|
Я так худела - но это уже не диета, а образ жизни. Я похудела очень сильно! Теперь уже иногда ем бутерброды с диетическим или черным хлебом и если очень хочется - шоколад, но никаких булок и жарен. пищу даже не хочется. Главное - есть то, что полезно. Что важно при такой диете, так это, что от некоторых продуктов просто отвыкаешь, и уже не тянет к ним, но поначалу тяжело. Я сейчас уже не могу представить, как люди хлеб маслом мажут... Я не ела после 18 часов. Результат - стабильно минус 0,5 кг в неделю. И к тому же эти ненавистные кг ушли навсегда. Прошло уже 1, 5 года - вес постоянный, хотя иногда позволяю себе расслабиться. Попробуйте такой разгрузочный день, не пожалеете: Берём 1,5 литра молока, кипятим и завариваем в нём зелёный чай. На каждые 250 мл молока добавляем щепотку хорошего крупно листового чая. Настоять 20 минут. Выпить в течение дня. Вкусно как в тёплом, так и холодном виде. Применение такого разгрузочного дня раз или два в неделю, позволит вам сбросить 3-5 кг в месяц без особых усилий! Как правило, такое медленное снижение веса позволяет похудеть без вреда для организма!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Викуля79
!!! -
ответ для: A$eleka
Pozgaluista! -
ответ для: Викуля79
КОНКУРС....СУПЕР!!!
СПАСИБО, ЧТО ПОДСКАЗАЛА!!! -
Я сегодня тоже сижу на молокочае! Надеюсь выдержу! А то с силой воли беда!!!! особенно вечером...
-
Я позавчера устроила себе разгрузочный день на молокочае перед диеткой. Очень даже понравилось. Легче чем на одной минералке.
Итог -2кг. из 3кг. набранных за 2 последние недели, точнее даже за прошедшие выходные-праздники.
Вот отсижу 35 дней на диетке, тогда буду практиковать такую разгрузочку 1-2 раза в неделю. -
ответ для: Mei Hua
я как раз это и хотела узнать -
ответ для: Mei Hua
за поддержку, как раз сегодня сижу на молокочае. Постараюсь продержаться, на работе-то легко, а вот дома вечером, когда остальная семья сядет ужинать... Я буду стараться. -
ответ для: Алгри 12
а что тут удивительного?? У меня бывало и больше уходило - если несколько дней переедала, если в организме вода накапливалась и т.д. Очень часто на таких вот разгрузочках уходит по килограмму, но это “быстрый вес“, он вернется на другой день если его не закрепить диетой. -
ответ для: Svetlana,22
Прихожу после работы и начинаю...Только последнее время все более здоровыми продуктами, вредности избегаю, но все равно!Обидно блин,а с другой стороны мы ведь работали организм просто требует своего и если не есть жирное и сладкое, то и такой ужин только на пользу! -
ответ для: Mei Hua
ты сбросила 1 кг??? -
ответ для: матрёшка
Очень хорошо прошла разгрузка, и вкусно было, и не слишком голодно! Почти кг сбросила без особого труда!
Обязательно повторю на днях! Может даже завтра!
Удачи тебе -
ответ для: Mei Hua
Но у меня в эти дни не удалось провести этот разгрузочный день, еще раз даю себе установку - завтра разгружусь!
А ты напиши, как и обещала, о результатах, пожалуйста.
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- каких людей ценят руководители?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- оцените, как сидит куртка!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час с собакой»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- из зимы в лето. я улетела в сочи совмещаю работу с вечерними водными процедурами»
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром не ходила»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила вытяжное тесто,»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! завтра пятничка уже наконец-то, я во второй»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает ещё система»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- я стараюсь носить с длиным свободным пиджаком ,потом в процесе вечера снимаю его»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- достоинство в современом мире . самоуважение. социальная оценка говоря о чести, мне понравилось»
- импланты не обязательно круглые .тут девочки из оаэ ставили каплевидные»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- машинка хотя бы пользу приносит, а с моим носом все в порядке. в отличие от вашего.»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- нет, без оплаты я не собираюсь жертвовать своим временем. все эти задержки, разбивку отпуска,»
- частичное досрочное погашение не имет отношения к регулярному платежу, при внесени плвтежа»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- а то что это плохо. если у неё кость тяжёлая, например. для гормонов тех же.»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- нос подпилила ,грудь сделала -все это она себя не принимает и на фиг такая нестественая мужика»
- это такой прошлый век что их и в 20 лет не должно быть в гардеробе.»
- я бы подумала, что тухлые, если раньше такой реакци не было»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- она больше не повторялась , просто интересно откуда отек или воспаление появилось после пломбировки»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- просто все хорошо в меру: и зимы, и лета»
- автор, я не завидую ваше професи: это архивный и музейный работник, педагог-организ учитель»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- пошлятина безвкусная.тем боле в таком возрасте. и еще губищи-пельмени»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- ну да, у нас же ни у кого глаз нет, никто не определит волосы по плечи, либо до попы»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- даже если и вправду для себя хочет родить без претензий к вам. для мужчины это стремно жить»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- конечно можно. вам они очень идут»
- ну её то цель видимо залететь. твоя нет. вывод: не чпокайся с ней, завижи в узелок, а то станешь»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- зачем? ну это никто не знает и даже они .просто стереотипный стадный инстинкт он работает»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- ой ,какие эти гормональные чудные понятно почему этих чудесных замуж никто не берет»
- период наступления климакса передаётся по наследству, когда было у вашей мамы, тогда и у вас,»
- хоть и говорили что возьмут тех у кого хотя бы средня успеваемость , но походу брали всех»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- я вам уже писала выше - не понимаете - не отвечайте. вы толстая и по-моему так самоценку повышаете.»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- я учился в физико- математическом класе, у нас кого попало не брали. только бест за бест»
- у него не встал. он меня обхватил руками, и два часа удерживал, и наезжал на меня, что это»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- я каждое воскреснье с осени до весны хожу в городскую баню. в летний пеиод на даче баня своя.»
- уже давно вышел из моды. вобще не котируются. сравнение не равное»
- ну на счет 2-х месяцев имено как лечение я не слышала. потому что только 3 мес идет по сути»
- не открывая тему,уже понятно было кто автор»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- пока сидела в кафе, солнце исчезлоно мне сегодня погодка даже больше понравилась, было не»
- время покажет, но лучше сделать и жалеть, чем сидеть тухнуть»
- у меня такое лет 5-7 назад было.»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- проявление сексуальности никак не связано с честью и достоинством. никакой женской чести для»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- я мужчина, и в рамках правил сайта могу об этом говорить. на сколько мне известно, это не»
- в чем недолюбленость лично вам моя мерещится ?что мне смешно когда немолодые женщины так перед»
- а есть фамилия волк, по телику е часто показывают.»
- как быть ? все просто берете нитки степлер и шурупы с шуруповертом сначала ширинку зашиваете»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- холестерин в яйцах. проблемы с печенью, когда есть, то при употреблени жирной пищи начинается»
- хотя бы не деградировать. помимо суши, шопинга и спа заниматься чем-то полезным для себя и»
- у вас с головой вобще все в порядке? вы долбаеб?»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- это его позиция, имет право так считать»
- я же вам говорил поработать над внешкой. я походил в спортзал, если еду на хорошей машине»
- видемо пропустила галя как дневник ?»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- ничем - просто не пошла бы в море с месячными.»
- если не отправите фото, то она вам и суму не скажет. в таких процедурах цена зависит от волоса»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- всех, но потом ненужных быстро отсеяли»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- какая разница? посмотрите, сколько человек вам написало 5, а вы придираетесь только ко мне»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- да, верно. работа не из легких.»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- бифштекс с яйцом»
- закрытый хот-дог в “шубе“»
- зеленый чай с джином»
- яйца с морковной начинкой»
- янтарное желе из крыжовника на зиму»
- котлета “гомельская“»
- запеканка из цветной капусты»
- гуляш мясной»
- торт “пражский старинный“»
- салат “экзотика“»
- утка - гриль»
- рыба под шубой»
- суп оливковый с сыром»
- беляши ленивые или мясные оладьи»
- мачанка»
- мясной бульон»
- греческий салат»
- суши для детей»
- киш с форелью»
- закуска из маринованных болгарских перцев»
- картофельные оладьи с сыром»
- пирог с апельсинами»
- куриное филе в хрустящей панировке»
- омлет с сырной корочкой»
- сливочная уха»
- салат обезьянкин»
- куриные грудки в кляре “ скорая помощь“»
- тосканский грибной суп с фасолью»
- манный пудинг с ягодами»
- цветок из моркови»
- кролик, тушенный с оливками и апельсинами»
- канапе с икрой»
- помидоры фаршированные хлебной крошкой и сыром»
- салат ананасовый»
- холодный напиток “гибискус“ по-волжски»
- острые маринованные огурчики»
- кисель овсяный на отваре из шиповника»
- шоколадный чизкейк»
- пшенная каша с печенью»
- драники из яблок»
- паста с сухофруктами фламбе»
- гороховый суп-пюре»
- пасхальные кексы»
- торт с апельсином и киви»
- запеканка с грибамиочень вкусная.»
- блинчики ажурные с рисовой мукой»
- холодный торт пряничная пирамидка»
- творожное печенье с миндалем»
- капустная запеканка с черри»
- молоко апельсиновое»
- теплый салат с краснокочанной капустой»
- яблоки в желе»
- ленивая курочка»
- пражский торт. украшаем безе и ореховой крошкой»
- кекс “рождественский домик“»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- тебе лучше работать в вечерние часы или твоя работоспособность максимальна с утра?»
- вы способны организовать свой день или вам стоит бережно к нему относиться?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- с твоими нервами все в порядке или все принимаешь близко к сердцу?»
- ты не веришь в вещие сны и знаки или постоянно пользуешься своей интуицией?»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- тебе подойдет отпуск в кругу семьи или друзей?»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- на работе тебе по плечу любые трудности или в патовых ситуациях даешь волю эмоциям?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- в тебе море обаяния или ты даже не пытаешься быть приветливой?»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- ты слишком независима или привязана к своему любимому?»
- любишь покушать или боишься поправиться?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- у тебя нет зависимости от еды или стоит пересмотреть свои привычки?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- у тебя есть склонность привирать или всегда искренняя?»
- тебя сложно обмануть или слишком доверчива?»
- ты не подстраиваешься под других или обладаешь гибкостью в общении?»
- у вас легкий и хороший характер? легко находите общий язык с новыми знакомыми?»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|