разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
С самого рождения я очень любила покушать! Да что там ПОКУШАТЬ, ПОЖРАТЬ от души я любила!

Всегда была самой толстой в классе, но в 13 лет я поняла, что нужно заняться собой. В тот момент я занималась хореографией и преподаватель всегда мне указывала на то, что у меня жирные ляжки и пора начать правильно питаться.

Я не хотела правильно питаться, не могла отказаться от любимых кириешек, чипсов, шоколадок, тортиков. Но в 15 лет я очень хотела покорить всех на выпускном! Мечтала лишь о том, чтобы все говорили обо мне: “Какая она стройная“. Я добилась своей цели и была на выпускном стройнее всех своих одноклассниц! Вес держу на протяжении 1,5 года.


Почему решила похудеть:

Прежде всего, чтобы смотреть в зеркало и улыбаться, любить себя. Так же для того, чтобы мужской пол обращал на меня внимание.


Какие упражнения делала:

- через день занималась спортом: кардио + силовые


Моя диета:

На протяжении 2 месяцев кушала по правилам правильного питания, если срывалась, то на следующий день делала разгрузку на кефире/чае/твороге/овсянке.


Мой вес до и после похудения:

- ДО 56 кг,

- ПОСЛЕ 41-43 кг



Изменился и объем в см:

- в груди ушло 4 см,

- в талии 7 см,

- в бедрах не изменилось, так как таз и так слишком узкий.

Я усиленно качала попу, чтобы она не покинула меня



Мое фото до и после (простите за качество фотографий):









« все истории борьбы с весом »

автор: ankrylova 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 08.02.17 00:46
    »
    ваyyy
  • 04.02.17 20:29
    »
    Вау, очень хорошо выглядишь, класный результат
  • 16.11.15 13:56
    »
  • 10.07.15 08:10
    »
    Вы очень красивая, фигура стала просто супер! Молодец
  • 07.07.15 18:32
    »
    Умничка, красавица!
  • raj
    07.07.15 14:27
    »
    Не нападайте на молодежь!
    У девушки действительно был небольшой животик - скорее из-за переполненного кишечника и ножки были склонны к полноте. Все-таки переходной возраст, гормоны)
    Вы молодец! Заниматься собой надо с детства! Тогда у Вас будет здоровый и крепкий организм! Теперь вы подтянутая красивая девушка! Так держать! Парни теперь точно от Вас взгляд не отведут!
    Главное не переусердствуйте! Растущий организм должен получать все витамины!!!
    А чипсы и кириешки ничего хорошего не принесут, только гастрит. Все Вы правильно делаете!!! Никого не слушайте!
  • 07.07.15 09:43
    »
    В 13 лет поняла, что надо заняться собой..... ржунимагу, вот в этом возрасте, когда психика неустойчивая, подростки чаще всего поддаются всеобщему влиянию и начинаются проблемы. Девушка вам надо голову полечить, а не собой заниматься. Все у вас было нормально, а теперь вы как маленький глупый скелетик с кучей несуществующих комплексов.
  • 07.07.15 07:45
    »
    прежняя мне понравилась больше, была живая и особенная, а стала тощенькая кукла, как все худеющие сумасбродки
  • 06.07.15 20:47
    »
    Извините меня, но вы девушка были нормальной, а стали просто тощая. Смотри, до анорексии недалеко. Хотя такое похудание можно списать на юношеский возраст.
  • вау отличный результат
  • 06.07.15 17:15
    »
    Отличные результаты. Сколько вы в см.? Поскольку первичный вес до 56, и выглядите Вы нормально , уж точно даже не полная!
  • 06.07.15 14:56
    »
    Ого...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 12.12 15:37 не спа­ла я всю ночь опять (бес­сон­ни­ца му­ча­ет, уже тре­тий ме­сяц, за­ма­на­ла). усну­ла»»
2. 12.12 15:32 об­ще­ние бы­ло очень бур­ным и до­ба­вил ме­ня в чс. мозг ло­ма­ет­ся уже.»»
3. 12.12 15:31 на сколь­ко вы­гля­жу?»» 1
4. 12.12 15:21 буд­то это их жен­щи­на и им из­ме­ня­ет, но это сво­бод­ный че­ло­век и впра­ве де­лать то,»» 5
5. 12.12 14:57 что чув­ству­ют жен­щи­ны от ти­пов, по­доб­ных мне?»» 5
6. 12.12 14:22 кто по­стил­ся? как из­ме­ни­лась ва­ша жизнь?»» 14
7. 12.12 14:01 иде­а­ла не су­ще­ству­ет и нуж­но к нему стре­мить­ся?»» 11
8. 12.12 13:58 аж весь сон про­шел. се­го­дня но­чью просну­лась и опять гла­за та­ра­щи­ла до утра.»»
9. 12.12 13:42 в ка­кой пе­ри­од про­ис­хо­дит са­мый быст­рый на­бор ве­са? вер­ну­лись в фор­му по­сле ро­дов?»» 14
10. 12.12 13:41 за­держ­ка 9 дней. не пой­му, это 2 или 3 неде­ли бе­ре­мен­но­сти?»» 13
11. 12.12 13:39 мог бы для при­ли­чия хоть что-то от­ве­тить! с ва­ми так по­сту­па­ли?»» 14
12. 12.12 13:16 все вре­мя каш­лял, на­сморк силь­ный. бо­юсь за­ра­зить­ся.»» 3
13. 12.12 13:15 скач­ки уров­ня глю­ко­зы в кро­ви. до еды по­ка­за­те­ли в пре­де­лах нор­мы.»» 6
14. 12.12 13:13 спро­си­ла его ли это ак­ка­унт, не от­ве­тил ни на од­но со­об­ще­ние. встре­чи не бу­дет.»» 4
15. 12.12 13:07 со­бра­лась снять квар­ти­ру и вы­учить­ся в ав­то­шко­ле.»» 4
16. 12.12 12:57 за­став­ля­ет хо­дить с ней по ма­га­зи­нам, чуть с ло­жеч­ки не кор­мят. ма­ма со мной так»» 14
17. 12.12 12:54 на фо­то или в зер­ка­ле где че­ло­век ре­аль­нее вы­гля­дит?»» 8
18. 12.12 12:48 пла­тья об­су­ди­ли - те­перь ин­те­рьер! ка­кой бы ва­ри­ант пред­по­чли?»» 14
19. 12.12 12:48 пет­ро­ву вы­черк­нуть! как ту­го с день­га­ми без пре­мий и чуть не до слез.»» 17
20. 12.12 12:45 так и про­жи­ву не сво­ей жиз­нью, а так, как хо­чет она. про­пус­каю ми­мо ушей, что го­во­рит»» 5
21. 12.12 12:35 без те­ней гла­за те­ря­ют­ся, толь­ко стрел­ки и тушь не под­хо­дит.»» 20
22. 12.12 12:14 сек­су­аль­но­го удо­воль­ствия не по­лу­чил, но слад­кий мед ме­сти успо­ка­и­вал ме­ня.»» 36
23. 12.12 12:08 что го­то­ви­ли, ко­гда был мла­де­нец? осо­бен­но ин­те­ре­су­ют те, у ко­го вто­рой ре­бе­нок»» 12
24. 12.12 12:07 спе­ци­фич­ная внеш­ность! что зна­чит?»» 8
25. 12.12 12:05 ка­тать­ся в лиф­тах, бе­гать по ма­га­зи­нам, ка­тать­ся через весь го­род на ав­то­бу­сах.»» 36
26. 12.12 12:04 боль­но, ко­гда мч встав­ля­ет свою иг­руш­ку и я пе­ре­жи­ваю, что с зер­ка­лом бу­дет так­же»» 12
27. 12.12 11:53 при­вык ку­шать хо­ро­шо. с дву­мя точ­но ни­ка­кой го­тов­ки не бу­дет!»» 9
28. 12.12 11:46 счи­та­ла се­бя сим­па­тич­ной, а тут ка­кая-то соп­ля об­зы­ва­ет­ся!»» 11
29. 12.12 11:38 на ра­бо­те - иван гроз­ный, а до­ма - мед­ве­жо­но­чек пан­да! се­бе ка­жусь ка­ким-то иди­о­том.»» 23
30. 12.12 11:31 их кто-ни­будь по­ку­па­ет?! для че­го ну­жен тер­мос в на­ше вре­мя?»» 20
31. 12.12 11:31 луч­шая пе­ви­ца: кри­сти­на ор­ба­кай­те или на­та­ша ко­роле­ва?»» 3
32. 12.12 11:22 не по­яв­ля­е­тесь пе­ред ним го­лой, не пе­ре­оде­ва­е­тесь пол­но­стью при нём, не хо­ди­те вме­сте»» 23
33. 12.12 10:45 муж­чи­нам нра­вит­ся, ко­гда жен­щи­на но­сит туфли на каб­лу­ке?»» 34
34. 12.12 10:39 кто но­сит так коль­ца - тот нетра­ди­ци­он­ной сек­су­аль­ной ори­ен­та­ции. я силь­но уди­вил­ся!»» 76
35. 12.12 10:35 по­яви­лись мел­кие па­пил­лом­ки на гру­ди. опас­но ли?»» 10
36. 12.12 10:25 воз­вра­щай­ся ко мне, ес­ли у те­бя там не за­ла­дит­ся! не по­сла­ла по­даль­ше.»» 7
37. 12.12 10:25 на­чаль­ни­ца-неря­ха! мо­жет и лож­ку, и рас­чес­ку по­ло­жить на прин­тер! у те­ле­фо­на по­ста­ви­ла»» 6
38. 12.12 10:17 пи­ши­те ре­цеп­ты ва­ших лю­би­мых но­во­год­них блюд, ко­то­рые го­то­ви­те для сво­ей се­мьи.»» 5
39. 12.12 09:44 ко­ле­са от­ле­та­ют толь­ко так при транс­пор­ти­ров­ке ба­га­жа. все­гда бы­ли двух­ко­лес­ные»» 31
40. 12.12 09:26 секс под адре­на­ли­ном - кра­ше, яр­че?»» 5
41. 12.12 08:50 без сы­ра и май­о­не­за как за­печь вкус­но гор­бу­шу?»» 11
42. 12.12 08:12 оце­ни­те ме­ню на но­вый год! хо­чу так, чтобы по­том дня 3 не го­то­вить.»» 58
43. 12.12 07:56 тя­же­ло в москве устро­ить­ся на нор­маль­ную ра­бо­ту?»» 9
44. 12.12 07:37 не быть дру­гим, не иметь его же­ла­ний и ид­ти по сво­им пра­ви­лам.»» 6
45. 12.12 07:35 7 лет уже до­ма си­дишь и не ра­бо­та­ешь! ко­гда вто­ро­го ро­ди­те?»» 46
46. 12.12 06:39 не люб­лю eminem уже дав­но. а я люб­лю! сколь­ко те­бе лет?!»» 18
47. 12.12 06:09 хо­чу за­ку­пить пар­тию для са­ло­на, но са­ма рань­ше не поль­зо­ва­лась. ка­кие мар­ки на»» 2
48. 12.12 05:50 боль­шие гла­за, неболь­шой тон­кий нос и пух­лые гу­бы - вам та­кие нра­вят­ся?»» 9
49. 12.12 03:59 каж­до­му ре­бен­ку обя­за­тель­но от­дель­ная ком­на­та или од­на на дво­их?»» 31
50. 12.12 03:46 4 дня не очи­ща­ет­ся ки­шеч­ник. жи­вот рас­пи­ра­ет и кру­тит. с за­по­ра­ми вро­де ред­ко зна­ко­ми­лась.»» 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1690
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора