главная разделы рецепты клубы +64 дневники +117 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Мое похудение после родов!

После рождения доченьки мой вес был 74 кг, коровушка ещё та, увы...

Так как кормлю малышку грудью диеты под запретом, но этот ЖИР так бесит и с этим надо что-то делать.

Сначала я старалась есть маленькими порциями, но часто, потом после 19 часов перестала есть.


Какие упражнения мне помогли:

- начала делать упражнения на проблемные зоны

- занималась с Джилиан Майклс, но нагрузка велика оказалась

Сейчас круг, скакалка и велотренажер - мои лучшие друзья!



Мое питание:

- особой диеты не было

- исключила:
сладкое и мучное из своего рациона

Иногда халтурю конечно!


Мой вес до 74 кг, сейчас 68 кг и это только начало. Объёмы уходят и это здорово.


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Супер***М@мульк@ 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 07.08 23:29 у ме­ня слу­чил­ся силь­ный гор­мо­наль­ный сбой . об­сы­па­ло всю шею , ли­цо ( дол­го ле­чи­лась»»
2. 07.08 23:00 как вам та­кой хо­ло­диль­ник?»» 7
3. 07.08 22:52 муж про­тив фо­то шпа­га­та в соц­се­тях! да­же для се­бя, в мой лич­ный ар­хив не хо­чет де­лать»» 17
4. 07.08 22:46 как толь­ко на­чи­наю за­ни­мать­ся спор­том через 7-14 дней за­боле­ваю. как разо­рвать этот»» 5
5. 07.08 22:46 со­гла­шать­ся ли на со­жи­тель­ство и на сколь­ко? бо­юсь ока­зать­ся в уяз­ви­мом по­ло­же­нии»» 10
6. 07.08 22:41 как стать бо­лее от­кры­той, со­ци­аль­ной? де­воч­ки как-то встре­ча­ют­ся, об­ща­ют­ся вме­сте,»»
7. 07.08 22:37 при­шло в го­ло­ву что я то­гда мог­ла чем-то от него за­ра­зить­ся, а ана­ли­зы бы­ли недо­сто­вер­ны.»» 6
8. 07.08 22:19 не ест ку­соч­ки, у него сра­зу рво­та, крас­не­ет ли­цо, по­ка­зы­ва­ет что ему про­тив­но»» 4
9. 07.08 22:07 по­еха­ла на мо­ре с му­жем, где за­бе­ре­мен­не­ла! лю­би­мый узнал о бе­ре­мен­но­сти и ска­зал,»» 9
10. 07.08 22:03 мо­жет по­сре­ди от­ды­ха раз­вер­нуть­ся и уехать, по­то­му что ему при­ви­де­лось, что у нас»» 11
11. 07.08 21:19 бе­ре­мен­на от же­на­то­го! из се­мьи не уй­дёт и я зна­ла это все­гда. страш­но остать­ся»» 12
12. 07.08 20:57 кто-то был в этой за­бро­шен­ной усадь­бе? пи­шут что сей­час к зда­нию не под­сту­пить­ся.»»
13. 07.08 20:55 со­сед пи­на­ет со­ба­ку ко­гда она пло­хо се­бя ве­дёт! за­чем во­об­ще за­во­дить жи­вот­ных,»» 3
14. 07.08 20:44 счи­та­е­те ли кра­си­вы­ми по­доб­ные фо­то­гра­фии? это сек­су­аль­но?»» 10
15. 07.08 20:09 орёт что она бе­ре­мен­на и все ей долж­ны! хо­чет жить у нас, устра­и­ва­ет ис­те­ри­ки, на­зва­ни­ва­ет»» 20
16. 07.08 19:34 по­сле мо­ей шут­ки за­явил: ты ни­ко­гда не ду­ма­ла по­че­му муж­чи­ны ухо­дят к мо­ло­дым жен­щи­нам?»» 17
17. 07.08 19:11 не по­ни­маю что с во­ло­са­ми. что это во­об­ще мо­жет быть? чем спа­сать­ся?»» 5
18. 07.08 19:04 что зна­чит это вы­ра­же­ние?»» 10
19. 07.08 19:00 го­то­ви­лась от­дох­нуть, тут зво­нит на­чаль­ство и на ма­те ста­вит пе­ред фак­том что мне»» 9
20. 07.08 18:56 как вам та­кое пла­тье на мне? се­го­дня в нём на ра­бо­ту хо­ди­ла и столь­ко ком­пли­мен­тов»» 57
21. 07.08 18:09 на­пря­га­ет об­ще­ние с людь­ми! про­сто нет тя­ги. а рань­ше бы­ла очень об­щи­тель­ная, сей­час»» 5
22. 07.08 18:00 ура! я по­сту­пи­ла на бух­гал­те­ра в ин­сти­тут!»» 18
23. 07.08 17:41 хо­чу, чтобы брат при­шел на свадь­бу без де­тей! от них бу­дут про­бле­мы: ди­ко невос­пи­тан­ные,»» 14
24. 07.08 17:30 оце­ни­те ме­ня и мо­е­го пар­ня!»» 35
25. 07.08 15:48 есть ли у ме­ня пресс? кра­си­вый жи­вот? ни­ко­гда ни­чем не за­ни­ма­лась, не ела це­лый»» 23
26. 07.08 15:31 со­кра­ще­ния уже не бо­юсь: ме­ня и так со­кра­ти­ли очень жёст­ко! до сих пор не знаю,»» 19
27. 07.08 14:52 на ули­це пя­лят­ся му­жи­ки, а в тин­де­ре не свай­пят! обыч­но от­мо­ра­жи­ва­юсь, так как пу­га­юсь.»» 16
28. 07.08 14:47 как ча­сто ба­буш­ки си­дят с ва­шим ре­бён­ком? у ме­ня ча­сто.»» 14
29. 07.08 14:43 что вы еди­те утром? пер­вый при­ем пи­щи. ка­кие у вас при­стра­стия?»» 33
30. 07.08 14:05 да ну её, эту ма­му! мои сло­ва во­об­ще не в счёт. све­кровь ве­дет се­бя так, буд­то я»» 33
31. 07.08 13:34 муж­чи­нам, ко­то­рым я нрав­люсь, лишь бы пе­ре­пих­нуть­ся и все на этом! я от­ча­я­лась.»» 38
32. 07.08 13:34 ве­дешь се­бя не по-че­ло­ве­че­ски, да­вишь из-за де­нег, не хо­чешь, чтобы но­че­ва­ли мои»» 12
33. 07.08 13:14 хо­зяй­ка пи­шет сколь­ко нам пла­тить! я в со­мне­ни­ях: долж­но бы­ло вы­хо­дить мень­ше, но»» 7
34. 07.08 13:02 не бро­са­ет­ся в гла­за кри­виз­на зу­бов, у ме­ня кра­си­вая улыб­ка?»» 13
35. 07.08 12:57 фигу­рой и ро­стом по­шёл в ба­буш­ку! но я же па­рень! жир с по­пы и бё­дер не ухо­дит во­об­ще.»» 41
36. 07.08 12:52 али­мен­ты 400 ев­ро на дво­их де­тей, плюс по­дар­ки на рож­де­ство и день рож­де­ния, плюс»» 41
37. 07.08 12:29 нена­ви­жу муж­чин! па­па­ша все дет­ство ис­пор­тил! хо­чу жить толь­ко для се­бя, но по­ни­маю,»» 23
38. 07.08 12:14 я в ужа­се! ро­ди­те­ли ку­пи­ли квар­ти­ру на пер­вом эта­же! пред­став­ляю, как к ним кто-то»» 48
39. 07.08 12:14 хо­чу бро­сить ку­рить, но как-буд­то мо­ти­ва­ции что ли не хва­та­ет. бро­са­ла на три го­да,»» 13
40. 07.08 12:10 юрист, кад­ро­вик, по­вар или вос­пи­та­тель - ка­кая про­фес­сия по-ва­ше­му ин­те­рес­на? ка­кие»» 7
41. 07.08 12:09 кра­си­те ног­ти на сво­ей ра­бо­те? как от­но­си­тесь к тем, кто кра­сит? вам все рав­но или»» 33
42. 07.08 11:50 на пер­вом сви­да­нии рас­суж­дал о пси­хи­ат­рии, ма­те­рил­ся! не да­вал вста­вить сло­во и»» 10
43. 07.08 11:39 с чем вы лю­би­те ча­ев­ни­чать? ес­ли с фрук­та­ми, то с ка­ки­ми ча­ек по­пи­ва­е­те?»» 45
44. 07.08 11:21 я че­че­ви­цу люб­лю, су­пы до­маш­ние, ово­щи, рыб­ку и во­сточ­ные сла­до­сти. а что вы еди­те?»» 17
45. 07.08 11:14 до­ба­вил­ся быв­ший при том, что у него есть де­вуш­ка, с ко­то­рой уже дол­го вме­сте. на­пи­сать»» 46
46. 07.08 11:13 кто уда­лял ве­ны на но­гах. как по­том се­бя чув­ство­ва­ли? не вер­ну­лись на­зад? по­боч­ные»» 5
47. 07.08 10:40 мне 19, и я в шо­ке! на­да­ви­ла и от­ту­да вы­де­ли­лось это. к вра­чу схо­дить нет воз­мож­но­сти.»» 38
48. 07.08 10:40 уже в ок­тяб­ре бу­дет мой пер­вый от­пуск. сна­ча­ла, ду­ма­ла съез­дить к род­ствен­ни­кам,»» 14
49. 07.08 10:03 об­нял, по­це­ло­вал в щёч­ку и по­сле неё опять ноль! да­же по­сты мои не лай­ка­ет и сто­рис»» 26
50. 07.08 09:36 от­дал мне свой ста­рый те­ле­фон, а там его го­лые фо­то! мы та­кие друг дру­гу не от­прав­ля­ем!»» 27
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +740
пришло в голову что я тогда могла чем-то от него заразиться, а анализы были » +7
может посреди отдыха развернуться и уехать, потому что ему привиделось, что » +12
соглашаться ли на сожительство и на сколько? боюсь оказаться в уязвимом положении » +10
почему он злится? было скучно и пришла подруга, взяли выпить и весь день просто » +122
ненавижу мужчин! папаша все детство испортил! хочу жить только для себя, но » +23
муж против фото шпагата в соцсетях! даже для себя, в мой личный архив не хочет » +17
тема содержит фото как вам такое платье на мне? сегодня в нём на работу ходила и столько комплиментов » +57
хочу, чтобы брат пришел на свадьбу без детей! от них будут проблемы: дико невоспитанные, » +14
у меня случился сильный гормональный сбой . обсыпало всю шею , лицо ( долго »
не ест кусочки, у него сразу рвота, краснеет лицо, показывает что ему противно » +4
тема содержит фото оцените меня и моего парня! » +35
как только начинаю заниматься спортом через 7-14 дней заболеваю. как разорвать » +5
поехала на море с мужем, где забеременнела! любимый узнал о беременности и » +9
тема содержит фото считаете ли красивыми подобные фотографии? это сексуально? » +10
тема содержит фото как вам такой холодильник? » +7
жить нужно роскошно! заводит отношения с очень богатыми! уже есть квартира » +25
телефон за нами следит! стоит только поговорить на какую-то тему, как на него » +34
беременна от женатого! из семьи не уйдёт и я знала это всегда. страшно остаться » +12
с чем вы любите чаевничать? если с фруктами, то с какими чаек попиваете? » +45
откуда вокруг так много высоких девушек? акселерация? гмо? » +42
как стать более открытой, социальной? девочки как-то встречаются, общаются »
после моей шутки заявил: ты никогда не думала почему мужчины уходят к молодым » +17
какой сериал сейчас смотрите, чем зацепил? » +32
кто бывал в этих городах? какое мнение и отзывы? » +7
когда у меня будут взрослые дети, я помогу им с жильем, приму их спутника жизни, » +51
тема содержит фото мне 19, и я в шоке! надавила и оттуда выделилось это. к врачу сходить нет возможности. » +38
как проводите лето? купались в пруду, озере, реке, бассейне? были в отпуске? » +43
сказал, что нам необходимо накопить совместно миллион рублей, чтобы отложить » +90
обнял, поцеловал в щёчку и после неё опять ноль! даже посты мои не лайкает » +26
красите ногти на своей работе? как относитесь к тем, кто красит? вам все равно » +33
добавился бывший при том, что у него есть девушка, с которой уже долго вместе. » +46
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » +9
тема содержит фото закончила реставрацию зубов. как вам? » +36
не снижают планку и не могут годами найти парня! к ним просто так не подъедешь! » +52
готовилась отдохнуть, тут звонит начальство и на мате ставит перед фактом что » +9
кто знает название сериала? в мир людей стали эмигрировать всякие эльфы, феи, » +10
порядочность девушки уже не ценится! встречаться не предлагает. хотел поцеловать. » +32
есть ли набор упражнений, зарядка, показанный для лечения варикоза? » +4
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » +18
снятся кошмары, когда я сплю на спине в виде мути. иногда сонный паралич возникает. » +24
в каком салоне вы красите волосы? » +15
орёт что она беременна и все ей должны! хочет жить у нас, устраивает истерики, » +20
какая из этих фамилия лучше? какую выбрать? » +19
сосед пинает собаку когда она плохо себя ведёт! зачем вообще заводить животных, » +3
да ну её, эту маму! мои слова вообще не в счёт. свекровь ведет себя так, будто » +33
на улице пялятся мужики, а в тиндере не свайпят! обычно отмораживаюсь, так » +16
мужчинам, которым я нравлюсь, лишь бы перепихнуться и все на этом! я отчаялась. » +38
тема содержит фото кто-то был в этой заброшенной усадьбе? пишут что сейчас к зданию не подступиться. »
тема содержит фото что вы скажете об этой модели плюс сайз? как она вам? » +46
тема содержит фото я в ужасе! родители купили квартиру на первом этаже! представляю, как к ним » +48
не хотела показывать свою проблему и шла дальше, прихрамывая. а он странно » +15
напрягает общение с людьми! просто нет тяги. а раньше была очень общительная, » +5
я чечевицу люблю, супы домашние, овощи, рыбку и восточные сладости. а что вы » +17
не сразу заселили в гостиницу. у них не было чистого постельного белья! потом » +22
при похудении сколько процентов составляет питание и сколько спорт? » +9
папа написал завещание! расстроюсь, если большая часть будет отдана сестре, » +213
посоветуйте дезодорант сильный, возможно из мужских, которые помогают справиться » +19
муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене » +143
что значит это выражение? » +10
тема содержит фото помните эту группу? скакали по сцене, гримасничали, пели и шутили несмешно » +14
тема содержит фото не понимаю что с волосами. что это вообще может быть? чем спасаться? » +5
тема содержит фото есть ли у меня пресс? красивый живот? никогда ничем не занималась, не ела целый » +23
тянет очень к парню, но он не хочет отношений! пишет, что скучает, а потом » +33
сокращения уже не боюсь: меня и так сократили очень жёстко! до сих пор не знаю, » +19
вы куда-нибудь ездили или поедете летом/осенью? если ездили, какая обстановка » +32
ведешь себя не по-человечески, давишь из-за денег, не хочешь, чтобы ночевали » +12
украшения не из золота смотрятся дёшево? » +28
тема содержит фото что во внешности этой девушки не так? » +23
как часто бабушки сидят с вашим ребёнком? у меня часто. » +14
почему мужчин может пугать большая разница в возрасте с женщиной, если она » +22
тема содержит фото стоит ли худеть ещё? » +22
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » +305
что вы едите утром? первый прием пищи. какие у вас пристрастия? » +33
нравились бы вам гламурные фифы или очень худые, а может пышечки, если бы вы » +23
в коммуналке дед всех строит! смогли бы вы жить в съемной комнате размером » +15
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит » +41
тема содержит фото как вам телеведущий? » +18
мч часто называет мамой, потом уже по имени называет! почему так получается? » +30
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » +3177
знаю достаточно пар, которые продолжили отношения после интима на первом свидании. » +43
на свадьбе я ему спела и сделала презентацию под красивый текст! а он мне ничего! » +18
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » +22
назовите самый неприятный клип. » +78
отдал мне свой старый телефон, а там его голые фото! мы такие друг другу не » +27
тема содержит фото решила перестать пользоваться бальзами, за 3 недели губы ссохлись и облезли » +8
алименты 400 евро на двоих детей, плюс подарки на рождество и день рождения, » +41
в каких необычных местах у вас была близость? » +24
мужчины морщатся от красавицы и выдумывают какая та уродина, предательница! » +94
встречается с одним, но безумно нравится другой! свою симпатию засунула глубоко » +20
тема содержит фото не бросается в глаза кривизна зубов, у меня красивая улыбка? » +13
тема содержит фото как вам внешность? » +80
если бы вас удочерили, вы бы искали родных родителей? хотели бы денег от них » +25
врёт каждый день, каждый день на пиве, постоянно во двор выходит с мужиками, » +7
отказался жениться! оказалось, что я даже и не беременна, но осадочек остался. » +39
как долго вы можете читать книгу не отрываясь? за какой срок обычно читаете » +34
хозяйка пишет сколько нам платить! я в сомнениях: должно было выходить меньше, » +7
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » +13
юрист, кадровик, повар или воспитатель - какая профессия по-вашему интересна? » +7
муж завалил речной рыбой! в морозилке места нет. хочу попробовать делать консервы » +27
что необычного входит в вашу продуктовую корзину на постоянной основе, что » +87
на первом свидании рассуждал о психиатрии, матерился! не давал вставить слово » +10
на сайте нет номера отдела кадров, есть только контакты для клиентов. могу » +9
крикнула: себе сигналь, осёл! люди смотрят все, заулыбались. а я почувствовала » +18
кто удалял вены на ногах. как потом себя чувствовали? не вернулись назад? побочные » +5
тема содержит фото всегда ношу сапоги, но не будут ли ногу разбивать на две части визуально? » +30
послала его довольно грубо! а потом, гордая и независимая, унижалась! у него » +22
женился, а мне писал что не женат, я естественно не стала общаться. назвал » +12
приведи себя в порядок, займись спортом! и так сойдет. а запросы на девушек » +27
мужики женятся на страшных бабах! он: молодой и работящий. она - конкретный » +72
люди врут, что внешность не главное! если внешность не понравится, вряд захочешь » +19
на гале была программка, в ней можно было моделировать свою фигуру. есть ли » +4
тема содержит фото эффектная и очень красивая девушка! как вам? » +25
родители разрешают своим детям справлять нужду в море, где люди купаются! я » +80
почему вам так нравятся живые цветы? вы с них что-то получаете? любые нравятся » +20
моё утро начинолсь не с кофе, а с смс от сменщицы! перестала отвечать, теперь » +19
дамы за сорок, помните тех, кто разбил вам сердце много лет назад? мужчины » +95
с одной стороны жалко, но с другой - противно! вызывает отвращение, когда мужчина » +27
уже в октябре будет мой первый отпуск. сначала, думала съездить к родственникам, » +14
психологи просто на деньги разводят! пересилила себя и сходила к психотерапевту. » +67
есть ли случаи среди ваших знакомых или у вас, где мрт поставили ложный или » +2
у меня случился сильный гормональный сбой . обсыпало всю шею , лицо ( долго »
тема содержит фото как вам такой холодильник? » +7
муж против фото шпагата в соцсетях! даже для себя, в мой личный архив не хочет » +17
как только начинаю заниматься спортом через 7-14 дней заболеваю. как разорвать » +5
соглашаться ли на сожительство и на сколько? боюсь оказаться в уязвимом положении » +10
как стать более открытой, социальной? девочки как-то встречаются, общаются »
пришло в голову что я тогда могла чем-то от него заразиться, а анализы были » +7
не ест кусочки, у него сразу рвота, краснеет лицо, показывает что ему противно » +4
поехала на море с мужем, где забеременнела! любимый узнал о беременности и » +9
может посреди отдыха развернуться и уехать, потому что ему привиделось, что » +12
беременна от женатого! из семьи не уйдёт и я знала это всегда. страшно остаться » +12
тема содержит фото кто-то был в этой заброшенной усадьбе? пишут что сейчас к зданию не подступиться. »
сосед пинает собаку когда она плохо себя ведёт! зачем вообще заводить животных, » +3
тема содержит фото считаете ли красивыми подобные фотографии? это сексуально? » +10
орёт что она беременна и все ей должны! хочет жить у нас, устраивает истерики, » +20
после моей шутки заявил: ты никогда не думала почему мужчины уходят к молодым » +17
тема содержит фото не понимаю что с волосами. что это вообще может быть? чем спасаться? » +5
что значит это выражение? » +10
готовилась отдохнуть, тут звонит начальство и на мате ставит перед фактом что » +9
тема содержит фото как вам такое платье на мне? сегодня в нём на работу ходила и столько комплиментов » +57
напрягает общение с людьми! просто нет тяги. а раньше была очень общительная, » +5
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » +18
хочу, чтобы брат пришел на свадьбу без детей! от них будут проблемы: дико невоспитанные, » +14
тема содержит фото оцените меня и моего парня! » +35
тема содержит фото есть ли у меня пресс? красивый живот? никогда ничем не занималась, не ела целый » +23
сокращения уже не боюсь: меня и так сократили очень жёстко! до сих пор не знаю, » +19
на улице пялятся мужики, а в тиндере не свайпят! обычно отмораживаюсь, так » +16
как часто бабушки сидят с вашим ребёнком? у меня часто. » +14
что вы едите утром? первый прием пищи. какие у вас пристрастия? » +33
да ну её, эту маму! мои слова вообще не в счёт. свекровь ведет себя так, будто » +33
мужчинам, которым я нравлюсь, лишь бы перепихнуться и все на этом! я отчаялась. » +38
ведешь себя не по-человечески, давишь из-за денег, не хочешь, чтобы ночевали » +12
хозяйка пишет сколько нам платить! я в сомнениях: должно было выходить меньше, » +7
тема содержит фото не бросается в глаза кривизна зубов, у меня красивая улыбка? » +13
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит » +41
алименты 400 евро на двоих детей, плюс подарки на рождество и день рождения, » +41
ненавижу мужчин! папаша все детство испортил! хочу жить только для себя, но » +23
тема содержит фото я в ужасе! родители купили квартиру на первом этаже! представляю, как к ним » +48
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » +13
юрист, кадровик, повар или воспитатель - какая профессия по-вашему интересна? » +7
красите ногти на своей работе? как относитесь к тем, кто красит? вам все равно » +33
на первом свидании рассуждал о психиатрии, матерился! не давал вставить слово » +10
с чем вы любите чаевничать? если с фруктами, то с какими чаек попиваете? » +45
я чечевицу люблю, супы домашние, овощи, рыбку и восточные сладости. а что вы » +17
добавился бывший при том, что у него есть девушка, с которой уже долго вместе. » +46
кто удалял вены на ногах. как потом себя чувствовали? не вернулись назад? побочные » +5
тема содержит фото мне 19, и я в шоке! надавила и оттуда выделилось это. к врачу сходить нет возможности. » +38
уже в октябре будет мой первый отпуск. сначала, думала съездить к родственникам, » +14
обнял, поцеловал в щёчку и после неё опять ноль! даже посты мои не лайкает » +26
отдал мне свой старый телефон, а там его голые фото! мы такие друг другу не » +27
мч часто называет мамой, потом уже по имени называет! почему так получается? » +30
когда у меня будут взрослые дети, я помогу им с жильем, приму их спутника жизни, » +51
тема содержит фото как вам телеведущий? » +18
папа написал завещание! расстроюсь, если большая часть будет отдана сестре, » +213
кто бывал в этих городах? какое мнение и отзывы? » +7
на гале была программка, в ней можно было моделировать свою фигуру. есть ли » +4
в коммуналке дед всех строит! смогли бы вы жить в съемной комнате размером » +15
нравились бы вам гламурные фифы или очень худые, а может пышечки, если бы вы » +23
тема содержит фото что во внешности этой девушки не так? » +23
женился, а мне писал что не женат, я естественно не стала общаться. назвал » +12
врёт каждый день, каждый день на пиве, постоянно во двор выходит с мужиками, » +7
не хотела показывать свою проблему и шла дальше, прихрамывая. а он странно » +15
тема содержит фото стоит ли худеть ещё? » +22
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » +9
есть ли набор упражнений, зарядка, показанный для лечения варикоза? » +4
что значит когда откашливаешься и блюешь слизью? что делать? » +12
на свадьбе я ему спела и сделала презентацию под красивый текст! а он мне ничего! » +18
как проводите лето? купались в пруду, озере, реке, бассейне? были в отпуске? » +43
стесняюсь новых знакомств, мне сложно общаться, хотя хочется. произвожу плохое » +5
тема содержит фото как остановить выпадение волос? в последнее время начали выпадать, вот все, » +10
тема содержит фото помните эту группу? скакали по сцене, гримасничали, пели и шутили несмешно » +14
тема содержит фото закончила реставрацию зубов. как вам? » +36
украшения не из золота смотрятся дёшево? » +28
откуда вокруг так много высоких девушек? акселерация? гмо? » +42
что означает, когда мужчина при разговоре отводит взгляд? » +9
встречается с одним, но безумно нравится другой! свою симпатию засунула глубоко » +20
говорит, что дети на улице её обзывали, нарисовали какое-то чудище и сказали » +34
как долго вы можете читать книгу не отрываясь? за какой срок обычно читаете » +34
почему вам так нравятся живые цветы? вы с них что-то получаете? любые нравятся » +20
с одной стороны жалко, но с другой - противно! вызывает отвращение, когда мужчина » +27
опишите ваши впечатления от знакомств. кто успешно знакомился? » +3
тема содержит фото где можно купить такие не за 5 тысяч долларов? » +4
тема содержит фото какие красивее? » +5
тянет очень к парню, но он не хочет отношений! пишет, что скучает, а потом » +33
хочу заняться массажем. вроде и образование есть медицинское, но мне не хватает » +14
не наш, нагуляла! бывшая жена ушла, но жить ей негде. она же может с полицией » +11
тема содержит фото всегда ношу сапоги, но не будут ли ногу разбивать на две части визуально? » +30
встречаемся у него, только чтобы сварить суп! для женщины работа не главное, » +14
назовите самый неприятный клип. » +78
жить нужно роскошно! заводит отношения с очень богатыми! уже есть квартира » +25
знаю достаточно пар, которые продолжили отношения после интима на первом свидании. » +43
мои траты его напрягли! а я еще даже не шопилась к поездке. желание порезать » +78
психологи просто на деньги разводят! пересилила себя и сходила к психотерапевту. » +67
взяли тест на ковид, лекарства выписали. температура 37. гинеколог просто отфутболила. » +55
решила усложнить себе жизнь. поступила в универ на другом конце страны и не » +11
тема содержит фото срок не ограничен, но цвет подозрителен. мартини такого цвета вообще можно » +10
чтобы не пожелтели, чем лучше стирать белые кроссовки? » +7
вторую дочь хотим назвать красивым и благородным именем. первую зовут анна. » +25
все рухнуло в один день! когда приехала забирать вещи, просил остаться. с тех » +10
в каком салоне вы красите волосы? » +15
тема содержит фото бросила любимого и переспала с продюсером! без зазрения совести напивается » +4
какое из имён красивее? » +14
моё утро начинолсь не с кофе, а с смс от сменщицы! перестала отвечать, теперь » +19
усыновляли приемных детей? тяжело ли жить вместе с чужим ребенком? как сложилась » +19
кто лечил волосы у трихолога в москве? » +1
на сайте нет номера отдела кадров, есть только контакты для клиентов. могу » +9
как мне получить фотки? 3 дня уже жду! мне не нравится такой напор! сразу захотелось » +44
в его понимании счастье - наличие денег, хороший партнер, приличная работа. » +19
среди вашей родни был человек, который поддерживал связь со всей роднёй? был » +15
послала его довольно грубо! а потом, гордая и независимая, унижалась! у него » +22
тема содержит фото кто использовал никотиновую кислоту для волос? как именно? » +14
отказался жениться! оказалось, что я даже и не беременна, но осадочек остался. » +39
в провинции осуждают за то, что ты наряжаешься! висят в шкафу красивые платья, » +27
в каких необычных местах у вас была близость? » +24
при похудении сколько процентов составляет питание и сколько спорт? » +9
кто красивее? » +11
это зазорно или для вас приемлемо просить у парня, подарить вам цветы? » +34
что-то так захотелось сделать варенье, но пока не определилась какое. вы уже » +11
мужчины морщатся от красавицы и выдумывают какая та уродина, предательница! » +94
какой у вас безсульфатный шампунь? пользуетесь ли маслами или шелком для волос? » +5
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Svetlanкa 
SSS112 
Самая любиммая 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Пряник. +51 +5 неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» +1
Классика +591 +4 могу себе позволить чисто гульнуть и конкретно ни в чём себе не отказывать!»

Классика +591 +4 а ещё сегодня отдала один фото заказ»

Классика +591 +4 сегодня очень много полезных дел сделала» +1
+7
katya_zl неплохие новости.» +2
vesnushk +118 -2 дача. релакс.» +1
+4
Т@лиЯ +82 -2 разгрузки не получилось, но и жора тоже не было. какая то слабость и апатия,» +1
Jane_row +93 +1 07.08.2020 завтра едем на шашлык» +1
Presiden +1072 -3 день сегодня не для похудения» +1

poxydelk +218 -3 сегодня фигня» +1
+8
Лисёноче +260 +3 сегодня я целый день одна, муж все на гулянках, с корпоратива к друзьям»спокойное +1
+8
Самая +1224 -3 всем приветики ещё раз!сегодня был самый обычный мой день и вечер тоже.» +4
+5
UlyanaYV +251 -6 приятного всем вечера. жара стоит. сил нет. электроэнерги наверно наматала» +1

Нимфетка +81 -3 07.08.2020 сегодня питание было обычным.»задумчивое +1

кнопка +233 +4 привет. выходные выходные .долго ждала. наверное. буду отсыпаться и» +1
+3
Bljostka +118 +4 что то меня который день на пожрать пробило: буженина 350гр. булочка 180гр.» +1

Истина +77 -1 васе надоело сидеть без денег ,и он прилег.» +1
Princess +229 -5 доброго вечера. ходила сегодня на собеседование. короче. уже в понедельник» +1

@Butterf +118 +3 не хочу сегодня заниматься. значит- будет выходной.»ленивое +1

Svetita +197 +5 сегодня проехала на веле 30 км. завтра у меня др, а я с кровати не встану» +1

13th +116 -6 не знаю почему, вроде легла как обычно, но утром еле встала, несколько» +4
невеста -3 07.08.2020»нежное +1
+1
Victoria +57 -6 сижу на набережной отдыхаю, пока малрй тренируется, запах пицундской сосны» +2
+3
горячая +740 +1 07.08.2020 вечер пятницы»задумчивое +1

Мил@020 +328 -5 пятница,погодка супер,надо ловить момент,пока тепло)отличной всем» +1
+10
Presiden +1072 -3 гоешу бургерами и бутербродами» +1
+2
Annledi +404 -2 окончание отпуска отметила мороженым и коктейлем алкогольным пока ребенок» +1
+4
дядя пока бабочка может летать.» +1
+3
горячая +740 +1 07.08.2020 жду электричку»задумчивое +1
+2
Presiden +1072 -3 поехала покупать тюль, так ещё и шторы купила» +2
+6
SSS112 +1278 -5 4. доброго времени суток всем присутствующим! пока ехали на дачу, начался»улыбчивое +2
+13
Satalina 07.08.2020» +1
+3
Шмидт +994 -6 завтра к свекрови на выходные поедем, сответствено, дома готовить не»сонное +2
+11
Mmdms +411 -3 все просто (советы диетолога)» +6
+9
Lucky N ужин» +1
+3
Планет@ +52 +1 один углеводный перекус может на корню зарубить процес кетоза и напомнить» +1
+5
Д@ШуткА +405 -2 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16
margonik +552 +1 ну вот и обед закончился, я выкрутилась и поела нормально. на обед сделала» +3
+14
Даниила +414 +1 как меня бесят безответственые и не пунктуальные люди! просто трындец!» +5
+17
Самая +1224 -3 что я сделала сегодня, чтобы быть лучше завтра? я сделала скраб для лица» +20
+20
Синеглаз любви охота.эх» +1
+8
KsenKsen +89 +2 чудеса и только» +6
+13
Стройняш +76 -2 07.08.2020» +3
Стройняш +76 -2 07.08.2020» +2
Стройняш +76 -2 07.08.2020» +4

горячая +740 +1 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14
Гостья18 07.08.2020» +2

Lucky N обед» +4

Beautifu +69 +7 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+5
Классика +591 +4 варю сейчас борщ, на кухне у меня как у мартеновской печи» +5
+25
Мисисс +369 +5 снова хочу в отпуск)» +3
+17
Мисисс +369 +5 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18
Мисисс +369 +5 идеальна яблочная шарлотка» +2
+16
SSS112 +1278 -5 3. доброго времени суток всем присутствующим! едем на дачу. там сегодня»улыбчивое +5
+6
Мисисс +369 +5 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17
SSS112 +1278 -5 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод день рождение у моего»улыбчивое +8
+5
Мисисс +369 +5 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17
SSS112 +1278 -5 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +8
+5
Березка7 +34 -5 начала практику со стаканом воды зеланда. на постройнение. посмотри как» +9
+6
Классика +591 +4 сегодня у нас +38 тепла» +6
+27
Anakonda +168 -5 самый лучший завтрак – белковыйвсе худеющие знают, что плотный завтрак» +4
+5
Самая +1224 -3 нам предлагают щенка. мы все в раздумьях, потому что во-первых, собака-» +15
+13
Jane_row +93 +1 ни минуты покоя» +1
+6
Самая +1224 -3 сегодня надо поработать на огороде и собрать огурцы. может ещё на несколько» +4
+14
Фиялка +14 -6 07.08.2020» +1
+2
Presiden +1072 -3 настроение боевое» +2
+7
Miya-mam +516 -3 доброе утро, дамы.»ленивое +3
+6
*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
iizika ну вот и пятница. вчера своим на ужин приготовила макароны по-флотски.» +7
+4
Самая +1224 -3 всем приветики! сегодня очень хорошо и долго спала, а должна уже перестраивать» +4
+12
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора