|
Я, наверное, как и многие на этом сайте, а может быть и нет, веду такой маленький блокнотик, где пишу диеты, которые я соблюдала и которые мне помогали, ну и, конечно же, которые не помогали. Сколько я на них сбрасывала кг и объемов, и вот нашла наконец-то отличную диету – очищение, на которой можно очистить свой организм! Сразу предупрежу голодание очень суровое, но и эффективное! И ТАК, МОЯ РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА: 1 день - пьем минеральную воду без газов (1.5-2 литра) 2 день: томатный сок + овощи в любом количестве 3 день: яблоки в любом количестве + минеральная вода (без газов) 4 день: салаты овощные любые в любом количестве + минеральная вода без газов 5 день: вареная рыба в любом количестве + минеральная вода без газов 6 день: 1 кусок хлеба и 200-250 грамм сыра + минеральная вода 7 день: 5 вареных яиц + вода 8 день: вареная говядина в любом количестве + минеральная вода 9 день: бульон мясной (овощной) в любом количестве + мин вода 10 день: можно выбрать из всего вышеперечисленного любое Пьем, конечно, витаминки, так как особенно сейчас (зимой) они нам как никогда обходимы!
автор: Она_не_Я 5.0 |
начало обсуждений»
-
я попробую!!!!
-
жуть какая.. так и протянуть ноги можно..
-
na4nu s zavtrawnego dnja! sej4as ves 67kg, rost 172. plavno hudetj neumeju,a vot rezko et kokraz dlja menja budu o4 rada esli kto prisoedinitsja
-
лучше на гречке посидеть. Но если нужно срочно сбросить лишние кг, то, наверно, можно попробовать
-
Ну если она очищает организм.Можно задуматься.
-
ответ для: Она_не_Я
пить кофе и чай, при этой диете? -
ответ для: Теллура
в дневник или личку, а то ссылка не открывается! -
ответ для: Lazurnaya
а то, сказали, не поймете, что в Тае были.
вот ссылка на отель
-
ответ для: Теллура
ТАм классно!!! А у меня только на Паттайю хватило! :) Я вообще в Египет хотела, но подруга сказала, что денег займет, вот и решили туда поехать! Ты с Бангкоком наверное? А на какой пляж на Пхукете? И в какой отель? -
ответ для: Lazurnaya
Пхукет -
ответ для: Она_не_Я
за неделю, это очень много и большая нагрузка на сердце, так что твои знакомые очень рисковали.... так быстро и так много скидывать... ужас! -
ответ для: Теллура
рассказывала, что там все острое, я не люблю такое , да и морепродукты не особо жалую :( А ты куда именно едешь?
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком в горле будет.»
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?»
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно ноет, как ей»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности.»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть его. это конец?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- у кого-нибудь есть вибромассажер? эффективен ли от целлюлита? есть результат?»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для всех»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы что скажете?»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту!»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- нравится или нет? носили бы?»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт.»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- давно не было новых фоточек от меня!»
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь!»
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?»
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую порцию?»
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами брали опеку?»
- а эта девчуля вам как?»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться нет смысла?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так?»
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему мужчине.»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она в отказ. все-таки»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным образом?»
- как вам игрушка? какие ассоциации вызывает?»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- вчера вкусный супчик приготовила себе и маме. взяла 2 стейка из красной рыбки и»
- дела на завтра: встать перед зеркалом, расправить плечи, поднять голову, улыбнуться»
- обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода»
- по активности вчера всё было хорошо, прошлась достаточно, не мало, но и не особо»
- добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.»
- сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень часто поглядываю»
- куда то ткнула еще одна запись появилась страноватые сейчас смайлы на гале»
- доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений гон , причем»
- на работу брала овощи и бутылку йогурта мандарины. вчера просто лень было что-то»
- всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние дела»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- вчера в ресторанах перели.дома на меня тоже нашло.ночью просыпалась от проблем жкт.начала»
- привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак не для похудения,»
- стоит употреблять больше овощей. в них содержится много клетчатки, которая дает»
- ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно в таком настроени»
- ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами, в ашане»
- вчера мне захотелось такой нежный маникюр. даже не стала длину убирать и получилось»
- сегодня пожарю пирожки с мясом и на этом всё, а на завтра ещё не придумала меню.»
- с этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на пост. ну»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- погода в находке:солнечно. сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность: 50давление:»
- жизнь прекрасна и удивительна, вот только времени катастрофически не хватает, и»
- мои планы на весну:март. хочу блин.арель.хрчу куличь.май. хочу шашлыков.а в мае»
- 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой кусочек»
- всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес нужно»
- всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось общего сна»
- открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала на»
- один позвонил с небольшой задержкой.10 минут.второй позвонил пьяным в 0:30, но он»
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,»
- погода хорошая, солнышко выбирается! но переменая облачность! надеюсь быстро лужи»
- 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и 2 градуса, но смущает»
- завтра приготовлю оладьи, буду чередовать блины с оладьями. к оладушкам надо купить»
- вчера был хороший отвес, и сегодня он сохранился. я не планирую в пятницу устраивать»
- средне кол-во шагов за неделю 180 неплохо, были дни 8 тыс , но были и 12-14за месяц»
- привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию, в в пути»
- фото в теме - одежда для подростков ? ты глаза сегодня накрасила ? или ходишь со своими блеклыми»
- без галчат бы не догадались?.»
- а вы позволяете себя лапать, даже сучонка не каждому даст!»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- в родном городе и такого может не быть»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- во всех соцсетях у меня имя и фамилия. и если их вести в любой поисковик, нахожусь только»
- ну если такие зп, то и 60 на съем не выйдет отдаватьтут надо возможности соизмерять»
- ну наела, что то не понравилось. пусть дальше общение не развивает. вы вот всем кто не понравился»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- нашли новую работу или пока нет?»
- светка, они не хотят куда-нибудь сходить, они хотят поныть»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- да, он заразный, пока полностью не пройдет. в общем, подождите 1-2 недели. не рискуйте. а»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- маме когда поставили протез тазобедреный, через 10 дней рентген показал смещение, хотя она»
- больше б не увидел ни некрасивую меня, ни моего живота. тупенькие хамоватые мужчины не в моем»
- потому что живу в общежити, а работа за 20 тыс предоставляет ту самую комнату для проживания.»
- только вчера читала - это из-за напряженых груп мышц, которые отвечают за это самое суровое»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- невролог выписала комбилипен уколы, не знаю помогут или нет»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- конечно растаться, не ломайте жизнь парню.»
- ничего не требовала. мы переписываемся и он говорил, что готов к семье ребенок-подрост жена»
- спросите в колхозе, в котором вы проживаете. у меня не такие наблюдения.»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- в 30 нет, в 35 появились. морщинки около глаз. а щас уже пора блефаро делать эх, где мои 35»
- такое мне уже неинтересно. 10 лет назад - да, я была виртуалом.сейча только реальная жизнь!»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- нет, капы не используются в сложных случаях. при мезиальном только брекеты и возможно операция»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- да себя хоть не обманывайте, из любопытства она трубку поднимает. а после этого на прогулке»
- племяник то живёт с вами уже?на троих готовите»
- аналогичная позиция, ребенок офигет всех мамкиных мужиков запоминать.»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- отвратно, а в жизни ещё хуже я не фанат многоэтажек, но если уж выбирать из всех зол, то лучше»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- .мама дорогая!.кто бы говорил.у нас за встречу с мамой не сажают! даже если мама в африке»
- я так обрадовалась когда там появилась квартира ,тем боле с басейном ,а в итоге всего да раза»
- не в первый но без конфетного периода»
- да скиньте уже его девушке вашу переписку, заблокируйте обоих и ищите нового»
- а вы пипэц какая удачница, беженка без определеного места жительства таскающаяся по мужикам,»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- нет ,найду себе уродицу без фото ,которой общая расылка на кастинг пришла 10 лет назад и она»
- это второй ник нашей марго ?которая с присвистом ?фига се ,ну и хамка»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- если ваш шеф приходит на работу работать, а не шашни крутить, то, поверьте, ему все равно,»
- у нас половина страны и без ипотеки так живёт»
- со мной же в общежити и живёт, лет 12 - 13»
- так всегда бывает, чем больше знают, тем больне задевают за живое. просто он много знал, да»
- не один год , и даже не 5 но не вникай в это, тебе точно не повторить»
- ты совсем ? я наоборот говорю, что я старше, чем она сказала»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- мне сложно представить по фото. я бы не стала. ориентируйтесь на свой вкус.»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- кошмар, 2150. моему возмущению нет предела.»
- никаких общих путей нет у вас с ним . по хорошему вам надо уйти с работы иначе так всю молодость»
- ты даже в свои 23 не красива . не хочу растраивать, но дальше уже и не получится»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- в смысле мое любимое ?вы вобще откуда пишите ?знаете что сейчас в мире происходит ?это насколько»
- зато в день, ночь и утро перед экзаменом мотиваци будет через край»
- смотри какая книга есть у набокова»
- и правильно встать перед зеркалом чет такое видела, да.»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- в 2016 году средня зп была 35 т у обычного специалиста после вуза при услови обычного трудового»
- а вы уверены, что им всем имено 40? а не 50 с гаком?я вот как-то редко вижу таких запущеных»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- ну да.покажи ему чудеса вумасажа, глубокое горло и проче.а потом еще к себе домой через крышу»
- в недвижимости все заработки это комисия. пока получите документы, пока вольетесь в работу,»
- вы все пройдете, все преодолете»
- просто чел показал свою сущность. фу . мужчина - обижулька / скандалист это жесть»
- там все просто она откашливает шерсть или вы не думали что столько вылизываясь не нажрешься»
- ой, нуаче вы хотите. был мальчик, на которого старушки западали, а теперь 40-летний, и хоть»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- этим он дал понять чтобы вы ничего у него не просили, и на подарки не расчитывали. я бы такого»
- это не она, холмс, я другой персонаж.лан надоело мне стебаться над тобой, народ думаю знатно»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- да усталость ног всю жизнь у меня была, даже а детстве как помню иногда жутко болели ноги.»
- а какая разница где встречаться если люди нравятся друг другу? сегодня у мужчины нет жилья,»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- ну а что тогда другому человеку тыкаешь какой то семьей, типо аргументы закончилоись а охота»
- я не понимаю, когда женщина делает из мужчины центр вселеной. разумется, что половину или»
- меня не волнует наследство, тк оно может быть через 10, может через 50, а можно вобще пролететь.»
- шоколадка, вам прямо надо, чтобы рядом был хоть какой мужик? чет подругу вспомнила, она прямо»
- да, у меня есть свое мнение, свобода выбора, свобода мысли.но это не равно быть свободным»
- ну чо, вчера пристала к нему в машине?»
- это от особеностей мужчины зависит.»
- я вру только в крайних случаях. есть множество способов обойти правду стороной и не солгав.»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- паровой рулет с картофелем. готовим в мультиварке, пароварке»
- куриное филе с овощами»
- “колдуны“»
- яйца с морковной начинкой»
- тарталетки приятное знакомство»
- итальянский овощной суп»
- драники (деруны)»
- макароны с рыбно-сливочным соусом»
- маринованные огурцы супер рецепт»
- суп из фасоли с печеным сельдереем»
- творожный торт с кофе и черносливом»
- курица с прованскими травами»
- русская творожная пасха»
- соус сметанный с хреном»
- сибас на овощной подушке»
- омлет радужный»
- яичная низкоуглеводная диета. первая неделя.»
- мясо «по-скифски»»
- сливочное мороженое с грецким орехом»
- салат “взаимность“»
- паппа ал помодоро»
- запеченая тыква»
- любимий салатик»
- икра кабачковая»
- вареники из заварного теста. готовим в мультиварке»
- жюльен с грибами и языком»
- маринад “купеческий“ для овощей без стерилизации»
- салат из творога с зеленью»
- помидорная запеканка»
- нежный салат с селедкой и ананасом»
- ленивый пирог»
- бутерброды с кремом авокадо и редисом»
- горбуша с икорным соусом»
- салат из баклажанов с моцарелло»
- салат с блинами»
- гречневая каша с потрохами»
- шотландские булочки на сыворотке для сендвичей»
- мини-рулетики со шпинатом и сыром»
- салат channel»
- соус хайдари»
- фаршированные томаты»
- салат с дайконом, тыквой и огурцом»
- "пылающий" лимонный чай»
- йогурт “в розовом“»
- салат “нежность“»
- тыквенный кекс “рождественский“»
- рулет из индейки, творожного сыра и кедровых орешков»
- морковный суп-пюре с кориандром»
- грудка куриная, запеченная с грибами и шпинатом»
- картофель по-деревенски»
- картофель “бомбей“»
- зразы с грибами»
- жульен из баклажан»
- салат из тунца, форели и яиц. оформляем листьями салата, посыпаем кунжутом.»
- рататуй»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- ты принимаешь себя полностью или не любишь себя?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- тебе нравится проводить время в соцсетях или прохладно к ним относишься?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- ты отзывчивая? охотно помогаешь другим?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты очень хитрая или тебя легко обвести вокруг пальца?»
- ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- тебе подойдет парфюм с цитрусовыми или ванильными нотками?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- тебе еще чужды домашние хлопоты или достигла мировосприятия, что и твоя мама?»
- у тебя весенняя депрессия или отлично переносишь смены сезонов года?»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- ты очень щедрый человек или тратишь деньги только на себя?»
- ты не думаешь о себе? делаешь то, что хотят другие?»
- ты помешана на диетах или мания похудения тебе не грозит?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
|
vip клубы | онлайн +840 |
|
|