкая самооценка или вполне уверенна в себе?»
- твой избранник надежен или находится в вечном поиске?»
- ты неуязвима перед стрессами или в каждой ситуации чувствуешь напряжение и дискомфорт?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- в стрессовой ситуации можешь управлять своими эмоциями или часто теряешь самоконтроль?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- у вас в семье царит мир и согласие или не проявляете заботу о чувствах друг друга?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- ты недовольна своими отношениями или они тебя устраивают?»
- вы не слишком обязательны или пунктуальны и ответственны до педантизма?»
- отдаешь всю себя работе или не относишься к числу трудоголиков?»
- у тебя есть сила воли? смело принимаешь лучшие решения?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- вы шопоголик или рациональные покупки - ваш конек?»
- в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?»
- ты вряд ли заработаешь много денег или уже разбогатела?»
- ты придирчивая? многое раздражает?»
- ты воспитанный человек ил никого не уважаешь?»
- ты не пускаешь в ход слезы или настоящая плакса?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- у тебя нормальные отношения с родственниками мужа или есть напряжение?»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
- тебе комфортней работать под чужим началом или стоит открыть свое дело?»
- ты обожаешь семейные праздники или тебе на них скучно?»
- твой мужчина тебя обожает или не испытывает к тебе чувств?»
- тебя нельзя назвать искренней или просто идеальна?»
|
vip клубы | онлайн +110 |
|
|