на главную
|
Не скажу, что когда-то в детстве или юношестве обладала толстой фигурой, но всегда мне хотелось исправить существующие мизерные недостатки. А потом наступили студенческие времена, свободное время и постепенно на пиве, дошираках и конфетах к 4-5 курсу я поправилась до 88 кг при росте 170. Все объемы я уже те не помню, все-таки было 6 лет назад, но вот объем попы - 110 навсегда останется в моей памяти! Это был ужас, который я не могла никак убрать из своей жизни... Подружки говорили, что все нормально, но я видела КАК на самом деле! Кучей ужасных диет я сбросила 3 кг, которые плачевной ситуации никак не помогли. Носила брюки 50-го размера, сейчас помню, как после очередного падения на лед, зашивала их в районе моей гига-попы. В один прекрасный день, проснувшись решила, что с сегодняшнего дня я сажусь на диету, налила чашку кофе без сахара и пошла по Гале искать диеты! Увидела диету Протасова, посчитала дни. До диплома оставалось ровно 35 дней - все 5 недель диеты и решила, что это судьба. Подружки с серьезным видом спрашивали на каких таблетках я сижу. Таким образом я стала 78,5 кг! Ни одного нарушения и в подарок ко всему диплом на “отлично“. Диета длится 5 недель. Самое основное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Из диеты нужно выходить столько недель, сколько вы ее соблюдали. Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. Можно кушать когда захочется. Первая неделя диеты Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. Вторая неделя диеты Рацион первой недели Третья неделя К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов. Четвертая и пятая недели Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки. В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю. Потом пошли кучами диеты, но более сбалансированные, ту же Протасова повторяла по 2-3 недели раза 2-3. Помогло! Сейчас мой вес 68 кг. Уже 2,5 года я в таком весе +- 1-2 кг. Я не выгляжу монстром! Мужу нравлюсь. Я бы хотела скинуть еще килограмма 2-3, но не уверена, что получится, так как мы начали думать о детях. Мое фото до и после: 
- на свадьбе в прошлом году я весила 67,5 кг 
автор: Юська163  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
протасова не существует. какая-то журналистка решила постебаться и понеслась..
-
ОХ. мои 170 см и вес 65 так сильно отличаются от ваших 68)))
Вы молодец!))
-
да несравненно результат хороший!!! но только одно есть большое НО!!! последствия вашего худения в дальнейшей жизни. когда человек худеет или полнеет это происходит за счет падения иммунитета и работы наших желез и вот вы сейчас хотите стать мамой, а ваш организм с ослабленным иммунитетом и его работа разбалансированна диетой Как это скажется на вашем ребенке и вашем здоровье????
-
Вы очень красивая девушка
.
-
какая девушка красивая)
-
ответ для: Юська163
как Вам платишко идёт!!!
-
ответ для: Юська163
Замечательно смотритесь! И не сказать, что 102! -
Абсолютно случайно увидела, что мою тему перенесли сюда) да еще и описание диеты добавили)) браво модераторам))
.
- развод, друзей нет, детей нет! нуждаюсь в общении»
- а зачем попы поднимать! раз в компе инфы нет - значит, и посылки нет! ага щаз, я злая - это просто свинство!»
- как ваш муж помогает вам по дому? интересно послушать тех, кто в декрете.»
- сколько лет вы бы мне дали?»
- они мне не нравятся и я им не нравлюсь так, что башню сносит. сходятся от скуки.»
- хостел это по сути общага, но для взрослых людей! боюсь за свои вещи! мало ли»
- со всей дури укусил за запястье! смотрит в упор. я его накинула пледом, заснул.»
- кто делал искусственную дефлорацию, были ли боли при па?»
- думаю предлагает многим и я под №138 в его списке! продинамил 3 раза подряд! я запасной вариант?»
- какая длина волос вам нравится больше?»
- он жениться хочет, детишек! знаю, я тварь, но общаюсь с другим парнем! влюбилась по уши!»
- ехать к нему в город не хочу! хочу встречу на нейтральной территории. но у него нет времени.»
- лак на ногтях это страшная мерзость! для него все кто красит ногти проститутки! молчит и игнорит!»
- стоит ли наращивать ресницы если свои длинные?»
- комплексую по поводу фигуры! сильно толстая?»
- взяли руководителя-пр только мешает работать. есть вакансии в другом отделе.»
- начинаю ненавидеть этого человека, готова его подставить! тварь я дрожащая или право имею?»
- мы тут с девочками одни. приехал с работы раньше: я отъеду на час.»
- в выходные сплю хорошо, но если утром надо на работу, не сплю вообще. аж до истерик.»
- добавила морковки, лука, капусты, немного тыквы. очень вкусные котлетки вышли. не покупаю фарш вообще.»
- прислала ему фотку в белье и в сексуальной позе! пускает слюни, вокруг сердечки - красотка! сильно задело!»
- как отмечаете пасху? как ваше настроение сегодня? всех с праздником!»
- ревность к бывшей жене. после 14 лет брака, есть двое детей.»
- роль отца в жизни ребёнка. много ли времени проводил с вами в детстве? внёс ли он что-то важное в вашу жизнь?»
- подали заявление в загс! а потом - аборт! думаю отговорить его от росписи? жалеет меня!»
- мужчина не против и десятого ребенка, женщина тоже не пляшет от радости. не хочется плясать под чужую дудку.»
- у вас есть любимая картина или любимый художник?»
- ленивые тоже достойны семьи? или всегда будут одиноки? уборка готовка, ведь лень!»
- мамочки против прививок. а что будет если и домашнему коту не делать?»
- согласились бы стать менеджером вашего мужа? дабы монетизировать его талант?»
- химия нужна фельдшеру?»
- оцените внешность до и после! подстригли, теперь из дома не хочу выходить, плачу!»
- что вам больше всего нравится в свиданиях? ухаживания, восхищения?»
- знает меня вдоль и поперек! как соблазнить собственного мужа?»
- все ли мужчины делают это?»
- мало того, что кажется на каждом ногте по килограмму, так ещё пока отпилит все, капец больно.»
- вы накопили миллион! куда потратите? или будете еще копить?»
- настя каменских или анна седокова?»
- я расплакалась! мы ведь близкие люди! я единственная ее дочь, разве так можно?»
- первый раз собрались! с каким оператором лучше сотрудничать? очень много плохих отзывов.»
- какой то подозрительный профиль, напрягает! вдруг фейк или преступник?»
- не ругались, даже подлянок ей не делала. знакомая меня терпеть не может.»
- говорил, что не делает никому, а потом сделал, но было так себе.»
- кто справился с пищевой аллергией у ребенка? делитесь опытом.»
- помогите понять, что написал продавец с али!»
- почему русые волосы, после мытья головы кажутся черными?»
- вышла обслуживать хозяйка и как-то навязчиво предлагала услуги. пошла в третью оптику, там вообще не в теме.»
- что выпить? что сделать? но не могу уже, хожу скрюченная! лежать дети не дают!»
- хочу жениться только на москвичке и буду любить тёщу!»
- платье на лето! какое самое лучшее? и красивое, и удобное, и легкое!»
- диета это когда не ешь колбасу, а в тайне её хомячишь!»
- холодец не все иностранцы поймут наш холодец заливную закуску из разных видов мяса.»
- кровный отец 2016 18мэл гибсон драма криминал17-летня героиня попадает в серьёзные»
- улыбок, нежности, уюта! на сердце солнечной погоды! пускай чудесные минуты сольются»
- 3. максимальная продолжительность песни 3 минуты.песня может быть написана на любом»
- гя я3ь 2019 16жанр: комедия м зй, бвшь в зднм дм, в штк нчнют чтнк длжны зчтывть»
- день православного востока,святись, святись, великий день,разлей свой благовест»
- диетологи советуют не забывать о куриных яйцах и черном шоколаде. эти продукты укрепляют»
- итоги дня - снова достаточно активный день. всё время на ногах, всё время что-то»
- та еще парочка 2019 новинка 16мелодрама комедияшарлота филд целеустремленая женщина,»
- лагман это удивительно вкусное блюдо, которое можно приготовить по нескольким рецептам,»
- 40 грамне закрепляется 57, ну и ладно,качели 57-58 тоже вполне устраивают на даный»
- доброе утро! магия утра у меня была дома, нашла свою старенькую книжку с дыхательной»
- посадка картошки откладывается - у мелкой температура, врач посадила на антибиотики.»
- проезжаем шишкин лес. много раз здесь были когда-то. у мужа контора в голицыно была»
- вы когда-нибудь задумывались о том, куда девается весь жир? интересно, что с ним»
- броколи этот овощ просто обязан быть в рационе каждого адепта зож. броколи отличный»
- болем всей семьёй. сегодня идём дружно к врачу.»
- всем привет! вот и кончились праздники и выходные. печаль. опять вкалывать и ждать»
- любовь, любовь гласит преданье союз души с душой родной,их съединенье, сочетанье,и»
- вы знаете, абрам моисевич, у каждого мужчины должна быть в жизни вторая половина!»
- взрослая жизнь это когда у тебя нет времени рыдать на полу, потому что ты его ещё»
- ослиная шкура. история о беглянке, что постояно носила ослиную шкуру, чтобы е не»
- как-то мне скучно стало. может худеть начать? но так потише телку и лайтово. пока»
- привет всем еще раз! победала, но совершено не наелась почему-то кто-то голодный»
- на завтрак ела овсянку и пила кофе с молоком и чайной ложкой сахара. яйцо не стала»
- привет всем сегодня полегче со сном, но все равно недоспала. но уже четверг, а высплюсь»
- ура, жара пысы: размерам не верить!»
- хотите похудеть? тогда ешьте в одиночестве. иследования показали, что мы, как правило,»
- пойду на завтра заготовлена ленивая овсянку. и ещё раз начну с чистого листа.»
- отличная диета: стакан воды за 3 дня до еды.»
- в той стране прекрасных снов,где всегда живёт любовь,вместе будем мы гулять,и от»
- в европе попугаи появились еще в эпоху александра македонского, их завезли из инди.»
- польза полбы при подагреподагра относится к хроническим недугам, которые развиваются»
- смотрю,на сайте мало кто остался из стареньких»
- подумаю, если решусь, то ближе к вечеру, нужно идти. в личку скину, если надумаю.»
- светло- русый восьмерка. выглядят очень хорошо, блестящие расыпчатые»
- проколоты и не один раз. сейчас такой выбор сережек, вы можете одеть совсем легкие и замечать»
- успешне всех в плане карьеры. пойти балотироваться что ли?»
- исключить алергеные продукты-есть ещё способ?»
- деть. посиди. подумай. почему к тебе любовью не воспылали. учись, чтобы люди хотели делать»
- знаю нескольких человек. но у всех них родители сами выпивают и курят и не стремились никогда»
- нет, не общаюсь. если мне человек неприятен, я не буду подерживать никаких отношений ради»
- помогать в равной степени. а может даже и больше дочери. так как сын может себе заработать.»
- опять я не увидела в вашем расказе что конкретно вы делали для ребенка. одни работы по дому.»
- секс на 2м свидани - это просто размышления?там непонятно»
- а сами фосфаты не опасны? так-то у меня пены не было при варке, но когда я решила холодной»
- вот по мне, как-бы тоже это не очень логично. я бы, наверное, разделила бы финансы поровну»
- а потом сами родите и сами воспитаете-все сама-сама-сама- точно было бы не для меня»
- написали бы лучше, как её снизить.»
- его бросать надо,а не спрашивать уже сейчас уже статистика по презервативам проведена, можно»
- ой,опять тоже самое отправила, на очереди на улучшение стоите?»
- да, планирую так и сделать, спасибо»
- оправдывать его не нужно, конечно можно подумать, что он хотел просто отдохнуть, но это очень»
- ну например можно сказать :- подарите дорогой , мне он будет кстати! вобще хамство -это грубость,оск»
- организация хорошая. а сами исполнители не понравились, 90песен это соное царство.»
- напротив, у меня все чётко враг моего друга-мой враг тоже. и я никогда не отзываюсь о своих»
- думаю, автор меньше бы переживала, если бы видела, что е парень крутится и старается. ведь»
- если и помогать, то в равном объеме.»
- вы где живете, что даже такой простой текст не можете понять?»
- не обязана отчитываться кто я и что перед тобой.»
- а я бы все равно настаивала на том, что у нет минусов и пусть думает, что хочет. если человек»
- не знала что в германи есть море .»
- нет, я по возрасту не прошла: родилась в 98-м.»
- я нисколько не против того, чтобы при разводе дети оставались с бывшим мужем. не все же только»
- внешность очень быстро замыливается и е перестают замечать, а вот душевность,юмор и тд для»
- ну, где-то до 7-8, т е. до середины 19 века, но смотря по каким ветвям. это не с сайтов, старшие»
- многие так живут и многие терпят боятся из-за детей не расходятся .»
- а дорожка мефедрона не наркомания»
- менеджмент - это управление. а управление может быть в любой сфере. я занимаюсь менеджментом»
- сандали, обувь на танкетке, шлепки не ношу, вредные.»
- покупатель внес часть денег, подписали договор, передала ключи, оставшуюся оставшуюся часть»
- среди моих знакомых может всего несколько человек будут готовы присунуть всем, большинство»
- я тоже не люблю татуировки ни на мужчинах, ни на женщинах.»
- да уж точно, ценый кадр для изучения и наблюдения»
- что-то вы совсем в неадеквате. что вас держит-то в этом браке?»
- сижу вот теперь растроеная, называется не надо залипать на мужиках после 1й встречи»
- что и требовалось доказать! вы живой пример того, что все возможно. главное выйти из зоны»
- 5-7 - это прям оптимальная разница в возрасте! причем, как мужчина может быть старше, так»
- в дефиле или маркс и спенсер. там оно не запредельно дорогое вобще как бы»
- всё предельно ясно, на мой взгляд.»
- а что вы хотели? думаете, сами люди все так стремятся ими быть? вот, к примеру, мой знакомый»
- а мне не кажется, что сидит мамзэль, которой бы заняться подготовкой к экзаменам. а не смешить»
- что удивительно, если она даже и уйдёт, но не поменяет своего отношения к себе!, то вряд ли»
- как часто вы готовите ? это вызвано рабочей загруженостью иди просто формат жизни?»
- мне тоже было непросто с младенцем. да что там, реально стало легче только когда сыну исполнилось»
- так оно сутки хранится, не? все равно остается?»
- радоваться, что есть живые родители, еда на столе и крыша над головой.»
- не поняла, так вы хотите с ним отношений или нет?»
- действительно люди рабы своих желаний а те кому ничего не надо выходит свободне ветра за два»
- через месяц едем в отпуск на 9 дней в абхазию. едем 4 раз, 2 раза были в пицунде, в том в»
- у вас все нормально с губами, посмотрите видео анти косметолога амины про увеличение губ,»
- я не знаю, а предполагаю. в 25 лет можно уже определиться с целями в жизни. верне нужно. а»
- возможно он педофил, а возможно просто не умет или боится общаться с ровесницами. вот и цепляет»
- а по-вашему? что лучше ? советское время? или то,что у нас в стране после 191 года»
- хороший смайл, отлично передает содержание вашей темы»
- потому что озлобились.нет веры видимо в нормальные отношения такого формата»
- тупое бескультурье, перекрытое фразой у меня ребенок»
- не хотеть детей - совершено нормально. а токсичное детопомешаное окружение лучше разогнать.»
- беру стандарт 40х50 см, обожаю мелкие детали крашу быстро. когда времени почти нет то недели»
- да не статус ей нужен. она же вам пишет ей нужна перспектива и жизнь. с е хорошими и не очень»
- не было в моё время пионеров. муж тоже не застал, но октябренком был.»
- из предложеных вариантов яблоко хотя я лично съела бы кашу хотя бы, а то с яблока ноги протяну»
- зато когда папа сваливает от детей - это нормально. а женщина обязана до конца своих дней»
- хорошаягорошек и туфли класно сочетаются, очень нравится»
- зафига ж вы е мажете утром? не мажьте, или гель лёгкий хотя бы»
- уважайте себя хоть немного. он вас оскорбил, забрал подарки- зачем вы хотите его вернуть?»
- сколько вам лет? такая же проблема, одни женатики для секса знакомятся.»
- босоножки,обяза с ремешком .я почти всегда за рулём,в шлёпках не могу - мне в них крайне неудо»
- да. я знаю мало мужчин, которые реально любят детей. и всё для них делают. развод в таких»
- ужас какой! зачем вы позволяете такое оскорбительное отношерие к вам? хотите любовника, ищите»
- некоторые не знают как уговорить мужика жениться,а эта отговаривать собралась»
- ну что знаю, то и изложила. почему нет в интернете инфы - не в курсе.»
- впрочем как и на олимпиаде с этими допингами докапываются.»
- пузырь покупаете, выпиваете, на закуску огурец и у вас глаз алмаз»
- а с кем вы общаетесь, для чего вы так долго на сайте? что он вам даёт?»
- ну это для вас она хвая такая вся а парень может такой типаж девушек любит имею виду полных»
- совсем не типичная. знаю ребят которые с юных лет стремятся зарабатывать, или хотя бы учатся»
- женщина, я о том что не припомню, чтобы тема называлась: раскажи свою биографию. ваши сексуальные»
- идея хорошая. но вы не видите причин нагуливания детей. надо же причину устранять ,а не бороться»
- в каждой семье по разному, я знаю семьи, где готовят только мужчины или заказывают еду. у»
- ну в общем да, но дочь может обидеться на такой радикальный подход»
- такие только по выходным носить или по праздникам на каждодневную носку не подойдут.»
- могут, но тогда честно изначально нужно озвучить тему-я ищу девушку для секса, в кафе никого»
- налкром, алерговал - импортные, кромоглициевая кислота - наша отечественая. первые два нужно»
- сами же пишите про женщин с низким уровнем грамотности и культуры. они типа состоятельные»
- мне после нынешних т у п ы х панд с гепардами, цветных витаминок и сук шанель даже радио шансон»
- а чего вы средненьких парней обижаете?»
- нет, ну если вас гнобят и не уважают - конечно лучше бежать, пока не поздно! любить надо того,»
- есть специальные комплексы упражнений, усиливающие метаболизм.»
- смотря какие целивобще чселовеку лучше жрать поменьше, калорийная рестрикция продлевает жизнь,»
- не обращать на него внимание, жить своей жизнью, не выносить ему мозг. он надется на суету»
- а зачем им доверять? это у вас инстинкт самосохранения срабатывают. люди в большинстве своём»
- капец, как вам тяжело живётся, вы даже поесть не можете без чужих советов.»
- вот пи. арюга! а еще нас жить учат, черти!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- супер фигура к новому году! удар по жирам!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- суп харчо постный»
- голени куриные с апельсинами»
- домашний йогурт в мультиварке»
- вареники с творогом. подавать можно с маслом, сметаной, вареньем.»
- салат "шашлычный"»
- осенний салат с лисичками»
- курица, фаршированная чесноком и лимоном»
- торт со сгущенкой “сластена“»
- рецепт коктейля “кокосовый поцелуй“»
- блинчики с мясом»
- салат «крестьянский» с полынью»
- закуска»
- котлеты "загадка"»
- варенье из вишни с малиной»
- винегрет. можно похудеть на 2 кг.»
- тушеные кабачки и баклажаны!»
- горячий мохито»
- салат из огурцов, зеленого лука, зелени и коньяка»
- рулетики из свинины со шпинатом»
- лагман по-узбекски»
- салат диетический шире круг с помидором, сельдереем и рисом»
- пирог с курицей на сливках. середину пирога можно посыпать зеленью.»
- шашлык из молодого картофеля»
- капустные отбивные»
- сочный пирог с черной смородиной»
- омлет без яиц с адыгейским сыром и помидорами»
- булочки “розы“»
- пикантные куриные крылышки»
- слоеные пирожки с овощами»
- оливье»
- чак-чак»
- котлеты из курицы, картофеля. получаются вкусными и сочными.»
- супчик фасолевый на быструю руку с копченой колбасой»
- куурма чай»
- оладьи дрожжевые с изюмом»
- открытый пирог с творогом и сыром “по-аджарски“»
- дамские пальчики»
- салат изысканный из куриного филе, шампиньонов и красного яблока»
- креветки по-гречески с брынзой и оливками»
- пудинг тыквенно-яблочный бабочка. перед подачей полить маслом.»
- кекс фруктовый»
- закуска из перца с орехами»
- салат "цыплят по осени"»
- вкусненький постный салатик»
- салат обжорка из говядины, шампиньонов и огурцов»
- закуска элегантная»
- салат“бабочка“»
- суп овсяный с грибами»
- форель запечённая с огурцами и соусом»
- диета малышевой длительный эффект похудения с минимальным количеством употреблен»
- салат с ветчиной и помидорами»
- камбала тушеная в молоке»
- курица с ароматной овощной подливой в мультиварке»
- арбузный коктейль»
- закуска под шампанское»
- ты очень общительный человек или любишь побыть наедине сама с собой?»
- с людьми у вас неплохое взаимопонимание или ваша откровенность воспринимается превратно?»
- вы живете для того, чтобы есть? не замечаете лишних калорий и вредных токсинов?»
- вы негостеприимные хозяева или ваш дом напоминает гостиницу в горячий сезон?»
- твой главный талант слышать и слушать или ты любишь договариваться с людьми?»
- вам не грозит синдром хронической усталости или необходимо поменять свой образ жизни?»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- контакт с ребёнком у вас потерян или между вами душевная близость?»
- для вас жизнь - игра или глупостей не делаете?»
- вы самоуверенны? игнорируете собственные промахи?»
- у тебя с чувством юмора все в порядке или ты чаще ворчишь, чем смеешься до слез?»
- вы - идеальная жена? ваш супруг чувствует вашу помощь и поддержку?»
- вашу память нельзя назвать хорошей или ваша память очень надежная?»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- вы следите за своим здоровьем? поддерживаете иммунитет?»
- вы жадный человек или пускаете деньги на ветер?»
- ты умеешь вызывать симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- что вы хотите от мужчины?»
- ты организованный человек? никогда не ленишься?»
- у тебя нет и намека на женское очарование или ты приятна во всех отношениях?»
- узнайте, правильно ли вы распределяете свое время или вы постоянно «в бегах»?»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- ты достаточно внимательна или слывешь рассеянной фантазеркой?»
- вы живете без проблем? живете с гармонией в душе?»
- твоя подруга достойна называться таковой или между вами дружба‑соперничеств»
- ваша спина здорова или стоит обратиться к врачу?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты непреклонный человек или с легкостью принимаешь мнения других людей?»
- ревнивость»
vip клубы
|
 онлайн +1470 |
- носят колготки-чулк и выглядят в них обычно, когда
- начала жить с парнем! мама как будто забила на меня!
- было два па где соскочило средство номер 2. месячные
- худею к лету! выкинула из машины все печенки-шокол
- ужасная трагедия! барахло дороже человеческой жизни,
- выпила и написала! много ли тех, кто по пьяни может
- мужчинам нравятся большие сиси, большая попа и длиные
- не могу забеременеть! подумываю об эко? насколько
- помогите! моя дочь гот! тонели в ушах, носит все черное!
- полюбила мужчину, а он просто использовал - просил
- вся на нервах, результаты биопси ждать 10 дней. вображение
- была стрекозой, но пришлось стать матерью. первый
- мало того, что весь вид перекрыли, так ещё и окна
- начал писать в детскую кровать, на подушки. в мою
- бывают ли смешаные цветотипы? у меня и зима и лето,
- подруга сплетница поставила ультиматум! она токсичный
- моя беременость. были ли проблемы при зачати? через
- амулет помог или нет, не знаю. вышла замуж, а потом
- мне твой бывший на сайте знакомств написал! я дико
- девушки с маленькой зарплатой, какими духами пользуетесь?
- посоветуйте хорошие детские витамины.
- дуры вы пробитые! вы нужны для того, чтобы мы вами
- как вам образ ким кардашьян?
- спать с двумя, чтобы понять, кто лучше в сексе! это
- я хочу семью, детей! а он телефон новый! из-за маленькой
- нормальный образ в ресторан? или не очень?
- не слишком ли толстые икры?
- сама дом построила, сама дерево посадила, так что
- как вам фигура?
- считаете сильно любить маму это инфантилизм? а если
- с 1 раза или с 21! сразу понял, что нравитесь? или
- женщин за это не садят - за нагуливание детей! мужчин
- делаю маникюр, в теплое время года - педикюр, ламинирование
- посоветуйте диету при остром гастрите! очень трудно
- вызывайте полицию! идите, мне лишня морока не нужна.
- нет измены, алкоголя, рукоприкладст а просто разлюбила!
- наносится еще хуже, чем та, которую я решила заменить.
- оцените внешность! слишком убогая?
- какие украшения любите носить больше всего? подвески,
- как вам эта девочка?
- разрешили бы девочке 13 лет встретиться с мальчиком
- как вам фигура? какие есть достоинства и недостатки?
- вроде и не спортсменка, и тяжелое не ношу, но колени
- есть ли мужчины красиве по-вашему?
- приходите в гости на др, а на столе главное мясное
- посоветовала устроиться на работу, а не следить на
- ехать к нему в город не хочу! хочу встречу на нейтральной
- набор всдш-ника: напряжение в мышцах, слабость, сонливость,
- калорийность супа. в телефоне пишет 161 кал, в инете
- как выгляжу, сколько лет дадите?
- я недостойна человека и не хочу ему портить жизнь.
- можно ли как-то увеличить бедра, оставаясь стройной?
- намекает на секс, все к этому и идет! но она не дает!
- на первой встрече с тобой могут быть легкие обнимашки
- люди каких професий в вашем городе получают хорошо?
- мускулистый в меру програмист с заработком от 20,
- не милионы доларов, но какого уровня дохода вы хотите
- как спрашивать у парней после свиданий, что им не
- поделитесь вкусными, полезными рецептами! что вы себе
- я должен убедиться, что ты не только красивая, а потом
- хочу переспать с соседом. больше молодых тут нет.
- стал придумывать отговорки, чтоб не видеться. может
- какое фото в купальнике лучше?
- а как долго у вас длились отношения с первым вашим
- стремно идти на встречу.
- причем я вобще молчу и никак не участвую! а он все
- вам нравится участница камеди вуман?
- крупные передние зубы это красиво или нет?
- ваше мнение о женщинах - козерогах?
- постояно парюсь, что у меня маленькая зп, не хватит
- как проводите время с мужчиной? чем занимаетесь и
- многим из вас родители купили квартиры? считаете ли
- работаете по специальности как нашли то, чем хочется
- порвались нитки на джинсах с дырками? как починить?
- прошу помощи, дорогие форумчанки! что это, есть предположения
- думаю пропасть - дня на три, 5, неделю! как думаете,
- я позеленелый и некрасивый, страшне шрека!
- ваш любимый бренд декоративной косметики
- оцените фото! симпатичный я или нет?
- нужно и чтоб гвоздь умел забить, и чтоб чпокал хорошо.
- как относитесь к абортам? только не в религиозном
- пока бегали за стройматериал у меня последние балетки
- как не спать лицом в подушку?
- помогите разобраться с тестами! все, это беременость?
- посмотрите на фото! что там в личной жизни? когда
- должна 50 тысяч! мч платит каждый месяц, о моих долгах
- ты хороший и класный друг, а девушка так себе! полно
- нормальное фото?
- задержка 5 дней. тест делать боюсь.
- больше не блестит колечко обручальное! кто е поет?
- случайно встретила это чудо! ужасный момент, ступор,
- первое впечатление? красивая?
- кругом одни менеджеры! лет 30 назад о такой специальности
- прикиньте меня даже никто не изнасиловал! осталась
- на гулянки все деньги уходят и просит постояно у мамы,
- вы любите деловой стиль одежды?
- какое имя ярче - анастасия, виктория или валерия?
- как вам такая вот фигура?
- одел все это на себя и смотрел как-то оценивающе на
- посоветуйте вкусный запах. какие духи нравятся мужчинам
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- общаться с бывшим это нормально? разошлись не очень »
- какой цвет волос мне подойдёт? может прядки слегка »
- признали самым зрелищным за всю историю. меня лично »
- фотограф попросил его взять меня на руки, он еле смог. »
- живот очень болит, рези сильные. 8-й месяц и отравилась. »
- дарственная на внука. если жена отца узнает, захочет »
- поцелуй, закончилось все бурным сексом! раз быстро »
- пара просто не сошлась и остались друзьями. родители »
- посоветовала устроиться на работу, а не следить на »
- проблема, не могу выбрать профессию! хочется чтобы »
- как вам такие сапоги? »
- бестолочь, как ты себя так запустила! может вместе »
- выкидываете косметику, если у неё закончился срок »
- дамы, которые работают с 6, во сколько ложитесь и »
- ок - то еще зло! очень сложно забеременеть, реально »
- с 1 раза или с 21! сразу понял, что нравитесь? или »
- золото - прошлый век? в столице носят только белое! »
- муж сидит в кафе. устроила скандал, так он вообще »
- какую работу вы бы выбрали? физически тяжелую, или »
- отказываюсь от свидания. придирается, раздражается »
- полюбил другую, прощай! спокойно соберу свои вещи »
- ущербнее меня нет. было много подруг, но со всеми »
- скоро лето, а мне малы все вещи. наконец созрела! »
- стала встречаться с мужиком женатым ради секса! нашла »
- оскорбил, забрал все подарки и потребовал деньги за »
- куда пойти работать в 28? хочется, что то нормального »
- скажите честно вам пригодился диплом? на кого учились »
- видеть меня не хотят и это от того, что пьют целыми »
- оцените меня. »
- друг мужа спит в моей постели! боюсь он все деньги »
- спать с двумя, чтобы понять, кто лучше в сексе! это »
- ты мне больше не сестра! а я и рада. все дела на меня »
- отношения не получились! решили просто сексом заняться! »
- делаю маникюр, в теплое время года - педикюр, ламинирование »
- выбор в магазинах огромный! глаза разбегаются! какую »
- неужели такое бывает: ради нее мч совершали грандиозные »
- после свидания только подписывает и больше не зовет. »
- толстые либо злые либо чересчур добрые! худые - злющие »
- выпила и написала! много ли тех, кто по пьяни может »
- верхней губы совсем нет, но как-то побаиваюсь - н »
- куча народу. и буквально в 5 метрах от них вы с ним »
- сандалии или шлёпанцы! а вы что в летнюю жару обычно »
- выступления вообще отстой! а лазарев достойно выступил, »
- на сколько лет выгляжу? может что то поменять во внешности? »
- через два дня у нас роспись. прийдёт, как бомж! »