на главную
|
Не скажу, что когда-то в детстве или юношестве обладала толстой фигурой, но всегда мне хотелось исправить существующие мизерные недостатки. А потом наступили студенческие времена, свободное время и постепенно на пиве, дошираках и конфетах к 4-5 курсу я поправилась до 88 кг при росте 170. Все объемы я уже те не помню, все-таки было 6 лет назад, но вот объем попы - 110 навсегда останется в моей памяти! Это был ужас, который я не могла никак убрать из своей жизни... Подружки говорили, что все нормально, но я видела КАК на самом деле! Кучей ужасных диет я сбросила 3 кг, которые плачевной ситуации никак не помогли. Носила брюки 50-го размера, сейчас помню, как после очередного падения на лед, зашивала их в районе моей гига-попы. В один прекрасный день, проснувшись решила, что с сегодняшнего дня я сажусь на диету, налила чашку кофе без сахара и пошла по Гале искать диеты! Увидела диету Протасова, посчитала дни. До диплома оставалось ровно 35 дней - все 5 недель диеты и решила, что это судьба. Подружки с серьезным видом спрашивали на каких таблетках я сижу. Таким образом я стала 78,5 кг! Ни одного нарушения и в подарок ко всему диплом на “отлично“. Диета длится 5 недель. Самое основное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Из диеты нужно выходить столько недель, сколько вы ее соблюдали. Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. Можно кушать когда захочется. Первая неделя диеты Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. Вторая неделя диеты Рацион первой недели Третья неделя К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов. Четвертая и пятая недели Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки. В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю. Потом пошли кучами диеты, но более сбалансированные, ту же Протасова повторяла по 2-3 недели раза 2-3. Помогло! Сейчас мой вес 68 кг. Уже 2,5 года я в таком весе +- 1-2 кг. Я не выгляжу монстром! Мужу нравлюсь. Я бы хотела скинуть еще килограмма 2-3, но не уверена, что получится, так как мы начали думать о детях. Мое фото до и после: 
- на свадьбе в прошлом году я весила 67,5 кг 
автор: Юська163  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
протасова не существует. какая-то журналистка решила постебаться и понеслась..
-
ОХ. мои 170 см и вес 65 так сильно отличаются от ваших 68)))
Вы молодец!))
-
да несравненно результат хороший!!! но только одно есть большое НО!!! последствия вашего худения в дальнейшей жизни. когда человек худеет или полнеет это происходит за счет падения иммунитета и работы наших желез и вот вы сейчас хотите стать мамой, а ваш организм с ослабленным иммунитетом и его работа разбалансированна диетой Как это скажется на вашем ребенке и вашем здоровье????
-
Вы очень красивая девушка
.
-
какая девушка красивая)
-
ответ для: Юська163
как Вам платишко идёт!!!
-
ответ для: Юська163
Замечательно смотритесь! И не сказать, что 102! -
Абсолютно случайно увидела, что мою тему перенесли сюда) да еще и описание диеты добавили)) браво модераторам))
.
- не показал тест после задержки. такие сбои у меня крайне редки, один раз было при сильном похудении.»
- всегда делал им только добро! как наладить добрые отношения с дочерью и зятем?»
- развод нужен ей, а муж против! не хочу чтобы дочь жила с чужим дядей! она пока тормозит, мол там же дочка»
- будь общительной! это бесит! уверена в себе, но общаюсь только с интересными.»
- имеет право на запасной аэродром, чтобы не борзела! не умеешь зарабатывать - крути с папиками!»
- большинству по барабану! приехав с курорта, даже не спросила, как самочувствие! был потрясен!»
- просто спим, а когда я пошутила, мой ухажер резко поменялся в лице - тебе виднее!»
- чувствую себя монстром, когда представляю, что ем пельмени с таким кровожадным названием!»
- уголки кривятся внутрь. причём не на всех ногтях, а только на средних.»
- как вам внешность известной чешской модели?»
- теперь пол дня из головы не выходит. помирились и он меня поцеловал.»
- если не по вкусу - отвечать не буду, а заблочу где только можно!»
- выходные лежа на диване. погулять сходить, скучно как-то. есть идеи чем заняться?»
- люблю брюнетов, но уже привыкла. высокий, стройный, с синими глазами, с чистой кожей, без лопоухости.»
- опять эта и пошёл искать других баб! опять растоптали меня. случайно о себе напомнил и упорхнул.»
- поделитесь рецептами салатов с любой капустой.»
- то котлетки, то рагу, то бигус, то жаркое. с одной стороны - разнообразие, а с другой - голимая индейка.»
- что лучше подарить. есть 3 варианта»
- достали неполноценные со своими приветкагдила! есть такая функция?»
- пишите любимые продукты и блюда как варианты, с собой на работу!»
- если девственница то порядочная и нравственная? сказал, что женится только на девственнице»
- какая внешность вам больше нравится?»
- хотела приехать к нему домой с утра, но как потом грамотно уехать?»
- упорно заставляют выносить судна и менять памперсы. выгнали с практики.»
- считаю что это чушь собачья! а вы? чем умнее человек тем он успешнее и богаче!»
- худеет тупыми способами, а потом обжирается как свинья! летом в куртке из-за комплексов»
- сказал что это дешевле! якобы все равно столько в меня не влезет! а себе самый дорогой заказал»
- с пустыми руками естественно не пойдём! что принято дарить в таких случаях?»
- муж проводит отпуск с родителями. злится, что я не даю ему с родителями быть. без поддержки очень вымоталась.»
- приходит с больной попой и грязными трусами! после больших дел не вытирают. так и будет носить какашки домой?!»
- давно не было любовника! влияет ли это на ее внешность, энергетику?»
- зачем спрашивают про работу при смене адреса регистрации на новое собственное жилье?»
- к жене его ухажер стал клеиться! в драке он его ножом порезал! знакомиться ли с ним вообще?»
- замуж за тех кто месяцами не бывает дома? вы бы смогли?»
- сильно ли выкидыш влияет на будущую беременность? стоит ли переживать при планировании?»
- работа в отделе кадров. какие плюсы, минусы? есть ли какой то карьерный рост?»
- кто перестает есть мясо, такими и становятся! уже друзья по приколу называю холериком.»
- после окрашивания кончики ломаются! гадость!»
- с детства не переношу запах частей тела, вкус отвратителен. он противный жирный фу.»
- я сплю с мужем, а думаю о нем! от мужа не получаю внимания, нежности, часто ссоримся»
- таким дверь не открываю! многие на меня обижаются! считаю, что полностью права.»
- да меня, как сидорову козу, поимели, а ты меня дергаешь! пмс, но хочу.»
- отвергать нечего! в мою сторону никто не активничает и не предпринимает первых шагов.»
- интересно, как сложилась судьба у ваших бывших? счастливы ли?»
- смотрят свысока на безвкусно одетых, полных, не замужних! сталкивались? как реагируете?»
- в ужасе от всего! будет спать с бабой в одном номере! мозг ему сделала.»
- болтается неделю уже! ну хоть что то можно ответить! почему такое отношение?»
- отдавали родителям свою зп? что-нибудь оставляли себе?»
- за гранью реальности встретить адекватного!»
- есть страх, но и в своем городе уже устала. одни сокращения.»
- в гостях: скажите, у вас есть чай? нет. а кофе? есть чай.врач спрашивает молодящуюся»
- эмблемы всегда показывают намерено. человек, показывающий эмблему, точно знает,»
- вызвали сантехника опять, будем пробовать то, что он рекомендовал. если не поможет,»
- сегодня день ничегонеделанья. ну, всех покормить, чуть прибраться, доделать топиарий,»
- утром была слабость. сейчас вроде ниченачальство решило меня перевезти в другой»
- на обет творог и кефирчик, на ужин салатец и грудка если последню не слопали уже»
- маловато, конечно, но килограм ушел. и это без тренировок и каких то особеных ограничений»
- вот мы и дома.сьездили хорошо,жаль что так быстро пролетело время,ну что это 2 дня,ерунда»
- если лжец как следует не проработал линию поведения заране, ему также придется быть»
- вчера первое, что услышала, когда вошла в салон красоты, была история про полину»
- ещё надо по делам сбегать в город и поиски работы продолжаются.»
- дети, которых не любят, становятся взрослыми, которые не могут любить. отцы и дети»
- иследования показывают, что этот нехитрый прием помогает превратить фитнес в стойкую»
- 5 часов масажа в неделю, ходьба по 5-10 км, обертывания с дорогими антицелюлитными»
- студентки-медсестры в нашем эксперименте, пытавшиеся скрыть реакци, которые вызвал»
- чувствую что сегодня раньше двенадцати я не улягусь спать, ещё куча дел переделать»
- доброе утро девочки сегодня - 10 что то нечего мне сегодня написать то очень плохо»
- начинается полярная ночь, вечно охота спать.»
- наконец-то взяла себя в руки, настрой решительный, питание настраиваю. готовлю себе»
- через неделю поеду куплю себе что-то вроде толстовки, нужна имено спортивная, простая»
- племяшка опять у меня. теперь и мелкая просится, чтоб ко мне поехать, ну на один»
- днём солнце только в окно видела, но вот вечером надышалась воздухом от души. темно,»
- мы все знаем, что фото в инстаграме далеко не полная илюстрация реальной жизни.»
- жизнь прекрасна, когда ты понимаешь, что у тебя есть человек, который дарит тебе»
- сегодня мне хочется плакать - такой уж день, хоть он и вполне обычен, как сотни»
- да! вытаскивайте все старые темы! это ведь здорово! найти и отметить себя в темах!»
- илюстрация это еще один тип телодвижений, который может быть признаком обмана. илюстраци»
- доброе утро, единомышленики.вчера утром погода всё-таки напомнила, что зима близка.»
- с утра смоталась за хлопковыми бюстиками. на удивление, все что приехали - подошли.»
- ваная комната. задача раслабиться, реализация жасмин, пихта. наоборот, взбодриться»
- привет всем! сегодня поехали на работу на электричке от ближайшей к нам станци.»
- знакомьтесь, джо блэк 198страна: сшажанр: фэнтези , драма рейтинги: : 7.1 : 8.1режисер:»
- давайте расмотрим многочисленые причины, по которым манипуляци не являются надежным»
- займусь сегодня цветами своими, надо немного поухаживать за ними.»
- наконец то я дождалась вчера свой новый диван.привезли все в срок, оперативненько»
- боле современую чтоль, не знаю, не стилист я.в хорошем барбершопе думаю могут подобрать.»
- так мне перед самой собой стыдно. наверное просто снилось что-то, сна не помню самого, а ощущения»
- даша, а вы суеверный человек? верите во всякие приметы?»
- я тоже ограничена в посещениях. в глуши живу»
- ну мой сейчас перешел на электроные сигареты, так что дыма нет, как и запаха из рта. я думала»
- здесь очень много причин может быть. надо сдать анализы»
- хотел переспать. тебе губы надул иза вашего отказа.»
- а что с листом делать, подскажите?»
- значит надо ехать! я уже билеты взяла»
- 367 без накрутки и без голых сисек»
- капли от близорукости - это фантастика. может,лет через 50 и будут.»
- у вас не будет возможности эти 2 года лечиться там? или наблюдаться по беремености? пусть»
- да, знаю. но это случилось само собой.»
- традиционый, обывательский, житейский взгляд предполагает, что в жизнь человека , включен»
- завидуете да? где сплющено то? на себя посмотрите! ну понятно все .вы просто выбираете мужиков»
- у меня так пёсика зовут, сокращёно тэдик»
- не надо здесь пытаться умничать . кашель сердечный , а не ангина»
- вы ж вроде завязали со знакомствами.»
- на самом деле это вечная проблема любых родителей и любых детей. потому что мы в детстве априори»
- познакомились на сз общаемся по ватсапу общение нейтральное»
- удивили если честно но я уж точно такой красоткой никогда не буду ник у вас интересный любимые»
- началась черная полоса у не, но это точно не из-за свекрови. видать судьбе угодно, чтобы так»
- пока жду, может пойдёт у собаки или у меня сгладится это чувство. привыкну. в начале я не»
- ой, маса причин может быть. элементарно может пришлось открыть, потому что интересовался каким-»
- чёт вы бредите, похоже : у меня несколько знакомых семей со сводными детьми, или с ребенком»
- раньше тоже сильно заморачивалась с подарками для всех родствеников. ох и неблагодарное это»
- если открытых ран нет, то бинт не нужен. банеоцин, пантенол в помощь.»
- ну так может это его и припугнёт и он вернёт бабло? вы в переписках его просите вернуть деньги?»
- по факту смотрите ниже коментари - все против того, чтобы выходить раньше 3 лет. по поводу»
- я подсела на рис басмати. хорошо варится, всегда расыпчатый. я варю в большом количестве воды.»
- диета еще не значит что нельзя смотреть в меню себя в форме держите, красивые трусики, макияжи»
- евдокия это крестильное имя. на самом деле меня зовут ясна»
- уныло. придется малышу покупать белаз.»
- нет,это все от любви.сильный стрес»
- хотят-подписыва и лайкают. раз девушка состоит с таким в отношениях, значит девушку всё устраива»
- я думаю, ели бы моя мама была в курсе всей моей жизни, то она не дожила бы до своего возраста.она»
- что сплю с богатым мужиком,который мне в отцы годится»
- каждый решает сам для себя. если вам некомфортно без денег, то конечно нужно брать подработки,»
- яблоком раздора между кем вы боитесь быть? разве после такого поступка, вы продолжаете утверждать,»
- со всякими фобиями к психологу.алкаш гадящая ,харкающая, рыгающая и блющая вас не раздражает.?»
- с родителями этих детей я уже виделась, больше они к нему не подходят. суть в том почему все»
- потому что разговор перестает быть обычным, когда девушка только спрашивает как робот и отвечает»
- вот когда я сама курила, меня не раздражало. а когда я бросила, то стал бесить даже запах»
- страно.хотя я в роси уже лет 15 не была.думала там тоже в оптике полный сервис»
- скромность и открытость должна быть по ситуаци, в сответствующей компани. везде зажиматься»
- если бы я был влюблен в эту женщину, то смело и легко принял бы е ребенка, и проявил бы к»
- взаимность это такая красивая ложь. часто»
- не путайте страсть с любовью. химия может в один момент пропасть, искра потухнуть, а вот долгие»
- если записываюсь по телефону то номер талона не говорят»
- для начало прекратите мужика использовать не по назначению.чего он у вас убирается то? что»
- ну не скажите, одна сигарета уже через час не чувствуется. пачка - это уже адский некотиновый»
- скажите. так у нас нет свободной комнаты, нам некуда тебя поселить.»
- своих детей родите тогда поговорим»
- итальянский, немецкий китайский, корейский, японский- очень на любителя.я сейчас учу японский-»
- чем меньше родители знают о нашей жизни, тем спокойней им и нам с»
- я бы вобще заменила бы ботинки на каблук. и без носков фото просто не мое.»
- пока это только означает, что он не имет возможности или желания с вами встретиться.»
- зависит от обстоятельств. иногда люблю жесткий и быстрый, но больше нежный»
- все, описаное вами, явно выходит за отношения тренер-ученик.м это только мне так показалось,»
- заваривать кипятком и пить. он есть в пакетиках в аптеках, либо бруснивер-тоже самое.»
- нет, сестра в мамы по возрасту годится»
- отлично сделали, и не заметно, что кость обтачивали. бывают карикатурно подпиленые носы после»
- у меня был. потом стал моим вторым мужем»
- да ничего. у меня смесь из этих двух пунктов и меня это полностью устраивает!у меня любимый»
- помню училка наша в школе прямо разрыдалась когда один пацан хулиганил. вот если вы такая»
- рисковано без оформления отношений обзаводиться общей недвижимостью. как потгм делить и на»
- сегодня-0,95 кг. но это из-за полуголодного вчерашнего дня. сегодня полноценый рацион: рис,»
- автор, а очень длиный это примерно сколько? может боль от ведения притупляет все ваши прочие»
- неа, нет такого после бритья, особено когда бритва кайфовая. а вот антошку тоже бы попробовала,»
- все неправильно. как раз не надо делать вид, дрожать и колотиться»
- это не отдельные репосты, а вся страница такая. а составить свое собственое мнение о человеке»
- знаю следачек, которые работают, все время разбирают кто кому по пьяни башку оторвал, да зарезал»
- я не хочу ничего делать, потому что нет смысла больше, а что ему доказать? ему теперь вобще»
- пафосная внешность нравится только пустоголовым и/или недобрым людям. зачем ради них выпендриваться?»
- оно всем так пишет, кто оно узнал! я, мол не я, и она не моя! а лучше бы стиль хоть немного»
- была передача по тв,он сам в этом признался,а что? вы хотели подержать ?»
- там их несколько в линейке дабл веар. не только класический , но и очень легкий его верси.»
- модно водить по ресторанам и ноги вытирать. так что это прежде всего уважительное отношение,»
- скоре всего психологическая проблема. дайте шанс ему, если согласится идти к врачу. иначе»
- мне по барабану лично. я вот винишко люблю .»
- а ты уверен, что ты нормальный? кто тебе это сказал?»
- я не говорю про отношения,я говорю что новые знакомства вас отвлекать,вы зациклены на нем»
- обязательно. таким друзьям доверять нельзя, тебя же и подставят в первую очередь»
- сейчас даже обычную апатию к депреси приписываюта депресия это не просто плохое настроение,»
- выход есть: веревка и мыло. что вам ещё можно посоветовать, когда вы вцепились в свои страданиями»
- фолиевую чаще назначают, также слышала что назначают элевит пренаталь»
- было на моей первой работе-сказали, что я родственица своего начальника и поэтому мне дали»
- все индивидуально, не было цели такой создать семью вот и не женат, зачем искать что то негативное?»
- уг что такое уг - спросить у гугла или яндекса»
- поздравляю! у меня была просто внематочная, а хгч даже выше был, я теперь за всех переживаю»
- ну это ещё у него как-то терпения хватило, столько пробовать.не сдался он и в итоге доделал»
- как вы вобще себе такое чудо представляете на взрослой девушке? это для каких то детей аутистов»
- согласно е биографи, в тяжёлый для украинской прокуратуры момент от должности прокурора отказались»
- в первый раз прогревание помогло, во второй назонекс»
- по сути у человека с баблом - нет проблем с поиском жилья»
- объясняю - смысл темы - посмотреть как это другие воспринимают»
- а дверь в кухню имется? блокируйте на время готовки и еды:»
- ну если не считать, что тогда врачи затупили с лекарствами и чуть не убили сына, и потом он»
- в туалет вы им сходите, не волнуйтесь. пирсинг языка все его обладатели, наверно, проглатывали.»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- белковая диета с рисом для сжигания жира!»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- виноградная диета! худеем и очищаем свой организм от шлаков!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- за этот год я похудела на 13 см! за 2 недели отпуска выпала из своих брюк!»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- чудо из микроволновки»
- фаршированные кабачки экспресс»
- тажин из баранины с кукусом»
- кекс с фруктами»
- блинчики из картофеля с брынзой и яйца»
- салат ностальгия»
- помидоры, маринованные по-грузински»
- морковный торт»
- нежный клафути с вишней»
- помидоры “по-краснодарски“»
- домашний кекс.»
- запеченый морской язык»
- салат овощной с мясом»
- клубничный торт»
- “колдуны“»
- торт “наполеон“ быстрого приготовления»
- салат из говядины и птицы»
- горячие бутерброды «шкатулка с секретом»»
- свинина “звуки франции“»
- зразы с грибами»
- салат с ананасами»
- десерт из сухофруктов с медом»
- сэндвич с рыбой»
- рулет “апельсин“»
- салат рыбный от меня»
- мой фирменный рецепт к новогоднему столу.»
- шоколадный рулет “проще простого“»
- салат на скорую руку»
- быстрая лазанья из баклажана»
- румынский суп с картофельными клецками»
- перец, фаршированный овощами по-болгарски»
- гречневая каша с говядиной»
- салат “мрия“»
- очень диетический гарнирчик»
- пирожки духовитые с зеленым луком»
- бешбармак из свинины»
- яичница в помидорах с соусом из сметаны и кетчупом»
- печенье близнецы»
- окраска яиц луковой шелухой. окраска яиц получается от светло-рыжей до темно-кор»
- салат рыбный “нежность“»
- кролик с розмарином и ягодами можжевельника»
- простой дессерт из клубники и вишни»
- перец низкокалорийный на пару»
- салат “метла“»
- свинина с грибами»
- салат из капусты, перца, лука и моркови»
- тарталетки с грибами»
- суп из фасоли с индейкой»
- шашлычки с картофелем»
- чай «экспрессия»»
- салат “немецкий“»
- шашлык из кальмара»
- салат экзотический»
- шоколадно-банановый напиток»
- салат “сюрпрайз“»
- ты ответственный человек? любые карьерные высоты для тебя достижимы?»
- вы получаете удовлетворение от жизни или чересчур серьезно принимаете к сердцу вещи,»
- вы внимательны к своему здоровью или не цените его?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- полнота мешает вашей личной и профессиональной жизни или худеть вам не стоит?»
- на вашем нынешнем рабочем месте вас ценят? начальство дорожит вами?»
- когда злитесь, никогда не считаете себя виноватой или злитесь только на себя?»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- отношения в вашей семье»
- знакомых - тьма, а друга нет!»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- вы - прирожденный кладоискатель или ничего не можете найти?»
- вы будете самой лучшей бабушкой или всегда будете думать прежде всего о себе?»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- вам завидуют? вы не обращаете на это внимание?»
- ты обожаешь флирт или считаешь себя девушкой серьезной?»
- вы для него самая лучшая, пылкая и нежная или злобная мегера?»
- вы цените душевные качества своего мужчины? для вас его внешность и статус - не»
- вы легко входите в любую роль? гибко реагируете на изменения ситуации?»
- какая ваша скрытая роль на работе: “большая шишка“, “серый кардинал“, “просто менеджер“»
- вы способны отстаивать свои убеждения или не стремитесь навязать свое мнение другим?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
- романтик ли твой мужчина?»
- довольны ли вы теми отношениями, которые между вами складываются?»
- вас можно назвать сексуальной? вы всегда окружены поклонниками?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- какой(ая) вы супруг(а)?»
- вас трудно выбить из колеи? всегда находите повод для хорошего настроя?»
- без труда сходишься с людьми или ты скучный и неинтересный человек?»
vip клубы
|
 онлайн +1710 |
- чем занимаетесь с парнем? кафе, кино накладно же очень
- где у человека душа?
- прям коленки сводит! купила, ем - удовольствие невероятное,
- вывалит 4 размер в декольте и считает, что худеть
- то в туалет отбежит, то обедает 50 минут, а потом
- питание ребенка! чем вы кормите ребенка с 6 мес до
- слабые тонкие волосы. как придать объем? поделитесь,
- симпатичный, приятный, влюбились, а у него нет передних
- хорошие пивные дрожи для кожи, волос и ногтей! посоветуйте
- москвички, вы правда зарабатываете 82 тысячи в месяц?
- привел знакомить с родителями. увидела, что жилье
- после третьих родов появился на ягодицах чуть заметный
- думали о том, с кем новый год встречать будете? где
- тонкие, сжатые, вареники, пухлые, губошлепы - какая
- я хочу сделать челку!
- волнуетесь чтобы они долго жили? кто вам дороже родители
- застряла в долговой яме, пашу на двух работах, ничего
- таких никто не полюбит! это ведь нужно лечить! к врачу
- не пойму, 16 часов считать и когда спишь? худел кто-нибудь
- бросала, когда мужчина не нравился, но тут влюблена,
- полностью отдаёт вам деньги или хранит у себя?
- рожать от бывшего зека, наркомана или закодированог
- будете затариваться барахлом? я беру новогодне-рож
- ляпнула, он сразу согласился. заигрывала и сказала,
- зуд нестерпимый. как успокоить? думала, что это из-за
- валите отсюда! с видом бога всей больницы швырнула
- на один смайлик меньше прислал - паника. держу себя
- пиво не пьет, только водку. вы бы развелись?
- одно сильно стреляется, а другое - совсем не стреляется?
- что едят ваши кошки? много ли денег на них тратите?
- какие препараты даете, чтобы мягко почистить организм
- мы хотим второго ребенка, но не получается. гинеколог
- с кем лучше жить на съемной квартире - с бабкой или
- если девушка без понтов, то она простушка?
- ios или android - что вам нравится больше? что легче
- такая красивая и модная, а носит последники, как бабушка!
- в отделе кадров меня запутали, сказали одно, а по
- интересно, как сложилась судьба у ваших бывших? счастливы
- настюша, настёна, настенька. как ласково называть
- оба раза невзаимные. чувства, над которыми мы не властны.
- уж очень понравился! сколько в нем вобще серий, кто
- за 2 месяца может 10 кг не скинуть, но хочется похудеть.
- съела один и мне сейчас так плохо! почему и что делать?
- увидела его бывшую! оказалась страшной! пропали к
- снимем квартирку и будем заниматься сексом в мой др.
- 6 причин не жениться на разведёной женщине с ребёнком!
- пил все детство! намекают, что мало денег вкладываю,
- через какое время после возможного заражения анализ
- из броколи и цветной капусты что готовите?
- что заставляет парней идти учиться на гинеколога?
- как собаки грызут! пью обезболивающе держится температура.
- в стиралке лежало! дед завёл женщину, е дочь и она
- не понравился внешне! будете продолжать общение? пойдете
- посмотришь - простяк или колхозник неприметный. харизматичнос
- ни разу не дарил. будете еще дарить или не нужно дарить
- в европе нет знакомых. как туда попасть, остаться
- как запретить себе влюбляться? сильно страдаю и плачу
- чувствую себя давалкой! продолжать в том же духе точно
- заново родиться умствено, физически и духовно. устаю
- когда покупаете рыбу охлажденую, то замораживаете
- девочки, как вам результат ринопластики? это очень
- видела объявления, была немного в шоке. я бы не смогла
- кто-нибудь увеличивал губы? можете посоветовать хорошего
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку!
- покажите ваши часы ane klein!
- очень страно, а у меня не просит! общение не совсем
- мужчины близнецы, какие они в семье? ну и заодно,
- начинаем жить с парнем вместе. надо нам устраивать
- давайте сбрасывать вес вместе. присоединяйте будем
- не пойду я никуда! готовить я терпеть не могу. отчим
- рыжиковое масло. какой вкус? а то куплю и выброшу!
- иду на свадьбу однокласницы. не хочу обсуждать!
- называл богиней. отворачивалас в окно, но старый
- будет оборачиваться и пялиться на девушку, в которой
- хочется выпендриться и не обжираться. готовить не
- дети - это продолжение счастья и любви, возникшей
- до сих пор хожу с 5s. уже сильно грется, не тянет
- успокойся! я в большем сраче живу. и тут мне так обидно
- выставил мой ролик! местные не угомонятся - обсмеивают!
- голова немытая, пакли аж свисают. за один стол с таким
- умные мальчики влюбляются в глупых! знаю таких многих
- секс-востребо мол покупают, и ты купи! не будь слабаком!
- не хотят и предохраняютс даже близко не допускается!
- смотрел директор вкладыш с оценками? могут ли отказать
- свои же сдали с потрохами! было ли у вас такое? кто
- какие у вас сапожки на зиму? кидайте фотки.
- лезут с беспардоными советами! как реагируете?
- хочу на 21 ноября! что придумать, чтобы перенести
- желаю, чтобы эта сдохла! много раз повторяла.
- хочу рискнуть! есть страх, но жить без перспектив
- по иде должно стать легче. подскажите что выпить,
- сколько платите за интернет в мобильнике? какой объём?
- у меня уже сил нет! прошу его, давай чуть пораньше!
- одежда с рынка! почему нет? торгаши зазывают и чуть
- дорожка блистает серебром, когда уборщица хорошо моет
- почему столько одиноких? в чем проблема? кафешки,
- запихиваю в себя еду - тошнота отходит. когда тошнит,
- для вас это фигура и внешность идеальны
- маме говорить не хочу, в любом случае не отпустит.
- ипотеку можно брать только по месту прописки? какой
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
|
топ темы
|
новые
|
- уважаете ли профессионалов- это опасная работа! а »
- считает, что готовка чисто женская обязанность! устаёте »
- какая внешность вам больше нравится? »
- выставил мой ролик! местные не угомонятся - обсмеивают! »
- посоветуйте как скинуть за пару месяцев 10 килограмм? »
- включила и офигела: вместо кати сидит опухший дядька »
- поругалась и перестала общаться. говорила, как меня »
- хамство, наглость, негатив и агрессия! я же не спрашиваю, »
- врут по телефону, что документы готовы! в прокуратуру »
- как приготовить чтобы каша не получилась? не советуйте »
- мужчина женится не только на женщине, но и на ее родственниках. »
- сожгла брови, гноятся. бинт прилипает и получается, »
- они там полностью голые! сам факт, что мне противно! »
- ухожу, пока спит. перестал звонить или писать, пока »
- носки-консервы! для сильной и независимой женщины! »
- какое максимальное количество лайков получали за фотку? »
- как часто водите детей в развлекательные центры, парки? »
- какие макарошки самые вкусные? то безвкусные, то развариваются »
- ты как-то плохо выглядишь! еле тянула улыбку, а иногда »
- боль просто дикая, даже не ела ничего, потому что »
- еще и соседей за свой счет кормить! отказать как то »
- отвалили сколько денег, а она молчала всё время! под »
- некрасивые, жирные и тупые не интересуют! когда сказал, »
- оцените внешность! как вам? »
- вылитая настенька из фильма морозко! хочет поменять »
- да забери его совсем, он меня раздражает! почти умер. »
- просто красавица! когда вижу таких красивых, то понимаю »
- в лоб, женат ты или нет! стыдно как-то »
- ищу хорошую жк для наблюдения по беременности. »
- я бы только увеличила грудь. что бы вы изменили бесплатно? »
- назвали в честь родственника. может повторить его »
- плюхнулись сразу, а мужики с одышкой стояли! попробуй »
- ты отвернулась от меня! боюсь приходить домой. »
- лез целоваться лучший друг мужа! рассказать или не »
- больше похожа на тихоню. гармонично ли смотримся? »
- лицо сползает вниз, шарпей, блин. и ещё мешки. »
- вивьен ли или мэрилин монро? кто краше из актрис? »
- 3 года сидят те, кому просто лень идти работать! сколько »
- говорит не набирай, денег нет! а мне стало стыдно! »
- ели мел, пенопласт, глину, но заварка - это нечто. »
- я худею! кто-то пользовался советами или смотрел её? »
- не остановил, пил, даже мной не интересовался. думаю »
- приедут 100%! я против, чтобы золовка припёрлась на »
- замуж за любимого голодранца! в декрете жили на 50 »
- хочу на 21 ноября! что придумать, чтобы перенести »