Я была всегда пышкой и никогда не видела себя в идеальном теле! Благо я умела свои фотографии фотошопить и все свои недостатки быстро убирала, но вот в жизни у меня не получалось. Диеты это максимум три дня, а дальше сносило крышу! Становилась нервная и наедала еще больше и больше. В итоге 80 кг при росте 175 см. Баба гром! И это с 18 до 21 года! Как пришла это не важно, у каждого своя дорога, которая начинается с головы. Какие упражнения делаю: - один месяц ходила на фитнес, - дома занимаюсь под музыку - танцую, приседаю, прыгаю и т.д. много движений не позволяют колени (из-за этого не могу позволить “железо“) Моя диета: Утром: - ем овсянку + туда все, что хочу, но в меру Обед: - должно быть что-то из горячего Ужин: - все, что содержит белок Перекус: - кефир Мой вес до и после похудения: - до 80 кг - после 65 кг Хочу похудеть до 60 кг! Надо приложить чуть больше усилий! Мое фото до и после:
автор: MeriRAI 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вот я тоже так сейчас пробую, в 7 вечера последний раз поесть, причем не сильно калорийное, и через часик позаниматься. у меня элипс, но я вобще не могу себя заставить на него влезть((( пока делаю планку по разному, могу поприседать, ну тоесть не сильно спортсменка я((. подскажите. а что было у вас “ленивым спортом“? просто объемы у вас хорошо ушли и подтянулись вы замечательно, такое ощущение что вы посещали спортзал.
-
Подскажите, за какое время Вы похудела на 15 кг?
И вообще... как блин у девчат есть сила воли... я только вижу конфетку-всё... понимаю что нельзя, но как ненормальная ем. -
прям мои параметры). вот я тоже сейчас 80кг при росте 175 (у меня после 1-ых родов вес попер, после вторых я худела до 68кг но удержать не смогла), очень хочу 65-68 кг, буду брать с вас пример). подскажите а разгруз дни делали? как часто и на чем. ужин до скольки?
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- как вам фото?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- вам нравятся такие сумки?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- разбила зеркало. что делать?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- - бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда мама появилась?-я»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- луч солнца золотоготуч скрыла пелена.и между нами сновавдруг выросла стена.ночь»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно до 10 тысяч шагов»
- разбивать большие цели на маленькие. фокусируйтесь на выполнени имено этих задач,»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась сегодня»
- знаете, что хочу? салат из огурцов, яйца, зелени и сметаны. но пока подожду. хотя»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там мама моя»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму. всё же контейнера»
- очень важно замечать негативные мысли и менять их на позитивные. например, мысль»
- с работы пешком потопаю, не буду на транспорте ехать, погода стоит класная, вот»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- привет всем! сегодня моему младшенькому исполнилось 18 лет, совсем взрослый уже.»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- с днем космонавтики!»
- ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом. ночью»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из отвалите от меня все в пора»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать»
- сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь, что завтра»
- выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет совершено»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- вкусно мне. заодно участвую в онлайн лекци.как хорошо, что есть такая возможность,»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- врачи из поликлиники все разные, но не все дают направление.»
- мне нравится. синий вам очень идет»
- я собираюсь на первый взнос на ипотеку накопить чтобы наличные к маткапиталу добавить»
- вы и так берете у него деньги, так какая разница взять еще и сделать машину?»
- ну и вы не страдайте!тоже знакомьтесь на сз.»
- одной. мне бесполезных мужиков не надо.»
- милый друг - восхитительное произведение! жизнь - тоже! недавно перечитывала. обожаю мопасана,»
- здравствуйте, проблема была исправлена. в новых собщениях, таких проблем уже не должно возникать.»
- у вас столько тем в последне время было о плохом, я так и думала, что не все хорошо. вы хоть»
- у меня в жарком, но в влажном климате, кожа выглядит наоборот моложе, а волосы гуще»
- вот душнила.еще и чорствый как пень, не переживай»
- это не метод крнтрацепци, лишь дополнениевероя зависит от партнера»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- я иногда просто расчесываю и они сами высыхают. структура волоса прямая, как монолит лежат.»
- я непереношу никакие ароматы где нота розы солирует. трезор кстати нравится, но так. понюхать.»
- да москвичек как г за баней. хочу не испорченую большим городом, светлую и чистую пироженками?»
- бовари не читала, а милый друг понравился, как и мопасан в целом»
- помню, когда я еще сидела на сайте знакомств, мне написал один мужчина. он был симпатичный,»
- девочки, забирайте мою миниатюру 5й шанели, отливант гранд суара из моего скрина и ещё миниатюру»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- смотря сколько вам лет.если вы, условно говоря, подросток, то прострадать, выплакать, дождаться,»
- у нас ксюха смешно расказала про мужа бовари - что он её ласкал по определёным часам»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- а куда еще короче? тогда вобще получится до ушей что ли? мне кажется вам надо немного их отращивать»
- так при чем тут такси, не обязательно же ему с клиентками знакомиться. а с сайта и просто»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- ей вобще кто-то нужен? она обзывает меня хамом постояно при всех так она боица меня, на сайте»
- бывает абсолютно все в этом мире. ваши знакомые явно не уникальны. к сожалению»
- мне кажется он спокойный неконфликтный человек и она его просто доит. если бы он опеку жалобами»
- а вот на сейшелахклимат субэкваториальн морской. условно можно разделить на два сезона: с»
- а что случилось? почему, в связи с чем подал?»
- еще мы маму постояно просили расказать ненецкую сказку кукушка»
- спасибо ,все удивляются и больше 36 не дают»
- лично я не покупаю если мне вроде нравится. я очень придирчива к запахам и беру духи только»
- в пижамах типа таких, как на картинке, или в платье»
- не, она меня вчера отвергла в непристойной форме.до сих пор от шока отойти не могу.о, вспомнил:сегод»
- в ранем детстве гуси-лебеди, кнут-музыкант, шиш московский»
- мы по договору не платим ща все комуналки.услуг только вода и свет .»
- не трачу за месяц заработаное. но в последне время доход упал, а траты возросли.»
- а мне кажется, что я уже влюбилась не знаю на счет серьезности, но адекватне чем я предполагала»
- конечно мы проверены все от и до началось все за пол года до беремености, вот длится уже 4»
- у нас иначе. у нас написчитают по тарифу, а в итоговой стоимости меньше , но эта наш арендодатель»
- выглядит не особо моложе. может он наоборот стал стар для меня»
- да ничего подобного хотя бы потому, что нешность - актив очень скоропортящийся на внешности»
- грустно, когда все стремления и цели сводятся исключительно к подержанию внешности.лучше бы»
- рост трудно определить,вес сответствует росту или слегка превышает.все нормально в целом»
- если придёшь к врачу и скажешь, я уже много лет занимают па и не забеременела, лечите бесплодие.»
- замуж легко в 20 лет выйти, а после 30 на каждого смотришь через увеличительное стекло. а»
- домашние комплекты типо футболкашорты или с длиным рукавом и штаны. люблю такие гладкие ткани»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- это не мой случай , история не про меня»
- ага. у меня соседка вышла в толстовке, от плеча до плеча в. честно, мне не нравится.»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- вам вроде 38? получается ему 30.это много. он может себе ровесницу найти или немного моложе»
- судите по себе. нет, я не врун, говорю правду»
- ой, я сама только не давно закрыла эти кредитки»
- это абсолютно чужие для вас люди.если бы в родном городе,в аналогичной ситуаци, к вам обратился»
- плохо что ты не можешь конкретно сказать.сама понимаешь сказать: тут каждая вторая такая,»
- конечно же его девушка хуже вас и у вас есть шанс его завоевать нет»
- пропейте успокоительные, развод очень тяжело переживать, по себе знаю. нужно долго адаптироваться»
- если врач сочтет нужным - даст направление, но там очередь, моя знакомая ждала 4 месяца. платно»
- и что ты предлагаешь вести принудительные посещения гинеколога а тех кто его не прошёл вылавливать»
- вот , первое что попалось в вк.»
- одинокой без отношений. я бы с вероятностью 90 нашла отношения получше, но рискнула бы на»
- одинокой-не было бы разочарования в человеке и грусти от его отношения.»
- вам кредит выплачивать а вы товар портите.»
- речь не обо мне, а в качестве проблемы расматриваю не столько какой либо материальный аспект»
- сидит на сайте знакомств до 5 утра - безработный?»
- родина воздаёт тем кто заслужил»
- на этих фотках не костюмчик делает девушку, а девушка делает костюмчик. е заверни в простынь,»
- вам нужно к гастроэнтеролог такая же проблема была, я лечилась, сидела на диете. потом постепено»
- да мне все равно , это просто форум с кучей кроликов. мое мировозрение вобще никаком образом»
- просто помню как он капал на мозги по поводу развода с пашей и общения с ним»
- я не жалею все равно , я была уродина мне сейчас страшно на себя смотреть раньшн»
- ну засеките минуту, посчитайте сами количество шагов, и умножьте потом на то количество минут,»
- не грузят фотки почему - то, в общем типаж парней похожих на мияги»
- у вас наметмный глаз ,все верно ,вложено в пластику очень много -рино ,две блефо ,подтяжка»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- а я уже посмотрела. закон изменили раньше за кпждый чих нужно было разрешение»
- на молоденьких девушках вобще много что работает, у многих нет чуйки и должного самоуважения,»
- костлявой я никогда не буду с грудью 3 и круглой попой ,можете не переживать»
- ну он хоть сделал запрет на вывоз ребенка заграницу?»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- ну старению да, может, особено если спф не пользоваться , но если ты приезжаешь туда уже старая»
- да самое поганое, что последствия разгребать если что, а проконтролирова нечего не можешь.»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- не знаю как вам, мне в 7 класе 13 лет почти было»
- обожаю завивки у меня тоже где то валяется эта штука красивые локоны делает очень.»
- так не честно. тогда уж всему отделу делайте!»
- не найдете вы нормального на сайте знакомств, уж поверьте мне. я раньше долго сидела на сайтах»
- исполнительных, довольствующихс малым»
- колготки оставляем пусть будет изюминка.стрелк в уголках глаз и распущеные волосы»
- деньги всегда при чем. их любят и женщины и мужчины.»
- прикольные, и милые очень сама такое люблю, да и недорого»
- я думал ты вобще мои ответы не читаешь.а тут вон оно что»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- печень по - строгановски»
- котлетки фасолевые. подавать со сметаной или аджикой.»
- морковный торт»
- салат из апельсина, моркови и грецких орехов»
- отбивные с сырной начинкой»
- молочный суп с тыквой»
- паста с морским коктейлем в сырном соусе»
- ленивый суп с фрикадельками»
- яблочное мороженое с корицей»
- курники с курицей и картофелем»
- рисовый салат с курицей»
- оранжевое рагу с индейкой»
- салат из сырой репы с яблоком.низкокалорийный рецепт»
- печенье-слойки»
- отбивные по-карибски»
- плов с белыми грибами»
- фаршированный лук-порей»
- старорусский салат»
- апельсиновое мороженое с белым шоколадом»
- рецепт рябинового соуса к блинам»
- открытый пирог из плавленых сырков»
- конфеты “барфи“»
- клубничный конфитюр»
- мясные зразы с омлетом и чесночно-сырным соусом»
- овсяное печенье с халвой и фундуком»
- салат из овощей с медом»
- суп из морского окуня»
- блины с капустой, луком, рисом и перепелиными яйцами»
- трубочки к чаю»
- вареники с капустой и грибами»
- салат из шампиньонов и фасоли»
- рыбный бульон»
- мясные руллы»
- салат “александр макендонский“»
- буженина в “рукаве“»
- запечнные крылышки в пряно-кунжутном маринаде»
- пасты-намазки из овощей, творога и брынзы»
- пельмени из гречневой муки с луковой начинкой»
- салат с клубникой, томатами и базиликом»
- кекс с персиками»
- рулет из говядины с грибами»
- каша рисовая с яблоками и сливой»
- омлет с картофелем»
- “огурчики“ по-тираспольски»
- террин в банке»
- паста с мидиями и соусом»
- тортик “медовый“ для мультиварки»
- печенье кокосовое со вкусом капуччино. отлично подойдет для чаепития!»
- американский салат красоты из овсяных хлопьев, молока и фундука»
- блинчики с начинкой из молодого горошка и творога»
- салат слоёный с крабовыми палочками и сыром»
- мятный лимонад»
- пражский торт. украшаем безе и ореховой крошкой»
- маринованные огурчики “болгария отдыхает“»
- рис с овощами по-итальянски»
- тебе нужен состоявшийся мужчина или искатель приключений?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты себя любишь? получаешь от окружающих положительные стимулы?»
- тебе сложно расслабиться или увиливаешь от обязанностей?»
- ты зависима от чужого мнения или всегда отстаиваешь свою позицию?»
- вы способны увлечься? теряете голову в любых обстоятельствах?»
- ты делаешь только то, что хочешь или стараешься быть как все?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- тебе тяжело придерживаться диет или легко придерживаешься распорядка дня?»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- хранить секреты тебе не под силу или тебе можно доверить тайну?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- измена для тебя неприемлема или ты способна на нее?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- ты легко впадаешь в стрессовое состояние или проявляешь стойкость к стрессу?»
- ты слишком болтлива или неконтактный человек?»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- с тобой трудно поссориться или в любом споре стараешься достичь полной ясности?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты - отличный собеседник или любишь отмалчиваться?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
|
vip клубы | онлайн +220 |
|
|