Я изменила свой вес в меньшую сторону!




Завтрак:

- омлет, яблоко, чай без сахара


Обед:

- вареная рыба, овощной бульон без жира


Ужин:

- овощи, гречка




Убрать из рациона: жирное, жареное, сладкое.


0
Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 13.12 19:26 скин-кап при дер­ма­ти­те»»
2. 13.12 19:21 как ду­ма­е­те это глу­по или нет?»»
3. 13.12 19:13 секс со взрос­лым муж­чи­ной. про­бле­мы.»»
4. 13.12 19:00 чув­ствую се­бя оди­но­ко. из за это­го нече­го не хо­чет­ся . дру­зей на­хо­жу ,но об­щать­ся»» 1
5. 13.12 18:55 как ду­ма­е­те, бу­дет ли снег в москве на нг?»» 2
6. 13.12 18:55 нуж­на по­мощь.пер­вый секс,жа­лею, 19 лет.»» 5
7. 13.12 18:45 моя нере­аль­ная меч­та ра­бо­тать на кру­из­ном лай­не­ре! а ка­кая ва­ша меч­та?»» 12
8. 13.12 18:43 по­со­ве­туй­те эф­фек­тив­ное сред­ство от гриб­ка ног­тей.»» 2
9. 13.12 18:39 в 40 лет ни­че­го нет. по­лу­ча­ет 32 ты­ся­чи, по 7 ты­сяч в ме­сяц пла­тит за кре­дит. со­зда­вать»» 21
10. 13.12 18:38 как ощу­ща­ет­ся то­нус мат­ки при бе­ре­мен­но­сти? мож­но ли с чем-то пе­ре­пу­тать его?»» 2
11. 13.12 18:37 по­со­ве­туй­те свои лю­би­мые лю­бов­ные ро­ма­ны.»» 4
12. 13.12 18:36 мо­жет ли ку­ри­ца и ры­ба пол­но­стью за­ме­нить мя­со? я не люб­лю мя­со во­об­ще.»» 11
13. 13.12 18:26 раз­мер жен­ских и муж­ских пер­ча­ток сов­па­да­ет?»» 1
14. 13.12 18:15 пе­кин­ская ка­пу­ста с точ­ка­ми. мож­но ли та­кую по­ку­пать и есть?»» 4
15. 13.12 18:10 во­прос к тем де­вуш­кам/жен­щи­нам, у ко­то­рых есть лиш­ний вес! вам па­рень или муж го­во­рит,»» 5
16. 13.12 18:07 я хо­ди­ла в ки­но од­на, но ко мне так ни­кто и не по­до­шел зна­ко­мить­ся. что со мной»» 16
17. 13.12 18:01 как ча­сто про­ве­ря­е­те элек­трон­ную по­чту?»» 10
18. 13.12 17:41 что по­да­рить дру­гу на нг? пар­ню 30 и вро­де все не об­хо­ди­мое уже есть.»» 5
19. 13.12 17:37 что озна­ча­ет та­кое по­ве­де­ние? по­че­му он так ска­зал? столк­ну­лась с ним взгля­дом и»» 9
20. 13.12 17:31 кто смот­рел ке­сем сул­тан? ак­три­са сплош­ное разо­ча­ро­ва­ние. все­гда од­но се­рьез­но-недо­воль­ное»» 4
21. 13.12 17:20 счи­та­е­те ли вы, что для лю­бя­ще­го пар­ня есте­ствен­но же­ла­ние зво­нить сво­ей де­вуш­ке,»» 20
22. 13.12 17:18 угри в но­су. кто стал­ки­вал­ся с по­доб­ным? как из­ба­вить­ся от них?»» 1
23. 13.12 17:17 ра­дио­ап­па­ра­ту­ра от­ца. про­даю и в ду­ше боль, но мне все эти уси­ли­те­ли в огром­ны­ми»» 4
24. 13.12 17:16 ко­гда вы на­ря­жа­е­те ел­ку? ка­ко­го чис­ла?»» 25
25. 13.12 17:12 как вы се­бя раз­ви­ва­е­те? на ка­кие круж­ки сто­ит пой­ти, ес­ли 16 лет?»» 1
26. 13.12 17:05 стран­ная си­ту­а­ция. он встре­ча­ет­ся с ней, а гу­ля­ет со мной. за­чем? та­кое ощу­ще­ние,»» 3
27. 13.12 17:04 по­со­ве­туй­те кру­той за­ру­беж­ный де­тек­тив из совре­мен­но­го, нуж­но в по­да­рок для жен­щи­ны.»» 5
28. 13.12 17:02 стой­ки ста­би­ли­за­то­ра по­пе­реч­ной устой­чи­во­сти. как вы ме­ня­е­те?»» 1
29. 13.12 16:38 как при­учить се­бя к ра­зум­ной эко­но­мии? ощу­ти­мую ста­тью рас­хо­дов со­став­ля­ет имен­но»» 14
30. 13.12 16:34 ес­ли про­да­вец ошиб­ся со сда­чей, от­да­ди­те? сде­ла­ла за­каз. от­да­ла 1000 руб­лей, а сда­чу»» 60
31. 13.12 16:34 я неожи­дан­но на опе­ра­ци­он­ном сто­ле узнаю от хи­рур­га, что бе­ре­мен­на. ро­ды про­хо­дят»» 1
32. 13.12 16:30 как счи­та­е­те, долж­ны ли ухо­до­вые сред­ства для ли­ца быть от од­ной фир­мы?»» 8
33. 13.12 16:17 кто на се­го­дняш­ний день са­мая кра­си­вая рос­сий­ская ак­три­са и кто са­мая кра­си­вая за­ру­беж­ная»» 4
34. 13.12 16:14 вам нра­ви­лась ак­три­са кле­менс по­э­зи в ро­ли флёр де­ла­кур в куль­то­вом филь­ме гар­ри»» 6
35. 13.12 16:07 ку­пи­ла ко­тен­ка и по­ня­ла, что я не спо­соб­на к жи­вот­ным. я во­об­ще ни­че­го к нему не»» 30
36. 13.12 15:58 сколь­ко по вре­ме­ни вы про­во­ди­те на этом фо­ру­ме?»» 13
37. 13.12 15:46 при­креп­ле­ние к по­ли­кли­ни­ке. при­шло смс: при­креп­ле­ние за­кры­то. при том, что я ни­ка­ких»» 4
38. 13.12 15:35 вы пус­ка­е­те ку­рье­ров в квар­ти­ру или са­ми вы­хо­ди­те?»» 10
39. 13.12 15:35 ка­кое зна­че­ние для вас иг­ра­ет сло­во му­жа? как вы от­не­се­тесь ес­ли он ска­жет нет на»» 18
40. 13.12 15:26 вас воз­му­ща­ют де­вуш­ки, ко­то­рые се­бя не ува­жа­ют и не це­нят? ско­ро ро­жать. на этот»» 14
41. 13.12 15:20 рев­ную, как ненор­маль­ная! мы не мо­жем да­же фильм по­смот­реть нор­маль­но.»» 13
42. 13.12 15:17 ес­ли де­вуш­ке на­пи­сать ин­тим­ную шут­ку, то по­че­му оби­жа­ет­ся? по­ду­ма­ла, что я сме­юсь»» 11
43. 13.12 15:09 кто ра­бо­тал биб­лио­те­ка­рем? сто­ит ли мне на­пом­нить о се­бе и опять схо­дить на по­втор­ное»» 8
44. 13.12 14:53 как ду­ма­е­те, мог­ли ли вы стать де­гу­ста­то­ром?»» 7
45. 13.12 14:33 мож­но ли сде­лать на­ра­щи­ва­ние для гу­сто­ты?»» 4
46. 13.12 14:32 па­рень ска­зал: я те­бе за­пла­чу за секс. я в ис­те­ри­ке! не знаю как во­об­ще та­кое до­пу­сти­ла?!»» 43
47. 13.12 14:23 эпи­де­мия грип­па на под­хо­де. кто что де­ла­ет для то­го, чтобы не за­бо­леть?»» 6
48. 13.12 14:11 вы лю­би­те но­сить до­ма теп­лые та­поч­ки или бо­ти­ноч­ки-уг­ги? ка­кой ва­ри­ант вам бли­же?»» 45
49. 13.12 13:47 для без­упреч­но­го днев­но­го ма­ки­я­жа спрей для ма­ки­я­жа от shu uemura. ни­че­го не ска­ты­ва­ет­ся,»»
50. 13.12 13:34 по­про­си­ла зна­ко­мую по­зво­нить. ска­за­ли: есть ва­кан­сия. я опять зво­ню со сво­е­го но­ме­ра»» 33
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора