Я мечтала о ребеночке и ради этого похудела на 15 кг! Врачи ставили неутешительные диагнозы по поводу бесплодия, но одна из врачей сказала, что надо худеть, и тогда возможно гормоны начнут нормально работать. И я решила во что бы то ни стало похудеть, выбрала диету Дюкана, так как я жуткая мясоедка, и за два месяца скинула 15 кг. Диета Дюкана состоит из фаз. 1. Фаза Атака От 3 до 7 дней, максимум 10, смотря сколько лишних кг вы хотите сбросить. На данном этапе уходит от 2 до 6 кг. Разрешены только белки: - мясо, рыба, - яйца - нежирные молочные продукты Примерное меню - завтрак: омлет из белков, нежирного молока и зелени, чай или кофе. - второй завтрак: 2 столовые ложки овсяных отрубей, йогурт. - обед: вареная говядина или телятина, запеченная курица. - полдник: вареные морепродукты. - ужин: морепродукты, нежирный кефир. 2. Фаза Круиз Длится от одного до нескольких месяцев, пока вы не достигните нужного веса. Чередование двух диет: белковых дней с днями, когда вы включаете в рацион неограниченное количество овощей, дополняющих мясо, рыбу, птицу и обезжиренные молочные продукты. Примерное меню - завтрак: оладьи кабачковые с тертой морковью или нежирный творог. - второй завтрак: йогурт, фрукт. - обед: рыба на пару, тушёные овощи или овощной суп, чай или кофе. - полдник: салат из свежих овощей, йогурт. - ужин: мясо вареное или на пару, тушеная капуста с овощами. 3. Фраза Закрепления На данном этапе закрепляем достигнутый результат, возвращаясь к нормальному питанию. Основная задача этой фазы диеты - не допустить возврата потерянных килограммов. Продолжительность 3 фазы зависит от того, на сколько килограммов вы похудели. На каждый потерянный килограмм - 10 дней. На протяжении этой 3 фазы вы можете есть следующие продукты: - продукты 1 фазы - овощи 2 фазы - 1 порция фруктов в день - 2 кусочка хлеба в день - 40 г сыра 4. Фаза Стабилизации Цель этого этапа - стабилизировать вес. Во время этого этапа вы питаетесь нормально, но соблюдаете 2 правила: - 1 день в неделю должен быть днем чистых протеинов. Я еще худела бы, но вы не представляете какое было мое удивление, когда узнала, что беременна! За беременность я набрала 25 кг, из роддома вышла с жуткой цифрой 105 кг. Теперь моей дочке 1,3 года и я опять решила похудеть, так как невозможно смотреть на себя в зеркало. А теперь когда у меня есть доченька хочется, чтобы она восхищалась своей мамой. Сейчас сижу на четырех недельной диете и вешу уже 101,4 кг (за неделю минус 3,6 кг). Всем желаю удачи и легких весов! Мой вес до и после похудения: 100 кг и 85 кг Мое фото до и после: - 1 фото до диеты - 2 фото после диеты - 3 фото после родов
автор: stor,tanya 5.0 |
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно.»
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий!»
- кто вам нравится больше?»
- какое кольцо красивее?»
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека?»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные?»
- как вам название магазина?»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться не хотят!»
- как удалить историю поиска полностью?»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- заметна ли разница в росте? слишком низкий парень? у меня рост 165 см, у него 160. как смотрится со стороны?»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- какой цвет идёт больше? вчера покрасилась, чёрные волосы были до этого. сколько лет дадите?»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не пишет.»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: эй, красотка!»
- если бы вас на улице взял за попу левый мужик, рассказали бы о таком мужу или парню?»
- нормально ли смотрятся шторы? с длиной какой-то косяк произошел. нужно ли затягивать их? нам их не затянули!»
- мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован?»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство ей потакает.»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая реакция моей кожи на слюну? мне вообще это не нравится.»
- как вам это фото?»
- пробовали, но ничего не получилось ни под каким углом! у кого была такая проблема? как решали?»
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?»
- как бы вы трактовали фото?»
- уже почти решила принять предложение мужа и посидеть пока дома. хочу таки заняться»
- хочу лате с круасаном, как подумаю про это так голова кружится утром надо испечь»
- пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына и отправить»
- я сегодня еле встала на работу, спала до восьми часов. хорошо хоть на работу надо»
- 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и 2 градуса, но смущает»
- привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак не для похудения,»
- сегодня сделаю печёночный тортик, а муж нажарит блинов, вот такой загул у нас пищевой»
- интернет сегодня сильно лагает, то есть, то его нет, даже не удивлюсь если он совсем»
- что-то селёдки под шубой захотелось, но сегодня делать не буду. хочу сегодня погулять»
- вчера прошла свою норму . получилось 650.сегодня примерно будет также.в планах пойти»
- я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел, просто»
- вчера вечером муж нажарил блинов, у меня творог был, я накрутила сегодня себе на»
- сегодня надо ехать с сыном к ортодонту, как раз зайду заберу в аптеку заказ лекарств.»
- зелени надо поехать состричь у мамы в огороде, несмотря на холодную погоду, у неё»
- кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже не смотрю,»
- на работу сегодня брала гречневую кашу, добавила туда тушёнки домашней, которую»
- какое доброе утро! хоть и дождь за окномпозади 2 месяца аскезы, это оказались очень»
- 4 вчера ненашагала вобще ничего, до кухни и назад, а так весь день сериалы смотрела»
- 07:24 - второй день луного цикла:день начинаний. можно приступать к намеченым накануне»
- объёмы меньше, чем были, но больше последних регистрируемых.голод сегодня нужно.и»
- один позвонил с небольшой задержкой.10 минут.второй позвонил пьяным в 0:30, но он»
- понедельник. привес внесла. теперь есть над чем работать мне. тренировки на этой»
- 3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра до обеда»
- солнца мне не хватает, включила по всей квартире свет, где нахожусь там обязательно»
- привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы пешком до мцк»
- всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за сериальчика»
- мой сон:оценка сна:7время общего сна: 04:24глубокий сон: 01:08легкий сон: 03:16поднялась»
- масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там где-то 1»
- доброе шикарное утро хотела посмотреть на 61.9, вот смотрю»
- всем приветик . сейчас неделя масленицы»
- варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше буду»
- вчера был дождик и сегодня пасмурно . тоже обещали дождь»
- 3 по питанию сегодня постараюсь уменьшить вкусняшки, буду готовится к завтрашнему»
- приятно, что у него это спросили.»
- ну что, как у вас прошёл первый день масленицы? у нас очень хорошо, в первый день»
- изначально у меня обеспеченые родители»
- прикольно, не знала, что ты играешь.»
- такое ощущение.что вы прямо сейчас.делаете минет своему шефу! вы смеле говорите! причем сначала»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- я считаю, что об ипотеке заботиться надо было в районе 25 лет.»
- эх, грустно всенадо мне походу другую работу искать, чтобы было легче обследоватьсяу меня»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- в 30 нет.в 38 заметила первые седые волосы, если это считается.»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- качество исполнения отвращает, но у меня и всякие мартышки вызывают брезгливость почему-то»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- не вмешиваться в воспитание. бесят такие. у меня мать тоже постояно давала то сладкое, то»
- это гениальная формулировка .»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- я на днях там была, висит объявление, что требуется дежурная. еще певчие в храм требуются!»
- да ладно, в квартирах жил. вы же сами хотели, чтоб он там с вами жил. а говорите, как будто»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- это середина числового пути к пенси»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- ну вот как на фотке справа, под коленом так примерно, только поменьше.»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- ну если такие зп, то и 60 на съем не выйдет отдаватьтут надо возможности соизмерять»
- нет, я так востанавливаюсь и заряжаюсь энергией»
- мало информаци. скоре всего этот мужчина будет считать, что любое требование -это сверхмеры.»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- андрей ткачев священослужител руской православной церкви.он родом из львова»
- значит мужья рядом такие, что все соки выжали»
- да, у меня есть свое мнение, свобода выбора, свобода мысли.но это не равно быть свободным»
- почему полжизни-то. все мои знакомые кто брал, выплатили за 5-10 лет. и в отпуск ездили и»
- есть бесплатная медицина, необязательно платно»
- так категория людей такая, им ничего в принципе не надо, они хотят поныть. я заметила, что»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- я не считаю - сны интересные бывает снятся, как кино»
- ой у меня тоже такой, раз в 2- 3 недели пишет, но ничего не предлагает, потом сам же игнорит»
- я знаю об этом. никак не могу себя с жертвой асоцировать . я наоборот та ещё акула . а нервы»
- платить за жильё это разумно. а в кафе 2 раза в месяц - не худший вариант.»
- сочувствую тебе очень. но ничего не останется кроме как держаться и надеяться на лучше . тебе»
- как тяжела жизнь без чувства юмора»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- значит надо свои хочу и могу как-то корелироватьаре трешки тоже около 90тыс будет, что для»
- зависит от ситуаци если я изначально раздраженая, то да.»
- раздражает. то есть просто игнорировать?»
- повесть волшебник набоков назвал первой маленькой пульсацией лолиты. эта повесть - предшественик»
- не умничаю, но вобще бы не ставила эти пластины. нормально раньше и без них все срасталось.»
- ну каждый день не говорит, а так, зайдет разговор, всегда говорит, что я самая красивая из»
- вы у него не в приоритете,а так-запасной аэродром,на всякий случай.»
- вы все пройдете, все преодолете»
- нашли новую работу или пока нет?»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- на улице наоборот часто подходят знакомиться и говорят какая красивая так что только могут»
- знаю одну женщину, она диабетик со стажем и постояно покашливает от сухости в горле. ничего»
- да, я очень волевой, и поэтому свободолюбивый человек. но не в том плане, что буду жить так,»
- многое зависит от начальных даных. ну если всю молодость только и делать что мужика искать.»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- фигура хорошая, худеть - нет .но спорт зал нужен.»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- добавьте его первая в чс - все дела! другое дело, что вполне вероятно, вы оба, каждый по своим»
- пузырьки - это и есть зоны поражения. потом они в корочки, редко сами проходят»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- зашла посмотреть сколько людей поведется на кроликовую тему»
- ну вы даётеа если бы крови много было бы?»
- важен контекст, в котором была указана эта фраза. явно в ответ на вашу фразу о долге. мужик»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- когда как. люблю бывать где-то, общаться и развлекаться. муж домосед каких поискать. вот мы»
- воспользоваться вашей влюбленостью.в шефа.а потом, что бы исключить возможные проблемы.устран»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- вы серьезно? в вашем понимани , мужчина - это что?»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- по иде все и от мужа зависит если это будет слишком и его будут заставлять свалит же»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- мне так подружка кстати говорит ,но не знаю даже»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- печень нельзя почистить, это миф.»
- равноцено: ему тоже сумку, спортивную, на тренировки ходить.»
- вот будет вам за 40 лет, тогда получите ответ на свой вопрос, причём, самым неожиданым для»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- если вы злитесь, вам выброс энерги нужен, а не успокоительные»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- просто чел показал свою сущность. фу . мужчина - обижулька / скандалист это жесть»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- так долго мой хорошо себя вести не потянет.»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- то, что уходят какие-то сильные эмоци - это нормально. а приятные мелочи, типа цветов, сюрпризов»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- монреальский бейгл»
- клубничный смузи с тофу»
- фаршированные крабовые палочки»
- печенье “женщина с ароматом кофе“»
- шоколад»
- маринование корнишонов»
- перец, фаршированный свеклой и сыром»
- чай с маракуйей и мороженым»
- салат из цветной капусты с яблоками и консервированным горошком»
- картофельный салат "осенний"»
- карамельно-банановый татен»
- рулет из слоеного теста с шоколадом»
- салат морковно-свекольный с курицей»
- радужный салат»
- ассорти по-бразильски»
- праздничный салат к новому году 2012 “дракоша“:)»
- крабовое мясо с фетой»
- салат из курицы по-домашнему с беконом, макаронами, свежим огурцом»
- суп оливковый с сыром»
- рыба на шпажках»
- свиные рулетики с беконом»
- окрошка на кефире «южная»»
- салат “сказки нептуна“»
- курица под шубой с дижонской горчицей»
- салат из айвы с яблоками»
- окорок в яблочном соусе»
- чимичанга из курицы»
- запеченный картофель с начинкой из фасоли»
- салат с редисом и болгарским перцем»
- салат кайфовый»
- борщ с фасолью и фрикадельками»
- карамелизированный лук - прекрасная ароматная добавка к супам, сборным салатам,»
- каша с отливкой»
- штрудель с творогом, изюмом и орехами»
- пирог с яблоками и творогом»
- салат с языком “свинка“»
- суп с форелью и плавленым сыром»
- кабачок»
- закуска “праздничная“»
- лигурийская капоната»
- новогодний винегрет»
- ребрышки в вишневой глазури»
- рулька в пиве»
- нежное печенье с глазурью внутри»
- фруктовый салат с йогуртом»
- биточки паровые "белип"»
- салат fond marin»
- фаршированные помидоры “весна“»
- салат с клубникой, томатами и базиликом»
- сочная куриная грудка с мандаринами»
- блюдо из говяжьих субпродуктов»
- кабачки жареные в сметанно-томатном соусе. можно есть как горячими, так и холодн»
- куриные шашлычки в духовке»
- грибная запеканка»
- горький маринованный перец»
- тебе, как воздух, нужны перемены или ты довольна своей жизнью?»
- ты настоящий аскет или любительница удовольствий?»
- ты достаточно внимательна или слывешь рассеянной фантазеркой?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- ты абсолютно неревнивая или считаешь его своей собственностью?»
- ты боишься узнать что-то неприятное или адекватно воспринимаешь правду?»
- любую критику воспринимаешь в штыки или готова меняться?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?»
- силы воли тебе не занимать или трудно придерживаться диет?»
- ты - хороший друг или не умеешь дружить?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
- ты предугадываешь множество событий или не научилась прислушиваться к себе?»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
- ты очень ревнивая особа или вообще не страдаешь этим “недугом“?»
- ты большая трусиха или любишь играть с огнем?»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- вас посещает лень или вряд ли вас можно назвать лентяем?»
- ты не любишь компании или легко сходишься с людьми?»
- ты стараешься войти в положение других людей или не стесняешься выяснять отношения?»
- ты замкнутая или слишком доверчивая?»
- ты всегда действуешь обдуманно? другие могут на тебя положиться?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- ты умеешь хранить чужие секреты или рассказываешь и свои, и чужие тайны?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
|
vip клубы | онлайн +500 |
|
|