разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг.

Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась...



Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету.




Диета у нас простая и очень вкусная.

Это даже как бы и не диета вовсе, а стиль питания... Ее разработал замечательный французский врач Пьер Дюкан. Не так давно мы были на встрече с ним и он нас покорил и обворожил своей жизнерадостностью и стилем.

Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах...


Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700





Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием!

Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...

« все истории борьбы с весом »

автор: Mymink 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 08.02.17 12:03
    »
    по женщине вообще не видно что похудела...странно как-то
  • 05.09.16 22:26
    »
    По мужчине видно, что на столько похудел. По женщине - не очень.
  • 24.10.15 09:18
    »
    Надо своему мужу про эту диету рассказать, а то он сильно поправился. Его даже друзья не узнают!
  • 15.02.15 10:14
    »
    тяжеловато верится... 70 кило при росте 1,64 выглядят совсем по другому. тема фейк, лишь бы не говорили, что без фото.
  • 10.02.15 09:40
    »
    какие вы молодцы!!!!
  • 19.01.15 02:01
    »
  • 18.01.15 01:38
    »
  • 13.01.15 17:40
    »
    Вы очень похорошели, черты лица даже изменились, стали красивее с изюминкой:)
  • 08.12.14 17:48
    »
    Ой какие Вы молодцы! Аж приятно за семью!
  • 25.08.14 03:39
    »

    ответ для: kissvita

    солидарна с Вами.... при росте 164 см 75 кг плюс фото.......это российский 52....... быть может в Австрии другие форматы....
  • 17.07.14 10:19
    »
  • 17.06.14 15:26
    »
    Вы конечно молодец, но до “размерчика S“ Вам еще далеко...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.05 03:21 что обя­за­тель­но нуж­но сде»»
2. 25.05 02:55 де­вуш­ки,ес­ли па­рень/муж жи­вет на ва­шей тер­ри­то­рии ка­кие вам то­гда плю­сы?»» 2
3. 25.05 02:43 как стать об­рат­но че­ло­ве­ком»» 6
4. 25.05 02:37 па­рень по­жал ру­ки при встре­че и в кон­це пер­во­го сви­да­ние что это озна­ча­ет?»» 3
5. 25.05 02:07 всем здрав­ствуй­те! я в ак­тив­ном по­ис­ке ра­бо­ты и до­шло до то­го, что на­шла ра­бо­ту»» 13
6. 25.05 01:17 вот та­кой во­прос»» 8
7. 25.05 01:00 не мог­ла за­бе­ре­ме­неть, по­сле че­го мч, устав от мо­их слез, про­чи­тал и при­та­щил»»
8. 25.05 00:51 при­зна­юсь, ко­ся­ки бы­ли! на­чаль­ни­ца хо­те­ла сво­их те­ток-лю­бим­чи­ков раз­гру­зить»» 1
9. 25.05 00:40 шо это за смайл? ааа?»» 9
10. 25.05 00:38 я схо­жу с ума или у мно­гих та­кая стран­ная неопре­де­лён­ность?»» 4
11. 25.05 00:35 как это сесть в ма­ши­ну к му­жи­ку? он спра­ши­ва­ет у ме­ня, бо­юсь я его, от­ве­чаю, что»» 5
12. 25.05 00:23 все ко­ман­ди­ро­воч­ные из­ме­ня­ют и хва­та­ют бу­кет за­ра­зы, у него вто­рая се­мья или лю­бов­ни­ца»» 1
13. 25.05 00:16 усып­ле­ние ко­та. мой мч очень лю­бит ко­та и по­ссо­рил­ся с ро­ди­те­ля­ми»» 6
14. 25.05 00:15 три сест­ры-сту­дент­ки об­на­ру­жи­ва­ют у се­бя ма­ги­че­скую си­лу!»» 2
15. 24.05 23:39 ве­дут раз­гуль­ную жизнь! ме­ня­ет­ся фор­ма бе­дер при боль­шом ко­ли­че­стве лю­бов­ни­ков?»» 23
16. 24.05 23:37 мать в мои 18 все еще сле­дит за мо­и­ми ме­сяч­ны­ми. в шта­ны ле­зет. ме­ня это ди­ко бе­сит!»» 7
17. 24.05 23:23 бе­ре­те ма­лы­шей на клад­би­ще?»» 1
18. 24.05 23:18 я обал­де­ла от то­го, как она вы­гля­дит! ей 60, а на вид 35! как она вам?»» 20
19. 24.05 23:16 ей толь­ко раз­вле­че­ния и кра­си­вую жизнь по­да­вай. на ро­ди­те­лей ноль вни­ма­ния, сво­их»» 6
20. 24.05 23:14 ни­щие, ищут где при­стро­ить­ся. мест­ные жад­ные и мерз­кие. бо­юсь при­ез­жих аль­фон­сов,»» 31
21. 24.05 23:06 он с ней за­иг­ры­ва­ет, а она хвост рас­пу­сти­ла! сме­ет­ся на­до мной, обид­ные сло­ва. как»» 4
22. 24.05 23:04 жад­ный, был в бра­ке, ма­те­рит­ся. как филь­тру­е­те нор­маль­ных пар­ней от вся­кой шу­ше­ры?»» 4
23. 24.05 23:02 как по­счи­тать цикл ме­сяч­ных? на­ча­лись 3 ап­ре­ля, за­тем 28-ого. те­перь ка­ко­го чис­ла»» 6
24. 24.05 22:51 вы осуж­да­е­те? ко­го и за что? от это­го лег­че ста­но­вит­ся?»» 3
25. 24.05 22:40 за­стря­ли в лиф­те. па­ни­ко­ва­ли бы?»» 8
26. 24.05 22:39 ши­кар­ная ше­ве­лю­ра у му­жа вам важ­на или лы­сый?»» 4
27. 24.05 22:33 как про­жить боль­ше трех лет с че­ло­ве­ком и со­хра­нить лю­бовь, что бы­ла в на­ча­ле?»» 5
28. 24.05 22:30 пье­те си­роп ши­пов­ни­ка? с ка­кой це­лью? а де­тям да­е­те?»» 4
29. 24.05 22:30 что ча­сто и вкус­но го­то­ви­те?»» 6
30. 24.05 22:29 ка­кие ва­ши са­мые стран­ные же­ла­ния ис­пол­ня­ли му­жья/мч?»» 4
31. 24.05 22:23 при каж­дой ссо­ре оскорб­ля­ет, до­бав­ля­ет дру­гих де­ву­шек. как по­рвать с ним, ес­ли есть»» 13
32. 24.05 22:09 фу, по­зо­ри­ще. бо­со­нож­ки и кол­гот­ки - это от­стой. а ес­ли бо­со­нож­ки ти­па бо­ти­льо­нов?»» 22
33. 24.05 22:07 как от­шить муж­чи­ну по­сле сви­да­ния, ес­ли он мне не по­нра­вил­ся?»» 15
34. 24.05 22:04 ка­кой бюд­жет на свадь­бу пла­ни­ро­вать? бан­кет, вы­езд­ная ре­ги­стра­ция, фо­то­граф. на»» 6
35. 24.05 22:02 ищу оди­но­кую жен­щи­ну для жиз­ни.»» 9
36. 24.05 21:46 оце­ни­те внеш­ность.»» 13
37. 24.05 21:34 как со­хра­нить ауди­о­за­пи­си с ват­са­па? в те­ле­фоне хра­нить не хо­чу.»» 4
38. 24.05 21:33 по­че­му она за­сме­я­лась? это от то­го, что я млад­ше на 6,5 лет?»» 5
39. 24.05 21:25 ищу крем под ма­ки­яж на ле­то. нуж­но чу­до-сред­ство.»» 10
40. 24.05 21:23 я вам на­ма­ри­ную и озву­чи­ла це­ну. по­че­му лю­ди та­кие жа­ди­ны? это про­сто ре­цепт по­ми­до­ров.»» 19
41. 24.05 21:19 брат му­жа взял мою ру­ку в свою и дер­жал. как по­ни­мать? бла­го­да­рен мне?»» 1
42. 24.05 21:15 при­снил­ся зна­ко­мый, с ко­то­рым не об­ща­ем­ся. что это зна­чит? но­сталь­гии нет.»» 3
43. 24.05 21:02 как буд­то ло­па­той би­ли. два дня бо­лит го­ло­ва и не про­хо­дит. по­дру­га сме­ет­ся - ста­ре­ешь!»» 14
44. 24.05 21:01 на­зо­ви­те ва­шу лю­би­мую пес­ню и её ав­то­ра.»» 7
45. 24.05 20:50 кем вы ра­бо­та­е­те? как с людь­ми об­ща­е­тесь?»» 4
46. 24.05 20:33 ку­да устро­ить­ся на ра­бо­ту без об­ра­зо­ва­ния? за­ни­ма­лась рос­пи­сью по шел­ку, фир­ма за­кры­лась.»» 20
47. 24.05 20:32 как таб­лет­ки мо­гут спра­вить­ся с де­прес­си­ей?»» 9
48. 24.05 20:25 ес­ли есть грудь - есть па­рень? у ме­ня ма­лень­кая и ма­ло вни­ма­ния, а у дру­гих с фор­ма­ми»» 16
49. 24.05 20:25 го­во­рит про вас га­до­сти? хо­дит смот­реть на вас? ух­мы­ля­ет­ся?»» 2
50. 24.05 20:21 как от­шить? не хо­чу боль­ше об­щать­ся он­лайн с этим че­ло­ве­ком, а он зво­нит. те­перь»» 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +320
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора