|
Привет девочки! Меня долго просили, я никак не могла собраться с мыслями, но вот решилась все же написать свою искреннюю исповедь о похудении. Я никогда не была даже полной, в 21 я родила первого сына, почти не поправилась и даже все, что набрала с легкостью скинула сразу в первые месяцы после рождения ребенка ничего при этом не делая! Второго сына я родила в 23. Они погодки, после вторых родов я весила 85 кг, меня это особо не портило, но я все же решила похудеть. Как всегда поверив рекламе (будь он проклята) повелась на супер модный курс похудения Изи Лосс, рекламировала его тогда Алена Апина, с тех пор ненавижу ее. Заказала я себе этот курс: коктейли, какие-то капсулы и еще много чего входило в комплект. Пропила как полагается, давилась этим киселем (терпеть не могу кисели)! Все ради фигуры! В голове уже представила себя моделью. Встав через месяц на весы я заревела! Нет! Я завыла, как волк в лесу на луну в полнолуние! Как вы думаете, что я там увидела? Да, вы уже догадались – привес! Нет, это привесище в 10 кг! Моей злости не было предела. Я стала весить 95 кг и самое страшное - вес продолжал расти! Я сбила себе весь обменный процесс в организме! Девочки, милые, никогда не верьте рекламе! Добивайтесь всего сами! Они звонили, предлагали коррекционную бесплатную программу. Какая коррекция? Я с ними ругалась и просила не звонить и не беспокоить меня вообще! Это был уже 2002 год, весна. Так я прожила полгода Мужа вызвали в командировку, он уехал, а я как не пыталась не могла сбросить набранное! День рождения у меня в августе, я ждала мужа, но он не мог приехать именно в день моего рождения! У него получилось только на следующий день. Встреча наша была бурной во всех смыслах этого слова. Через месяц я узнала, что я в положении. 2003 год, май месяц, у нас родилась дочь. После родов я понимаю, что вешу 117 кг. При моем росте 179 - это такой огромный шкаф. Я не понимаю, как мне смогли вдолбить в голову, что я уже никогда не похудею?! Я типа выгляжу прекрасно и все такое! Муж ни разу не указал мне на мою «фигуру». За это ему спасибо! И вот ходила я таким шкафчиком около двух лет, даже набрав еще и вес уже подошел к циферке 130! Вот пишу вам и слезы катятся по лицу! Весной 2006 я решила все-таки взяться за себя! Начитавшись, наслушавшись всех и вся я села на диету. По статье она называлась 10 кг за 10 дней. Вес пошел вниз. Счастливая и довольная я сидела на ней, после нее потеряв 8 кг из 10 обещанных. Я набрала их с легкостью в течении первых двух недель! Моему отчаянью не было предела! Мало того, что вернулись, так еще и прихватили с собой друзей! Так что вес уже зашкалил за 130! Отчаявшись совсем я уже больше не пыталась ничего делать. Да! Я отчаялась и опустила руки! Но произошло чудо! Родившая жена брата моего мужа пришла ко мне и сказав мне в лицо, что я корова! Жирная толстая корова! Правда с фигурой! Талия всегда была и даже при таком весе фигура присутствовала. Строго со мной поговорив и спросив почему я не худею, она предложила худеть вместе с ней! Я согласилась, но перед этим долго ей объясняла, что я уже буду такая! У меня широкая кость! Ага! Все сейчас улыбнулись? А кто-то и посмеялся, увидев себя! У меня тяжелая кость! Она настояла и мы сели на диету! Первая диета Долиной. Ненавижу кефир до сих пор! Отсидели с успехом! Было тяжело, очень тяжело морально. Психоз, нервы выходили из строя, еще трое маленьких детей! За ними и уход нужен и готовить семье! Это был ад! Реально! Лиза (так зовут мою спасительницу) пришла и говорит, давай на другую (на кефирке за неделю мы потеряли около 5 кг), я согласилась! Следующей нашей диетой была гречневая. На ней мы тоже отсидели 2 недели. Вес падал стремительно! Это радовало и давало сил действовать дальше. Лиза поняла, что перерывы между диетами делать нельзя! И таким образом мы скакали с диеты на диету. Потом был Боннский суп (тошнит даже от мысли до сих пор), диета действенная! В моем списке ненавистных продуктов прибавилось к кефиру еще гречка, сельдерей, лук и капуста. К этому времени я увидела на весах уже цифру 100! Моему счастью не было предела! Лиза меня зарегистрировала на Гале и с тех пор я с ней тут. Читали всякие статьи, все было интересно, познавательно. С Галей все дело пошло еще быстрее! Мы прыгали с диеты на диету все лето, после Боннского супа у нас последовала Английская (тоже реально действует), вот она мне и Лизе понравилась! Ура! Нормальное меню. Диета длится 3 недели и обещает сброс 10-13 кг! Реально! Мы так и сбросили! Вес уходил десятками. После Английской у нас была Японская - отсидели с легкостью! Было лето, очень много гуляли с детьми! Часа по 4, не меньше. Потеря была как и обещана большая. Мы потихоньку приближались к заветной цифре! Вы спросите, а как кожа? Вот как ни странно моя голова об этом вообще не думала, но когда я весила за центнер - я купила корректирующее белье и из него не вылезала вообще на протяжении всех диет! Покупала не для кожи, купила так как хотела быть стройнее. Купив несколько бодиков меняла их и все! Даже спала в них! После Японской наша диета была К весне ни грамма жира! 35-ти дневная диета! Но весив уже 80 с хвостиком кг мне казалось достаточно, но и хотелось вернуть свое тело! Диета не из легких, но реально действующая! А как ни кстати встретила знакомого и тот возьми и ляпни: Ты уже никогда! Никогда не будешь как была! Вот меня он задел за живое! Я решила, что докажу ему! Тут мне кто-то напел на ушко, что надо чистить организм. Закупившись всем почти знакомым бисекодилом и фуросемидом я начала действовать! Девочки, никогда не пейте эту гадость! В середине диеты счастливая, что я чищусь и еще и худею, не смотря на то, что я загибалась от боли в животе от приема бисекодила и принимая фуросемид, теряя при этом уже более 1 кг в день, я продолжала дальше! Падала в обморок несколько раз! Как вы понимаете мое похудение приобрело статус маниакального! В тайне от мужа я худела! Продолжала прием этих лекарств-убийц, продолжала падать в обморок и никому ничего не говорила, пока не упала в обморок при детях! Вот это было страшно! Позвонили в дверь, я вскочила резко и побежала к двери, только открыв дверь - я упала. Очнулась, возле меня сидели мои два сына 6 и 5 лет и дочь 3 лет. Хлопали по щекам, трясли меня и вытирая свои слезки ладошками умоляли меня открыть глазки! Диета к тому времени подошла к концу! Я просто продолжала не есть! Никому ничего не говоря, жажда похудения была сильнее голода! Именно голода! Мой вес был 75 кг! Вечером сыновья выложили папе о случившимся. Муж пришел в ярость! Все вещи с меня уже падали, это я думаю всем понятно. Муж вызвал сестру, та приехав и увидев меня, чуть не упала в обморок сама! Она была в шоке! Я с зеленым цветом лица, впалыми щеками, еле стоя на ногах встречала ее. Мы не виделись все лето! Я вообще ни с кем, кроме Лизы не виделась, отменяла все встречи! Хотела впечатление создать! Создала! Только они с моим мужем взяли меня под руки привели на кухню, посадили, наложили мяса с подливкой или что-то типа с фаршем (смутно помню), дали в руки булочку белого хлеба и заставили есть! Я им устроила истерику! Я орала, билась о диван на кухне, но они продолжали настаивать на своем! Я поела! Этим вечером я дала обещание всем и себе, что я никогда не буду больше такими зверскими способами идти к цели! Конечно, мое похудение в моем районе и в лицах моих знакомых произвело фурор! По-другому я этого не назову! Из тушки в 130 кг (54-56 размер) я превратилась в дюймовочку 75 кг (размер 46-48)! Гардероб конечно пришлось сменить! Приятного было много! Муж носил на руках! Знакомые просто с открытыми ртами встречали меня, но никогда я не забуду, каким путем я все это получила! Сколько пролито слез и как подорвано здоровье! Кстати на заметку! Почки посадила сахарозаменителями, желудок подорвала слабительными! До сих пор у меня пиелонефрит хронический! Потеряла я со 130-75 (дальше я худела на правильном питании и к весне я была 70, которые так и держала). Объемов ушло просто нереально много! Всего и не вспомню! Но с 56 размера я перешла на 46, низ 48, а некоторые вещи и 46. Держала я вес до следующей беременности! Но это уже другая история! Всем удачи! Надеюсь кому-то это будет уроком и если в вашем арсенале присутствуют такие убийцы, как фурасемид и бисекодил - выбросьте это немедленно! Мое фото до и после: 
автор: ЧеРтЁнОк17  5.0
|
начало обсуждений»
-
Ааа... Автор уже год на сайте не появляется.((
-
А что врачи говорят о причинах такого набора веса?
Гормоны или что? -
Вы такая мотивирующая женщина!!!
-
,👍👍👍👍👍👏 👏👏👏👏
-
ОГО)) эта тема опять в топе! Не удивительно, потому что очень сильная история
-
блииин помогите мне я вешу 75 хочу 60 не как не могу похудеть,за три недели похудела на 3 кг и всё забросила , срываюсь постаянна, не навижу себя за это что мне делать как набратся силы воли, я очень рада за вас
-
молодец! очень впечатляет разница!
-
ответ для: Марокко
а вы знаете да дюймовочка посровнею с тем что для неё когда она была в весе боле 130 кг 75 кг это вес дюймовочки ) вы просто не были в таком весе )) и ехидничать не надо -
Очень знакома ваша история!!! Только в моем рационе был Редуксин!!!! Как вы сейчас?!
-
молодец
-
ДЮЙМВОЧКА 75 КГ
,вот это вы выдали!
-
Я тоже плачу, Вы такая молодец. Но предложение- детки хлопают по щекам и плачут меня просто подкосило.
Вы просто умница
молодец! очень впечатляет разница! 
читать все дневники- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- разбила зеркало. что делать?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как вам аутфит?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- какая фамилия самая красивая?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 08:28время глубокого сна: 02:04время лёгкого»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас с вами немного»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать и организм»
- сон 23:04-4:19=5:07 84 бала вес 106,6 кг. 5:40вчера сделала 4951 шаг. сегодня с»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- гречка это по сути два в одном клетчатка и нужные аминокислоты. усваивается она»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои опять меня»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- а с прошлого лета августа раз 5 всего. вот это сношаюсь без памяти .»
- люблю все времена года,в каждом своя прелесть,но хочу выделить золотую осень!»
- ну если на касе из-за 5 рублей скандал устраивает. если вы его подарок сломали или потеряли,»
- типа помочь ему хочет. это она его мне дала. начала нотаци читать, что я не умею вести бизнес.»
- циркониевая коронка имет практически пожизненую гарантию, но по-сути их срок 15-20 лет. имплант»
- вы же учились на курсах онлайн, в чем проблема? я когда-то пошла преподавателем информатики,»
- значит, не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не может сделать первый шаг.знаете, есть»
- да никак не реагировать, гаркнуть да погромче на него, что авария никакого отношения ни к»
- у некоторых мужиков вобще не логичные запросы. он хочет девственицу считая, что как только»
- хотя могу поспорить на крупную суму, что у меня секса в жизни меньше, чем у всех отписавшихся»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- ужас. я уже себя перефоткала со всех сторон. я очень боюсь стареть. мне ведь в душе 18»
- да ,проблема решена раз и навсегда !»
- у нас их нет на улицах, никогда не встречала у магазина или где-то. но есть специальные гето»
- зачем мне его топить? я таким не занимаюсь»
- это все потому что женатик спит с другими ,я вам писала что куколды типа вас вечно лечат болячки»
- класно. интересно было бы посмотреть на вашего мужа»
- у меня двое часов, эпл и галакси. меняю под настроение. трекер есть в обеих моделях.как могут»
- при чем тут беременость, седина и мелирование? если вы еще и не беременая»
- да, вырвал бы хрупкий зуб, все равно он обречен.»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- возможно из-за присутствия антибиотика в слюне раздражение тогда»
- это не потому что природная жадность. просто копят на что то, на квартиру например. или есть»
- молочница на фоне антибиотика, тем боле вы писали, что она была у вас ране»
- да. отлично все перечислили. на себ любимого жалко, куда ж на белую девушку тратиться.»
- оплатить всю комисию и обговорить боле подробно его спектр работы. он по сути сделал то, о»
- что-то ни один обеспеченый мальчик из богатого района баранкильи в итоге на ожиревшей женщине»
- конечно он растроился. а вы идите к нему на работу опять, завтра же!»
- первый.раньше у него была кошечка подруга он кастрированый это была лишь дружба , они много»
- если мне был бы дорог этот человек, я бы набрался терпения для такого режима жизни.»
- я хожу на платные свидания, которые не подразумевают секс, только при взаимном желани . у»
- вам никто не поможет, потому, что у вас сумбур и непонятно где имено проблема.я была очень»
- может вы и правы насчёт замены виниром.но есть ещё циркониевые коронки. может это лучше? мне»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- я не продаюсь за ужин. и на свидания ходила с тем, кто мне нравится, а не фильтровала их по»
- работодатель уведомляет сотрудника по каким критериям он не подходит. в даном случае: нет»
- были парни на 1 год младше, на 4, на 6.сейчас на 2 года младше.»
- когда мы с братом были маленькие детские были настолько маленькие, что она за ними не ездила.»
- думаю это она и есть. щас кину фотку»
- имено для женского вроде бы побеги зелёные молодые используют.»
- жалость унижает,а он к вам относится наоборот как к полноценому человеку.так мыслят большинство»
- это так и есть, а сколько было случаев когда с ней не расчитывались, вот только она об этом»
- у бодибилдеров тоже имт больше 26.»
- ну это мы уже поняли. здесь все алтайские девственицы, членов в жизни не видели : только я»
- ох нет .под короткой останется зуб корой может начать гнить в любой момент ,в имплант если»
- я уже боюсь что-то лишне написать, а то опять особо одареные додумают, что пропагандирую проституцию»
- не стала бы я с таким встречаться, это - жмотяра жуткая! сначала, на цветы жалко денег, говорят,»
- что такое колежанка? это колега? обычно не выпытывают, на худой конец можно ответить: не хочу»
- а вы держите свечку? у меня дай бог, чтоб хоть два раза в месяц секс был и то хорошо»
- не одна красивая женщина мне ещё не разу не написала такого бомбежа»
- мене не нравится, чем первая с огромной нашлепкой.»
- вы не верите, потому что сами так не делали. попробуйте каждому мужчине, который будет звать»
- логика должна дать логичной если женщина условно спит не за 3-5 к,а за 30 например и через»
- 50/50. у меня разные примеры перед глазами. здесь как повезет.»
- остальные колхозными казались и я никогда не покупала себе пляжную сумку, а с этой можно и»
- так 26 это предожирение как раз по шкале»
- ну вот у девушки предожирение, но красивая фигура , она популярна зарубежом и среди богатых»
- когда вы его тащили в загс, вас это не смущало. смысл сейчас обмусоливать то, что прошло и»
- это в теме не указано. а осилить 15 страниц осуждений, не имеющих ничего общего с вопросом,»
- если вы не являетесь проституткой а нормальной порядочной женщиной которую к слову вы строите»
- ага, как цветочек на альпийском лугу»
- она почти не ест мясо, только рыбу, иногда курогрудь и овощи. но если есть овощи тазиками,»
- нет, но интересуюсь значением линий на руках»
- смотрю в каких вы отношениях, если вы давно встречаетесь и у вас все серьезно, то 3 месяца»
- потому что какой бы там тип фигуры не был, с ожирением это не важно и смотрится это не красиво.»
- постояно хожу в черном. люблю облегающие вещи. часто ношу платья,иногда джинсы. всегда каблуки.»
- все так и есть .моя подруга недавно померила одну коронку на другую ,каждая в районе 30,ну»
- вы что-то употребляете? у вас двоится в глазах? сколько пальцев видишь?»
- оставить котенка на улице, кота в дома. или кота с котенком можно ведь поселить в прихожей»
- из 206 года, прям эпоха гламура»
- да .а ещё ветер же был все выходные штормовой, дверь была на лоджию нараспашку несколько дней.»
- тоже гоняю вес туда -сюда и все»
- ну вот я сказала соседке, что пожалуюсь. ремонт перед моей квартирой продолжился, я была послана.»
- я бы или оставила или объявление в инете написала- отдам котёнка в добрые руки.»
- это бред, потому что у меня хороший муж и объективно у него нет недостатков. поэтому можно»
- не было такого, у меня заскок на этой теме»
- да я не про комплименты. а скажем о том, какая баба реально будет там супер востребована.ка»
- у меня фитнес-браслет. довольна.»
- я заране прошу прощения, но как бы есть професи гораздо сложне. и их очень много. думаю, автор»
- спорьте. всё равно не проверить.»
- ну если вам нравится, зачем ждать одобрения других?»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- ничего не делать, просто положительно реагировать на него, не боле.мужчина должен быть чуть»
- мама у вас недалекого ума, сочувствую. сводите к минимуму общение с ней, не желает она вам»
- читаю и обалдеваю вот девки стали продуманые. бедные мужики и не в курсе как их разводят.»
- сначала я постучалась, попросила убрать велосипед от двери, она ворчала, что спит! дама 50лет,»
- мы с мужем, когда начинали встречаться, тоже жили в разных городах, я в питере а, точне, в»
- ой картункова по мне жуть, и дело не в фигуре даже и не столько в чертах, сколько в образе»
- кстати да! и она мне больше всех нравится, сразу понравилась когда увидела»
- мне вобще разные типажи нравятся и блондинки и брюнетки и афро. главное какие черты и фигура.»
- среди них популярна липосакция и липофил.но конкретна эта еще имет хорошую генетику.»
- ну благо 30 едениц разници дейсвительно не так цепляют как разница между привычным и повышеным»
- у меня предожирение и нет живота»
- дело даже не только в эстетики передние свои отбеленые ,а сама потенциальная хрупкость его»
- модеры раньше на алиэкспрес переводчиками работали?»
- нет, какая-то мадам поджигает тачки, но её уже поймали, во дворе есть камеры.»
- и сколько вы там нашли хороших?»
- условия и обговаривались, я четко прописала какие его действия должны быть, но накосячил.»
- очуметь просто. я так на весну настоилась, а тут.»
- ожирение и предожирение - это стандарты воз, а не отдельных индивидов.»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- куриное нежное филе с брусничным джемом»
- роллы из блинов с творогом и фруктами»
- бутерброд “ящерица“»
- сом жареный»
- запеканка “экспресс в лето“»
- закуска творожно-ореховая. подавать со свежими овощами и хлебом.»
- такого салата вы точно не ели»
- салат гранатовый браслет с курицей, свеклой и гранатом»
- батончики из капусты с начинкой»
- икра из огурцов»
- салат из говядины с яблоками»
- грибы с картошкой серебряный мешочек»
- салат с курицей “загадка“»
- каша очаровательные глазки из рисом и молока»
- салат из пекинской капусты с мидиями»
- брускетта с перцем и курицей»
- рафаэлло»
- хлеб с инжиром и орехами»
- банановое суфле»
- томатный салат с бурратой и кедровыми орешками»
- куриные сердечки в сливочном соусе карри»
- жареный лосось»
- рассольник постный»
- коктейль «ягодка в сугробе»»
- грибочки баклажанные с сыром и чесноком»
- стейк из тунца с чесночным соусом»
- кокосовые оладьи с отрубями»
- салат из перепелиных яиц»
- капустно-сельдерейный суп»
- лазанья с сыром, зеленью и творогом»
- салат с ананасами»
- вкусняшка «шеридан»»
- грибы в сметане»
- салат рыбный от меня»
- салат с фруктами и сельдереем»
- запеканка из замороженой капусты с сыром (на 4 порции)»
- пончики бенье от режиса тригеля»
- салат по-панагюрски»
- пирожное “орешек“»
- салат “легкий“»
- теплый индийский салат с асафетидой «здоровье будды»»
- говядина соте в соево-медовом соусе с жаренным луком»
- “шифоновый“ шоколадный бисквит»
- рецепт молочного коктейля с киви»
- драники»
- хе из минтая»
- пицца «картофеллини»»
- намазка из авокадо»
- рецепт семги с лимоном»
- ароматный запеченный картофель с соевым соусом и лимонным соком»
- творожно-картофельные сырники»
- каша гречневая лужайка»
- салат золотое кольцо с рисом, морковью, зеленым горошком»
- икорка из маслин»
- салат “семейный“»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- у вас с парнем прекрасные взаимоотношения или плохо понимаете друг друга?»
- ты рассудительная или к жизни относишься с легкостью?»
- ты мастерски уходишь от конфликтов или тебя считают скандалисткой?»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- ты заедаешь свой гнев, страх или одиночество?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- у тебя шикарная фигура или ты иногда набираешь лишний вес?»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- ты способна разрушить самое нежное чувство или совершенно не ревнива?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- ты слушаешь свое сердце или скептически относишься к интуиции?»
- к вам приходят свежие идеи? находите нестандартные решения проблем?»
- ты следишь за состоянием своей кожи или она находится в неудовлетворительном состоянии?»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- ты спокойно реагируешь на многие вещи или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты очень безрассудна или обладаешь развитым чувством меры?»
- с тобой уживаются даже очень сварливые люди или ты не готова мириться с ними?»
- будущее тебя не пугает или твоя неуверенность в себе несет болезненный характер?»
- ты завистливая или тебе неведомо это чувство?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- у тебя отличная память или наблюдаются провалы?»
- тебя любят или отношения переживают не лучшие времена?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
|
vip клубы
|
 онлайн +660 |
ДИЕТЫ
|
|
съела 
цель 0, осталось 0 кг,