Избавившись от мужа я решила худеть, так как на себя уже было страшно смотреть. Появилась новая любовь! Я счастлива! У меня работа сидячая, езжу на машине, так что упражнений практически 0, если не считать беготню по кабинету! Моя диета: Завтрак До 12 часов дня я ела все. После обеда исключала жареное, соусы, майонез и сметану. Обед Нужно придерживаться раздельного питания: не есть мясо/рыбу с картошкой и макаронами. Но можно рис, гречку и овощи. Мой десерт Яблоки, апельсины, ананас. Ужин (на выбор) - вареное мясо с гречкой или рисом с овощами - молочку: творог, йогурт, кефир и фрукты Главные правила: - обязательно нужно завтракать. - можно пить чай и кофе но без сахара. - исключить алкоголь. - запрет на молочный шоколад, можно есть темный. - стараться не есть белый рис, попробуйте нешлифованный. - белый хлеб заменить на ржаной. - я не ем после шести часов вечера. Мой начальный вес был 155 кг, на сегодня 105 кг. Очень сильно изменился объем тела! Мое фото до и после:
автор: Millinna 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы умничка! только вопрос, что с кожей? у меня большой вес, мне надо сбросить 30 кг, но волнует еще и вид кожи. сильно обвисает?
-
Вы умница, визуально выглядите менее, чем на 100 кг))! Но что вы будете делать с лишней кожей? Все таки 50 кг это очень много, более того, вы же наверняка планируете еще кг 20 сбросить. Операция?
-
вы молодец, но всё же следите за гормональным фоном - вы же проверили щитовидку и сдали кровь на гормоны?
-
Отличный результат. Думаю, вскоре вы порадуете новой цифрой - 85 кг
-
ответ для: sodomy20
там дело не только в обьедании..там уже нарушения гормональные и обменные, за счет чего все,что ест обычный человек и у енго не откладывается,здесь проецируется в жир в десятки раз быстрее. Таким людям очень сложно. А она просто умница!!Сама так взялась и сделала!!!
Успехов,милая!!! Все впереди!! -
поздравляю огромной верой в себя!!!я рада за вас!!!теперь топаю в след за вами)))))))))))))))))
-
умница
-
Такое ощущение, что не 105, а кг 80, здорово!
-
супер! умничка! я вам по доброму завидую!!! так держать....
-
Те, кто язвит в сторону автора просто Злыдни, ну как можно так плевать ядом??? Она добилась отличных результатов, и еще добъется, обязательно достигнет своей цели!!! А болтушки, которые днем и ночью сидят на Гале, просматривая раздел похудевших, так и останутся сидеть ничего не делая, только лишь уповая на то, что от своих язвительных коментов их целюль вдруг разгладится!!! Автор, вы просто умничка, удачи вам!!!
-
SUPER!!!
-
Красавица
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- вам нравится её внешность?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- пикничок на океане!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- доброго вечера, дамы! сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не хватило»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- мой сон:оценка сна: 9время общего сна: 07:39глубокий сон: 02:34лёгкий сон: 05:05»
- сегодня в планах сходить в тц. зайти в аптеку.а ещё купить цельнозерновой хлеб,»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- киви может улучшить качество сна?сон очень важен для вашего настроения, регулирования»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- интервальное голодание: 16/8.»
- грейпфрутовый сокдиета была разработана в 1930 году и продержалась довольно длительное»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- вот и я думаю, сгонять шлоля. так он же курьера пришлет, с ним иметь дел нельзя.»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- некоторые любят рвать мяч в клочья»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- мужчин,готовых содержать семью-предостат тратьте время на жмотов и пополамщиков.»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- официально на кого то нет, у меня своё сезоное. на спа и проче мне непонятное не зарабатываю,»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- я говорит это лично читала в вашей теме только что ,просишь кинуть эту тему сюда почитать»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- видать только тебе такое говорят»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- мезим? а не активированый уголь?»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- да он не заморачивается, просто херачит скрипты»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- боль и плохой плохой снимок с воспалением ?делали снимок на второй день ?»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- да в любом городе полно таких женщин. при чем не все обеспеченые. правда и денег на спа у»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- вы хотите верхню или круговую? тоже мечтаю сделать»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- у меня нет таких скучных знакомых, всегда есть о чем поговорить с людьми»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- потому в их молодости не было фильтров. был фотошоп програмный, где надо было долго разбиратьсявот»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- я уже показывал себя, что на меня смотреть , я такой же, как 90 простых людей. и потом. я»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- только адреса у меня все равно нет.»
- ну хорошо. выкину. куплю новую. а вдруг повторится?»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- без фото сложно понять, что не так»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- вагон вилс сейчас тоже есть. ну или до са нкц. был точно.»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- колготки а открытые босоножки ? это не круто»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- плоский живот за 12 часов!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- баклажаны консервированные, острые»
- творог, растертый с молоком и клубникой»
- аджика с грецкими орехами»
- салат из пекинской капусты с мидиями»
- суп из грибов с крапивой»
- салат “райская птичка“»
- шарлотка»
- тарталетки с грибами»
- теплый индийский салат с асафетидой «здоровье будды»»
- десерт из кураги и миндаля»
- тосканский грибной суп с фасолью»
- судак отварной»
- кто любит молокочай!»
- чечевичный суп постный»
- закуска в тарталетках “собачки“»
- мясной рулет со сливами и орехами»
- баклажановые рулетики с рисово-овощной начинкой»
- птица с тархуном и травами»
- салат“ланмор“»
- творожная запеканка с яблоками. низкокалорийная. без муки и манки»
- суп “похудин“»
- пенне со сладким перцем, помидорами и моццареллой»
- грибы с картошкой серебряный мешочек»
- яблочные драники»
- любимый завтрак кенгуру»
- грибной суп по-старомосковски»
- куриные ножки в панировке из кукурузных хлопьев»
- закусочные пирожки из тонкого теста»
- кабачки по - итальянски»
- ёжики»
- рыбный пирог с консервированной рыбой»
- салат-минутка с шампиньонами»
- каша гречневая, запеченная с лисичками»
- торт “обманщик“ из селедки»
- конвертики из лаваша с творогом и сыром»
- домашняя аджика из болгарского перца»
- фетучини с креветками в сливочном соусе»
- суп с мясными фрикадельками»
- салат из редиса»
- сибас в духовке»
- финские лепешки»
- горячие бутерброды с грибами и помидорами»
- сендвич с беконом, сыром и овощами»
- антрекот по-бордолезски»
- рецепты для детей от 1 года. творожно-морковная запеканка»
- винегрет мясной»
- кефирно-творожный тирамису»
- перчик, сладенький,пора попробовать!»
- цветок из моркови»
- запеченные яблоки с клюквой»
- куриные колбаски с печенкой»
- нут с оливковым маслом и базиликом»
- сливочно-тыквенный десерт»
- закуска праздничная новогодние рыбки из сельди, сыра и соленого огурца»
- салат из авокадо с креветками и форелью. украсить салат зеленью, дольками лайма.»
- ты любишь себя? принимаешь себя такой, какая ты есть?»
- ты не фантазерка или обладаешь прекрасным воображением?»
- ты не общаешься с соседями или с готовностью им помогаешь?»
- твоя жизнь тебя не устраивает? часто посещают депрессивные состояния?»
- ты всегда уверена в себе или робкая и застенчивая?»
- у тебя с чувством юмора все отлично? оно помогает преодолевать любые препятствия?»
- твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- вы уверены в себе и человеке, который рядом, или ревнуете его?»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?»
- твой мужчина вряд ли тебе изменит или он в постоянном поиске?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- ты выносливый человек или находишься в состоянии хронической усталости?»
- ваше детство далеко позади или вы так и не повзрослели?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- у тебя слабый иммунитет или ты тщательно следишь за своим здоровьем?»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?»
- твои волосы нуждаются в уходе или находятся в отличной форме?»
- ты с оптимизмом смотришь на жизнь или не ждешь от нее ничего хорошего?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|