конкурсы:
0
|
|
Худеть я начинала практически каждый день, но никак не получалось. В августе в моей голове вдруг что-то щелкнуло, и я решила худеть. На тот момент я весила 65 кг (!) при росте 167 см. Я занималась плаванием два раза в неделю и фитнесом три раза, легкие упражнения дома, скакалка. И всё! Я ленивая задница, поэтому много и не занималась. Моя диета На завтрак - я ела одно яйцо в любом виде и морковный салат или овсяную кашу с сухофруктами На обед: - овощной салат или вегетарианский суп, разрешала себе постное мясо На ужин: - творог, стакан кефира. Перекусы: - несладкие фрукты - орешки Вес до похудения был 65, а после похудения уже 58, но это не конец! Я продолжаю худеть, только теперь на правильном питании и с помощью активного спорта! До похудения: грудь - 95 талия - 70 бедра - 97 После похудения: грудь - 90 талия - 65 бедра - 92 Мое фото до и после: 
автор: rclngwu7gis8  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
я попробую)))
-
-
разницы вообще не заметила!
конкурсы: 
0
-
Молодец какая.!
конкурсы:
0
-
люди с большим весом вряд ли увидят разницу. но она есть. вы красивая девушка и даже 65 были извинительны. но стало лучше и красивей. не останавливайтесь. 165 см, вам было бы неплохо где--то 53-54 весить для идеала
конкурсы:
0
-
-
я тоже разницы не заметила
конкурсы:
0
-
7 кг за 20 дней - это слишком быстро, есть риск, что как только расслабишься, они вернуться уже в двойном размере.
конкурсы:
0
-
Вообще не заметно, по этим фоткам.
конкурсы:
0
-
Вообще не заметно, по этим фоткам.
конкурсы:
0
-
и это всего за 20 дней ?
конкурсы:
0
-
Да вы и были очень-очень миленькой)))
конкурсы:
0
! А я вот ленивая и не могу себя заставить.
. просто в шоке что за 20 дней так похудели!!
читать все дневники- содержит меня уже 8 лет! но в постели с ним просто пытка, но как человек он хороший и любое мое желание выполняет!»
- сколько часов в день вы спите? 8 часов для здоровья нужно спать. больше шести у меня редко получается.»
- у знакомых нет недвижимости или студия, но доходы достаточно большие! вы бы рассматривали такого в мужья?»
- зависит ли состояние вашей фигуры от того, что вы едите? портится ли фигура, качество кожи от неправильного питания?»
- чем вас бесили ваши бывшие мужчины? вы сразу их бросили, как они стали раздражать, или терпели?»
- похудела, нравилось ощущение болтающейся одежды. теперь не могу носить вещи в обтяжку, кажется, что я корова!»
- живёте одним днём или тщательно планируете будущее: рождение ребенка, покупку жилья, смену имиджа, развод?»
- я начала истерить, ведь я 2 года готовила ему борщи! съела больше половины, в итоге меня стошнило.»
- кто живет в испании. кому приходили деньги по swift?»
- ребёнку будет 3 года и я должна выходить на работу, но хочу уволиться! есть возможность сидеть дома.»
- в каком возрасте человек начинает осознавать, насколько жизнь быстротечна? когда это стали осознавать вы?»
- а вам было неприятно, если ваш парень, муж делал бы пошлые шутки!»
- кормят собаку, охраняющую дачу, через день! приходит знакомый и оказывает за деньги такую услугу.»
- как вывести следы пота?»
- если у человека ускоряется речь и голос становится более громкий и эмоциональный - это симптом чего может быть ?»
- может, кто-то тоже так позорно писал бывшим? чувствую себя ужасно!»
- нашла свои детские фото, и так теперь хочется обратно в то время, с любимой собакой! а вы любите смотреть детские фото?»
- сколько вы можете обходиться без интимной жизни?»
- бывший набросился на меня. начал чуть ли не душить.»
- ламинирование ресниц, кто делал? не испортились свои ресницы? как долго держится эффект?»
- обсуждаете с подругам ваших мужчин, проблемы в отношениях, болезни, интим - что вы можете им доверить?»
- у меня свекровь курит и не может бросить, у нее уже жидкий стул 3 месяц. что ни съест, сразу все выходит.»
- у вас когда-нибудь был ложный положительный тест на беременность? сильно было видно полоску?»
- во мне зарождается жизнь, которой я ничего не смогу дать! я осталась совсем одна.»
- считаете ли вы унижением кинуть дружбу незнакомому парню?»
- стоит мне ей предложить поездку, соглашается, но потом инициативу не проявляет! и пропадет, пока я не напишу.»
- нравятся ли мужчинам шатенки? по-моему, блондинки - 1 место, брюнетки - 2 и только потом шатенки.»
- виделись всего 3 раза. постоянно шлет фото детей от первого брака, родителей, но больше никаких шагов!»
- сходили вместе на обед, теперь нас считают парой! он просто сидел рядом. что в голове у людей?»
- маникюрша, которую я впервые вижу, сразу начинает тыкать. не каждому же человеку эти люди тыкают?!»
- есть одна актриса, на лицо - красотка, а фигура не очень. может ли она считаться красивее той, что хороша фигурой?»
- какое мясо вы едите чаще всего?»
- быть запечным тараканом не хочется! наговорила гадостей про меня и коллеги восприняли настороженно мой приход!»
- что бы вы изменили в моей внешности? никогда ничего с собой не делала.»
- носите ли вы джинсы с защипами? нравятся или нет?»
- я уже покупательнице сказала, что фотографии как в действительност а она опять мне пишет: мне нужно увидеть сперва!»
- девушки, к которым уходил мужчины из семьи, как пережила это его жена? не давала спокойно жить?»
- развод научил тому, что не стоит всецело полагаться на мужчину! в любовь до конца жизни больше не верю.»
- сотрудник распускает руки! я хочу уволиться, а все мне советуют сначала найти другую работу!»
- на подарок лучше заказать картину, где человек в молодости или какой он сейчас, как думаете?»
- просто жуткие боли внутри живота, хоть лезь на стенку, понос, рвота, а иногда менструация с умеренной болью.»
- кто лучше как актер? какой фильм, в котором сыграл ваш любимчик, наилучший? кто более привлекателен внешне?»
- переписывались на сайте и он теперь ждёт приветственного сообщения! что вы пишите мужчинам после того как перешли в»
- какая актриса красивее на ваш взгляд?»
- если бы мч называл вас булочкой - вам бы было обидно? при том, что вы не полная, а с обычной фигурой?»
- как завершить разговор с риелтором? я нашла другого и передумала.»
- кто мне там писал что я мошенница? обманным путём полтора ляма выманила!»
- какая грудь лучше для вас? большая или маленькая, как на фото?»
- живу с синяками под глазами! ни тоналка, ни консилеры не помогают. знаю, что делают какие-то уколы под глаза.»
- сделала 2 теста. не пойму: они и должны быть такие бледные? все ли хорошо? должно быть 6-7 недель.»
- привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило, а вот»
- сегодня у меня ещё одна съёмочка в студи, тема фотосеси в ожидани чуда, люблю фотографировать»
- давно не писала дневы, напишу что ли. у меня без изменений, то есть все так же не»
- только написала про хорошую погоду, как тучи начали сгущаться - весна она такая»
- итак, дождалась я кд ещё вчера, хочу завтра уже взвеситься, внести изменения в дневник,»
- готовкой сегодня не занимаюсь, на обед всё есть, на ужин тоже, только салатик из»
- погодка сегодня просто клас. не знаю, всё, конечно, может к обеду измениться, но»
- потренила. завтра замеры буду делать. надеюсь, хоть немного, но ушло.»
- рацион-: кофе с молоком - 20 гр.»
- оценка сна :93спала 6 часов 51 минута.медленый сон: 2 часа 04 минутыбыстрый сон:4»
- привет всем! очень хорошо вчера натопала, прошла почти 13 тысяч шагов. сегодня отдых»
- сегодня субота и я сегодня опять раня птичка. вот почему я знаю, что просыпаться»
- сегодня готовлю то, что быстро готовится. потушила куриные бедра в соевом соусе»
- вчера я вечером не ела и на прогулке была почти до 9 вечера. но когда мы гуляли,»
- приготовила я курицу в рукаве. помидорок купила вкусных. и вчера после работы, нарезала»
- добавляю овощи и зелень в свой рацион. раньше как-то и не задумывалась про них,»
- погодка у нас обещает быть теплой и солнечной- хорошо!»
- вчера по шагам вобще позорно получилось, слишком мало времени была в движени. ну,»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- приветик всем!как мне не хватало этой вот подержки и эмоций которые может дать .»
- сегодня начну уже интервалить, пока самый лёгкий 18/6 интервал будет и начну сокращать»
- после трёх сегодня поехала к родителям, провела там много времени, в основном просто»
- я сегодня освобождена от кухни, муж сегодня готовит, а завтра уже моя смена - надо»
- растеряна и разочарованаянадо брать себя в руки а то вес нереальный больше 150 кг»
- доброго всем вечера! все заморачиваюсь с учебой пытаюсь помочь сыну, только , по»
- всем доброго утра и отличного настроения»
- ешь все подряд- здорове будешь»
- всём хорошего вечера. муж решил на права сдавать, теперь нужно около 50к отстегивать»
- погодка у нас вроде налаживается, но все равно в квартире очень холодно. я прям»
- просто стройнею без гонки»
- находка. переменчивая облачность.будет продолжаться сухая погода.температура воздуха:»
- не нравится мне что не могу уйти ниже за 68 кг, только скину, вес обратно возвращается»
- сегодня со старшим сыном едем к стоматологу»
- проснулась сегодня рано, в пять уже встала и круги наматывала по квартире пока все»
- сегодня интервал тоже выдержала легко 18 часов, для меня это самое комфортное время»
- раз в год, помимо узи еще пап тест жидкостный обязательно. частота зависит от анализов на»
- не зацикливайтесь и продолжайте бывать в общественых местах. это лучше, чем дома сидеть и»
- клас! вы выступаете или преподаёте?»
- 5 и 7-е. я не особо люблю обилие элементов на белье, если расмотривать его как нижний слой.»
- мне за 5 дней 3 сна приснились про церковь и священиков.»
- кх ты, а мне 9 лет вобще не разница, у меня с моим разница в 23 года, но мне класно»
- танцуют , поют - нет, тем кто на фортепиано играет немного»
- это же не зуб. хотя, моя подруга-стомато даже зуб вряд ли бы вылечила больной. максимум -»
- во дают! молчком, ничего не говоря, намерены испортить торжество, потому что по любому вопросы»
- тоже не припомню чтобы играла в дочки-матери. хотя барби у меня были разные, и беременая в»
- да, покупаю у частника на рынке, настоящая говядина кусками, а не сиськи-письки-х иногда и»
- тогда что вы делаете на женском сайте в женских темах целыми днями. вы не работаете это я»
- мне нужно очень много учиться. чем больше я знаю, тем меньше я знаю, как говорится.»
- да, но имено измельченый до порошка»
- нет, меня и на месте никто не достаёт, я отлично умею выстраивать границы с внешним миром.»
- работаю не по професи. даже терминов многих не понимаю. но со своим объемом работы стараюсь»
- а сейчас есть у вас возможность уйти от него?»
- ничего страшного, я тоже могу стать красивой, голой девушкой»
- вы просто терпила, отсюда все оправдания, что заинтересуется опека правильно сделает, некуда»
- ничего из этого не одела бы, т.к не люблю рюшки, оборочки, цветочки в белье.»
- светло да и цвет на вывеске она сочетала с забором и плиткой я так поняла. а про дело похвалить»
- понятия не имею . из всего на столе раньше конфеты были очень вкусные.»
- не стала бы уговорить их. больше бы им не звонила. мужу ничего бы не говорила про них. сделала»
- конечно. мужчина должен быть опорой для женщины, а не проблемой»
- мы флиртовали. он говорит так тянет к тебе, нравишься сильно, сказал, что вряд ли встретит»
- ну,надо же,я не любила дочки матери особо,но чтоб хотеть быть парнем. моя любимая игра,сначала»
- мотя, вашу манию величия надо лечить в специализирован медицинском учреждени. вы лишний среди»
- я, там с датой перепутала, не 2,5 , ну вы поняли.»
- акуратное здание, красный кирпич смотрится уютно на фоне лета и свежего газона кирпич это»
- мы все - эт , юргин, дядя андрей, мастер кун фу, чевиднть и тетя мтя? какие еще ваши ники»
- просто у вас, скоре вего, какая-то сложная жизненая сиуация была, вот и не было первой любви,»
- поняла, у вас толчок плохо спускает и большой груз не уносит вода на одной квартире был такой»
- выглядит всё равно акуратно и красиво здание свеженькое наверное»
- а че модеры запилили?в любом случае всегда можете сказать тяжело об этом говорить и вы ничего»
- старость в 29 лет?!повесилили 29 -35 лет-практически роаесники.»
- нет , отношусь хорошо, даже очень, но цена баснословная, лучше купить кусочек мяса или фарша»
- я сама себе завидую, ненавижу жару.»
- если есть шум ночью который мешает вам и он громче установленой нормы вы имете право пожаловаться»
- они просто высказали своё мнение. пусть и в немного своеобразной форме. имеют право. а вы»
- 8 49 97 1705 горячая линия по москве кризисного центра»
- мне не приятно потому что он может вставлять коментари . если бы молча смотрел то нормально»
- у мужчины явные комплексы.пусть сами разбираются-не тратьте время,потом ещё виноватой будете.»
- спасибо, стараюсь но, думаю все таки ещё раз сделать узи, с упором на эту шишку. я тот ещё»
- авторша в своём ответе мне ещё и вас процитировала. написала ей адекватное собщение, она мне»
- сама в кризисный центр с ребенком, обязательно заявление в полицию, а лучше несколько, раньше»
- любите эфектные наряды, которые е подчёркивают? - ну не знаю даже , мини юбки не ношу, но»
- а как это понимаете? мне просто интересно»
- смерти близких и онкологи.осталь страхи эфективно прорабатываются с психологами.»
- раставаться и подавать на алименты ! очень глупо что простите за выражение у вас была позиция»
- видела. вобще не нравятся. как штаны - бананы из 80-х, подтянутые под грудь этой самой высокой»
- я в сожительстве больше года , мне всё в радость, ну и посудомойка есть»
- говорить то,что не устраивает нужно сразу и всего один раз.а дальше-или терпеть,или раставаться.пер»
- вода только утоляет жажду,остальное хочется запить водой все равно»
- а зачем смотреть фильм, если вы его уже смотрели?»
- готовиться дальше и не общаться впредь.»
- и что что кота видно у меня напротив тоже видно как кот погулять выходит на балкон»
- ну тогда ждите утра и топайте в приёмный покой или к дежурному терапевту»
- как вам это вобще в голову приходит? возбудится он. горе-то какое стала бы. я и сама могу»
- пять балов по пятибальной шкале»
- да растрынькали скоре всего на всякую ерунду, как это обычно бывает, когда людям, у которых»
- блин. вот это обидно. даже удовольствие не получила ладно бы хоть нормально потрхись. каждый»
- можно - получится как раз тушёное. мясо долго готовится - за это время сыр сгорит, его минут»
- а сметаник из азбуки вкуса какой-то особеный?»
- в детстве не играла в дочки-матери, в школе и в универе не было любви, тк была заточена только»
- 2 симпатичное. вобще не люблю многочисленые рюшечки-кружавч»
- бойфренд из будущего посмотрите. хороший фильм с удовольствием посмотрела, не пожалела. если»
- может алкоголь смутил, хз, мы же не знаем ваших колег и вас»
- а, ну это да, я тоже. терпеть не могу парилку. вот сентябрь, октябрь идеально!»
- в кризисный центр можно. надеюсь интернет у вас только галей не заканчивается.»
- я всегда просто через силу ложилась в 10-1 вечера, прям не давала себе спать раньше ложиться,»
- он вам не приятен, так верните подарок и скажите, прощай в чем проблема?»
- чувствую. это не отменяет, что нужно еще учиться.»
- есть картина девочка с персиками, а это девушка с пивасиком . меня тоже не вдохновило бы на»
- какому? я вот всю жизнь мучаюсь»
- не обращайте внимания на родственичков. ведут себя они некрасиво, по-быдлятски, если прямо»
- не думаю что вы полном неведени.»
- дея два-три, колбасило сильно, рвало с кровью. на второй день легче должно быть, на третий»
- непонятно что на тарелке, апетита точно не вызывает»
- я сожительствовал 4 года, напряга в этом особо не чувствовала, ну и муж помогал. то что, у»
- т.к. мы могли встречаться только по выходным - конечно, не хотелось бы чтобы у него были другие»
- да кому какое дело? 35 - старик, без коментариев. а разница в возрасте, тут тоже, каждому»
- я смотрю на лицо и черты лица. а на фигуру и волосы пофиг. лишь бы в меру ухожены .»
- скоро легче станет все вернется обратно»
- у меня соседи ахались громко, что ребенок грудной не мог спать от ора их. так я в чатик чат»
- тут, скоре, можно завидовать имено тому факту, что их принимают зрители, публика и целевая»
- вот уж не знаю.я брюнетка от природы. у меня был парень который любит только брюнеток.а так»
- у неё рванул пукан - в клочья, на всех бросается»
- высоты,змей,зак пространства,кр»
- не то что бы зависть, а восхищение. думаю что молодцы. вобще все люди молоды которые нашли»
- ну на счет сумы даваемой на ребенка еще зависит от того сколько зарабатывают , но судя по»
- почти всегда делаю все с удовольствием.н люблю готовить, приходится через силу, но не не всегда.дос»
- ничего не поняла.вы вместе, но он может дать 5 т.р.это как вобще? ну пусть не дает сам все»
- упорно темы создает, ноет, но создает. и по кругу. нытик.»
- на улицу выйти- там таких ализе каждая вторая .это я про росию. во франци , конечно,проблем»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- пудинг из бананов»
- фаршированные помидоры грибами, яйцом и сыром»
- омлет с сыром в пакете»
- свинина, маринованная в соевом соусе»
- омлет со шпинатом и помидорами»
- плов с бараниной и гранатами»
- баранина с гранатовым соком»
- куриное филе под омлетом в духовке»
- салат с курицей и авокадо»
- хрустящая капуста»
- молочный суп с тыквой»
- молодая картошечка в деревенском стиле»
- лангустины по-неаполитански»
- французские пышки "бенье"»
- баба сдобная “весенняя“»
- морковь в специях»
- соевый гуляш»
- грузди соленые»
- салат из креветок с ананасами»
- худейка»
- куриное филе по мотивам хе»
- сырные лепешки за 5 минут»
- тертый пирог»
- кабачки с картофелем в соусе из сметаны»
- турша»
- двухцветный пирог со сливами»
- куриная грудка с салатом»
- имбирно - овсянное печенье»
- закуска из баклажан»
- треска по - китайски»
- запеканка свекольная»
- грибные маффины»
- рулетики яичные с авокадо и сыром в сметанном соусе»
- молочный салат из перцев “зимний день“»
- каре ягненка и соте из овощей»
- баклажановые рулетики в кунжуте»
- салат из пекинской капусты с зеленым горошком»
- постный шоколадный пирог “бюджетник“»
- суп с овощами и рыбой»
- гречневая каша «монастырская»»
- цитрусовый пунш»
- цветная капуста с томатным соком»
- куриная грудка с васаби»
- кисель из яблок, вишневого и абрикосового варенья»
- салат капустный «весенний»»
- фаршированная мясная нарезка»
- веррин с перцами и ветчиной»
- овощные блинчики»
- пирог с заварным кокосовым кремом»
- оладушки с яблоками»
- куриное филе с овощами»
- домашние мюсли»
- печенье творожные ушки. получаются нежными, воздушными и ароматными.»
- диетические котлеты из щуки»
- щи с ячневой крупой»
- ты робкая и скромная или любвеобильная и страстная натура?»
- твой мужчина - маменькин сынок или все делает назло своей матери?»
- тебе идет оригинальное и броское или стоит обратить внимание на натуральность во»
- ты общительная? у тебя масса друзей?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- тебе необходимо постоянное общение или лучше заниматься делами по дому?»
- ты любишь риск или очень осторожна?»
- ты дорожишь своей любовью или ветреная особа?»
- ты в окружающих видишь соперников или тебя не задевают чужие успехи?»
- вы легко поддаетесь гипнозу или вы устойчивы к подобным психологическим практикам?»
- ты боишься остаться одна или притягиваешь кучу поклонников?»
- с вами неудобно общаться или вам легко подстраиваться под других?»
- ты безрассудный или благоразумный человек?»
- ты обожаешь флиртовать или не ищешь общества мужчин?»
- вы настороженно относитесь к переменам или принимаете их очень легко?»
- у вас крепкий сон или ваши сны частенько превращаются в кошмары?»
- ты интересный собеседник или боишься общаться?»
- ты - романтичная девушка или с иронией относишься ко всему романтичному?»
- ваш брак изживает себя или в вашем доме живет любовь?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- до тебя невозможно достучаться или не задумываясь, принимаешь чужое мнение?»
- вы упрямы и непреклонны? навязываете свое мнение окружающим?»
- ты доверчива по отношению к мужчинам или боишься быть обманутой?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- у тебя много друзей или только одна настоящая подруга?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
vip клубы
|
 онлайн +360 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Svetlanкa
+1
+3