ТЕЛО БОГИНИ БЕЗ КАПЛИ ЖИРА! Я СТАЛА КРАСОТКОЙ! СУПЕР НОЖКИ И ТОНКАЯ ТАЛИЯ!
Оцените, как я похудела! Это еще в процессе!
Мне помогает правильное питание!
Не ем:
- сладкое (хотя иногда могу позволить)
- жирное
- мучное
- соль
Самое главное - после 6 не ем!
Из чего состоит моя диета:
- курица
- рыба
- мясо
- овощи всякие
Кушаю всего понемножку, маленькими порциями.
Раза 2 в неделю пресс качаю, бегаю.
Мое фото до и после:
автор: 3nm8r0raxe9b, 16.05.11 13:00
просмотры: +57142, комментарии: +190
все темы | главная |
-
18.08.16 22:21В принципе-молодец!!! Но где же богиня?
-
31.05.16 00:24молодчинка
-
30.05.16 13:33Отлично выглядите! не слушайте никого, вы по меньшей мере 15-20 кг скинули, сразу видно. Нужно огромные усилия приложить чтобы это сделать.
-
02.04.16 08:51Знакомо такое выражения “Похудевшая корова еще не газель“?)))))
-
22.03.16 19:57Определенно вы похудели и стали выглядеть лучше. Но до “тела богини“, конечно, как до китая в позе речного жителя.
-
22.03.16 19:42зашла посмотреть на тело богини,где оно?
-
17.03.16 09:32супер,Вы красавица
-
17.01.15 08:45Молодец))красивая!
-
03.12.14 09:25Название темы ваше? Насчет ни капли жира можно поспорить, конечно. Есть еще к чему стремиться))))
-
31.10.14 20:10Просто молодчина.. . вы однозначно похорошели
Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??Очень нравится Ваш цвет волос!! -
21.09.14 14:44результаты просто супер
-
16.09.14 18:10Просто молодчина...
Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??
Как смогли?
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- кто симпатичнее?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- какие операции делала анна асти?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- нормальные фото?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |