Наконец-то я решилась и вступила в бой с лишними килограммами! Я никогда не была толстой. После смерти мамы я впала в жесткую депрессию начала заедать свое горе. Года шли, а я все заедала и заедала. Так незаметно для себя на весах я увидела злую цифру 97 кг. Тут же очнулась и решилась начать вести здоровый образ жизни. Полностью отказалась от курения и алкоголя, занялась спортом. Какие упражнения делала: - 5 дней в неделю хожу на кардиотренажеры, - каждое утро по 10-15 минут делаю зарядку. Моя диета: Начала я с диеты любимая, потом села на 6 лепестков и вес встал. Дала организму передышку в 4 дня и снова в бой. Сейчас сижу на диете “лесенка“ 5 дней и опять на лепесточки. Диета шесть лепестков: Суть простая - 6 дней-монодиет: рыбный, овощной, куриный, злаковый, творожный, фруктовый. - рыбный день: любая рыба, рыбный суп без картофеля или круп. - овощной день: любые овощи, пить соки. - куриный день: куриная грудка, куриный бульон с зеленью. - злаковый день: любые каши, клетчатка, пророщенное зерно, семечки. - творожный день: нежирный творог, молоко. - фруктовый день: любые фрукты в сыром виде, свежие соки без добавления сахара. Мой вес до и после похудения: за полтора месяца я похудела на 11 кг и это не придел. Иду к своей цели 60 кг. До 97 кг, после 86 кг. Изменился объем в см: в первую очередь стали убегать объемы, а уже после килограммы. Итого в общем ушло 30 см. Мое фото до и после:
автор: евгеша 30 5.0 |
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- какой певец для вас секси?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- по шагам за вчера столько же сколько и позавчера вышло. результатом я очень довольна.»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак захотела»
- разгрузочные диеты и большинство рационов специальных диет неполноцены по энергоцености»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что ж теперь»
- надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали для своего»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 64давление:»
- всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости вчера легла»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает болтов,растроились,о»
- доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить и отметиться.»
- сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- три дня отдыха впереди, и я завтра понесусь на дачу, самочувствие прекрасное, правда,»
- утром испекла морковный пирог, но потом его разрезала и получилось как два коржа,»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. тщательно разжевывая»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- добрый день сегодня второй деньбез сахара и мучного.на пробежку не пошла приболела»
- итак, прокачиваю английский, буду пробовать репетиторство, наверно с лета, щас конец»
- варная морквь овощная культура, доведеная до мягкости в кипящей воде. продукт сохраняет»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они и правда хороши»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- нап сала в напомтнанияз: купить землю. для цветов правда,но как звучит»
- сегодня четверг и у нас рыбный день. будут котлеты рыбные в духовке приготовлю,»
- плохо работает кишечник. пробиотики можно скушать»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- к искажению взгляда на жизнь, на отношения между м и ж, на брак, дружбу, на обще мировозрение.»
- я ем и сплю в обед, поэтому у меня всё сохраняеца. даже эрекция по утрам.»
- нет, не похожи. если только образом. и на этом фото лицо как маска.»
- приносящих пользу бизнесу .я с одним продавцом нашим вобще в контрах прошлым летом была ,у»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- ну я уже поняла, что для вас это железный повод бегать за пацанами.»
- он все сделал так, что вы сами отвалились.»
- тогда, если не лежит душа: попробовать его продать, но учтите, что 30, а, то и все 50 сразу»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- поймите что это всё на гормональном уровне. у вас началась наркотическая ломка»
- для меня одежда неважна. тут мне всё понравилось, все и всё красивое. и торт»
- зеркала не врут, но к вашему счастью они не смеются.»
- не считаю это позорным для себя. любой человек, по определению не в состояни прочитать все»
- никуда он от вас не денется, он уже от вас зависим, просто он даже сам еще не понимает, что»
- вычищаю что? у меня под ногтями ничего лишнего нет.»
- про манкость и кошечек не знаю, но мягкой точно умею быть. никак не училась, мне это всегда»
- хах а где ещё? там как раз есть люди из моего города»
- стыдно признаться но ничего не читала из этого»
- с короткой стрижкой будете выглядеть старше, ну и визуально волосы еще боле редкими будут»
- идите к стоматологу-а пока примите обезбаливающе-м нравится налгезин.»
- очки вам лет 5 надбавляют и строгости сверху.без очков вы боле молоды, женствены, хрупки.на»
- мне всегда мужчины постарше нравились, а сейчас все моложе и моложе привлекают. чувствую к»
- андресена любила и без конца читала, в 6 лет я уже прям хорошо и бегло читала объемные книги»
- вы уверены, что проблема в телефоне, а не в наушниках?»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- умею. всегда умела, с детства, это качество у меня имется от рождения. хотя во мне как-то»
- нет, будет строго по черепу. лучше как сейчас.»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- хорошая женственая фигурка песочные часы.»
- у меня болел свекр. тяжело переносил. всё в себе крутил. ездил по больницам, конечно. от депреси»
- в этих панталонах не понятно кака у вас фигура.»
- так скока лет ей? руки к сорока идут»
- из сауди для меня сразу нет.а первый откуда?»
- я по сериалам.так что отмечу сериал капли бога»
- это очень чувствуется, сегодня он лепший друг, завтра отстранен и холоден. следующий раз,»
- согласна с вами кроме того, отмечу, что сказки про золушку возможны, но только для ни к чему»
- что великовозрастно мужик делает на женском форуме?»
- умничка. надеюсь они не в курсе какую пахабщину ты тут пишешь»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- зависть удел слабых, а я не такая»
- у меня сейчас ананас, а вобще нравятся гели палмолив с оливой и орхидей.»
- ну вы свою маму лучше знаете и я думаю можете придумать рычаг давления, чтобы уговорить сходить»
- круто, молодец! поздравляю! хороший был день»
- я всё люблю в сельском хозяйстве: и растениеводство и птицеводство. из растений что приходилось»
- по-разному. погода может влиять»
- вы для него итак бесплатная д а в а л к а, ею и останетесь.»
- да-да, главное не нервничай. конечно я тебе не чета, тебе другие чета ты же красивенькая и»
- конечно, анри-рене-альбе де мопасан. впервые попалась его книга с жизнью и новелами, когда»
- фильм пчеловод, вчера смотрела, со стэтхэмом.»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- не нравится. и ярослава тоже не нравится.»
- нет в 13 лет за пацанами так лелают только девочки с комплексами или поленькие - рано созревшие»
- да, я понимаю.я тоже не люблю агресивных, да еще и неадекватныхотя вы мне приписали как то»
- фу фу. и ещё попу вытирают, видимо, с трудом.»
- это значит девушка позволяет себя юзать сексонли»
- ну тогда этот комент не для вас. пусть будет для других.что касается моей семьи. женились»
- верно, я воспитывался в советское время, в советской школе, а затем в советском институте.»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- вспомнила парня, с которым встречалась, пухленький толстячок, так у него реально был мультяшный,»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- оставляю официантам, барменам, горничным, если хорошо работают. бьюти-мастерам не оставляю,»
- при педикюре 2 пальца порезали, ногти разной формы, я честно такого никогда не видела»
- мне арендатор всегда переводит ровно, хотя я говорю с копейками. не заморачивается»
- из последних пересмотреных,т уже американская мэри, звонок 0, эльвира - повелительница тьмы»
- а на что вы расчитывали, когда соглашались на интим, с женатым? каждый раз, меня удивляют»
- у меня отец был женат боле 10 раз а у вас только два»
- у меня эта девичья девочковость от природы. не виновата я, оно само прет из меня. в детстве»
- на телефон фоткайте все, что вам показывают.»
- видимо, вам не подходит физика и химия процеса»
- не согласна с фразой, у меня колега очень милая приятная женщина, но очень тихо говорит, меня»
- ну у чужих я читать не буду, а у мужа-то чо, хотя у нас всегда открыты все страницы и переписки»
- но почему то банально сказать, что у девушки плохая внешность никто не хочет. имено это в»
- по себе опять судим? . ну или по своему городу, где даже врачи - быдло»
- спасибо. ежовик сама пила от нервов, эфекта как то не увидела. но для мамы все же поизучаю.»
- нет не обычное, поведение мужчины которому сильно нравичя девушка но он робет.»
- любая мать так скажет. молодец! у тебя и сисек нет, но ты упорно втираешь что 3-4 размер.ну»
- я полезла слушать голос осла, спасибо, оборжалась я бы сходила на свиданку просто, чтоб послушать»
- я вобще замечаю, что меня по сути мало что раздражает настолько, чтобы прямо из себя выводило.»
- вас уже заинтересовал. значит, возможно.»
- с соседней улицы так женщина прошляпила рак яичников, а там в животе вода, кровь - всё это»
- обычное платье, к чему вобще ваш коментарий»
- я умею играть роль девочки-девочки раньше это сложно мне давалось. потому что я внутри тоже»
- которую звали ефросинья, кстати. ефросинья ярославна»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- ну я знаю как работают они - внутригрй слой дермы сжигают образуя типа уплотнение, но метод»
- вы думаете я маму могу к врачу загнать? связать так и отвезти? нет, она к врачам крайне скептически»
- я ни от кого из диабетиков не чувствовала особых запахов»
- дада, ты не первая, как почуят у меня в хате себя свободно так и начинают выкидывать.ты сначала»
- долгое время практики, так как иногда это быстре помогает добиться целей .»
- да ,обожаю синий цвет !насчет блузки допускаю что я крайне консервативна и многое не могу»
- ну мало ли что они говорят. не влюбились, вот и все. максимум секс бы с ними получился, и»
- я бы сказала: вот поэтому, иван петрович, я от вас и ухожу.»
- как в фильме правдивая ложь, где джейми ли кертис оторвала снизу перед стриптизом.»
- да. читал эту тему. мне показалась какой то выдуманой что ли. с отсутствием общей витальности.»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- овощной тиан»
- бутерброды с луком»
- филе кролика в мандариновом соке»
- картофельная запеканка с фаршем и томатным соусом»
- борщ холодный с яблоками»
- капуста припущенная с яйцами»
- cалат овощной вкусный быстрый рецепт салата»
- классический гамбургер от шефа torro grill кирилла мартыненко»
- тарт с зеленым горошком»
- вегетарианский салат с рисом»
- зразы куриные с овощами и яйцом»
- плакия из кабачков»
- жареный рис с говядиной и овощами»
- каша манная с орехами и фруктами. подавать охлажденной с фруктово-ягодным сиропо»
- cуп-пюре из цветной капусты»
- баклажаны жареные пикантные»
- уха из ершей и окуней»
- блины с творогом»
- тыквенный крем-суп»
- баклажаны в винном уксусе»
- мусака с пармезаном»
- спагетти карбонара»
- куриный пирог-запеканка»
- кекс ромовый»
- рецепт курицы с вином и грибами»
- постный салат “вечер“»
- капустные блинчики со шпинатом и арахисом»
- котлеты из гречки с мясом»
- салат “охотничий“»
- салат с зеленью и грейпфрутом. приятный и освежающий на вкус!»
- десерт “творожный рай“»
- запеканка из творога с тыквой»
- оладьи из морковки и овсянки»
- овощи с сырным соусом»
- арабский омлет»
- крендели с кунжутом»
- печенье «снежинки»»
- морковный торт (запеканка)»
- yam nuea, тайский салат с говядиной»
- спаржевая фасоль по-китайски»
- торт из безе и орехов»
- лосось с помидорами»
- хот-дог по-домашнему»
- окрошка»
- омлет с картофелем»
- салат "летний"»
- курица с миндалем»
- итальянская паста с домашним песто из зелени»
- песто из брокколи»
- помидоры, запеченные со шпинатом»
- жареная навага в муке и яйце»
- простейший чизкейк без выпечки»
- салат новогодняя сказка»
- пирог “гости на пороге“»
- пирог со сметаной»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты притягиваешь к себе умных и образованных мужчин или нравишься активным, спортивным»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
- ты всегда уверена в себе или робкая и застенчивая?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины, или подозрительно относишься к любым»
- вас посещает лень или вряд ли вас можно назвать лентяем?»
- для тебя главное рассудок или умеешь любить глубоко и преданно?»
- ты в меру ревнива или на ровном месте сходишь с ума из-за ревности?»
- ты раздаёшь обещания направо и налево или обещаешь крайне редко?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- у тебя отличное чувство юмора или вообще его нет?»
- ты всем завидуешь или самодостаточный человек?»
- у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не берешь все близко к сердцу?»
- ты мечтательная особа или слишком расчетлива и практична?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- ты раздражаешься даже из-за незначительной мелочи или во всех неприятностях винишь»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?»
- ты всегда стараешься быть честной или часто врешь?»
- ты легко покоряешь сердца мужчин или они с тобой не флиртуют?»
- у тебя с чувством юмора все отлично? оно помогает преодолевать любые препятствия?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
- ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|