МИНУС 12 КГ ЗА 12 ДНЕЙ! МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ БОЛЬШОЙ И ТОЛСТОЙ! ФОТО!
Родила дочку и поправилась на 26 кг. За 12 дней сбросила 12 кг.
Как я худела
Первые три дня я ограничила питание и количество пищи. Пила кипяченую и минеральную воду. Провела очистку печени при помощи оливкового масла и капельки лимонного сока по полстакана раз в день. Чистить печень нужно только неделю.
Кушала яблоки.
Тяжело было, но держалась, так как дело подходило к разводу, много красивых и интересных девушек, а я домашнее чмо. Вот и набралась терпения.
Пила много воды.
Когда я просто стала меньше есть - ничего не выходило, а когда мне перерезали путь на кухню, вот тогда и эффект получился.
Мне еще было хорошо, что дочка от груди отказалась, когда ей два месяца было.
Занятия спортом
- качала пресс,
- крутила обруч с шипами (от него вся синяя была),
Делала обертывания с кремом и использовала пленку.
Живот ушел, а растяжки так и остались.
Основной принцип - закрыть рот и ничего не пробовать. Я повесила табличку на кухне рядом с едой такого содержания: “ПОКА Я ЕМ БУЛКИ, МОИ СОПЕРНИЦЫ ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ“. Это была мотивация номер 1!
Фотка, где я большая и толстая, это спустя три месяца после родов, Новый год отмечаем, а дочку я родила первого сентября.
Я когда села на диету весила 82 кг.
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
02.10.16 15:16красавица
-
03.12.15 09:42Что за бред ...чистить печень!!! Она сама чистится. Кишки чистят. А так вы молодцы, хотя рискованно.
-
02.12.15 18:59А вообще данный автор был на сайте в 2012 году.
-
02.12.15 18:55Это хороший способ похудеть. Лет шесть назад села почти на такую диету. Похудела за месяц на 20 кг. Все ничего,да только ногтям каюк и волосы вылазит начали. Пять кг.вернулись сразу,а 20 с верху после родов.
А так молодчинка,хорошая сила воли. -
01.12.15 14:51Такое быстрое снижение веса опасно для здоровья и обычно потерянный вес возвращается.
-
01.12.15 12:11
-
01.12.15 09:22Нельзя так рисковать здоровьем.питайтесь правильно, больше двигайтесь. Клизмы без медицинских показаний делать нельзя! !!
-
30.11.15 08:57Домашняя чистка печени + 12 кг за 12 дней. Ужас. Сочувствую вашему здоровью и обмену веществ.
-
19.11.10 16:21 (ответ для: Shock-o-lady)ну у нас и соотношение рост-вес примерно одинаковое будет)))
-
19.11.10 15:34 (ответ для: kate_nova)представляете как рост играет в весе людей. у меня почти такие же параметры как у вас только рост 168 и вес 69 кг. мои параметры - грудь 98 см, талия 80 см, бедра 104.
-
19.11.10 07:03 (ответ для: Солнечный зайчиш)Может просто, но опасно, и туту многие девочки от таких просто рассказов, могут пойти просто сделать, надо написать предупреждение, что без врача такое не делать
-
19.11.10 06:47 (ответ для: catAnn)Основной принцип-закрыть рот и ничего не пробовать)))Я повесила таблику на кухне рядом с едой такого содержания: “ПОКА Я ЕМ БУЛКИ, МОИ СОПЕРНИЦЫ ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ“ это была мотивация номер 1
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- как вам девушка?»
- кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает!»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, все болит, и»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться не хотят!»
- ваш начальник подписан на вас в соцсетях?»
- как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором?»
- какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила.»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, что мама ему подарит»
- от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены.»
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотогр она выкладывает посты, я ни разу не лайкала.»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить?»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- как получилась?»
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней думаю.»
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые волосы.»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- кто из этих актрис красивее?»
- почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать на это?»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом все отравятся»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со всеми поздоровается»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом на свидание»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25?»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |