Почему я решила похудеть:

Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала.

Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно.

Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать.


Вы не поверите - я начала таять на глазах.

С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю.

Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг.

Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут.



Есть мотивация - держать вес.

Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Мой муж мною доволен и хвастается какая я была и сейчас.


Какие упражнения я делала:

- бегала

- занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс



Диеты, которые я использовала:

- худела на гречке,

- использовала японскую диету

- была индийская диета

- диета 6 лепестков



Мой вес до и после похудения:

- до 140 кг

- после (сегодня) 67 кг

Изменился и объем в см:
даже очень много


Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй!


Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: Swetygirl25 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 13.09.16 21:25
    »
    умница.... теперь точно есть мотивация. после родов муж поскафнивает.... пока не изменяет. но мля рузья его больше за мою внешность переживают чем он сам....
  • 28.08.16 09:52
    »

    ответ для: Моника Грин

    Спасибо
  • 28.08.16 09:52
    »

    ответ для: кнопатуля

  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: kseniy75

    Спасибо
  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: Lilly Morgan

    Спасибо большое
  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: Сударыня Икс

    Спасибо большое и Вам желаю удачи и успехов
  • 25.08.16 10:24
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    Спасибо большое солнце теперь снова стремлюсь к победе. Мотивация есть и сила воли теперь только к цели стремится надо.
  • 25.08.16 10:22
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    Да не говори Америка еще такая
  • 25.08.16 09:24
    »
    Молодец)))я точно верю)))))))))сама видела....и знаю))))))какая у тебя сила воли и стремление))))Так держать дорогая)) все получится))
  • 25.08.16 09:23
    »
    Свет)))))ну ваще))))американка
  • 25.08.16 09:19
    »
    Я снова на сайте после рождения 5 ребенка я снова худею. Можете следить за мной и может тогда у вас будет ответ на все ваши вопросы с кожей и другое прочее.
  • 29.03.16 15:03
    »
    а кожу куда дели?...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.11 15:46 оце­ни­те фо­то­гра­фию»»
2. 22.11 15:45 вам нра­вит­ся жен­ское имя ма­ри­ан­на?»»
3. 22.11 15:43 на чем вы эко­но­ми­те»» 4
4. 22.11 15:33 сви­де­тель­ство о соб­ствен­но­сти»» 1
5. 22.11 15:31 ли­стья но­ри по­сле ис­те­че­ния сро­ка год­но­сти»» 5
6. 22.11 15:05 кто ме­нял имя? как это луч­ше сде­лать? ку­да ид­ти?»» 8
7. 22.11 15:01 ко­му ну­жен су­хой корм для ко­шек kitekat? есть два па­ке­та.»» 2
8. 22.11 15:00 есть ли сре­ди вас те, кто ху­дел по ме­то­ди­ке ко­валь­ко­ва?»» 5
9. 22.11 14:58 ка­кая лап­ша вкус­нее: рол­л­тон, до­ши­рак или дру­гая?»» 11
10. 22.11 14:51 вы един­ствен­ный ре­бё­нок в се­мье? счи­та­е­те, что быть един­ствен­ным ре­бён­ком пло­хо»» 21
11. 22.11 14:34 тут од­на де­вуш­ка пи­са­ла, что хо­чет рол­л­тон с май­о­не­зом. а ку­да до­бав­лять май­о­нез:,»» 5
12. 22.11 14:28 люб­лю суп из ежей. а что вам нра­вит­ся необыч­ное в еде?»» 12
13. 22.11 14:25 по­да­ри­ли вер­ти­каль­ный от­па­ри­ва­тель для одеж­ды от филипс. впе­чат­ле­ния стран­ные. а»» 1
14. 22.11 14:20 ме­шаю но­чью до­мо­чад­цам, ес­ли хо­жу. это при­ем­ле­мо или дей­стви­тель­но на­до при­ло­жить»» 19
15. 22.11 14:18 как вам ва­кан­сия: убор­щик ко­ша­чьих туа­ле­тов? по­шли бы ра­бо­тать?»» 11
16. 22.11 14:16 друг мо­е­го быв­ше­го ак­тив­но го­во­рит мне, что я сплю со все­ми. хо­чу на­пи­сать на него»» 7
17. 22.11 14:16 как вам та­кая кра­со­та? при­ку­пи­ли бы се­бе?»» 12
18. 22.11 14:14 ме­сяч­ные идут 7 дней. это по­вод для бес­по­кой­ста­ва?»» 9
19. 22.11 14:10 опла­та за са­дик. оформ­ля­ли ком­пен­са­ци­он­ную часть опла­ты? в те­че­ние ка­ко­го вре­ме­ни»» 4
20. 22.11 14:07 вы не зна­е­те, как на­зы­ва­ет­ся цвет во­лос бу­зо­вой и цвет крас­ки?»» 5
21. 22.11 14:07 по­мо­га­ет ли мож­же­вель­ник при ал­лер­гии? с кон­ца ле­та по­сто­ян­но вы­сы­па­ния на ко­же»» 3
22. 22.11 14:03 же­на, де­ти, со­ба­ка ря­дом, а чув­ство оди­но­че­ства не ис­че­за­ет. вы встре­ча­ли, вот та­ких,»» 32
23. 22.11 13:58 ла­до­ни ча­сто по­те­ют. что де­лать? драй-драй и спреи не по­мо­га­ют.»» 7
24. 22.11 13:53 зо­вет ме­ня к се­бе в го­род на но­вый год, а ма­ма не от­пус­ка­ет, ссы­ла­ясь, что мы ма­ло»» 6
25. 22.11 13:52 ма­ши­на вста­ла на ин­ва­лид­ное ме­сто. ку­да от­сы­лать фо­то, чтобы во­ди­те­ля оштра­фо­ва­ли?»» 51
26. 22.11 13:49 за всю жизнь, кро­ме од­но­го един­ствен­но­го муж­чи­ны, ни­ко­го не хо­те­ла. есть тут та­кие?»» 11
27. 22.11 13:47 взло­ма­ли ин­ста­грам, сме­ни­ли имя и уда­ли­ли все мои фо­то, но ни на ко­го не под­пи­сы­ва­ют­ся.»» 15
28. 22.11 13:45 ре­бе­нок за­бо­лел. сей­час тем­пе­ра­ту­ра 37,5. сби­вать или нет?»» 23
29. 22.11 13:42 в по­не­дель­ник ве­че­ром по­ста­ви­ла ли­да­зу! ре­зуль­тат сра­зу был от­лич­ный, сей­час буд­то»» 9
30. 22.11 13:40 пер­вый раз ле­тим вме­сте с ре­бен­ком за гра­ни­цу. мож­но ли дет­ское пи­та­ние брать на»» 5
31. 22.11 13:40 как ча­сто вам муж да­рит цве­ты или как-то ба­лу­ет?»» 10
32. 22.11 13:36 по­мо­ги­те вы­ле­чить брон­хит, мож­но на­род­ны­ми сред­ства­ми. обо­шли пол го­ро­да вра­чей,»» 1
33. 22.11 13:16 вкон­так­те му­жу пи­шут оскорб­ле­ния. кто это мо­жет быть?»» 7
34. 22.11 13:10 оби­де­лись бы вы по­лу­чив та­кой от­вет от же­ны бра­та? ни по­здо­ро­ва­лась, ни­че­го: по­жа­луй­ста»» 14
35. 22.11 13:02 кто пла­ни­ру­ет эко? как дол­го все это длит­ся до са­мо­го за­ча­тия?»»
36. 22.11 12:51 ес­ли бы ваш па­рень но­че­вал у дру­га, по­счи­та­ли это нор­маль­ным? за­чем? му­жи­кам по»» 20
37. 22.11 12:50 де­ла­ла пи­линг джес­сне­ра, но у ме­ня ше­лу­ше­ние уже про­хо­дит. мож­но ме­нять пи­линг?»» 4
38. 22.11 12:48 как вы­бро­сить че­ло­ве­ка из го­ло­вы? от­но­ше­ний у нас с ним ни­ка­ких, про­сто ра­бо­та­ем»» 2
39. 22.11 12:41 по­да­ли уже за­яв­ле­ние в загс, но я хо­чу ему из­ме­нить со сво­им на­чаль­ни­ком. что мне»» 8
40. 22.11 12:40 у ме­ня веч­но ко­сточ­ки на лиф­чи­ках про­ка­лы­ва­ют ткань, ле­зут на­ру­жу. как вы бо­ре­тесь»» 15
41. 22.11 12:39 ток­си­коз! пер­вая бе­ре­мен­ность. 7 неде­ля. че­го ждать и как бо­роть­ся?»» 8
42. 22.11 12:30 по­дру­га рас­ска­за­ла, что ей при­снил­ся сон про ме­ня. мо­жет со­вет ка­кой да­ди­те?»» 3
43. 22.11 12:25 сло­ва из­вест­но­го клас­си­ка алек­сандра куп­ри­на за­ста­ви­ли за­ду­мать­ся. а ка­кое ва­ше»» 2
44. 22.11 12:18 хо­чу най­ти ра­бо­ту с ко­та­ми. что по­со­ве­ту­е­те?»» 7
45. 22.11 12:18 как дол­го вас не от­пус­ка­ет но­вое увле­че­ние? ко­гда на­чи­на­ет что-то не по­лу­чать­ся,»» 3
46. 22.11 12:13 у ма­мы страш­но бо­лит ле­вый глаз, буд­то по­па­ла ко­люч­ка. сле­зит­ся, не мо­жет смот­реть»» 7
47. 22.11 12:08 москва. где най­ти обувь боль­шо­го раз­ме­ра?»» 15
48. 22.11 12:04 ужас­но бо­лит за­ты­лоч­ная часть. где по­ста­вить ди­а­гноз? к ка­ко­му вра­чу ид­ти? сни­мок»» 16
49. 22.11 12:01 по­че­му лю­ди не сда­ют одеж­ду в гар­де­роб? не ви­жу оче­ре­ди, то есть сдать и за­брать»» 10
50. 22.11 11:52 как от­но­си­тесь к лю­дям, ко­то­рые ле­зут в ин­тер­не­те в об­суж­де­ния и пи­шут не в те­му»» 15
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора