Хочу с вами поделиться моей диеткой!



Если перед сном мне хотелось есть я пила кефир.

Выдерживаем диету две недели, потом месяц питаемся как обычно, но без сладкого.


Диета

Завтрак


- овсяная каша на воде, стакан молока, яблоко


Обед

- вареная рыба, можно приготовить на пару, грейпфрут или апельсин


Ужин

- салат из креветок, чай




0
Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.06 09:45 мож­но ли рас­че­сы­вать во­ло­сы пласт­мас­со­вой рас­чес­кой или нуж­но мас­саж­ка­ми, щет­ка­ми?»» 1
2. 25.06 09:34 силь­ное вы­па­де­ние во­лос. ко­гда мою пол, ви­жу свои во­ло­сы клоч­ка­ми на по­лу - и это»» 3
3. 25.06 09:32 у ко­го есть ве­ло­тре­на­жер? есть ли поль­за?»»
4. 25.06 09:29 стал вы­пы­ты­вать, где жи­ву. я не ска­за­ла и он хо­тел пре­кра­тить об­ще­ние. за­чем ему»» 1
5. 25.06 09:27 кто поль­зу­ет­ся элек­три­че­ской зуб­ной щёт­кой? как вы к ней при­вы­ка­ли?»» 4
6. 25.06 09:19 как вы от­но­си­тесь к кос­ме­ти­ке из ма­га­зи­на га­ла­март? сто­ит ли там по­ку­пать тушь?»»
7. 25.06 09:17 мож­но ли по­сле несмы­ва­е­мо­го спрея кон­ди­ци­о­не­ра для во­лос на­но­сить спрей для уклад­ки»»
8. 25.06 08:43 кто каж­дый день мо­ет го­ло­ву? по­со­ве­ту­е­те шам­пу­ни для еже­днев­но­го мы­тья.»» 14
9. 25.06 08:04 ес­ли па­рень не тра­тит на вас день­ги, бе­ги­те от та­ко­го! это жмо­ты, эго­и­сты и им пле­вать»» 12
10. 25.06 08:02 ре­бё­нок слиш­ком мно­го спит. это нор­маль­но в 2 ме­ся­ца? по­след­ний ме­сяц ма­ло спал,»» 14
11. 25.06 07:47 кто жи­вет в неболь­шом го­ро­де и встре­ча­ет­ся с муж­чи­ной тай­но? как вы это де­ла­е­те,»» 6
12. 25.06 07:45 кто учил­ся с ре­пе­ти­то­ра­ми? вам это по­мог­ло?»» 17
13. 25.06 07:38 хо­чу уехать да­ле­ко и на­дол­го, но я так сде­лать не смо­гу. бе­ре­мен­на 30 недель, но»» 8
14. 25.06 06:48 тянет в рай­оне яич­ни­ков и мо­че­точ­ни­ков, не про­сты­ва­ла, тем­пе­ра­ту­ры и вы­де­ле­ний нет.»» 8
15. 25.06 05:56 влю­би­лась в муж­чи­ну, но мне пред­сто­ит вы­бор - уехать или остать­ся. что бы вы сде­ла­ли?»» 8
16. 25.06 01:58 пе­ри­о­ди­че­ски бы­ва­ет, что серд­це по­се­ре­дине груд­ной клет­ки па­ру раз силь­но стукнет.»» 12
17. 25.06 01:15 кто что за­ка­зы­вал на али и при этом то­вар очень-очень по­нра­вил­ся? же­ла­тель­но из»» 6
18. 25.06 00:19 влю­би­лась в кур­сан­та. вы­ска­за­ла ему всё, но он мол­ча слу­шал. се­го­дня впер­вые не»» 16
19. 25.06 00:10 ваш отец - хо­ро­ший че­ло­век?»» 15
20. 25.06 00:04 че­ло­век дол­жен ста­рать­ся по­ни­мать свои сны, ру­ко­вод­ство­вать­ся ими в жиз­ни со­глас­ны»» 6
21. 24.06 23:58 неза­муж­ние де­вуш­ки, но­си­те ли вы укра­ше­ния на паль­це, на ко­то­рое тра­ди­ци­он­но на­де­ва­ют»» 19
22. 24.06 23:54 у ме­ня шок. мо­жет я се­бя и на­кру­ти­ла, что ме­ня бы из­на­си­ло­ва­ли или ещё что.»» 35
23. 24.06 23:53 ка­кой от­вет вы­брать в пси­хо­ло­ги­че­ском те­сте, ес­ли по­ло­вой жиз­нью я ни­ко­гда не жи­ла?»» 11
24. 24.06 23:32 гру­бая внеш­ность - это ка­кая?»» 5
25. 24.06 23:21 кто стал­ки­вал­ся с та­ким, что чув­ству­е­те се­бя стар­ше сво­е­го воз­рас­та? мне 21, но»» 7
26. 24.06 23:17 у ко­го бы­ло по­доб­ное? со­сто­я­ние буд­то те­ряю со­зна­ние. ес­ли иду в это вре­мя, то бо­юсь»» 29
27. 24.06 23:02 а вы та­кие же как я? хо­чу се­бе гу­бы под­ка­чать, по­том рез­ко ста­но­вит­ся жал­ко де­нег»» 24
28. 24.06 22:59 са­мый слож­ный пе­ри­од в ва­шей жиз­ни? как вы пе­ре­жи­ли?»» 21
29. 24.06 22:47 что бы вы де­ла­ли, ес­ли бы вы оста­ви­ли со­ба­ку в спе­ци­аль­ной го­сти­ни­це на вре­мя, а»» 12
30. 24.06 22:20 све­кровь ле­зет в наш бюд­жет. тянет день­ги, а муж ве­дет­ся и за ма­моч­ку го­тов за­ду­шить»» 25
31. 24.06 22:16 при­снил­ся быв­ший воз­люб­лен­ный. бы­ла силь­ная лю­бовь, но по­том судь­ба раз­ве­ла и у»» 4
32. 24.06 22:00 бе­ре­мен­на 25 недель. муж нена­ви­дит ме­ня, до­во­дит до слез, упре­ка­ет из-за вся­кой»» 55
33. 24.06 21:44 узна­ла, что они це­ло­ва­лись. я не знаю, что де­лать. про­стить не мо­гу, но и от­пу­стить»» 10
34. 24.06 21:42 вы уста­е­те на ра­бо­те? она как ро­бот без от­ды­ха, но у неё и зар­пла­та в 2 ра­за вы­ше!»» 10
35. 24.06 21:34 ка­кой ваш лю­би­мый фильм?»» 15
36. 24.06 21:32 в чем ра­дость для жен­щи­ны в мед­лен­ном тан­це, ес­ли парт­нёр не тот, кто ей ре­аль­но»» 7
37. 24.06 21:18 на сколь­ко лет я вы­гля­жу? что на­до из­ме­нить?»» 26
38. 24.06 21:07 сколь­ко долж­на сто­ить ото­пла­сти­ка?»» 2
39. 24.06 20:58 как ска­зать пар­ню о та­ком рас­строй­стве? хо­чу объ­яс­нить ему, что стра­даю срк.»» 12
40. 24.06 20:55 хо­чу вер­нуть быв­ше­го! рань­ше я бы­ла глу­пая ма­ло­лет­ка и про­фу­ка­ла его.»» 4
41. 24.06 20:53 во втор­ник ужи­наю с япон­цем. он же­нат и име­ет дво­их де­тей. жи­вет в аме­ри­ке. что»» 80
42. 24.06 20:52 об­ла­да­те­ли xiaomi mi 6, от­зо­ви­тесь! по­де­ли­тесь впе­чат­ле­ни­я­ми о сво­их смарт­фо­нах.»»
43. 24.06 20:49 вот и пой­ми этих му­жи­ков. не нуж­ны им до­маш­ние дев­чон­ки, со­гла­ша­ю­щи­е­ся на секс по­сле»» 31
44. 24.06 20:45 ка­кие чув­ства дол­жен ис­пы­ты­вать муж­чи­на, чтобы пред­ла­гать де­вуш­ке секс и звать не»» 12
45. 24.06 20:28 ко­гда вам зво­ни­ли и пред­ла­га­ли ва­кан­сии, вам по­па­да­лись ха­мо­ви­тые ли­бо стран­ные»» 15
46. 24.06 20:18 ма­ма клю­ёт мозг, что не мо­гу най­ти ра­бо­ту и хо­чет, чтобы ку­да угод­но по­шла. го­во­рит,»» 9
47. 24.06 20:05 ра­бо­та по­сле де­кре­та. ва­ши ва­ри­ан­ты? ку­да сей­час во­об­ще ре­аль­но устро­ить­ся?»» 3
48. 24.06 19:55 ку­да луч­ше по­сту­пить в ма­ги­стра­ту­ру на ло­го­пе­да - мг­му им. се­че­но­ва или мп­гу? и»» 1
49. 24.06 19:51 недо­ро­гой, но эф­фек­тив­ный про­ти­во­ви­рус­ный пре­па­рат. чем вы ле­чи­тесь? пред­по­чи­та­е­те»» 8
50. 24.06 19:50 за­ва­ли­ла егэ по био­ло­гии. что мне де­лать даль­ше? воз­мож­но ли сдать пред­мет недо­ста­ю­щий»» 4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора