|
Не скажу, что когда-то в детстве или юношестве обладала толстой фигурой, но всегда мне хотелось исправить существующие мизерные недостатки. А потом наступили студенческие времена, свободное время и постепенно на пиве, дошираках и конфетах к 4-5 курсу я поправилась до 88 кг при росте 170. Все объемы я уже те не помню, все-таки было 6 лет назад, но вот объем попы - 110 навсегда останется в моей памяти! Это был ужас, который я не могла никак убрать из своей жизни... Подружки говорили, что все нормально, но я видела КАК на самом деле! Кучей ужасных диет я сбросила 3 кг, которые плачевной ситуации никак не помогли. Носила брюки 50-го размера, сейчас помню, как после очередного падения на лед, зашивала их в районе моей гига-попы. В один прекрасный день, проснувшись решила, что с сегодняшнего дня я сажусь на диету, налила чашку кофе без сахара и пошла по Гале искать диеты! Увидела диету Протасова, посчитала дни. До диплома оставалось ровно 35 дней - все 5 недель диеты и решила, что это судьба. Подружки с серьезным видом спрашивали на каких таблетках я сижу. Таким образом я стала 78,5 кг! Ни одного нарушения и в подарок ко всему диплом на “отлично“. Диета длится 5 недель. Самое основное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Из диеты нужно выходить столько недель, сколько вы ее соблюдали. Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. Можно кушать когда захочется. Первая неделя диеты Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. Вторая неделя диеты Рацион первой недели Третья неделя К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов. Четвертая и пятая недели Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки. В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю. Потом пошли кучами диеты, но более сбалансированные, ту же Протасова повторяла по 2-3 недели раза 2-3. Помогло! Сейчас мой вес 68 кг. Уже 2,5 года я в таком весе +- 1-2 кг. Я не выгляжу монстром! Мужу нравлюсь. Я бы хотела скинуть еще килограмма 2-3, но не уверена, что получится, так как мы начали думать о детях. Мое фото до и после: 
- на свадьбе в прошлом году я весила 67,5 кг 
автор: Юська163  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
протасова не существует. какая-то журналистка решила постебаться и понеслась..
-
ОХ. мои 170 см и вес 65 так сильно отличаются от ваших 68)))
Вы молодец!))
-
да несравненно результат хороший!!! но только одно есть большое НО!!! последствия вашего худения в дальнейшей жизни. когда человек худеет или полнеет это происходит за счет падения иммунитета и работы наших желез и вот вы сейчас хотите стать мамой, а ваш организм с ослабленным иммунитетом и его работа разбалансированна диетой Как это скажется на вашем ребенке и вашем здоровье????
-
Вы очень красивая девушка
.
-
какая девушка красивая)
-
ответ для: Юська163
как Вам платишко идёт!!!
-
ответ для: Юська163
Замечательно смотритесь! И не сказать, что 102! -
Абсолютно случайно увидела, что мою тему перенесли сюда) да еще и описание диеты добавили)) браво модераторам))
.
читать все дневники
- парень смотрит кино для взрослых! вместо того, чтобы заниматься интимом со мной! что делать?»
- вокруг вас много красивых, сексапильных, ухоженных, стройных женщин? или в основном средненькие?»
- что самое необходимое вы берете с собой в поездку?»
- над чем вы плачете чаще всего?»
- установила одну, но фотки маленькие и мутные. кто знает норм программу для восстановления удаленных фото?»
- за плечами 23 года брака, развод. все посвятила семье. осталась не удел. на кого пойти учиться?»
- я слабохарактерна надо было послать его и пусть побегал бы! ведь наверняка не с другом, а с бабой был!»
- наладится ли экономика? надо только простимулироват людей! поднимутся зп, станут покупать все!»
- какие у вашей пары самые любимые, приятные, эффективные и надёжные презервативы? чем нравятся?»
- я одна такая королева! даже если и переспит с кем-то, любит-то он только меня и живёт со мной.»
- хотелось бы сильное увлажнение и мягкость! посоветуйте!»
- у кого проблемы с сердцем? как живете?»
- как найти красивого, доброго, весёлого и мужественного парня? часто ли такие встречаются?»
- у кого длинные волосы? не рассыпчатые и не гладкие, феном не пользуюсь! в чем может быть причина?»
- если он хочет заниматься этим в критические дни! значит не брезгует ей и любит?»
- обучение на курсах 5 месяцев или 2? знаете, как лучше?»
- взялась за себя! ела всего лишь маленький пирожок. с утра было плохо, 2 ложки и все.»
- бесценное время! а на что вы тратите своё драгоценное?»
- тупо рассказать как день прошел - ну это минут 5, а дальше? не могу так виртуозно объясняться.»
- какой тип фигуры? яблоко? уже нет сил! по типажу можно подобрать питание?»
- в детстве я называла это думалками! давно взрослая, но эта привычка осталась! норма ли это?»
- если бы вам предложили стать каким-то человеком, поменяться телом и жизнью, кого бы вы выбрали?»
- гуляла в клубе пила алкоголь! очень плохо! к врачу или в больницу нет возможности! что делать?»
- кто получает меньше 12? как вы живете? или вам мужчина деньгами помогает?»
- есть ли смысл искать работу в санкт петербурге, если я живу в кемерово?»
- очень его люблю и не могу без его! но не нужна! что делать теперь?»
- заметна асимметрия в правом глазу? как вы с этим справляетесь?»
- очень боюсь завтрашнего дня! страшно, мандраж такой, что я сегодня уже с 6 утра не сплю! как справиться?»
- в тайланде в марте нормальная погода? хотим отметить там мой день рождения.»
- работала три недели без выходных! а они опять ищут сотрудника! а как же я? что делать ума не приложу»
- нужно строить отношения с любым человеком, а не искать любовь! согласны с этим?»
- с этими делами постоянные перебои всегда. горячую воду могут отключать когда угодно.»
- вы доверяете своим соседям? сейчас постучала мне в дверь дочка соседей, вся заплаканная!»
- каждые полгода увольняться. очень бьёт по финансам, нервам и трудовой. невозможно работать и заочно учиться!»
- какая средняя зарплата у вас в городе? хватает?»
- хотят многие, но только для интима, а серьёзных отношений с ними никто не хочет! опишите этих девушек.»
- понравился вам внешне, когда впервые увидели его? хорошо ли он одевался?»
- опять пустила бывшего! за раз съедает 6 бутербродов с недешевой колбасой. бабушка узнает - сердце не выдержит.»
- предлагают только интим, не пытаясь ухаживать. это значит, девушка недостаточно хороша?»
- как вам внешность?»
- ни о какой любви и речи быть не может, но мои родители в шоке. запрещать не стали.»
- я просто в шоке, что происходит с людьми. сейчас все настолько извращены, что просто жесть. все чаще»
- можете описать свое состояние от сильного и длительного недосыпа?»
- обновляю свой гардероб. какое платье выбрать?»
- вам все равно или поддерживаете феминистское движение? если да, то почему?»
- можно ли ещё носить подобное?»
- при хроническом тонзиллите воняет изо рта?»
- нормальный подарок на первую годовщину? или это банальщина?»
- меня считают неадекватной и видят в глазах шизу! это так? я ненормальная?»
- не могу избавиться от своих тараканов насчет роста. я люблю высоких, а этот парень среднего роста.»
- грустная и бесконечно прекрасная история.7,8/10погово с ней 202жанр: мелодрама.в»
- кому на роду написано ярмо носить, тот есть бык. быку кнут. а кто по натуре своей»
- льняное масло. отруби. после двух месячного перерыва, снова вожу в свой рацион.»
- пойду ка я на кухню, тут конечно же хорошо, надо обедом заняться , а у меня ещё»
- интересно это до нового года реально или хотя бы до весны.»
- вот я и еду домой наелась напилась сухого вина, поработала а главное насмеялись,»
- что-то, после спирали гармония буянят, вес поюсуется в геометрической прогреси,»
- хочу завтра добить засолку уже и в этом году к этому больше не возвращаться»
- два дня консерваци - это что-то. еле живая доползла вчера до кровати и уснула в»
- поздно я сегодня добралась до сайта, были домашние дела да и вобще воскресенье,»
- прогуляла я этот раз все выходные. в пятницу встреча кумовей, вчера д.р. у крестницы,»
- у нас круговорот больных детей в природе. андрею вчера взяли справку, сегодня идет»
- сегодня младший не пошёл в школу-лечим гайморит. старший тоже просился у меня, просился.»
- осталось у меня пять рабочих дней до отпуска. муж вчера вечером с меня смеялся,»
- привет всем! хочу пожелать весёлого и продуктивного четверга. чтобы дела в этот»
- вчера купили мне вторую лицензию на удаленку, я такая счастливая. в итоге вырубили»
- вес 8,8 держится третий день.»
- сегодня настольный тенис на улице .»
- сегодня поговорим о деревяных домах в контексте условной экзотики в этой отрасли»
- у меня эта неделя как-то по-особеному летит, не могу понять почему, или мне это»
- забегалась слегка.»
- - в интернете все храбрые. а ты бы смог повторить все это, глядя мне в лицо?- легко!»
- доброго времени суток всем читающим! с наступающими вас выходными, пусть они будут»
- у многих на работе плохое настроение,потому что перед выходом из дома они не посидели»
- прекрасное ветреное утро. по карели обещали ветра, но тепло пока не отменили.доброго»
- привет всем эх, снова надо в магазин. ванилин кончился и у собаки на завтра еды»
- девчонки, подержите. в индию я таки еду!3 октября вылет, а вес опять стоит. может,»
- надо сегодня вечером после работы зайти детям купить гематоген. мне он кстати тоже»
- всем доброго вечера!вот только добралась до сайта и только недавно приехали с работы.»
- пытаюсь экономить - на неделю не больше 10р на еду.я, сын и муж в больнице.итак,»
- столкнувшись с проблемой, даже самой незначительной, скажите себе: я позволяю миру»
- было сегодня нереально жарко, я бы сказала не просто жарко, а душно, лето от нас»
- я такая молодец, прям горжусь собой столько эмоций у меня было с утра, что я такая-растакая»
- 8 сентября 2019 года в 05:19 - 9 луный день. критический день. нужно быть готовым»
- сегодня пол дня буду в дороге и даже больше.7 часов ехать нам до махачкалы.кушать»
- нет,никогда.обу у с меня мало,но покупаю только натуральную ,кожаную.хожу по асфальту,в глубокие»
- человек не может контролировать свои чувства, он может любить сегодня, а завтра разлюбить.»
- да нет, вроде все нормально, работа с компьютером не связана»
- насколько я в курсе, ране инженеры-мостос чтобы доказать что мост, который они построили бе»
- да вроде не совсем уж древний семерка плюс камеру попробую»
- если вы о чем то думаете, то на помощь приходит . имено так - складывается ситуация, что вы»
- вот имено! а у нас чуть что, сразу бегут налево»
- да, дарила ту, что в правом верхнем углу. без шуток. но мой это даже не надел»
- салат из кальмаров, супчик плюс шоколадка с кофе»
- думаю, попытки не увенчаются успехом»
- ну я такие челки 20 лет назад еще видела»
- у меня было нечто подобное по лету года 2 назад. среди ночи просыпалась от того, что сильно»
- что вы прекращать собираетесь? он вам хамит, грубит, не пишет - он уже все прекратил сам.»
- нет. в гоголе такое овно, кстати играет плохо.»
- ученики. учителям по большей части было плевать»
- я считаю, что нет, потому что любовь - это не только естественое желание принадлежать в интимном»
- второй триместр - самое благоприятное время для таких вещей, как путешествия.»
- дядя андрей писала: может вам создать групу? к вам пришли бы конкретно заинтересованые на»
- фильм не смотрела и тем боле не буду смотреть узнав, что там снималась андрейченко. в браке»
- никогда не виделись и желания нет. точне, у меня есть желание, но боюсь столкнуться с горькой»
- сколько не думай про сахар, а чай от этого слаще не будет. для того чтобы что-то сбылось,»
- скоре всего есть психическое растройство. с такими не договоришься, ведь такие люди зачастую»
- ахахахахкстати, мы с ним тащимся по слонам. я даже когда с ним познакомилась, села в его машину,»
- хочу букет из копченостей всяких, но никто не дарит мужу намекнуть надо. я к любым подаркам»
- вспомнила, как в одном чате писали - в травмпункт пришли папа с сыном. у сына подозрение на»
- нечего сказать , проходите мимо»
- ага, влюбился похоже надо раставить точки на йо с ним»
- для меня коротковат. но почему нет?»
- я было чуть не уехала в питер очень люблю этот город из москвы, мы с мужем серьёзно говорили»
- вы конечно пафосная чикано мне не 1 фото не понравилось.у вас ноги некрасиво вышли в этих»
- вы даже представить не можете сколько барышень завидуют вам завистями разных цветов и отенков,»
- пару раз скачивала проги - ну замыливает щеки а вот качества такого как у моделей в инст не»
- ой, я думала это для меня вопрос был»
- такое было у моей подружки - на вопросы, мол, почему мы не выходим гулять вместе, он отвечал,»
- вызывайте себе скорую. как приедет - валяйтесь на кровати с полотенцем на голове, с пеной»
- ага, ща ещё ваш жополиз леха подкатит он в бабских склоках всегда первый»
- смотря в каком регионе вы проживаете. у нас еще не было.»
- раньше после работы ходила в спортзал, сейчас после работы я очень люблю спать»
- супер а как же ваш постояный мужчина?»
- он щас на работе а я с ребенком дома, уеду сегодня к родителям и брату»
- довереное лицо м перс .это такая штука в виде человека м пола с возможностью надежного варианта»
- первый раз вижу. огрызок какой-то»
- имено все так и у нас происходит чаще всего ой девочки, читаю и понимаю, что это распространеная»
- забавный. чем-то на брата моего похож, но мой покрасивше, да покрепче будет.»
- моего не стало 3,5 месяца назад, до сих пор по нему плачу. он вобще неожидано умер, за 2 дня»
- ситуаци бывают разные в жизни. кто его знает, чем он там занимался, могли и не отпустить если»
- почему не понять то? я тоже от минета больше удовольствия получаю, чем от куни. что вы ершистая»
- вот и у меня тоже. 4 раза делала, всё в норме. только что прошла мрт, жду результатов. страшно»
- хорошо живётся вот как-то вышла со школы с широко раскрытыми глазами, без страха и злости,»
- просто если вдруг произойдет форс мажорная ситуация в самолете- не знаю, как вы это перенесете»
- а по не было возможности заплатить? обычно они на стороне покупателя»
- мне нравятся подобные варианты. окружающие тоже заценили бы.»
- а почему она с одной стороны хочет быть востребована у мужчин, а с другой оставаться девственицей?»
- около года может, но мне помогали мужчины»
- борисов он моложе и приятне»
- ты мазохистка, что ли? нафиг такое чудо то сдалось?»
- а вы любите этого мужчину, что вас замуж зовет? так то волнение перед свадьбой это нормально,»
- автор, вы как мать и как подруга в образе матери давно потеряли контакт со своей дочерью.»
- ну я думаю что я ему даю понять что он мне симпатичен.я же не могу сама взять и предложить»
- себе - просто мокренькой ватной палочкой, кошкам - ватной палочкой, смоченой в масле.»
- не понимает он своего счастья только.»
- нет в медицине заочки или вечерки имено в вузе»
- а вы спросите у мужчин. обычно они у нас утверждают, что любят, а сами идут налево. конечно,»
- а чем оргазм отличается от полного удовлтворения?»
- ну представьте себе, не у всех так. я с другом 6 лет общаюсь, я ему как сестра, и на секс»
- обезьяна сравнила себя с шедевром»
- прям зовут. не зовёт. и сколько их, зовущих?»
- дочь бы так свою не назвала, ибо две ани в семье это перебор что касается самого имени, я»
- сидим в отеле, баранина какая-то, курица, то-сё, и мус с желе на десерт, в общем вкусно.»
- заметьте, что это мужское мнение! у меня тоже была точно как у вас! и я тоже жутко комплексовала,»
- насчёт маленьких не знаю. надо уточнять. обычные банки да.»
- не читала, она гнетущая? мне нравятся беспросветные драмы типа как у андрева или солженицына.»
- да.а если есть силы на домашню лапшу.то.эх.над сделать»
- он всегда был таким. а в последне время ещё пьёт часто, вчера тоже податый был, сидел вместе»
- просто любопытно было взглянуть на вас в другом образе. иногда такими живыми фото можно ленту»
- да!ведь автор пишет - её ничто не остановит.»
- короче положила глаз я.на красного слона»
- я с автором не знакома и подробности е личной жизни не знаю.выводы делала о мужчине,исходя»
- открывая тему, я думала, он заметил богатый внутрений мир.»
- читала очень давно и никогда даже не пыталась представить себя на месте артура. видимо, ничего»
- я не могу так сказать,вдруг он как девушку мня вобще не воспринимает и не хочет это делать»
- носите с собой лучше сало и где цивилизаци нет - точно. и голодать не будете и зубы до врача»
- конечно надо заставлять идти к врачу. а лучше сходите с ним. потому что не редко от врачей»
- вполне нормальные подарки. для меня самый ужасный подарок был на 8 марта,когда почти что мой»
- мне было стыдно говорить с мамой про пж. хотя она все знала»
- а вы не хотите побщаться на такие темы? только в личных собщениях»
- и вы сами навешали своих страхов на ребенка.»
- родила в 28.до 29-рукой подать.считаю,ч рано»
- а это он предъявлял что фигура у вас не такая, и дома у вас недостаточно уютно? ваши темы»
- как-то поздно вы этим вопросом задались. вобще такие проблемы нужно решать раньше намного,»
- я все могу понять, но не белье же!ни у подруги, ни у свекрови. ну люди, вы чо.»
- я хочу что - то связаное с биологией, чтобы по не готовиться ко всем предметам егэ, которые»
- у моих подруг такие графики.что нет времени на прогулки.у кого то свой бизнес и график с 6»
- при этом при всем, он мог е вовсе и не удовлетворять в ответ. типа, я мужик - не лижу и все»
- белков6.10 г9 жиров28.40 г38 углеводов60.20 г2 калорийность527 кал206 кдж26 это очень много»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- мужчины восхищаются моей фигурой, женщины завидуют! похудела на 2 размера!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- правильное похудение! мой результат - минус 10 кг!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- закуска с куриным паштетом и креветкой»
- блинный салат»
- салат из морской капусты “русалочка“»
- чай со свежими яблоками»
- бланманже»
- курица в шампиньонах»
- салат из яблок и ветчины»
- тортик серенада любви с кешью и консервированным ананасом»
- курица по-охотничьи»
- кекс-медовик»
- свинина запеченная в аджике»
- ежевичное варенье»
- яичница в помидорах с соусом из сметаны и кетчупом»
- индейка с абрикосами по - молдавски»
- джем из земляники»
- сливочная морковь»
- котлеты много не бывает из свиного и куриного фарша»
- салат “киевский“»
- перец, фаршированный свеклой и сыром»
- кулич классический»
- рецепт супа с луком-пореем и морковью»
- кораблики из баклажанов (постное блюдо)»
- кимчи»
- кокосовый пирог с лаймом»
- рецепт супа молочного с овощами»
- манная каша с абрикосами»
- кулич ленивый»
- грибная икра»
- “ленивые“ вареники»
- сладкая сливовая аджика»
- курица по-японски»
- хрустящие маринованные огурцы»
- салат айвенго с пекинской капустой и балыком»
- салат пикантный с языком»
- салат “французский“»
- шоколадное печенье»
- салат с орехами и изюмом»
- суп из зелени, огурцов и кефира»
- йогуртовый мусс с клубникой и актинидией»
- креветки саганаки с сыром фета и болгарским перцем»
- “ёжики в тумане“»
- газированный земляничный лимонад»
- салат из запеченных цукини с тархуном»
- шоколадные булочки с кофейно-ореховым кремом»
- апельсиновый рулет»
- салат "цезарь"»
- слойки с мясным фаршем»
- шашлык из индейки с цуккини»
- жареный картофель с сыром (швейцария)»
- сладкий пирог из блинов»
- капуста жареная. отличная идея для гарнира.»
- маковый пирог»
- шашлык из свинины в духовке»
- аппетитная капуста»
- куриные шашлычки с шампиньонами»
- вы пунктуальны практически во всем или вас нельзя назвать организованным человеком?»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- ты ненавидишь себя или все-таки склонна к самолюбованию?»
- чего вы хотите от жизни? вы - просто обыватель или хозяин своей судьбы?»
- твой мужчина привлекателен? женщины обмирают, когда он проходит мимо?»
- твой партнер воспринимает такой, какая ты есть? ничего не скрывает?»
- вы любите получать подарки или не можете жить, не даря подарки по любому поводу?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- ты обижаешься и жалеешь себя или легко переносишь неприятности?»
- ты с удовольствием ходишь на свидания? не достаешь мужчину придирками?»
- какой муж вам нужен: каменная стена, партнер или любовник?»
- канаты или нити?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ваши успехи в работе стали важной жизненной целью или они скромны и вас не огорчают?»
- у тебя есть склонность привирать или всегда искренняя?»
- у вас есть криминальная жилка или в вас нет ни грамма криминальности?»
- у вас низкая самооценка или вы себя очень любите?»
- вы способны постоять за других или вы не в состоянии отстоять даже свою позицию?»
- вы настоящая карьеристка? для вас работа всегда на первом месте?»
- тебе некомфортно в собственном доме или ощущаешь в нем себя в безопасности?»
- вам нравится компания, в которой вы работаете? вы связываете с ней свои карьерные»
- ваша жизнь безмятежна? любите и принимаете себя такой, какая есть?»
- вы сможете убедить каждого или вам не хватает уверенности в доводах?»
- ты четко излагаешь свои мысли или вообще не умеешь это делать?»
- тебе сложно расслабиться или увиливаешь от обязанностей?»
- упражнения, требующие выносливости, не для вас или вам подойдет любой вид физической»
- вы лёгкий в общении человек или вам бывает трудно располагать к себе новых людей?»
- может, пора отдохнуть?»
- у вас есть чувство собственного достоинства? вы не позволите унизить себя?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
vip клубы
|
 онлайн +1190 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
+1
+2
