конкурсы:
0
|
|
Разглядывая себя в зеркало, я понимала, что запустила себя и с этим нужно срочно что-то делать. С каждым разом поход по магазинам становился испытанием, т.к. что нравилось - не налезало, а что налезало, то не нравилось! Я решительно настроилась изменить себя. Так как работа занимала большую часть времени и на спорт не хватало ни времени, ни средств, я решила просто отказаться от транспорта и ходить на работу пешком. Такого рода прогулка занимала у меня 45-50 минут в одну сторону. Первое время было тяжело, но спустя неделю, когда я на весах увидела значительный результат - я пришла к выводу, что иду в правильном направлении и продолжала ходить. Диеты как таковой я не соблюдала, просто исключила из рациона всё белое - сахар, булку, соль и т.д. Стала больше кушать фруктов и овощей. Больше пить воды, особенно по вечерам. Мой вес до похудения 69 кг после 52 кг. Объёмы тоже значительно уменьшились! Бёдра от 102 до 91 см. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
на фтором фото у девушки полные руки и, простите, заплывшее жирком лицо. Какие 52 кг? Какие бедра 91 см
-
Вы больше чем просто молодец!
А чтобы люди на фото визуально видели разницу “до“ и “после“,вылаживайте идентичные фотографии,то есть в той же одежде,либо облегающее Вас.
конкурсы: 
0
-
ни за что не поверю,что на втором фото 52 кг...
конкурсы:
0
-
разница на фото не очень видна. Так в лице немного похудела автор... Надо спортом заниматься, дряблость имеется...
конкурсы:
0
-
ответ для: анюта777
-
конкурсы:
0
-
-
умница
конкурсы:
0
-
молодец
конкурсы:
0
-
ответ для: yna81
конкурсы:
0
-
ответ для: Паразитам кусок
так проверьте
в чем дело? а я как нибудь без ваших комментов ок?
конкурсы:
0
-
А чтобы люди на фото визуально видели разницу “до“ и “после“,вылаживайте идентичные фотографии,то есть в той же одежде,либо облегающее Вас.
в чем дело? а я как нибудь без ваших комментов ок?
5 кг максимум! Но никак не 17, как нам тут рассказывают. 
читать все дневники
- написали, что бесформенная и жирная, что фигура моя страшная! это так?»
- парень собрался покупать мне машину. мне страшно, я давно училась и все кажется каким-то новым.»
- была очень красивая история любви, я его люблю, а он разлюбил! он мне как родной, никто с ним не сравнится!»
- дети облизывают тарелки, соседи прибежали на запах, гости сметают со стола! а там всего лишь мясо с картошкой!»
- скинула мужчине фото, а он ответил: пойдет, не то слово! что можно сказать о такой реакции?»
- кто пробовал фруктовые или молочные пилинги? какой понравился? что посоветуете?»
- мне не нравится моя груд. но а почему я должен страдать из-за этого?! я хочу, чтобы ты носила линзы или очки.»
- хочу уйти из найма и работать на себя! город небольшой, сетевые магазины у нас пока не очень развиты.»
- кому-нибудь помогла визуализация целей? если да, то как долго вы визуализировали»
- мужчина на работе спросил замужем ли я! может для того, чтобы узнать есть ли у меня кто-то ибо понравилась ему»
- почему родители не следят за словами! мне от них тошно, похвалы никогда не слышала, а только что я плоха»
- как встречаясь с парнем, определить, что он влюблен? как он себя будет вести?»
- кто чем выводил красный цвет? неяркий, а остатки от былой роскоши. нужен медный или золотой отлив.»
- как вам японский фигурист-одиноч»
- кому закрывали стому кишечника? как человек перенёс операцию? особенно люди в возрасте.»
- с мелкими собаками на руках или в сумке можно заходить в магазин или запрещено?»
- смысл раздачи газет у метро человеком, если они всегда лежат в лотках? бессмысленный труд никому ненужный!»
- приходят оповещения: отмена авторизации. карта заблокирована уже неделю, деньги с нее перевела.»
- случайно узнала логин и пароль одного человека и зашла в инсту! оповещения хоть и не стоят, но я побаиваюсь.»
- хотели бы побыть девушкой лёгкого поведения? погулять с мужчинами без задних мыслей, чтобы оторваться.»
- что можно вкусного приготовить из печенки? может что-нибудь с соевым соусом?»
- не выходить же замуж ради денег! накопить на что-то нереально! деньги уходят на квартиру, продукты и одежду.»
- дно палатки - обычный материал! каково это спать в походной палатке, разве несыро и холодно, и не застудиться?»
- ой, дорого выходит! я подумаю. странные люди! в чем сложность взять и посчитать примерную стоимость?!»
- 73 кг - это жесть! 12 лет назад я тут худела, поддержка колоссальная, а сейчас себя настроить не могу.»
- до сих пор обидно, что мама никогда не приезжала навестить меня, хотя я её умоляла, а ведь прошло уже 5 лет!»
- какой оптимальный объём парфюма можно на подарок? 40 мл слишком мало? стоит ли дарить сразу большой?»
- красивые девушки, как вы живёте? помогает ли вам ваша красота? смогли удачно выйти замуж?»
- хочу переехать, не могу переносить жару, стала болеть голова, задыхаюсь, скачет давление. домочадцы против!»
- думаю о разводе после нашего разговора: cильно поругались, муж врет и выкручивается»
- шикарные женщины! даже если и есть пластика, а кто на ваш вкус внешне идеал? совпало что-нибудь из моего?»
- получил фингал и сломал плечо! а если он манипулирует и у него все хорошо? некрасиво, что усомнилась в нем.»
- не чувствую ничего после родов! муж намекал, что тоже ничего не чувствует. после интима хочется плакать»
- пришла на занятия, а там все девочки в черное одеты, одна я пестренькая. хочу новую одежду и не могу выбрать»
- я уже выдохнула, что отстал, но теперь смотрит его друг! все-таки этот козёл ему что-то про меня сказал!»
- если бы случился зомби–апокалипс как оцениваете свои возможности? долго бы продержались? где прятались бы?»
- почему хочется грубо? все эти сюси пуси не интересны, хочется именно, чтобы ах!»
- носите ли вы или кто-то из вашего окружения такие экраны? как часто видите в них людей?»
- почему не потею во время этого? могу скакать полчаса, но не буду потеть. в сауне тоже не очень хорошо потею.»
- как уговорить мужа уехать из деревни? мне страшно, с моими болячками нужен хороший врач и роддом»
- в плаще и косухе жарко. что купить для прохладных дней лета, чтобы носить с брюками?»
- дрожжевое тесто не поднимается уже 30 минут! вместо сухих дрожжей добавила живые. что ещё можно предпринять?»
- кто живёт с парнем или замужем, ходите дома в хорошей одежде или не паритесь? пресекаете, когда выражается некорректно?»
- ой все, больше не буду о нем рассказывать! наивная и опыта общения с парнями не имеет. послать не могу.»
- парень врет, что сломал руку! специально хочет, чтобы я увидела его вранье и разочаровалась в нем!»
- ау, девушки! хоть бы принарядились! даже в инсте фоткаетесь в штанах! где ваша женственность?!»
- подруга пригласила на день рождение дочери, но меня пригласили на юбилей к родственнице! подруга обидется.»
- развитие на уровне школьника! мужика и интима у меня нет, но такого и бесплатно не надо! просто тихий ужас.»
- не стерпела и написала: удачных поисков! твой выбор! мать звонит в слезах: позвони ему. унижаться не буду!»
- виртуальный интим можно считать изменой? кто как относится к этому?»
- купила сегодня эфирное масло апельсина, это мне для масажа надо, я его добавляю»
- сегодня вес такой же как и последние дни, хорошо это, очень хорошо, хочу имено этот»
- вечер пятницы моё самое любимое время на неделе. потому что знаю, что завтра выходные!спать»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим!добро утро тем, кто находит радость»
- что-то работы сегодня много. причем, по нарастающей идет, больше и больше. все начали»
- обнаружила зону роста - не умею относится безразлично, когда кто-то продажность/подлость»
- сон 23:50-6:45 семь часов.вес 104,8 кг.»
- всем приветики! ну вот, промчался выходной, опять едем на работу. машин много, рискуем»
- ну я в непонимани. такой малюсенький отвес. вроде бы и не отечная,да я и воды вчера»
- 1. содово-солевая вана для стройности и сияющей кожи.на одну вану понадобится 20-250»
- уже и поспать успела, буду полночи бродить»
- расписала себе план на день. много нужно успеть сделать. активно готовимся к школе.»
- вчера водную разгрузку мне пришлось завершить, потому что начала болеть голова,»
- накрутила фарша килограм пять получилось, даже чуть больше. сейчас разберу по порциям»
- сегодня мне такой сон снился как из фильмов катостроф.как будто я на море и компания»
- всем приятного обеда у кого он как у меня сейчас. я уже поела свое филе индейки»
- я тут пришла после бега на дорожке! поставила новый результат. очень рада! но поняла,»
- у меня сегодня много домашней работы, затеяла уборку на балконе, разгребсти то я»
- что творится во дворах - жуть просто. у нас очень хорошо чистят, хоть и не до асфальта,»
- сегодня на работе какой-то день и прям как понедельник. все на суете и не дают даже»
- как я и говорила сегодня утром, вовремя я спохватилась!нужно уже переходить в лежаче»
- всем доброе утро! так тяжко мне вставать было и можно было еще полежать, но нужно»
- хочу купить хну для росписи по телу, думала у меня есть, а как оказалось нет, надо»
- всем хорошей пятницы! несмотря на то, что завтра у нас рабочий день, но потом 3»
- совсем распоясалась, февраль такой февральс завтра в бой с кг-шками ну а сегодня»
- на ужин салат огурцы капуста, зелень и курица запеченая в духовке. очень устала»
- погода опять портится, а так хочется уже тепла»
- масло камели, жожоба и кокоса. даные масла увлажняют и питают волосы, придавая красивый»
- передание ведет к потере памятикак показало иследование, от передания вдвое повышается»
- тортик на работе с мужичками поели, чаем поздравили ну и дальше работать пошли»
- завтра еще праздник и на месяц цель минус 5 кг»
- все мы бабы- ветераны.у кого нет в сердце раны?слезы,водка и обман.кто из нас не»
- покушала я вчера солёненькой рыбки, сёмги, и ночью выпила полтора литра воды, и»
- день получился разгрузочным»
- общем наелась я запеченыз яблок, чуть все таки посыпала сахарку, кисловатые мне»
- рожайте третьего.никогд не понимала, ладно первый ребенок, надеялись может,что муж как-то»
- конечно можно, могли бы родственикам ничего и не говорить. поздравляю»
- не люблю козлов. и работать на козлов за бесплатно, у которых зп по 40 в месяц, а у меня 2-25,»
- если муж не говорит об этой женщине постояно, не звонит ей вечерами, то не переживайте»
- вы полностью правы, он не уважает меня, замахивается, но в то же время боится мужикам слово»
- если первое впечатление по фото не нравится то и не начинайте обшение.»
- что вы имете в виду под посмотреть?»
- поздравляю! так было у моей мамы с третьим ребёнком, у братьев разница в возрасте меньше 2»
- это правильно расчитывать надо прежде всего на себя хоть с детьми хоть без, а с детьми тем»
- автор, и почему вы постояно думаете, кто и что о вас подумает!?у меня вот дел полно, мне некогда»
- нормально,если с детства дружат.он же не любимая написал,и она ответила дружески.не накручивай»
- да я с радостью, только где они, настоящие?»
