разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг.

Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась...



Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету.




Диета у нас простая и очень вкусная.

Это даже как бы и не диета вовсе, а стиль питания... Ее разработал замечательный французский врач Пьер Дюкан. Не так давно мы были на встрече с ним и он нас покорил и обворожил своей жизнерадостностью и стилем.

Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах...


Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700





Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием!

Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...

« все истории борьбы с весом »

автор: Mymink 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 08.02.17 12:03
    »
    по женщине вообще не видно что похудела...странно как-то
  • 05.09.16 22:26
    »
    По мужчине видно, что на столько похудел. По женщине - не очень.
  • 24.10.15 09:18
    »
    Надо своему мужу про эту диету рассказать, а то он сильно поправился. Его даже друзья не узнают!
  • 15.02.15 10:14
    »
    тяжеловато верится... 70 кило при росте 1,64 выглядят совсем по другому. тема фейк, лишь бы не говорили, что без фото.
  • 10.02.15 09:40
    »
    какие вы молодцы!!!!
  • 19.01.15 02:01
    »
  • 18.01.15 01:38
    »
  • 13.01.15 17:40
    »
    Вы очень похорошели, черты лица даже изменились, стали красивее с изюминкой:)
  • 08.12.14 17:48
    »
    Ой какие Вы молодцы! Аж приятно за семью!
  • 25.08.14 03:39
    »

    ответ для: kissvita

    солидарна с Вами.... при росте 164 см 75 кг плюс фото.......это российский 52....... быть может в Австрии другие форматы....
  • 17.07.14 10:19
    »
  • 17.06.14 15:26
    »
    Вы конечно молодец, но до “размерчика S“ Вам еще далеко...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 16.11 05:35 по­че­му у де­вуш­ки на во­ло­сах ме­ста­ми фио­ле­то­во?как на­зы­ва­ет­ся окра­ши­ва­ние?»» 1
2. 16.11 04:17 по­че­му па­рик­хмахер тро­га­ла и смот­ре­ла мои во­ло­сы и спро­си­ла два ра­за,кра­си­ла ли»» 1
3. 16.11 04:01 а вы бы встре­ча­лись с пар­нем,ко­то­рый по­хож на де­вуш­ку внешне?»» 7
4. 16.11 03:52 как узнать циф­ру то­на сво­их во­лос?»»
5. 16.11 03:48 чтобы из­ба­вить­ся от неча­сто­го ме­ли­ро­ва­ния,нуж­но за­кра­сить все во­ло­сы в тем­ный цвет.а»» 1
6. 16.11 03:41 сколь­ко сто­ит окра­ши­ва­ние во­лос до плеч в па­рик­махер­ской?»» 2
7. 16.11 03:36 у до­че­ри в са­ду вет­рян­ка, а я»»
8. 16.11 03:24 оце­ни­те фо­то­гра­фии»» 5
9. 16.11 03:07 ми­ни би­ки­ни»»
10. 16.11 02:33 где вы пря­че­те “иг­руш­ки“ ?»» 1
11. 16.11 02:27 па­рик.вы хо­те­ли бы но­сить па­рик?»» 3
12. 16.11 01:49 чув­ство за­ви­сти.»» 1
13. 16.11 01:44 вы ча­сто кра­си­тесь?»» 11
14. 16.11 01:36 как в ват­са­пе узнать имя,ко­то­рое че­ло­век ука­зал в сво­ем про­фи­ле?»» 7
15. 16.11 01:04 вы ве­ри­те в сны? или не об­ра­ща­е­те вни­ма­ние на них?»» 7
16. 16.11 00:44 де­вуш­ки, здрав­ствуй­те. си­жу вот в свои 37 лет и жду кли­мак­са. а все по­то­му что пол­го­да»» 12
17. 16.11 00:38 па­рень от­но­сит­ся ко мне так се­бе ?»» 8
18. 16.11 00:32 не по­лу­ча­ет­ся из­ме­нить­ся»» 5
19. 16.11 00:30 как счи­та­е­те для пар­ня очень ва­жен ораль­ный секс по от­но­ше­нию к нему?»» 25
20. 16.11 00:21 как вы по­ни­ма­е­те сло­во ^изя­ще­ство^? ка­кая жен­ская фигу­ра на­зы­ва­ет­ся изящ­ной?»» 4
21. 16.11 00:03 друг му­жа при­е­хал и по­се­лил­ся у нас. бы­ли ли вы в та­кой си­ту­а­ции?»» 10
22. 15.11 23:53 как ис­поль­зо­вать те­ни не по на­зна­че­нию? мо­жет, на­но­сить их на рес­ни­цы? или на гу­бы?»» 17
23. 15.11 23:33 сто­ит ли ху­деть? и мож­но ли ме­ня на­звать изящ­ной?»» 8
24. 15.11 23:31 как вам фигу­ра, оце­ни­те! тол­стые но­ги на ваш взгляд?»» 4
25. 15.11 23:28 муж хо­чет чтобы я ра­бо­та­ла! же­ла­тель­но на се­бя»» 3
26. 15.11 23:22 я на­вер­ное схо­жу с ума! всех до­ста­ла! ка­стинг на ма­не­кен­щи­цу! бред пол­ный в го­ло­ве»» 10
27. 15.11 23:15 толь­ко гель! бро­ви на­до раз­лох­ма­тить! как ду­ма­е­те, уй­дёт в на­род?»» 18
28. 15.11 23:05 3 го­да хо­дить с бре­ке­та­ми! про­щай пер­спек­ти­ва об­щать­ся с пар­ня­ми! я вро­де не страш­ная.»» 17
29. 15.11 22:52 за­став­ля­ет об­ни­мать­ся друг с дру­гом - с каж­дым по оче­ре­ди! как к это­му от­но­си­лись»» 19
30. 15.11 22:51 ва­ши лю­би­мые фиш­ки для омо­ло­же­ния? не про­сто вы­гля­деть, но и быть мо­ло­ды­ми»» 17
31. 15.11 22:01 неуже­ли он врет? как мож­но смот­реть по­доб­ные филь­мы? ин­ти­ма со мной ему предо­ста­точ­но»» 34
32. 15.11 21:45 ду­ма­ла, что жизнь ее на­ка­жет, а она ее на­гра­ди­ла! это непра­виль­но я пло­хая сест­ра»» 4
33. 15.11 21:45 есть секс! но для че­го по­сто­ян­но спра­ши­ва­ет? про­сто са­мо­утвер­жда­ет­ся?»» 2
34. 15.11 21:34 как зи­мой утеп­ля­е­тесь? или про­сто джин­сы на го­лые но­ги?»» 30
35. 15.11 21:22 я те­перь пря­чу от него! бо­юсь те­перь их до­ма вы­кла­ды­вать! как вспом­ню - сле­зы на­во­ра­чи­ва­ют­ся»» 43
36. 15.11 21:19 по­лу­чи­ла тя­же­лые ожо­ги ли­ца и шеи! он ме­ня не по­тянет, но яко­бы очень лю­бит! он»» 21
37. 15.11 20:54 ры­жий из бед­ной се­мьи! он станет важ­ным че­ло­ве­ком! по­сто­ян­но ду­маю о них! не мо­гу»» 16
38. 15.11 20:52 от­ка­жет­ся и во­об­ще за­пре­тит ви­деть­ся с ре­бен­ком! мо­жет ли пре­тен­до­вать на али­мен­ты?»» 12
39. 15.11 20:47 оде­вать­ся в юб­ки до по­ла не хо­чу! очень на­пря­га­ет, на гра­ни нерв­но­го сры­ва»» 5
40. 15.11 20:44 за­пре­ща­ет в квар­ти­ре кра­сить во­ло­сы! а мне негде»» 43
41. 15.11 20:37 на ра­бо­те фур­шет ка­кой то! это­му ска­за­ла ис­чез­ни из мо­ей жиз­ни! но раз­ве мож­но оши­бить­ся?»» 13
42. 15.11 20:36 у ме­ня нет сил ни на что! это ави­та­ми­ноз? или ни­че­го не по­мо­жет и при­дет­ся ждать»» 21
43. 15.11 20:35 хо­чет­ся как-то встрях­нуть­ся! жду ва­ших сме­лых, ин­те­рес­ных ре­ше­ний!»» 3
44. 15.11 20:23 симп­то­мы пи­ще­во­го отрав­ле­ния. бо­лит ли жи­вот?»» 6
45. 15.11 20:21 толь­ко сек­су­аль­ное вле­че­ние, ни­че­го ду­шев­но­го! а на­до же и се­мью и де­тей»» 7
46. 15.11 20:18 внешне не при­вле­ка­ет! а влю­бить­ся в нее смо­жет?»» 3
47. 15.11 20:08 кро­ват­ку но­во­рож­ден­но­го в ком­на­ту к стар­ше­му ре­бен­ку? ма­лой бу­дет но­ча­ми спать»» 14
48. 15.11 20:04 для успо­ко­е­ния нер­вов! по­со­ве­туй­те хо­ро­шие успо­ко­и­тель­ные»» 11
49. 15.11 20:00 ез­жу зай­цем в трол­лей­бу­се! ку­пи­ла мас­ку для ли­ца! а вы как эко­но­ми­те?»» 116
50. 15.11 19:58 это же га­дость? или нет? ес­ли да, то как кон­крет­но она вре­дит?»» 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +680
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора