главная разделы рецепты клубы +114 дневники +248 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Моя история похудения началась с того, что от меня ушел муж. В браке я себя ни в чем не ограничивала и мы с мужем объедались фаст-фудом каждый день. На момент развода мой вес составил более 60 кило.

Я поняла, что жить с таким телом не могу и решила начать худеть. Перепробовала кучу диет, но они не помогали, пока до меня наконец не дошло, что похудеть очень просто - НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ.

Я перестала есть ЖИРНОЕ и ЖАРЕНОЕ, наложила табу на всякие ЧИПСЫ-СУХАРИКИ, полностью исключила АЛКОГОЛЬ. И больше не ем СЛАДКОЕ. Совсем.

А самое главное - я научилась знать МЕРУ. Теперь я не ем до состояния, когда нечем дышать.

Вместе с правильным питанием я стала заниматься спортом - купила абонемент в спортзал и начала сжигать вес на тренажерах.


Сейчас я вешу 49 кило. Я могу себе иногда позволить какой-нибудь жирный бургер, но только иногда. Потому что я прекрасно помню, ЧТО будет, если я снова начну есть все без разбора. Снова стать такой, как на фото ДО - мой самый страшный кошмар.


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: nastasia_i 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 07.10.18 12:07
    »
    У меня такая же фигура как у вас была до. Мечтаю конечно до 50 кг похудеть, но ооочень медленно уходят кг и очень быстро обратно возвращаются
  • 16.11.17 13:09
    »
    Я 53 где то и мне норм. Имт РАССЧИТАЙТЕ
  • 25.05.17 13:42
    »
    Молодец
  • Вах я бы вдул!
  • 30.01.17 20:39
    »
    Оч круто в новом весе!
  • Супер!!! За какой период такой офигительный результат?
  • 16.03.16 15:29
    »
    super
  • 14.03.16 09:52
    »
    Здорово, просто конфетка!
  • 01.03.16 14:06
    »
    отличный результат!
  • 29.02.16 14:39
    »
    И ДО нормальная была. Муж вот ведь навязывают девчонкам комплексы на пустом месте :-(
  • 29.02.16 10:40
    »
    до тоже хорошо
  • Вау супер супер!!! просто, пример для подражания и зависти
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 17.07 22:04 зна­ме­ни­тые кра­сот­ки вбли­зи? кто по­нра­вил­ся? кто разо­ча­ро­вал?»» 3
2. 17.07 22:02 сто­ит до­ве­рять та­ко­му ма­сте­ру? сму­ща­ет, что у неё мно­го сво­бод­но­го вре­ме­ни!»» 7
3. 17.07 22:00 кто си­дел на этой ди­е­те? вы­дер­жа­ли? хо­чу по­про­бо­вать»» 4
4. 17.07 21:59 сто­ит ли ро­жать вто­ро­го ре­бен­ка с та­ким му­жем? бу­дет ее по­пре­кать и де­нег не бу­дет»» 5
5. 17.07 21:40 ка­ки­ми нуж­но быть ро­ди­те­ля­ми чтобы не пой­ти встре­чать сво­е­го ре­бён­ка в позд­нее вре­мя?»» 13
6. 17.07 21:37 все вре­мя на­ме­ка­ет чтобы я пла­ти­ла за се­бя, а ино­гда и за него! все съе­да­ет и да­же»» 2
7. 17.07 21:30 не будь­те на­столь­ко же­сто­ки к пол­ным лю­дям - они боль­ны и нуж­да­ют­ся в по­мо­щи и под­держ­ке!»» 23
8. 17.07 21:30 узна­ла, что у него дру­гая, сде­лал ей пред­ло­же­ние! через 3 ме­ся­ца - и уже околь­це­вал»» 4
9. 17.07 21:25 по­дру­га у ме­ня ра­фа­ел­ка, брат мил­ки-вей, а муж кон­фе­та кор­ку­нов с фун­ду­ком! а ка­кой»» 10
10. 17.07 21:24 про дру­зей! ес­ли я од­но­го че­ло­ве­ка скрою, об­щее чис­ло дру­зей из­ме­нит­ся?»» 2
11. 17.07 21:13 нет дис­ци­пли­ны, ни в чем не уве­ре­на! я че­ло­век им­про­ви­за­ция! как бо­роть­ся?»» 2
12. 17.07 21:07 как вам внеш­ность? счи­таю ее очень кра­си­вой. иде­ал!»» 2
13. 17.07 21:07 как счи­тать ко­гда ты в ка­фе, осо­бен­но слож­ные блю­да? неуже­ли вас это не бе­сит?»» 5
14. 17.07 21:01 ко­ро­че я ча­сто сры­ва­юсь на вред­ную еду, люб­лю я вкус­но по­жрать! что де­лать, как»» 5
15. 17.07 20:25 это ре­аль­но вы­гля­дит смеш­но и неле­по! ну на­фи­га? лю­дям за­нять­ся нечем?»» 3
16. 17.07 20:17 уби­ра­ет ли пы­ле­сос с ли­но­ле­ума во­ло­сы?»» 9
17. 17.07 20:14 как ча­сто вы об­ща­е­тесь с муж­чи­на­ми с ко­то­ры­ми спи­те? уехал на свадь­бу и не пи­шет»» 9
18. 17.07 20:12 у вас есть своя точ­ка зре­ния? ес­ли вы­ска­зы­ва­ет зна­чит пло­хой и с ним тя­же­ло об­щать­ся?»» 4
19. 17.07 19:58 кто де­вуш­ка по на­цио­наль­но­сти?»» 5
20. 17.07 19:49 му­жик дол­жен обес­пе­чи­вать де­вуш­ку! или по­дар­ки от му­жи­ка - это уни­зи­тель­но? по­ка»» 31
21. 17.07 19:45 за­пи­са­лась в эти вы­ход­ные! кто был? как вам?»»
22. 17.07 19:41 сколь­ко вы дер­жи­те мас­ло на ли­це? а как сни­ма­е­те? долж­но ли мас­ло пол­но­стью впи­ты­вать­ся?»» 9
23. 17.07 19:33 со­здать се­мью или от­пра­вить­ся в увле­ка­тель­ное пу­те­ше­ствие? че­го бы вы боль­ше хо­те­ли?»» 16
24. 17.07 19:25 ро­же­ни­ца вы­бро­си­лась из ок­на, ей от­ка­за­ли в ке­са­ре­вом се­че­нии! муж на­ста­и­вал на»» 19
25. 17.07 19:24 де­воч­ки, ста­ли ли вы бы даль­ше ху­деть? уси­лен­но за­ни­ма­юсь спор­том»» 18
26. 17.07 19:01 мож­но ли ан­ти­пер­спи­рант кро­ме под­мы­шек на­но­сить на дру­гие ча­сти те­ла? хо­чу ис­поль­зо­вать»» 9
27. 17.07 18:54 очень кра­си­вая? по мо­е­му да»» 28
28. 17.07 18:29 дав­но скан­да­ла не бы­ло! обя­за­тель­но за что-то да нав­ты­ка­ет! про­ис­хо­дит все с точ­ность»» 3
29. 17.07 18:28 крах! про­щать ли му­жу из­ме­ну? пла­чу уже тре­тьи сут­ки!»» 60
30. 17.07 18:20 мо­жет ли де­вуш­ка с ипо­те­кой вый­ти за­муж? что мо­жет оста­но­вить, ка­кие ню­ан­сы?»» 113
31. 17.07 18:12 всё по­про­бо­вал, но не ощу­тил то­го, че­го ис­кал! ме­ня это вдох­нов­ля­ет. как вас?»» 2
32. 17.07 18:09 на­чал го­нять мать, гро­зил­ся при­ме­нить к ней си­лу, ес­ли она му­жи­ка в дом при­ве­дёт!»» 11
33. 17.07 18:02 оце­ни­те фигу­ру! все хо­ро­шо?»» 6
34. 17.07 17:49 она иде­аль­на! как вам внеш­ность?»» 13
35. 17.07 17:41 бит­ва пер­вых ле­ди. кто кра­ше?»» 11
36. 17.07 16:57 ку­пи­ла об­рат­но - на­пи­са­но не прой­де­на, возь­ми­те би­лет в кас­се. ни кно­пок, ни рас­ши­ре­ний,»» 3
37. 17.07 16:49 как зна­ко­ми­тесь с людь­ми? все по­след­ние зна­ком­ства про­ис­хо­ди­ли на га­ле. боль­ше ни­где»» 20
38. 17.07 16:35 не кра­сот­ка и не хо­зяй­ка! обя­за­тель­но ли быть с по­ди­у­ма, чтобы по­нра­вить­ся мч?»» 11
39. 17.07 16:20 ес­ли ро­дил в 23, зна­чит ро­дил в 24? до 24-ле­тия оста­ва­лось 5 ме­ся­цев.»» 22
40. 17.07 16:19 не бы­ло ссор, скан­да­лов и во­об­ще они прак­ти­че­ски не зна­ко­мы, но нена­висть так и»» 9
41. 17.07 16:13 од­на я од­на! ни муж­чи­ны, ни де­тей в 30 лет. то­же хо­чу боль­шую и друж­ную се­мью.»» 16
42. 17.07 16:03 пред­сто­ит сде­лать мед­книж­ку. в спис­ке вра­чей есть оф­таль­мо­лог.»» 16
43. 17.07 16:01 ко­гда вы по­яви­лись на свет, сколь­ко лет бы­ло ва­шей ма­те­ри?»» 53
44. 17.07 15:58 как вам хит ма­дон­на? мне пря­мо сра­зу за­шёл.»» 2
45. 17.07 15:44 на­зва­ли бы так дочь? не бо­я­лись бы жёст­ко­го муж­ско­го ха­рак­те­ра?»» 26
46. 17.07 15:43 ко­лен­ные су­ста­вы бо­лят. арт­роз из-за лиш­не­го ве­са. хо­чу по­ху­деть.»» 2
47. 17.07 15:43 на­шли ду­ра­ка! ди­пло­ма вра­ча нет, на се­бя не мо­жет офор­мить. я за­пре­щаю ему ввя­зы­вать­ся»» 17
48. 17.07 15:42 кто из глав­ных ге­ро­инь кра­си­вее - ал­ла или та­ня?»» 7
49. 17.07 15:29 оце­ни­те имя та­и­сия по 100-балль­ной шка­ле.»» 12
50. 17.07 15:27 оце­ни­те внеш­ность.»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1280
как часто вы общаетесь с мужчинами с которыми спите? уехал на свадьбу и не » +9
короче я часто срываюсь на вредную еду, люблю я вкусно пожрать! что делать, » +6
не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи » +26
всем огромное спасибо, одним за ласку, другим за встряску - как контрастный » +7
тема содержит фото девочки, стали ли вы бы дальше худеть? усиленно занимаюсь спортом » +19
кто сидел на этой диете? выдержали? хочу попробовать » +4
меня в 35 родили, и ничего! вы бы родили в 45+? » +75
кто нравился из певцов и певиц бывших социалистической стран, кроме ссср? » +15
тема содержит фото кто девушка по национальности? » +5
когда вы появились на свет, сколько лет было вашей матери? » +53
какими нужно быть родителями чтобы не пойти встречать своего ребёнка в позднее » +13
стоит доверять такому мастеру? смущает, что у неё много свободного времени! » +7
мужик должен обеспечивать девушку! или подарки от мужика - это унизительно? » +31
может ли девушка с ипотекой выйти замуж? что может остановить, какие нюансы? » +113
предстоит сделать медкнижку. в списке врачей есть офтальмолог. » +16
крах! прощать ли мужу измену? плачу уже третьи сутки! » +60
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » +207
убирает ли пылесос с линолеума волосы? » +9
стоит ли рожать второго ребенка с таким мужем? будет ее попрекать и денег не » +5
роженица выбросилась из окна, ей отказали в кесаревом сечении! муж настаивал » +19
раньше еще как то терпимо было, сейчас же хоть волком вой! как спасаетесь? » +23
подумываю не кормить грудью, а сразу на искусственное. молоко-то все равно » +64
записалась очередная, а у меня мандраж. мастер на дому не внушает доверия и » +59
хоть немного красивой хочется быть всегда. или ресницы будут уместны только » +15
кто-нибудь сдавал там анализы? достоверные результаты? » +29
тема содержит фото дошла до ручки! остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки » +54
несколько лет без отпуска. пребывание в качестве безработной отпуском не считаю, » +46
создать семью или отправиться в увлекательное путешествие? чего бы вы больше » +16
тема содержит фото знаменитые красотки вблизи? кто понравился? кто разочаровал? » +3
одна я одна! ни мужчины, ни детей в 30 лет. тоже хочу большую и дружную семью. » +16
тема содержит фото очень красивая? по моему да » +28
про друзей! если я одного человека скрою, общее число друзей изменится? » +2
подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! » +10
как знакомитесь с людьми? все последние знакомства происходили на гале. больше » +20
нет дисциплины, ни в чем не уверена! я человек импровизация! как бороться? » +2
ого, вы сама это всё будете есть? вот это вы едите! я такая жирная корова? » +94
его жена нашла смс! устроила скандал! пусть она успокоится и спит спокойно! » +44
давайте худеть вместе! присоединяйтесь. давайте вместе делиться результатами » +213
все время намекает чтобы я платила за себя, а иногда и за него! все съедает » +2
узнала, что у него другая, сделал ей предложение! через 3 месяца - и уже окольцевал » +4
тема содержит фото она идеальна! как вам внешность? » +13
не красотка и не хозяйка! обязательно ли быть с подиума, чтобы понравиться » +11
как ласково называете своего парня, сожителя, мужа? как ему нравится? » +52
тема содержит фото как вам внешность? считаю ее очень красивой. идеал! » +2
не работает ссылка: принять в команду! участницы шлют мне запросы, а я не могу » +12
как проходит адаптация ребенка к саду? сколько на тот момент было лет? » +7
можно наносить на руки и ноги лак одинакового цвета? » +15
как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? неужели вас это не бесит? » +5
тема содержит фото не чешутся, не болят. никто не смог помочь. состояние то лучше, то хуже. уже » +15
сколько вы держите масло на лице? а как снимаете? должно ли масло полностью » +9
тема содержит фото как вам дианка? » +15
нашли дурака! диплома врача нет, на себя не может оформить. я запрещаю ему » +17
алкаши подходят только! никто не знакомится! никому неинтересна! » +45
калькуляторы все отстойные и врут! как забеременеть в неблагоприятный день » +12
со всех сторон затыркали! когда дети будут? если не устраивает, ищи другого! » +12
тема содержит фото оцените фигуру! все хорошо? » +6
внематочную беременность тоже можно определить через тест-полоску? » +17
тема содержит фото постоянно друг о друга трутся и можно вообще стереть себе кольца! » +14
у вас есть своя точка зрения? если высказывает значит плохой и с ним тяжело » +4
задержка развития и гиперактивность. сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное » +14
мечтать - не вредно, вредно не мечтать! какой для вас идеальный мужчина? мой » +13
это реально выглядит смешно и нелепо! ну нафига? людям заняться нечем? » +3
предложили провести пару часов со знаменитостью. кто бы это мог быть? » +73
скажи ей правду! оставили спать голодной на улице! собирала вещи до 6 утра! » +14
можно ли антиперспирант кроме подмышек наносить на другие части тела? хочу » +9
видел и ди каприо, и гузееву! не люблю балаболов! решил поймать звезду счастья » +8
безумно хочу других! у него такой звериный взгляд. муж у меня золотой, но приставать » +87
вечно тащу с собой толстые на пляж! берете ли вы с собой в отпуск? » +25
в чем ваша сверхспособность? что вы умеете делать лучше других? » +34
тема содержит фото битва первых леди. кто краше? » +11
познакомилась с парнем на сайте знакомств. общались, очень мне нравился, но » +19
тема содержит фото оцените внешность. » +7
пришла в гости, а они уже знают! если скажу, что-то пойдёт не так, а я очень » +5
тема содержит фото не вышли ли такие из моды и не пошловато ли? » +18
начал гонять мать, грозился применить к ней силу, если она мужика в дом приведёт! » +11
купила обратно - написано не пройдена, возьмите билет в кассе. ни кнопок, ни » +3
проснулась и испугалась отражения! все лицо высыпало красными прыщами, я ещё » +5
назвали бы так дочь? не боялись бы жёсткого мужского характера? » +26
оцените имя таисия по 100-балльной шкале. » +12
есть ли смысл делать антицеллюлитный массаж при беременности? начала курс. » +19
шли, как на каторгу! ноги не несли на работу. » +18
тема содержит фото я очень странный? комплексую из-за своей внешности » +65
ненавижу считать калории! как худеть не считая их, кто как худел? » +23
кто из главных героинь красивее - алла или таня? » +7
записалась в эти выходные! кто был? как вам? »
моя хотелка срабатывает раз в 3 дня. через 2 недели воздержания начну с ума » +35
вывалила свою грудь, сосок торчит! не хочу, чтоб мой муж на такое смотрел! » +100
я тебе конечно верю! как вам? » +18
облапают, за гриву и под кусток утянут! о чём вы думаете, когда так наряжаетесь? » +237
почему медный цвет называют рыжим? » +5
изменила мужу! ничего не значащая страсть, влечение! рассказать или лучше молчать? » +220
девственницей после 20 быть позорно! наверняка что-то с головой не в порядке! » +58
есть польза от ортопедической подушки? » +17
сами решили так рожать или по рекомендации врача? как мужчина отреагировал? » +27
если родил в 23, значит родил в 24? до 24-летия оставалось 5 месяцев. » +22
давно скандала не было! обязательно за что-то да навтыкает! происходит все » +3
хвастаются страшными и недалекими мужьям, выставляя себя посмешищем! нашли » +53
тема содержит фото оцените фигуру! широкие бёдра или нет? талия тонкая? а плечи? » +27
днём хрюкает, во время сна храпит на всю квартиру. увидела зеленые сопли, которые » +23
куда пойти работать, если протирала штаны в универе 4 года? » +30
всё попробовал, но не ощутил того, чего искал! меня это вдохновляет. как вас? » +2
косточки на лифчике аж жмут и когда лежу, то вообще аж болят. беру самый большой » +21
окна моет, холодильник размораживает, занавески стирает! я на её фоне чувствую » +736
увольняют, я в отчаянии! ходила умоляла, плакала, просила последний шанс! как » +59
не было ссор, скандалов и вообще они практически не знакомы, но ненависть так » +9
интим за деньги, мне их сразу дадут, потом - в отель на 4 часа. вдруг развод. » +66
тема содержит фото ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся » +13826
боюсь знакомиться с богатыми родителями парня. даже работы нет. я из обычной » +14
тема содержит фото нормальное меню? что бы съели или планируете съесть сегодня? » +111
сказал, куда меня везти, и вырубился на заднем сиденье. заплатил 3 раза! » +31
коленные суставы болят. артроз из-за лишнего веса. хочу похудеть. » +2
как вы считаете, современные женщины лучше или хуже чем реньше? » +103
парень заканчивает практически мгновенно! 1 или 3 раз, все-равно! виновата » +18
тема содержит фото очень шикарная фигура! нравится эта модель? » +12
идеальных мало. в составе дрожжи, сахар, загустители. взяла и сделала свои » +27
во сколько забеременели? долго планировали или само собой все получилось? » +12
оксана федорова или виктория лопырева? » +8
шатает при ходьбе, слабость. плюс месячные. на море полегчало, но до конца » +46
не надо жить с ними! от этого вообще вся жизнь – наперекосяк. выглядят, как » +69
тема содержит фото оцените внешность актрисы. » +7
тема содержит фото знаменитые красотки вблизи? кто понравился? кто разочаровал? » +3
стоит доверять такому мастеру? смущает, что у неё много свободного времени! » +7
кто сидел на этой диете? выдержали? хочу попробовать » +4
стоит ли рожать второго ребенка с таким мужем? будет ее попрекать и денег не » +5
какими нужно быть родителями чтобы не пойти встречать своего ребёнка в позднее » +13
все время намекает чтобы я платила за себя, а иногда и за него! все съедает » +2
не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи » +26
узнала, что у него другая, сделал ей предложение! через 3 месяца - и уже окольцевал » +4
подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! » +10
про друзей! если я одного человека скрою, общее число друзей изменится? » +2
нет дисциплины, ни в чем не уверена! я человек импровизация! как бороться? » +2
тема содержит фото как вам внешность? считаю ее очень красивой. идеал! » +2
как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? неужели вас это не бесит? » +5
короче я часто срываюсь на вредную еду, люблю я вкусно пожрать! что делать, » +6
это реально выглядит смешно и нелепо! ну нафига? людям заняться нечем? » +3
убирает ли пылесос с линолеума волосы? » +9
как часто вы общаетесь с мужчинами с которыми спите? уехал на свадьбу и не » +9
у вас есть своя точка зрения? если высказывает значит плохой и с ним тяжело » +4
тема содержит фото кто девушка по национальности? » +5
мужик должен обеспечивать девушку! или подарки от мужика - это унизительно? » +31
записалась в эти выходные! кто был? как вам? »
сколько вы держите масло на лице? а как снимаете? должно ли масло полностью » +9
создать семью или отправиться в увлекательное путешествие? чего бы вы больше » +16
роженица выбросилась из окна, ей отказали в кесаревом сечении! муж настаивал » +19
тема содержит фото девочки, стали ли вы бы дальше худеть? усиленно занимаюсь спортом » +19
можно ли антиперспирант кроме подмышек наносить на другие части тела? хочу » +9
тема содержит фото очень красивая? по моему да » +28
давно скандала не было! обязательно за что-то да навтыкает! происходит все » +3
крах! прощать ли мужу измену? плачу уже третьи сутки! » +60
может ли девушка с ипотекой выйти замуж? что может остановить, какие нюансы? » +113
всё попробовал, но не ощутил того, чего искал! меня это вдохновляет. как вас? » +2
начал гонять мать, грозился применить к ней силу, если она мужика в дом приведёт! » +11
тема содержит фото оцените фигуру! все хорошо? » +6
тема содержит фото она идеальна! как вам внешность? » +13
тема содержит фото битва первых леди. кто краше? » +11
купила обратно - написано не пройдена, возьмите билет в кассе. ни кнопок, ни » +3
как знакомитесь с людьми? все последние знакомства происходили на гале. больше » +20
не красотка и не хозяйка! обязательно ли быть с подиума, чтобы понравиться » +11
если родил в 23, значит родил в 24? до 24-летия оставалось 5 месяцев. » +22
не было ссор, скандалов и вообще они практически не знакомы, но ненависть так » +9
одна я одна! ни мужчины, ни детей в 30 лет. тоже хочу большую и дружную семью. » +16
предстоит сделать медкнижку. в списке врачей есть офтальмолог. » +16
когда вы появились на свет, сколько лет было вашей матери? » +53
как вам хит мадонна? мне прямо сразу зашёл. » +2
назвали бы так дочь? не боялись бы жёсткого мужского характера? » +26
коленные суставы болят. артроз из-за лишнего веса. хочу похудеть. » +2
нашли дурака! диплома врача нет, на себя не может оформить. я запрещаю ему » +17
кто из главных героинь красивее - алла или таня? » +7
оцените имя таисия по 100-балльной шкале. » +12
тема содержит фото оцените внешность. » +7
боюсь знакомиться с богатыми родителями парня. даже работы нет. я из обычной » +14
сказал, куда меня везти, и вырубился на заднем сиденье. заплатил 3 раза! » +31
полукудрявые волосы выглядят, как гнездо. после кератинового выпрямления ходишь » +2
тема содержит фото как вам дианка? » +15
какое именно использовали интервальное голодание? какие плюсы/минусы? » +1
пришла в гости, а они уже знают! если скажу, что-то пойдёт не так, а я очень » +5
как проходит адаптация ребенка к саду? сколько на тот момент было лет? » +7
калькуляторы все отстойные и врут! как забеременеть в неблагоприятный день » +12
меня в 35 родили, и ничего! вы бы родили в 45+? » +75
хотят деньги вытрясти! она наяривает мне не хочу такую красавицу упускать, » +5
не хотелось рекламировать дома и на работе. нужна и как кредитка, и для выплат. » +1
алкаши подходят только! никто не знакомится! никому неинтересна! » +45
можно наносить на руки и ноги лак одинакового цвета? » +15
тема содержит фото не вышли ли такие из моды и не пошловато ли? » +18
тема содержит фото оцените внешность актрисы. » +7
оксана федорова или виктория лопырева? » +8
со всех сторон затыркали! когда дети будут? если не устраивает, ищи другого! » +12
шатает при ходьбе, слабость. плюс месячные. на море полегчало, но до конца » +46
тема содержит фото очень шикарная фигура! нравится эта модель? » +12
как ласково называете своего парня, сожителя, мужа? как ему нравится? » +52
тема содержит фото симпатичный и первые песни хорошие. мне нравится! » +21
видел и ди каприо, и гузееву! не люблю балаболов! решил поймать звезду счастья » +8
во сколько забеременели? долго планировали или само собой все получилось? » +12
тема содержит фото постоянно друг о друга трутся и можно вообще стереть себе кольца! » +14
тема содержит фото признаётся, что ему не особо хорошо, а блондинка почему-то лежит на кровати » +1
тема содержит фото не чешутся, не болят. никто не смог помочь. состояние то лучше, то хуже. уже » +15
у меня хвосты, и мне надо готовиться летом, а с таким графиком это невозможно. » +11
косточки на лифчике аж жмут и когда лежу, то вообще аж болят. беру самый большой » +21
задержка развития и гиперактивность. сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное » +14
скажи ей правду! оставили спать голодной на улице! собирала вещи до 6 утра! » +14
как удалить все темы, созданные мной? или как удалить все вместе с галей? » +7
хоть немного красивой хочется быть всегда. или ресницы будут уместны только » +15
проснулась и испугалась отражения! все лицо высыпало красными прыщами, я ещё » +5
шли, как на каторгу! ноги не несли на работу. » +18
можно ли посмотреть все темы одного человека, если зайдешь на его профиль? » +6
кто лечился гомеопатическими препаратами? помогло? » +3
через какое время свежесозданный сайт начинает индексироваться? » +3
миллион комментариев: сколько стоит? почему цену сразу не написать?! » +13
записалась очередная, а у меня мандраж. мастер на дому не внушает доверия и » +59
поем фрукты - сильно слабит, поем каши - не могу в туалет сходить. скинула » +7
уровень зарплаты, карьерный рост, близость к дому, соцпакет - что для вас главное » +13
снимки перед массажем при шейном остеохондрозе » +9
всем огромное спасибо, одним за ласку, другим за встряску - как контрастный » +7
есть польза от ортопедической подушки? » +17
пить перестал совсем, когда поженились, а потом на меня стал косо смотреть. » +23
куда пойти работать, если протирала штаны в универе 4 года? » +30
тема содержит фото дадите 40 лет вместо 19-ти? он в возрасте не шарит, или она слишком умная? » +15
подумываю не кормить грудью, а сразу на искусственное. молоко-то все равно » +64
нет отношений, хочу интим. где его найти безопасно? » +16
муж забирает все мои заработанные деньги силой! где найти щедрого, чтобы обеспечивал » +70
тема содержит фото обожаю этого брутала! люблю его внешность, фактуру, голос с ума сводит! очень » +38
бросила паука прямо на ребенка! как вам такие шуточки? » +26
тема содержит фото у меня действительно ужасная фигура? говорят, что у меня нет талии! » +33
почему после развода обоих детей оставили с матерью? я хотел дочь оставить » +57
мечтать - не вредно, вредно не мечтать! какой для вас идеальный мужчина? мой » +13
игра престолов! где то возможно посмотреть бесплатно? а то неприятно как то » +12
завёлся таксист, который любит нюхать сидения после пассажиров! » +14
почему медный цвет называют рыжим? » +5
вы бы пошли к такому специалисту? для меня это дико! » +47
тема содержит фото оцените фигуру! широкие бёдра или нет? талия тонкая? а плечи? » +27
мама и двух слов связать не может! папа ведёт себя некрасиво! женился на девушке » +59
куда пойти работать? хочу развиваться в продажах » +7
худая, морщинистая, волосы выкрашены в жёлтый блонд, курит и ругается матом! » +29
вся такая прям 100 % правильная! а мне нравится быть немножечко плохой! а какой » +37
какая страсть! какой размер! с новым парнем все нежно, трепетно! как мне перестроить » +5
не пойму чего она хочет? называет сестрой своей! а он вообще не в моем вкусе! » +7
как он мог так поступить? это звучит как бред, сил уже нет! правильно ли я » +42
я рада за катьку! я рада за машку! зависть! а почему не я? чем я хуже? хочется » +14
ненавижу считать калории! как худеть не считая их, кто как худел? » +23
я вот терпеть не могу дневники вампиров, игру пристолов, маленькие милые обманщицы! » +18
Marian +1048 -1 17.07.2019 вечерок»задумчивое

Мисисс +3500 +1 прячем всё, что у нас в доме ещё осталось запретного, и что может нас» +2

Мисисс +3500 +1 заменяем высококалорийные сладости низкокалорийными. трудно отказаться»

Мисисс +3500 +1 . не забываем про мёд, сухофрукты, орехи.»

Мисисс +3500 +1 если вы очень любите хлеб и вам трудно отказаться от него, начните опять»

Мисисс +3500 +1 постепено, щадя себя, заменяйте вредное для вас мучное и сладкое полезными»

Мисисс +3500 +1 уясните для себя, что в один день отказаться от сладкого и мучного не»

Мисисс +3500 +1 перестаньте жалеть себя по поводу того, что отныне вам не придется есть»

Кейт_СПб +976 продуктивно поработали»улыбчивое +1

Кейт_СПб +976 17.07.2019 почему слезы и пот соленые?» +1
Кейт_СПб +976 вдруг кому-то актуально почему в транспорте укачивает» +1
Кейт_СПб +976 почему град бывает в основном только летом?»радостное +1

Кейт_СПб +976 метод «помидора». что это?»радостное +1

Кейт_СПб +976 и снова для любознательных - почему спать нужно в темноте»улыбчивое +1

Мил@020 +1471 +1 сегодня весь день тучи и дождик прошёл,короче позагорать не удалось.завтра» +1

Мил@020 +1471 +1 молоко с кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депресий»

Svetlanк +5062 привет всем! сегодня получился сумасшедший денек. только к компу смогла» +1
+6
Мил@020 +1471 +1 пешие прогулки - лучший способ бороться с лишним весом» +2
+6
Мил@020 +1471 +1 железо так говорило магниту: «больше всего я тебя ненавижу за то, что»

Marian +1048 -1 17.07.2019 добрый вечер.»задумчивое +1
+6
Svetlanк +5062 битые огурцы.понадобится:б огурцы1 кг огурцов3-5 зубчиков чеснока1-2 шт.» +6

Романтик +109 +13 17.07.2019»
Романтик +109 +13 17.07.2019»
Романтик +109 +13 17.07.2019»
Svetlanк +5062 варенье из огурцану и как же нам обойтись без огуречного десерта? для»

Мил@020 +1471 +1 если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то,»

Svetlanк +5062 гуакамоле с огурцомвариация знаменитого мексиканского гуакамоле с огурцом»

Svetlanк +5062 холодный огуречный супеще из огурцов получаются прекрасные супы. и хотя»

Svetlanк +5062 соус цацики (он же дзадзики)предельно просто сделать дома потрясающий»

Мил@020 +1471 +1 никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.вот это верно!)»

Svetlanк +5062 рулетики из огурцову вас есть хорошая овощечистка? тогда будем готовить»

Мил@020 +1471 +1 не подталкивайте себя к тому, к чему вы еще по-настоящему не готовы. просто»

Мил@020 +1471 +1 хорошего всем вечера!«судьба» — очень удобное слово для тех, кто никогда»

ХорошаяП 17.07.2019»
Мил@020 +1471 +1 привет всем!слабые желания приносят слабые результаты. равно как небольшое»

__Sunnie +337 +2 не привыкла я к новому дизайну сайта» +1
+10
Trespass сегодня с утра весы порадовали и сразу весь день задался. куча новых идей,»радостное +1

Sandrago +264 день №1. вечер.» +1

Соня 89 +657 17.07.2019зaдpeмaли звeзды зoлoтыe, зaдpoжaлo зepкaлo зaтoнa, бpeзжит» +1
+9
Мисисс +3500 +1 так хочу снять уже эти каблуки» +10
+11
ФиФфа +836 план действий» +1
+2
Dzuliya +3846 целый день куда то бежала в мыслях, все торопилась, торопилась так не» +1
+6
Планет@ +10 +1 сброс» +2
+5
OLESS YA +190 только сегодня поняла, что антигистамины вызывают сонливость» +4
+1
Пальмира лето пролетает очень быстро» +1
rose1 +4 +1 17.07.2019»
Самая +4423 всем приветы! не получилось у меня вчера вечером и сегодня правильного» +6
+24
Самая +4423 выбирайте занятия по душе: ходите в басейн, ездите на велосипеде, бегайте» +3
+12
Самая +4423 хорошо подключить к правильному питанию спорт. не обязательно посещать» +3
+12
Самая +4423 чтобы успешно бороться с лишним весом, необходимо много работать. прежде» +3
+12
AgniS 17.07.2019 джинсы без стрейча - зло)» +1
Самая +4423 если резко сбросите вес, он вернется. также пострадает кожа — обвиснет,» +3
+12
Самая +4423 не настраивайтесь на быстрый результат. похудение — длительный процес.» +3
+12
Самая +4423 не зацикливайтесь на лишнем весе и не нервничайте. спокойным людям похудение» +4
+12
Самая +4423 начать похудение следует в хорошем настроени. если озабочены проблемами» +3
+12
Самая +4423 вспомните, что было причиной набора веса: заедание стреса, отсутствие» +4
+12
nikandra полу-милорд, полу-ку полу-невежда,полу-по но есть надежда,что будет полным» +1
Самая +4423 перестаньте винить себя в том, что набрали лишний вес. что было — прошло.» +5
+12
Патрина +541 +1 добрый вечер ! ну и жер у меня, ем все подряд , значит скоро уже кд.» +1
+12
Хто йа +138 +2 парк» +1
KissЮлик +4727 +1 всем доброго дня!сегодня у меня незапланированый вышел разгрузочный день» +11
+25
Дашечкин +4436 тянем время, чтобы спать лечь. спать хочется очень, а в самолёте мы не» +6
+25
ПарящаяМ +900 закрутилась.» +2
+19
Дашечкин +4436 не знаю ещё куда завтра поедем, может просто по городу погуляем, а может» +5
+19
Дашечкин +4436 муж говорит мой малыш джони, йорик мой пол ночи лежал поскуливал, скучал» +5
+18
Дашечкин +4436 в выходные едем к подружке на дачу, у не как раз новый огромный басейн» +5
+18
Классика +4970 похуделки свои приостановила, причина:» +15
+28
Дашечкин +4436 мелкие такие давольные, тут можно делать все, у деда в комнате уже матрас» +5
+18
Дашечкин +4436 сестренка столько вкусняшек набрала, рыбку такую, рыбку такую. суп из» +6
+18
Дашечкин +4436 конечно владивосток стал очень красивым, мосты просто клас, а так город» +6
+12
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора