С самого рождения я очень любила покушать! Да что там ПОКУШАТЬ, ПОЖРАТЬ от души я любила! Всегда была самой толстой в классе, но в 13 лет я поняла, что нужно заняться собой. В тот момент я занималась хореографией и преподаватель всегда мне указывала на то, что у меня жирные ляжки и пора начать правильно питаться. Я не хотела правильно питаться, не могла отказаться от любимых кириешек, чипсов, шоколадок, тортиков. Но в 15 лет я очень хотела покорить всех на выпускном! Мечтала лишь о том, чтобы все говорили обо мне: “Какая она стройная“. Я добилась своей цели и была на выпускном стройнее всех своих одноклассниц! Вес держу на протяжении 1,5 года. Почему решила похудеть: Прежде всего, чтобы смотреть в зеркало и улыбаться, любить себя. Так же для того, чтобы мужской пол обращал на меня внимание. Какие упражнения делала: - через день занималась спортом: кардио + силовые Моя диета: На протяжении 2 месяцев кушала по правилам правильного питания, если срывалась, то на следующий день делала разгрузку на кефире/чае/твороге/овсянке. Мой вес до и после похудения: - ДО 56 кг, - ПОСЛЕ 41-43 кг Изменился и объем в см: - в груди ушло 4 см, - в талии 7 см, - в бедрах не изменилось, так как таз и так слишком узкий. Я усиленно качала попу, чтобы она не покинула меня Мое фото до и после (простите за качество фотографий):
автор: ankrylova 5.0 |
начало обсуждений»
-
ваyyy
-
Вау, очень хорошо выглядишь, класный результат
-
-
Вы очень красивая, фигура стала просто супер! Молодец
-
Умничка, красавица!
-
Не нападайте на молодежь!
У девушки действительно был небольшой животик - скорее из-за переполненного кишечника и ножки были склонны к полноте. Все-таки переходной возраст, гормоны)
Вы молодец! Заниматься собой надо с детства! Тогда у Вас будет здоровый и крепкий организм! Теперь вы подтянутая красивая девушка! Так держать! Парни теперь точно от Вас взгляд не отведут!
Главное не переусердствуйте! Растущий организм должен получать все витамины!!!
А чипсы и кириешки ничего хорошего не принесут, только гастрит. Все Вы правильно делаете!!! Никого не слушайте! -
В 13 лет поняла, что надо заняться собой..... ржунимагу, вот в этом возрасте, когда психика неустойчивая, подростки чаще всего поддаются всеобщему влиянию и начинаются проблемы. Девушка вам надо голову полечить, а не собой заниматься. Все у вас было нормально, а теперь вы как маленький глупый скелетик с кучей несуществующих комплексов.
-
прежняя мне понравилась больше, была живая и особенная, а стала тощенькая кукла, как все худеющие сумасбродки
-
Извините меня, но вы девушка были нормальной, а стали просто тощая. Смотри, до анорексии недалеко. Хотя такое похудание можно списать на юношеский возраст.
-
вау отличный результат
-
Отличные результаты. Сколько вы в см.? Поскольку первичный вес до 56, и выглядите Вы нормально , уж точно даже не полная!
-
Ого...
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- кто красивее?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- узнали кто это?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- кто красивее?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- если у вас есть какие-то заболевания жкт язва, колит и голодовка на фруктах или»
- итак, прокачиваю английский, буду пробовать репетиторство, наверно с лета, щас конец»
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов пиши.»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему прошлому и отпускаю»
- рекомендуется:- решать материальные и денежные вопросы.- заниматься работой и бизнесом.»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром в самолёте»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел я фотки»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с загрузочными.»
- приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница,»
- хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас, не хотелось»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до 12 градусов, но опять полдня будет»
- сейчас с дочерью пройдёмся по магазинам, мне футболки купить надо, сыну тоже присмотрю»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- сегодня была консультация с хирургом. он постарался по-простому мне объяснить, что»
- завтра понедельник, рано вставать, а мне спать пока что не хочется совсем, хотя,»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила.»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс сбежал. так»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- сегодня прям класная погода и обещают до 2. но уже с утра солнышко прям припекает.»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- впереди выходные дни, а у меня уже зрет план что бы такого приготовить, чтобы и»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- возможно. я далек от таких вот неблагополучных историйлично у меня все и всегда хорошо»
- вместо него котик теперь. по моему ясно»
- 50 на 50, тут как повезёт, ну или не повезет»
- в роси это в фильмах можно с разбегу возваться в суд с днк тестом и опровергнуть отцовство,»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- короткие платья или шелковые короткие халатики ,реже шелковые майки с шортиками»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните»
- зачем ты хочешь весить 48 кг? тебе нравится быть костлявой палкой? либо мужиков хочешь отпугивать»
- вы итак берете деньги каждую неделю, какая разница. а если прекратится финансирование, как»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- в родном городе , конечно, отказалась бы.конечно, что я б ребенка не оставила на чужого человека,»
- фотостарение от солнца я имею виду.в дубае тоже капец, я не понимаю как там люди живут и еще»
- можете мое высказывание отнести к эзотерической сфере человеческого бытия.»
- нет , но это конечно полный треш, но я не удивлен даже этому , учитывая какие люди бывают»
- это того стоит. есть вечные девушки, а есть вечные бабы. бабы уже в 20 лет. характер и внешность.»
- бывает такая реакция на кортизол.я тоже как-то за пару дней значительно сбросила. подруга»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- где принял от другого - нет. где после сошлись дальше и родили своего - знаю.»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- а вы думаете там здоровенькие вас ждут? здоровых разбирают на подходе! 4 года там больные»
- ну ты как бродский или солженицын.»
- не всегда человек получает то, что хочет. не все преграды можно обойти. смиритесь и живите»
- снежная королева. готова была читать е по несколько раз.»
- значит, с тренерами не считается.»
- высокая. я беременела один раз много лет назад.»
- я про твою кротость, доброту и отзывчивость вперве спросил.но ты этого не видишь»
- девочки, забирайте мою миниатюру 5й шанели, отливант гранд суара из моего скрина и ещё миниатюру»
- вы и так берете у него деньги, так какая разница взять еще и сделать машину?»
- гель боль не облегчит, даже дорогой. нужно выпить обезболивающе, начиная от банального анальгина»
- вы так погружены в чужую жизнь и переживания.4 года пожертвовали подруге чтобы устроить её»
- у меня такие же волосы по густоте, только при этом еще пористые и торчат в разные стороны.»
- да, нехороший поступок, и все же. если мне челвоек интересе- прочту, загляну. если не интересен-»
- лизожпов, которые выслуживаются»
- если бы зарплату отдавал, но в быту не помогал, то жила бы с ним. а если ни денег, ни помощи»
- и в чём же причина вашего отказа? если конечно это не сильно личное.»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- да-да, видимо местные курочки мыслят имено так»
- если мужчина такое использует, значит он не влюблён. он просто манипулирует чужой психологией»
- да ,обожаю синий цвет !насчет блузки допускаю что я крайне консервативна и многое не могу»
- я тоже ни фига не ем и худею при стресе. минимум был вобще 45 кг при росте 172.удивляет конечно»
- нельзя быть такой а то съедят время сейчас такое что хитрой надо быть и зубастой.»
- конечно, анри-рене-альбе де мопасан. впервые попалась его книга с жизнью и новелами, когда»
- тот что на фото. прям из богатой бы на дом2 никто бы не пустил»
- в силовую нет, но зачем махать кулаками, когда можно использовать боле изощреные методы»
- нет в 13 лет за пацанами так лелают только девочки с комплексами или поленькие - рано созревшие»
- на этих фотках не костюмчик делает девушку, а девушка делает костюмчик. е заверни в простынь,»
- это токсик. я бы удалила её из круга своего общения.»
- так ты все время деньги брала которые тебе илья давал а тут типо неправильно это? или паша»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- штанцы, шорты, футболки, кофты дома ношу. платьев домашних у меня нет, а сорочки для сна.»
- я точно так же вчера напесал, ты сказал что я тебя оскорбил.двойны стандарты»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- не знаю, пока не общались. вчера когда была со вторым, первый ему названивал, а он шутил наверное»
- нет. считаю себя не вправе лезть человеку в душу. от мужа жду того же.»
- ой да, у меня при открыти ящика с парфюмом эта миниатюра буквально перебивает все ароматы»
- хорошо если вы вобще не с мамой живете в свои 36»
- грустно, когда все стремления и цели сводятся исключительно к подержанию внешности.лучше бы»
- я тоже бывает надеваю сорочку дома. сплю только обнажёная.»
- как женский кензо его пролает и фото на женщинах в рекламе»
- вы про сестер хансел?а вобще для всяких мормонов это норм»
- рост трудно определить,вес сответствует росту или слегка превышает.все нормально в целом»
- а что мешает в холодном климате крем использовать?вс равно мы все постарем»
- у меня не было любимых мультиков и детской сказки.»
- вам на спине спите, затылку не больно?»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- а куда еще короче? тогда вобще получится до ушей что ли? мне кажется вам надо немного их отращивать»
- нет желания общаться дальше. я помню ваши темы.»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- я его видеть не могу из-за того, что он сделал.»
- спасаюсь осветлением или мелированием. с ним волосы пышне выглядят. когда не крашу волосы,»
- а как мужу это объясните, откуда деньги?»
- андресена любила и без конца читала, в 6 лет я уже прям хорошо и бегло читала объемные книги»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- терпения вам и спокойствия. а потом все наладится.»
- вы уже берете у него деньги. какая разница сколько? я бы и пятерик не взяла.»
- у меня как то была такая проблема, вздутие было и боль,после обеда когда сидишь на работе.»
- ой я прям гадала.и так все с вами ясно»
- ты мя с кралк попутала чоли?если и писала, то пара штук может не здоровается и не только со»
- я объективно красивая ,удивляюсь завистницам спорящим с этим .это просто рука лицо»
- мне некоторые пытались раньше предъявить, что я в однушке живу. теперь к тому же с ребенком.»
- причин может быть много. я тоже могла бы найти кучу причин веских, чтобы с ним не жить и развестись.»
- я никого так сильно не любила, чтоб разочаровыватьс»
- если подал на развод-значит не все было у вас хорошо-а он все обдумал и сделал выбор.»
- и к большому кусау торта подходит»
- это абсолютно чужие для вас люди.если бы в родном городе,в аналогичной ситуаци, к вам обратился»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- если ишаку уделять много времени, он возомнит себя питым конем.»
- не важно. да и зачем мне черный педикюр? прозрачный лак с лёгким телесным отенком наношу»
- повседневно футболкашорты или штаны типа пижамных или спортивных. есть платье мягенькое и»
- это значит, что у него никаких планов нет, а е планы ему неинтересны.»
- могут дать, но ждать, скоре всего, долго придётся. раз вам так плохо, лучше потратиться на»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- костлявой я никогда не буду с грудью 3 и круглой попой ,можете не переживать»
- я любопытная, я бы прочитала. не знаю какую выдержку надо иметь, чтобы просто пройти мимо»
- просто помню как он капал на мозги по поводу развода с пашей и общения с ним»
- я в них не разочаровываюсь потому что не очаровываюсь. и не доверяю практически никому.»
- такой прием всегда работает, если манипулятор что-то из себя представляет, но это не про большинство»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- курица фаршированная фасолью и грибами»
- соус белый рыбный»
- шашлычки из форели в духовке»
- японское мороженое из зеленого чая»
- горчичка медовая»
- рагу из говядины»
- болгарский пунш»
- творожные вафли»
- блинчики тонкие на молоке»
- кекс “мраморный“»
- форшмак»
- бенто-ланч «цып-цып-ленок»»
- салат из курицы с ананасами»
- свиной карбонад из куриного филе»
- блины тонкие»
- лосось в савойской капусте»
- бананы в карамели»
- деревенский суп.»
- пирожки-оладьи с грушами»
- простой фруктовый пирог»
- картофельные шарики»
- запеканка из риса с сыром. рецепты для детей от 1 года.»
- салат из редиса по-корейски»
- куриные биточки “нежные“»
- малиновый коктейль с мятой»
- котлеты в луке и беконе»
- раки в казане на огне»
- шампиньоны, фаршированные луком-пореем»
- салат с креветками и крабовыми палочками»
- запеканка из кабачков. можно делать сладкую без острого перца.»
- салат любимый из белокочанной капусты, морковки, яблока»
- запеканка из кабачков, курицы и сыра»
- картошка тушеная с мясом и зеленью в мультиварке.»
- овсяно-яблочный пирог»
- варенье из белого винограда»
- щи с морской капустой»
- десерт “творожный рай“»
- “юшка грибная“»
- яблоки с творогом и изюмом»
- кармашки из куриного филе»
- домляма (узбекская кухня)»
- картофель с овощами»
- теплый салат из помидоров с сыром»
- пирожное “картошка“»
- пирожки “минутки“ с яйцом и луком»
- коктейль "кеоки кофе"»
- квас плодово - ягодный»
- молочно-кофейный коктейль»
- суп “фитнес“»
- салат из свеклы “свеколушка“»
- салат карусель с редиской, яйцом и сметаной»
- закуска капрезе по-русски»
- луковый суп по-французски»
- хлеб со шпинатом»
- закуска осенние контрасты из редьки, помидоров черри и авокадо»
- ты умеешь слышать партнера? проявляешь любовь и заботу?»
- вам нравится шокировать окружающих? любые трудности вам по плечу?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- для тебя хозяйственные дела в новинку или твой дом - образец порядка?»
- синдром хронической усталости тебе не грозит или пора обратиться к психотерапевту?»
- тебе не всегда удается бороться со стрессом или достойно ему противостоишь?»
- ты необычайно очаровательна? можешь околдовать каждого?»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
- для тебя дружеские отношения дороже или любишь своего избранника по-настоящему?»
- ты обаятельная или скована и неуверенна в себе?»
- тебе нравится тонкий юмор или смеешься даже над не смешными шутками?»
- ты редко переживаешь или болезненно воспринимаешь события в твоей жизни?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- ты очень верная или загораешься быстро и так же быстро остываешь?»
- целлюлит тебе не грозит или он у тебя уже есть?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- ты умеешь ладить с людьми? у тебя есть настоящие друзья?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- у тебя буйная фантазия или ты не витаешь в облаках?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- у тебя обычная простуда или поразил грипп?»
- у тебя открытое сердце? можешь подружиться с каждым?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?»
- ты больше размышляешь или предпочитаешь быть занятой?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- ты стремишься все делать идеально или часто бываешь несобранной?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|