главная разделы рецепты клубы +3 дневники +1 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Почему решила похудеть:

При моем росте 175 см был вес 84-85 кг. Хоть и смотрится лишним, но не критично, уже лет десять примерно в этом весе. Меня он не устраивал, но поскольку мужу нравятся полненькие, я не “парилась“, предпринимала слабые попытки похудеть, но они давали такой же слабый и не надежный результат.

Недавно мужа все-таки вывела на откровенность, при этом он пояснив, что я ему и такая нравлюсь, сказал, что в моем весе я выгляжу на свой возраст (37 лет), а если сброшу кг 15-20, то буду выглядеть лет на 10 моложе. В общем, желание выглядеть на 10 лет моложе и сподвигло меня начать сбрасывать лишний вес, не смотря на то, что сынуля пока на ГВ.


Какие упражнения делала:

Упражнения пока не делаю, в основном пешие прогулки в парке (примерно 10 км выходит) иногда половина пути с ребенком на руках, а это + 7 кг.


Моя диета:

Диету выбрала ту, которая мне однажды помогла хорошо сбросить вес и долго держался результат - Кремлевская диета.

Сейчас и до момента достижения желаемого результата, придерживаюсь 20 у.е.

Прошу без тапочек в мой адрес, по поводу монодиеты во время ГВ.

Во-первых: я по жизни мясоедка и сладкоежка;

Во-вторых: и в обычное время крупы редко кушаю.

В общем, я всего лишь из рациона убрала сладости и мучное (что только на пользу ГВ), но и отказалась от колбас и копченостей, которые итак вредны для ГВ.

По факту зелени и овощей в моем рационе стало значительно больше, чем в обычное время, так что опасений у меня подобный рацион не вызывает.

Чувствую себя замечательно, пью много воды и проблем со стулом не испытываю.


Мой вес до и после похудения:

- начала диету несколько дней назад, за это время сбросила 4,400 кг. Начинала с весом 84,6 сейчас 80,2.


Изменился объем в см:

- объемы пока уменьшились на талии и бедре - в верхней, наиболее полной части.

Влезла в брючки, которые еще до второй беременности были впритык, причем очень хорошо сели (и это учитывая, что была еще и третья беременность (родила в конце апреля).

- фото до:



- фото после пока нет, но думаю скоро исправлю этот недостаток

« все истории борьбы с весом »

автор: byuf78 0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 06.09.16 10:38
    Если учесть, что у вас трое детей (и 3 беременности, надо полагать), то вы шикарно выглядите даже “до“. Я после родов не смогла похудеть - от недосыпа постоянно что-то хомячила. И от нервов - ребенок мучился коликами. В итоге только набрала. Потом скинула, потом опять набрала. Эх... От всей души желаю вам чтобы сброшенное не вернулось. И лишнее ушло
  • 23.08.16 21:46
    давайте худеть вместе,у меня тоже малыш 6 месяцев,мы на гр,но это не помишало мне после родов сбросить уже 8 кг,но еще много осталось,вместе намного веселей,так как я постоянно срываюсьа когда есть поддержка думаю у меня получиться(муж тоже поддерживает,но это не то)
  • 23.08.16 18:15
    Самое главное в диете не похудеть, а потом удержать вес. Я очень много раз худела и на 15 и на 20 кг, но потом вес возвращался с прибавкой большой. Худеть надо очень медленно не больше 1-2 кг в месяц. Тогда это будет на пользу. И организм привыкнет к такому режиму. А если за три месяца 20 жахнуть. То тело сочтет это голодом и потом запасет 30 кг. Так, что удачи. Но не переусердствуйте. И еще моложе на 10 лет нас делает улыбка.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.10 01:08 карэ или длин­ные?»» 4
2. 19.10 00:15 по­че­му муж­чи­на мно­го лет жи­вет с де­вуш­кой и не же­нит­ся?»» 14
3. 19.10 00:00 го­ды идут и ско­ро я нач­ну ста­реть, а еще бы и де­ток хо­те­лось и се­мью»» 7
4. 18.10 23:59 на ка­кие ка­те­го­рии вы бы под­раз­де­ли­ли тех, кто си­дит на га­ле? вы в ка­кой ка­те­го­рии?»» 20
5. 18.10 23:29 из­де­ва­тель­ства, би­ли од­но­класс­ни­ки и об­ки­да­ли мо­нет­ка­ми на пла­сти­че­скую опе­ра­цию.»» 5
6. 18.10 23:25 как я по­ня­ла, ме­ня в его пла­нах нет, но и бро­сать он ме­ня не со­би­ра­ет­ся.»» 11
7. 18.10 23:23 очень нра­вят­ся во­ло­сы по­сле окра­ши­ва­ния»» 1
8. 18.10 23:21 как сде­лать та­кую уклад­ку?»» 8
9. 18.10 23:07 за­еда­ла стресс. ле­жа­ла, ни­че­го не де­ла­ла. стал 70 кг - тёт­ка про­сто.»» 5
10. 18.10 22:53 как вы стро­и­те от­но­ше­ния с муж­чи­ной? до­го­во­ри­лись о ка­ких-то пра­ви­лах?»» 9
11. 18.10 22:31 кто сим­па­тич­нее?»» 15
12. 18.10 22:24 хо­ди­те ли вы на мас­саж? как ча­сто? лег­че по­сле него?»» 3
13. 18.10 22:15 о чем тут пи­сал олег ши­пу­лин?»» 5
14. 18.10 21:46 муж ру­га­ет­ся, пред­ло­жи­ли ра­бо­ту в шко­ле. но я бо­юсь и не хо­чу»» 23
15. 18.10 21:36 зна­ко­мая пи­шет стран­ные со­об­ще­ния! вот это наг­лость! иг­нор мне не по­мог»» 14
16. 18.10 21:25 а, что вы при­во­зи­те из пу­те­ше­ствий на па­мять?»» 19
17. 18.10 21:11 что вы сде­ла­е­те, чтоб не оби­деть пар­ня, но кра­си­во слить­ся?»»
18. 18.10 21:08 не слиш­ком ли ко­рот­кое пла­тье для мо­е­го воз­рас­та?»» 50
19. 18.10 21:03 лю­би­те об­суж­дать фильм во вре­мя про­смот­ра или в ти­шине лю­би­те смот­реть?»» 9
20. 18.10 21:02 во сколь­ко лет вы на­ча­ли жить с пар­нем? и чья бы­ла ини­ци­а­ти­ва?»» 31
21. 18.10 20:55 как я люб­лю по­го­ду в сред­ней по­ло­се рос­сии! сол­ныш­ко одо­ря­ет сво­им теп­лом, вкус­ный»» 16
22. 18.10 20:31 от­ве­чать сра­зу! у вас сей­час чи­стые зу­бы?»» 21
23. 18.10 20:06 он ты­ка­ет ме­ня но­сом, что у ме­ня толь­ко гу­ли в го­ло­ве, что я его не люб­лю»» 9
24. 18.10 20:02 прав­да ли что, вред­но ве­шать маг­ни­ты на хо­ло­диль­ник?»» 15
25. 18.10 19:49 за­кон­но, что в дет­ском са­ду по­ка­зы­ва­ли спек­такль де­тям за день­ги?»» 14
26. 18.10 19:39 муж­чи­на по­про­сил оце­нить са­по­ги. хо­чет мне при­вез­ти из дру­гой стра­ны.»» 26
27. 18.10 19:21 чем от­ли­ча­ет­ся и.о. ди­рек­то­ра от врио?»» 10
28. 18.10 19:12 дай сей­час со­вет се­бе про­шлой! по­мо­ги се­бе не со­вер­шить оши­бок»» 7
29. 18.10 19:08 вам боль­но при мо­лоч­ни­це, ко­гда вы­ти­ра­е­тесь бу­маж­кой?»» 3
30. 18.10 19:07 как вам эта де­вуш­ка? что мож­но ска­зать по её ли­цу?»» 11
31. 18.10 19:04 как вам вот эта де­вуш­ка?»» 7
32. 18.10 18:48 пе­ре­ез­жа­ли вы ра­ди пар­ня в дру­гой го­род или он пе­ре­ез­жал в го­род к вам?»» 31
33. 18.10 18:30 в кон­це встре­чи це­ло­ва­лись, чув­ству­ешь, мол, жи­вот у него со­кра­ща­ет­ся»» 2
34. 18.10 17:57 быст­ро за­кан­чи­вал и спать. ти­па толь­ко со мной так. во вре­мя на­ших встреч бы­ла де­вуш­ка,»» 7
35. 18.10 17:49 по­тя­ну­ло на еду, ко­то­рую рань­ше нена­ви­де­ла. и во­об­ще жор су­ма­сшед­ший. до ме­сяч­ных»» 8
36. 18.10 17:36 за­ме­ча­ли ли вы по­те­рю ка­че­ства ма­те­ри­а­ла при пуб­ли­ка­ции с ан­дро­и­да?»» 3
37. 18.10 17:33 бо­ли про­шли и тут при­шли ме­сяч­ные! опять за­бо­ле­ли яич­ни­ки. бо­юсь за бу­ду­щее: хо­чу»» 4
38. 18.10 17:22 друг об­мол­вил­ся, что мой цвет во­лос мне не под­хо­дит! бо­юсь, что яр­кость тем­но­го»» 9
39. 18.10 17:16 еле сто­я­ла на но­гах, но ко­гда за­иг­ра­ла пес­ня, тут же ста­ла тан­це­вать. это бы­ло по­тря­са­ю­ще»» 3
40. 18.10 17:01 не бы­ло муж­чин во­об­ще! для ин­ти­ма еще встре­ча­лась, а вот чтобы быть в пол­но­цен­ных»» 15
41. 18.10 16:16 ве­че­ром фо­то­гра­фи­ро­ва­лись, позд­ним. не тем­ные ли фо­то? ка­кое луч­ше?»» 12
42. 18.10 16:16 со­би­ра­юсь ле­теть в де­каб­ре. кто от­ды­хал на ку­бе? что там мож­но по­се­тить?»» 2
43. 18.10 15:42 кар­та­вость, боль­шой нос, кри­вые зу­бы, тор­ча­щие уши - что из пе­ре­чис­лен­но­го вы бы»» 18
44. 18.10 15:39 кто луч­ше?»» 4
45. 18.10 15:22 из­ме­ня­ли ли вы? из­ме­ня­ли ли вам? неваж­но в бра­ке или не в бра­ке.»» 37
46. 18.10 15:00 долж­но ли быть стыд­но! в 24 го­да око­ло 3 ты­сяч в плане ин­ти­ма!»» 29
47. 18.10 14:40 мой ре­бе­нок ху­же всех! рас­тет де­бил - это пол­ный шок и разо­ча­ро­ва­ние для ме­ня»» 38
48. 18.10 14:24 на сжи­га­ние жи­ра и про­кач­ки по­пы под­ска­жи­те имен­но мощ­ные си­ло­вые.»» 11
49. 18.10 14:14 ваш сек­рет на уда­чу? пи­шет тре­вож­ные мыс­ли на ли­сточ­ке, а по­сле сжи­га­ет его.»» 5
50. 18.10 14:04 съе­даю се­бя из­нут­ри мыс­ля­ми об этом, три­ста раз вспо­ми­наю диа­ло­ги и ин­то­на­ции, не»» 14
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +220
на какие категории вы бы подразделили тех, кто сидит на гале? вы в какой категории? » +20
вот вы говорите худеть-худеть, а я вот дохуделась! люди от еды удовольствие » +41
тема содержит фото оцените губы! очень красиво по моему! » +18
мой ребенок хуже всех! растет дебил - это полный шок и разочарование для меня » +38
законно, что в детском саду показывали спектакль детям за деньги? » +14
во сколько лет вы начали жить с парнем? и чья была инициатива? » +31
хочу с кем-нибудь ахнуться! думают, уже со всеми спала, че церемониться. просто » +62
тема содержит фото карэ или длинные? » +4
тема содержит фото мужчина попросил оценить сапоги. хочет мне привезти из другой страны. » +26
8 половых партнёров - много для 30 лет? » +60
любите обсуждать фильм во время просмотра или в тишине любите смотреть? » +9
дай сейчас совет себе прошлой! помоги себе не совершить ошибок » +7
годы идут и скоро я начну стареть, а еще бы и деток хотелось и семью » +7
тема содержит фото как сделать такую укладку? » +8
одиноким женщинам советуют родить для себя. а от кого рожать-то? постучаться » +79
чего больше всего боитесь? назовите три ваших самых сильных страха. » +94
картавость, большой нос, кривые зубы, торчащие уши - что из перечисленного » +18
почему мужчина много лет живет с девушкой и не женится? » +14
заедала стресс. лежала, ничего не делала. стал 70 кг - тётка просто. » +5
ходите ли вы на массаж? как часто? легче после него? » +3
как я поняла, меня в его планах нет, но и бросать он меня не собирается. » +11
как вы строите отношения с мужчиной? договорились о каких-то правилах? » +9
а, что вы привозите из путешествий на память? » +19
изменяли ли вы? изменяли ли вам? неважно в браке или не в браке. » +37
издевательства, били одноклассники и обкидали монетками на пластическую операцию. » +5
где лучше живётся: в панельке или монолит-кирпич? » +21
свекрам невестка важнее! взяла грязную тарелку и пошла в сторону мойки, свёкр » +36
доводилось работать в call-центрах? понравилось? или бежали оттуда? что продавали? » +9
муж ругается, предложили работу в школе. но я боюсь и не хочу » +23
кто ездил в чернобыль? экскурсии там? что там с радиацией? » +21
начальница ставит палки в колеса, настраивает коллектив против меня. язвит, » +24
знакомая пишет странные сообщения! вот это наглость! игнор мне не помог » +14
прям живот висит, ноги все отекшие. она говорит: ты тоже выложила! ну так у » +35
тема содержит фото кто симпатичнее? » +15
очень нравятся волосы после окрашивания » +1
о чем тут писал олег шипулин? » +5
если бы был риск вашей смерти при родах, мужчина продолжил бы настаивать на » +18
тема содержит фото я себе очень нравлюсь и сильно люблю свое тело. живу одна. никогда не выходила » +25
через неделю как молодой человек бросил, нашла свои тапочки, но я их не обула » +5
на развод с маленьким ребёнком! будут ли разные органы настойчиво отговаривать » +24
я нашла новую работу, нескольким друзьям рассказала. через месяц меня уволили » +26
мучают приступы, которые случаются ночью из-за чувства тревоги. быстро успокаиваюсь. » +23
тема содержит фото как вам эта девушка? что можно сказать по её лицу? » +11
симпатичный, с достойным заработком, с квартирой и машиной, но маленького роста. » +424
стремно в 23 года быть никем просто продавец. ни мужа, ни детей, ни высшего? » +59
отвечать сразу! у вас сейчас чистые зубы? » +21
как это непросто, оказывается. не спалось ночью и я сочинила какие-то рифмы. » +32
как я люблю погоду в средней полосе россии! солнышко одоряет своим теплом, » +16
мне постоянно снится, что в дверь кто-то ломится, или приходят убивать, и я » +5
обижает, когда при вас делают комплименты другим? сказывается отрицательно » +23
не было мужчин вообще! для интима еще встречалась, а вот чтобы быть в полноценных » +15
переезжали вы ради парня в другой город или он переезжал в город к вам? » +31
как вы поняли от чего у вас прыщи на лице? сколько времени это заняло? как » +26
узнала, что бывшая жила с ним в одном номере! клянется, ведь это все ради сына! » +38
тема содержит фото не слишком ли короткое платье для моего возраста? » +50
тема содержит фото дарья мировнова - целитель и экстрасенс. кто-нибудь к ней обращался? » +38
как прошла ваша выписка с малышом из роддома? украшали квартиру и машину? много » +50
кому дарили, что и сколько? благодарность за ведение беременности и роды. » +27
правда ли что, вредно вешать магниты на холодильник? » +15
решила 2 задания, а мне их не засчитали, оба по нулям. не могу найти ошибку! » +7
тема содержит фото век живи, век учись! я волшебница! как изменилась? » +25
бесполезные покупки для детей до года! что вам лично вообще не пригодилось? » +38
проще на луну слетать, чем испытать симпатию к мужчине! редко, кто нравится. » +8
отмечаете годовщины знакомства и брака? вообще это важно? дарите ли подарки » +38
качели, шезлонги, слинги - какие детские приблуды помогли вам с ребёнком? » +11
нужно помочь с жильём сыновьям, а дочь все равно уйдет на попечение к мужу! » +63
несколько раз объяснила, что хочу питаться правильно и отдельно! но она пользуется » +22
от рака умирает у нас дома бабушка! боюсь ее, чувствую от нее опасность! » +51
доверия уже не вызывают. без зависти, интриг, жажды выгоды после 25 возможна » +25
бабушка испарилась. я вела покойную бабушку, мне страшно! » +21
кто красивее из этих девушек? » +15
тема содержит фото решетова родила тимати сына. вам нравится эта пара? » +31
тема содержит фото как часто вы встречаете девушек с инстаграмной внешностью и фигурой? » +66
ждал под дверью, когда она капризничала, и его чувства медленно умирали. сразу » +23
тема содержит фото впалый подбородок - всегда некрасиво? » +95
фиброзно-кистозная мастопатия груди. у всех такое и ничего страшного! » +6
он тыкает меня носом, что у меня только гули в голове, что я его не люблю » +9
что вы сделаете, чтоб не обидеть парня, но красиво слиться? »
боли прошли и тут пришли месячные! опять заболели яичники. боюсь за будущее: » +4
очень стесняюсь своего тела, да и не знаю, что делать. все взаимно. теперь » +17
потянуло на еду, которую раньше ненавидела. и вообще жор сумасшедший. до месячных » +8
не выдержала и 2-х дней. коллектив жесть. а в универе все очень строго. думала » +25
тема содержит фото как вам пара? » +7
есть ли в вашем домашнем архиве фото со знаменитостями, и с какими? » +52
тема содержит фото как вам вот эта девушка? » +7
на сжигание жира и прокачки попы подскажите именно мощные силовые. » +11
в конце встречи целовались, чувствуешь, мол, живот у него сокращается » +2
кто лучше? » +4
от природы бледные без помад. как сделать губы ярче? » +25
глазам больно от этой высокой моды! тетки 40+ ходють в классическом пальто » +172
чем отличается и.о. директора от врио? » +10
еле стояла на ногах, но когда заиграла песня, тут же стала танцевать. это было » +3
быстро заканчивал и спать. типа только со мной так. во время наших встреч была » +7
тема содержит фото как вам на внешность? » +19
вам больно при молочнице, когда вытираетесь бумажкой? » +3
тема содержит фото друг обмолвился, что мой цвет волос мне не подходит! боюсь, что яркость темного » +9
не дарит подарки и даже в кафе не ходим! хвастался знакомому, что не скандалю » +45
замечали ли вы потерю качества материала при публикации с андроида? » +3
мама не в себе! хочет прописать сомнительного кавалера в квартиру! свою он » +37
после пластики груди вес +1,5 кг! стараюсь не поправляться, думал это не наела. » +13
тема содержит фото вечером фотографировались, поздним. не темные ли фото? какое лучше? » +12
веду себя как свинья? подруга жутко обижается: любит гулять и тусить, перестала » +22
бывшая начальница сказала, если не соглашусь на интим, то расскажет моему начальнику! » +66
как реагируете, когда на вас смотрят? » +48
ваш секрет на удачу? пишет тревожные мысли на листочке, а после сжигает его. » +5
должно ли быть стыдно! в 24 года около 3 тысяч в плане интима! » +29
эти записи меня пугают! о первом кормлении, о похудении после родов, о плоском » +16
наматывали круги по парку! покупала воду и жвачку, даже не предложил заплатить, » +28
муж запрещает ходить голой при ребенке! я и моюсь с ним иногда. он уже все » +60
хотелось бы медовый отпуск провести на берегу моря! только чур называть реальные » +38
попросила его показать мне видео - cтранная ситуация или недоверие, или не » +11
после шугаринга вечно вросшие волосы, постоянно там нужно отращивать. эта проблема » +9
с дуру согласилась, подали заявление. пыталась договориться, что хотя бы аренду » +66
курицу, свинину, сосиски, колбасу - что добавляете и едите к гарниру (к макаронам, » +35
можно избавить лицо от морщин. очень заманчиво, особенно смотря на то, сколько » +11
отдых в турции - это максимальная деградация и полнейший колхоз » +190
маме 45 лет исполняется. думаю подарить серьги золотые. что вы обычно дарите » +38
тема содержит фото симпатичный? как вам котенок? » +36
мне сказал, что у него кожа реально стала другая » +12
съедаю себя изнутри мыслями об этом, триста раз вспоминаю диалоги и интонации, » +14
тема содержит фото карэ или длинные? » +4
почему мужчина много лет живет с девушкой и не женится? » +14
годы идут и скоро я начну стареть, а еще бы и деток хотелось и семью » +7
на какие категории вы бы подразделили тех, кто сидит на гале? вы в какой категории? » +20
издевательства, били одноклассники и обкидали монетками на пластическую операцию. » +5
как я поняла, меня в его планах нет, но и бросать он меня не собирается. » +11
очень нравятся волосы после окрашивания » +1
тема содержит фото как сделать такую укладку? » +8
заедала стресс. лежала, ничего не делала. стал 70 кг - тётка просто. » +5
как вы строите отношения с мужчиной? договорились о каких-то правилах? » +9
тема содержит фото кто симпатичнее? » +15
ходите ли вы на массаж? как часто? легче после него? » +3
о чем тут писал олег шипулин? » +5
муж ругается, предложили работу в школе. но я боюсь и не хочу » +23
знакомая пишет странные сообщения! вот это наглость! игнор мне не помог » +14
а, что вы привозите из путешествий на память? » +19
что вы сделаете, чтоб не обидеть парня, но красиво слиться? »
тема содержит фото не слишком ли короткое платье для моего возраста? » +50
любите обсуждать фильм во время просмотра или в тишине любите смотреть? » +9
во сколько лет вы начали жить с парнем? и чья была инициатива? » +31
как я люблю погоду в средней полосе россии! солнышко одоряет своим теплом, » +16
отвечать сразу! у вас сейчас чистые зубы? » +21
он тыкает меня носом, что у меня только гули в голове, что я его не люблю » +9
правда ли что, вредно вешать магниты на холодильник? » +15
законно, что в детском саду показывали спектакль детям за деньги? » +14
тема содержит фото мужчина попросил оценить сапоги. хочет мне привезти из другой страны. » +26
чем отличается и.о. директора от врио? » +10
дай сейчас совет себе прошлой! помоги себе не совершить ошибок » +7
вам больно при молочнице, когда вытираетесь бумажкой? » +3
тема содержит фото как вам эта девушка? что можно сказать по её лицу? » +11
тема содержит фото как вам вот эта девушка? » +7
переезжали вы ради парня в другой город или он переезжал в город к вам? » +31
в конце встречи целовались, чувствуешь, мол, живот у него сокращается » +2
быстро заканчивал и спать. типа только со мной так. во время наших встреч была » +7
потянуло на еду, которую раньше ненавидела. и вообще жор сумасшедший. до месячных » +8
замечали ли вы потерю качества материала при публикации с андроида? » +3
боли прошли и тут пришли месячные! опять заболели яичники. боюсь за будущее: » +4
тема содержит фото друг обмолвился, что мой цвет волос мне не подходит! боюсь, что яркость темного » +9
еле стояла на ногах, но когда заиграла песня, тут же стала танцевать. это было » +3
не было мужчин вообще! для интима еще встречалась, а вот чтобы быть в полноценных » +15
тема содержит фото вечером фотографировались, поздним. не темные ли фото? какое лучше? » +12
собираюсь лететь в декабре. кто отдыхал на кубе? что там можно посетить? » +2
картавость, большой нос, кривые зубы, торчащие уши - что из перечисленного » +18
кто лучше? » +4
изменяли ли вы? изменяли ли вам? неважно в браке или не в браке. » +37
должно ли быть стыдно! в 24 года около 3 тысяч в плане интима! » +29
мой ребенок хуже всех! растет дебил - это полный шок и разочарование для меня » +38
на сжигание жира и прокачки попы подскажите именно мощные силовые. » +11
ваш секрет на удачу? пишет тревожные мысли на листочке, а после сжигает его. » +5
съедаю себя изнутри мыслями об этом, триста раз вспоминаю диалоги и интонации, » +14
бывшая начальница сказала, если не соглашусь на интим, то расскажет моему начальнику! » +66
доводилось работать в call-центрах? понравилось? или бежали оттуда? что продавали? » +9
создала аккаунт на компьютере. захожу на галю и у меня сюрприз - попала на » +27
можно ли эфирными маслами лечить насморк у ребенка? » +7
едет с братом на мотоцикле, а его любовь - с другим! лучше бы одумалась и решила »
наматывали круги по парку! покупала воду и жвачку, даже не предложил заплатить, » +28
как это непросто, оказывается. не спалось ночью и я сочинила какие-то рифмы. » +32
после скольки лет женщина теряет свою красоту и привлекательность и стареет » +21
проще на луну слетать, чем испытать симпатию к мужчине! редко, кто нравится. » +8
от природы бледные без помад. как сделать губы ярче? » +25
была бы не интересна, не приходил бы, даже когда нет интима. телефон всегда » +5
тема содержит фото оцените губы! очень красиво по моему! » +18
после шугаринга вечно вросшие волосы, постоянно там нужно отращивать. эта проблема » +9
если не замужем и нет детей, то и не надо брать на работу! бред какой-то! » +107
прям живот висит, ноги все отекшие. она говорит: ты тоже выложила! ну так у » +35
кто красивее из этих девушек? » +15
в 22 никогда не было отношений с девушками! интим был. это сбой? » +25
тема содержит фото как вам пара? » +7
вот вы говорите худеть-худеть, а я вот дохуделась! люди от еды удовольствие » +41
8 половых партнёров - много для 30 лет? » +60
очень стесняюсь своего тела, да и не знаю, что делать. все взаимно. теперь » +17
можно избавить лицо от морщин. очень заманчиво, особенно смотря на то, сколько » +11
после пластики груди вес +1,5 кг! стараюсь не поправляться, думал это не наела. » +13
свекрам невестка важнее! взяла грязную тарелку и пошла в сторону мойки, свёкр » +36
ждал под дверью, когда она капризничала, и его чувства медленно умирали. сразу » +23
тема содержит фото век живи, век учись! я волшебница! как изменилась? » +25
решила 2 задания, а мне их не засчитали, оба по нулям. не могу найти ошибку! » +7
нравится, прям не могу, но внимания не обращает! по доброй воле помогает мне » +39
обижает, когда при вас делают комплименты другим? сказывается отрицательно » +23
мучают приступы, которые случаются ночью из-за чувства тревоги. быстро успокаиваюсь. » +23
как будто я не помню как нас зовут! включил фантазию и фото на кружку взял » +68
если бы был риск вашей смерти при родах, мужчина продолжил бы настаивать на » +18
на развод с маленьким ребёнком! будут ли разные органы настойчиво отговаривать » +24
через неделю как молодой человек бросил, нашла свои тапочки, но я их не обула » +5
тема содержит фото я себе очень нравлюсь и сильно люблю свое тело. живу одна. никогда не выходила » +25
что значит любить себя? любите ли вы себя? в чем эта любовь проявляется? » +18
где лучше живётся: в панельке или монолит-кирпич? » +21
нужно две штуки, но разного цвета. а в выборе покупки только один цвет. » +4
отказывается до последнего, а потом призналась! огрызается и говорит, что я » +15
мне сказал, что у него кожа реально стала другая » +12
когда на гале был самый интересный период? » +32
эти записи меня пугают! о первом кормлении, о похудении после родов, о плоском » +16
начальница ставит палки в колеса, настраивает коллектив против меня. язвит, » +24
довел до слез, вы начали плакать, а он начал передразнивать » +13
выходит он женат? владелец ветеринарной клиники, работает без выходных » +10
был свидетелем, как меня полночи несло на унитазе! пила вино и ела мороженое. » +12
что вам поднимает настроение? » +65
когда мы едем заграницу парень требует, чтобы я каждый день с ним занималась » +20
я нашла новую работу, нескольким друзьям рассказала. через месяц меня уволили » +26
жирные волосы крашу хной. какой эффект даёт этот шампунь? щиплет лицо и глаза? »
не хочу так, хочу 65 и точка! встала на весы и увидела 77,7 - вес стал возвращаться! » +15
звонила мамаша, что ей банк звонит и что бабушка мне денег шлет, а ей нет! » +27
лезут не в своё дело, слишком любопытные! задают лишние и глупые вопросы! » +6
встречается ли маленький нос с горбинкой? » +8
быка за рога тянут постоянно! видят девушку на улице, а потом пишут, чтобы » +21
рыжих почти нет. или блондинка, или брюнетка, или что-то натуральное в серый » +15
если вас не поздравит с днём рождения, то вы обидитесь? » +31
с девочкой с бомбезной фигурой и внешностью приятно общаться, а с серой мышкой » +24
если человек думает, что от антидепрессантов ему станет легче, то у него нарушена » +14
сколько времени в день вы уделяете своей внешности? » +17
ох, бабоньки, вас копируют новые партнёры ваших бывших? » +44
что может помочь, если глаза быстро устают? » +5
девственницы, не больно ли вам при молочнице ставить свечи? » +11
купила пару книг, так на меня, как на дуру, смотрели! и что тут такого?! » +28
тема содержит фото впалый подбородок - всегда некрасиво? » +95
тема содержит фото кому отдадите предпочтение из трех блондинок? » +25
тема содержит фото как вам наставница? нравится? » +9
я тебе напишу как освобожусь. и не пишет! инициативы от нее никакой, но диалог » +5
насколько вы доверяете соседям по дому? приглашаете ли к себе в гости? делитесь » +34
говорила прямо: не понимает или не слышит! а я ему приятные записки писала. » +20
Самая +3359 -22 всем приветики! вот на календаре уже и субота-а это начало выходных-ура!»

-Мася- +2203 -22 омские дети с помощью смартфонов смогут оплачивать себе питание в школах»

-Мася- +2203 -22 в омске назвали новый маршрут рождественского полумарафона»

-Мася- +2203 -22 18.10.2019»
-Мася- +2203 -22 18.10.2019»
-Мася- +2203 -22 18.10.2019»
Мил@020 +883 -22 с пятницей всех!)завтра буду отсыпаться весь день)хорошего всем времени»

Cladost +62 -22 18.10.2019»
Elen3 +1947 -1 1. десерт-мус «шоколадная маркиза»»

Elen3 +1947 -1 7 рецептов шоколадных десертов: готовим и поднимаем настроение)»

Bljostka +194 -22 пусть все будет хорошо!» +1

Elen3 +1947 -1 разгрузочный завтрак. коктейль с отрубями и черносливом»

Elen3 +1947 -1 действеный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях»

katya_zl 9;1»
Мася11 +558 -26 успела на тренировку на 18.0. l.a.b -силовой урок, направленый на проработку» +1

h1zypyr7 одиночество душевное оно убивает, меня окружают люди,муж, есть сын ,но»
4omo4ka процес идет, несмотря на простуду. отвесы на месте, я молодец»
Санькин@ +824 -22 пришла посылка джордж»

