Я устала, что вся одежда смотрелась на мне плохо, перестала любить шопинг. Сначала я сбросила немного, потому что у меня был тяжелый период в жизни, проблемы в семье и из-за нервов я схуднула. Занималась я по видеотренировкам Джилиан Майклс. Начала с 30-дневки, потом плоский живот. Честно говоря сейчас я забросила это дело. Занималась дома потому что мне стыдно было идти в зал, боялась, что все будут смотреть и показывать пальцем, но сейчас понимаю, что не надо было бояться. Я сократила объем желудка! Честно, ела все, но меньше. Сейчас у меня пропал интерес к сладкому. Я не ем конфеты, печенье, пряники. По началу я старалась не есть вечером. А потом устроилась на работу и тогда вечером был мой основной прием пищи. С утра я на учебе, потом сразу на работу, приходила в 22.00. Если бы я не ела вечером - не смогла бы уснуть. Мой вес до похудения 76 кг, после - 61 кг! С нижней части вес уходил плохо, очень плохо. Я расстраивалась, но потом наконец заметила, что ноги похудели. Я потеряла 11 см в талии! У меня был 48 размер, сейчас 42. Размер джинсов с 31 на 27. Мое фото до и после:
автор: Людмилка1106 5.0 |
начало обсуждений»
-
Я не согласна! Вы и были красавицей!А сейчас просто стали моложе!
-
молодец!!
-
Вы и так прекрасно выглядите! Молодчинка
-
ответ для: irav1
это вам врач должен предложить, зависит от вашего возраста, можно массаж поделать, чаще филлеры предлагаю поставить, вернуть объем щекам. -
ответ для: Амелика
а что сможет сделать косетолог? -
Носогубные складки появились, сколько вам лет? Сходите к косметологу, у меня такая же проблема после снижения веса.
-
Молодец!
-
красавица,умница,молодец!Что тут еще можно сказать!!!!!
-
Очень заметные изменения! Красивая стала! Молодец!!!
-
обалдеть суппер
-
Какая же вы красивая!!!!...А фигура..загляденье!!!Браво!!!
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- платья на работу весна-лето. что нравится?»
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.»
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать возраст?»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- насколько оцените эту красотку?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- мне снятся сны преимущественно цветные, реалистичные, от первого лица. а вам?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не пишет.»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- стоит ли отправлять букет подруге? она позвала меня к себе, я ей чуть подарков не купила, а она отменила встречу!»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- ок принимали с 1 дня цикла или с 5?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- какая сумка вам нравится больше?»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- каким спортом и сколько раз в неделю вы занимаетесь? почти 3 месяца занимаюсь стрип-пластикой 2 раза в неделю!»
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу молочница?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- она толстая?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171»
- у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести?»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- вчера опять не получилось считать калори, сегодня едем домой, никто пышки таскать»
- дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами, шоколадом,»
- всё, вот теперь с вами немного побщалась и точно пора идти готовить, а потом гулять,»
- всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу на апликаторе»
- 5 накачала кучу сериалов, по телевизору нечего смотреть, уже посмотрели ухожу красиво»
- для женщины примерить и не купить, это как для мужчины налить и не выпить.»
- клаустрофобия это боязнь закрытых пространств. к примеру, я иду в пивной магазин»
- сегодня вышла на работу уже. лучше б и не уходила. и это всего неделя. полный завал.»
- вчера прошла меньше, чем в эти дни. вышло у меня 670 шагов. тоже нормально и хоть»
- повреждения кожи от излучения солнечного или компьютерного доказаны, изучены и нам»
- всем привет! все выходные проболела. вот такой никакой праздник. кашель - до выворота»
- всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас пойду»
- творога сегодня купила и сливки домашние, ещё молока взяла четыре литра, это на»
- сегодня не знаю в котором часу лягу, я днём поспала примерно часа три, так выспалась,»
- 29-ый луный деньто, как пройдет двадцать девятый день луного календаря, во многом»
- 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные, очень хорошо,»
- привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях. она ушла в»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- с утра напекла немного круасанов, на завтрак всем и мне осталось на перекус, типа»
- в 07:0 у меня был спорт почти 1,5 часа и 1 литр воды. спортом занимаюсь чаще всего»
- всем ещё раз привет! дни пролетают отпуска, а я по своим делам так ничего и не сделала.»
- своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий»
- отвес у меня сегодня увереный, давно не вносила изменения по весу. теперь задача»
- по плану сегодня должен был быть выходной от тренировки, но я утром сходила, потому»
- сегодня хороший, солнечный, весений день. пойду на треньк третий день подряд.думала»
- сон 2:08-4:27=6:17 93 бала 4:43вес 106,8 кг. вчера сделала 1260 шагов. съездила»
- как хорошие привычки помогают избавиться от лишнего весачем старше становится человек,»
- целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда на рынок»
- вчера всё-таки любопытство взяло своё и я прошлась в пункт выдачи озона. когтеточка»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра надо»
- доброе утро и отличного настроения»
- занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала грибы на продажу.»
- 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма физической»
- сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить. а вечером»
- сочувствую.знач она чем-то серьезно зацепила его. любовь это.понимаю вас»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- вам видимо нравятся подобные игры. иначе зачем вы ему подыгрываете? заблокировали и усё.»
- окей, беседа о семье. но вы даже в глаза так-то друга друга не видели вживую.плюс даже не»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- есть мнение, что искатели чужих недостатков сами свиньи»
- не знаю, я себя сама иногда ловлю на таком»
- случайно травмировала, да. она у меня еще была в довольно неудобном месте - на предплечье.»
- невролог выписала комбилипен уколы, не знаю помогут или нет»
- для общего дохода 135, 60 за квартиру это слишком много. это ниже прожиточного если дети.»
- дежурной, там одни свечки собирают и обтирают от воска, другие пол моют, третьи в лавке торгуют,»
- но крови не много было.сходите к врачу для собствного успокоения»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- у всех свои приоритеты. мне в кайф иметь всё своё и я к этому стремлюсь.»
- мне тоже этот роман не понравился, многим из моего окружения аналогично.»
- если не уверены в положительной реакци - не приставайте.име хоть каплю самоуважения.»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- а я согласна, че там. тем боле, что официальных опровержений у меня нет.»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- не раздражает. каждый принимает её для себя или нет и живёт так, как хочет.»
- не, ну реально, - в 27 не знать, что такое фурацилин - это же потрясение устоев общества!»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- да. я имено об этом, правильно понимаешь»
- у меня такая сестра. а вот подруга не такая. ей в радость побщаться, только вот пунктик. е»
- можно подумать, что романтика у многих есть и в начале отношений. если уж рядом мужчина с»
- мы брали на будуще реьенку стройку 2026 года, 50кв за 12.5млн. у нас 4.7.»
- ничего себе, я в церкви была наверно раза 2 или 3.»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- я вру только в крайних случаях. есть множество способов обойти правду стороной и не солгав.»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- ща посмотерела вобще ниже 140 тыс это такое убожество, что лучше на окраине уж жить»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- сама после онко, понимаю все это»
- нормальная сумка, класический стиль. я такого плана зимой ношу.»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- переживаете из-за какого-то левого мужика? а он вам кто, что вас так зацепило его поведение?»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- прима большого театра светлана захарова.если видели.ох, кошмар, но работает безупречно.допо»
- да скиньте уже его девушке вашу переписку, заблокируйте обоих и ищите нового»
- первый месяц-два ещё можно, а потом особо нет смысла если ешь из одинаковой посудыкашу просто»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- было, что гуляли с подругой и мальчик начал плевать в подругу, очень неприятно и ведь не пнешь»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- на сайте калоризатор куча рецептов, вк куча п, везде куча всего. вас в гугле забанили?»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- не раздражает. человек высказал свой взгляд на жизнь, а меня это не касается .»
- все будет хорошо, даже не сомневайтесь в этом. не подавайтесь никаким плохим мыслям, говорите»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- а представьте себе церковь заставляет жену давать мужу, если он пришел к ней с просьбой»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- зачем прислушиваться к тому что думает о вашей личной жизни неудачник в личном ?он же не женат»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- вот терпеть не могу таких наглецов, которые прям напрашиваются. мой дом - моя крепость.»
- ну сам город шикарный, я имею в виду не новые микрорайошки.»
- дорого-бохато но я вобще люблю гостиницы, в первую очередь за то, что мне там вобще ничего»
- у меня никогда не было такого, чтоб подруги прям пропадали. даже с рождением детей все на»
- забыла спросить, свекровь тут каким боком вобще? наша вот живет своей жизнью и к нам никак»
- надо сдать и точка.я как человек ленивый всегда старалась сдавать с первого раза, потому что»
- не можете заставить себя есть меньше просто решите этот вопрос меньше покупая в чем проблема»
- обязательно схожу. просто стало интересно у кого было такое и чем все закончилось.»
- ага, мне сегодня много чего снилось! кстати, во время снов проще проснуться, сразу начинаешь»
- вот когда кто то не просто будет вас юзать как удобную сожительницу,а женится как на остальных»
- очень много тех дам, которые считают, что чем быстре они начнут всячески ублажать мужчину,»
- только вчера читала - это из-за напряженых груп мышц, которые отвечают за это самое суровое»
- у тебя вся твоя жизнь- сплошной цирк с конями. куда тебе еще?!»
- как меня бесят такие люди. я бы его вычеркнула из списка друзей, ибо с такими ограничеными»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- а николай цискаридзе ректор академи руского балета он сейчас утверждает, что и в 35 артист»
- автор, на даном этапе отношений мужчина прав. какие у него обязательства перед вами? а у вас»
- качество исполнения отвращает, но у меня и всякие мартышки вызывают брезгливость почему-то»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- все эти черезчур наиграные ухожености всегда видно, что дама перед зеркалом угробила пару»
- так это е тема. ипотека и живет на 2 тыс руб в месяц»
- считаю, что начинать знакомство с творчеством набокова необходимо имено с защиты лужина. а»
- тогда они начнут проситься переночевать =»
- фигура хорошая, худеть - нет .но спорт зал нужен.»
- я тут случайно резко задумался а не одна ли это ряса с нашим известным дядей а он же тут то»
- первые два завтрак кофе, второе обед грам 50-70 минус на контейнер»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- жить в бабкиной квартире? это шутка? и опять же, мы брали в июле в ипотеку 10млн, платеж 50тыс.»
- если бы мне сказали: сделай 20 вот таких-то наисложнейших операций и тогда у тебя появится»
- это света пишет сколько стоит аренда трешки в центре.я, если честно, не смотрела, предполагаю,»
- у меня муж мусульманин и сейчас месяц рамадан. мы пустимся целый день и потом вот обильный»
- если б это было в роси, то ещё больше вас боялись бы, тут люди не привыкли к такому, а в канаде»
- на его месте я бы не стала удалять.вдруг вы из мести его кузов машины испортите.бабы народ»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- сливочный крем “пятиминутка“»
- окорочка - аппетитная цыпа. на гарнир подать жареный картофель или картофельное»
- торт зебра из темного шоколада. украшаем сахарной пудрой.»
- толма из баранины с яблоками и изюмом»
- теплый салат со спаржей»
- соус-дип из феты»
- маринованный чеснок»
- бутерброды "съеш сам"»
- рецепт овощного смузи “проще некуда“»
- творожная запеканка без сахара “апельсиновое яблоко“»
- рулетики из щуки с ореховым соусом»
- кофе по-итальянски»
- пикантный салат с морковью по-корейски»
- молочный кисель с какао»
- макароны с томатами»
- салат “чита-дрита“»
- пирог с земляникой»
- салат “для мужчин“»
- напиток «монтесума»»
- коктейль "север"»
- блинчики с сердцем»
- помидор с салатом из мятой фасоли»
- окорочка в пиве»
- ужин в горшочке»
- каша гречневая запеченная»
- запеченые початки кукурузы»
- бутерброд “смайл“»
- ленивые пельмени»
- баранина с овощами»
- рулет из семги, сыра и брынзы»
- закуска нежная из листьев салата, яиц и зелени»
- рецепт трески в рассоле»
- салат из белокочанной капусты и чернослива»
- рулька с квашеной капустой»
- алу райта»
- картофель с овощами.»
- чечевичная запеканка со шпинатом, фаршем и орехами»
- салат из яблок с грецкими орехами»
- пангасиус с соусом грейпфрута»
- рис с кабачками»
- десерт “а-ля тирамису“»
- окорочка “пять специй“»
- перловая каша с тыквой и зернами граната»
- куриная грудка с капустой»
- суп овощной с сыром»
- ароматный картофельный салат»
- куриное филе с рисом в горшочках»
- цитрусовый пунш»
- порционный салат петушиные гребешки»
- творожное печенье с миндалем»
- холодный суп из авокадо»
- рисовая фантазия -2»
- рыбные биточки с соусом из лука-резанца»
- картофель по-мароккански»
- запеканка лакомство из капусты и молока»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты умеешь преподнести себя или замкнута и скована?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?»
- ты поддерживаешь хорошую физическую форму или твои мышцы не получают нужной нагрузки?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
- ты ответственный человек или боишься взваливать на себя обязательства?»
- тебе все даётся легко или не веришь в удачу?»
- ты слабохарактерный человек или отличаешься волевым характером?»
- у вас есть креативность или вы не умеете импровизировать?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?»
- вы можете околдовать мужчину или вы не любите мужчин?»
- ты неудовлетворена собой или довольна тем, что имеешь?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?»
- тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?»
- ты зависишь от чужого настроения или не воспринимаешь его??»
- тебя трудно назвать модницей или мода – твоя религия?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- у тебя все в порядке или находишься в состоянии стресса?»
- у тебя есть склонность привирать или всегда искренняя?»
- с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|