Перед беременностью я весила 54 кг, при росте 160. За время беременности набрала в весе 25,5 кг. Шла рожать 79,5 кг, была как колобок - маленькая и кругленькая со всех сторон. Толчком стало то, что после родов я поехала на сессию и один из моих одногруппников подошел ко мне и спросил: “И кто это там у нас живет?“. Я в шоке была, конечно я его поставила в известность, что уже так никого нет, что я родила... После этого я задумалась - как только закончу кормить грудью - займусь собой! И занялась. Мои занятия спортом Утром перед завтраком: разминка, пресс, отжимание, садила своего маленького сынишку на плечи и приседала. Вечером: тоже самое. В течении дня: много ходила с коляской, километраж за день достигал до 15-17 км. Моя диета Первым делом заменила тарелку, взяла себе маленькую. Утром: кофе, можно яйцо жареное или творог с вареньем/медом, либо колбаса докторская Обед: первое или второе Ужин: старалась есть до шести, тоже маленькую порцию чего-нибудь. А если хотелось кушать, делала себе зеленый чай и могла съесть яблоко. Мой вес до похудения 73 кг, после 51 кг. В бедрах ушло 12 см, в талии 11 см, в боках - 14 см и в ногах 9 см и все это за 5 месяцев. Мое фото до и после:
автор: galina_leona 5.0 |
начало обсуждений»
-
Шикарно просто! Вы молодец!
-
Молочуля!!!
-
Молодец
-
-
super!!! osobenno vindo na poslednem photo
-
Обалденно!!!!Вы большая молодец!!!!
-
Умница-Красавица!!!
-
КЛАСС
______________________________
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
замечательно, так держать
-
Красавица
-
умница и красавица!
-
В так прекрасно выглядите! Так похудели и грудь осталась красивенькая!
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- очень классное сочетание цветов!»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- подборочка фото в соцсети!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- какое бы фото отметили?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- доброго всем вечерочка»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- соевая заправка для салата с фунчозой и овощами:тебе понадобится: 150 милилитров»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра понедельник,»
- привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на полном автопилоте»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла. немного витаминок»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы случайно»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- уж тогда лучше поставить рекламу, все равно беленькой чистенькой не получится остаться»
- конечно я не проводила опрос среди мужчин, но по-моему, большинство хотят женщину с некоторым»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- гните свою линию, не ведитесь на провокаци. это не её дело с кем вы в отношениях. я бы приезжала»
- в общем, на юлиану караулову похожа.попадали ваши танцы в контакте»
- иными словами -раз строение не то то и счастья не видать? меня кость широкаяс»
- вы говорите вашей маме и муж ваш бывший не нравится и вобще она настаивает на том, что вы»
- вы и есть - начинающая.вот, на гале, в поисках консультантов.»
- так и скажите что не будете вкладывать деньги раз не можете приезжать с кем хотите. в ответ»
- 2 лучше, там есть два вида ручек и это будет очень удобно.»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- тоже отлично , но в прошлой теме все таки прически и цвета получше были»
- а мне е фото как раз отправили, я и поделилась»
- никак.зачем букеты? картьешки лучше, часы хорошие, сумкиа если серьозно, то если чувак в остальном»
- я работаю как волк и никуда оно не пропадает»
- он там вобще не виноват. там автомобиль со склона вышел навстречу прямо на него и на скорости»
- вас лично туда кто-то вовлекает? вы уже не в том возрасте»
- дело даже не только в эстетики передние свои отбеленые ,а сама потенциальная хрупкость его»
- просто не знаю нужны ли так ручки разной длины? что там с этой сумкой делать? принести на»
- в таких случаях как у вас я бы точно не стала это обсуждать с колегами. просто сказала бы,»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- мне в них это нравится. раскованые очень. без комплексов. черные кстати тоже такие. и веселые,»
- муж с отцом не общаются, ну живут далеко, родители в разводе, отец не стремился подерживать»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- все самое плохое люди о себе расказывают сами. нужно только уметь слушать»
- фигасе никогда не додумалась бы взвесить грудь отдельно а зачем е взвешивать?»
- у нас на выходных был снег. сейчас уже дождем смыло. лужи.»
- потму что сразу в загс шли, свадьбу играли, не было принято жить в неофициальном ьраке годами,развод»
- я считаю, что никто не обязан быть худым. люди могут быть стройными, могут быть худыми, могут»
- когда я не желала принимать знаки внимания от будущего мужа тогда отношений не было и бывшего»
- у них кости таза и бедер сами по себе крупные.»
