Хочу поделиться с вами своим секретом похудения. Мое фантастическое перевоплощение! Минус 32 кг! Мой начальный вес 103 кг. На протяжении всей моей жизни мой вес составлял около 65-70 кг. Потом я окончила университет, вышла замуж и родила чудесного мальчика. После родов, не смотря на старания, к прежней форме мне придти не удавалось, а лишние килограммы постоянно прибывали и накапливались. Если перед родами мой вес был 80 кг, то после рождения сына я весила 73 кг, а в течение кормления грудью за 6 месяцев пришло ещё 13 кг, то не сложно посчитать, что моим уделом стали злосчастные 32 лишних кг! 6 месяцев назад я решилась распрощаться с лишним весом. Насмотревшись по телевизору, наслушавшись по радио и проштудировав интернет, я узнала, как худеют звёзды по чудо диетам, и решилась подобрать такую чудо диету для себя. Кефирная, яблочная, мясная, кремлёвская – тьма вариантов было испробовано, но конечным результатом были 2 кг за месяц изнурительных лишений. Естественно, я надеялась на иной результат. Потом я встретила свою давнюю подругу. Я была удивлена её внешностью, а она моей! Раньше она всегда была полной, а я стройной. В последнюю нашу встречу она весила 110 кг, а я 58 кг. Мы разговорились, я рассказала о своей проблеме и поинтересовалась, как ей удалось за такое короткое время измениться и попросила помочь мне добиться таких же результатов. На тот момент она весила 62 кг. Подруга посоветовала попробовать меньше есть и больше спорта! Исключить: - жирное - жареное - соленое - сладкое - алкоголь Не переедать, не есть после 18.00 и больше положительных эмоций! После первых трех недель я скинула 7 кг. Я долго не могла поверить в то, что происходило с моим организмом, но меняющаяся на глазах фигура доказывала, что на сей раз я выбрала действенный способ для похудения! Мои 32 кг ушли за 3 месяца! И это всё без строгих запретов и изнурительных тренировок! После похудения есть хотелось гораздо меньше. Мой вес на данный момент 71 кг. Мне также пришлось после такого резкого похудения походить в бассейн, чтоб подтянуть кожу. За два месяца всё привела в норму. Мои фото до и после:
автор: krjo36pk4vlr 5.0 |
начало обсуждений»
-
5+
-
Здравствуйте, выглядите потрясающе :-) Но не много ли - 32 кг за 3 месяца? Или так и должно быть?
-
Какая вы молодец! Отлично выглядите! Так держать:)
-
Охренеть! Я в шоке! Вот это результат!
-
Молодчинаааа!!!!!!!!!!Красотка!
-
Такие истории мотивируют) Вы большая молодец.
-
умничка . Подскажите пожалуйста а на какой диете худели и примерно какой рацион
-
Молодец!просто другим человеком стали!
-
мне нравится фото в платьице. просто супер, ваши фото мотивируют. молодец
-
Просто нет слов!
-
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять.»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500 рублей, я уже принципиально ей продавать не хочу!»
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная активная, самовлюбленная?»
- какое кольцо красивее?»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?»
- какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо снимает.»
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как понимать?»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться не хотят!»
- как понять что ты готова к браку?»
- понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, купила вкусный»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- это челка или просто стрижка такая?»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?»
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо?»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку!»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами брали опеку?»
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать не знаю.»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый день круги нарезает»
- кто из них выглядит старше? как думаете, почему так?»
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние проходит.»
- у парня волосы на спине. планируем детей. как это отразится на ребенке?»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу.»
- на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать его фамилию.»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, а он не пользуется!»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую искать?»
- у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, но расстраивает»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- сегодня за продуктами смотаюсь в обеденый перерыв, вечером вобще не будет времени»
- 2 вчера нашагала около 40 шагов, вы все знаете какая я лентяйка насчет ходьбы, поэтому»
- сегодня , к вечеру пришла для томика когтеточка. уже сегодня не хочется за ней идти,»
- говядинаесли расматривать другие сорта мяса и рыбы, то говядина красное мясо имет»
- воды пью нормально, вместо чая вода с лимоном, кофе сократила существено. сплю достаточно»
- пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто, я сама себе»
- вот и вторник! вчера напекла блинов гору своим, сегодня думаю стопочка эта уже закончится»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- повреждения кожи от излучения солнечного или компьютерного доказаны, изучены и нам»
- 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня потушить»
- масленица.1 раз в году»
- великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак: каша»
- мой сон:оценка сна:82время общего сна: 05:31глубокий сон: 01:07лёгкий сон: 04:54вобще»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра и это будет»
- взяла читать фантастику муркока город зверя. вот всё бы ничего, как я люблю, без»
- утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная была,»
- 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день в евтропиев день совершают»
- 29-ый луный деньто, как пройдет двадцать девятый день луного календаря, во многом»
- 5 накачала кучу сериалов, по телевизору нечего смотреть, уже посмотрели ухожу красиво»
- в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают, что органические»
- тритий день масленицы, пекла снова блины, ну как тут похудешь, я не понимаю. думаю»
- сегодня проснулась с красным глазом, видимо ночью давление было. в приморье ожидается»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра надо»
- 5 праздники сегодня вот такие:день работника органов наркоконтроля день сотрудников»
- 4 праздники сегодня вот такие:день архивов в роси день работников геодези и картографи»
- отвес у меня сегодня увереный, давно не вносила изменения по весу. теперь задача»
- я вчера спать легла рано, ещё не было девяти я уже спала. поспала прилично, выспалась»
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение»
- надо сейчас покрасить волосы, а я прям не могу себя заставить. но уже сильно корни»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна: 05:02глубокий сон: 01:2лёгкий сон: 03:40вобще»
- вчера снова напекла блинов и часть сделала с мясом. и так много получилось из. кто»
- решила сегодня ещё раз блинов напечь и ту же тесто на молоке сделала. вот на вечер»
- ещё алерги, астматики.а нас был знакомый.у него проблемы с сердцем и это как-то влияло и было»
- светка, они не хотят куда-нибудь сходить, они хотят поныть»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- вот еще б на мнение неких интернет-знаком ориентироваться не смешите»
- мужик сам не знает, чего он хочет или байки расказывает. то ничего никому не должен, то семью»
- он сам занимается. он професиональный музыкант.»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- забыла спросить, свекровь тут каким боком вобще? наша вот живет своей жизнью и к нам никак»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- даже если он принесет продукты считаю верхом глупости готовить ему. ну потом он начнет вам»
- фигура хорошая, худеть - нет .но спорт зал нужен.»
- если б это было в роси, то ещё больше вас боялись бы, тут люди не привыкли к такому, а в канаде»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- сейчас у меня мало подруг, от многих сама отстранилась, так как они семейные и у нас разные»
- да скиньте уже его девушке вашу переписку, заблокируйте обоих и ищите нового»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- прорал громко, на всю улицу, и эмоционально вот это п и з д а!. к слову, я была одета в черные»
- меня она не раздражает, но я с ней не согласна и ей не следую по жизни.»
- никак.простоват не ваш образ.»
- у нас половина страны и без ипотеки так живёт»
- мне рабочий ручку менял у двери, копался 10 мин. взял 3, 5 тыс. так что рабочие тоже норм»
- очень много тех дам, которые считают, что чем быстре они начнут всячески ублажать мужчину,»
- мы живем в питере ,у него тоже изначально был участок земли в наследство ,не дешевый»
- на дзене вчера такую статью прочитала. и про то, что надо масаж лица определеный делать. и»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- таким, какой он есть, его принять может только военкомат. можно любить человека, но видеть»
- ответ на этот вопрос найдется в анимэпеснь ночных сов»
- потому что после 35 люди начинают интенсивно стареть.»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- вас кто-то под дулом пистолета гонит в спортзал или от холодильника? вам написали мнения,если»
- я обращалась к флебологу, но у меня просто сетка, не болят.сказали склеротерапию сделать,»
- ой, про меня так и говорят, кстати. взгляд, как у султана, нельзя аж посмотреть на не. нет,»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- переживаете из-за какого-то левого мужика? а он вам кто, что вас так зацепило его поведение?»
- дай бог вам здоровья! молодец вы, ребёночка родили ещё после!»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- это середина числового пути к пенси»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- такое мне уже неинтересно. 10 лет назад - да, я была виртуалом.сейча только реальная жизнь!»
- если бы он был вам безразличен, то вам бы пофиг было.»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- конкретно, вы, с вашей фигурой, можете хоть во что облачиться и это будет хорошо смотреться.»
- да, не раз, одну и ту же родинку задевала ногтем. прилепляла обратно отораное все приростало»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- а че она так? купила там квартиру? смелая!»
- а может герпес разве на кожу переместиться?»
- ну хорошо хоть так. рада, что избавились от него.»
- у меня муж мусульманин и сейчас месяц рамадан. мы пустимся целый день и потом вот обильный»
- да, просто на отлично заходит. даже собака любит, а она у нас абы что не ест»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- бывает худые но с висячей попой и обьема совсем нет так как оно создаст то ?»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- нет, я так востанавливаюсь и заряжаюсь энергией»
- тогда не знаю. мне и мужу помог курс ацикловира. значит вам надо имунитет поднимать в целом.»
- самое омерзительное, что он ко всей этой истори романтический контекст притягивает. даже упомянутого»
- чего это муж довесок?как раз добытчик. свекровь отселяем»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- добавьте его первая в чс - все дела! другое дело, что вполне вероятно, вы оба, каждый по своим»
- а вот согласна, я бы тоже отказалась вернуться в свои 20.в 30 - да, уже согласилась бы. вобще»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- так спросите его: в чем проблема пойти поискать ту, чей характер тебя будет устраивать? или»
- как может быть скучно, если есть интернет»
- а вы с мужем развелись? я помню, что с какой-то девкой общался, возил е куда-то.»
- пригласила бы. как раз предпочитаю свою територию.»
- тогда, автор темы тоже может ему посоветовать отрастить что-нибудь»
- тоже друг , с которым когда-то что-то было?»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- если по вашей религи или традициям дарят золото или подарки, то при чем тут макияж? по сути»
- не верю ни в какие приметы, но знаю точно, что если у него хобот зачешется у него, прилетит»
- если у нас уже отношения и я ему доверяю и была у него дома, то конечно бы пригласила»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- вилимо для вас еда в ресторане за 2-3 к -предел мечтаний ,раз готовы такое терпеть и другим»
- я не знаю где её найти это раз а во вторых считаю это тупы м»
- у меня не бывает таких выходных. я просто не понимаю смысл этого»
- я вру только в крайних случаях. есть множество способов обойти правду стороной и не солгав.»
- почему вы имено про 40-летних пишете? мне кажется, что это совсем не от возраста зависит.»
- что за перегидроль на голове?вы сама то не видите,мочалка вместо здоровых блестящих волос.вот»
- лесенка.это сейчас она трансформировал в шторку и почти никто лесенкой не стрижет, а только»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- ткачев сказал священик популярный»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- зато в день, ночь и утро перед экзаменом мотиваци будет через край»
- да : который от неё вечно бегает, но она настырная. наверное в космос уматал от неё или в»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- прима большого театра светлана захарова.если видели.ох, кошмар, но работает безупречно.допо»
- вы такая простая. как будто это так легко сделать»
- я это время жила у родителей. и оплачивала еду и ку, кстати полностью. даже в отпуск сумела»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- хз, порнуху вроде не продает. продает рецепты, пословицы.ещё среди них маркиз де сад»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- пасты-намазки из рыбы и икры»
- тушёное мясо»
- салат “необычный“»
- салат из сырых овощей»
- щи из савойской капусты»
- курица блюменталя»
- печенье спасатели»
- тушеная фасоль с кукурузой»
- салат из перца, сыра и ветчины»
- курица в медово-соевом маринаде с луком»
- шоколадное печенье с пряностями»
- торт без выпечки вкусно и быстро»
- уха из стерляди»
- гратен с аппетитной корочкой из баклажанов и сыра»
- плов с белыми грибами»
- жареный картофель “орешки“»
- тёплый грибной салат с лапшой»
- салат “4 ингредиента“»
- коктейль“отличный завтрак“»
- салат мои желания»
- салат “любимая капуста“»
- барьерный риф»
- гречка по-купечески с папоротником»
- фруктовые конфетки- для сладкоежки»
- борщ с селедкой»
- cалат из вишни»
- салат шапка деда мороза из говяжьего языка с маринованной паприкой»
- перец, фаршированный нутом, рисом и грибами»
- курица фаршированная гречкой со сметанным соусом»
- салат овощной карнавал из редиса, помидор, зелени и брынзы»
- запеканка с баклажанами (3)»
- варенье солнце в банке»
- салат "костер"»
- воздушное яблочное печенье “шарлотка“»
- сэндвич из яблока с сельдью»
- курица фаршированная фасолью и грибами»
- баклажановые рулетики»
- капуста жареная. отличная идея для гарнира.»
- консервированные огурцы»
- закуски из брокколи»
- печенье лимонное»
- сухофрукты с орехами»
- салат “любовница“»
- карась, запеченный в сметане на подушке из картофеля»
- баба сдобная “весенняя“»
- творожные конвертики»
- камбала в винном соусе, с пюре из пастернака»
- яичница со шпинатом и помидорами»
- деруны»
- слойки-завитушки с колбасой и сыром»
- пирожки с камамбером и помидорами»
- вареная колбаса в домашних условиях»
- курица запечённая с луком и яблоками»
- сочный шашлык «пикантный микс»»
- куриный бульон с имбирем»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- ты умеешь отдыхать или считаешь отпуск глупым времяпрепровождением?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишь бремя лишних забот и волнений?»
- ты большая трусиха или любишь играть с огнем?»
- ваша дочь отлично подстраивается под изменяющиеся обстоятельства или уже сейчас»
- ты умеешь разрешать конфликты или ты заводила в компании друзей?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- ты зависишь от чужого настроения или не воспринимаешь его??»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- тебе не хватает решимости сесть на диету? нуждаешься в помощи близких?»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- ты видишь насквозь мужчин или совсем их не понимаешь?»
- тебе нравится одиночество или ты бегаешь от него?»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- твой мужчина тебе предан или приносит одни разочарования и обиды?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- ты - идеальная спутница жизни или супруг терпит тебя?»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- ты редко помогаешь другим или всегда приходишь на помощь?»
- ваш талисман рубин или вам принесет счастье изумруд?»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- у тебя нет желания физической близости или ты слишком чувствительна к этому?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- ты способна к искреннему общению или все зависит от ситуации?»
|
vip клубы | онлайн +540 |
|
|