Лучший способ похудеть - убрать сладкое, мучное и алкоголь!




Завтрак:

- сок из фруктов, 100 грамм творога


Второй завтрак:

- один грейпфрут


Обед:

- рыба или мясо с овощами


Ужин

- каша, кефир



0
Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 20.09 17:25 ко­рот­кое пла­тье на сваль­бу»»
2. 20.09 17:18 врач на­прав­ля­ет на это об­сле­до­ва­ние, по­то­му что мне 39 лет и ро­жаю позд­но, но чув­ствую»»
3. 20.09 17:11 вре­мен­но моя по­мощь этой со­труд­ни­це не нуж­на и она ста­ла об­щать­ся с дру­гой. да­же»»
4. 20.09 17:09 сколь­ко раз неде­лю по­се­ща­е­те тре­ни­ров­ки? по­лу­ча­ет­ся 2-3 ра­за в неде­лю, ста­ра­юсь»»
5. 20.09 17:04 все! клуб те­перь на­все­гда для ме­ня за­крыт. се­го­дня бы­ла еще од­на по­пыт­ка. за что»» 3
6. 20.09 17:03 ла­рин­го­ско­пия. пред­сто­ит на днях. кто де­лал? как ощу­ще­ния?»»
7. 20.09 16:57 ка­кой ваш лю­би­мый чай: чер­ный, зе­ле­ный, бе­лый, кар­ка­де?»» 7
8. 20.09 16:54 чтобы быть муж­чине все­гда ин­те­рес­ной, на­до скры­вать о сво­ей сим­па­тии и не де­лать»» 6
9. 20.09 16:43 по­сле то­го, как спро­си­ла у муж­чи­ны нуж­ны ли ему се­рьез­ные от­но­ше­ния, пе­ре­стал зво­нить.»» 9
10. 20.09 16:39 в туа­лет на ули­це. неуже­ли ни­кто так не де­ла­ет и у всех де­ти до до­ма тер­пе­ли?»» 3
11. 20.09 16:39 ес­ли муж­чи­на го­во­рит, что хо­чет про­во­дить с жен­щи­ной боль­ше вре­ме­ни, озна­ча­ет ли»» 3
12. 20.09 16:36 слад­кая ложь или горь­кая прав­да? всю жизнь мне бы­ла боль­ше по ду­ше слад­кая ложь.»» 8
13. 20.09 16:33 что из се­бя пред­став­ля­ли в дет­стве са­мые успеш­ные лю­ди, ко­то­рых вы зна­ли?»» 2
14. 20.09 16:15 кто не пла­ни­ру­ет де­тей рань­ше 35 лет?»» 4
15. 20.09 16:07 хо­чет ли кош­ка сек­са? чи­та­ла, что кош­ки не ис­пы­ты­ва­ют удо­воль­ствия.»» 6
16. 20.09 16:03 как стать доб­рее, уве­рен­нее и счаст­ли­вей? все вре­мя се­бя на­стра­и­ваю на то, что он»» 4
17. 20.09 15:59 ка­кой этаж для про­жи­ва­ния вы бы вы­бра­ли в 24-этаж­ном до­ме? по­че­му? опрос!»» 13
18. 20.09 15:57 как ча­сто вы сти­ра­е­те по­стель­ное бе­лье?»» 6
19. 20.09 15:54 где от­ды­ха­ли на но­вый год? мы, на­при­мер, от­ды­ха­ли в ав­стрии.»» 5
20. 20.09 15:52 есть ли для вас раз­ни­ца в этих по­ня­ти­ях? ес­ли да, то в чем?»» 4
21. 20.09 15:38 у ме­ня до­ма, как у сви­ней. с де­дом нет смыс­ла спо­рить. что мне де­лать?»» 26
22. 20.09 15:23 ка­ко­го раз­ме­ра грудь счи­та­ет­ся боль­шой и с ка­ко­го раз­ме­ра очень боль­шой? как вы»» 12
23. 20.09 15:18 кто был в ин­дии на гоа? ко­гда луч­ше ле­теть: в но­яб­ре или де­каб­ре? в ка­ком ме­ся­цы»» 1
24. 20.09 15:16 29 лет. а муж­чи­ны как не бы­ло, так и нет. как быть? сми­рить­ся?»» 86
25. 20.09 15:11 кон­верт чу­до-ча­до. ком­форт­но ре­бен­ку бы­ло? флис хо­ро­шо дер­жит теп­ло.»»
26. 20.09 15:04 муж мо­жет на­гра­дить дис­бак­те­ри­о­зом? в по­хож­де­ни­ях нале­во вро­де не за­ме­чен.»» 17
27. 20.09 14:42 по­смот­ре­ла ви­део о пра­виль­ном на­не­се­нии ма­ки­я­жа. не бу­дет ли ко­жа к 25 мор­щи­ни­стой?»» 28
28. 20.09 14:37 обес­цве­чи­ва­ние во­ло­си­нок над гу­бой пе­ре­ки­сью во­до­ро­да - эф­фек­тив­ный ме­тод или нет?»» 17
29. 20.09 14:31 как от­пи­сать­ся от рас­сыл­ки тем на свою по­чту?»» 7
30. 20.09 14:25 вы при­но­си­те поль­зу об­ще­ству? ка­ким об­ра­зом? ощу­ща­е­те ли удо­вле­тво­ре­ние?»» 8
31. 20.09 14:14 лень. как с ней бо­роть­ся? по­сле от­пус­ка по­чти ме­сяц я так и не мо­гу до кон­ца вой­ти»» 11
32. 20.09 13:42 на звон­ки не от­ве­ча­ет, а толь­ко ма­ме зво­нит и пла­чет, как ему пло­хо в ар­мии. ме­ня»» 21
33. 20.09 13:31 муж­чи­на рак. узна­ла слу­чай­но? что гу­ля­ет, при­чем всех сво­их жен­щин во­дил в один»» 7
34. 20.09 13:29 что дол­жен вклю­чать в се­бя по­все­днев­ный ма­ки­яж?»» 15
35. 20.09 13:20 в ка­ких угол­ках зем­но­го ша­ра вы меч­та­е­те по­бы­вать?»» 7
36. 20.09 13:16 что муж­чи­ны пред­по­чтут: де­вуш­ку, ко­то­рая уме­ет хо­ро­шо го­то­вить или ту, ко­то­рая вы­гля­дит»» 40
37. 20.09 13:13 ва­ше­му пар­ню или му­жу нра­вит­ся ак­три­са мо­ни­ка бе­луч­чи, как жен­щи­на?»» 11
38. 20.09 12:45 вли­я­ют ли дет­ские трав­мы на бу­ду­щее че­ло­ве­ка? вли­я­ет ли на де­воч­ку тот фак­тор, что»» 16
39. 20.09 12:22 ги­не­ко­лог ска­за­ла, что ок мож­но при­ни­мать и по 3-4 ме­ся­ца во­об­ще без пе­ре­ры­ва на»» 24
40. 20.09 12:15 как пе­ре­жить рас­ста­ва­ние? хо­чет­ся люб­ви, хо­чет­ся, чтобы ме­ня лю­би­ли по-на­сто­я­ще­му.»» 22
41. 20.09 12:08 как на­учить взрос­ло­го ко­та пры­гать на хо­ло­диль­ник? при­хо­дит­ся са­мой его за­ки­ды­вать»» 17
42. 20.09 12:07 вид­на ли раз­ни­ца с ма­ки­я­жем и по­сле? фо­то.»» 13
43. 20.09 11:57 все ви­та­мин­ные ком­плек­сы оди­на­ко­вые? ка­кие ви­та­ми­ны вы­брать?»» 12
44. 20.09 11:52 как вы смот­ри­те на то, чтобы пить теп­лую во­ду (или ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ры)? чем за­ме­ня­е­те»» 27
45. 20.09 11:42 о муж­чи­нах - хо­ро­шо и пло­хо. за ка­кие ка­че­ства лю­би­те и ува­жа­е­те сво­их муж­чин? ес­ли»» 18
46. 20.09 11:30 про­пу­сти­ла 2 таб­лет­ки ок. в дни про­пус­ка был неза­щи­щён­ный по­ло­вой акт. я бе­ре­мен­на?»» 12
47. 20.09 11:27 по­яви­лись мел­кие мор­щин­ки на лбу и воз­ле глаз. как бо­роть­ся? или по­мо­гут толь­ко»» 4
48. 20.09 11:26 хо­ди­те ли вы в со­ля­рий? как ча­сто?»» 14
49. 20.09 11:12 есть де­вуш­ки, ко­то­рые раз­во­ди­лись из-за бы­то­вых во­про­сов? мно­гие ма­моч­ки уже через»» 34
50. 20.09 11:09 иду я вся та­кая кра­си­вая и ви­жу из­да­ле­ка быв­ше­го му­жа, в во­ен­ной фор­ме. пы­тал­ся»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора