конкурсы:
0
|
|
Разглядывая себя в зеркало, я понимала, что запустила себя и с этим нужно срочно что-то делать. С каждым разом поход по магазинам становился испытанием, т.к. что нравилось - не налезало, а что налезало, то не нравилось! Я решительно настроилась изменить себя. Так как работа занимала большую часть времени и на спорт не хватало ни времени, ни средств, я решила просто отказаться от транспорта и ходить на работу пешком. Такого рода прогулка занимала у меня 45-50 минут в одну сторону. Первое время было тяжело, но спустя неделю, когда я на весах увидела значительный результат - я пришла к выводу, что иду в правильном направлении и продолжала ходить. Диеты как таковой я не соблюдала, просто исключила из рациона всё белое - сахар, булку, соль и т.д. Стала больше кушать фруктов и овощей. Больше пить воды, особенно по вечерам. Мой вес до похудения 69 кг после 52 кг. Объёмы тоже значительно уменьшились! Бёдра от 102 до 91 см. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
на фтором фото у девушки полные руки и, простите, заплывшее жирком лицо. Какие 52 кг? Какие бедра 91 см
-
Вы больше чем просто молодец!
А чтобы люди на фото визуально видели разницу “до“ и “после“,вылаживайте идентичные фотографии,то есть в той же одежде,либо облегающее Вас.
конкурсы: 
0
-
ни за что не поверю,что на втором фото 52 кг...
конкурсы:
0
-
разница на фото не очень видна. Так в лице немного похудела автор... Надо спортом заниматься, дряблость имеется...
конкурсы:
0
-
ответ для: анюта777
-
конкурсы:
0
-
-
умница
конкурсы:
0
-
молодец
конкурсы:
0
-
ответ для: yna81
конкурсы:
0
-
ответ для: Подарок солнца
так проверьте
в чем дело? а я как нибудь без ваших комментов ок?
конкурсы:
0
-
А чтобы люди на фото визуально видели разницу “до“ и “после“,вылаживайте идентичные фотографии,то есть в той же одежде,либо облегающее Вас.
в чем дело? а я как нибудь без ваших комментов ок?
5 кг максимум! Но никак не 17, как нам тут рассказывают. 
читать все дневники- кто сам красит брови и выполняет долговременную укладку бровей дома? мне хочется попробовать сделать самой!»
- укусила чёрная собака, а потом я мылась в ванной! к чему это? что происходило в жизни?»
- почему одного мужчину мы хотим, а второго - нет? хотя один вроде и красавчик, а второй и не совсем в вашем вкусе.»
- нам некогда! ну посмотри сама! но я же прошу по их части. мы всегда всем идём навстречу! это же наша работа, как никак.»
- давит чуть ли ни жить вместе уже! сказала, что пока не разведётся, это невозможно, и он отстранился!»
- второй месяц без продаж! проинформирован 700 клиентов, но то не тот ассортимент, то чего-то не хватает, то далеко.»
- кто был на гв - вы кормили по требованию, или выдерживали интервал 2-3 часа? доче 3 недели, просит постоянно!»
- что планируете дарить детям до 5 лет на новый год?»
- я пошутила, но безобидно и не над ним! он чуть на меня не накинулся, будто я никто и звать никак! откуда негатив?»
- что у меня за цветок? не могу понять, весь иссохся. что ему не хватает? сохнут листья снизу!»
- у вас был интим с тем, кто на вас ни копейки не потратил? они хотят халявного интима или боятся тратиться на очередную?»
- вам важно, чтобы ваш интим выглядел красиво и эстетично? чтобы не болтался жир, не сверкал целлюлит?»
- верите в женскую дружбу? рассказываете ли вы все свои секреты подругам? доверяете? не боитесь зависти и предательства?»
- за фантазии я не извиняюсь! если мужчине небезразлична девушка, с него не убудет сказать: извини!»
- когда вы решаете свои вопросы, если работаете на пятидневке? отпрашиваетесь? берёте отпуск, дни без сохранения?»
- как происходит оплачиваемая стажировка? получается, с 1 дня сразу оформление?»
- какой чехол выбрать из этих двух? какой красивее?»
- что для вас сложнее: приготовить несколько замороченных блюд или убрать кухню после этой готовки?»
- как вы кладёте кусок торта на тарелку? едите ложкой, вилкой или руками? участники торт заваливают набок, как свиньям.»
- кто в вашей жизни был или есть самый главный человек?»
- после измены мужа жена прощает его и соглашается на его уговоры родить 4-го ребёнка! как вы относитесь к этому?»
- через сколько встреч вы уже были парой? или уже после 1-2 встреч общаетесь в романтическом контексте?»
- можно ли пройти мед осмотр по работе в чужой стране? в своей пока нет возможности.»
- у вас есть в городе почтовые ящики? у нас только на главпочтамте. а раньше во многих местах были, хоть ночью письмо»
- денег на новые шмотки нет и я одета абы как! люди смотрят. у меня замена документов, долги за квартиру и кот заболел»
- что лучше: иметь шикарные ноги, или шикарную грудь?»
- скинула немного ему и теперь он ещё просит! я не отвечаю. придерживалась правила: мужчинам денег в долг не давать!»
- нет и никогда не было у кого-то была такая проблема?»
- мужчина расписался с женщиной в испании. она уехала на родину и в россии о том браке даже не знают. это правда?»
- после близости впадаю в депрессию! вчера был первый раз, сижу в страхе заболеть, забеременеть! бросит?»
- боюсь, посчитают за странную! как сказать знакомым о повторном смене имени? знает только семья и один хороший знакомый.»
- какое лучше колечко?»
- уверенно себя чувствуете рядом с красивыми мужчинами? или чувствовали, что не потяните красавца и вам надо попроще?»
- даже если не думаю об интиме и занимаюсь своими делами, не хочу близости, это происходит. из-за чего это может быть?»
- как вам возраст 28 для замужества?»
- вода в батареи откуда бежит? через счётчик? или как-то циркулирует одна и та же? за воду платим опять, как летом!»
- иду и ударился об меня парень! мы знакомы и он мне нравиться. от удара я упала на него и он потом обнял меня.»
- эта гадость бывает у меня раз в год или два. обычно сама проходила, но тут она реально большая! стоять и сидеть больно!»
- приглашаю красотулю вступить в совместную ипотеку! какая анкета вам больше нравится?»
- какое платье лучше?»
- ей 17! она первая меня поцеловала! проводил домой и она стала игнорить: давай не будем больше близко общаться!»
- кому 40 или за 40, и нет детей? планируете или уже все? кто-то в 40 сам беременел? вы замужем или одиноки?»
- как вас облапошили на дтп?»
- хотели ли бы вы влюбиться в мужчину-робота с супер возможностями? как бы вы хотели, чтобы он выглядел?»
- люди писали про нее гадости, что она такая плохая, истеричная, страшная! не нравится, можно же не смотреть!»
- поссорились, и я ему на эмоциях сказала, что давно зовут на свидания! подумал, что я вру. что означает его поведение?»
- мамы дошкольников и младших школьников, какой график работы предпочтительне до скольки работаете?»
- маркетплейс вернул мне платный отказ от товара. психологически неприятно делать покупки под страхом штрафа! а у вас»
- какие советские актеры вам больше нравятся? какие роли интересные? мне нравится олег янковский в роли преступника!»
- к нам с подругой подкатили молодые люди, и я сказала, что у нас есть молодые люди, а подруга в шутку сказала: и не»
- контроль калорийности питания и небольшой дефицит калорий помогли похудеть вкусно,»
- мое меню на 3дня:з. сырники, чай, сметанао. борщ, туш. овощип.- киви, грец. орехиу.»
- из-за того что сегодня очень рано проснулась, меня сейчас так в сон клонит, я передать»
- доброе утро всем, отличного дня, хороших результатов в похудени!»
- мне сегодня надо закупку сделать небольшую, купить овсянку, рис и гречку. и ещё»
- буду взвешиваться и замерять себя по понедельникам, не хочу каждый день на весы»
- что-то как-то много тут посчитало мне овсяную кашу на молоке 852 калори на 250 грам.»
- привет всем! сегодня очень хорошо поспала, но прога ставит низкую оценку, ругается,»
- вчера окончательно определилась с подарками, кое-что уже заказалаостаток вечера»
- в голове крутится куча мыслей в последние несколько дней. лучше бы было спокойствие»
- после 10:43 - третий день луного цикла: с этого дня на небе появляется луный серп»
- интересно,так можнопол дня разгруз,а перед тренькой не разгруз буду пробовать»
- плана по питанию на сегодня никакого нет. скоре всего просто будет день без вредных»
- мой любимый серый цвет!хочу себе такое платье заказать.как вам, нравится?»
- с утра минус 21 градус у нас,потеплело ,но на работу побегу бегом,ветер холодный»
- вчера настроение у меня менялось со скоростью света. в итоге день завершился на»
- привет-привет, девчонки!вес мой еще немного вырос. на 20г. но пока он ниже 70кг»
- доброе утро мои дорогие!сегодня есть хороший отвес в 80 грамов,думаю часть вернется.но»
- так заметно у нас холодно стало, сегодня температура выше 3 не поднималась, я уже»
- у нас вчера ледяной дождь был. лил как из ведра. все машины льдом покрылись. еле»
- сначала расмотрим состав яицкбжу куриных на 10 гр: калорийность-157, белки- 12,7,»
- по шагам вчера почти уложилась в норму, ещё оставалось 40 шагов до цели, и не дошла.»
- половину порци салата, что взяла с собой на работу съела, вторую половину оставила,»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка, надеюсь»
- привет всем меня так радует, что завтра не надо вставать в 6 утра пусть снятся всем»
- со следующей неделе смотрю на сайтах погоды что у нас уже будет стабильный минус.»
- в дни разгрузки в рационе должны преобладать продукты с достаточным количеством»
- что-то так хочется маринованых помидоров. наверное, потому что свежие помидоры сейчас»
- погода серая мрачная, так и хочется в доме включить лишний свет, чтобы было светле.»
- на завтра запланировала похуделки. режим питания,нужные физические упражнения. если»
- всем доброе пятничное утро! уф неужели дождались пятницу сегодня так хорошо спала»
- привет всем вчера вечером снова слетела с диеты, что только не съела. просто всё»
- всем хорошего вечера. когда же у меня выходной будет вот так вот работать на себя.»
- позавтракала сегодня необычно, печёным яблоком, и немного мёда. обычно яблоки на»
- так уже в отпуск хочется. пока ещё не знаю когда пойду, не решила ещё. я не привязана»
- по закону нужно обучение в автошколе проходить? если нет не нужно оно вам. инструктор нужен»
- мне 38,не планирую.чувств по себе что не потяну физически и морально. недосып в пару часов»
- меня бесит когда они лезут ко мне со своими пустыми разговорами и тем самым тратят моё время»
- я постояно стираю пуховые одеяла и подушки дома. что там сложного. на ручную стирку, потом»
- ну если это жизненая необходимость и без операци смерть то рискуйте . но станете вещью купленой.»
- ребенок тут не при чем-я про эту деву.»
- вы спрашиваете у других что вам делать с вашей жизнью? не многовато - ли вы ответствености»
- есть участницы, которые просто ненавидят определеные ники.увидят комент и давай ставить.»
- да- да особено если какая касирша в магазе, уборщица да и на управляющих должностях прям такие»
- просто у нас так, после 25-лет нужно уже прям торопиться с замужеством. к родственикам уже»
- как мою посуду.на моей ничего не видно, она из кварца, цвета песка. видно становится через»
- все ок.зачёт макияжа можно бомбой стать.»
- лакомства в зомагазине продаются. колбаски всякие, а-ля пивчики. можно в сумке таскать. им»
- у нас такой офис, что каждый имет свой угол и не нужно целыми днями болтать о всякой чепухе,»
- я больше по овощам м фруктам фанатеюно и животных люблю но только в живом видеа вот зарезать»
- фейри. но соглашусь, что смывать хлопотно. тоже какая-то нынче бутыль попалась дурацкая.»
- я бы не отказалась проверить лично»
- ну вобще есть родители, которые против съёмки детей. хотя я к ним не отношусь. чето просто»
- знаете, бывает и ещё хуже, жизнь сами себе усложняем»
- мне кажется он жёсткий. тут чет вымачивать, наверное, и тушить надо. а так, соглашусь с переживатель»
- я спокойно отношусь к чужим детям. это не вы тему создавали что родственица замуж не торопится»
- вы очень нервно реагируете на какие-то буквы главное чтобы был мир! не так ли?»
- разным мужчинам интересны разные женщины.»
- да вобще никакоймы вот, например, о работе и не говорим дома. а другим и поговорить не о чем»
- зависит от многих условий-от желания семьи.»
- в меня в реале как-то мужик врезался. нифига не романтично, я вам скажу.»
- как обычно сказать могу только одно.хочешь сделать хорошо сделай сам»
- чистолюб антижир за 30р из магнит косметик»
- фери. мы дома не готовим и ничего жирного не едим, поэтому меня вполне устраивает. я в целом»
- если бы нормально, то не писали свои ереси.»
- почему они страные?они, как правило, хорошо стоящие на ногах, ухоженые, знающие, чего хотят.у»
- это с попы на голову. а с головы на попу нет, вроде»
- ну вам то лучше знать уровень умственых способностей вашего бывшего. половина взрослых мужчин»
- не соглашусь. многое решит. вплоть до раставания. я сходилась не из-за ячейки общества.»
- ой. всем жалко козлёнка. а стейк в ресторане не жалко. видимо, потому что готовить не надо.»
- я бы не одевала каблук. джинсы и ботинки/сапоги, плюс джемпер и сверху пальто например- вполне»
- тут нет главного для всех. кому то и толстые прям нравятся. вкус у всех разный.»
- я почти вегетарианец, не люблю мясо, никому ничего не навязываю»
- ну раз там холодно, надо конечно брать хороше.»
- не кажи,хуже не придумаешь в нынешнем положени.я сутки не спала,проплакал потом приехал п-к»
- я про то, что он очень плохо смывается. сегодня сдуру решила им помыть руки вместо мыла и»
- я имела виду, что не буду описывать в деталях, какие ситуаци происходят: удачи вам, в любом»
- ну если любите баранину, то норм будет. я вот очень люблю, а моя мама даже запаха не переносит,»
- заминусила вас автор, а ведь дельный коментарий. развела нервяк на пустом месте.»
- так вы договаривались имено сегодня или лн просто спросил можно ли вас пригласить и вы сказали»
- неувереный в себе. какая разница, что он там говорит, вы про себя лучше знаете, в чс его.»
- постояно по несколько снов за ночь, но этот кажется значимым.»
- может у него проблемы по этой части, и он решил оставить вас виноватой в этом случае. он не»
- несерьезно и глупо все эти зайки, котики как и прочий зопарк. не мене нелепо фото на заставке.»
- стрелку не переводите. у вас корона жмёт, аж скудоумие идёт.кто там беременел?»
- она мне достаточно чужая, боле близким дарил бы деньгами.»
- не бешеные. есть нечего в лесу. волчица щенков натаскивает на собак. уже двоих собак в районе»
- может все таки подкинете деньжат?»
- использую ядреную химию раз в неделю может. когда прям убираюсь. а так, просто после готовки»
- сильно не напрягаюсь, как некоторые и грандиозных планов не строю. праздники должны быть в»
- знаю мужики слюни пускают, ей никто не нужен, тк есть все: карьера, машина, хорошая квартира,»
- у меня все знакомые перехали и не вернулись,но про депресию тоже говорили,в основном из америки,дале»
- я живу в стране, где новый год не празднуют. елку я в принципе не наряжаю уже несколько лет,»
- да, почему нет? у всех вкусы разные.»
- он знает, что вы в него влюблены, поэтому себя так ведет. ему приятно внимание молоденькой»
- если на квартире оно тонковато, значит вы уже спите под бу. и дальше бы спали, если бы оно»
- ну она не бездомная, раз уже второй раз е вижу. а так у нас в городе несколько лет нет вобще»
- а что смешного в них? они как биба и боба?»
- ну а вам что? сыну нравиться? это его проблемы! или вы из той сери, я и училась и работала»
- а кто это утверждает и на основани каких даных? так мало это как мало?имено в отношениях?»
- после спорта энергия должна появиться, главное дать себе пинок.если вы жаворонок, то лучше»
- с самой юности знаю эту мудрость-поэтом у меня столько детей сколько смогла обеспечить.»
- - это скучно для меня. логично же. а всем остальным это интересно. что непонятно?»
- у меня тоже такой был, палила переписки и он всегда говорил что это только общение, а любит»
- вы уже бредите. я реально заношу вас в игнор. но ждите жалоб, их будет много.»
- никаких, кроме испанского стыда.»
- может быть вам сначала сделать ламинирование? эфект от этой процедуры весьма неплохой. может»
- то может подсознание и просто тревоги выдавать.»
- оделась бы как обычно на повседневку.джи и какой-то свитер/джемпер. может, джинсыпиджакмай»
- вы хотите манипуляциями добиться от не предательства себя и своих интересов?»
- я не любитель праздников в целом. не могу радоваться под праздник. настроение оно либо есть,»
- ну почитаешь этот сайт так все получают регулярно»
- меня вчера и в хвост, и в гриву имела тетя, за которую я робила! чичас гляну»
- я понял это класика да? я злой и страшный серый волк я в поросятах знаю толк ну хоть это знаете»
- нет. беременел - это вы про кого? мужчин?»
- а причём здесь люди? наша страна так то им всегда была поперёк горла и последние события это»
- оба раза не ошибались , так что если такое и случается то в моем понимани разве что в качестве»
- а он и удалил с телефона. я на гугл диске нашла»
- конечно администрация города. в наше неспокойное время думаю там будет постабильней»
- ты сейчас извращенца описал самого настоящего.»
- если речь про базовые потребности - да. если про хороший уровень жизни - нет, не согласна.»
- если у вас есть желание скинуть цену, то скиньте. если нет, то так и написать-без торга, цена»
- и я не хочу только раз, а регулярно»
- нет, лучше сразу сюда. я на 10 уверена в том что администрация не может выдавать такую информацию»
- купон самодельный на право пользования на один день а там будет видно где вас используют и»
- не увидела манипуляци и в жизни бывает всякое.»
- солить лемингов соленый пеструшка леминг»
- скоре всего он добавил вас в чс с е телефона.»
- может подумал, что вам неудобно у него брать, стесняетесь. но по-моему мнению, если мужчина»
- есть у меня знакомая, которая в браке питалась всякими кореньями, орехами и прочими чиа с»
- кстати у меня одна приятельница в прошлом сыроед трава, семена и все такое до момента, когда»
- думаю зависит от производителя.»
- мне кажется что сохранять 50 фоток с таким содержанием это уже клиникой попахивает»
- нержавейка, меня больше напрягает не сама раковина , а около раковины вечно забрызгаю»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- летний свежий салат»
- суп овсяный с грибами»
- пирог слоеный обеденный»
- йогуртовая заправка для салатов»
- суп с тефтелями»
- молочный воздушный коктейль»
- суп с фрикадельками»
- шоколадное печенье “брауни“»
- фаршированная курочка»
- фаршированные помидоры»
- салат с курицей и грушами»
- фруктовый десерт.»
- овощные оладьи»
- салат морковно-свекольный с курицей»
- “баба“ из перловой крупы»
- жареные помидоры»
- салат “золотое сердце“»
- “ленивые“ вареники»
- торт дамский каприз»
- салат из персиков с крабами»
- борщ со сметаной»
- картофельная запеканка с ветчиной и розмарином»
- оладьи из овсянки с ягодной поливкой»
- бешбармак из свинины»
- маринованные кабачки и патиссоны»
- курица корнишон с рисом»
- стейк с овощами»
- рулет из рыбы “батон“»
- салат “надюшка“»
- шашлык из фарша»
- брюссельская капуста жареная в сухарях»
- картофельные крокеты с беконом и сыром»
- слива в беконе»
- рагу из кукурузы с зеленой фасолью и орегано»
- овсяное печенье с халвой и фундуком»
- чкмерули»
- куриное филе с грибами и сыром»
- рулька, запеченная в духовке»
- парфе с бананом и клюквой»
- тефтели мясные в соусе. очень вкусно со сметаной»
- кабачки, фаршированные грибами и рисом»
- салат “виртуоз“»
- салат море»
- макаронс на итальянской меренге»
- бабушкины пасхальные куличи»
- “птичка“»
- бархатистый суп из цуккини»
- запечённый лосось с рисом и овощами»
- картофель, фаршированный мясным фаршем и сыром»
- свинина с джемом»
- бисквиты «финансье» с шоколадом»
- тилапия «а ля мексикана» в лепешках»
- салат «постимся с пользой… и вкусом»»
- свинина в томатном маринаде с приправами»
- желе апельсиновые дольки»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
- ты готова к любым переменам в жизни или они вызывают у тебя тревогу?»
- вы наивны или окружающие считают вас приземленной особой?»
- ты слишком мнительная или уверена в себе?»
- ты отличный слушатель или слышишь только себя?»
- ты боишься узнать что-то неприятное или адекватно воспринимаешь правду?»
- ты способна уговорить любого или постоянно не уверена в себе?»
- ты в окружающих видишь соперников или тебя не задевают чужие успехи?»
- ты предпочитаешь сменить обстановку или ты любительница семейного отдыха?»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- ты живешь в согласии с собой или уверена, что жизнь к тебе несправедлива?»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- курортные романы не для тебя или ты склонна к авантюрам?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- тебя ранит любая мелочь или ты необидчивый человек?»
- вы решительный человек? из вас получится грамотный руководитель?»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- ты никогда не сможешь похудеть или у тебя сильная воля?»
- не боитесь говорить о своих недостатках или искренность не ваша черта?»
- тебе нравится тонкий юмор или смеешься даже над не смешными шутками?»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- ты знаешь, как следить за собой, или тебя не волнует твой внешний вид?»
- во всех неприятностях винишь только себя или окружающих?»
- ты невозмутима или все воспринимаешь все близко к сердцу?»
- для тебя еда - средство от скуки или физиологическая потребность?»
- ты считаешь каждую копейку или легко расстаешься с деньгами?»
- ты сама руководишь своей жизнью или течешь по течению?»
- ты очень общительный человек или любишь одиночество?»
vip клубы
|
 онлайн +720 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
SSS112
+1
+2