Я всегда была толстой! В 15 лет я решила похудеть, но худела неправильно, на тот момент весила 115 кг. За полгода сбросила 32 кг, начались проблемы со здоровьем. В 20 лет вышла замуж и понеслось! Себя забросила, рожать пошла с весом 124 кг. Пыталась бороться после родов, но особых успехов не достигла. В июне этого года я развелась с мужем и решила начать жизнь заново. Моя подруга посоветовала мне обратиться к тренеру по фитнесу. К нему пришла я с весом 118 кг. Он разработал мне правильное питание и тренировки по 3 раза в неделю по 3-4 часа. В итоге за месяц -8 кг. Мое питание состоит из: - белка (куриное мясо, индейка, рыба), - овощей, - льняного масла. Все кушаю без соли. Сейчас мой вес уходит потихоньку! Мое фото до и после:
автор: маня02 5.0 |
начало обсуждений»
-
Автор- вы молодец! Худеть с большого веса труднее психологически: мол, я все равно много не сброшу- а потеря 5-10 кг будет не заметна) Поэтому то, что вы начали работу над собой -это уже огромный шаг. И результаты есть! Так держать!
-
Маня, молодчинка! Я искренне рада за вас! Надеюсь, что с момента написания этого поста вы еще постройнели))) Я только хотела уточнить: не много ли заниматься фитнесом по 3-4 часа? Возможно, вы постепенно к этому пришли, ведь с начальным большим весом так заниматься не реально
-
Отличный результат, видно как ушел живот, руки и ноги очень сильно похудели, фигура подтянулась. Автор - большая молодец. 60 кг не за горами
-
Автор примите поздравления!!!! идёте к успеху!!!
-
Вы умница) Здоровья и успехов вам
-
ответ для: kapybara
Ну зачем же так грубо?Нет бы поддержать автора,ведь возможно ваши добрые слова поддержки вдохновят её на дальнейшую работу над собой,а вы как голодная злая собака накинулись,уж извините!
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- любите панна котту?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра своя - яблоко- грибной суп из сушеных»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница,»
- сейчас с дочерью пройдёмся по магазинам, мне футболки купить надо, сыну тоже присмотрю»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника стали»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- прекрасная среда. начинаю входить во вкус. разграничиваю свои и чужие должностные»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром в самолёте»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю»
- есть много простых способов, как включить этот полезный продукт в свой рациондобавьте»
- сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для салата.»
- активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утра, достигает»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо переношу,»
- доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить и отметиться.»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- ну и знакомство у меня.мужчина-модель. впрочем с одним уже была знакома.переписка»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- разгрузочный день это монодиета, которая длится суткинтервальное голодание, или»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- сегодня прям класная погода и обещают до 2. но уже с утра солнышко прям припекает.»
- у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и организация»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но есть. так»
- в футболках, либо майках и трусах»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- вы так погружены в чужую жизнь и переживания.4 года пожертвовали подруге чтобы устроить её»
- не знаю как вам, мне в 7 класе 13 лет почти было»
- совсем разные и авторы и книги. милый друг я читала в пубертате,и она понравилась мне ,но»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- для вас может стать стимулом для перезда в боле крупный город.»
- сколько зарабатывает который не помогает?»
- ходите на стрип пластику? нравится?»
- да, есть накопления разного вида.»
- автор ,вы конечно секси ,губки грудь 3,я все понимаю что одна не останетесь надолго .но мужчин»
- в том то и дело, что раньше он удалял фото там если посорились. он подрабатывает в такси поэтому»
- вы меня как будто укладываете в какое то ваше прокрустово ложе нет, я не дрочер. уж поверьте»
- да, был лишний. в браке никак не могла похудеть.»
- нет. тюнингом добилась того, что стала похожа на транса и резиновую куклу, одновремено.»
- может она просто в недоумени была, как разместить огромный комплекс в маленькой квартире и»
- мне не нравятся ваши варианты-безысх какая то.»
- если мужчина такое использует, значит он не влюблён. он просто манипулирует чужой психологией»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- этот человек сначала уехал в грузию жил там насколько лет, потом уехал в турцию, там живет»
- какие пироженки вы правда съели все 4? а круглое что за пирожное?»
- ну сделайте, почему бы и нет тем боле уходите же»
- если только по библионочи прикольное мероприятие, мне нравится и так ходить, как зритель,»
- я объективно красивая ,удивляюсь завистницам спорящим с этим .это просто рука лицо»
- обожаю копить. не люблю тратить.»
- это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните»
- мне всегда очень интересно в таких историях, почему гуляющие налево не предохраняются? это»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- ну да, если не выхожу никуда из дома»
- тогда скажите, что нет времени и не имете права обещать, зная, что не выполните это»
- причин может быть много. я тоже могла бы найти кучу причин веских, чтобы с ним не жить и развестись.»
- да, такое очень распространено. только зачем расуждать о причинах, если человек исчез без»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- клевая сказка, а вы е в каком возрасте читали?»
- а вы знаете, что для правильного теста на венерологию, сифилис и вич нужно от двух недель»
- нет, каждый день не делаю. когда делаю использую обычную плойку большого диаметра.»
- а куда еще короче? тогда вобще получится до ушей что ли? мне кажется вам надо немного их отращивать»
- обожаю завивки у меня тоже где то валяется эта штука красивые локоны делает очень.»
- никак.просто прекращаю общение,кто бы там ни был.незаменимых нет.»
- спросите е, каково убирать такие хоромы»
- да-да, видимо местные курочки мыслят имено так»
- страная женщина, вроде обычный вопрос. такое чувство, что у не климакс или пмс, что она так»
- милый друг. бовари отвратительный персонаж»
- сейчас бы может нет, лень, а раньше, в самом начале знакомства конечно же, а чо такова?»
- спасибо за информацию, будем растить. пока малюсенькое деревце.»
- потому что ничего не бывает навсегда. люди уходят.»
- я сдавала анализ на пищевые непереносимости после чего исключила продукты в рационе на которые»
- ну, они своеобразные. философские, иногда очень трогательные.»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- да мне все равно , это просто форум с кучей кроликов. мое мировозрение вобще никаком образом»
- спасибо ,все удивляются и больше 36 не дают»
- ну не знаю, копить денег что бы перехать, а пока брызгать каждый день лицо термальной водой»
- капец. что за люди сейчас. только в фотографиях у них счастье.»
- мне было бы пофиг. я вобще иногда покупаю мужские вещи - куртку, толстовку. у них интересные»
- не найдете вы нормального на сайте знакомств, уж поверьте мне. я раньше долго сидела на сайтах»
- о боже. нет! какая-то вся на грани фрика.»
- больше не надевала е ,максимально смущает»
- я думал ты вобще мои ответы не читаешь.а тут вон оно что»
- не знаю, как раньше было, может быть вам визу делали, там нужно разрешение обоих родителей.»
- ну с льготой спорный вопрос, тут не знаю что вам посоветовать, вы же это и не обговаривали»
- берите и не парьтесь. вам нужна машина, а нынешний, даже если всё поймёт, переживёт как-нибудь,»
- а что случилось? почему, в связи с чем подал?»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- ой я прям гадала.и так все с вами ясно»
- могут дать, но ждать, скоре всего, долго придётся. раз вам так плохо, лучше потратиться на»
- вышло-не вышло, но факт остается фактом»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- боюсь собственой беспомощности и пережить ребенка.»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- я его видеть не могу из-за того, что он сделал.»
- я подумала, если забеременею, значит судьба. в первую очередь, отмываться я побежала, всю»
- оденешь в нашу первую брачную ночь?»
- с языка сняла, зараза.не успел я»
- да, можно, потому что есть тупые мужики, которые не успевают вовремя вытащить и причем сами»
- какой еще владимир? владимиром никогда не был и в страшном сне. меня женя зовут , а вас?»
- мне нужен не чарджер, а мобильный акумулятор»
- идите к стоматологу-а пока примите обезбаливающе-м нравится налгезин.»
- 10! я этого ребёнка даже не видела. и даже не знала сколько ему лет. ну как так? правда наглость»
- я не замужем. перехали с мамой, но ей тоже нужна помощь с документами и т.д. так как язык»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- я ничего не зеркалю, потому что в эти игры не играю. пропал- следующий.»
- вот куда нужно реал агента отправить, а то все тенис -тенис. и кто там еще у нас тему про»
- скажу откровено - зря как мне загладить свою вину?»
- не всегда человек получает то, что хочет. не все преграды можно обойти. смиритесь и живите»
- выпрямляю волосы утюжком через день.»
- ситуационо на наивной, влюблёной дурчке этот приём может сработать. но даже её не получится»
- жена конечно редкая гадина, в чем прикол и ей и новому мужу, что ребенок не носит фамилию»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- бегство от свободы- есть такая книга, почитайте у фрома»
- не, подруга по жизни подбитый лебедь. она может ходить шатаясь и говорить что есть не хочет»
- как раз нет я не люблю детей вобще»
- у меня когда лез зуб мудрости, то он периодически воспалялся, так как был небольшой капюшон.»
- проблема в том что он вам нравится, не надо было спать с ним. я могу спать с мужиками которые»
- это проблема всех небольших городов. там не только на сз, но и в реале сложно нормального»
- а почему вы развелись?по его вине ?»
- на этих фотках не костюмчик делает девушку, а девушка делает костюмчик. е заверни в простынь,»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- у нас иначе. у нас написчитают по тарифу, а в итоговой стоимости меньше , но эта наш арендодатель»
- я только один раз переспала с женатым, так что спать с женатыми это не про меня, так не бывает,»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- утка с грибами с соусом из огурцов и каперсов»
- куриные ножки в мешочке из слоеного теста с шампиньонами и картофелем»
- варенье из крыжовника изумрудное. хранить для изумрудного оттенка в холодильнике»
- слойки с мясной начинкой»
- котлеты картофельные с крапивой»
- супчик фасолевый на быструю руку с копченой колбасой»
- сельдь по-балатонски»
- солянка мясная из колбасных изделий»
- куриный суп-крем»
- аджика с яблоками по-киевски»
- как можно покрасить пасхальные яйца»
- быстрый шоколадный кекс»
- лечо без уксуса и масла»
- яблочный колодец с начинкой из риса»
- морковный торт»
- летний чай с персиками и яблоками»
- салат “золотое сердце“»
- борщ вегетарианский с грибами»
- cалат сицилийский»
- гуляш из баклажанов и огурцов»
- волшебные кексы с изюмом»
- салат из брокколи с базиликом и чесноком»
- свинина, шпигованная овощами»
- биточки мясные»
- салат с тунцом и моцареллой»
- пирог из лаваша с фаршем в заливке»
- салат экзотический»
- бананы в блинах»
- печенье “яблочко“»
- легкий салат к 8 марта»
- вареники с вишней и шелковицей на пару»
- банановый шоколад»
- брауни с фундуком»
- крекеры с крабовым мясом»
- сливочный суп.»
- клецки из отварного картофеля»
- салат с колбасой в булочке»
- вкусный кляр для отбивного мяса»
- грушевый чатни»
- салат острый с манго»
- домашние пельмени»
- окрошка мясная на домашнем хлебном квасе»
- салат “зуб дракона“»
- рыбный суп»
- обджал-сандал»
- фаршированные шампиньоны с сыром»
- десерт “для любимых“»
- шницели из гречки с сыром и овощами»
- слойки с корицей “новогодние ёлочки“»
- борщ с селедкой»
- газированный земляничный лимонад»
- эликсир красоты и здоровья “90 -60 -90 “»
- пшенная каша с фруктами»
- омлет по-английски»
- запеканка со шпинатом и кедровыми орешка»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- ты очень амбициозная или привыкла довольствоваться малым?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- ты во всем полагаешься на свой разум или суеверна?»
- ты боишься остаться одна или с удовольствием проводишь время на свидании с разными»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- ты невнимательно относишься к своему питанию или ты профессионал в области питания?»
- ты знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- не идешь на поводу своих страхов или очень мнительный человек?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- ты никогда не изменишь любимому или спокойно относишься к изменам?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или не любишь себя?»
- ты с легкостью приходишь на помощь или очень эгоистична?»
- ты веришь в лучшее будущее или ничего лучшего от него не ждешь?»
- ты не умеешь отдыхать или любишь полениться?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- ты не любишь компании или легко сходишься с людьми?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
|
vip клубы | онлайн +90 |
|
|