Почему я решила похудеть: мне кажется, причина у всех одна - быть красивой! Нравиться себе и окружающим, элегантно смотреться в любой одежде, хорошо получаться на всех фото и так далее. Я не занималась спортом. Моя диета: Включает в себя три списка продуктов, которые можно есть неограниченно. Первый - мясо, сардельки, сыры, яйца Второй (до 500 грамм в день) - огурцы, брокколи, цветная капуста, капуста, редька, дайкон, петрушка, кинза, укроп, базилик, морская капуста, соленые огурцы, помидоры, капуста квашеная, лимон, клюква Третий (до 300 грамм в день) - творог, сметана, маслины и оливки, болгарский перец, кабачки, лук зеленый, зелень, маринованные огурцы, имбирь Напитки: - чай - кофе - минералка Запрещено есть - хлеб - сахар - выпечку - любые крупы - шоколад - картошку и остальные овощи, кроме разрешенных - фрукты все, кроме лимона - ягоды все, кроме клюквы - сухофрукты, цукаты, курага, изюм, чернослив - конфеты, пряники, халву - пиво - мед Мой вес до похудения 104 кг, сейчас 68 кг и продолжаю худеть! Потрясающе изменились объемы! Был 56 размер, стал 44! Мое фото до и после:
автор: marina,kochina 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы на лицо очень красивая стали!
-
какая красотка
-
я тоже на диете и тоже хочу таких как у вас результатов
-
ответ для: StroynayaLady
не меньше паразитов и в худышках)) если на это ударение делать!
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
По правде сказать и полная и худая вы красавица! Черты лица ангельские, и поэтому полнота вас не уродует. Но, конечно худенькой вам лучше:) Умничка!!!
-
тоже так хочу вес ,правда у меня поменьше,но хочууу к стати,я тоже уже 5 кг сбросила.ем почти всё кроме сдобы и сладостей.ну и жирное очень редко ем и в малых количествах
-
браво
-
ответ для: StroynayaLady
согласна с вами. Даже диетологи говорят заменять сладости на сухофрукты, орехи. А сахар на мед. И греча полезнаю. Странная диета какая то. Сардельки есть вообще не рекомендуется. Я худею с диетологом (вернее с программой, которую мне расписали). А смотреть на фото то представьте с такой потерей веса что должно быть с телом и скожей, -
вступила в твою группу в вк, интересно посмотреть и почитать)
-
ответ для: Lady-35
последняя фотка сделана от силы месяц-полторы назад -
Зачем вводите всех в заблуждение! Последнее фото - 2007 года, после этого Вы вышли замуж и родили в 2013 году. Вы и располнеть то после родов до пределов первого фото не успели, не то, что похудеть. Как неприятно, что на сайте есть такие мягко говоря нечестные люди! Ведь Ваши фото в контакте обо всём этом открыто говорят!
-
ответ для: StroynayaLady
А почему так категорично про паразитов?
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- какое-то страное ощущение, что голова вот-вот заболит, какие-то намёки на головную»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- бояться точно не стоит. сделают укол, не успете что то даже осознать, досчитать до 10, и все.»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- неужели нельзя написать от скольки до скольки у них цены?»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- не все хорошо переносят после наркоза, а с псих. растройствам и еще будет хуже. неизвестно,»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- работа, работа, работа, день рождения вот и все выходные»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- конечно можно. вам они очень идут»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- перестаньте, это не хорошо, это у нас пыльевая буря пришла на пару дней, завтра должно быть»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- носить вы их конечно можете, если с мужем пойдете, только ему это не понравится. такие платья»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- у нас брали только тех, кто хорошо учился. троечникам заране говорили, что их не возьмут и»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- мне страшно вобразить, что за чудище заморское было до хотя вы и сейчас чудище это какая же»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- женолутен посмотрите. мне подошел.»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- по мне так страно это обсуждать с первым встречным, я понимаю обсуждать быт с тем, с кем отношения,»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- и я это читать не могу ,меня заблокировала видимо блин вот людям делать нечего вобще»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- не против, но заметно, что не хочет. и на мой разговор о презиках, она замутила флейту о том»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- событие века - покупка трусов. аж всем миром обсудить нужно. деградация в действи»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- старение и появление седины в волосах - это естественый жизненый процес, от него еще никто»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- все я могу, и все мне понятно. ты из тех, кто винит в своих бедах кого угодно, но только не»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- я сто раз вносила досрочки, ничего не писала. просто указывала, что этот кусок закидываю в»
- мне тоже страшно это говорить»
- частичное досрочное погашение не имет отношения к регулярному платежу, при внесени плвтежа»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- у меня были и па и тревога и меня могло накрыть все осень внезапно или сильно, так что я бы»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- связана вашей завистью и недоступностью этого лично для вас .страно что вы не стесняетесь»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- зачем мне тебя видеть. мне это неинтересно вобще. , твоя речь говорит о тебе все, что нужно»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- деруны»
- пирог с вишней»
- помидоры, фаршированные мясным салатом из говядины, овощей и майонеза»
- почти мясные котлеты»
- студень из птицы»
- грудка цыпленка, запеченная слоями»
- яблочно-карамельный пирог с белым шоколадом»
- салат из фруктов и ягод»
- морковный “ганс“»
- форшмак»
- салат день рождения из консервированной кукурузы, свежих помидоров и лука»
- итальянская сальса»
- печеный картофель с разными начинками»
- бутерброды с овощами»
- сельдь с яблоками, огурцом и зеленью»
- перец, фаршированный салатом с куриной грудкой»
- десерт из кураги и миндаля»
- пирог вишневый пирог с миндальным топпингом. посыпьте марципановой крошкой.»
- аппетитная яичница с сыром»
- чесночные пампушки на сковороде»
- омлет с помидором»
- деревенскии салат»
- лимонные пирожные»
- котлеты из фарша и вафельных коржей»
- котлеты без мяса “по-индийски“»
- супер-сырные маффины»
- бутерброды с творогом»
- карп под кисло-сладким соусом»
- осенний салат с лисичками»
- салат с авокадо, курицей, сыром и овощами»
- рыбные котлеты с картофелем, креветками и зеленью петрушки»
- шпроты из салаки»
- баклажаны по - деревенски»
- соус чили»
- фаршированная паста «базилио»»
- салат “рыбный баклажан“»
- салат с брынзой»
- цыпленок с пармезаном»
- пирог шоколадно-творожный. готовим в мультиварке»
- суп-пюре из гороха с морковью»
- салат с яйцами и луком»
- салат“овощной тортик“»
- пицца на тонком тесте на скорую руку»
- соус “дюглер“ к рыбе»
- грибной салат»
- сытная пицца из куриного фарша»
- меню для похудения.лосось со шпинатом под соусом тартар, 320 ккал»
- азербайджанский скрэмбл чыхыртма с фасолью»
- жареная ветчина с сыром. отличный завтрак для двоих!»
- лёгкий салат с овощами и сыром»
- пицца с грибами в микроволновке»
- пирог с капустой и адыгейским сыром»
- груши с креветками»
- закусочные рожки с начинкой»
- арахисовый песто»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- ты боишься остаться одна или притягиваешь кучу поклонников?»
- вы не поддаетесь внушению со стороны? сами можете внушить себе что угодно?»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
- тебе не нравится твое место работы или не думаешь его менять?»
- ты живешь в мире романтических грез или кажешься немного черствой?»
- тебе стоит задуматься об изменениях в стиле жизни или у тебя средний уровень стресса?»
- ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- ты элегантная? подбираешь тот гардероб, который тебе действительно идет?»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
- на работе тебя уважают и любят? коллеги подстрахуют тебя на время отпуска?»
- тебе лучше работается в вечерние часы или утром?»
- ты легкий в общении человек? быстро сходишься с людьми?»
- ты можешь распознать настоящего мужчину?»
- с тобой невозможно общаться или находишь подход к любому человеку?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- ты очень себе нравишься или недовольна собой?»
- твой супруг самостоятельно принимает решения или постоянно советуется со свекровью?»
- ты уверенный в себе человек? окружающим интересна твоя точка зрения?»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- для тебя серьезные отношения скучны? предпочитаешь мимолетные романы?»
- ты не считаешься с чужим мнением или всегда готова прийти на помощь?»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|