- чтобы не работать на дядю, нужно быть дядей. а вы даже не знаете чем хотите заниматься. ну»
- ну они должны быть в курсе, на какое время вы устраиваетесьхо если платят ежедневно, может»
- вот сколько читаю твои коментари везде чувствую как ты жалешь что родила! может у тебя изначально»
- если вас не устраивают друзья и любимые то не стоит растраиваться, стоит их сменить на настоящих.»
- мне кажется, нужно слушать врача. если вы не услышали сердцебиение, это не значит, что его»
- подрабатывала во время учёбы в кафе, считай за еду работа нравилась, было очень весело. сейчас»
- мне тоже было его жалко. ведь даже его пьянки и угоны машин - тупо способ обратить на себя»
- парень натуральный, и поэтому так цепляет, меня точно»
- кстати, а прививку не думаешь сделать? я от многих слышал, что вроде как проходит все хорошо.»
- думаете удачно пошутили? хотя.что можно от вас ожидать еще, если вы не читаете такие причем»
- а я вчера подготовилась и достала резиновые сапоги так что я не промокла. но на улице ужас,»
- купила 5 0 р, больше не уступает»
- нормально все есть взаимовыручка, потом вы сами начнёте помогать им деньгами»
- я за своими собаками, когда они были, не замечала. но думаю, что это как у людей связано с»
- в этой жизни нужно иметь свои деньги, не расказывать про свои проблемы никому,так,как всё»
- вобще не нравится. однобразная музыка, ниочемные тексты, примитивный и затертый до дыр секси-образ.»
- сейчас это сплошь и рядом все хотят проехаться на чужом горбу! я вот вобще без декретных осталась»
- она учитель нач. класов, хоть и творит ерунду полную. своими действиями и жалениями имено»
- мне говорили то же самое, что мне несказано повезло, что их сынок взял меня в жены и что его»
- не общайтесь со свекровью, когда приезжает к вам морду кирпичем и односложные ответы, к ней»
- я тоже раньше думала, что капитал не может играть решающую роль в приняти решения о рождени»
- какая карьера в таком случае.работать руками,если с мозгами туго.не отчаиваться и стараться.»
- иногда в машине слушаю ночных снайперов.внешн норм,люблю такое.»
- богатое приданое? шучу ну давайте фотку свою, может вы себя недоцениваете»
- блин, один вопрос, как вы вобще умудрились в такого влюбиться и родить двоих детей? искрене»
- нет естествености,л перегружено косметикой.»
- да, работала.в 2014 году моя зарплата в санкт-петербург не превышала 17 тыс.рублей. оборонка.»
- да вот те, на которых я попадала или которые пишут - они признаются, им в койку надо, я как-то»
- все же думаю зря у нас в роси вели материнский капитал, смотрю люди очень бездумно начали»
- предохранение по приложению. это что-то новое. напишите им отрицательный отзыв, чтоб другим»
- а свекр у вас есть? от него тоже подержки нет?я бы со свекровью поговорила, ибо это не шутки,»
- у вас сделка чего касается? покупки квартиры? нет, неважно, есть ли у вас ещё имущество»
- первое, что мне пришло на ум, это воспоминание из далёкого детства. одна девченка спецом задиралась,»
- и это очень редкий вид порчи,такое просто так не сделаешь,может через поколение передалось.»
- да вот имено как хорошо что ты меня понимаешь! мне тоже все говорят твой сын тебе жизнь только»
- мне бы не хотелось.чтобы вы так беспокоились из-за роста.имено потому,что у мужа точно такой»
- нет, нотариусу нет дела до вашей недвижимости. вы квартиру первую до брака покупали?»
- выходить замуж и рожать четверых детей.»
- меня бесит когда каверкуют имена типа колян, серёга, сашок, натаха, пашок. запашок блин! отвратитель»
- есть красивая домашня одежда, чтобы всегда выглядеть опрятно, потому что мне так нравится.»
- это как картинка где у мужика пятерняшки»
- ну и кинули бы им эти пирожные в лицо, делов то у вас что не тема то трагедия несусусветная»
- а вам это нравится? как вас лапает постороний человек?»
- ну зачем самой себе покупать если могут подарить , смысл ? лучше свои деньги отложить»
- я когда работала с психологом и делали востановление энерги, то мужики знакомились на улице»
- если вижу секущийся кончик беру ножницы и срезаю его даже на работе в присутстви шефа»
- ну я в этом плане стародревня, с провинци»
- спустя год узнала что он все это время встречался со мной и со своей девушкой которая была»
- а у людей в отношениях нет косяков?все идеальны?»
- ну а что можно ответить?-сори, сейчас не могу, позже-занята, потом- пзже послушаю»
- у меня дальнозоркость и астигматизм. дальнозоркость небольшая, а вот астигматизм по моим понятиям»
- а что показывает электроный? и сколько дней задержка?»
- обоим до 30.симпатичные. ребята уже оценивались в другой теме.»
- ну так начните с вязания, шапки, шарфы, свитера, некоторые игрушки вяжут и вобще заграницу»
- симпатичная, приятная внешность»
- да вот мне больше нравятся женщины за 180 см. хотя против миниатюрных тоже ничего не имею»
- что-то вам долго 21. весь прошлый год 21 было»
- наташка. если мама меня так называла это обычно не предвещало ничего хорошего»
- если честно,не верю.особено после того,как подняли пенсионый возраст.мама уже всю плешь проела»
- злые коментари оставляют злые люди. человек несёт в мир то, что в его душе. 1 0 0»
- вы рожали второго, потому что материнский капитал?»
- я бы не поправлялась. на фото хорошая фигура. люблю здоровую худобу. почему похудели? специально»
- да меня тоже шокируют такие вещи. дети разные бывают, я тоже подростышем подарочной не была.да»
- дите - дитя человеческое. м. нексе.»
- 10/60 это низкое давление, 130/80 высокое. важен пульс, отслеживайте его обязательно.»
- автор, не может не радовать, что вы все-таки читаете коменты хоть на минусы вчера расщедрились,»
- хорошая. я бы только форму бровей поменяла. тут у вас лицо боле округлое, чем на других фото.»
- скажите спасибо, что вам дали такую возможность побщаться со специалистом по психич. здоровью.»
- взбалмошная, легкомысленая, быстро все надоедаетну так кажется»
- писала: да можно реакцию у мужчины вызывать: обиду, ревность, другую иную, но это тоже развлечение.к»
- ничего из вышеперечислено нет,так что ерунду говорите»
- муж ваш влюблён в маму а не в вас. ничего тут не поделать»
- просто интересно, как определить, позволяет из-за свободы или вобще всегда.»
- резко 6, не промокла, я на машине, дома очень душно, как и на работе»
- дождь? у нас только немного отпустило от бесконечных холодов. сегодня - 16 было примерно.»
- а что вы сами обо всем этом думаете? как относитесь к этмоу колеге? он вам нравится?»
- у меня и температура всегда ниже нормы, я как человек амфибия и вот поднимается до 37.4 и»
- тоже такое заметила, возможно энергетика плохих мыслей сильне.»
- это энергетика, женский магнетизм. я всю жизнь для мужчин невидимка, а вот моя сестра всегда»
- причем ваша свадьба и родственики? делайте когда и как вам угодно, это только ваш день. и»
- в церковь сходить можно, только если тамошние бабульки что-то скажут, не обращайте внимания.»
- опаздывать - да, все знают меня как человека, который никогда не приходит вовремя, и это очень»
- что за приложение? расчёт безопасных дней?»
- ну или что пока не могу или просто смайлик и слушаю потом.»
- мда сочувствую. мало понимаю что вы делаете с таким тютей мужем и зачем продолжаете от него»
- ой, нет, это ты зря считаешь, что в детстве все примерно одинаково воспитываются. к счастью,»
- да кто же с вами воюет? мы же просто ведем беседу вы высказались, я тоже. ваша жизнь и ваши»
- сходите на свидание, я на сз сижу, иногда так развлекаюсь»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- ракушки, фаршированные цуккини, помидорами и фаршем»
- пицца маргарита»
- рецепт коктейля “кокосовый поцелуй“»
- баклажаны с грибами.»
- тыквенно-куриный шашлык»
- зразы с грибами»
- блюдо из говяжьих субпродуктов»
- десерт нежный абрикосовый с меренгами. подавать сразу же, пока меренги не размяк»
- газированный земляничный лимонад»
- салат супер с шампиньонами, кукурузой, ветчиной и сыром»
- салат “чинный“»
- грибы для жаренья»
- ленивая курочка»
- морковные оладьи»
- салат из соленых огурцов»
- полезный лимонад»
- творожный салат с зеленью»
- десерт “для любимых“»
- мясо, запеченное в тесте»
- простой мясной»
- пхали из зеленой фасоли от марины мачавариани»
- пирог с рыбой»
- “ночное“ тесто и изделия из него»
- салат “нежность“»
- креветки под соусом морнэ»
- закуска под шампанское»
- желейный торт»
- оладушки с творогом и яблоком. подавать со сметаной, с медом и вареньем.»
- запеканка тайна из свеклы и моркови. готовое блюдо полейте сметаной.»
- лепешки из картофеля»
- грибы фаршированные»
- коктейль "смородина - ice cream"»
- котлета по-киевски. получается нежной и вкусной!»
- бефстроганов»
- салат ачичук к шашлыку»
- шашлычки с картофелем»
- картофельный рулет “добавка будет?»
- сырный рулет с начинкой»
- салат “цезарь“»
- суп из крапивы и фасоли»
- томатный напиток»
- салат “надюшка“»
- куриные медальоны»
- овощной салат с молодой свекольной ботвой»
- запеканка из кртофеля с фаршем»
- салат “одно удовольствие“»
- котлетки из сыра»
- свекольный маринад с тмином и изюмом»
- яичный флан»
- конвертики с сырной начинкой»
- воздушный меренговый рулет»
- котлеты из мяса и картофеля»
- рулет с джемом»
- вегетарианский луковый суп»
- салат "объедение"»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- вы прекрасно управляете автомобилем или постоянно создаете проблемы для участников»
- у тебя прекрасное воображение или далека от фантазий?»
- ты ни в чем себе не отказываешь? можешь себе это позволить?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- в твоей семье царит любовь, мир и покой или считаешь, что брак неудачен?»
- ты импульсивна или всегда сохраняешь хладнокровие?»
- вы лишены всяческих страхов или слишком боязливы?»
- вы всегда готовы простить обидчика или любое обидное слово принимаете, как личное»
- ты счастлива или всегда чем-то недовольна?»
- вы счастливы от того, что получаете от жизни или хотите изменений?»
- вы не дружите со временем или умеете все планировать?»
- ты очень ранимый или рациональный человек?»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки? она снимает сомнения и тревоги?»
- вы на работе мученица или хорошо справляетесь с делом?»
- ты выходишь за рамки обыденного или у тебя отсутствует творческое мышление?»
- вы общительны? легко сходитесь с новыми людьми?»
- у вас завышенная самооценка? окружающим тяжело с вами общаться?»
- дружба для тебя - святое или у тебя нет настоящих друзей?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- вам приходят свежие идеи и гипотезы или предпочитаете мыслить приземлённо?»
- ты не впадаешь в уныние или не хватает решительности?»
- ты много требуешь от мужчины или не предъявляешь никаких требований?»
- вы скромный и застенчивый человек или ради своих интересов вы готовы на многое?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- ты себя недооцениваешь или слишком довольна собой?»
- вы умеете объективно оценивать ситуации и окружающих? у вас есть “нюх“ на людей?»
- у вас нет лишнего веса? придерживаетесь правил здорового питания?»
vip клубы
|
 онлайн +430 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Svetlanкa
+8
+7