- попросите о помощи его. мужчины так любят быть нужными. сумку донести до дома, стол или шкаф»
- вам идет очень короткое платье. смотрится очень эротично»
- дело не в обидах. по моему мнению по фото нельзя судить о возрасте. в основном по определеным»
- если честно то обидетесь. с присвистом.»
- у него нет никого. он только со мной сейчас работает»
- да нет,наоборот вроде ,сейчас знаешь что это времено и заберут. негатива и раздражения н когда»
- да ради бога, только венеролога почаще пусть посещает это я вам уже автор, не надо разносить»
- ну, так мы не в чёрных кварталах и не в ла. а для латиносов женщина с любой фигурой - дьоса.»
- и заметьте, никто за это не банит а меня в вашей теме вчера забанили кстати после того, как»
- напором точно никогда не будет»
- кольцо или пояс верности, на выбор»
- во всем должна быть гармония, и в приняти себя в том числе. люди любят гармоничных, самодостаточных»
- это так и есть, а сколько было случаев когда с ней не расчитывались, вот только она об этом»
- ну не надо тогда его приводить туда где ваша мама. не надо их сводить. не нравится ей, ну»
- шифоновые платья повыбирайте или шелковые»
- да уж, скоре всего завидуют, причем по-страшному. вы же красивая и ухоженая»
- просто боятся, что до них был кто-то длине, толще, активне, сексуальные. а потом ищут острые»
- ожирение и предожирение - это стандарты воз, а не отдельных индивидов.»
- конечно вместе, поэтому скорей всего и не берут, что не думают, что смогут подобрать потом»
- за 60 можно найти и поближе к дому, для питера это не такая огромная зарплата, да и перспективы»
- что насчет поступков? покупает лекарства, таскает сумки или не дает вам ничего таскать? может»
- я против котов в квартирах, но в частном доме, если уж один кот есть, ещё котенок погоды не»
- да потому что у каждого свои вкусы! одним нравится одно, другим другое!»
- мелиса, чабрец, ромашка, иван-чай, смородина, клюква»
- да, все вышеперечислено делает. но вот, допустим, бывает, что просит меня масаж ему после»
- да откуда человек может знать как и чем вы там болете. ну с утра заболели, может вы перебрали»
- шушар бейби? ахахахах сказочница»
- я ему в тот день перед дтп и сказала первый раз напутствие :с богом!. вобще, четыре дня предчувствия»
- ну то, что трою и вывожу на эмоци - это факт :»
- вот даже не верится что есть такие матери. сочувствую вам.»
- для меня тема моих с мужем доходов и стоимости каких-то приобретений является закрытой. люди»
- а муж не пытается построить алгоритм?»
- хороший завтрак и должен быть плотным.»
- не подарил цветов на первое ,второе свидание,все, пока,третьего не будет»
- свидания за деньги и утехи за деньги - это абсолютно разные вещи если что :»
- мало переписываемся, потому что оба работаем, и я не люблю отвлекаться»
- вот имено что прикормили, теперь платите мы в ответе за тех, кого приручили я бы тоже заплатила.»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- да ,проблема решена раз и навсегда !»
- меньше верьте этой чепухе. при таком низком весе результаты конечно будут, но это огромный»
- та же лиза пусть имет другую точу зрения ,но она не нищая как эти две и она достойно доносит»
- не всегда. чересчур наглых могут и слить»
- нет, я не ношу кольцо, верне не на том пальце»
- зачем смотрит он.зачем смотрите вы. и все другие ? а если бы не сморели ? как бы вы тогда»
- я думаю, что вам стоит руководствовать вашими собствеными чувствами и вашими собствеными желаниями»
- если бы мне цветы были так важны -сказала бы ему об этом и всего делов.»
- как и 10 всех ваших предыдущих фото. однотипное, скучное.»
- нет, не знаю таких людей. все, кто получил действительно хороше образование в хорошем вузе»
- так этой хренью необязательно заниматься всю жизнь , я вобще планирую после декрета сферу»
- да. у неё нет, а вы худейте и не болейте, берегите здоровье.»
- конечно, можно в город-красивая сумка.»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- конечно он растроился. а вы идите к нему на работу опять, завтра же!»
- синагогу зимой фоткал.а котёнка в это воскресенье - он хотел напасть на меня.немецкий видать»
- йогурт либо фрукт, что то одно а то одно с другим не вяжется»
- да в ребенке его проблема, уверена.»
- а я кость не вытаскиваю и не очищаю вторую половинку от кожицы, ждёт в холодильнике в пакетике»
- не пойму, почему они на вас накинулись. и в другой теме тоже пишут гадости»
- и у нас вчера был снег, дубак, ледяной северный ветер. сегодня с утра минус 8. я люблю такую»
- а я бы с превеликим удовольствием»
- сз всегда нужны. у меня больший процент знакомств всегда в жизни, чем на сайтах, но на сайтах»
- не надо подслушивать чужие разговоры.»
- по-моему все прилично и одежда красивая, и женщина для своих лет»
- конечно лучше вместе. будете продавать?допол почем?»
- в общем, тему можно закрывать, как обычно ничего толкового, развели базар - вокзал не по теме.»
- такое обычно для ролевух в постели надевают. для занятий не уместно.»
- ждите само уйдёт через недельку.»
- да, вам подойдет. и прилизывать не нужно»
- да, у меня многие знакомые работают тестировщицами, им нравится и учиться не долго»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- салат новогодний дракон васенька с рисом, сыра, семги и нори»
- сорбе из дыни»
- салат с рыбой и авокадо»
- салат из риса, рыбной консервы и яиц»
- утиное филе под соусом из летних ягод»
- брусничный напиток»
- печенье «минутка»»
- салат “дамский каприз“ на новый лад»
- сырный суп по-английски»
- шашлык в духовке на шпажках из свинины»
- запеканка из кабачков. можно делать сладкую без острого перца.»
- курино-овощные котлеты в сырном соусе»
- салат из моркови с цуккини»
- жареный лосось»
- бананчик с какао»
- запеканка с баклажанами»
- густой гусиный суп из потрохов»
- оладьи из цукини с брынзой»
- пицца “супер быстрая“»
- грибной суп из сушеных грибов»
- салат балканский куриное, перец болгарский, помидор»
- куриное филе в духовке»
- заморозка ягод на зиму»
- корзинки с заварным кремом и повидлом»
- салат из креветок, сыра и шампиньонов. посыпать сухариками.»
- салат “прикольный“»
- яблочный пирог “3 стакана“»
- варенье из винограда»
- баклажаны с луком и зеленью»
- тыква-королева!»
- бефстроганов»
- креветки, жаренные на ветках розмарина»
- медовый пирог по-грузински»
- говядина в сидре по-английски»
- курица с беконом в красном вине»
- оладьи из овсянки с ягодной поливкой»
- австралийский кофе»
- котлеты из индейки на шпажках в духовке»
- сардина по-алжирски»
- пшенная каша с морковью и яблоками»
- рулеты из грудок индейки»
- простенький салатик»
- биточки по-кишенёвски»
- тушеные свиные ребра с черносливом и грибами»
- пасха из ряженки»
- нежный трайфл «шоколад-тирамису»»
- салат “соблазн“»
- салат с пекинской капустой»
- подлива из свинины»
- свинина, запеченная в духовке»
- салат»
- песочные корзиночки с белковым кремом»
- яблоки, фаршированные творогом и сухофруктами»
- легкий салат с тунцом»
- морс «апельсиновый рай»»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- редко теряешь присутствие духа или неприятности бьют по твоим нервам?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- ты любишь распоряжаться чужими секретами или не рассказываешь их никому?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- ты не упускаешь момента пофлиртовать с мужчиной или не умеешь увлекать?»
- в любовных отношениях ты - победитель или часто не везет?»
- тебе нравится делать все по правилам или очень чувственна и романтична?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- ты мнительная особа или слишком самоуверенная?»
- ты открытый человек? радуешься даже маленьким приятностям?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?»
- ты неромантичная натура или прислушиваешься к своему сердцу?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь переменчивым характером?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- тебя с супругом многое связывает или ты не уверена, что хочешь прожить с ним всю»
- ты отлично знаешь своего супруга или стоит уделять ему больше внимания?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- легко входишь в любую компанию или не уверена в себе?»
- ты - увлекающаяся натура или не впадаешь в крайности?»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- ты на все готова пойти ради своих друзей или относишься к ним с подозрением?»
- вам не хватает изобретательности или вы очень сообразительны?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|