главная разделы рецепты клубы +44 дневники +155 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Мой вес был 136 кг! Казалось, что я медленно умираю... Заглядывала в зеркало и сама себе была противна.

Моя физическая нагрузка:


- беговая дорожка,

- орбитрек,

- бассейн,

- на велосипеде
ночами по городу всё лето


Моя диета: сыроедение

Когда в марте этого года от меня ушел муж и я осталась одна с шестью детьми (двое своих и четверо приемных, взятых из приюта незадолго до ухода супруга), всё и началось...

Раньше попытки похудеть были, но благополучно заканчивалась очередным праздником. Мужу же всегда нравились пышки и он ушел к женщине не особенно мельче меня. Между моими 136-ю кг и её 120-ю разница всего в один размер (мой 66-ой против её 64-ого).

Но муж был моей первой и к тому моменту единственной любовью, так получилось. 20 лет знакомы (с моих 16-ти), 17 лет вместе.



Сколько же я раньше жрала!

Нет! Оно было особо не заметно. Завтрак из бутербродов с кружкой кофе проскакивали незаметно. Отправляла детей в школу, мужа на работу и в Интернет. Читала, попивая чаек-кофиек - кружек 8-10 за день, с конфетками шоколадными. Ну, подумаешь с каждой чашкой 6-8 штучек. Или с тортиком. Глядишь половинка тортика за день и уходила. Со сливками низкокалорийного (я себя этим успокаивала вечером после ужина, доедая последний кусок).

А потом физнагрузки на кухне. Борщик любимому мужу сварить, котлеток или свининки нажарить (не любила никогда свинину, вообще мясо, но он-то любил), его любимые макароны сварить, пирожок сладкий испечь, шарлотку или кексик творожный. Часа два на кухне, при трех включенных конфорках, духовке, при весе 136 кг. Давление зашкаливало, после готовки я ложилась и спала, иначе кружилась голова.

Вечером мы ужинали: борщик, макарончики с котлетками, пирожок, да чаек с конфетками.


Когда он ушел, готовить стало некому.

Дети завтракают и обедают в школе и садике, им нужен только легкий ужин, перебиваются йогуртами, творожками и фруктами. Конфеты и вообще углеводы исключила.

Сначала я просто не могла есть, совсем. Через две недели пошла в фитнес. Тренер сказал, что голодную в зал не пустит. Слезы не останавливались месяц (последствия в виде мешков под глазами расхлебываю до сих пор), если у кого есть рецепт как избавиться, буду благодарна.

Потом в мою жизнь вошел ОН... Макс. он говорил со мной ночами по скайпу, во всём поддерживал, подсадил на сыроедение и мне подошло. Надо сказать, что тренер в фитнесе, куда я пришла через 2 недели после ухода мужа, чтобы как-то вытащить себя из состояния депрессняка, пытался посадить меня на белковую диету - не пошла! ЖКТ не справлялся или просто не хотел отдавать съеденное с непривычки.

На сыроедении проблема ушла сразу. Живу на огурцах, помидорах и прочих фруктах и прекрасно себя чувствую. Вес сейчас 84 кг.



На данный момент минус 52 кг, но вес встал.

Это несмотря на почти ежедневные тренировки в кардиозоне. Отпахиваю по 15 км почти каждый день минимум (8 на орбитреке и 7 на беговой), а то и 25.

С конца августа в моем фитнес-клубе закрыт бассейн, вверху жировая прослойка уходит хуже без нагрузки. Но жизнь продолжается!

Только сейчас поняла, что живя с мужем, жила в хронической депрессии в силу его особенностей, и не своей жизнью, подстраивалась под него и его пищевые привычки. Весь день на чае-кофе с конфетками, вечером его любимые макароны с жареной свининкой и майонезиком. Майонез до него вообще не ела, и кетчуп - не понимала в чем вкус.

Я очень активный человек (бегала по 5 км каждое утро, ходила на лыжах, гоняла на велике, качала пресс) и пищевые привычки были здоровые (как раз и любила с детства салатики без масла или майонеза. Просто трескала сырые живые овощи даже без соли. Это единственное чем меня в детстве можно было накормить без проблем, остальным плевалась, бабушки удивлялись как мне может быть вкусно без масла и без соли.

Теперь каждый мой день начинается с его “Доброе утро, Светик!“ и заканчивается его “Сладких снов, Солнышко! Целую и обнимаю тебя и детишек!“. В мае прилетал он, весь август я провела у него на море. Нам просто очень тепло вместе. Это вроде пока только дружба, очень нежная и трепетная.

Мы очень ценим друг друга. Он совсем не в моем вкусе (хотя муж был вообще с моей точки зрения страшен до блеску), но ловлю себя на мысли, что хочу, чтобы он был рядом всегда. Потому что человека добрее, светлее, внимательнее и нежнее я не встречала. Он сам пережил очень тяжелый разрыв, но поняв моё состояние, тащил меня, не спал со мной ночами, говорил, чтобы я не сидела одна и не плакала ночи напролет.

Хочется быть рядом. И ещё хочется, чтобы я рядом с ним смотрелась изящной женщиной. В его жизни раньше были именно такие. Он тоже ловит себя на том, что рядом со мной ему просто хорошо, вообще подобное отношение к женщине испытывает впервые. Раньше женщины цепляли внешними данными, а тут зацепило душой.


Вот внешние данные мне кажется надо подтянуть.

Мне с потерей веса всё комфортнее и комфортнее живется. Попросту за спиной выросли крылья.

Когда вижу на улице полных людей, хочется подойти и сказать ХУДЕЙТЕ! НЕ ТАСКАЙТЕ НА СЕБЕ ЭТИ МЕШКИ С ЖИРОМ! ВЫ МОЖЕТЕ! Я ЖЕ СМОГЛА! Я даже про свою бронхиальную астму совсем забыла и артрозы.

Уже почти 48-ой размер. В идеале 40-42, ну в крайнем случае 44.

Есть у кого опыт? Помогайте! ФОТКИ ДО И ПОСЛЕ ЦЕПЛЯЛЮ. Правда в архивах фото до мало, не любила я тогда фотографироваться.

Потеря пережита, надежда на новые отношения уже маячит, уже улыбаюсь своему отражению в зеркале и с юморком поутру говорю: “Ну что, Красота! Пойдем спасать мир или прохожих напугаем?“



Мой вес до и после похудения: 136 кг и 84 кг.

Изменился объем: с 66-го размера до 48-50!



Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: худеть пора! 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 20.06.16 17:57
    »
    ВОТ ЭТО СИЛА ВОЛИ!!! МОЛОДЕЦ!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ
  • 21.12.15 20:23
    »
    Вот это результат
  • 25.09.15 15:55
    »
    Восхищаюсь!!!!! 6 детей!!!! Вы выглядите восхитительно!!!!!!! Нет слов!!!!
  • 15.04.15 22:25
    »

    ответ для: худеть пора!

    Вес может стоять и месяц и два, у всех поразному но потом начнёт уходить с большей силой!!!
  • 04.04.15 15:43
    »
    Что ж... опять мою статью вывели в рассылку... Есть повод отчитаться. Запустила ведение дневника здесь и запустила тренировки... чуть... не каждый день, а через пару дней... пошла на групповые занятия... на памп например и пилатес... пилатес очень спинке помогает! Памп мышцы держит в тонусе... Пока вес стоит, но я решила дать организму отдохнуть немножко. Диеты придерживаюсь. Изредка добавила обезжиренный творог. Очч много дел последнее время, приехал сын Максима, так что детей у меня теперь семеро. Мальчишке 20 лет, но всё равно ещё ребенок, хотя и разумный уже вполне. Ищем работу парню. По лету должен вернуться в Москву Максим. Вернее я съезжу к нему, отдохну на море, вернёмся уже вместе. Отражением в зеркале в принципе довольна, без экстрима буду доводить фигуру до желаемого :-) Тренировки, тренировки и ещё раз тренировки. Плюс скоро начнется активный велосезон. Так что да будут перемены! Что касается депрессии, как писала Елена... Всё так! Но разумный человек способен справится и с депрессией, если ему это нужно! Вывод один - если вы хотите похудеть, вы похудеете, если нет, то будете искать оправданий. Хотите сбросить вес, будете умирать на беговой дорожке, но топать по ней из последних сил! Нет слов НЕ МОГУ! Есть слова НЕ ХОЧУ! Все остальные слова - лишь прикрытие! За сравнение с Лаймой, огромное спасибо! Всегда восторгалась врожденным чувством стиля и эстетики этой женщины! Помните всё только в ваших руках! И под управлением вашего разума! Дерзайте! Всё получится! У меня же получается... И даже 6 детей не помеха! они пищат от восторга и гордости за маму)))
  • 03.04.15 11:56
    »
    Спасибо за Ваш рассказ. У меня тоже вес 130 кг, был 135, но это скорей всего просто мышцы сохнут, потому что я , как вы пишите - лентяйка. У меня жизнь примерно как Ваша, тоже муж любитель поесть, особенно на ночь, я раньше не ела на ночь, а как замуж вышла... Трое детей и все мальчики, покушать тоже “не любят“ на кухне так натопчешься, что ойойой, а еще уборка, стирка, глажка. Только от меня муж не ушел, но изводил по- всякому, не хочу жаловаться, просто констатирую факт. Сейчас например у него фишка: ну и растолстела же ты. Сейчас я думаю даже нужно не желание, а злость на себя, на все чтобы выдернуть себя из того состояния в, котором находишься. Потому что депрессия- это как бы смерть, тебе все равно, как ты выглядишь, как к тебе кто-то относмтся, думаешь, а зачем что то делать если все равно скоро помирать и не помогают никакие увлечения - они тоже уже не радуют. И дело уже не в том как похудеть, а в том как вылезти из депрессии, как заставить себя жить. А за Вас я очень рада и надеюсь, что у Вас все будет хорошо и Вы добьетесь всего чего себе наметили.
  • 02.04.15 21:48
    »
    Это ж было уже.. старая тема..
  • 01.04.15 05:50
    »
    Какая красавица! Чем-то Лайму Вайкуле напоминаете
  • 31.03.15 17:25
    »
    Какая молодец! Так держать! Красотка с журнала!!!
  • 30.03.15 20:48
    »
    Результат - хорош!
    Спасибо - Вашей силе Воли! Есть на кого равняться!
  • 30.03.15 16:36
    »
    Я в шоке! Вы просто ПОТРЯСАЮЩАЯ ЖЕНЩИНА!!!! Во всем. Ваша сила воли, жизненная энергия, молодой задор в глазах - все восхищает!
    Мн ы очень хотелось своей знакомой показать Вашу историю. Она давно мучается с лишним весом. Вес за 100 кг. Насколько далеко за 100 - не знаю. Она не говорит, стесняется. Постоянно жалуется, что ноги болят, не выдерживают нагрузки. Еще не пенсионерка, но по специальности уже не может работать несколько лет (она повар). Потому что там все время на ногах. Я решила ей помочь похудеть. Тем более, что сама когда-то прошла через историю похудения. Она, вроде, загорелась идеей. Но мы живем сейчас в разных городах. Общаемся только через соцсети. Я ей нашла несколько подходящих режимов питания. Объяснила, как с ольшого веса можно худеть, как нельзя ни в коем случае. В принципе - все простои не голодно. Для худеющих самый страшный враг это голод! Голодают и срываются, опять с я морят - и опять срываются. Но она так и не может с я взять в руки. Каждый день жалуется, что устает, ноги болят. И каждый день, когда я спрашиваю, как дела в похудении - отвечает, что опять никак......
    А Ваша история - пример того, что человек МОЖЕТ все, что захочет. Надо только не ныть, не лениться, и не жалеть с я.
  • 30.03.15 11:14
    »
    Вы молодцы ! такт держать !! а блонд вам идет !!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 17.07 13:22 ак­три­са на­та­лия фа­те­е­ва в филь­ме 3+2.оце­ни­те внеш­ность.»»
2. 17.07 13:05 ок­са­на фе­до­ро­ва или вик­то­рия ло­пы­ре­ва?»» 1
3. 17.07 12:57 со всех сто­рон за­тыр­ка­ли! ко­гда де­ти бу­дут? ес­ли не устра­и­ва­ет, ищи дру­го­го! хо­чешь»» 3
4. 17.07 12:53 ша­та­ет при ходь­бе, сла­бость. плюс ме­сяч­ные. на мо­ре по­лег­ча­ло, но до кон­ца не от­пус­ка­ло.»» 18
5. 17.07 12:53 очень ши­кар­ная фигу­ра! нра­вит­ся эта мо­дель?»» 7
6. 17.07 12:51 как лас­ко­во на­зы­ва­е­те сво­е­го пар­ня, со­жи­те­ля, му­жа? как ему нра­вит­ся?»» 6
7. 17.07 12:50 сим­па­тич­ный и пер­вые пес­ни хо­ро­шие. мне нра­вит­ся!»» 17
8. 17.07 12:38 ви­дел и ди ка­прио, и гу­зее­ву! не люб­лю ба­ла­бо­лов! ре­шил пой­мать звез­ду сча­стья та­ким»» 3
9. 17.07 12:35 во сколь­ко за­бе­ре­ме­не­ли? дол­го пла­ни­ро­ва­ли или са­мо со­бой все по­лу­чи­лось?»» 2
10. 17.07 12:22 по­сто­ян­но друг о дру­га трут­ся и мож­но во­об­ще сте­реть се­бе коль­ца!»» 9
11. 17.07 12:02 при­зна­ёт­ся, что ему не осо­бо хо­ро­шо, а блон­дин­ка по­че­му-то ле­жит на кро­ва­ти и пла­чет.»» 1
12. 17.07 11:35 не че­шут­ся, не бо­лят. ни­кто не смог по­мочь. со­сто­я­ние то луч­ше, то ху­же. уже не»» 9
13. 17.07 11:27 у ме­ня хво­сты, и мне на­до го­то­вить­ся ле­том, а с та­ким гра­фи­ком это невоз­мож­но.»» 10
14. 17.07 11:02 ко­сточ­ки на лиф­чи­ке аж жмут и ко­гда ле­жу, то во­об­ще аж бо­лят. бе­ру са­мый боль­шой»» 17
15. 17.07 10:47 за­держ­ка раз­ви­тия и ги­пе­р­ак­тив­ность. сы­ну 3 го­да. на­зна­чи­ли до­воль­но-та­ки се­рьез­ное»» 7
16. 17.07 10:07 ска­жи ей прав­ду! оста­ви­ли спать го­лод­ной на ули­це! со­би­ра­ла ве­щи до 6 утра! сей­час»» 8
17. 17.07 09:39 как уда­лить все те­мы, со­здан­ные мной? или как уда­лить все вме­сте с га­лей?»» 7
18. 17.07 09:39 хоть немно­го кра­си­вой хо­чет­ся быть все­гда. или рес­ни­цы бу­дут умест­ны толь­ко на свадь­бе?»» 8
19. 17.07 09:38 просну­лась и ис­пу­га­лась от­ра­же­ния! все ли­цо вы­сы­па­ло крас­ны­ми пры­ща­ми, я ещё и на­да­ви­ла.»» 4
20. 17.07 09:37 шли, как на ка­тор­гу! но­ги не нес­ли на ра­бо­ту.»» 10
21. 17.07 09:36 мож­но ли по­смот­реть все те­мы од­но­го че­ло­ве­ка, ес­ли зай­дешь на его про­филь?»» 6
22. 17.07 09:35 кто ле­чил­ся го­мео­па­ти­че­ски­ми пре­па­ра­та­ми? по­мог­ло?»» 3
23. 17.07 09:11 мо­жет кто стал­ки­вал­ся и зна­ет)»» 3
24. 17.07 08:40 мил­ли­он ком­мен­та­ри­ев: сколь­ко сто­ит? по­че­му це­ну сра­зу не на­пи­сать?!»» 11
25. 17.07 08:35 за­пи­са­лась оче­ред­ная, а у ме­ня манд­раж. ма­стер на до­му не вну­ша­ет до­ве­рия и от­пугнёт»» 54
26. 17.07 07:45 по­ем фрук­ты - силь­но сла­бит, по­ем ка­ши - не мо­гу в туа­лет схо­дить. ски­ну­ла хо­ро­шо,»» 7
27. 17.07 07:44 уро­вень зар­пла­ты, ка­рьер­ный рост, бли­зость к до­му, соц­па­кет - что для вас глав­ное»» 12
28. 17.07 07:21 сним­ки пе­ред мас­са­жем при шей­ном осте­о­хонд­ро­зе»» 9
29. 17.07 05:53 всем огром­ное спа­си­бо, од­ним за лас­ку, дру­гим за встряс­ку - как кон­траст­ный душ»» 2
30. 17.07 05:52 есть поль­за от ор­то­пе­ди­че­ской по­душ­ки?»» 12
31. 17.07 02:20 пить пе­ре­стал со­всем, ко­гда по­же­ни­лись, а по­том на ме­ня стал ко­со смот­реть.»» 23
32. 17.07 01:06 ку­да пой­ти ра­бо­тать, ес­ли про­ти­ра­ла шта­ны в уни­ве­ре 4 го­да?»» 19
33. 17.07 01:00 да­ди­те 40 лет вме­сто 19-ти? он в воз­расте не ша­рит, или она слиш­ком ум­ная?»» 15
34. 17.07 00:49 по­ду­мы­ваю не кор­мить гру­дью, а сра­зу на ис­кус­ствен­ное. мо­ло­ко-то все рав­но бу­дет.»» 22
35. 17.07 00:21 нет от­но­ше­ний, хо­чу ин­тим. где его най­ти без­опас­но?»» 16
36. 16.07 22:54 муж за­би­ра­ет все мои за­ра­бо­тан­ные день­ги си­лой! где най­ти щед­ро­го, чтобы обес­пе­чи­вал»» 66
37. 16.07 22:15 обо­жаю это­го бру­та­ла! люб­лю его внеш­ность, фак­ту­ру, го­лос с ума сво­дит! очень кра­си­вый»» 35
38. 16.07 22:13 бро­си­ла па­у­ка пря­мо на ре­бен­ка! как вам та­кие шу­точ­ки?»» 18
39. 16.07 21:51 у ме­ня дей­стви­тель­но ужас­ная фигу­ра? го­во­рят, что у ме­ня нет та­лии!»» 32
40. 16.07 21:48 по­че­му по­сле раз­во­да обо­их де­тей оста­ви­ли с ма­те­рью? я хо­тел дочь оста­вить се­бе!»» 56
41. 16.07 21:32 меч­тать - не вред­но, вред­но не меч­тать! ка­кой для вас иде­аль­ный муж­чи­на? мой иде­аль­ный»» 11
42. 16.07 21:27 иг­ра пре­сто­лов! где то воз­мож­но по­смот­реть бес­плат­но? а то непри­ят­но как то кар­ту»» 12
43. 16.07 21:20 за­вёл­ся так­сист, ко­то­рый лю­бит ню­хать си­де­ния по­сле пас­са­жи­ров!»» 14
44. 16.07 21:08 по­че­му мед­ный цвет на­зы­ва­ют ры­жим?»» 4
45. 16.07 21:06 вы бы по­шли к та­ко­му спе­ци­а­ли­сту? для ме­ня это ди­ко!»» 45
46. 16.07 21:01 оце­ни­те фигу­ру! ши­ро­кие бёд­ра или нет? та­лия тон­кая? а пле­чи?»» 25
47. 16.07 20:53 ма­ма и двух слов свя­зать не мо­жет! па­па ве­дёт се­бя некра­си­во! же­нил­ся на де­вуш­ке»» 54
48. 16.07 20:52 ку­да пой­ти ра­бо­тать? хо­чу раз­ви­вать­ся в про­да­жах»» 7
49. 16.07 20:44 ху­дая, мор­щи­ни­стая, во­ло­сы вы­кра­ше­ны в жёл­тый блонд, ку­рит и ру­га­ет­ся ма­том! а у»» 28
50. 16.07 20:37 вся та­кая прям 100 % пра­виль­ная! а мне нра­вит­ся быть немно­жеч­ко пло­хой! а ка­кой»» 37
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1450
со всех сторон затыркали! когда дети будут? если не устраивает, ищи другого! » +3
какой должна быть девушка чтобы согласиться на отношения без обязательств? » +56
как ласково называете своего парня, сожителя, мужа? как ему нравится? » +7
мама и двух слов связать не может! папа ведёт себя некрасиво! женился на девушке » +55
тема содержит фото актриса наталия фатеева в фильме 3+2.оцените внешность. » +1
во сколько забеременели? долго планировали или само собой все получилось? » +3
шатает при ходьбе, слабость. плюс месячные. на море полегчало, но до конца » +18
тема содержит фото постоянно друг о друга трутся и можно вообще стереть себе кольца! » +9
тема содержит фото очень шикарная фигура! нравится эта модель? » +7
оксана федорова или виктория лопырева? » +1
косточки на лифчике аж жмут и когда лежу, то вообще аж болят. беру самый большой » +17
окна моет, холодильник размораживает, занавески стирает! я на её фоне чувствую » +694
тема содержит фото симпатичный и первые песни хорошие. мне нравится! » +17
предложили провести пару часов со знаменитостью. кто бы это мог быть? » +67
видел и ди каприо, и гузееву! не люблю балаболов! решил поймать звезду счастья » +3
теперь я опять каскадная: волосы из густых стали крысиным хвостом с рыжиной! » +44
с другими не общайся! был интим. ты хочешь, чтобы я сказал, что мы вместе?! » +18
миллион комментариев: сколько стоит? почему цену сразу не написать?! » +11
хотел в мой день рождения в ресторане сказать, что между нами все закончено. » +157
что выбрать, дешево или подороже, но для детей? правильную экономию никто не » +19
тема содержит фото не чешутся, не болят. никто не смог помочь. состояние то лучше, то хуже. уже » +9
любовь-морковь, как в сказке! выяснилось, что пудрил мозги бабам. прощу, но » +12
безумно хочу других! у него такой звериный взгляд. муж у меня золотой, но приставать » +83
еду не принимая душ, уставшая на праздник. мне страшно отказать. скажут, что » +20
куда пойти работать, если протирала штаны в универе 4 года? » +19
до метро 800 метров, 1,5 часа на метро с пересадкой, потом на автобусе. сколько » +48
тема содержит фото оцените фигуру! широкие бёдра или нет? талия тонкая? а плечи? » +25
вы бы пошли к такому специалисту? для меня это дико! » +45
подумываю не кормить грудью, а сразу на искусственное. молоко-то все равно » +22
тема содержит фото оцените от 0 до 10! хотелось получить объективную оценку заинтересованности » +41
для вас важно, чтобы мужчина не курил? » +39
тема содержит фото угадайте наш возраст и кто из нас старше? » +39
не надо жить с ними! от этого вообще вся жизнь – наперекосяк. выглядят, как » +51
давайте худеть вместе! присоединяйтесь. давайте вместе делиться результатами » +205
тема содержит фото красивая? нравится? » +20
тема содержит фото как вам такой мужской типаж внешности? » +26
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » +204
тема содержит фото как вам макияж? идет мне красная помада? » +23
тема содержит фото как вам фото? оцените! » +17
тема содержит фото парень говорит, что у меня плоская попа и нет талии! так ли это? » +44
задержка развития и гиперактивность. сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное » +7
дети так набросились на клубнику! мы ее лет пять назад ели. мама говорит: не » +21
упахалась уже на кухне! одно на всех не выход, не едят все равно. » +36
не пойму чего она хочет? называет сестрой своей! а он вообще не в моем вкусе! » +7
как удалить все темы, созданные мной? или как удалить все вместе с галей? » +7
тема содержит фото обожаю этого брутала! люблю его внешность, фактуру, голос с ума сводит! очень » +35
бросила паука прямо на ребенка! как вам такие шуточки? » +18
тема содержит фото дадите 40 лет вместо 19-ти? он в возрасте не шарит, или она слишком умная? » +15
муж забирает все мои заработанные деньги силой! где найти щедрого, чтобы обеспечивал » +66
пить перестал совсем, когда поженились, а потом на меня стал косо смотреть. » +23
у меня хвосты, и мне надо готовиться летом, а с таким графиком это невозможно. » +10
тема содержит фото признаётся, что ему не особо хорошо, а блондинка почему-то лежит на кровати » +1
тема содержит фото мне 24, но я выгляжу старой. так ли это? » +430
записалась очередная, а у меня мандраж. мастер на дому не внушает доверия и » +54
всем огромное спасибо, одним за ласку, другим за встряску - как контрастный » +2
тема содержит фото собираюсь на море. как вам купальник? идёт? » +45
моя хотелка срабатывает раз в 3 дня. через 2 недели воздержания начну с ума » +31
сами решили так рожать или по рекомендации врача? как мужчина отреагировал? » +25
хоть немного красивой хочется быть всегда. или ресницы будут уместны только » +8
вся такая прям 100 % правильная! а мне нравится быть немножечко плохой! а какой » +37
тема содержит фото у меня действительно ужасная фигура? говорят, что у меня нет талии! » +32
скажи ей правду! оставили спать голодной на улице! собирала вещи до 6 утра! » +8
вывалила свою грудь, сосок торчит! не хочу, чтоб мой муж на такое смотрел! » +98
снимки перед массажем при шейном остеохондрозе » +9
мечтать - не вредно, вредно не мечтать! какой для вас идеальный мужчина? мой » +11
кто, на ваш взгляд, самая красивая участница гали сейчас? » +136
почему после развода обоих детей оставили с матерью? я хотел дочь оставить » +56
его жена нашла смс! устроила скандал! пусть она успокоится и спит спокойно! » +41
записи в трудовой есть. кто работал до 2001, как вы получали снилс? » +6
хвастаются страшными и недалекими мужьям, выставляя себя посмешищем! нашли » +39
уровень зарплаты, карьерный рост, близость к дому, соцпакет - что для вас главное » +12
кто лечился гомеопатическими препаратами? помогло? » +3
можно ли посмотреть все темы одного человека, если зайдешь на его профиль? » +6
шли, как на каторгу! ноги не несли на работу. » +10
проснулась и испугалась отражения! все лицо высыпало красными прыщами, я ещё » +4
может кто сталкивался и знает) » +3
залить ноутбук чаем - легко! удавалось ли избежать ремонта? продолжаете пить » +26
ресницы и ногти в обязательном порядке должны быть всегда! пошли бы к такому » +44
лизу не трогай, она художник. ира мне парня искала, но буду ждать, когда он » +12
катя, я больше тебя не люблю! пил, пьёт и будет пить. и просто слился! » +82
меня прибило к полу! куда ты тратишь свои деньги? думал, ты пойдешь на работу! » +49
в детстве я вообще мужиков боялась, а этот никого не боится! » +10
нет отношений, хочу интим. где его найти безопасно? » +16
предохранялись, но было это в темноте. через две недели сдала кровь. » +16
тема содержит фото а вы стыдились своей работы? официантки - это что-то сродни проституткам » +63
очень простая логическая задачка! сама не догадалась, но ответ очень простой! » +38
интим за деньги, мне их сразу дадут, потом - в отель на 4 часа. вдруг развод. » +64
ненавижу считать калории! как худеть не считая их, кто как худел? » +22
вывезла дочку на улицу и там готовила, постоянно ее качала. обижалась на меня, » +21
спасибо, брат. друзей называет братьями. что можно сказать о таких мужиках? » +35
в чем ваша сверхспособность? что вы умеете делать лучше других? » +31
тема содержит фото нормальное меню? что бы съели или планируете съесть сегодня? » +108
тема содержит фото дошла до ручки! остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки » +38
ну и как тут крутить педали?! и прислал фото, где загорают девушки. » +21
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7346
как вы считаете, современные женщины лучше или хуже чем реньше? » +100
женщину в замужестве воспринимают только как прачку и кухарку? главное чтобы » +21
игра престолов! где то возможно посмотреть бесплатно? а то неприятно как то » +12
начальник влюбился в меня! я всегда крутила романы с женатыми и успешными! » +59
хочу зарабатывать прилично, но в школу возвращаться не хочу - платят копейки. » +17
есть польза от ортопедической подушки? » +12
тема содержит фото тяжелая атлетика! как относитесь к этому виду спорта? получаю огромное удовольствие » +8
нормально весить 57 кг при 165? сколько вы весите? » +24
ешь и жирей! ем тазиками булочки, сырнички, блинчики, но стройной быть хочется! » +52
как он мог так поступить? это звучит как бред, сил уже нет! правильно ли я » +42
поем фрукты - сильно слабит, поем каши - не могу в туалет сходить. скинула » +7
завёлся таксист, который любит нюхать сидения после пассажиров! » +14
куда пойти работать? хочу развиваться в продажах » +7
читаю с планшета, но очень глаза болят, вот задумалась об электронной книге. » +12
предложили на 10 тысяч меньше, чем получала раньше. ждали бы лучший вариант? » +23
может ли суд назначить алименты не от зарплаты, а в твёрдой денежной сумме? » +77
девственницей после 20 быть позорно! наверняка что-то с головой не в порядке! » +53
что за жесть? хочется только сидеть дома и спать, даже жрать не особо! куда » +21
все знакомые на морях, а мы не можем позволить себе. ещё хотим машину купить. » +39
парень считает страшной! встречались бы с таким? » +39
несколько лет без отпуска. пребывание в качестве безработной отпуском не считаю, » +45
днём хрюкает, во время сна храпит на всю квартиру. увидела зеленые сопли, которые » +22
девочки, а чем заменяете сладости к чаю? » +98
на каком свидании у вас все произошло? через сколько времени после знакомства? » +36
я уродливая с матюжным ником. соврала, что из сша, чтоб не предлагал встретиться! » +35
тема содержит фото актриса наталия фатеева в фильме 3+2.оцените внешность. » +1
оксана федорова или виктория лопырева? » +1
со всех сторон затыркали! когда дети будут? если не устраивает, ищи другого! » +3
шатает при ходьбе, слабость. плюс месячные. на море полегчало, но до конца » +18
тема содержит фото очень шикарная фигура! нравится эта модель? » +7
как ласково называете своего парня, сожителя, мужа? как ему нравится? » +7
тема содержит фото симпатичный и первые песни хорошие. мне нравится! » +17
видел и ди каприо, и гузееву! не люблю балаболов! решил поймать звезду счастья » +3
во сколько забеременели? долго планировали или само собой все получилось? » +3
тема содержит фото постоянно друг о друга трутся и можно вообще стереть себе кольца! » +9
тема содержит фото признаётся, что ему не особо хорошо, а блондинка почему-то лежит на кровати » +1
тема содержит фото не чешутся, не болят. никто не смог помочь. состояние то лучше, то хуже. уже » +9
у меня хвосты, и мне надо готовиться летом, а с таким графиком это невозможно. » +10
косточки на лифчике аж жмут и когда лежу, то вообще аж болят. беру самый большой » +17
задержка развития и гиперактивность. сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное » +7
скажи ей правду! оставили спать голодной на улице! собирала вещи до 6 утра! » +8
как удалить все темы, созданные мной? или как удалить все вместе с галей? » +7
хоть немного красивой хочется быть всегда. или ресницы будут уместны только » +8
проснулась и испугалась отражения! все лицо высыпало красными прыщами, я ещё » +4
шли, как на каторгу! ноги не несли на работу. » +10
можно ли посмотреть все темы одного человека, если зайдешь на его профиль? » +6
кто лечился гомеопатическими препаратами? помогло? » +3
может кто сталкивался и знает) » +3
миллион комментариев: сколько стоит? почему цену сразу не написать?! » +11
записалась очередная, а у меня мандраж. мастер на дому не внушает доверия и » +54
поем фрукты - сильно слабит, поем каши - не могу в туалет сходить. скинула » +7
уровень зарплаты, карьерный рост, близость к дому, соцпакет - что для вас главное » +12
снимки перед массажем при шейном остеохондрозе » +9
всем огромное спасибо, одним за ласку, другим за встряску - как контрастный » +2
есть польза от ортопедической подушки? » +12
пить перестал совсем, когда поженились, а потом на меня стал косо смотреть. » +23
куда пойти работать, если протирала штаны в универе 4 года? » +19
тема содержит фото дадите 40 лет вместо 19-ти? он в возрасте не шарит, или она слишком умная? » +15
подумываю не кормить грудью, а сразу на искусственное. молоко-то все равно » +22
нет отношений, хочу интим. где его найти безопасно? » +16
муж забирает все мои заработанные деньги силой! где найти щедрого, чтобы обеспечивал » +66
тема содержит фото обожаю этого брутала! люблю его внешность, фактуру, голос с ума сводит! очень » +35
бросила паука прямо на ребенка! как вам такие шуточки? » +18
тема содержит фото у меня действительно ужасная фигура? говорят, что у меня нет талии! » +32
почему после развода обоих детей оставили с матерью? я хотел дочь оставить » +56
мечтать - не вредно, вредно не мечтать! какой для вас идеальный мужчина? мой » +11
игра престолов! где то возможно посмотреть бесплатно? а то неприятно как то » +12
завёлся таксист, который любит нюхать сидения после пассажиров! » +14
почему медный цвет называют рыжим? » +4
вы бы пошли к такому специалисту? для меня это дико! » +45
тема содержит фото оцените фигуру! широкие бёдра или нет? талия тонкая? а плечи? » +25
мама и двух слов связать не может! папа ведёт себя некрасиво! женился на девушке » +55
куда пойти работать? хочу развиваться в продажах » +7
худая, морщинистая, волосы выкрашены в жёлтый блонд, курит и ругается матом! » +28
вся такая прям 100 % правильная! а мне нравится быть немножечко плохой! а какой » +37
какая страсть! какой размер! с новым парнем все нежно, трепетно! как мне перестроить » +5
не пойму чего она хочет? называет сестрой своей! а он вообще не в моем вкусе! » +7
как он мог так поступить? это звучит как бред, сил уже нет! правильно ли я » +42
я рада за катьку! я рада за машку! зависть! а почему не я? чем я хуже? хочется » +14
ненавижу считать калории! как худеть не считая их, кто как худел? » +22
я вот терпеть не могу дневники вампиров, игру пристолов, маленькие милые обманщицы! » +17
его жена нашла смс! устроила скандал! пусть она успокоится и спит спокойно! » +41
в чем ваша сверхспособность? что вы умеете делать лучше других? » +31
тема содержит фото тяжелая атлетика! как относитесь к этому виду спорта? получаю огромное удовольствие » +8
хочет схватить меня и говорит тетя, да? красивая тетя! как реагировать? » +16
деликатная проблема! раньше терпела, а сейчас ее совсем мизер! что делать? » +8
сколько раз можете подтянуться и сколько раз отжаться? только честно » +20
тема содержит фото как вам фото? оцените! » +17
тема содержит фото у кого фигура красивее и женственнее? » +13
женщину в замужестве воспринимают только как прачку и кухарку? главное чтобы » +21
для вас важно, чтобы мужчина не курил? » +39
надо будет сдавать экзамены, что мол будет если завалю! парень который надо » +1
alfa future people! кто знает во сколько в этом году открытие будет? » +4
безумно хочу других! у него такой звериный взгляд. муж у меня золотой, но приставать » +83
хвастаются страшными и недалекими мужьям, выставляя себя посмешищем! нашли » +39
через 3 дня уже висела сумма возврата и пришло заявление на возврат средств. » +12
записи в трудовой есть. кто работал до 2001, как вы получали снилс? » +6
совсем от рук отбились! устала с ними, будто чужие. чем старше, тем больше » +35
наобум сказала, что частный сектор. говорит: тогда можно прописать ребенка. » +3
предложили провести пару часов со знаменитостью. кто бы это мог быть? » +67
параллельно встречался с 16-летней. вымаливал прощение, но взялся за старое » +14
залить ноутбук чаем - легко! удавалось ли избежать ремонта? продолжаете пить » +26
предохранялись, но было это в темноте. через две недели сдала кровь. » +16
предложили на 10 тысяч меньше, чем получала раньше. ждали бы лучший вариант? » +23
деньги с неба не сыплются. прошел год, ничего не изменилось. на иллюстрациях » +24
бабы истосковались по мужикам, чьи руки крепко держат не только грудь, но и » +33
все размазывается и грязно смотрится. не могу аккуратно накрасить лаком ногти. » +10
еду не принимая душ, уставшая на праздник. мне страшно отказать. скажут, что » +20
любовь-морковь, как в сказке! выяснилось, что пудрил мозги бабам. прощу, но » +12
а вы морячка? служили? сильно напугал и пошёл за мной. еле сбежала. теперь » +12
лежу на диване. лень разбираться, а очень надо. и португальский хотела посидеть » +15
тема содержит фото выставили бы такое в соцсеть? не кажется ли слишком неулыбчивым? » +16
пролила кефир, промок самсунг и не включается. батарею положила в рис. » +8
9 лет зациклен на мне, зовет в безлюдные места. кричал громко и смех странный, » +11
тема содержит фото нормальное меню? что бы съели или планируете съесть сегодня? » +108
лизу не трогай, она художник. ира мне парня искала, но буду ждать, когда он » +12
идеальных мало. в составе дрожжи, сахар, загустители. взяла и сделала свои » +12
тема содержит фото характеристика знаков зодиака в пословицах и поговорках. найдите изречения, » +20
клещи с энцефалитом! прививаетесь? как вы на там, на урале, живёте? » +13
осталась за бортом без денег и работы, вид на жительство аннулируются! не имею » +16
муж планирует будущее вашей семьи? разрабатывает какие-то стратегии, ставит » +28
ага, да, понятненько! вообще я мозгоклюйка, а при встрече - тупик. найди нормальную, » +4
тема содержит фото нравится босоногая дева? какая любимая композиция? » +13
я должна как-то заинтересовать! образование никак не переплетается с вакансией. » +44
с другими не общайся! был интим. ты хочешь, чтобы я сказал, что мы вместе?! » +18
тема содержит фото отломался кусочек. нужно заменить ту часть, что вращается. как снять такой » +35
меня прибило к полу! куда ты тратишь свои деньги? думал, ты пойдешь на работу! » +49
ирина шейк или леди гага? » +14
вывезла дочку на улицу и там готовила, постоянно ее качала. обижалась на меня, » +21
тема содержит фото на фото узкий таз? тип прямоугольник? » +18
сильно путались между собой? учили два-три иностранных языка одновременно? » +14
у вас сок был в руках! я обязана покупать все, что у меня в руках было?! женщина, » +49
позвали в гости знакомиться с девушкой, а я не хочу никуда ехать! как отмазаться? » +11
нюхаю и это прям его духи! и я вспоминаю, как дед брызгался ими. у них ничего » +2
есть ли у вас свои секреты по борьбе с расширенными порами? » +19
я в лёгком замешательстве. вообще не соответствует описанию. мягкий, что ли » +25
выхожу на работу, работать буду три дня в неделю, а все никак не определюсь. » +36
как вам новая песня дискотеки аварии? » +13
несколько лет без отпуска. пребывание в качестве безработной отпуском не считаю, » +45
тема содержит фото дошла до ручки! остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки » +38
до такой степени, что убежать на северный полюс охота. дети с истерикой тянут » +14
просто друг любит меня и готов на все, а мне этого не надо, я люблю другого! » +10
я уродливая с матюжным ником. соврала, что из сша, чтоб не предлагал встретиться! » +35
мой идеал превратился в непонятно кого! злюсь на себя, что реагирую на него. » +4
никаких целовашек-обнимашек либо отношения, на которые он не готов и боится! » +7
anna.vip +217 +1 лечила сегодня зубы. видела женщину, “по-модном“ нарисованую. обратила»
Д@ШуткА +3992 +1 сегодня у меня день косметических процедур.»

Д@ШуткА +3992 +1 главный прием пищи в отпуске – это обед»

Д@ШуткА +3992 +1 когда на улице жарко, апетит снижается, а обменые процесы идут медлене.»

Д@ШуткА +3992 +1 что-то меня потянуло на аватара, хочу его сегодня посмотреть»

Д@ШуткА +3992 +1 купила вчера себе скрабик на основе хлопьев овсянки»

Д@ШуткА +3992 +1 так, что я сегодня кушаю.»

Дыши_лег +341 +1 среда, 17 июля, вес 61,3. отвес 30 гр всего»

Ночная +351 17.07.2019»
Д@ШуткА +3992 +1 один прием пищи разные виды белка»

Магрита +168 +3 выходной сегодня, так что в планах кофе книжечка и безделье. по квартире»хорошее +1

Д@ШуткА +3992 +1 перелет – всегда большой стрес для организма.»

Д@ШуткА +3992 +1 я сегодня ещё пока что свободная)»спокойное

Д@ШуткА +3992 +1 добралась я до гали, надо заняться заполнением дневничков!»

Croc ура! отвесик, добралась до промежуточной цели.»
Chikitok +191 +1 все еще нет»

Ночная +351 17.07.2019»

Шмидт +3972 -1 смотрю на свою жизнь широко раскрытыми глазами. как же мне хорошо, я так»

*НеБо на 17 июля 2019 среда»ленивое

Anakonda +456 минус лишний весизвестно, что с возрастом обмен веществ замедляется. немецкие» +5

нефеянон ну что. ещё один отвесик самочувствие хороше! начала пить больше»сонное +2
+1
Miya-mam +1448 +1 из камнeй, упaвших c души, пoлучится хopoшая дoрoга к счастью.» +1

Gaiva 17.07.2019»
Дивчинка 17.07.2019»
SSS112 +1308 сегодня у меня были стрижечка» +1

Истина +166 +1 вегетарианцы не едят животных, они их объедают» +4
+2
SSS112 +1308 всем привет, прекрасного дня!»сонное +1

Юлия-чик 17.07.2019»
2517Olga +2130 17.07.2019»

2517Olga +2130 17.07.2019»

ласточка +2588 17.07.2019. семнадцатое июля. среда. протсо дневничек мой личный)» +2
+2
Miya-mam +1448 +1 результаты.» +1

Санькин@ +1904 мечтаю о своей мастерской» +10
+11
ласточка +2588 17.07.2019. семнадцатое июля. легенды о дворцах: большой гатчинский дворец» +1

iizika второй вечер гастрономического безобразия. нет, так дело не пойдет.» +2
+1
Cheese)) +445 развитие чувства юмора» +1
+2
Bljostka +152 +1 уф. вроде сегодня лучше. даже уже встать могу. ура!обратила внимание,»нежное +4
+2
Санькин@ +1904 мечтаю слетать на отдых в египет ,но стала бояться самолётов» +5
+6
Санькин@ +1904 лежу и мечтаю про орешки со сгущенкой.» +1
+6
Санькин@ +1904 скушали рыбу на голодный желудок и поняла,что сглупила» +2
+6
ласточка +2588 17.07.2019. семнадцатое июля. интересные места санкт-петербурга)»

Санькин@ +1904 остался фарш в морозилке. а перцами уже объелись)» +3
+6
Санькин@ +1904 девочки,кто из роси , почем у вас сейчас долар или евро?» +2
+6
Dzuliya +3823 по обедала дыней варить совсем не хотелось. хорошо все таки. как быстро» +6

Санькин@ +1904 я уже вернулась) а папа пошел в спортзал» +6

Miya-mam +1448 +1 после пробежки контрастный душ переносить легче.» +1

Dzuliya +3823 думала быстро покрашу, вот уже два числа а ещё красить и красить. надоело» +6

Cheese)) +445 а.н. лук в своей замечательной книге «о чувстве юмора и остроуми» (это» +1
*Обезьян +26 +6 дождик не дает ничего делать.а дел много.надо дочистить брусчатку,обработать» +1
+7
Санькин@ +1904 утро доброе. чай я выпила. наспех. но попила» +3
+6
fnatalis +34 +1 17.07.2019»
Hel_08 +355 17.07.2019 вот так посоила.» +4

ACOMAN +4758 +1 погода вроде не жаркая у нас сегодня.» +4
+7
ACOMAN +4758 +1 на прогулку вчера не ходил, востановление» +3
+8
ACOMAN +4758 +1 среди ночи понравилось сыр с бубликами есть.» +4
+7
ACOMAN +4758 +1 вчера сделал 3132 кал рацион за день.» +2
+7
ACOMAN +4758 +1 откуда -то комары берутся не понял как это.» +1
+1
ACOMAN +4758 +1 проснулся конечно по будильнику только.» +1

ACOMAN +4758 +1 не достаточно поспал конечно, но надо» +1

ACOMAN +4758 +1 собираюсь на работу, снова поеду на машине.»

ACOMAN +4758 +1 17.07.2019 привет всем, утро на улице глубокое»

ласточка +2588 17.07.2019. семнадцатое июля. петербуржцы пытаются спасти ленинградский» +1

OLIVOCHK доброго доброго утречка вам, мои дорогулечки! времени совсем нет даже» +9
+4
Дашечкин +4271 перелет оказался отличным, с детьми четко все делали, но глаза не сомкнула.прилетела» +1

Эйва +3901 в воскресенье уже муж приезжает с рейса, жду!» +4
+13
Эйва +3901 пусть впервые, пусть редкое» +2
+9
Эйва +3901 не пить кофе и чай в течение двух недель» +4
+5
Эйва +3901 не есть на ночь в течение 1-2 недель» +2
+5
Anna** 17.07.2019»
Эйва +3901 усиление самоконтроля» +2
+4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора