Похудели отлично
Я никогда не отличалась стройностью, с детства была пухляшкой, большую роль сыграли таблетки от аллергии в детстве. Мама и бабушка часто говорили, что пора худеть, что я толстая, но я обижалась и в 18-20 лет паковала себя в то, что налезет. Ходила в широких футболках, спортивках, от каблуков невыносимо болели ноги. В июне 2015 года кое-как влезая в платье размера 54-56 я вышла замуж. Через месяц с мамой смотрели свадебные видео и я заплакала - неужели эта корова в белом чехле - я!? Это было ужасно и пришлось задуматься - мне дороже свое здоровье или лишний кусок пиццы. И началась моя эпопея. Моя диета: Начинала многие диеты, потом просто перешла на правильное питание (со своими коррективами, у меня гастрит). Нет в рационе сладостей (2 раза в неделю могу скушать зефирку до обеда). Никакого жареного, фаст-фуда, жирного. Кому будет интересно - рецептиками поделюсь. Ну, и никуда без разгрузок. Мой вес до и после похудения: - 87,7 кг в начале похудения (сентябрь 2015) - 62,5 (минимум в марте 2016). За зиму снова наела до 72, но сейчас уже 66,3 - движусь к заветным 60 кило. Изменился объем в см: - в талии потеряла 26 см, - грудь ушла на 2 размера (с 7 до 5 размера для меня не критично) Мое фото до и после:
автор: КсенияКрипак 5.0 |
начало обсуждений»
-
Да нормальные фотки.. я после невест 70го размера в свадебном салоне считаю что это еще ничего.
Похудели отлично -
Что вас так мотивировало? если ни свадьба, ни сам мужчина не смог изначально изменить вас?
-
Умница! Великолепный результат!
-
Какая вы молодец! Восхищаюсь вашей силой воли! Поделитесь рецептиками, пожалуйста. И еще вопрос: спорт-то у вас наверняка был? Какой?
-
Спасибо за вашу историю. Очень вдохновляет
-
обалдеть! молодчинка
______________________________
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- какое время года у вас самое любимое?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- как вам такие джинсы?»
- узнаете город? места?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- с самого утра отменяется. устала жутко.»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим в течение всего дня.»
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване.»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:время общения, радости, дружеских встреч,»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт зайти.»
- привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень хорошо, вертелась,»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- продолжаю в том же духе:»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только сначала»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- у него сегодня день рождения. мда.»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- задеть? зачем, для чего мне это? по моему это ты с каким то весьма страным, для меня предложением.»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- когда мне было 30 лет немного проводила время с парнем 25. провести время было супер, а вот»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- хотя бы не деградировать. помимо суши, шопинга и спа заниматься чем-то полезным для себя и»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- без фото сложно понять, что не так»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- она бедная ,с родителями в 28 живет и платья носит сестры»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- что значит по вашему мнению? какие есть, такие есть»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- от коментов я просто под столом»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- ну почему же бедный. моя работа мне нравится, и я ей горжусь, как и ты!»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- легче выбросить чем за 70р нолучить потом лечения на пару штук как обычно в этом аду и бывает»
- предлагаете женщине бесмысленое существование биологической особи, не обремененой мозгом?»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- ну давай тогда представим школьниц»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- зачем вам парень, который на первом свидани пожалел 50 рублей на кинотеатр. и да он просто»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- красивые вещи и красивая фигура, не вижу никаких проблем чтобы не носить.»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- никогда не слышала такое. наоборот, тихая и спокойная професия.»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- да я знаю. но это вредные советы от нех делать.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- тут вот вобще библиотекарей сравнили с гардеробщицей.»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- связь в том что клиент не всегда адекватно оценивает свои волосы»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- я даже между майскими не будут работать. на работу мне 13 мая.»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- с мамой некрасиво поступили. на эмоциях. я бы извинилась, что вспылила. а по поводу вашей»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- тирамису из творога»
- маринованная капуста»
- сырный салат с чесноком и луком»
- запеканка из кабачков с шампиньонами»
- салат из корня сельдерея с квашеной капустой»
- курица сладкая с кусочками ананаса и соевым соусом»
- блинчики»
- итальянская паста с домашним песто из зелени»
- бок-чой с зелёным луком и кунжутом»
- пампушки к борщу за 20 минут»
- киш с вишней»
- курочка в пряном соусе»
- салат с авокадо и перепелиными яйцами»
- пирог с фаршем и картофелем»
- солянка с капустой, морковью, луком и зеленью»
- вишнёвый десерт а-ля тирамису»
- творожный штоллен»
- капрезе с моццареллой и сахарным пореем»
- рисовые конвертики с креветками и овощами»
- сырники с шоколадом и кокосовой стружкой»
- чанахи в тыкве»
- пикантный фаршированный перец»
- суп-пюре из клубники»
- бутерброды на скорую руку»
- бразильский омлет»
- салат с авокадо, курицей, сыром и овощами»
- пикантные канапе с тунцом»
- салат "объеденье"»
- завиванец овощной с творогом»
- желе грейпфрутовые дольки. замечательный прохладный десерт.»
- компот из кураги»
- салат с запеченной куриной грудкой, овощами, яблоком и соевым соусом»
- варенье из крыжовника с апельсинами»
- печеный картофель с разными начинками»
- жаркое с курицей в тыкве»
- гороховый суп-пюре с копченой рыбой»
- креветки в сливочном соусе»
- биточки паровые "белип"»
- ликер кофейный с эспрессо»
- быстрый сырный суп»
- брускетта с тунцом, оливками и сыром»
- спагетти с лососем в сливочно-шпинатном соусе»
- крем апельсиновый с манго, творогом и сливками»
- новогоднее печенье»
- ленивые голубцы»
- овсяное печенье с изюмом»
- баранина с гранатовым соком»
- печеночный паштет с грушами»
- золотистые брокколи»
- томатный салат с бурратой и кедровыми орешками»
- корзинки из слоеного теста с семгой, сыром и орехами»
- куриные бёдра, запечённые в соусе “лечо“»
- капуста, квашенная по - итальянски»
- суп потаж из печеных красных перцев»
- куриные сердечки на шпажках»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты не ставишь перед собой цели или всегда достигаешь желаемого?»
- ты отличный слушатель или слышишь только себя?»
- ты рассудительная или к жизни относишься с легкостью?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?»
- у тебя прекрасное здоровье или твоя печень находится в критическом состоянии?»
- ты легко играешь любую роль? гибко реагируешь на изменения ситуации?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- ты очень спокойный человек или быстро теряешь самообладание?»
- ты умеешь хранить чужие секреты или рассказываешь и свои, и чужие тайны?»
- ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- к любому делу подходишь серьезно или теряешься среди разнообразия возможностей?»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- ты создана для перемен или находишься в стрессе?»
- у тебя отличная память или все забываешь на ходу?»
- ваш партнёр скрывает свои чувства или романтической любви между вами нет?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- ты умеешь убеждать или попадаешь в зависимость от сильных личностей?»
- ты недовольна своей жизнью или счастлива и удовлетворена тем, что имеешь?»
- ты не пускаешь в ход слезы или настоящая плакса?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|