разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Почему я решила похудеть:

Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала.

Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно.

Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать.


Вы не поверите - я начала таять на глазах.

С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю.

Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг.

Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут.



Есть мотивация - держать вес.

Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Мой муж мною доволен и хвастается какая я была и сейчас.


Какие упражнения я делала:

- бегала

- занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс



Диеты, которые я использовала:

- худела на гречке,

- использовала японскую диету

- была индийская диета

- диета 6 лепестков



Мой вес до и после похудения:

- до 140 кг

- после (сегодня) 67 кг

Изменился и объем в см:
даже очень много


Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй!


Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: Swetygirl25 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 22.10.18 19:47
    »
    Как ваши дела к октябрю 2018? Держите вес 67? Или может уже 60?
  • 13.09.16 21:25
    »
    умница.... теперь точно есть мотивация. после родов муж поскафнивает.... пока не изменяет. но мля рузья его больше за мою внешность переживают чем он сам....
  • 28.08.16 09:52
    »

    ответ для: Моника Грин

    Спасибо
  • 28.08.16 09:52
    »

    ответ для: кнопатуля

  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: kseniy75

    Спасибо
  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: Lilly Morgan

    Спасибо большое
  • 28.08.16 09:51
    »

    ответ для: Сударыня Икс

    Спасибо большое и Вам желаю удачи и успехов
  • 25.08.16 10:24
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    Спасибо большое солнце теперь снова стремлюсь к победе. Мотивация есть и сила воли теперь только к цели стремится надо.
  • 25.08.16 10:22
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    Да не говори Америка еще такая
  • 25.08.16 09:24
    »
    Молодец)))я точно верю)))))))))сама видела....и знаю))))))какая у тебя сила воли и стремление))))Так держать дорогая)) все получится))
  • 25.08.16 09:23
    »
    Свет)))))ну ваще))))американка
  • 25.08.16 09:19
    »
    Я снова на сайте после рождения 5 ребенка я снова худею. Можете следить за мной и может тогда у вас будет ответ на все ваши вопросы с кожей и другое прочее.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.12 06:51 хо­чу сде­лать му­жу по­да­рок к но­во­му го­ду.»» 1
2. 19.12 06:36 не мо­гу по­ху­деть, все вре­мя сры­ва­юсь. как быть?»»
3. 19.12 05:42 жен­щи­на воз­рас­та 25-40: с детьми или без?»»
4. 19.12 03:22 очень бо­лят два зу­ба при же­ва­ние и на­дав­ли­ва­нии. верх­ний и ниж­ний»» 4
5. 19.12 02:52 бы­ла в тц.стою я,еще несколь­ко че­ло­век,ждем лифт.по­сле то­го как за­шли,по­лу­чи­лось»» 13
6. 19.12 02:19 по­дру­га vs де­вуш­ка»» 4
7. 19.12 01:24 па­ру ча­сов на­зад бы­ла. за­хо­жу, а ее и след про­стыл. ку­да про­па­ла моя преды­ду­щая»» 4
8. 19.12 01:15 за­лез­ла в те­ле­фон му­жа, ко­то­рый при­е­хал с вах­ты и на­шла ми­лое об­ще­ние с кол­ле­гой»» 46
9. 19.12 00:54 жут­ко отра­ви­лась, чем се­бе по­мочь?»» 20
10. 19.12 00:17 ес­ли де­вуш­ка до 28 лет ни­ко­гда не жи­ла с муж­чи­ной, смо­жет ли она жить с ним по­сле»» 18
11. 19.12 00:17 ес­ли неко­го лю­бить и ни­ко­го нет ря­дом,то луч­ше во­об­ще ни­ко­го не лю­бить или без­от­вет­но»» 4
12. 19.12 00:00 де­воч­ки, кто за­пе­ка­ет сыр­ни­ки? на­шла ре­цепт сыр­ни­ков: тво­рог, са­хар, яй­цо, ман­ка,»» 10
13. 18.12 23:47 хо­чу кра­си­вую по­пу! сколь­ко вре­ме­ни по­тре­бу­ет­ся и как ча­сто за­ни­мать­ся?»» 6
14. 18.12 23:46 я сле­жу за со­бой и про­иг­ры­ваю! хо­ди я как они, бы­ла бы во­об­ще уро­ди­ной? по­че­му так?»» 17
15. 18.12 23:31 без клю­чей пе­ред за­пер­той две­рью! бо­и­тесь ли та­кой си­ту­а­ции?»» 19
16. 18.12 23:25 ну не хо­чу я са­ма ко­го то ис­кать! а на ули­це ни­кто не под­хо­дит! на­вер­но по­мру ста­рой»» 12
17. 18.12 23:00 ну на са­мом то де­ле он не та­кой же ещё, а мень­ше. это ж аку­шер­ский 6 недель! пра­виль­но?»» 4
18. 18.12 22:58 как убрать рас­тяж­ки? имею вви­ду пол­но­стью убрать»» 10
19. 18.12 22:56 ли­цом в ди­ван вдав­ли­вал и дер­жал! сын тол­кал и го­во­рил уй­ди, от­стань от ма­мы!»» 13
20. 18.12 22:49 мо­гу ли я влюб­лять в се­бя муж­чин? де­ше­вая ли внеш­ность?»» 16
21. 18.12 22:17 сар­казм ну­жен чтобы скрыть злую сущ­ность? ведь злой че­ло­век, это тот ко­му не сто­ит»» 20
22. 18.12 22:00 за весь день две кап­ли кро­ви чер­ной! это нор­маль­но? пи­ла дю­фа­стон для то­го, чтобы»» 1
23. 18.12 21:55 луч­ше стрель­цы или скор­пи­о­ны?»» 44
24. 18.12 21:55 се­рьез­но при­гро­зи­ли на­ше­му от­де­лу! дей­стви­тель­но мо­жет прям вот так и по­дей­ство­вать?»» 6
25. 18.12 21:55 зме­и­ный жен­ский кол­лек­тив - прав­да или пре­уве­ли­че­ние? не мо­гут без пе­ре­мы­ва­ния ко­стей,»» 13
26. 18.12 21:39 сколь­ко се­зо­нов вы но­си­те зим­нюю обувь? хо­дишь пеш­ком-один се­зон про­но­сил-уже хо­ро­шо.»» 29
27. 18.12 21:32 с чем со­че­тать чер­ный пу­хо­вик, чтобы об­раз стал жен­ствен­ным?»» 6
28. 18.12 21:19 хо­тел не толь­ко но­ут­бук по­лу­чить, а ещё и де­нег сру­бить! уви­дел на­ряд по­ли­цей­ских»» 10
29. 18.12 21:16 есть тут та­кие кто ра­бо­та­ет 31 де­каб­ря и 1 ян­ва­ря?»» 17
30. 18.12 20:48 это ужас­ное сло­во - ва­ри­коз! кто ка­ки­ми ме­то­да­ми ле­че­ния поль­зо­вал­ся и ка­кие ре­зуль­та­ты?»» 3
31. 18.12 20:29 лю­би­те ли вы хо­дить на кор­по­ра­ти­вы? все­гда хо­ди­те? не хо­чу я вы­ход­ной тра­тить, ду­мать»» 24
32. 18.12 20:11 гор­мо­но­те­ра­пия из­ме­ня­ет те­ло жен­щи­ны необ­ра­ти­мо! ма­ма про­хо­ди­ла та­кое ле­че­ние, те­перь»» 18
33. 18.12 20:04 я с ним как од­на! все са­ма да са­ма! те­перь ле­жу в боль­ни­це с угро­зой преж­девре­мен­ных!»» 18
34. 18.12 20:04 на ра­бо­те я са­ма се­рьез­ность! вне ра­бо­ты со­всем дру­гой че­ло­век! а вы на ра­бо­те и»» 22
35. 18.12 19:57 у вас бы­ва­ет из­жо­га на нерв­ной поч­ве? чем спа­са­е­тесь?»» 11
36. 18.12 19:47 ком­плек­су­е­те из-за шра­мов рас­тя­жек на ви­ди­мых ме­стах? а на те­ле ко­гда вы с пар­нем»» 27
37. 18.12 19:43 смот­рим друг дру­гу в гла­за, улы­ба­ем­ся! я сму­ща­лась! а он глаз не со­мкнет! рас­те­ря­лась»» 9
38. 18.12 19:24 что бу­дет сол­да­ту, ес­ли его спа­лят с те­ле­фо­ном на ко­то­ром он си­дит тай­ком?»» 16
39. 18.12 19:19 ка­кой цвет во­лос, по ва­ше­му мне­нию, кра­си­вее?»» 42
40. 18.12 19:06 ка­кие име­на вам нра­вят­ся для де­во­чек необыч­ные? на­при­мер эми­лия, ели­за­ве­та, ан­же­ла»» 22
41. 18.12 19:00 чтобы не по­шли прям ме­сяч­ные-ме­сяч­ные! чтобы в этом ме­ся­це уже ни­че­го не бы­ло?»» 8
42. 18.12 18:40 ска­за­ла му­жу, что слу­чи­лось, рас­пла­ка­лась! про­сто ушёл и хлоп­нул две­рью!»» 37
43. 18.12 18:33 кра­си­вее зву­чит вто­рое но­яб­ря или два­дца­тое де­каб­ря?»» 40
44. 18.12 18:25 осто­рож­но, фо­то не для сла­бо­нерв­ных! очень бо­юсь ид­ти к вра­чу, это ужас­но!»» 14
45. 18.12 18:17 вы на­ря­ди­ли уже ёл­ку и укра­си­ли квар­ти­ру?»» 37
46. 18.12 18:16 в по­след­ний мо­мент ска­зал, что со­врал! из за него у ме­ня те­перь ку­ча про­блем!»» 8
47. 18.12 18:01 долж­ны ли де­ти ро­ди­те­лям? отец го­во­рит, что я обя­за­на пла­тить за квар­ти­ру!»» 23
48. 18.12 18:00 что бы до­ба­ви­ли? оце­ни­те!»» 15
49. 18.12 17:51 ес­ли у те­бя де­ти, зна­чит си­ди до­ма! это твои про­бле­мы! по­че­му дру­гие долж­ны ис­пы­ты­вать»» 27
50. 18.12 17:41 па­рень мо­жет влю­бить­ся до сек­са или им всем ну­жен секс, чтобы по­яви­лись чув­ства?»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора