разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Почему я решила похудеть:

Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала.

Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно.

Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать.


Вы не поверите - я начала таять на глазах.

С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю.

Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг.

Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут.



Есть мотивация - держать вес.

Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Мой муж мною доволен и хвастается какая я была и сейчас.


Какие упражнения я делала:

- бегала

- занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс



Диеты, которые я использовала:

- худела на гречке,

- использовала японскую диету

- была индийская диета

- диета 6 лепестков



Мой вес до и после похудения:

- до 140 кг

- после (сегодня) 67 кг

Изменился и объем в см:
даже очень много


Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй!


Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: Swetygirl25 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 13.09.16 21:25
    »
    умница.... теперь точно есть мотивация. после родов муж поскафнивает.... пока не изменяет. но мля рузья его больше за мою внешность переживают чем он сам....
  • 28.08.16 09:52
    »

    ответ для: Моника Грин

    Спасибо
  • 28.08.16 09:52
    »

    ответ для: кнопатуля

  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: kseniy75

    Спасибо
  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: Lilly Morgan

    Спасибо большое
  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: Сударыня Икс

    Спасибо большое и Вам желаю удачи и успехов
  • 25.08.16 10:24
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    Спасибо большое солнце теперь снова стремлюсь к победе. Мотивация есть и сила воли теперь только к цели стремится надо.
  • 25.08.16 10:22
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    Да не говори Америка еще такая
  • 25.08.16 09:24
    »
    Молодец)))я точно верю)))))))))сама видела....и знаю))))))какая у тебя сила воли и стремление))))Так держать дорогая)) все получится))
  • 25.08.16 09:23
    »
    Свет)))))ну ваще))))американка
  • 25.08.16 09:19
    »
    Я снова на сайте после рождения 5 ребенка я снова худею. Можете следить за мной и может тогда у вас будет ответ на все ваши вопросы с кожей и другое прочее.
  • 29.03.16 15:03
    »
    а кожу куда дели?...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 20.09 07:57 взрос­лые пла­тья, ко­то­ры­ми мы­ли по­лы и успе­ли сгнить, нуж­но оде­вать де­воч­кам. раз­ви­ва­ет­ся»» 4
2. 20.09 07:23 ди­миа и ан­ти­био­ти­ки - воз­мож­ность кро­во­те­че­ний. как при­ни­мать их вме­сте?»»
3. 20.09 06:44 ре­бе­нок сло­мал па­лец на ру­ке. учи­тель­ни­ца мне да­же не по­зво­ни­ла и за­ста­ви­ла его»» 9
4. 20.09 06:24 по­че­му у ме­ня в те­ле­фоне ку­ча фо­ток быв­ше­го?»» 6
5. 20.09 05:05 у нее на ава­тар­ке два по­дар­ка, но в лен­те они не отоб­ра­же­ны! она их со сте­ны спе­ци­аль­но»» 11
6. 20.09 03:06 мо­жет я с жи­ру бе­шусь? ра­бо­ты ма­ло, две пен­си­о­нер­ки-зме­ю­ки, глав­ный бух­гал­тер по­сто­ян­но»» 1
7. 20.09 02:41 кто ме­ня лю­бит здесь? ска­жи­те ком­пли­мен­ты от ду­ши. очень пло­хо ду­шев­но.»» 13
8. 20.09 01:41 он здо­ров? про­шёл ме­сяц, а па­рень не на­ме­ка­ет на секс! у ме­ня вы­со­кое ли­би­до.»» 48
9. 20.09 01:13 под­кра­ды­ва­ет­ся орз или орви. ка­ки­ми бу­дут пер­вы­ми ва­ши ша­ги на пу­ти к вы­здо­ров­ле­нию?»» 13
10. 19.09 23:53 один раз хо­дит в ло­ток, два по уг­лам. усы­пить ру­ка не под­ни­ма­ет­ся, да и ре­бе­нок»» 23
11. 19.09 23:26 как смот­рят­ся джин­сы? немно­го по­ху­де­ла.»» 16
12. 19.09 23:20 ка­кое пла­тье сши­ли бы се­бе на вен­ский бал?»» 12
13. 19.09 23:06 при­вле­ка­ют боль­ше от­ри­ца­тель­ные ге­рои, чем по­ло­жи­тель­ные. по­че­му?»» 21
14. 19.09 22:48 ко­ман­ди­ро­воч­ки. до­ве­ряю, но пе­ре­жи­ваю. в хлам на­пи­лись и ту­си­ли. скан­да­лы я не за­ка­ты­ваю.»» 23
15. 19.09 22:47 мол, все мы один баб­ский кол­лек­тив. учи­тель­ни­ца мо­жет при­гла­сить к се­бе до­мой уче­ни­цу?»» 4
16. 19.09 22:27 с ди­пло­мом уста­нов­лен­но­го об­раз­ца возь­мут на хо­ро­шо опла­чи­ва­е­мую ра­бо­ту?»» 11
17. 19.09 22:19 на­де­ли бы вы в дет­стве пла­тье сво­ей школь­ной учи­тель­ни­цы? хо­те­лось вам ей под­ра­жать?»» 25
18. 19.09 22:15 его мать вы­ки­ну­ла ме­ня с ве­ща­ми. а он стал об­ви­нять ме­ня. они за­пре­ти­ли ему об­щать­ся.»» 15
19. 19.09 22:12 по­мо­ги­те опре­де­лить­ся с цве­том во­лос. ка­кой луч­ше?»» 18
20. 19.09 21:52 с кос­ме­ти­кой и без два раз­ных че­ло­ве­ка. по­че­му так нечест­но?»» 37
21. 19.09 21:37 бро­сил по­сле то­го, как ли­шил невин­но­сти. ска­зал, что не хо­чет об­щать­ся. сто­ит ли»» 74
22. 19.09 21:28 вы сво­им муж­чи­нам са­ми кос­ме­ти­ку по­ку­па­е­те или предо­став­ля­е­те вы­бор им?»» 18
23. 19.09 21:20 наг­лые му­жи­ки в оче­ре­ди. не хо­те­лось за­ка­ты­вать скан­дал. за­чем бы­ло вор­чать, как»» 29
24. 19.09 21:15 кто ра­бо­та­ет кад­ро­ви­ком? в чем за­клю­ча­ет­ся ра­бо­та? ис­поль­зу­ет­ся про­грам­ма 1с: пред­при­я­тие»» 4
25. 19.09 21:10 ста­ло стре­м­но и пе­ре­ду­ма­ла с ним спать. как от­шить? бо­юсь, что со­льет эро­ти­че­скую»» 4
26. 19.09 20:53 мне по­фи­гу ко­зырь­ки. не хо­чу от­да­вать 600 руб­лей. а она тре­бу­ет, буд­то я долж­ник.»» 11
27. 19.09 20:49 бы­ла лю­бов­ни­цей же­на­то­го. по­нра­ви­лась его дру­гу, он мог что-то за­по­до­зрить. ка­ко­вы»» 9
28. 19.09 20:49 как ча­сто вы ме­ня­е­те ра­бо­ту? сколь­ко ра­бот уже сме­ни­ли?»» 12
29. 19.09 20:45 знал, что у ме­ня есть мч, но стал пред­ла­гать секс без обя­за­тельств. что бу­ду спать»» 17
30. 19.09 20:44 его пес­ни - тот еще му­зы­каль­ный шлак и вы­нос моз­га, да и во­кал у него убо­гий.»» 22
31. 19.09 20:42 в чем смысл жиз­ни? не имею в ви­ду цель или меч­ту.»» 20
32. 19.09 20:40 па­рень по­сле ар­мии мог при­е­хать в дру­гой го­род устро­ить­ся на за­вод и да­ли бы об­ще­жи­тие.»» 4
33. 19.09 20:36 хо­чет быть пер­вым, кто в нее ся­дет. а паль­то он за­хо­тел на за­каз, пе­ре­пла­тив в 10»» 7
34. 19.09 20:29 за­мет­но, что в бёд­рах по­пра­ви­лась? от че­го там мо­жет быть отек?»» 29
35. 19.09 20:24 ка­кой про­дукт вы не лю­би­те? что из еды тер­петь не мо­же­те?»» 34
36. 19.09 20:17 бе­га­ет без­дом­ная кош­ка. на­шла ку­чу кол­бас, со­си­сок и фар­ша двух­го­до­ва­лой дав­но­сти.»» 5
37. 19.09 19:58 всё го­во­рят, что я толь­ко ною. а мне по­ста­ви­ли но­вую пли­ту, но­вый стол, и уже при­вез­ли»» 26
38. 19.09 19:56 вы­бе­ри­те груп­пу/пев­ца и от­ве­чай­те толь­ко на­зва­ни­я­ми их/его пе­сен:»» 35
39. 19.09 19:53 гры­зу се­бя за то, что при­ве­ла му­жа к се­бе в дом. на­до бы­ло не же­нить­ся и не ро­жать»» 18
40. 19.09 19:22 па­рень и ей мог так же с раз­бе­гу вре­зать. звать ми­ли­цию? так он уже скро­ет­ся вме­сте»» 21
41. 19.09 19:13 что зна­чит про­па­ган­да фе­ми­низ­ма сре­ди несо­вер­шен­но­лет­них?»» 10
42. 19.09 19:03 2 неде­ли за­держ­ка, го­ло­во­кру­же­ния и боль в яич­ни­ках, 4 дня бы­ла ко­рич­не­вая смаз­ка.»» 17
43. 19.09 18:59 нет моз­гов и луч­ше быть прин­цеж­дал­кой? за­муж за абы ко­го не хо­чу. то ря­бой, то ко­сой.»» 12
44. 19.09 18:40 пар­ни сли­ва­лись или хо­те­ли при­е­хать? кто ука­зы­вал на сз моск­ву, вме­сто сво­е­го го­ро­да?»» 14
45. 19.09 18:31 хо­чу пой­ти на кур­сы. что вы­брать - на­ра­щи­ва­ние рес­ниц или та­ту­аж бро­вей?»» 9
46. 19.09 18:28 бо­лит мат­ка. 13 недель бе­ре­мен­но­сти. что это мо­жет быть?»» 8
47. 19.09 18:25 кни­ги из­ме­нив­шие ва­ши мыс­ли и жизнь в це­лом?»» 13
48. 19.09 18:20 ни один са­мец не по­сяг­нул на мою тер­ри­то­рию. у вас на чьей тер­ри­то­рии про­ис­хо­дит»» 18
49. 19.09 18:10 вы уме­е­те ка­тать­ся на ве­ло­си­пе­де?»» 35
50. 19.09 18:00 впер­вые иду к пси­хо­те­ра­пев­ту. к че­му го­то­вить­ся? бо­юсь, что не смо­гу опи­сать про­бле­му»» 14
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1060
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора