разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг.

Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась...



Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету.




Диета у нас простая и очень вкусная.

Это даже как бы и не диета вовсе, а стиль питания... Ее разработал замечательный французский врач Пьер Дюкан. Не так давно мы были на встрече с ним и он нас покорил и обворожил своей жизнерадостностью и стилем.

Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах...


Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700





Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием!

Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...

« все истории борьбы с весом »

автор: Mymink 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 08.02.17 12:03
    »
    по женщине вообще не видно что похудела...странно как-то
  • 05.09.16 22:26
    »
    По мужчине видно, что на столько похудел. По женщине - не очень.
  • 24.10.15 09:18
    »
    Надо своему мужу про эту диету рассказать, а то он сильно поправился. Его даже друзья не узнают!
  • 15.02.15 10:14
    »
    тяжеловато верится... 70 кило при росте 1,64 выглядят совсем по другому. тема фейк, лишь бы не говорили, что без фото.
  • 10.02.15 09:40
    »
    какие вы молодцы!!!!
  • 19.01.15 02:01
    »
  • 18.01.15 01:38
    »
  • 13.01.15 17:40
    »
    Вы очень похорошели, черты лица даже изменились, стали красивее с изюминкой:)
  • 08.12.14 17:48
    »
    Ой какие Вы молодцы! Аж приятно за семью!
  • 25.08.14 03:39
    »

