Решила похудеть, потому что ужасно не нравилось отражение в зеркале, часто сравнивала себя с проходящими на улице девушками - было и завидно, и стыдно. Но последней каплей стали мои фото после рождения второго ребёнка. Вес тогда был 89-91 кг. Второй выглядывающий подбородок, толстая (даже жирная - так правильнее) попа, огромные руки. И пузо. Что мне помогло Начала много гулять, делать растяжку. Конечно же тренажёры - эллиптический и гребной. Диетой моей стал подсчёт калорий и не есть за 3-4 часа до сна + 2 литра воды (старалась, но иногда, забегавшись, забывала). До похудения, как выше писала, вес 91 - после вторых родов. Рожать шла с весом 102 килограмма при росте всего 170 см. Спустя полгода диеты и упражнений я сбросила около 30 кг, вес колебался от 65 до 60. Объёмы изменились значительно, я похудела с 52-54 размера до 44-46. Через 9 месяцев после начала диеты вновь забеременела, через год - снова. И теперь, после 4 родов, вновь взялась за себя. Из роддома вышла с весом 85 кг, теперь мой вес 69. Цель - 50. Мое фото до и после:
автор: Alenkafili 5.0 |
начало обсуждений»
-
Умничка!!!
-
худеете вы круто. А рожаете столько зачем?
-
Maladec vi bolshaja, krasavica, i 4-oh malishei rodila.
-
Молодец
-
Какая умница!!!
Прекрасная мамочка! -
Я в шоке!
-
Красивая мама и очень красивые малышки!!!
-
Супер
-
Фото “До“ похоже на Тетю с села, которая молоком торгует. А на втором фото словно девочка, лет 18. Такая модная, красотка!
-
Такие детки хорошенькие, счастья и здоровья всем вам!!!! Вы красавица, любите себя и работайте над собой дальше!
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- почти каждый день носите блузки или очень редко? не рубашки, а именно блузки. струящаяся ткань, шелковистая по ощущению.»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым смыслом. вы»
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно мне!»
- когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле дома.»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает?»
- месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как думаете, скоро ли появится?»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- как вам девушка?»
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно встречу?»
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не оценивают!»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- могут ли появляться морщины после похудения?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила.»
- лучше до или после? до я весила 62 кг при росте 166. сейчас меньше. говорят: иди поешь! может переборщила немного?»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- как фото? какое лучше?»
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка?»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- девушки вас не учили вежливости и этикету? пишешь в личку, а вы молчите! 20 написал, ответили только 3.»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую искать?»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так со стеной?»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз звонит ежедневно!»
- 29-ый луный деньто, как пройдет двадцать девятый день луного календаря, во многом»
- наша погода на месяц вперёд. вроде как с понедельника начнёт немного теплеть. межсезонье»
- панчо вчера ушёл прям очень быстро, но мудрый муж взял ещё и пирог с вишней, вот»
- вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала пешком»
- по традици утром в этот день свекор со свекровью отправляли невестку к отцу и матери,»
- сегодня в пятёрочку привезли сердечки куриные. мне они как раз они нужны, для питания»
- погуляла вчера хорошо в сквере в обеденое время, прошла 250 шагов, неспеша, но всё»
- всем привет!вчера в суботу вобще не хотелось в интернете сидеть, я отдыхала в дачном»
- как же утром мне было сложно просыпаться, это не передать словами. я отягивала до»
- на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные семечки.»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- с масленицей! встречай весну с хорошим настроением, радуйся каждому новому дню,»
- сон 21:59-4:51=6:50 95 балов 5:18вес 106,9 кг. вчера сделала 7478 шагов. сегодня»
- всем доброе утро! с началом новой недели! а я в отпуске и поэтому сегодня позволила»
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на весы, думала»
- всем привет! все выходные проболела. вот такой никакой праздник. кашель - до выворота»
- поехала я в поликлинику - сегодня сдаю все анализы всё же рискнула собрать, прохожу»
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск,»
- вчера прошла 730 шагов. не знаю, как получится сегодня, но думаю. что примерно будет»
- сегодня с самого утра меня таким депресняком накрыло! я ревела как белуга. 2 года,2»
- сон 2:41-5:40=6:56 94 бала 5:48вес 107,1 кг. вчера сделала 3129 шагов. сегодня сходила»
- муж мне на 8 марта подарил ещё один цикламен. теперь у меня один цикламен цветёт»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое, а все пожелания»
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если»
- жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки. это»
- пишу на работе. сегодня последний день. немножко нервничаю. надеюсь меня отпустят»
- сегодня дождь, не получилось в обеденый перерыв выйти на прогулку, не хочу мокнуть»
- за эти дни у меня очень мало шагов получается, вчера прошла всего 5 тысяч, это всё»
- привет всем! сегодня работы не очень много, но дела все же есть. но нам с мужем»
- пошла я быстренько готовить, потом собираться, скоро в поликлинику мелкую, а потом»
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как»
- вчера прошла меньше, чем в эти дни. вышло у меня 670 шагов. тоже нормально и хоть»
- всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня»
- решила довести к-во белков в рационе до 1-1,2 г на 1 кг веса, одновремено уменьшая»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- а, точно, я вспомнила , что вы писали что он стонал»
- ну так да, соглашусь.кажды со своей колокольни обычно расказывает»
- реально помогают только рецептурные препараты. остальное плацебо. но плацебо многим тоже помогает,»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- ну, форма лица и линия роста волос с годами не меняются.найдет - создайте новую тему, мол,»
- надо сдать и точка.я как человек ленивый всегда старалась сдавать с первого раза, потому что»
- главное я нашел ответ какая быть может подходит ли или нет решение за каждым»
- потому что живу в общежити, а работа за 20 тыс предоставляет ту самую комнату для проживания.»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- так просто закройте от него страницу, если он даже в друзьях. имя фамилию будет видеть, и»
- по молодости я еще пыталась как-то понять такое поведение подруг и всегда их принимала назад,»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- 7месяцев ломалась , дтп, больницы, суды, свадьба, вспомнил о другой. все если человек дерьмоыйдополн»
- приперло-пошла бы. не вижу в этом ничего зазорного.»
- обезьяны и мелмакеанци это разные виды существования врядли будет женой»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- не, ну реально, - в 27 не знать, что такое фурацилин - это же потрясение устоев общества!»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- и то лучше ,чем батрачить на ипотеки 30 лет»
- а может герпес разве на кожу переместиться?»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- никак.простоват не ваш образ.»
- значит мужья рядом такие, что все соки выжали»
- о, это радуетхотя видела видео, в котором он говорит, что в цирке всегда есть специфический»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- читала когда-то, типа левая чешется,либо :появится соперница ,или темненький парень скучает,»
- на выходные у меня и так обычно выпадают мероприятия и поездки, связаные с моей работой. выходные,»
- если у вас в окружени есть такие люди, не общайтесь, их уже не исправить»
- вы в реальности наверно та еще сплетница, которая всем кости перемывает, обсудит, припоминает»
- так покажите эту тему своему парню и все ваши вопросы сразу решатся. потому что если у него»
- я не согласна. но многие живут вот такому принципу и им норм. каждый сам творец своей судьбы»
- повесть волшебник набоков назвал первой маленькой пульсацией лолиты. эта повесть - предшественик»
- ну кто же вам еще скажет правду, как не такой друг-гинеколог. он заботится о вашем здоровье,»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- случайно травмировала, да. она у меня еще была в довольно неудобном месте - на предплечье.»
- там и отец и мать со страностями. а это всплыло тоже только после свадьбы и часть после инцидента»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- она же говорит о том что в этом круглом аквариуме куда н еходи все равно будет только удобрение»
- это света пишет сколько стоит аренда трешки в центре.я, если честно, не смотрела, предполагаю,»
- у нас в провинци только прима была нормальной комплекци.но плохо работала. о полноте кордебалета»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- 10-20 г в день это не многовобще минимум 60 г белка в день для женщины среднего телосложения.»
- прочитала статью и парочку аналогичных к ней. огонь, природу не обманешь все же»
- нет, с ним ничего не было, просто дружили и делились сокровеным.»
- насчет спрятать игрушку это может быть хорошая идея. если ситуация еще раз повторится, то»
- андрей ткачев священослужител руской православной церкви.он родом из львова»
- он меня задолбал уже. такая зараза противная.»
- а сейчас у не что с жильем ?все хорошо ?»
- мне рабочий ручку менял у двери, копался 10 мин. взял 3, 5 тыс. так что рабочие тоже норм»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- мама есть, а так красноярский край»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- купили после того, как от вас сбежали?»
- я вру только в крайних случаях. есть множество способов обойти правду стороной и не солгав.»
- а вы с мужем развелись? я помню, что с какой-то девкой общался, возил е куда-то.»
- это яндекс поиск мне сейчас выдал, повесть.»
- чего это муж довесок?как раз добытчик. свекровь отселяем»
- читала защиту лужина и камеру обскура»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- нет, не считаю. ипотека - это мега вещь, если уметь ей пользоваться. самые сложные первые»
- моя бабка знахарка совет передавала такой - с мужем нужно спать каждый день. так как большинство»
- тогда о чем тема, если вы сами лучше всех знаете?»
- он все надется что вы не пропадете да что коснись, есть к кому вернуться. блокните уже сами»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- следующий аргумент после этой фразы вы там никому не нужны»
- ясно одно что общению пришел конец»
- я жила с родителями пока шла стройка, т.е. 2 года.а по поводу квариры. я интересовалась, спрашивали»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- я так скажу: чтобы все сложилось, должны быть взаимные чувства друг к другу.»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- а почему вы не идете к психиатру? он вам выпишет таблетки, назначит терапию. вы же не можете»
- а я согласна, че там. тем боле, что официальных опровержений у меня нет.»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- как может быть скучно, если есть интернет»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- понятно много их по миру властных ксерокопия ужс»
- я знаю об этом. никак не могу себя с жертвой асоцировать . я наоборот та ещё акула . а нервы»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- ну 90 это с очень хорошим ремонтом ,так 50-60»
- что делать? дома сидите и ни во что не вмешивайтесь. это известная шуткалюбите внуков они»
- а у нас войны каждый день случаются?»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- без продолжения теперь оставаться ?»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- я люблю туда ходить, кроме той, где суседка работает.но мне бы хотелось ходить в крупных городах,»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- ну хорошо хоть так. рада, что избавились от него.»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- ну а что еще мужик может сказать. большинство из них только пенисом и думает, для них если»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- cалат из сыра и груш»
- отварной лосось с овощной подливкой.»
- обджал-сандал»
- суп куриный с брокколи и зеленой фасолью»
- каша из овсяных хлопьев с яблоком»
- легкий салат с печеной тыквой»
- борщ с черносливом и сырными ватрушками»
- вегетарианский суп с грибами»
- лимонад»
- быстрый завтрак для всей семьи»
- коктейль «тропический закат»»
- боннский суп для похудения. потерять можно до пяти килограмм в весе всего за сем»
- мясные маффины с овощами»
- закуска из творога, чеснока и зелени»
- клубнично-творожный десерт с манго»
- закарпатские налистники»
- тыква, запеченная в духовке с сыром»
- осетрина отварная»
- маринованный язык»
- оладьи из яблок и груш»
- котлетки рисовые с творогом. перед подачей полить сметаной.»
- индейка с овощами и фасолью»
- полезный салатик»
- пасхальное овощное рагу с абрикосами»
- речная форель с двумя видами пюре»
- шоколадно-ореховое бискотти с апельсиновой цедрой»
- медовая курица с фруктами»
- салат из редьки с сыром»
- суп "харчо"»
- грибной суп из сушеных грибов»
- салат «ежик на полянке»»
- капустно-миндальный песто»
- сендвичи с семгой»
- конвертики из курицы с моцареллой и сладким перцем»
- куриная грудка за 1 минуту»
- рулетики из кабачков с курицей и сырной начинкой»
- драники “любимчики“»
- овсянка “сычевская“»
- варенье из белого винограда»
- салат "креветочный"»
- пудинг “молотофф“»
- суп овощной»
- курица по-польски»
- свиная рулька со сливовым соусом. хорошо будет сочетаться с зеленью и свежими ов»
- штрудель с творогом, изюмом и орехами»
- суп грибной с красной фасолью, шпинатом и цукини»
- пирог-омлет «провансаль»»
- коктейль “красавчик“»
- сицилийский салат»
- булочки “чадли“»
- окрошка на кефире и минеральной воде»
- кармашки из свинины с ананасами»
- намазка из белой фасоли»
- суп - пюре из зеленого горошка с айвой»
- десерт из риса с яблоками в карамели»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты неамбициозный человек или способна пойти по головам?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- с тобой шутки плохи или ты очень добрый человек?»
- ты неплохой работник? тебя ждет повышение?»
- удача всегда на твоей стороне или обходит тебя стороной?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- у тебя отличная память? твоей внимательности можно только позавидовать?»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- ты обижаешься и жалеешь себя или легко переносишь неприятности?»
- тебе проще плыть по течению или умеешь отстаивать свою точку зрения?»
- у тебя низкий риск развития диабета или ты уже им больна?»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- у тебя сильно развито чувство долга или ты безответственный человек?»
- ты во всем полагаешься на свой разум или суеверна?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- ты сводишь мужчин с ума или предпочитаешь легкий флирт?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- ты всегда стараешься быть честной или часто врешь?»
- семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?»
- будущее для тебя - тайна, покрытая мраком, или уверенна, что ждет удача?»
|
vip клубы | онлайн +610 |
|
|