разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Почему я решила похудеть: в каждой из нас живет леди, которую мы скрываем под своей ленью и распущенностью!

Я решила взяться за себя и похудела на 44 кг!


Какие упражнения я делала:

- занимаюсь в спортзале


Моя диета:

- белки,

- овощи,

- молочные продукты,

- морепродукты.



Мой вес до и после похудения:

- до 113 кг

- после 69 кг



Мое фото до и после:








« все истории борьбы с весом »

автор: Ljalusik 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 23.02.17 11:56
    »

    ответ для: Herzoginya

    и меня также интересует)
  • 23.02.17 11:54
    »
    очень!!!!!!
  • 13.10.16 23:55
    »
    очень круто)))
  • 14.07.16 00:33
    »
    Самый лучший результат из тех, что я видела!
    Пожалуйста подробнее о диете, сроках!
  • 04.05.16 15:37
    »
    просто класс!!!!если честно, я не поверила, что это одна и та же девушка...
  • 26.04.16 22:59
    »
    я аж дар речи потеряла......
    с такой красавицы нужно картины писать!
    от всей души желаю оставаться такой всегда!
    восторг, а не девушка!
  • 21.04.16 22:52
    »
    Красотка!
  • ОПУПЕТЬ КАКАЯ СТАЛА! КРАСАВИЦА!!!
  • 07.04.16 19:53
    »
    Да уж...
    Стали просто обалденной!
  • 23.03.16 12:53
    »
    КРУТО!
    А рост у вас какой? Как долго худели?
  • 22.03.16 18:08
    »
    Вау!!!Какая красота пряталась под толстым слоем жира!!
  • 21.03.16 19:35
    »
    Зачем вам информация о том,как дошло до такого веса. Тут у всех вариант один.Много еды и мало движений.Вот за какое время такие потрясающие результаты более интересно,ну и подробнее о питании,может
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.08 12:49 по­мою пол - через 2 дня к но­гам ли­пет грязь, пыль, му­сор мел­кий. как бо­роть­ся?»»
2. 19.08 12:47 как вам стиль и фигу­ра?»»
3. 19.08 12:42 что мне де­лать? сил боль­ше нет. зав­тра от­даю сво­е­го ко­тён­ка дру­гим»»
4. 19.08 12:40 кто-то ел на зав­трак толь­ко фрук­ты? не по­тол­стею?»»
5. 19.08 12:37 пост ме­тео­за­ви­си­мым»» 2
6. 19.08 12:29 я ма­лень­кая для него. пи­са­ла 2 ра­за, чтобы не быть на­вяз­чи­вой.»» 3
7. 19.08 12:25 нена­ви­жу этот секс! ка­за­лось, на­ко­нец-то встре­ти­ла сво­е­го че­ло­ве­ка и из-за сек­са»» 6
8. 19.08 12:15 на­столь­ко ум­ная и ам­би­ци­оз­ная, что раз­ве­лась и от­су­ди­ла се­бе все! ищу те­перь с боль­шим»» 15
9. 19.08 11:39 пси­хо­ло­гия гар­мо­нич­но­го сек­са это жен­ско­го же­ла­ния дать и муж­ско­го взять. толь­ко»» 10
10. 19.08 11:18 за­висть! фо­то с пар­нем на мо­ре - на­мно­го мень­ше лай­ков, чем на не са­мых луч­ших.»» 7
11. 19.08 11:16 про­да­ют под­дел­ку! цвет ла­ка на сай­тах со­всем дру­гой.»» 8
12. 19.08 11:10 ско­ван­ная и хо­лод­ная на пер­вой встре­че. по­ду­мал, что неин­те­ре­сен мне.»» 19
13. 19.08 11:04 ка­кие по­треб­но­сти муж­чин и жен­щин в от­но­ше­ни­ях?»» 10
14. 19.08 10:41 как здо­ро­ва­е­тесь с пар­ня­ми, ко­то­рые по­нра­ви­лись, но вы толь­ко зна­ко­мые?»» 4
15. 19.08 10:40 как вы флир­ту­е­те с пар­ня­ми?»» 3
16. 19.08 10:38 как здо­ро­ва­е­тесь с че­ло­ве­ком, ко­то­рый вам сим­па­ти­чен, но вы толь­ко зна­ко­мые?»» 9
17. 19.08 10:26 с боль­шой гру­дью де­коль­те смот­рит­ся пошло, ма­лень­кая в одеж­де смот­рит­ся луч­ше!»» 27
18. 19.08 10:24 мне 25 лет, в ме­ня влюб­ле­на де­вуш­ка, ко­то­рой ско­ро 16 лет! лов­лю взгляд на се­бе,»» 15
19. 19.08 09:49 до и по­сле бра­ка меж­ду му­жем и же­ной не бы­ло сек­са! но они лю­бят друг дру­га.»» 18
20. 19.08 09:46 лю­бить бу­ду лю­бов­ни­цу, де­нег мно­го да­вать! скры­ва­ясь от же­ны де­тек­тив, как в филь­мах»» 12
21. 19.08 09:43 вам боль­ше нра­вит­ся: га­ля или га­дя? мне ка­жет­ся, га­дя кра­си­вее на­мно­го! зву­чит как»» 10
22. 19.08 09:42 вче­ра был секс. го­во­рит: это наш по­след­ний ве­чер. ты хо­ро­шая де­вуш­ка, но у нас раз­ные»» 28
23. 19.08 09:33 оце­ни­те ка­че­ство во­лос, гу­сто­ту.»» 10
24. 19.08 09:21 это рис­ко­ван­но? по­ку­па­ли вы элек­тро­ни­ку с вит­ри­ны, ко­гда оста­вал­ся по­след­ний эк­зем­пляр?»» 8
25. 19.08 09:18 на­по­ить ра­ди сек­са он ме­ня не со­би­ра­ет­ся. я при­ня­ла ал­ко­голь к че­му был этот жест?»» 7
26. 19.08 09:15 ту-ту-ту-ту что это зна­чит? по­ет, про­хо­дя ми­мо с то­бой!»» 13
27. 19.08 09:13 ска­зал что не тро­гать. что я его до­ста­ла! на во­прос лю­бишь ещё? от­ма­хи­ва­ет­ся, го­во­рит»» 4
28. 19.08 08:48 я - сви­нюш­ка еще та! вро­де чи­сто, но жи­ра и гря­зи в труд­но­до­ступ­ных ме­стах на це­лый»» 9
29. 19.08 08:42 взрос­лые тра­вой пи­та­лись, хлеб толь­ко де­тям до­ста­вал­ся! та­кое бы­ло в вой­ну.»» 21
30. 19.08 08:39 все­гда есть тем­пе­ра­ту­ра при про­сту­де? как ча­сто бо­ле­е­те орви?»» 7
31. 19.08 08:20 по­след­ней кап­лей ста­ла огром­ная ко­роб­ка от теле­ви­зо­ра, ко­то­рая ле­жит, как бель­мо»» 15
32. 19.08 07:38 а ну да­вай ле­ноч­ка, по­ка­жи на что ты спо­соб­на, хо­ро­шо фот­кай. про­яви свой по­тен­ци­ал»» 13
33. 19.08 07:36 пы­та­ют­ся вы­сме­ять ме­ня, на­пад­ки, угро­зы на­счет по­шли раз­бе­рем­ся из-за од­ной си­ту­а­ции!»» 11
34. 19.08 06:56 ба­буш­ка по­дой­дет спро­сит: что ты та­кая рас­тре­пан­ная?»» 10
35. 19.08 03:21 кто из де­ву­шек и пар­ней из се­ри­а­ла the o.c. вам бли­же?»» 5
36. 19.08 03:12 как убить? до­ма за­вел­ся бе­лый до­мо­вой гриб! это при­го­вор - сжечь дом!»» 6
37. 19.08 02:56 слу­ша­е­те эл­джея?»» 19
38. 19.08 01:31 где на­хо­ди­те нор­маль­ных?! про­хо­дит па­ру встреч - и всё ру­шит­ся! от­но­ше­ний за­вя­зать»» 71
39. 19.08 01:24 уже ночь! был с дру­зья­ми, труб­ку не брал, хо­тя был он­лайн по­сле раз­го­во­ра.»» 21
40. 19.08 00:02 раз­дра­жа­ет луч­шая по­дру­га! си­дит це­лый день до­ма и чахнет! фаль­ши­вость! я та­кая»» 68
41. 19.08 00:00 так хо­чет­ся по­ло­во­го секс ги­ган­та, хо­тя бы на од­ну ночь, не ста­ро­го!»» 55
42. 18.08 23:52 я офи­ге­ваю. по­чти час но­чи, а во дво­ре де­ти 11-12 лет гу­ля­ют. ро­ди­те­ли не ал­ка­ши.»» 29
43. 18.08 23:19 я так жда­ла, что по­гу­лять по­зо­вет, а у него в дру­зьях эф­фект­ные де­вуш­ки, лай­ки ста­вит.»» 12
44. 18.08 23:13 ска­зал, что из­ме­нит. бы­ло ска­за­но на пья­ную го­ло­ву и рас­хо­дить­ся из-за это­го бред,»» 9
45. 18.08 23:10 я его по­сы­лаю, но внут­ри все го­рит, хо­чу сой­тись, но за три го­да от него ни на­ме­ка.»» 4
46. 18.08 23:00 смот­ри­те фе­сти­валь жа­ра в ба­ку на пер­вом ка­на­ле? вам нра­вит­ся?»» 2
47. 18.08 22:59 ка­кой фильм вы го­то­вы смот­реть бес­ко­неч­но?»» 26
48. 18.08 22:34 ка­кой те­ле­фон вы­брать - huawei y5, honor 7a, prestigio muze x5, meizu m6?»» 19
49. 18.08 22:15 по­па­да­ли в боль­ни­цу с де­прес­си­ей?»» 36
50. 18.08 21:50 ро­жа­ла 15 раз каж­дый год. в 35 лет на­ко­нец по­ста­ви­ли спи­раль. а ес­ли бы не по­ста­ви­ли?»» 38
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1530
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора