За две недели можно похудеть на 5 кг.



Можно повторять диету один раз в три месяца.


Рацион

Завтрак: кофе без сахара, 100 грамм сыра

Обед: 2 яйца, овощной салат, заправленный растительным маслом

Ужин:вареное нежирное мясо, салат из овощей, стакан кефира





Между приемами пищи можно пить минеральную воду без газа.


0
Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • Так можно всю жизнь питаться а не иногда,этож правильное питание,мясо и овощи!!
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 24.07 01:18 хо­те­ла по­со­ве­то­вать­ся. ра­бо­таю учи­те­лем на­чаль­ных клас­сов и хо­чу сде­лать се­бе пир­синг»»
2. 24.07 00:33 де­воч­ки.по­го­во­ри­те со мной.схо­жу с ума.влю­би­лась как ***»» 8
3. 24.07 00:21 про­чи­та­ла в ин­тер­не­те,что у взрос­лых мо­жет быть при­об­ре­тен­ный аутизм»» 9
4. 24.07 00:18 по­че­му очень быст­ро устаю де­лать минет»» 7
5. 24.07 00:15 по­че­му из-за это­го му­ча­ет со­весть?»» 8
6. 24.07 00:13 на­пи­ши­те свой от­зыв о филь­ме гор­ба­тая го­ра. про­сто ин­те­рес­но.»» 5
7. 23.07 23:55 чем псо­ри­аз ле­чи­те? не по­мо­га­ет ни­че­го. мо­жет на­род­ные сред­ства по­про­бо­вать?»» 1
8. 23.07 23:54 сест­ра му­жа пла­ни­ру­ет ро­дить и рас­счи­ты­ва­ет на мою по­мощь. она со мной не ла­дит.»» 8
9. 23.07 23:52 по­ле­тит ли са­мо­лет да­ле­ко, ес­ли на рейс куп­ле­но ма­ло би­ле­тов?»» 3
10. 23.07 23:28 как ле­чить раз­би­тые ко­лен­ки? нуж­но ли раз­мяг­чать ко­роч­ку?»» 2
11. 23.07 23:21 не мо­гу раз­лю­бить быв­ше­го уже несколь­ко лет. же­нил­ся на дру­гой. за­хо­ди­ла на его»» 8
12. 23.07 23:09 по­лу­ча­ет­ся, что из-за ме­ня стра­да­ет па­цан, но и па­рал­лель­но я стра­даю из-за дру­го­го.»» 1
13. 23.07 23:09 встре­ча­лись бы с пар­нем, ко­то­рый не вы­го­ва­ри­ва­ет р?»» 12
14. 23.07 22:59 по­дру­га рез­ко пре­кра­ти­ла со мной об­ще­ние. по­сле лю­бой ссо­ры я все­гда де­лаю пер­вый»» 3
15. 23.07 22:45 есть ли те, кто не по­едет в этом го­ду на мо­ре? по ка­кой при­чине?»» 15
16. 23.07 22:41 вы ве­ри­те в ко­нец све­та 12 ок­тяб­ря 2017 го­да?»» 82
17. 23.07 22:40 шам­пунь wellapro-series colour. кто поль­зу­ет­ся? как вам?»» 1
18. 23.07 22:38 чем вы за­ни­ма­е­тесь по жиз­ни? ка­кие у вас увле­че­ния?»» 5
19. 23.07 22:32 йо­га при бе­ре­мен­но­сти. что ду­ма­е­те?»» 1
20. 23.07 22:26 при­шлось ид­ти на урок. кто прав в этой си­ту­а­ции? ведь по за­ко­ну туа­лет дол­жен быть»» 6
21. 23.07 22:26 вы хо­ти­те нра­вить­ся всем?»» 13
22. 23.07 22:24 вы чув­ство­ва­ли се­бя ко­гда-ни­будь ни­ко­му не нуж­ной?»» 14
23. 23.07 22:19 в ма­га­зине уви­де­ла про­те­и­но­вые ба­тон­чи­ки и ре­ши­ла ку­пить их. я ху­дею, но не знаю»» 5
24. 23.07 22:18 нор­маль­но ли, что от­чим 13 лет­нюю де­воч­ку оста­вил на мо­ро­зе, чтоб смот­ре­ла за ве­ща­ми,»» 9
25. 23.07 22:10 под­ска­жи­те са­мый до­ро­гой ре­сто­ран в москве. вро­де мно­го знаю мест, но не ска­за­ла»» 34
26. 23.07 22:05 груп­по­вые за­ня­тия в за­ле - эф­фек­тив­ны?»» 12
27. 23.07 21:51 что вы се­го­дня вкус­нень­ко­го съе­ли?»» 22
28. 23.07 21:51 кто по­да­вал жа­ло­бу в тру­до­вую ин­спек­цию, про­ку­ра­ту­ру на нечест­но­го ра­бо­то­да­те­ля?»» 1
29. 23.07 21:46 нет ма­ши­ны, квар­ти­ры, тем не ме­нее он хо­чет, чтобы я при­е­ха­ла к нему. как бы вы»» 8
30. 23.07 21:40 как по­рвать с мо­ло­дым че­ло­ве­ком - ска­зать пря­мо, что знаю про де­вуш­ку или со­врать?»» 21
31. 23.07 21:32 ес­ли бы вам пред­ло­жи­ли от­дать бес­плат­но кни­ги по рус­ской и за­ру­беж­ной ми­ро­вой клас­си­ке,»» 12
32. 23.07 21:29 де­вуш­ки с ка­ри­ми гла­за­ми, ка­кой ма­ки­яж глаз вы де­ла­е­те?»» 5
33. 23.07 21:29 об­щать­ся ли с по­дру­гой? несколь­ко раз зва­ла про­гу­лять­ся - она со­гла­ша­ет­ся, а по­том»» 8
34. 23.07 21:21 по­сто­ян­но ду­мать о воз­люб­лен­ном - это нор­маль­но? эти мыс­ли по­мо­га­ют ра­бо­тать, жить,»» 2
35. 23.07 21:21 что вы но­си­те с со­бой в зал? но­си­те ли с со­бой по­ло­тен­це, чтобы про­те­реть тре­на­же­ры»» 7
36. 23.07 21:17 как ча­сто вы вы­пи­ва­е­те? мо­гу по­сле ра­бо­ты по­ло­ви­ну бу­тыл­ки ви­на вы­пить или про­ве­сти»» 16
37. 23.07 21:15 ко­гда у вас от­па­ла пу­поч­ная при­щеп­ка?»» 6
38. 23.07 21:13 дочь не мо­жет схва­тить грудь. как быть? не бро­сит ли грудь из-за бу­тыл­ки?»» 5
39. 23.07 21:12 тер­петь не мо­гу раз­го­во­ры ни о чем. за­чем вы при­хо­ди­те к ма­сте­ру? что для вас важ­но?»» 8
40. 23.07 21:12 как ис­ку­пать но­во­рож­ден­но­го ма­лы­ша, ес­ли це­лы­ми дня­ми он спит?»» 6
41. 23.07 20:51 по­че­му тех, у ко­го есть де­ти вол­ну­ет чу­жая без­дет­ная жизнь? я ни­ко­гда ко­гда не ле­зу»» 34
42. 23.07 20:47 как в но­ут­бу­ке чи­тать куп­лен­ные он­лайн кни­ги в ли­тресе? неудоб­но ис­кать.»»
43. 23.07 20:46 что это? как ле­чить? со­гну­ла за­пястье, а там как буд­то об­ра­зо­ва­лась ма­лень­кая шиш­ка.»» 10
44. 23.07 20:35 ка­кая ва­ша лю­би­мая кни­га? ка­кую кни­гу по­ре­ко­мен­ду­е­те для про­чте­ния?»» 9
45. 23.07 20:19 ваш па­рень/муж се­рьез­ный или ве­се­лый по на­ту­ре че­ло­век?»» 15
46. 23.07 20:06 бе­ре­мен­на или нет? жи­вот но­ет. через 2 неде­ли у ко­го по­ка­зы­ва­ло 2 по­лос­ки?»» 13
47. 23.07 20:02 нра­вит­ся ли вам ни­та кузь­ми­на?»» 7
48. 23.07 19:20 под­ска­жи­те, за сколь­ко мож­но про­дать эти кни­ги? од­ну в по­да­рок от­дам, так как по­тре­пан­ная»» 18
49. 23.07 19:20 спра­ши­ва­ет - ой, а ты уже при­е­ха­ла? на кро­ва­ти ле­жит под оде­я­лом го­лая де­ви­ца и»» 27
50. 23.07 19:19 ка­кую при­чес­ку вы но­си­те на каж­дый день? кинь­те фо­то.»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора