на главную
УМНИЧКА!
|
После родов я набрала лишних 21 кг! Первый месяц ничего не замечала, пока не стала на весы, вес был 80 кг при росте 160, я была в шоке! Решила серьезно за себя взяться и за четыре месяца потеряла 20 кг, но я все еще в процессе. Мои занятия спортом: Особо никаких упражнений не делала, занятий с малышом хватало, да и по дому тоже. Я, кстати - мама троих сыновей. Моя диета: Диеты как таковой нет, просто правильное питание. Кушаю каждые три часа, перекусов нет. Ем все, но строго по 200 грамм и вечером тоже. Исключила из рациона: - хлеб, - сахар, - поначалу и картофель. Сейчас позволяю себе иногда и желательно только до обеда: сладкий чай, и кофе, и бутерброд с маслом. Колбасы никакие не ем, лучше отварить или запечь не жирное мясо, куриную грудку или кусочек говядины. И конечно же 2 литра чистой воды в день. Мой вес до похудения: 80 кг, сейчас 59 кг. Мое фото до и после: 
автор: x6n2z4df4qmi  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Вот это мамуля! :) Мои аплодисметны, родить 3 детей и так выглядеть! Не опустить руки, оправдываясь родами, а взяться за себя. И достичь девичьего веса.
УМНИЧКА!
-
Я питаюсь по такому же принципу, не больше 200 гр и каллории считаю + 2 разгрузочных дня в неделю вес уходит, но медленно и с боем. Но я после кс и после гормональной терапии. Уже привыкла к таким порциям.
А за какой срок вам удалось так преобразиться. Сейчас по объему едите так же? -
была красивой стала не очень
-
Обалдеть))) Завидую Вам белой завистью) отлично выглядите! По Вам и не скажешь что Вы мама троих детишек!!!
-
молодчина, я мама двоих парней с разницей в год, после вторых родов похудела оч быстро, особо не напрягаясь, двое оч мелких это тот ещё фитнес, через год подросли , и вот тут я начала отдыхать и набирать, набрала за 3 месяца 20 кг и держался вес полтора года, нет худела конечно но не сильно и потом набирала, сейчас старший в сад пошел, появилось время на себя, ура снова худеть с одним ребенком дома вполне реально)))и тебе удачи не поправляться!
-
супер!!! после таких постов начинаешь верить в то, что похудеть это реально)
-
-
Вы просто молодец.Результат впечатляет.
Мой совет участвуйте в конкурсе на У вас есть все шансы стать победителем и выиграть главный приз.
Посмотрите. -
ответ для: БАКСА87
попа это да! исчезла
но я стараюсь упражнения дома делать приседаю с гантелями посмотрим что получится 
-
молодец! а я худею у меня грудь и попа сразу изчезли((((168/63,8 сейчас а было 68кг до диета,тоже после родов.
но я стараюсь упражнения дома делать приседаю с гантелями посмотрим что получится 
- кто самостоятельно укорачивает челку, вы стрижете прядями?»
- это позволит им давить на нас, чтобы мы завели детей. почему многие любят свадьбы?»
- никто мне сына не отдаст. я просто тетка, которая приезжает иногда, готовит, убирает и зовут ее мама.»
- они правда такие ужасные? а у вас есть знакомые представители золотой молодежи?»
- а оттуда светятся глаза! к вам в дом/квартиру попадали представители дикой фауны с улицы?»
- жалко такую выбрасывать. нормальная и не подсохшая. как часто нужно менять тушь для ресниц?»
- парень хороший по характеру, но внешне не то. одного роста со мной и еще у него сильно торчат уши.»
- по пьяни сошелся, вроде баба неплохая: жрать готовит, убирает! а у меня деньги и подарки просит!»
- какие марки детской одежды и обуви ваши самые любимые?»
- считаю ее магически красивой женщиной, при том неутомимо красивой.»
- почему сейчас так популярен гражданский брак? в чем его преимущества?»
- задержка, на тесте две полоски. сказала принести ей в понедельник свежий тест на беременность. зачем?»
- что можете о них сказать? нравится что-то из этих духов?»
- красивые ли у меня пальцы?»
- я толстая на этой фотке? живот большой?»
- нашла работу, отец опять против! называл тупой материл, а учебу надо оплачивать!»
- продавала одежду за 100-300 рублей, никто не покупал, подняла цены, тут же много желающих. во люди дают!»
- пепел и бычки в окно не выкидываю, все в пепельницу. соседи достали. возникают, что курю дома.»
- знала, что он не будет давать спать, будет доставать, бесконечно писать какать, постоянно меняю пеленки.»
- жую, смотрю в тарелку, а там маленькие червячки ползают, я оплевала весь пол на кухне. чуть с ума не сошла!»
- плохо с женой живет, хочет уходить. помогает мне по дому. ко мне не пристает. денег не берет. что он хочет?»
- бывшие любовники могут стать хорошими друзьями?»
- обидно до слез! появились пятна непонятного происхождения. носила футболку всего два раза.»
- она замуж вышла, а её мама против и перестала общаться. не отвечает или сбрасывает вообще звонок.»
- знакомство с туристами, кто приехал болеть за сборные. хочется романчика, но пока не решусь.»
- мч с которым не живете вместе, сказал бы, что ваши отношения протекают вяло. как бы это поняли?»
- дылдочка с телом и лицом ребенка. сколько лет дадите? что изменить во внешности?»
- ребёнок из игрушечного пистолета брызгает на вас воду. оправдаете поганый характер или постоите за себя?»
- кто посещал мануального терапевта? с чем пришли к нему и с чем ушли?»
- вы верите во взаимные чувства? или один любит, а другой позволяет себя любить?»
- привёл в квартиру девушку, с которой изменял, вызывал полицию на подругу и говорил, что она тут не живет.»
- просто имя или прозвище - как писать письмо почтовое? что должно быть указано обязательно?»
- ребенка бросаешь ради работы, а это нифига не ценится. каждый день выслушиваю нытье, какая я плохая!»
- хочу попробовать в 30-литровой пластиковой канистре. в какой таре вы солите огурцы?»
- боюсь потопа крови во время па. парень уезжает.»
- я для него - очередное развлечение! боюсь не понравиться ему.»
- с климаксом беда! нервные какие-то стали. когда всем жарко - им холодно, когда всем холодно - им жарко.»
- чувствую себя девушкой. пытаться контролировать, выбивать эти мысли или признать?»
- оцените. что изменить?»
- есть кто из киева и хочет дружить?»
- мой сын дерётся в садике, я думаю, что это хорошо. а как вы думаете?»
- присела на очки не заметила и обе ручки сломались. возможно ли сделать оправу?»
- что означает этот смайл?»
- какую заразу можно подхватить в бассейне?»
- тромбоциты на очень низком уровне. со свертываемостью крови у меня все хорошо.»
- муж едет в командировку долгую на 3 дня. какую еду взять ему в поезд?»
- сколько стоит это платье? купили бы его?»
- сложно ли продать дом в далёком подмосковье? годами ждать покупателя и то не факт, что продастся.»
- как избавиться от головной боли без таблеток?»
- сложный скандальный характер! как исправить? какими методами?»
- сидишь, ждешь зарплату, еще не получила, а уже знаешь на что е всю потратитьодни»
- сам человек есть больше чудо, чем все чудеса, творимые людьми.»
- после периода временого исключения фруктозы из своего рациона большинство моих пациентов»
- жизненая энергия10 дыр, через которые утекает ваша сила1. незаконченые, не доведеные»
- за вчерашний день 616 шагов.вчера приезжали фермеры, купила молока, сметаны и небольшой»
- удивила сборная хорвати»
- в яйцах содержится полезный белок, который вкупе с другими полезными веществами»
- как выглядит зерно злака?сегодня мы часто встречаемся с мнением, что безглютеновая»
- привет всем на улице пасмурно и дождик обещают, надо успеть смородину обобрать,»
- доброго вам утречка ,дорогие мои! что то погодка сегодня с утра прохладненькая,»
- сегодня у меня ленивый день. вот мне все равно,что в доме бардак и целая корзина»
- сегодня гуляли с подругой в центре. очень много англичан и хорватов. хорваты очень»
- зелёный чай.антиоксиданты, поступающие в организм с каждой чашкой зелёного чая,»
- есть три незаменимых лекарства на земле: природа, любовь и чувство юмора. природа»
- всем доброе утро! вчера у нас был день - передышка от жары, солнце почти не выглядывало,»
- на работе сегодня на сутках.сегодня ем много фруктов,чтобы были силы для работы»
- сегодня с утра слопала сливы, у нас нету её, это я вчера у соседа стыбрила штук»
- решила поэкспериментировать и сделать бакасану на гирях, в идеале хочу на брусьях,»
- обычный день выходного дня. часть времени проведу у компа, часть на улице таская»
- ну вот она долгожданая. надеюсь меня ты не разочаруеш ,субота! хочу повеселиться.»
- день петра и павла!поздравляю всех с праздником»
- привет всем! съездили вчера с мужем к оленьке спасибо большое и снова нас стали»
- этот вид непереносимости впервые был описан в 1928 году в связи со случаем тяжелого»
- осталось пять часиков поработать и поеду на дачу на два дня.всё ещё кашляю.вот такое»
- привет всем жаркий день сегодня. съездили на речку и накупались от души, а крестнице»
- ну что сказать, для нас жара, когда 30 и влажность 10. но пока ещё кондиционер не»
- . он опять поспал немножко и опять взглянул в окошко. я проснулась и взглянула в»
- нарыла коробку с вещами когда похудею, достала одни джинсы, которые пока еще немного»
- вот уже и пятница- любимая наша!сегодня думаю заказать ролы, но самое интересное,»
- вчера купила дыню себе по диете и очень сильно сомневалась по поводу е вкуса.хотя»
- завтрак по минимуму. перекусила и опять на диван ушла. просто очень хочется лежать»
- сегодня поедем за дочкой и в планах поработать в огороде, очень жарко правда, но»
- всем приветики! сегодня я свой вес не знаю, потому что в весах села батарейкаочень»
- ходили в первый раз. купила детям фри , по три нагитса и колу. эх им понравились»
- одни соседи, от нашего дома, которые справо живут, нормальные и адекватные люди,»
- ну может имет смысл смотреть что помимо порнухи?»
- купить мало , надо пользоваться и спокойно искать дальше принца не белом порше»
- она профнепригодна, это факт. гоните е, пока беды не случилось.»
- ну прыщи никак не повод не учиться, так, к слову. а с ними надо идти к тому же косметологу-ест»
- о, как. моя мать уже на том свете, но отношения с детства плохие, а потом вобще никакие. ни»
- ну вот конкурс будет следующий, сразу найдут замену. за прогулы по неуважительной причине»
- если есть стаж 35-40- лет, дальше думаю будет тяжело. в 90-х и дальше многие были без работы»
- не правдаони относятся отвратно и поступают хреново и чем ты к ним лучше,тем они боле мерзко»
- не заметила опечатки, прещения прошу, я с теоефона сижу но посыл, думаю, ясен. отправляйте»
- то что он вас е б е т еще ни о чем не говорит серьёзно относится»
- скоре всего, а ещё приятне делать это в 12 ночи»
- всмысле? я месяц отработала, отпуск не брала, хотите сказать, что они это себе прикарманить»
- вот я согласна с вами я ему мою обиду высказала, он сказал что так не делаети д и о т а строит»
- ну и вот судите сами - ничего хорошего не выйдет.»
- что за бред, просто мирно отшить»
- не понимаю. разошлись значит разошлись, тем боле оба люди семейные. какая вишня, какая рыба?»
- да, маменькин сынок- это тяжёлый случай. попадался мне такой парень, сам на улице подошел»
- эта дама под ником леди лав или леди либе латиницей с тремя дипломами и проповедями?»
- поздравляю, у вас невроз на почве едывремя от времени можно себе и вредности позволять. главное»
- конечно- за! стареть не хочется- оаз и , нет предела совершенству- это два!:»
- а вы уверены, что вобще нужны отношения с человеком, который вызвал у вас такие эмоци?вобще»
- сложно сказать, поскольку это мой родной город. но для многих, думаю, это мечта, иначе не»
- от человека зависит. даю голову на отсечение, моя бы никогда так не сделала. порядочнейшая»
- человека судят по его друзьям, а не по знакомым. знакомых у меня может быть тысячи по всему»
- для иностранцев входные билеты дороже, и, на мой взгляд, это абсолютно нормально.нет паспорта»
- а там и 40 лет нормально, лишь бы выглядела хорошо»
- фото ваше или нет, вы не ответили!»
- наверно считал себя незаменимым и что вы будете уговаривать его вернуться»
- ничего не будет, сбербанк лоялен к задержкам.»
- 6 лет прошло ни разу еще не ходила и желания нет. я ни по кому не скучаю из них и нет интереса»
- шиза косит наши ряды по моему, вам ещё рано сексом заниматься!»
- не думаю, что за 2-3 дня вы с таким лечением встанете на ноги и будете бодрячком. я бы еще»
- да,это всегда у наших женщин такая логика.типа сама во всем виновата по факту только козлы»
- слушайте, в целом я согласна. домашними животными я не брезгаю, на операциях присутствовала»
- внешность- это наживка, то первое, что привлекает и радует взгляд. позже, открывается боле»
- хотят запечатлеть моменты чемпионата. у меня есть фото с немецкими болельщиками,я из сочи»
- а вам пациенты расказывали, что видят, видели?»
- блин,пипец мой вобще не работал когда познакомились, собрал свои вещи и ко мне перехал. продукты»
- состоятельные, бывают разными, деньги отнюдь не на первом месте, как критерий успешности,»
- а ну если вы не видите взаимосвязи!.»
- и у меня две полноценые работы, в отличи от васправляюсь»
- не спит и при этом снятся кошмары? интересненько»
- мама всегда говорила - зря пенсию не дают. внимание, силы уже не те. лет в 50-5.»
- пока вы ей позволяете - она будет продолжать это делать.»
- страно как-то. мне кажется, что он не готов к серьезным, так сказать, отношениям, когда ты»
- имено в таком контексте не слышала никогда»
- у меня тоже.не знаю уже что делать. ничего не помогает. уже конкретно пробовала искать смысл»
- ой, давайте только вы не будете сейчас говорить, что это совсем безобидная фразочка ну, вот,»
- коментировать подобное - подливать масло на глупость авторов. сидят себе, фантазируют. но»
- ой, да всем не угодишь. я сожительница, зато мной не пользуются - слышу порой в свой адрес»
- к достойному мужчине уважение остается. а с какой стати уважать нечто с мужским детородным»
- обычный. ничего не вещали. зачистили ровняли и красили просто.»
- свинью она вам точно еще подкинет. лучше прощайтесь с ней»
- о, есть еще вариант! можно глаза ему выколоть, тогда точно пялиться не будет.»
- есть. несколько оргазмов получаю. но хочу от секса их получать»
- большая грудь не равно силикон и маленькую любят тоже.»
- да тут не хочешь.а з а р ж е ш ь ферическая д у р а ,простите»
- зачем тебе еще какие то девушки,они р ж а т ь будут. ты уже с рогами»
- мне плевать,что скажут другиеэто той женщине не плевать»
- ничего делать не стала бы , занятые для меня табу, как бы гормоны не играли.»
- ничего значит у вас в голове не поменялось, раз жду от него серьезных шагов и понимаете, что»
- не смотрите тв. что тут ещё можно посоветовать?»
- спасибо, товарищ орлов, за предсказание моего будущего. да ещё такое подробное - годик-полтора.»
- почему страно то! многие девушки так и делают просто не берут трубку игнорят и все.»
- кто может оказать врачебную помощь, кроме врачей?»
- нет. вероятность беремености при попадани спермы на тело ниже тали стремится к 98,6. тем боле,»
- повторяешься, андрейка. и по-прежнему во всех темах сама себе противоречишь. придумай что-то»
- знаете, ну честно не заморачивайтись вы так на эту тему, просто раслабтись. я понимаю вам»
- а может он бывшую девушку использовал, чтобы просто перехать в другую страну? через месяц»
- а зачем борода то?ищите е без бороды.»
- ага. наверное по вашему мнению духи для женщин за 50 должны пахнуть могильником?.»
- какая разница, как выглядит он и как вы?в чем прикол?если есть чувства - совет да любовь!чай»
- они реально очеь часто бросают без причиныпросто козлиная натура»
- вы не поняли , он представляет е своей лучшей подругой , и я всегда так думала что ксюха подруга»
- а как измерить грань уважения к себе и любви к другому человеку, желание иметь с ним семью.»
- и правда выглядите на 15 но раз вы ходите на собеседования, думаю вам примерно 19-21. я бы»
- мне она - точно так же,как и вам,очень неприятна.накач резиновая кукла.причём она никто,не»
- раньше учителя изучали в течение 2 лет, сейчас уже не изучают»
- самое смешное, что та же длина25.5 в конверсах идет как 40 или 9 . вот и пойми что к чему»
- против. иначе, парень пойдет нафиг.»
- конечно, верные мужчины бывают. в этом нет ничего сверхестествено»
- неприличным не считаю. я сама не знаю ни одного языка»
- ты толстая бабушка.не пойму.что тебя злят твои подруги?»
- это шутка?, или и правда есть такое условие?»
- я вместо эсенциале для востановления печени беру обычно эслиал форте, это аналог, но боле»
- согласна.страно сочетание шести месяцев и притирок и скандалов.автор в след. своих отношениях»
- что бы просто почитать , послушать музыку , посмотреть фильмы так трудно догадаться ?»
- зайти в гугл. выбрать картинки. и там фотоапарат. нажать на него и загрузить ваше фото.»
- я не давно смотрела. по-моему там уже 4 сезона, но я досмотрела только первый.»
- согласна! но я про то, что не в роси было писала про флаги и проче. в австри фанаты хорватские»
- ужасная ситуация, очень редко такая беда случается поэтому и решение проблемы очень сложно»
- . вы думаете что он любит большегрудых?»
- ага! муж любит меня, а я люблю его и. маринованый чеснок! иногда прям не могу удержаться,»
- радуйтесь, ё-моё! у меня вот рот не закрывается! подсела на салаты, мороженое, газированые»
- так за четыре дня вполне возможно, что роды сами и начнутся, далеко не все день в день по»
- представляю свою сумашедшую бабку, больную в памперсе на работе в детском саду, она заведующей»
- а вы какая ? красивая или интересная ?»
- значит, вы думаете очень часто о том человеке»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- идеальная диета! худеем с огурцами!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- заставь свой организм сжигать жир!»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- чистка на рисовой диете!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- диета - мой союзник в похудении! килограммы не вернутся!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- диета для изящных форм и стройных бедер! калории не считаю!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- я худею! ем часто, но малыми порциями! исключила сладкое!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- минус 5 кг за неделю! 1400 калорий! диета для плоского животика!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- я поборола обжорство! за месяц скинула 9 кг!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- как стать стройной! похудей и держи себя в форме!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- салат "маэстро" с грибами»
- глинтвейн»
- тилапия «а ля мексикана» в лепешках»
- пирожки рождественские с черносливом, изюмом и грецкими орехами»
- воздушный кекс на йогурте»
- закусочный рулет “тяп-ляп“»
- салат мужской каприз»
- горячая закуска “картофель под шубкой“»
- блины»
- салат-коктейль «пестрый»»
- глазированная утка»
- глазунья с суджуком и овощами»
- простой салат»
- лососевый паштет»
- кабачки с картофелем в соусе из сметаны»
- куриный бульон»
- круглики в томатном соусе»
- scones»
- рис с овощами карри»
- ботвинья домашняя»
- рулетики из кабачков с творогом»
- тыква, запеченная в духовке с сыром»
- плов с фрикадельками»
- салат из нута и стручковой фасоли»
- овощная запеканка с креветками»
- салат “змейка“»
- перец, фаршированный овощами»
- салат овощной по - польски.»
- рыба в кляре»
- рыба в кунжуте»
- салат гнездо ласточки из индейки, куриного филе, огурцов и яиц»
- азиатский соус универсальный»
- салат из морской капусты “русалочка“»
- земляничный напиток»
- свекольник летний»
- каша гречневая с шампиньонами»
- кабачки под майонезом»
- омлет запеченный в беконе и пармезане»
- плов с грибами»
- салат из кабачков с морковью»
- мексиканский омлет»
- паста с мидиями и соусом»
- гороховый суп с орехами»
- салат овощной хрустящий из помидоров, огурца и крабовых палочек»
- торт из сливочного сыра»
- дамские пальчики»
- жульен из грибов»
- пирог морковный с семечками»
- жюльен из мидий, креветок и грибов»
- жареный деликатес из утки»
- суп с плавленым сыром»
- сациви из баклажанов»
- тефтельки мясо-овощные в грибном соусе»
- пельмени с кальмарами и рисом. подавайте со сметаной, посыпав зеленью.»
- салат сказочная снегурочка с сельдью, сыром, яблоком и яйцом»
- вы избегаете общения в компании или с вами интересно и весело?»
- в тебе море обаяния или ты даже не пытаешься быть приветливой?»
- вы не уделяете внимания своему здоровью или слишком печетесь о нем?»
- у тебя мягкий характер или умеешь себя защитить и ответить ударом на удар?»
- вы на работе мученица или хорошо справляетесь с делом?»
- вы уважаете себя как человека или всегда и во всем вините себя?»
- насколько вы осмотрительны»
- вы любите и принимаете себя такой, какая есть или ищите мнимые ошибки?»
- вы хорошо выглядите или махнули на себя рукой?»
- у вас мягкий, спокойный и воспитанный ребенок или ваше чадо - гроза округи?»
- ты любишь ухаживать за ногтями? твоему маникюру завидуют?»
- вам угрожает гипертония или ваше кровяное давление нормально и стабильно?»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- сильный ли у вас характер?»
- нужен ли вам разгрузочный день»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- как будете праздновать 8 марта? в шумной компании или устроите девичник?»
- тест на силу воли»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- ты любишь играть с огнем или боишься всего на свете?»
- вам по душе быть в уединении или вы счастливы, когда окружены вниманием людей?»
- у вас завышенная самооценка? окружающим тяжело с вами общаться?»
- у вашего возлюбленного буйная фантазия или ее иногда ему не хватает?»
- твой возлюбленный именно тот, кто тебе нужен или это совсем не твой мужчина?»
- вы легко входите в любую роль или вы не считаете нужным изменяться в зависимости»
- тщеславие и себялюбие - это не о вас? вы нормально общаетесь с людьми?»
- а кто вы в любви? сухарь, ветреник или совершенство?»
- у тебя есть чувство меры? ты умеешь отдыхать и расслабляться без последствий?»
vip клубы
|
 онлайн +380 |
- не успеваю менять памперсы! у ребенка режутся зубки
- рост 169-170 см - высокий или средний для девушки
- с сыном интересно, а меня как кухарку надо взять!
- кто нанимал бригады для ремонта, всегда ли удачно
- потребительск кредит в сбербанке, задерживают зарплату,
- попросили показать, что там у меня не так. получите,
- вся в слезах вызвала скорую на работу. теперь знают
- провожу рукой по волосам - целая куча остаётся на
- пригласили в аквапарк, а мне стыдно с такой фигурой
- заказала посылку, но паспорт утерян. что делать? подойдет
- детей должны хотеть все! жалеют неродившихся детей
- кто жил или гостил в питере, как вы себя там чувствовали?
- откуда у скупых и некрасивых мужчин такие высокие
- кошечка спрыгнула с 8 этажа. никаких переломов нет.
- у этой девушки природный идеальный нос.
- хватило бы духа обустроиться в германи или америке?
- то у него стройка, то проверка на работе, то дни рождения!
- он в командировку, она тут же соседа в гости с ночевкой
- родители не разрешили поехать на собеседование а
- какой ваш любимый салат?
- вам нравятся вивьен ли. грейс кели, одри хепберн и
- пришла в ужас! кто-нибудь победил клеща на сукулентах?
- надоели эти игры! легко согласился и свалил в туман.
- люблю красивых девушек модельной внешности. оцените
- сколько раз в год вы моете окна?
- пошел на пикник, мое собщение не читает и не отвечает.
- у меня ровная фигура. уже смирилась со своими пропорциями.
- эпилятор или паста для шугаринга? не знаю, что лучше
- ноги, как ножки у слона. как справиться с отеками
- к вам хотели вернуться бывшие после того, как они
- скорую вызывала 1-го, но больничный дали 12. если
- памела андерсон выходит замуж. зачем ей нужен молодой
- не забывай кто твоя семья. жен может быть много и
- придурков хватает! встречаемся пару недель, а потом
- свекровь не позвонила и приедет на 2 дня, когда я
- страный парень, женат, а продукты возит мимо жены!
- девушка с редкими и тонкими волосами не может быть
- а вы носите летом в жару шорты? почему многие считают
- я мужик? должна их вести? нравятся, когда целуют,
- отвела душонку. вдруг слышу дикий ржач с кладовки.
- мой задрал уже, постояно руки тянет в трусы и теребит
- как сменить город на сайте знакомств?
- в садик как и в школу принимают 1 сентября? если да,
- новая тема для тех, кто ждет малышей в апреле-мае
- каждая женщина несет крест: одних содержат мужчины,
- сильно облазят пальцы на руках. от чего это может
- мужчина би пасив. это как? он мне сразу признался.
- я не побирушка, а эту тысячу себе оставь. нищенский
- меняли ли вы свою специальность по какой причине?
- костенко родила, у бузовой новая песня мало пуповин
- мозг плавится, но кондиционер не включаем - колеги
- подследники можно носить с туфлями или это некрасиво,
- его девушка не трамвай, подвинется. привлек мч, но
- подобрала кота. сильно покусан собакой, даже опарыши
- давай переспим прям тут! а другой салат жрал из моей
- кто-то над газеткой чистит, кто-то над пакетом или
- этого я тебе не скажу! чувствую, что чужая.
- чувствуем себя маленькой семьёй. страшно представить,
- облагороженая девушка - это какая?
- график работы с 0-0 до 24-0! как понять?
- беремена или нет? тесты могут врать? все положительные
- скудные волосы. окрашивания, солнце, фен сделали свое
- 46 размер считается толстым?
- бабье распустилось! базарят, что хотят, бьют! и мы
- не хватило денег и водитель сказал: ну, ладно. выходит
- ощущение нечистоплотно не постирала блузку - значит,
- оцените, что с чем лучше сочетается?
- тварь последня и воровка! угрожала полицией, а потом
- хочу тайно родить ребенка и исчезнуть. все равно растанемся,
- увеличивали губы гиалуронкой? ощущаете в губах по
- раскажу в следующий раз, но больше не пишет. написать
- посредственые даные, примитивные песни, но на тебе
- мужика доставал из гроба, а скелет не вонял! слушаю,
- считаете их вульгарными или носите джинсовые шорты?
- собираюсь поступать на переводчика. раскажите о професи
- представьте, что вам 27 лет и у вас есть возможность
- а вам нравится образ мч из клипа лободы парень?
- хочу погулять. попробовать другие отношения, другой
- не перекладывает на женщину, а берет на себя обязаности.
- сходила на наращивание волос, лохматятся, путаются.
- прочитал гороскоп и ничего особо не делает, следует
- появились комары. обливаться ядовитыми спреями желания
- как реагируете, когда к вам подходят знакомиться на
- он даже здороваться перестал. человек может обидеться
- завтра в фитнес клубе будут фотографирова город
- тонкие от природы волосы. чем утолщить только без
- почему возникает стоматит?
- сделал неприятно, и я представила сразу своего вображаемого
- кто умет расшифровыват натальную карту?
- шлёпают унитаз рядом с кухней, чтобы хозяйке было
- красивые, ухоженые с точёными фигурами, а на улицах
- моим именем начала представлятьс копирует мои манеры,
- сегодня день семьи, любви и верности! поздравляю!
- рискну показаться грязнулей. считаете ли вы душ раз
- сколько раз в день вы расчесываете свои волосы?
- пониженое либидо. кто и как решил проблему?
- сожгли волосы и пришлось подстричься под мальчика.
- менеджер по продажам или работа с отчетами и совершение
- с чем вам больше всего повезло и не повезло в жизни?
- купить в гостиную дешевый диван на 5 лет пока дети
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- обсуждал попы других девушек и хотел бы переспать »
- я сегодня воюю с зеленкой. чем пятна выводите вы? »
- перед мордой труханы-пантало не могу возить в сумке »
- тетки не допустят, чтобы с ними сожительствовал годами, »
- вышла замуж и стала толстокорова! вот же счастливые »
- бзик, что все-таки возможна беременность и маленькая »
- соусы, пасты, салаты - ищу интересные рецепты из помидор »
- отломался кусок ручки у входной двери! как починить? »
- видит женщину с красивыми ногами - вау! я ее хочу! »
- хуавей, а у вас есть такой телефон? сколько лет он »
- хочу его целовать, другие перестали интересовать. »
- не нашла ни одного комплекса без в12 - он есть везде »
- я вообще уродина, раз никто не знакомится! подруга »
- подскажите хорошие солнцезащитные средства. я в первые »
- заболел зуб под коронкой. боль отдаёт в лимфоузлы »
- ах ты, извращюга, давай, ступай отсюда. посмотри на »
- посоветуйте хороший крем вокруг глаз. возраст 30 +. »
- всех с днем трусов! чем ниже температура стирки, тем »
- недурна собой, но и не красавица. у него есть сын. »
- спасите мой отпуск! холодрыжник, так что на местный »
- изменяю или провожу время с девушками легкого поведения. »
- то массаж сделает, то по голове погладит, то настойчиво »
- пара вы - лев, он - телец. как начинались и развивались »
- парень с сз не верит, что можно найти здесь серьёзные »
- звонила, когда декретные выплатит, но денег нет. бухгалтер »
- где напечатать реферат? в компьютерный клуб идти? »
- конь лобок, лошадка гудрон - прощайте! гриша закрыл »
- чтобы слегка флиртовать с ним, но держать меня в курсе »
- сколько фотографий должно быть с курорта? сколько »
- не хотела, но он настоял, а утром выставил за дверь! »
- если достают звонками надоедливые люди - что предпринимаете? »
- как бы вы расшифровали статус вконтакте: у всего есть »
- а как питаются спортсмены? сладкое и мучное входит »
- нравится ли вам яичница по-грузински? как вы ее готовите? »
- достали коллекторы своими звонками. пообещала вычеркнуть »
- у кого было увеличение шейных лимфоузлов без видимых »
- 10 кг за 4 месяца! убрать сладкое, мучное. какой спорт »
- когда покусают комары, как снимаете красноту и желание »
- хочу в активную команду 100+, где девушки общаются »
- резко подрезал деда и быстро свалил, дедушка тут же »
- одна борзеет, а вторая как падчерица. это были нежеланные »
- беру в руки с его стола точно такую как на нем, но »
- пока тебе это не нужно! лицо станет плоским от филера. »
- как вам лицо? может челку сделать? »
- влажно, приятно, кайф, сблизиться. какие ассоциации »