разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Для того, чтобы продлить свою молодость воспользуйтесь этой диетой:



Завтрак:

Фруктовый салат, орехи и свежевыжатый сок.

Витамин А.

Он необходим для кожи: т.е. буквально спасает лицо от старения, поэтому его недостаток после 40 лет особенно опасен. Но и в юном возрасте он играет огромную роль для роста волос и ногтей.

Витамины группы В.

Появление пигментных пятен и ранняя седина волос связаны с недостатком в организме витаминов группы В.

Витамин С.

Разглядывая себя в зеркале, мы огорчаемся при виде новых морщинок. Их появление - результат старения основного белка кожи коллагена. Во многом это связано с недостатком в организме витамина С.



Обед

За 15-20 минут перед едой желательно выпить стакан столовой минеральной воды. А начинать обед следует с любого зеленого салата.



Ужин

Ужин в домашнем тепле должен сопровождаться коктейлями. Они тонизируют. Чтобы его приготовить, понадобится молоко, сырой желток, мед и фруктовый сок. В древности врачи называли молоко «соком жизни».

Взбейте (лучше с помощью миксера) один желток, две столовые ложки меда, одну столовую ложку лимонного сока, две столовые ложки морковного сока, шесть столовых ложек яблочного сока и половину стакана кипяченой воды.




Диета рассчитана от 3-х дней до 2-х недель.


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 03.04.11 16:17
    только сырых желтков не хватало
  • 15.11.08 12:32
    мда.....
  • 15.06.08 22:42
    tak a obet kakoi?u menia tolko salat napisano.i koktel takoi kazdij den
  • 16.04.08 17:14
  • 28.10.06 22:38
    tolko vedj zheltok-to neo4enj rekomenduetsa, esli kazhdij denj.
  • 27.10.06 16:52
    кощунственная какая-то! Ужас... на третий день вы протяните ноги!
  • 27.10.06 13:40
    а мне нравится девочка на фото, очень секси
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 17.10 10:42 да­же на свадь­бу не при­гла­си­ла! ну и с кем от­ме­чать день рож­де­ния?! ма­ма с ба­буш­кой»»
2. 17.10 10:36 вы­би­рай­те спо­соб уда­ле­ния. ты же врач - те­бе вид­нее! ушла.»»
3. 17.10 10:33 бы­ло на­мно­го ин­те­рес­нее и ве­се­лее. я бы пред­по­чел от­пра­вить­ся в бу­ду­щее.»» 7
4. 17.10 10:29 сколь­ко лет мне сей­час и сколь­ко бы­ло, ко­гда бы­ло сде­ла­но фо­то?»» 4
5. 17.10 10:26 об­щий, кли­ни­че­ский или ка­кой-то дру­гой - ка­кой ана­лиз кро­ви ну­жен для справ­ки из»» 1
6. 17.10 10:21 в ре­сто­ран в та­ком мож­но? слиш­ком ко­рот­кое пла­тье для по­все­днев­ной нос­ки?»» 10
7. 17.10 10:15 на хгч по­ка не сда­ва­ла. на­чи­та­лась вся­ких стра­ши­лок и те­перь очень бо­юсь.»» 14
8. 17.10 10:15 на­чаль­ство с ума схо­дит! на­ста­и­ва­ет, чтобы ра­бо­та­ли в вы­ход­ные. бу­ду жить на оклад.»» 3
9. 17.10 10:04 гля­дя ей вслед, за­цо­кал язы­ком и ска­зал, что у него вста­ет, и с ра­бо­той бу­дет тя­же­ло!»» 19
10. 17.10 09:50 муж по­да­рил iphone xs max, при этом есть iphone 6s, вполне ра­бо­чий. по­да­рок не об­суж­дал­ся.»» 12
11. 17.10 09:37 вы­гля­жу круп­но­ва­той. рост 172-173 см.»» 23
12. 17.10 09:30 ка­кие боль­ше нра­вят­ся? ка­кие из них вы­брать?»» 9
13. 17.10 09:17 есть на­коп­ле­ния в рай­оне 300 ты­сяч. с зар­пла­той 80 и 30 ты­сяч смо­гут на­ко­пить на»» 8
14. 17.10 09:07 хва­лят­ся, как им кра­си­во сде­ла­ли, так то­же хо­чет­ся. вро­де мо­ло­дая - вдруг усу­губ­лю.»» 10
15. 17.10 08:59 ста­но­вит­ся всё скуч­нее и скуч­нее. не мо­гу най­ти се­бя во взрос­лой жиз­ни.»» 11
16. 17.10 08:58 весь че­сал­ся и одеж­да ко­лет­ся. не нуж­но это в сти­раль­ную ма­шин­ку со­вать!»» 2
17. 17.10 08:54 что-то сла­бость силь­ная, спать хо­чу. по­ста­ви­ла при­вив­ку про­тив грип­па!»» 8
18. 17.10 07:52 пред­ла­га­ет до­не­сти па­ке­ты - пред­лог для зна­ком­ства или про­сто веж­ли­вость?»» 14
19. 17.10 07:04 об­щал­ся с ней. разо­зли­лась и уда­ли­ла из соц­се­тей. на­ча­ла спра­ши­вать как там с ней»» 14
20. 17.10 06:16 при­шла - от­учи­лась - ушла. на фо­то с дру­зья­ми, а в груп­пе ни с кем не об­ща­ет­ся.»» 16
21. 17.10 04:41 ни ра­зу не по­яви­лась за ме­сяц, но осталь­ные лек­ции по­се­ща­ла. го­то­ва сдать эк­за­мен.»» 5
22. 17.10 03:11 ни ра­зу не ез­ди­ла в тро­пи­че­ские стра­ны. пла­тить на­до в ту­ра­ген­стве и за би­ле­ты на»» 6
23. 17.10 02:23 аль­фа сам­цы на­до­е­ли, как быть? со скром­ны­ми пе­ре­пис­ка быст­ро тухнет, скуч­ная и прес­ная»» 44
24. 17.10 01:50 кон­такт до­стал! все, что бы­ло уда­ле­но. ко­ро­че, по­ра ва­лить!»» 14
25. 17.10 00:26 я дев­ствен­ни­ца. она на­ча­ла ты­кать! за­чем тут во­ло­сы по­стриг­ла? про­сти­тут­ка что ли?»» 33
26. 16.10 23:49 при­вив­ка от грип­па. за­пись де­ла­ют в сер­ти­фи­ка­те при­ви­вок, или в ме­ди­цин­ской книж­ке»» 14
27. 16.10 23:47 де­лать вид, что все нор­маль­но и улы­бать­ся! хо­тя на са­мом де­ле, по уши»» 8
28. 16.10 23:29 я бы­ла де­воч­кой для би­тья! раз ма­ме все рав­но, зна­чит и мне! идет услов­ный ре­флекс»» 12
29. 16.10 23:10 кре­дит­ка отоб­ра­жа­ет­ся стран­но. все на­до вби­вать ру­ка­ми. ино­гда хо­чет­ся имен­но де­таль­но»» 6
30. 16.10 23:03 я де­вуш­ка меч­та? хо­чет­ся, но ко­лет­ся! ведь и с дру­ги­ми пар­ня­ми не по­лу­ча­ет­ся»» 10
31. 16.10 22:40 из­ме­на, а мо­жет но­вая лю­бовь! ка­кие ещё мо­гут быть при­чи­ны, чтобы вы его бро­си­ли?»» 14
32. 16.10 22:35 са­мые до­ро­гие по­дар­ки, ко­то­рые по­лу­ча­ли от муж­чи­ны?»» 17
33. 16.10 22:17 у ко­го не по­смот­рю, толь­ко го­ло­вой под му­зы­ку тря­сут, или со­ба­чьи мось­ки из снэп­ча­та»» 8
34. 16.10 22:08 на­чи­на­ет сра­зу орать, что от­ку­пил­ся день­га­ми от ре­бен­ка! пле­вать на нее и на сы­на!тут»» 6
35. 16.10 22:06 од­ни кра­сот­ки во­круг! са­мо­оцен­ка сра­зу па­да­ет! де­ло да­же не в их ухо­жен­но­сти»» 36
36. 16.10 21:54 вся се­мья умер­ла, же­на сбе­жа­ла! си­жу в со­мне­ньях! оба ме­лан­хо­ли­ки»» 9
37. 16.10 21:43 за­яв­ку от­кло­ни­ли! мы с про­дав­цом в шо­ке! не хо­чу на мат­ра­се спать и пи­тать­ся в фаст­фу­дах»» 12
38. 16.10 21:38 кра­соч­но, зре­лищ­но, впе­чат­ля­ет! раз­бу­ди­ли бы ко­го-то, или про­ве­ли бы оста­ток жиз­ни»» 42
39. 16.10 21:34 как вам фигу­ра? на­до ху­деть?»» 23
40. 16.10 21:18 при­вив­ку от пнев­мо­кок­ка нуж­но ста­вить каж­дый год?»» 3
41. 16.10 21:13 по­па­ла в ме­ста оби­та­ния дра­ко­ши! оку­ну­лась в вос­по­ми­на­ния, под­ня­ла се­бе на­стро­е­ние»» 10
42. 16.10 21:06 не стес­ня­ясь уни­жа­ют! по­че­му они так по­сту­па­ют, что ими ру­ко­во­дит?»» 10
43. 16.10 21:06 ли­цо круг­лое или оваль­ное. не мо­гу опре­де­лить»» 15
44. 16.10 21:02 труд­ный ли уход за ни­ми? что вас при­вле­ка­ет? ле­чить уме­ют?»» 12
45. 16.10 21:00 пы­та­ет­ся за­пих­нуть ту­да па­лец! из­вра­щен­цев не бы­ло! ум­ный, кра­си­вый, ин­тел­ли­гент­ный»» 62
46. 16.10 21:00 хо­чу за­ре­ги­стри­ро­вать­ся в сво­ей но­вой квар­ти­ре! это дол­го?»» 12
47. 16.10 20:58 де­серт в муль­ти­вар­ке. про­стые про­дук­ты, по­ку­пать ни­че­го не хо­чу»» 6
48. 16.10 20:45 при­вив­ка от грип­па и пнев­мо­кок­ка. мо­гут ли от­ка­зать?»» 3
49. 16.10 20:43 хо­чу за­ве­сти по­пугая. мо­жет у вас уже есть?»» 27
50. 16.10 20:41 не умею одеж­ду под­би­рать! хо­чу быть ку­кол­кой, а вон оно как»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора