начало обсуждений»
-
ответ для: Annatomiya
а я на любой диете по утрам ем всё что хочу и даже сладкое, а дальше строго по диете. Надеюсь ни чего страшного. Отвесы есть. -
ответ для: Океания
посмотри систему -60..рай а не диета :) и сладкое можно утром и еда вкусная и худеет народ
______________________________
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще. -
ответ для: Annatomiya
ну пару раз в неделю да, конфетку можно.
я вот сладкоежка, перешла только на черный шоколад, но не могу совсем не есть ничего сладкого.
и то, как советуют диетологи 5-6 раз в день раздельно питаться у меня тоже не получается, то занята, то не аппетита, в основном 2-3 раза ем и вот на ночь начинается жор после 7.
надо на холодильник замок повесить -
ответ для: Океания
Заблуждение ..вопрос в том сколько вы будете есть сладкого жирного и жаренного .
Если тортами питатться и основу рациона сделать на жареной свинине и курице и картохе на сале..то нет , не видать стройной фигуры.
если же раз в неделю , два ..схедать утром с кофе чаем конфетку или пироженку, поверьте, ваша фигура не пострадает .
И если питаться в принципе запеченным в духовке, отварным, тушеным в мульте ..да быть стройной 100 лет .
Это кажется что чтобы похудеть надо не есть или есть отварную гречку и кефир , отсюда все беды.
______________________________
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще. -
ответ для: Annatomiya
эх да, в том то и фишка, что вообще нельзя есть сладкое, жирное, жаренное и мучное, тогда и вес скинешь.
диета это уже как образ жизни, к сожалению -
После диеты не переедаем и исключаем сладкое, жирное и жареное.
а понятно . Вот это есть диета, а то были разгрузочные дни.
Какой то хаотично выдуманый набор продуктов. Фото видимо и не будет. Потому что на невкусной еде мало кто за 6 дней скидывает все что наел за беременность.
______________________________
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще. -
Дни чередуем, получается шесть дней диеты и один разгрузочный день.
______________________________
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще. -
а где фото до и после?
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть последствия неявки?»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться?»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить на уши гель»
- с какими людьми вам скучно?»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его?»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой квартире?»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи км.»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
№ | дата | новые темы | комментарии |
---|---|---|---|
1. | 28.03 10:54 | вопрос для мужчин, в первую очередь. что больше всего нравится или не нравится в»» | |
2. | 28.03 10:39 | кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь»» | 11 |
3. | 28.03 10:31 | кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже»» | 4 |
4. | 28.03 10:25 | мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам.»» | 12 |
5. | 28.03 08:56 | учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь»» | 8 |
6. | 28.03 08:52 | подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько»» | 13 |
7. | 28.03 08:30 | встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку»» | 10 |
8. | 28.03 07:44 | как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один,»» | 15 |
9. | 28.03 07:05 | какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо»» | 26 |
10. | 28.03 03:45 | это дистальный прикус? красивое лицо?»» | 10 |
11. | 28.03 02:03 | как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»» | 6 |
12. | 28.03 00:17 | опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать»» | 31 |
13. | 27.03 23:35 | позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать»» | 4 |
14. | 27.03 23:33 | не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой,»» | 8 |
15. | 27.03 23:02 | может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего»» | 14 |
16. | 27.03 22:53 | очень классное сочетание цветов!»» | 7 |
17. | 27.03 22:53 | насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками,»» | 12 |
18. | 27.03 22:32 | знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»» | 19 |
19. | 27.03 22:19 | как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»» | 43 |
20. | 27.03 21:30 | мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять»» | 5 |
21. | 27.03 21:19 | вам нравятся вытянутые колени на штанах?»» | 12 |
22. | 27.03 21:17 | идёт ли мне с забранными волосами?»» | 13 |
23. | 27.03 21:13 | какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»» | 22 |
24. | 27.03 20:51 | покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что»» | 55 |
25. | 27.03 20:49 | развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым.»» | 13 |
26. | 27.03 20:46 | служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался»» | 11 |
27. | 27.03 20:35 | вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного»» | 43 |
28. | 27.03 20:00 | сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»» | 60 |
29. | 27.03 19:56 | а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов,»» | 38 |
30. | 27.03 19:47 | семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»» | 40 |
31. | 27.03 19:30 | парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего»» | 13 |
32. | 27.03 19:05 | есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают?»» | 16 |
33. | 27.03 19:02 | кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день.»» | 13 |
34. | 27.03 18:57 | как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»» | 4 |
35. | 27.03 18:03 | это про меня.»» | 31 |
36. | 27.03 18:01 | надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»» | 14 |
37. | 27.03 17:53 | видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже»» | 13 |
38. | 27.03 17:47 | что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»» | 62 |
39. | 27.03 17:19 | чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»» | 29 |
40. | 27.03 17:08 | гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть,»» | 43 |
41. | 27.03 16:31 | как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти!»» | 20 |
42. | 27.03 15:45 | сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный.»» | 29 |
43. | 27.03 15:30 | хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми»» | 11 |
44. | 27.03 14:40 | весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то»» | 45 |
45. | 27.03 14:35 | как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»» | 41 |
46. | 27.03 14:33 | подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день»» | 23 |
47. | 27.03 13:30 | как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых -»» | 180 |
48. | 27.03 13:03 | умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам»» | 19 |
49. | 27.03 11:43 | девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»» | 9 |
50. | 27.03 11:42 | может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь»» | 32 |
- великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная с тыквой,»
- на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик с капустой»
- вчера перебирала свой шкаф с вещами, и столько там вещей класных, которые тесноваты»
- привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась проспала 7 часов»
- пошла готовить баклажаны, потом поужинаю за три часа до тренировки и на стэп. перед»
- сегодня тепло, но ветрено, мне на дачу надо, посадить цветы. надо одеться так, чтобы»
- всем приветик. я сейчас в отпуске в минске. погода кайф! уже успели сгонять а мир»
- оценка сна сегодня совсем низкая, потому что с 4 утра не спала. потом накормила»
- погода в находке.солнечно. сухая погода будет продолжаться в течени следующих 6»
- сегодня много гуляла. какой это кайф»
- всем пора раслабиться, ведь сегодня пятница, пусть проблемы катятся, и настрой наладится.»
- мой сон:оценка сна: 94общая оценка сна: 06:49глубокий сон: 01:50лёгкмй сон: 04:59»
- вчера фильм включила перед сном молодая жена, смотрела и уснула, муж выключал телевизор»
- сон 20:5-3:53=6:58 96 балов 4:18вес 107,6 кг. вчера сделала 10172 шага. на завтрак»
- великий пост 4/48 винегретщавелевый суп.своим навертела блинчики с мясом с утра»
- великий пост 6/48.сегодня у меня по питанию всё просто и построить буду доедать»
- на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное что»
- мой сон:оценка сна:94время общего сна: 06:32время глубокого сна: 02:17время легкого»
- привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера разобрала»
- нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие то кругом.»
- 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые 10 грамов,»
- сегодня хорошая погода и долго быть 10. но с утра прям ветер неприятный дул и я»
- привет всем! продолжаю питание по плану. в рот сую только вкусное, но такое, что»
- вес прыгает , хоть и не ем сладкое, мучное, но умудряюсь уходить в небольшой плюс.»
- сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние дела.»
- великий пост 3/48овощное рагу кабачок, морковь, чеснок, болгарский перец, петрушкапостные»
- до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят, знают,»
- брынза и маслины - моя любовь! каждый день наслаждаюсь порцией салата то с яйцом,»
- 20-й день интервального кето питания. отвес хороший сегодня!интервал был 2 часа.»
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь»
- великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша пшеная с»
- спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой кровати, и»
- 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день войск национальной гварди рф день»
- скачет день через день: то 81,3 то 81,8 а то и 82,7зафиксирую, пожалуй, 81,3 пока»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- я занималась с тренером - женщиной. цели похудеть не было, хотела просто немного подтянуть»
- поясняю -если бы я сама свои хотелки не обеспечивала .то это должен делать был бы мужик по»
- я думаю, что такие не привыкли двигаца, и до беремености были жирными. а чтобы активная худая»
- если бы не предложил варианты, то да»
- из сладкого: 1 смузи банан-киви 2 2 маленьких шоколадных тортика по 40 гр. 3 2 фруктовых батончика»
- как пойдет. с дочкой ела все что хотела и сколько хотела. сейчас еле клю. и хочется есть мало»
- хочу жить в ази. скучаю по таким плоским носа. сегодня посмотрела сериал про японию. так вот»
- да, извиняюсь вне зависимости от того, орут на меня или спокойно говорят.потом уже попрошу»
- сам ребенок сказал что ему живот заболел и он вспылил.»
- а может лучше обычной едой попробовать кормить?»
- а после декрета жизни нет? опять же, а если мужчина в декрет уходит? у нас каких только сценариев»
- я бы просто заказывала то, что хочу я, без вопросов к подруге. пришли в кафе, взяла меню,»
- откуда вы знаете что я знаю? от ответствености это никак не спасёт. если так плохо то нечего»
- предпочитаю не начинать скандал ни с родствениками, ни с незнакомыми людьми, потому сто если»
- второй шанс может быть. но имено шанс, а не гарантия.на самом деле, дело не в шансе.а в том,»
- ну это конечно. что тут скажешь, искать дальше хорошего психотерапевта. но он поможет только»
- меня не интересует мужской парфюм.»
- и плетки, и наручники, и страпон, и кляп, и ошейники все все перепробовали? как то не верится»
- вот имено,все правильно пишите . может конечно и женщина зарабатывать а мужчина сидеть,но»
- так вы даже не знаете если ли у вас мфяу меня на одном узи было фоликулов много и зист сказала»
- значит думаете не имет значения эти сыворотки?»
- в клубе пососетесь с какой-нибудь красоткой»
- эти дети это какие? мои дети к чужим людям, или мои племяники ко мне ?»
- в первую половину беремености ела все что хотела. во-вторую начала избегать вредности. у меня»
- для меня всё перечисленое было бы пыткой каждому своёа почему не остались там?»
- то же самое. много малышей у меня парфюмерных под настроение»
- да, как то демонстративно получается что все тащит мужчина. так не делается»
- зачем мне нехорошие ветеринары, если у меня хорошие? моих животных многократно прекрасно лечили,»
- шикуете. 120 тыс не хватает на 1 человека в месяц? вы каждый день питаетесь в ресторанах?»
- детский сад штаны на лямках модные словечки выучили, а в кафе на день рождения сводить друзей»
- мне кажется все равно внимания хочется любой»
- и это если ребенок один. и у него нет специфических занятий, не дай бог болезней или других»
- ключевое - привела жить. жэсть. мужик-альфонс прилип к школьнице»
- а кому 50 лет? автору или е мужчине?»
- у вас волос маловато для такой стрижки, зря виски выбрили, там волос практически нет, смотрится»
- хах. это только на питание и комуналку. ну, рыльное мыльное, проезд, и все, больше не хватит»
- ну во-первых успокоиться, а во-вторых, да, съездите в гбд сами со справкой и с повиной, вдруг»
- на любого идиота есть свой товар! .сказки надо читать в детстве. а не на пенсию откладывать.»
- вас учили этой сигнализацией пользоваться? вы случайно е нажали или как?»
- и только счастливые не завидуют никому. хотя на гале все кому-то завидуют.»
- нет, но надо заплатить за съем кв, за продукты, за тренировки. одежду купить. раз в неделю»
- написал мне что уже е заказал !вобще он зря волнуется ,все эти коробки неизвестно с чем внутри»
- потому что у большинства мужчин в этом возрасте есть дети, и они состоялись как отцы.а мужчина»
- у мужчин лучше с юмором. поэтому больше с ними общаюсь»
- ну и правильно, что не ответили!»
- не,на слух ещё хуже воспринимаю.как люди аудиокниги слушают.вот выключить звук и картинка»
- ты сам начал первый, меньше оставляй злых коментариев и непрошеных советов нет, спасибо мне»
- мне брат паковал сам вроде разбирал их и все по элементам в пупочки из другого города ,а тут»
- у меня соседи были , у них дочь уже в 14 что ли привела мужика домой жить к ним, так вот мать»
- видно, что ты сам никогда не ходил. в любом городе есть клубы для отрепья, их много, а есть»
- верно в природе все четко разложено по количествености»
- для чего тогда пишут срок? ну я поняла то что мама стифлера писала , но мне нравится четкость.»
- есть програмы, где можно подобрать прическу. а то вот сделали, а толку то. ну не идет, очевидно»
- думаю люди в браке не так часто посещают кафе.ну зопарк может, ещё какие-нито увеселительные»
- вы уж сколько лет перезжаете и все не передете»
- у меня троюродный брат удочерил девочку с первой женой, а потом с ней развелся, причина развода»
- так хороших девушек тоже не так много»
- а может и сказал бы,вы же редко увидитесь и не знаете всех деталей общения.в любом случае»
- ну конечно, 10 лет были бок о бок, а тут резко личные границы, будто я чужой человек»
- ну, 10 это не 60. разница существеная.»
- а, а я люблю б.ю. александров или как их сейчас называют»
- да просто сыр с фруктами. люблю с несладким чаем. но я ем сладкое, просто редко.»
- а вам что, жалко если эти дети будут обращаться на ты? вы к ним холодно относитесь?»
- спкя это немножко другая женщина»
- к березе.приготов раз начинаются бури. может уж лучше дожди и туманы?»
- беременость - не болезнь. нарушили правила - несите ответственость.»
- у меня не было таких случаев, чтобы на скорости что-то случилось, тьфу тьфу, но вот мелкие»
- прикольно. я можно сказать духи, потому что купила и нк пользуюсь, но давно не пополняю. сестра»
- иди оти на.жалко в этой ситуаци ребенка, надеюсь, женщина боле сознательная там и не бросит»
- перманганат.кал прогуливала.все трусы разглядывала?»
- девшка, извините, где вы тут увидели грязь под ногтями и то что лак затек в кутикулу? да уж»
- слушай, наверное не видела, мож в меме каком-то.соната проказница. а второе - ты этот форум»
- а каким вы пользовались, если не секрет?»
- очень даже причём, у меня угроза за угрозой и тошнит по 20 раз за день, вы просто не знаете»
- чёт я реально не могу понять, что вы мне сейчас пытаетесь собщить.»
- чтобы тебя здесь понимали, надо писать на языке мастера и с пруфами. я помогу тебе: слишком»
- минуточка !вроде автор хотела свое дело открывать ,а сейчас едет наемником опять в нерезиновую»
- небольшой около 30 тысяч человек. 3 часа от москвы»
- зачем мне общий бюджет ,если мне в принципе хватает своих денег на хотелки ?чтобы что ?это»
- я своих детей учу тоже всех на вы,а с родствениками,т кто позволяет на ты,если скажут на вы,»
- а почему грязь? кто как хочет, так и дчит это же предпочтение, а не отклонение типа копофили»
- у меня сейчас немного нервный период в жизни и магний не сильно поможет.»
- да я поняла, ну и говорю что цена прям хорошая а какой город если не секрет?»
- напротив, очень хорошо отношусь, мы очень близки. меня покоробила ситуация с племяником и»
- ну я немного завидовала кстати, когда в браке была. а сейчас семейным не завидую почему-то,»
- если его любите, то вы должны понимать, что личное пространство очень важно и ему не нужно,»
- вот точно! я сама не знаю, думала погода хорошая настанет и настроение появиться сразу и сто»
- краса.популярно разъясняю.гипох натрия- белизна.отбелив окисляет пятна ионами хлора, а ваш»
- а сколько длилось это время, пока бил?»
- возможно у евгения есть немного что-то из всех присутствующих мужчин на сайте»
- ваши выделения могут быть имплантационым кровотечением, так называемым. хгч , сдать , как»
- тренч купила кожаный, ботильоны на каблуке. на лето сандали.»
- ну. я свечку не держала же?. техника там то же желательна и твердая эрекция.специал с кем»
- ну все такможет она телефон ждала, а он подарил цветы и духи.»
- пользовалась, но толку не заметила, я мазала через день после мытья головы»
- вы же с ним растались по вашей инициативе. я помню вашу тему про юбилей 50 лет.»
- бредовые фантази, это ты мечтаешь даже на корпоративе лапать за углом!»
- сейчас у меня адекватный начальник, но до этого каких только уродов не видела. и бухающие»
- мне он так не говорит, но моей маме да, ляпнул пару раз к сожалению.»
- а да блин, проблема. я иногда таким просто не отвечаю, типа забыла»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- куриное карри от кристен стюарт.звездная кулинария»
- закусочные кексы»
- бесподобный грибной суп»
- творожный пирог “плетёнка“»
- медовый торт»
- карп под кисло-сладким соусом»
- рисовая запеканка с шампиньонами»
- гурьевские блинчики»
- овсяный торт-пирог»
- суп из базилика с зеленым горошком»
- паштет с тунцом и творожным сыром»
- закуска с картофелем, рикоттой и красной рыбой»
- бургеры, фаршированные сыром»
- салат листопад с копченым окорочком, грибами и моркови»
- слойки с луком»
- легкий салат к 8 марта»
- салат-закуска тюльпаны с сыром, щавелем и креветками»
- фаршированный картофель»
- жюльен из шампиньонов»
- салат фейерверк с рисом и печенью трески»
- салат по-испански»
- салат из креветок и кальмаров»
- варенье-десерт из груш, меда, красного вина»
- хлеб из картофельного пюре»
- плов из курицы с сухофруктами»
- ароматные “подушечки“ с творогом и вишней»
- салат с индейкой и кукурузой»
- печенье с предсказаниями»
- "узелки" с курицей и грибами»
- пирог вишневый пирог с миндальным топпингом. посыпьте марципановой крошкой.»
- салат“ланмор“»
- кисло-сладкое мясо эсик-флейш»
- омлет-рулет с начинкой из колбасы и сыра»
- пирожные слоеные с яблоками»
- курица с яблоками»
- морс «апельсиновый рай»»
- картофельные корзинки с грибами. перед подачей положите на дно чайную ложку смет»
- куриные крылышки в духовке»
- блины с курицей»
- фасолевые зразы с тыквой и вареным яйцом»
- пельмешки в горшочке»
- котлеты из цветной капусты»
- суп “проще простого“»
- пицца "дешево и сердито"»
- салат “здоровье“»
- домашний сыр моцарелла без фермента»
- сливовый пирог-перевертыш»
- суп с фрикадельками»
- салат «парижский»»
- глинтвейн с каркаде»
- коктейль "red rose"»
- горбуша в соевом соусе. получается в меру сочной и невероятно вкусной.»
- креветки, жаренные на ветках розмарина»
- апельсиновый морс»
- салат “витаминно”»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- ты идеализируешь своего любимого или знаешь его недостатки?»
- ты злишься только на себя или постоянно ищешь виноватых?»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты заедаешь свой гнев и обиду или одиночество?»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- ты не веришь в свои способности или ты настоящий генератор идей?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
- вы слишком серьезно относитесь к жизни или все, что вас окружает, доставляет вам»
- ты счастлива в браке или назревает крупный конфликт?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- ты не умеешь правильно распоряжаться деньгами или постоянно копишь их?»
- ты не лентяйка или лень мешает тебе в работе?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- ты всегда в хорошем настроении или до нервного срыва осталось недолго?»
- ты уважаешь мнение своего мужчины или не собираешься менять свои привычки?»
- с тобой приятно иметь дело или ты не умеешь слушать окружающих?»
- твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
|
vip клубы | онлайн +600 |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +27 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | +61 | |
оцените фото, какие нравятся, а какие нет » | +1 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +183 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» | +11 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +12 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» | +8 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +15 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +12 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +13 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +3 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» | +15 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +43 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» | +54 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +43 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» | +273 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +4 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +13 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» | +31 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | +6 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | +10 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» | +10 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» | +55 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +8 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» | +29 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +225 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +24 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +45 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +99 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +14 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +40 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» | +62 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | +9 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +43 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +19 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» | +34 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +62 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» | +19 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +32 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на» | +15 | |
очень классное сочетание цветов! » | +7 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +69 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +72 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» | +154 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +26 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | +41 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» | +13 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +61 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» | +20 | |
ужасна ли эта стрижка? » | +52 | |
это про меня. » | +31 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и» | +58 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | +13 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» | +16 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +13 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +24 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | +12 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +32 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +44 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +70 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +15 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +22 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно,» | +995 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» | +5 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют» | +18 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +11 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» | +18 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» | +23 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто» | +44 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» | +38 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не» | +89 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +59 | |
как вам стрелочки? » | +26 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | +29 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +16 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | +33 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам» | +52 | |
это беременность? я так этого жду! » | +26 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +25 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но» | +33 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и» | +4 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +13 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | +61 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | +14 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас» | +24 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | +76 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+» | +21 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков» | +11 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | +76 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать» | +14 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | +21 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и» | +21 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | +96 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | +84 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас» | +28 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +16 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | +58 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне» | +30 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда» | +7 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем» | +11 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не» | +55 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с» | +45 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | +15 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а» | +27 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970» | +147 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно» | +23 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | +11 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в» | +67 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата» | +13 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и» | +47 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом» | +9 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя» | +19 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя» | +25 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все» | +6 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не» | +15 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу» | +16 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда» | +31 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки» | +188 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +26 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и» | +16 |
|
|
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» | ||
хочется мне немного покулинарить.» | 1 | |
сегодня тепло, но ветрено» | 1 | |
38 den» | 1 | |
28.03.2024» | ||
28.03.2024» | ||
всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» | ||
28.03.2024» | ||
великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» | 1 | |
вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» | 5 | |
28 марта, четверг. (7:45)» | 11 | |
28.03.2024» | ||
сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» | 4 | |
сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» | 3 | |
здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» | 5 | |
небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» | 5 | |
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» | 5 | |
вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» | 5 | |
привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» | 2 | |
привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» | 3 | |
вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» | 5 | |
привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» | 3 | |
всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» | 6 | |
привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» | 2 | |
28.03.2024дневник номер 5» | 6 | |
28.03.2024дневник номер 4» | 9 | |
28.03.2024дневник номер 3» | 12 | |
28.03.2024 дневник номер 2» | 6 | |
28.03.2024 дневник номер 1» | 17 | |
№ 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» | 23 | |
№ 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» | 8 | |
доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» | 9 | |
№3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» | 28 | |
№ 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» | 6 | |
№ 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» | 8 | |
приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» | 1 | |
вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» | 2 | |
27.03.2024 устала сегодня» | 2 | |
мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб» | ||
вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» | 2 | |
треня» | 4 | |
всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» | 4 | |
вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» | 1 | |
чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» | 1 | |
я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» | 1 | |
сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» | 1 | |
что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» | 1 | |
не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» | ||
ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» | ||
надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» | 1 | |
опять» | ||
27.03.2024» | ||
в минске» | 3 | |
28-й день интервального кето питания.» | 10 | |
посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» | 6 | |
у меня сегодня приступ золушки.» | 5 | |
на выходных вобще клёвая погода будет!» | 5 | |
спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» | 8 | |
завтра иду сдаваться врачу)» | 4 | |
погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» | 12 | |
на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» | 1 | |
вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю» | ||
днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,» | ||
а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» | 3 | |
всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» | 6 | |
27.03.2024 дневник номер 5» | 10 | |
27.03.2024 день 72» | 1 | |
великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» | 9 | |
27.03.2024 дневник номер 4» | 9 | |
27.03.2024 дневник номер 3» | 9 |