Санькин@ +824 -22 18.10.2019»
Санькин@ +824 -22 18.10.2019»
Санькин@ +824 -22 18.10.2019»
anna.vip +384 +161 ещё сегодня купила лаваш, он вроде бездрожевой. раз совсем не могу от»
*Обезьян +79 -1 вчера прилетели с мужем с отдыха .отдых у нас был “тюлений“ .пили,» +13
+2
piyavkaE +1307 -26 как и ожидалось бегала на работе туда сюда, пот аж ручьем .» +1
+11
piyavkaE +1307 -26 утром, собирала детей в школу, в сад, дочке вещи в басейн. сегодня на» +2
+4
Темнейше в любви все возраста покорны ? если отклоняться от этой фразы то может»
anna.vip +384 +161 купила сегодня мицелярную воду для снятия макияжа. что-то мне прежня»
Шмидт +2612 -1 надо остатки травы на даче завтра собрать, если дождя и мокрого снега»сонное +1

Соня 89 +1784 +7 18.10.2019 вези меня, ледянка, в детство, где мне ещё не больно падать,» +2

SSS112 +2482 -22 доброго времени суток всем читающим! сегодня везде с детьми на общ. транспорте.»сонное +1
+6
Соня 89 +1784 +7 18.10.2019» +2

Соня 89 +1784 +7 18.10.2019» +1

Соня 89 +1784 +7 18.10.2019» +1

SSS112 +2482 -22 доброго времени суток всем читающим! сегодня весь день на улице идёт то»сонное +1
+5
Соня 89 +1784 +7 18.10.2019mы pacтaвaлиcь, чтoбы нe вcтpeчaтьcя, из тeлeфoнoв yдaляли» +1

v8pynod0 у нас рядом с домом киоск есть - там разные яблочки недорогие. купить»мечтательное +2
SSS112 +2482 -22 доброго времени суток всем читающим! сегодня пол дня просидели с младшей»сонное +2
+12
SSS112 +2482 -22 доброго времени суток всем читающим! *“сбегу от осеней хандры.“ сбегу»сонное +1
+3
Svetlanк +3000 -1 привет всем еще раз!замечательной пятницы всем! — шеф, сволочт,» +4
+23
Svetlanк +3000 -1 привет всем! муж приходит домой, жена с подругами мартини пьют. — так,» +4
+18
Svetlanк +3000 -1 привет всем! генеpал в pазвалочку идет по мосту, смотpит вокpуг ленивым» +5
+15
Svetlanк +3000 -1 привет всем! шотландская деревня, собрание, говорит староста. — у меня» +1
+13
ReneLali день 30 из 43. пятница» +2
+2
Кейт_СПб +861 -22 борис пастернак а хочешь, подарю тебе звезду,которая зажглась в зените»решительное +2

Санькин@ +824 -22 18.10.2019» +4
Кейт_СПб +861 -22 жванецкий про умных людейум — это не эрудиция, не умение влезть в любую»удивленное +3

Кейт_СПб +861 -22 люди забираются в скорые поезда, но они сами не понимают, чего они ищут,»радостное +4

Miya-mam +988 доброго времени суток, дамы.» +3

Эйва +2228 -26 вес у меня хорошо закрепился, я продолжаю дальше похуделочки» +15

KissЮлик +2771 -22 всем пятничный приветик! у меня сегодня прям радостная пятница и потому» +3
+15
Березка7 +106 -22 продолжаю выгонять из себя лень и апатию. получается понемногу. попробую» +12
+9
Эйва +2228 -26 приготовила винегрет» +1
+15
Дивчинка 18.10.2019» +2
Эйва +2228 -26 беговая дорожка меня очень сильно сейчас выручает!» +15

KissЮлик +2771 -22 решили мы дружно, что сегодня устроим себе разгрузку и в дороге не будем» +3
+13
Эйва +2228 -26 он сейчас в стамбуле» +1
+15
Эйва +2228 -26 сейчас опустился туман» +1
+15
KissЮлик +2771 -22 едем в дороге и уже выехали из махачкалы. надеюсь мы не долго будем» +3
+11
Дыши_лег +299 -26 пятница, 18 октября, вес 61,3, отвес 50 гр от вчерашнего» +2
+3
Типа моя первая маленькая цель за месяц» +4
+16
Tanyel -22 начинаю продолжать)» +4
+2
Роза 73 +76 -22 холодина!» +3

Истина +301 -22 не страшно потерять общение людей,которым ты не нужен, страшне потерять» +3

Мисисс +2149 +2 всевозможные хлопья, шарики и подушечки» +15

Мисисс +2149 +2 маная каша чем заменить:» +15

Мисисс +2149 +2 глазированые сырки» +15

anna.vip +384 +161 желтков-медовая маска. так норм, хотя смывать муторно)» +2

Мисисс +2149 +2 клетчатка из фруктов исчезает» +15

Мисисс +2149 +2 не все йогурты одинаково полезны, и это правда.» +15

ФиФфа +671 -1 пятница» +1
+15
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора