Семейные проблемы и потеря работы привели к депрессивному жору. Результатом стали 120 кг и еще большая депрессия. Мне удалось взять себя в руки! Я разошлась с мужем, открыла свое кафе. Занятия спортом: Пошла в спортзал, увеличила физические нагрузки. Моя диета: Просто подкорректировала питание. Убрала все лишнее и вредное. Результат: Вес снизился до 95 кг, настроение и самочувствие отличные! Продолжаю заниматься в зале, по выходным хожу в горы или бегаю по 10-15 км. Цель - 60 кг. Уверена - получится! Мое фото до и после:
автор: Linda chica 5.0 |
начало обсуждений»
-
очень хорошенькая и до и после
-
-
Молодец! И похудела, и кафе открыла, это же событие! Поздравляю!!!!!
-
-
Очень красивая стали!
-
вес такой же, цель тоже .... правда после родов,,.
-
-
Умница,все получится! Я тоже перешла на правильное питание и спорт и за месяц минус 10 кг,но это только начало...Начальный вес такой же,как у вас и цель примерно такая же... Тяжело, иногда кажется,что ничего не получится и проще остановиться и в этот момент главное не сдаться и не опустить руки! Всем худеющим желаю добиться своей цели!
-
Класс! Поздравляю!
-
Красавица...Вы молодец.
-
Супер! Лет 10 скинули
-
Какая красота! Вы просто молодец!!! Конечно же у вас все получится!
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительност»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- это считается большим размером?»
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. у кого было»
- что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней.»
- воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. это нормально?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как думаете, скоро ли появится?»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели поставила: получить диплом; заняться зубами.»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить?»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать его фамилию.»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это невероятное чавканье»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить самооценку?»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- объясните, что значат эти анализы?»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ.»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- хорошо, когда у тебя отличная физическая форма, печально, если она на тебе не сходится.»
- по активности вчера всё было хорошо, прошлась достаточно, не мало, но и не особо»
- понедельник. привес внесла. теперь есть над чем работать мне. тренировки на этой»
- не знаю в котором часу лягу, но спать хочется мне уже. я бы и сейчас легла, но нельзя,»
- завтра надо будет побаловать своих чем-то вкусным, испеку скоре всего шарлотку с»
- привет всем! спала достаточно хорошо, но всё равно недоспала завтракали шашлыком»
- началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как правило работы»
- сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила в плаще»
- утром на работу приготовлю с собой кашки гречневой, уже всё приготовила, только»
- стоит употреблять больше овощей. в них содержится много клетчатки, которая дает»
- купила на днях сыворотку для лица, такая класная, запах приятных, пахнет маслом»
- 2 по питанию сегодня настроена только на лучше, на завтрак будет яичница, на обед»
- 3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица 7 день день»
- со спортом сегодня не дружила, а надо было бы. не занималась вобще, даже лёгкую»
- вчера тоже нормально прошла и вышло почти 7 тыс шагов. при этом брат много возил»
- ну что, завтра масленица, наверное надо блинов напечь. завтра начну с обычных блинов»
- можно последний раз поесть не поздне чем за три часа до сна. когда люди ужинают»
- погода хорошая, можно выйти прогуляться, а на завтра вроде как дождь пишут. поэтому»
- вот и прошел один выходной а сегодня дел куча, не успешь оглянуться и на работу.»
- стоматолога выскочила на меня посмотреть .эх.а я такая простушка.как чуяла, что»
- вчера прошла ровно 90 шагов. выходила из дома дважды. сегодня не знаю, как у меня»
- хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на работку.»
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
- вчера приготовила одну порцию блинов - съели, сегодня уже пеку полторы порци, но»
- сильно поправилась. пора худеть.спина прошла волшебным образом. прибавилось силы»
- вовремя спать не легла и сейчас очень сильно хочется кушать, имено физический голод,»
- вот и выходные! желаю всем хорошо провести суботку и воскресенье!отдыхаем девочки,»
- вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься уборкой,»
- 07:24 - второй день луного цикла:день начинаний. можно приступать к намеченым накануне»
- открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала на»
- 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела минтая с овощами,»
- у меня брат,колекционирует часы,старые деревяные,бим бом. у него интересно,как в»
- привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы пешком до мцк»
- надо пересмотреть морозилку. если найду тефтельки, то их сегодня приготовлю на обед.»
- 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день всемирный день ананаса всемирный»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- вот когда кто то не просто будет вас юзать как удобную сожительницу,а женится как на остальных»
- фиг знает, какой-то викторианский бордель, имено кровать и эта ширма рядом,такие асоциаци.»
- так это и есть гето. там живут те, кому не по карману жилье в питере, льготники, которые получали»
- а николай цискаридзе ректор академи руского балета он сейчас утверждает, что и в 35 артист»
- если вы злитесь, вам выброс энерги нужен, а не успокоительные»
- очередной малахольный, который праздничными писльками в картинках прикрывает свою дурную суть.»
- замок корвинов в хунедоаре очень красивый. одно из самых фотогеничных мест в трансильвани.»
- да и их тоже до ужаса боюсь. от тараканов то второй день тошно.»
- если вы предъявляли ему много требований, то он имел право сказать это. если просто так, как»
- это гениальная формулировка .»
- не соглашусь, с вами, тут. повлияет и ещё как! зачем подходить к девушке с предложением о»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- ну, мало ли какие у не проблемы со здоровьем.зачем так драматично»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- если женщина хочет заработать, то муж и дети ей не помешают, тем боле если один ребенок. так»
- так спросите его: в чем проблема пойти поискать ту, чей характер тебя будет устраивать? или»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- ну нормально так,могло быть и лучше. но я не привередливая к интерьерам.для первого раза в»
- ну а когда в корочках он все же может быть заразный разве?»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- ну для меня одной было бы много»
- в моем видени любовь - это про обоюдное созидание и принятие.влюбле - грезы о выдуманом образе,»
- она ведь может сменить професию? если живет в москве, выбор огромен.может уйти из балета.»
- слишком часто вижу только два слова кафе рестораны как будто кроме пожрать больше нет вариантов»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- а ещё есть джинсы такие с выделением ягодиц, по мне так пошлятина, если задница нуждается»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- вас кто-то под дулом пистолета гонит в спортзал или от холодильника? вам написали мнения,если»
- .батька с нами, а мы с ними!.а вот вы там.подстилки.д джо.и ничего вам не светит!. если за»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- очень клевый сайт, там вносишь даные, он тебе сам считает, сколько ты должен калорий есть»
- это уже не от меня зависит, я в шоке была. ни до, ни после того случая ничего подобного не»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- писец! а от чего поехала? может неправильно операцию провели? эти, конечно, не признаются.»
- сейчас у меня мало подруг, от многих сама отстранилась, так как они семейные и у нас разные»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- я штук пять подруг.давно похоронила.таки же как вы.умных. и вот дурочкой живу. пара как раз»
- конкретно, вы, с вашей фигурой, можете хоть во что облачиться и это будет хорошо смотреться.»
- просто чел показал свою сущность. фу . мужчина - обижулька / скандалист это жесть»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- у моих родителей тоже в одно время пауки появились. у меня с этими пауками вобще трэш был.»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- по поводу жилья. из знакомых 3 пары, если у девушки ничего нет, а у мужчины есть, то они отношения»
- мне рабочий ручку менял у двери, копался 10 мин. взял 3, 5 тыс. так что рабочие тоже норм»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- так он за ней сам бегал, она же с ним отношения не строила. мужчины иногда лезут туда, куда»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- да, просто на отлично заходит. даже собака любит, а она у нас абы что не ест»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- у меня такая сестра. а вот подруга не такая. ей в радость побщаться, только вот пунктик. е»
- сладкий котик, потискать бы его»
- можно! если нажраться и забыть закрыть форточку.»
- равноцено: ему тоже сумку, спортивную, на тренировки ходить.»
- ну тогда почему вы грубите, когда вам указываю на недостатки и говорят как исправить? и не»
- у меня не бывает таких выходных. я просто не понимаю смысл этого»
- это для неправильных пчел которые делают неправильный мед.вини все давно понял»
- если по вашей религи или традициям дарят золото или подарки, то при чем тут макияж? по сути»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- имя и фамилия, как полагается. тоже редкие.»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- ясно одно что общению пришел конец»
- а как так вышло, что ипотеку почти выплатили, а ремонт все идёт? сколько ж лет идёт ремонт?»
- сладкое врач запретил, а дедуля пихает в дитя шоколадки. это мне напоминает отбитых на голову»
- есть такое хоби: ныть вот они поноют и при деле»
- да, платят, записки за упокой, за здравие, за начатое дело, благодарственые и мн. другие.»
- очень много тех дам, которые считают, что чем быстре они начнут всячески ублажать мужчину,»
- ну бл надо проделать курс, а потом подерживать . это ж сосуды.»
- земля планета насекомых. они динозавров пережили вместе с падением метеорита.а не то, что»
- это жертвы обстоятельств, которым все плохо всегда, но они не желают ничего сделать, чтоб»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- так это е тема. ипотека и живет на 2 тыс руб в месяц»
- это правда. скоре проблемы психологические»
- я бы выбрала так:сначала: пожить одной и обеспечено, сделать накопления.пото завести семью,»
- насчет спрятать игрушку это может быть хорошая идея. если ситуация еще раз повторится, то»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- есть мнение, что искатели чужих недостатков сами свиньи»
- там мерзость и гнусность на каждой странице»
- в 30 у меня было все отлично, с 3 примерно начала уход за собой. колола периодически гиалурон,»
- я тоже, но надокогда перестаю добирать овощи, становлюсь вялой»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- я уже давно не была в цирке, не помню»
- у меня такое было, что с появлением мч подруги как-то пропадали, сосредотачивали на отношениях,»
- так я с ним два года до встречи с мужем дружила. когда появился муж я их познакомила, вместе»
- ну надо понимать зачем вам это. ведь сдаться и провалить экзамен, а потом и сесию не сложно.»
- отношусь к этой фразе спокойногде родился - там хороше местокак и есть еще много других хороших»
- не знаю, я себя сама иногда ловлю на таком»
- как то у вас так все просто было? у меня два часа сочилась, столько крови много.»
- разные могут быть причины-и боль в горле,и сухость в горле, и зуд,и астма и дискомфорт из-за»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- “куриная грудка под сметанно-чесночным соусом“»
- омлет-рулет с начинкой из колбасы и сыра»
- мясо по-охотничьи с грибами и сметаной»
- варенье из моркови»
- томатно-яблочное чатни»
- салат с помидорами и зеленым горошком»
- говядина с черносливом и брусникой»
- салат из редьки с сыром»
- фруктовый йогурт»
- намазка любительская»
- кофе глясе»
- мини-рулетики со шпинатом и сыром»
- солянка мясная из колбасных изделий»
- фрикадельки с овощами в духовке»
- оладьи из брынзы с зеленым луком»
- куриные ножки в “мешочках“»
- манный пудинг с ягодами»
- салат “монгольская горка“ - 2»
- лагман»
- марокканский плов с курицей»
- торт со сгущенкой “сластена“»
- кабачковый кетчуп»
- закуска из кабачков»
- традиционный английский черешневый пирог»
- лепёшка на сковороде с луком»
- пирог заливной с квашеной капустой»
- бри запечённый с клубникой, в слоёном тесте»
- запеченые фрукты»
- медово-кофейный пирог»
- рыба фаршированная»
- рулет из мяса с перцем»
- кофе с апельсиновым соком»
- картофельные корзинки с грибами. перед подачей положите на дно чайную ложку смет»
- творожная плесканка»
- десерт из сухофруктов с медом»
- "наполеон " со шпинатом, листьями черемши и капустой»
- тушеный кролик с гратеном под сырной корочкой»
- кораблики из баклажанов (постное блюдо)»
- окорочка - аппетитная цыпа. на гарнир подать жареный картофель или картофельное»
- дамские пальчики»
- белый соус “сацебели“»
- хрен столовый по-домашнему»
- запеканка с огурцами»
- салат праздничный лилия с говядиной, дайконом и морковкой по-корейски»
- кабачки по-гречески»
- баклажаны по - московски»
- фаршированное филе трески-низкокалорийный рецепт»
- постный овощной пирог (без теста)»
- запеканка из замороженой капусты с сыром (на 4 порции)»
- грибной суп с кислой капустой»
- макароны с говядиной и сладким перцем»
- свиные ребра по-царски»
- пышки на мацоне с фруктами»
- суп-пюре велюте»
- шашлык из курицы»
- твой способ питания вредит здоровью или у тебя сбалансированный рацион?»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- ты успеваешь делать все и по дому, и воспитывать правильно детей или все еще впереди?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- тебе не угрожает инфаркт или находишься в зоне риска?»
- измена для тебя неприемлема или ты способна на нее?»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- ты не считаешься с мнением окружающих или зависишь от него?»
- ты себе нравишься несмотря на обвисшие бока или стремишься к идеальной фигуре?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- твой идеальный мужчина - красавчик-мачо или щедрый покровитель?»
- ты довольна своей жизнью или считаешь себя невезучей?»
- у вас бывают сезонные депрессии? стоит начать вести активный образ жизни?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- тебе нужен состоявшийся мужчина или искатель приключений?»
- вы холодная особа? относитесь с недоверием к словам мужчин?»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- в глазах окружающих ты робкий или властный человек?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- вы стараетесь быть честной или любите вводить в заблуждение окружающих?»
- ты хранишь чужие секреты или нравится делиться ими?»
- жить по шаблону не для тебя или привыкла поступать по правилам?»
- ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- у тебя не получается придерживаться диет или ты очень волевой человек?»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
|
vip клубы | онлайн +440 |
|
|