Почему я решила похудеть: замужество, поздние ужины, алкоголь и пересадка с общественного транспорта на авто сделали своё дело - я разожралась. Какие упражнения делала: - каждодневный подъем пешком по лестнице на 8 этаж - минут по 20 занималась дома ежедневно: пресс, махи ногами, бодифлекс, растяжка, отжимания и прочее (по своей личной программе, не следовала каким-то инструкциям и программам в интернете). Моя диета: Диета Протасова Первая неделя диеты Только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности. Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. Вторая неделя диеты Рацион первой недели Третья неделя К овощам и сырам нужно добавить 300 грамм жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов. Четвертая и пятая недели Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки. В день нужно обязательно выпивать 2 л воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю. После окончания диеты, чтобы сохранить результат, соблюдайте правила: - молочка 0,5-1 % жирности - растительное масло - в день 3 ст. л. - 30-35 граммов жиров в день - едим фрукты, кроме бананов, винограда. нельзя сухофрукты. - обязательно завтракаем: - каша - творог - овощной салат - из мяса едим курицу или индейку Мой вес до и после похудения: до 73 кг, после 60 кг. Мое фото:
автор: Ытя 4.9 |
начало обсуждений»
-
не слушайте никого, тапки как тапки фигура отличная, вы большая молодец. Поместилататью в любимые, буду мотреть на вас когда подумаю о бутерброде
-
Фигура некрасивая, результат отличный
-
Все реально!! Автор,браво!
-
не реально столько скинуть за короткий срок
-
ответ для: ,ЛИСА,
Скажу не в тему - вы такая хорошенькая, на лисенка походите:)
По теме - Автор, молодец:) Вот прям вдохновили! Меня только настораживает срок, как-то очень быстро, мне кажется так быстро 13 кг скинуть нереально. -
ответ для: рждушка
тут виной ужасное белье (мужское какое-то) и тапки. Я вобще долго не могла убедить себя что на фото не мужчина. -
молодец- отличный результат!
-
на последнем фото не 60 кг для роста 168. Я при росте 167 53 кило как на втором фото (где якобы 65кг!), только ноги чуть худее чем на фото, но это особенности конституции. Но результат отличный! Автор, вы настоящий трудоголик! Такое тело надо заслужить
-
Молодец!!! Отличный результат
-
И мне почему-то кажется, что фотки фейковые в том смысле, что не владелица фоток писала эту тему. На последнем фото тело 45-48 кг (при росте 168), а никак не 60. Но на гале “анорексия“ запрещена и появилась жуткая цифра 60.
-
ответ для: рждушка
Вы тут результат похудения оцениваете или фигуру незнакомой девушки, которая в общем-то обусловлена унаследованными от предков генами? -
умница
- меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, глупо, по-детски»
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему мешает делать поступки в отношениях, непонятно»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- девочки-рукодел где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами.»
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать возраст?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником»
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко мне силу.»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы много.»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт.»
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный интим!»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, страхах?»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- как вам платье?»
- как вам интерьер?»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь?»
- может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима?»
- осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще.»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, но расстраивает»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и она предложила приехать к ней в сербию!»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- какого пола руки на фото?»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- кто вам нравится больше?»
- на спорт так и не пошла пока»
- всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела кого. сегодня»
- вчера прошла примерно 60 шагов. сегодня примерно будет так-же или немного больше.всем»
- сон 2:15-4:07=5:49 90 балов -вес 107,1 кг. вчера сделала 10260 шагов. на завтрак»
- мой сон:оценка сна: 90время общего сна: 06:21глубокий сон: 01:27лёгкий сон: 04:54спал»
- утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично! блины на»
- заигрыш входит в так называемую узкую масленицу, когда дозволяется не только праздновать,»
- сегодня проснулась с красным глазом, видимо ночью давление было. в приморье ожидается»
- 15-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. на второй неделе у меня»
- 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают дом после масленицы:»
- завтра хочу налепить пельменей и в морозилку на случай, когда нет времени на готовку»
- у нас сегодня в меню блины с мясом, дети сказали что ещё надо с чем-то сладеньким.»
- завтра на дачу после работы сразу поеду, работать я там не буду, погода не позволяет,»
- решила сегодня ещё раз блинов напечь и ту же тесто на молоке сделала. вот на вечер»
- девятый день луного цикла день активного отдыха: избыток сил хорошо направить на»
- вот и понедельник масленица позади,вчера муж учидил я ещё утром не хотела печь блины,»
- птицы каждый новый день начинают с песни, независимо от того, как прошел их предыдущий»
- на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых машу»
- у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел»
- беговую дорожку штурмовать буду вечером, сейчас пока что дела домашние и не настроена»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с колегой, причем»
- я сегодня поспала так поспала! уснула в 23-30 проснулась в 9-30, выспалась, а оценка»
- сегодня вечером закончим с ольгой диспансеризацию, осталось только лору показаться»
- всем приветик. наконец-то я напекла блинов. а ещё сделала педикюрчик на этот раз»
- важен плотный завтрак. чашка кофе с молоком никого не сможет насытить надолго. уже»
- доброе утро всем! вот и наступила масленичная неделя, мне всегда в детстве нравилась»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- 2 вчера нашагала около 40 шагов, вы все знаете какая я лентяйка насчет ходьбы, поэтому»
- вчера прошла 730 шагов. не знаю, как получится сегодня, но думаю. что примерно будет»
- оптимальным считается количество потери лишнего веса, эквивалентного 40-80 г за»
- всем ещё раз привет! с началом масленицы! вкусных блинчиков! я уже собралась и сейчас»
- взяла читать фантастику муркока город зверя. вот всё бы ничего, как я люблю, без»
- чем чаще переворачивать мясо или котлету на сковороде, тем суше и жестче она получится.»
- всем привет!работа идёт, сегодня уже четверг, и радость на душе, что завтра уже»
- никогда не приглашала, с одним знакомы давно, но прерывали общение и прям намекает»
- мне сложно представить по фото. я бы не стала. ориентируйтесь на свой вкус.»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- да усталость ног всю жизнь у меня была, даже а детстве как помню иногда жутко болели ноги.»
- мне кажется легче в мск зп на 30 больше, чем в питере, а квартиры комфорт класв в равнозначных»
- бывает худые но с висячей попой и обьема совсем нет так как оно создаст то ?»
- обычно да, пол года нужно отработать. по согласованию с руководством могут и раньше предоставить»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- нет, капы не используются в сложных случаях. при мезиальном только брекеты и возможно операция»
- он гипотетически расчитал по суме счета»
- да скиньте уже его девушке вашу переписку, заблокируйте обоих и ищите нового»
- ну пусть не женится, какие проблемы.»
- как тяжела жизнь без чувства юмора»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- спросить прямо что он думает хотя правды не узнать»
- нашли новую работу или пока нет?»
- такое ощущение.что вы прямо сейчас.делаете минет своему шефу! вы смеле говорите! причем сначала»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- как вы все в себе держите ? или посещаете незаинтересован человека - психолога?»
- да откуда ж мы знаем. вобще - мужики довольно прямолинейны, поэтому возможно вы накручиваете.»
- ну тут важная причино-следств связь. я не думаю, что она такая: переспали сразу - поставили»
- обожаю. один из любимых поэтов.»
- если ты встал под душ, то намыль всё тело! а не по отдельности подмышки, пах, ступни. всё»
- ой не знаю даже первое свидание или нет, даже скоре всего не первое. автор пишет е мужчина.»
- кстати, вы правы, в офисах полно чванливых, высокомерных людей, которые будут смотреть уже»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- в 30 у меня было все отлично, с 3 примерно начала уход за собой. колола периодически гиалурон,»
- да дайте ему спокойно с друзьями поговорить посидеть, вы его уже достали с секундомером сидеть.»
- там мерзость и гнусность на каждой странице»
- краса.время идет. мужик за это время уже познал. многие бабские .тайны. и уже сразу ему режет»
- я не хороший я обладающий способностями если у кого то есть 10 применений в жизни .работа»
- это для неправильных пчел которые делают неправильный мед.вини все давно понял»
- спасибо, все поняла. они взяли кредит на ремонт. а саму квартиру купили за проданый дедушкин»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- даже если он принесет продукты считаю верхом глупости готовить ему. ну потом он начнет вам»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- я имею виду: встать под душ, тщательно намылить все известные места пах, подмышки, ноги, шею,»
- разные могут быть причины-и боль в горле,и сухость в горле, и зуд,и астма и дискомфорт из-за»
- у нас половина страны и без ипотеки так живёт»
- держитесь! терпения и скорого востановления, всё пройдёт и наладится.»
- ой у меня тоже такой, раз в 2- 3 недели пишет, но ничего не предлагает, потом сам же игнорит»
- рабочим быть очень тяжело, поэтому не пошла бы.»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- а в отношениях потом тоже нужно будет все время играть в эту игру догони меня? по-моему это»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- есть другие физические признаки помимо того, что в трусах, зрачки расширены, потные ладони»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- ну так да, соглашусь.кажды со своей колокольни обычно расказывает»
- автор а что вы свои фото не выкладываете? оценим :»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- что то не везёт вам .надо надеяться на лучше,что ещё остаётся»
- заране предусмотреть , какая реакция будет у него- невозможно. неважно - акуратные приставания»
- приперло-пошла бы. не вижу в этом ничего зазорного.»
- о боги, какая мило а, шанс он дает. нет, не шанс, повышает свою самоценку за счет другого»
- ясно одно что общению пришел конец»
- значит надо свои хочу и могу как-то корелироватьаре трешки тоже около 90тыс будет, что для»
- я и так никуда не хожу так ещё и ипотек нет:»
- вы все пройдете, все преодолете»
- разговор с товарищем лениным- мой любимыйгрудой дел,суматохой явленийдень отошел,постепен»
- почитайте темы шоколадки. тяжело найти даже такого что не стремиться использовать чтобы пожрать»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- не умничаю, но вобще бы не ставила эти пластины. нормально раньше и без них все срасталось.»
- так всегда бывает, чем больше знают, тем больне задевают за живое. просто он много знал, да»
- привет! ты щас чо читашь? кронина не стала?»
- ну да.покажи ему чудеса вумасажа, глубокое горло и проче.а потом еще к себе домой через крышу»
- пудрит мозги и предлагает себя в качестве решателя ваших сексуальных проблем. шлите его лесом»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- да, это он и есть потом из-за этого морщины появляются, так что раслаблять надо обязательно.»
- самое последне, когда мужчина проводится по внешности женщины. зачем? когда такое сказано»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- в среднем 2-3 таблетки в месяц. в первый день месячных обычно и изредка от головной боли.»
- она не обязана перед вами плясать и улыбаться.»
- это только для фотобычно я не взвешиваю, уже давно на глаз знаю сколько грам»
- это точно не такой доход чтобы воротить нос, только трешка и только в центре. с таким доходом»
- не знаю, я себя сама иногда ловлю на таком»
- страно, кого не послушаю, все говорят, что им не больно.мне было не больно от слова совсем.»
- он только раз в три дня был способен. после инцидента я решила его пытать два раза в день.»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- да лишь бы внутри было хорошо, планировка удобная, цены адекватные и метро чтобы тоже близко.»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- конвертики с сырной начинкой»
- утка с айвой в рукаве»
- салат из перцев, жаренных на гриле, с маслинами»
- капуста быстрого приготовления»
- вкусняшка «шеридан»»
- куриная грудка под соусом»
- мясное ассорти на гриле»
- грушевый пирог c кремом соусом»
- коктейль «красавчик»»
- пицца “домашняя“»
- яблоки по - швейцарски»
- салат “монгольская горка“ - 2»
- салат "любовница"»
- “узелки“ на сковороде с ароматным маслом»
- рулька по-баварски»
- говядина с черносливом и брусникой»
- фаршированные перцы лодочки»
- шарлотка с вишней»
- куриные бедрышки-гриль с печеными помидорками черри»
- фасоль в сливочном соусе с беконом»
- овощная лазанья»
- спагетти с морепродуктами»
- “спринг роллз“»
- салат баклажановый рай»
- трубочки с творогом и сыром»
- сырный рулет с курицей»
- кролик фаршированный»
- яичница с кабачком и помидором»
- паштет из печени трески с тофу»
- рулет из утки с черносливом и орехами»
- мясная запеканка с грибами»
- салат обжорка из говядины, шампиньонов и огурцов»
- пита с начинкой из тунца»
- салат из свеклы с гранатами»
- коктейль «наполеон»»
- греческий салат с перловкой»
- суп с белыми грибами»
- бульон с блинчиками»
- салат из курицы и пекинской капусты»
- тыквенная запеканка с айвой»
- салат бон аппетит с краснокочанной капустой, яблоком и ягодным соусом»
- “птичье молоко“ из мороженого (вариант суфле для торта)»
- запеканка из творога с апельсиновым сиропом»
- блинчики c ягодами»
- медовая курица с кунжутом по-быстрому»
- фаршированная тыква»
- овощной салат с айвой»
- пирог с капустой быстрого приготовления»
- салат с ветчиной “кучерявый“»
- азу из говядины с жареным картофелем»
- легендарный карамельный соус “кахета“»
- лазанья»
- крамбль с кабачком и адыгейским сыром»
- печенье на раз, два, три»
- пельмени в горшочке»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- ты спокойно реагируешь на многие вещи или принимаешь все близко к сердцу?»
- по поводу лечения полагаешься на свое мнение или ты отличный пациент?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?»
- ты абсолютно здорова или безответственно относишься к своему здоровь?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- ты независтливый человек или ничего не можешь поделать со своей завистью?»
- ты подаешь себя в выгодном свете? умеешь увлекать мужчин?»
- ты обаятельный человек или есть люди, которым ты не нравишься?»
- ты всем завидуешь или самодостаточный человек?»
- в вашем союзе принято рассказывать о своих проблемах или в вашей паре нет взаимопонимания?»
- ты очень безрассудна или обладаешь развитым чувством меры?»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- ты веришь в лучшее или не получаешь удовольствия от жизни?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- с вами легко общаться? гибко реагируете на изменения ситуации?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- ты не умеешь прощать или стараешься сделать счастливыми окружающих тебя людей?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты закрыта и недоверчива или открыта миру?»
|
vip клубы | онлайн +830 |
|
|