    ответ для: kissvita

    солидарна с Вами.... при росте 164 см 75 кг плюс фото.......это российский 52....... быть может в Австрии другие форматы....
  • 17.07.14 10:19
    »
  • 17.06.14 15:26
    »
    Вы конечно молодец, но до “размерчика S“ Вам еще далеко...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 20.08 15:13 на­шла де­ре­вян­ную рас­чес­ку ти­па с на­ту­раль­ной ще­ти­ной за 229 руб­лей. они до­ро­же сто­ят!»»
2. 20.08 14:56 под ле­жа­чий ка­мень во­да не те­чёт, но со мной не зна­ко­мят­ся. неуже­ли я ху­же всех»» 10
3. 20.08 14:36 ка­кой гра­фик ра­бо­ты вам боль­ше все­го не нра­вит­ся?»» 15
4. 20.08 14:34 по­вздо­ри­ла с кос­ме­то­ло­гом год на­зад! к ко­му по­па­ло ид­ти не хо­чу.»» 11
5. 20.08 14:31 на­чи­на­ют да­вить с детьми. чув­ствую, обост­рит­ся все, как у ма­мы по­сле ро­дов. сто­ит»» 9
6. 20.08 14:24 у ме­ня тя­жё­лый и слож­ный ха­рак­тер. со­гла­шать­ся на лю­бо­го пар­ня?»» 20
7. 20.08 14:20 быст­ро за­бы­ла. стран­ное чув­ство. фо­кус был на ми­ну­сах и бы­ло со­всем не жал­ко.»» 3
8. 20.08 14:18 до сих пор для них ма­лют­ка! по­сто­ян­но зо­вут его в чем-то по­мочь. ка­кая-то со­рев­но­ва­тель­ная»» 11
9. 20.08 14:16 ма­лень­кая спаль­ня. не знаю, ку­да при­стро­ить кро­ват­ку для но­во­рож­ден­но­го. оста­ёт­ся»» 4
10. 20.08 13:58 ес­ли бы не он, дав­но бы сва­ли­ла. есть ли во­об­ще шанс устро­ить­ся в москве?»» 3
11. 20.08 13:53 у вас до­ма сто­ят цве­ты в горш­ках?»» 18
12. 20.08 13:47 из­ме­ня­ли в бра­ке или в от­но­ше­ни­ях? он узнал или са­ми рас­ска­за­ли?»» 13
13. 20.08 13:23 ши­кар­ная ра­бо­та хи­рур­гов! как вам быв­шая его­ра кри­да?»» 11
14. 20.08 13:17 люль­ка сим­пли­си­ти про­хо­дит в двер­ные про­емы? нуж­но ли до­пол­ни­тель­но к ней что-то»» 4
15. 20.08 13:15 его жен­щи­на - ма­ма, а не я. вплоть до тру­сов хо­дит по­ку­пать с ней! по­яви­лось силь­ное»» 26
16. 20.08 13:07 нет дру­зей, по­это­му и зве­ре­ем. за­чем нам се­мей­ная па­ра?!»» 10
17. 20.08 12:55 сын мог бы сго­реть в этом чер­то­вом до­ми­ке! му­жу на­до жить с ма­мой на ее участ­ке.»» 27
18. 20.08 12:51 у каж­до­го на сто­ле сто­ит но­ут­бук и си­дят в на­уш­ни­ках. за сто­ли­ком ме­ня ждал ра­бо­то­да­тель.»» 10
19. 20.08 12:49 ни­ко­гда не слы­шу, как стонет дев­ка, за­то па­рень стонет! каж­дый день у него но­вая»» 15
20. 20.08 12:44 бе­ре­те толь­ко шам­пунь или что-то еще из этой же ли­ней­ки?»» 7
21. 20.08 12:42 ти­па во­ло­сы бу­дут гу­ще или бле­стеть, или эф­фект объ­е­ма. как ча­сто ви­ди­те этот эф­фект?»» 7
22. 20.08 12:36 через сколь­ко по вре­ме­ни по­сле раз­во­да встре­ти­ли вто­рую по­ло­вин­ку и се­рьёз­ные от­но­ше­ния?»» 4
23. 20.08 12:23 через сколь­ко долж­но про­изой­ти вто­рое сви­да­ние с пар­нем по пе­ре­пис­ке?»» 15
24. 20.08 12:17 ты ме­ня ещё лю­бишь? а его бе­сят эти раз­го­во­ры. на­до­е­ло за ру­ку хо­дить про­сто.»» 12
25. 20.08 12:09 вле­пил ку­ла­ком в жи­вот, за­брал клю­чи, по­це­ло­вал, на­лил мне чай и успо­ко­ил.»» 20
26. 20.08 11:54 пер­вый раз услы­ша­ла от неё сло­во се­ри­ал! ня­ня все от­ри­ца­ет. где же най­ти нор­маль­ную?!»» 24
27. 20.08 11:51 ты мне не нра­вишь­ся, я те­бя люб­лю! оби­де­лись бы на фра­зу?»» 22
28. 20.08 11:46 бо­ли в мо­че­вом пу­зы­ре по­сле ин­суль­та. вра­чи на­зна­чи­ли фу­ра­зо­ли­дон, но все рав­но»»
29. 20.08 11:40 сек­су­аль­ный муж хо­чет секс каж­дый день! нор­ма или от­кло­не­ние?»» 21
30. 20.08 11:40 у ме­ня вста­ет на твою же­ну! - так пря­мо и за­явил! и как ре­а­ги­ро­вать на та­кое?!»» 73
31. 20.08 11:05 ка­кие кол­гот­ки но­си­те на ра­бо­ту - цвет, от­те­нок?»» 9
32. 20.08 11:03 брюч­ный ко­стюм на свадь­бу да­же по­том бу­дет ча­сто но­сить­ся, а ве­чер­нее пла­тье - нет.»» 20
33. 20.08 10:51 пе­ре­спа­ли бы с ним? как вам этот па­цан­чик?»» 31
34. 20.08 10:44 ты бы­ла на от­ды­хе с детьми: не по­нра­ви­лось - твои про­бле­мы! да я как с ка­тор­ги вер­ну­лась!»» 68
35. 20.08 10:26 друг му­жа хо­тел по­це­ло­вать. спо­ткну­лась, а он ме­ня сра­зу об­нял за та­лию.»» 20
36. 20.08 10:23 оце­ни­те мои по­куп­ки за ав­густ! как вам?»» 19
37. 20.08 10:21 уволь­ня­юсь, а вот уши и гор­ло бо­лят звер­ски. от­пра­ви­ли на боль­нич­ный до кон­ца неде­ли.»» 7
38. 20.08 10:08 хо­чу те­ле­фон. ка­приз­ни­чаю! умом по­ни­маю, что это лиш­ние тра­ты.»» 19
39. 20.08 10:05 раз­во­ди­лись с му­жем? бы­ла мысль оста­вить ре­бён­ка с от­цом?»» 7
40. 20.08 09:57 я ещё не успе­ла от­пра­вить на по­ис­ки! по­нят­но, в сле­ду­ю­щий раз про­па­ду на по­доль­ше.»» 62
41. 20.08 09:51 во­об­ще не сто­ит! при мо­ем от­да­ле­нии он то­же в скор­лу­пе про­дол­жа­ет си­деть.»» 14
42. 20.08 09:51 по­звал к се­бе в от­пуск, а у него дру­гая! так и хо­чет­ся ей на­пи­сать!»» 19
43. 20.08 09:47 мне все долж­ны! хо­чу по­взрос­леть и из­ба­вить­ся от убеж­де­ния.»» 7
44. 20.08 09:38 боль­шой, си­ний и бе­лый сек­тор. что есть что в кап­су­лах для стир­ки?»» 4
45. 20.08 09:14 в по­ис­ках при­дан­но­го для ма­лы­ша. дет­ском ми­ре и ко­раб­ли­ке уже бы­ла, не пред­ла­гать!»» 11
46. 20.08 09:10 на со­бе­се­до­ва­нии про­хо­дят де­тек­тор лжи. в москве слож­но устро­ить­ся на ра­бо­ту?»» 13
47. 20.08 08:57 ма­ло­соль­ные огур­чи­ки в па­ке­те по­лу­ча­ют­ся мяг­кие и не хру­стя­щие!»» 7
48. 20.08 08:51 невоз­мож­но на­хо­дить­ся в од­ном до­ме! хо­чу по­про­сить ма­му по­жить от­дель­но.»» 47
49. 20.08 08:43 го­ло­во­кру­же­ние хич­ко­ка. как по­ня­ли кон­цов­ку?»» 1
50. 20.08 08:30 хо­ро­шо те­бе, вы­ход­ные дни есть, а у ме­ня кли­ент­ки раз­бе­гут­ся!»» 12
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1790
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора