конкурсы:
0
|
|
Моя мотивация к похудению - надоело видеть в зеркале толстушку. Мои помощники в физнагрузке: - велотренажер, - обруч, - скакалка, - гантели. Моя диета - подсчет калорий Примерный рацион на 1200 калорий (дополнение редакции): Завтрак: - салат из капусты и тертой морковки, заправить оливковым маслом, кусочек хлеба с сыром, 100 грамм вареной колбасы Перекус: - чай или кофе с сахаром Обед: - кусок вареной курицы, печеный картофель с подсолнечным маслом, чай Полдник: - стакан йогурта или кефира Ужин: - кусочек рыбы, небольшая порция салата, как на завтрак Худейте с моей диетой эффективно, легко и без вреда для своего здоровья! Мое фото до и после: 
автор: fcnhf777  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Вы умничка.Очень помолодели.мои Вам комплименты.
-
Помолодела очень сильно!!! Вы молодец.
конкурсы: 
0
-
-
конкурсы:
0
-
Замечательно! Если не секрет - сколько Вам лет и чем Вы именно живот убрали? Я похудела, но с животом не справиться - мне 50, родила в 40, было кесарево сечение. Живот просто беда.
конкурсы:
0
-
Отличный результат.
конкурсы:
0
читать все дневники- муж старше меня на 7 лет, надо было искать моложе лет на 10! носился бы вместе со мной и слушался бы меня!»
- всё так же могу всю ночь прыгать под техно. здоровье тоже не пошатнулось. чувствуете ли вы разницу между 30 и 20 годами?»
- будете ли вы ревновать своего партнера к человеку, с которым у них была взаимная симпатия? сейчас они просто общаются.»
- вы сомневаетесь, когда принимаете важные и серьезные решения в жизни? чем руководствуетес»
- кто был в париже? где вы жили? понравилось?»
- какие у вас самые любимые духи? мне подходит только лайт блю. остальные не переношу: становится душно и тошнотворно.»
- написала знакомой о приезде, она не прочитала. написала в ватсап - сразу ответила! спросить, почему тогда не ответила?»
- это просто ужас! сколько бы раз ни покупала льняное масло, оно всегда горькое! многие едят испорченное и травят организм»
- подарок племяшке на именины 4 года!»
- я считаю себя привлекательным но у женщин на сайтах знакомств, сталкиваюсь с безразличием»
- уйти из найма с зарплатой 30 000 и стать блогером с доходом в 300 000 - что думаете? кому-то удавалось это?»
- мне прям тошно и мерзко стало: делают выводы по фотографиям, что я хорошая и скромная! как не казаться хорошей по фото?»
- как вы добиваетесь идеальной гладкости в зоне бикини? кто с помощью бритвы или крема избавляется от волос?»
- как вам её одежда и обувь?»
- сестра в душу гадит мне, а когда что-то понадобится сразу шёлковая! я столько для неё делала, надоело её лицемерие»
- муж меня не любит! живём как соседи, интим раз в 2 мес, не сказал за 13 лет что любит, даже пьяный. я же его очень»
- написал через пару лет как мы общались! долго думал написать более прямо, а сейчас увидел, что я публикую больше сторис!»
- купили бы такой топ? носить с юбкой в клетку, с джинсами?»
- как правильно обводить карандашом арку купидона у губ? слышала, что обводить эту галочку немодно!»
- вы бы рассматривали мч без машины? я бы стала встречаться с мужчиной у которого нет авто, если он хороший человек.»
- что вам помогло улучшить свою финансовую грамотность? читали специальную литературу?»
- какие тени вам нравятся? считаете ли вы, что они должны быть только под цвет глаз или под цвет одежды?»
- какую сумму пособий по уходу до 1,5 лет вы получаете?»
- устала бороться с невезением! постоянно трудности и препятствия. не получается с работой, личной жизни нет вообще!»
- попросила помощь, а человек сказал, что пришлет видео, как делать упражнения. это намек, что я такая тупая?!»
- девочки, сколько вы бы дали визуально лет?»
- мне больше идет с макияжем или без? на сколько лет оценили бы? все фото без фильтров и фейстюна.»
- проблема! не дистрофик, но на фото - жиробас. в чем причина? себе нравлюсь.»
- если мужчина после первого свидания предлагает поехать к нему, то это девушка легкодоступная или это он несерьезный?»
- у кого был фарингит? горло болит уже неделю, даже антибиотики не помогают!»
- так вы останетесь на 10 дней? отвечаю, что у меня уже билет на самолет. и пишут, что на 20 дней минимум сдают квартиру!»
- каков брак с мужчиной модельной внешности? как вы справились с ревностью? как часто она вас одолевает?»
- мужчина просит включать режим полёта во время встреч, удаляет свои сообщения из нашего диалога. что думать?»
- родственники вдруг вспомнили о матери! эта семейка всегда вела праздный образ жизни, брали кредиты.»
- ребёнок с яслей был весёлый, общительный, но в 7 лет стал стесняться себя и ещё через время замкнулся! станет прежним?»
- звонили с каких-то неизвестных телефонов и говорили, что будут следить моими данными, требовали не обращаться в полицию»
- как вам такой купальник?»
- как лучше продать дорогие часы? боюсь, в комиссионке не оценят высоко. напрямую не нашла никого за 2 мес»
- поругались, и у него была близость с новой девушкой. клялся, что никого не было. я разговаривала с ним, как с отребьем!»
- вы чувствовали бы себя виноватой, если бы ушли заниматься к другому тренеру в том же зале?»
- завтра колоноскопия, купила мовипреп и читаю противопоказани гастроэнтеролог поставил под вопросом именно эти диагнозы»
- я тебя когда первый раз увидел - влюбился! но даже кофе не купил: денег нет! отшила. начал обвинять: вы все предаете!»
- сижу голодная и реву. рыба палтус замороженная, после жарки превратилась в фарш! гавайская смесь жирная получилась»
- как вам внешность?»
- у ровесников дети уже подросшие и они могут жить для себя! кто родил после 30, не пожалели, что не сделали этого раньше?»
- устроилась администратором но хочу вернуться к работе юристом. указывать ли в резюме работу не по специальности?»
- докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у вымогаешь! заблокировала меня, видимо, боится.»
- знакомый хочет встретиться в мой приезд. я уже сообщила ему даты и он спрашивает когда я приеду. стоит ли говорить?»
- 4 года провела в токсичных отношений. сейчас совершенно нет друзей, нравится один парень, но я ему неинтересна.»
- чем оттираете белую подошву у кроссовок? как сохранить белизну?»
- отвеса сегодня нет, но я его и не ожидала, вчера по объёмам больше съела, хорошо»
- привет всем спала так себе, всю ночь болело горло и грудь заболела я, сегодня дома»
- фу, только присела. полола. и еще завтра сне батрачить. после дождей травища, пц.»
- доброго дня, незнаю сколько буду весить завтра. много съела сегодня. завтра постараюсь»
- вот такие фонарики купила маме домой на озоне. фонарики 10 штук и гиплянду-пчелок.»
- эту неделю я утром зарядку делала через силу, может потому что не высыпалась и было»
- завтрашний день ещё не планировала, вобще завтра день у меня свободный, даже теряюсь»
- вот так я побезобразничала в выходные. плюсануло, так плюсануло! чтож, буду неделю»
- молокочай пью весь день.»
- я такой огромный кусок хлеба сегодня съела с маслом, сама удивляюсь как он влез»
- погода хорошая.солнце ветер.после тренировки купим мороженое.напекем блины с сыром»
- в планах у меня завтра устроить разгрузку себе и в среду я не выдержала же е.но»
- после вчерашней гулянки на др сестры у меня привес 90 грам. я думала, что будет»
- вчера завезла детей в часов пять к бабушке с дедушкой, попросились они пока что»
- доброго дня, мне лично помогает притупить голод вечером -мятный леденец без сахара.»
- затупила сегодня с утра прям сильно, глажу кофточку с рукавов присбореным - перематерилась,»
- я надеюсь сегодня у нас дождя не будет, потому что за последню неделю было слишком»
- в китае паровые булочки называют маньтоу, что дословно означает голова варвара.»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- сегодня буду кабачки жарить, купила утром на местном рынке, взяла на пробу пять»
- отвес утром был сегодня, завтра может и не быть, потому что кушала плотненько.»
- мой сон:оценка сна: 87обще количество сна: 06:53медленый сон :01:32быстрый сон:»
- доброго дня. до еды. люди, которые выпивают стакан воды за полчаса до приема пищи,»
- погода в находке.солнечно. сухая погода ожидается в следующие 6 часов.влажность:»
- про похудение писать совершено нечего, потому что в тут у меня полнейший ступор,»
- ура! моя умняша защитилась на отлично! хотя препод вопросами е заваливал, ну он»
- хамелеоны меняют цвет исключительно по настроению, а не для того, чтобы слиться»
- планов как всегда много, хотелось бы успеть большую часть этого.на работе сегодня»
- лучше всего ароматерапия помогает при следующих проблемах:бесоница: можевельник»
- осталось 17 дней и -1,7 кгне ожидала что будет отвес, так как 2 дня подряд вес хорошо»
- я могу сказать вот сейчас, что я устала, на шагомере почти что 20 тысяч шагов, и»
- вот и закончились у нас 2 клас и садик. вчера увезла детей бабушке на неделю, а»
- сон 20:5-3:31=6:3 86 балов вес 9,9 кг. вчера сделала 5261 шаг. завтрак 4:20 творог,»
- наступило лето!кто не успел похудеть к лету, худем теперь к осени это касается меня.»
- привет всем у нас что-то нет тепла и н предвидится, хотя июнь уже на дворе. хочу»
- у терапевта наверное все должно быть.»
- судя по темам, у вас там все решает наглость. а не трудовой кодекс.»
- кто направления давал-туда и идите»
- через 3мес сократили и я с мешком денег пошла на работу мечты»
- может, если они треснули под плиткой. вода везде выход найдет»
- во во, известно, когда будет-то выздоровление? уже тогда и смысла не будет отмечать, отмечают»
- честно не понимаю если она в этой квартире не живет, то какая разница будет там сумка или»
- как он отреагирует услышав новость от вас? или узнав всё от колекторского агентства?»
- а такие высказывания уместны из её окружения-а не скучно дома, выйди на работу, займись делами,»
- 1 просто красивое фото типа пузырьки все дела2 смотрите все: у меня есть мужик, он мне подарил»
- глупость конечно! зверята это мило и душевно! а психологи? вы видели какие у них глупые продающие»
- есть от киндер буено вот эти коробочки небольшие- они и красиво и вкусно. или например типо»
- вот в такой банке -мне попалась хорошая.»
- не нравится. внешность хорошая, но что-то оталкивающе есть.первым вспоминается папе снова»
- ты дурында? у тебя глазища шикарные! еще раз поноешь по поводу внешности - в пятак получишь!»
- не самая крупная. средня, но где каждый кристалик соли отдельно, без солевой пыли»
- жуть, никогда не понимала такого. ну нашёл ты одного человека не важно для отношений или секса,»
- что бы вы вопрос задали-понятно же все.»
- нольпазу выпейте, через час ешьте что хотите, но только с фесталом»
- и стоит ли тогда разводить такие переживания.про ей или её.»
- зачем так дорого платить за обучение, если вы на 10 не уверены будете этим делом заниматься»
- папа умер, а мать никудышня. брат тоже неблагополучный с этим и не повезло. еще с финансами.»
- среди совсем близких мама, дети, муж таких, слава богу, нет. а остальные мне до лампочки.»
- чтобы в такие ситуаци не вляпываться, надо думать головой и уметь себя сдерживать, как бы»
- а я как стала в сауну ходить, так солю всё до обморока»
- 1,2, 5 прекрасные фото.на четвертом ракурс неудачен, ноги какие то короткие относительно туловища»
- нет, что вы. очень увлекательно. читаю, слежу за развитием сюжета, угадываю автора темы по»
- у меня встаёт не на типаж, а на конкретную девушку. имею виду, что мне важна не только внешность,»
- да,подозревала. стал страный,чужой.»
- у них зависимости? или они вас не любили?»
- второе прям навевает приятные мысли о лете»
- это не та, которая про рост говорила?»
- дождаться и потом уже сказать спасибо.»
- так-то да, но за себя каждый сам ответит в своё время. у каждого найдётся то, за что стыдно.»
- как вас могут не отпустить, вы что там как раб? и как вы будете работать на следующий и еще»
- я искала до 3лет , пока не поняла, что ищу не среди тех.ищи скромного.ищи из семьи, в которой»
- я не понимаю этого - пожить, посмотреть в быту, попробовать. .что пробовать, что смотреть,»
- ну бесплатно понятно как раз,нет денег у человека,а постричься и покрасить хочется,про ногти»
- моя подружка маникюрша уходила в декрет. все разбежались за это время. она еще и перехала»
- не то что сэкономленые, но там - чай-кофе = приятные мелочи. я в один месяц за имплант отдала»
- 4 и 5 норм1- криваяна остальных какие-то попы в кадре постороние»
- по моему уже вторая тема за сегодня с какими-то конскими цениками за совершено невзрачные»
- тут в каждой третьей теме это пишут. ну редко когда по человеку не видно его возраст. тем»
- только естественые хорошо смотрятся»
- мы вместе пришли, пришли на полчаса раньше, но он психовал, потому что все его колеги пришли»
- ну а вобще что должен был думать образованый мужик про девушку которая, влюбилась в мужика»
- у вас плохие отношения в колективе?забей думайте о малыше,а не о сплетнях.»
- вы можете идти дальше опу с пальцем обсуждать, мне ваши 20р вобще побоку, что вы ко мне пристали?»
- немного грязновато где стрелка и ресницы. только, это смущает.»
- короче мне мужчины бабники не нравятся,отвращ от таких, мне больше однолюбы по душе и спокойные»
- попросите парня поехать с вами сажать огород»
- с тем, что папа умер,когда мне было всего 25,не было подержки родствеников, я их вмех терпеть»
- было бы чего стесняться у тебя рост самое 168 это же красота да и с обувью проблем нет 39»
- можно найти работу, только заработок будет мизерный, лучше для начала освоить специальность»
- ну это уж вы загнули. в моей квартире она не имет права бывать, когда ей захочется. у мужа»
- есть конечно. просто девушкам они не нравятся. читали сегодня тему шоколадки? как она выбрала»
- а зачем вобще какое-то животное ставить на аватар? чтобы что? у меня мое фото стоит на аватарке,»
- они ворошение разрешают заезжать если предыдущий еще не съехал»
- употребляю мало. морскую крупную без антислеживателе»
- все зависит от города вашего проживания и от точки продаж. если она раскрученая, то да, без»
- господи. тик ток , габи, закрытая школа. теперь понятно, вы по разговору реально на 15 тяните.»
- к мужчинам особых требований не предъявляется. или вы о серьёзных недостатках?»
- ну не знаю. она ж на то и детская.»
- ключевая фраза оплата в зависимости от подключений ,будете по телефоной базе обзванивать абонентов»
- почему у мужа айтишника плохой телефон? впервые такое слышу»
- может, во всяком случае, не с теми, кто его окружает. не всем нужны отношения как явление.»
- детей нет. мама против любых мужчин и постояные крики соры из-за свиданий я выслушивать не»
- ох, чтобы я без делала и вашего драгоценого мнения , о да»
- встретила своего парня, так и забылся тот парень первый все равно он дал понять, что вместе»
- а сколько забот. если е не будет у вас гора сплеча свалится»
- не могу. я реагирую всегда и словесностно отвечаю ещё. а потом думаю, а вдруг зря обидела.»
- спасибо. фигура как фигура. тали нет. это я ещё обожравшись после токио-сити.»
- кот у вас замурчательный, красавчик. это она специально хотела вас побольне задеть и вывести»
- если мужик старше и еще баблом делиться ни сейчас, ни при разводе не хочет, то он должен терпеть»
- не судьба мне с нормальными мужиками общаться»
- видели в 7 лет приезжего мальчика в поселке,в 7 класе добавлялись в друзья,сейчас вы в каком»
- она не всегда хамка. просто грубая и бывает скажет не подумав. такая вот она.»
- дополняю коментарий ниже. если бы о моем животном сказали такое просто так, хотя на самом»
- да вы уже много чего тут наговорили.здес всегда коментируется одностороня позиция. мы не знаем»
- а меня не смущает такая разница если есть любовь»
- не особо вам хочется перезжать. видимо, дома условия лучше,чем у вашего парня,куда он вас»
- да, пауза. с этими паузами реально слать надо куда по дальше, это все не серьезно. он устал»
- казень, ну и жесть. я прям сама примерила чужую рубаху и жутко стало а раньше ведь все без»
- она просто тау сказала это? можно узнать, что было сказано дамой в целом, а не только обрывки»
- а ну ок , просто многие девушки домоседов прям не любят»
- да у меня все как всегда - дети, мужествоительст , спорт, курсы. новые шорты хе. а у тебя?»
- я на кето была, мне очень понравилось. я стараюсь теперь придерживаться такого питания на»
- у меня знакомая так работала-не сходилось 1 копек-умирали на работе- искали эти гребаные копейки.»
- гренками со шпротами, майонезом и чесноком объелась»
- о, мне бабушка тоже такой суп делала она меня вобще вкусно кормила, е шедевры никому не повторить.»
- вот имено! не мое и все! мужиков в этой теме не хватает. они бы расказали, почему столько»
- да, да. дворянская или дворовая. это у меня руская подвальная. там такая боярыня. сейчас ещё»
- а я,например,шелк не люблю носить, лучше хлопок.я не увидела в теме про хлопок почему то.мне»
- аудиокниги вобще крутая штука. я раньше очень много слушала, когда работала в офисе. если»
- нет одного совета для всех. некоторым действительно надо перерыв после разрыва, ибо они еще»
- я в таких собществах не состою, боюсь критики но подписана на некоторые групы так не всегда»
- кому вы нужны? это смешно. тоже мне, пэрис хилтон»
- тот что в больнице лежал, зато деньги ей на карточку подкидывал?»
- а как понять про антислеживатели»
- да это было давно,не боялись на улице знакомиться»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- “сумасшедший“ пирог с о-ва сифонос»
- крюшон “лимончик“»
- шоколадный брауни»
- макароны с мясом в сковороде»
- салат с нутом, помидорами черри и мятой»
- кабачки, фаршированные творогом и курицей»
- окрошка овощная летняя»
- творог с хлопьями»
- молочный супчик с дыней»
- холодная закуска из сырка»
- cалат из крапивы с огурцами»
- окрошка традиционная по-русски на квасе»
- мягкий сыр лабане из коровьего молока»
- свинина с ананасами»
- каша гречневая, запеченная с лисичками»
- рагу из индейки»
- шампиньоны, фаршированные фетой и творожным сыром»
- куриная грудка с васаби»
- салат из куриного филе, сыра и сухариков»
- крапивный песто»
- салат "пламенное сердце"»
- салат с кальмаром и овощами новогодний»
- мясные оладьи с грибами»
- воздушный пирог с рикоттой»
- салат из авокадо и манго»
- молочная рисовая каша с тыквой»
- кускус с грибами и молодыми овощами»
- картофельные язычки»
- лимонад газированный апельсиновый “а-ля фанта“»
- перчик, сладенький,пора попробовать!»
- оленина в брусничном соусе»
- каша пшенная с тыквой и вареньем»
- листья из огурца.украшение блюда»
- гороховый суп по-канадски»
- худейка»
- ракушки, фаршированные цуккини, помидорами и фаршем»
- чай «экспрессия»»
- салат из курицы с ананасами»
- печенье-рулетики с кокосовой стружкой»
- креветки с брынзой и чесноком»
- стейк с овощами»
- салат горячий с фенхелем, каперсами и куриной печенкой»
- овощной салат здоровье»
- сырная лодочка без муки, глютена»
- плакия из кабачков»
- паста с лососем в сливочном соусе»
- пирог с вишней и повидлом»
- сырники солнечные из тыквы. подавать теплыми со сметаной.»
- булочки с сыром и зеленью»
- пирог насыпной овсяный»
- блины тыквенные дрожжевые. подавайте со сметаной, вареньем, медом.»
- канапе с уткой и манго»
- запеченые фрукты»
- рулеты из телятины»
- горячее «рыбное танго» с манго»
- контакт с ребёнком у вас потерян или между вами душевная близость?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- ты - страстный или рассудительный человек?»
- ты недоверчива и мнительна или обладаешь излишней доверчивостью?»
- тебе сложно расслабиться или увиливаешь от обязанностей?»
- ты ни в чем себе не отказываешь? можешь себе это позволить?»
- ты мнительная особа или слишком самоуверенная?»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- с тобой лучше не спорить или не сомневаешься в том, что все знаешь?»
- ты с позитивом воспринимаешь все, что случается с тобой, или видишь все в черных»
- у тебя нелегкий характер или обладаешь легким, добрым характером?»
- ты не любишь принимать решения или только ты права?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- любишь ли ты лениться или редко бывают такие дни?»
- ты очень безрассудна или обладаешь развитым чувством меры?»
- ты - прирожденный лидер или интуиция - твое второе имя?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- ваши кости здоровы или у вас нарушена костно-суставная система?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
- тебе не грозит снижение тонуса мышц или стоит больше двигаться?»
- у тебя нет изобретательной жилки или обладаешь многими талантами?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- ты любишь уютные вечера дома или не представляешь свою жизнь без шумных вечеринок?»
- тебя легко обмануть или скептически относишься к комплиментам?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- ты уравновешенный человек или не умеешь справляться со своими эмоциями?»
- у тебя отлично развита интуиция? не боишься доверять ощущениям?»
vip клубы
|
 онлайн +340 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Svetlanкa
+1
+7